Диета при пародонтозе на неделю
Опубликовано: 15.04.2024
Пародонтоз – это системное поражение околозубных тканей, то есть пародонта. При его лечении очень важно соблюдать особую диету.
Зачем нужна диета во время пародонтоза
Пародонтоз – это достаточно серьезное заболевание. Его причина кроется как в проблемах с зубами, так и в общей слабости организма. Чтобы в организм поступало все необходимое для его нормального функционирования, очень важно питаться сбалансировано, употребляя с пищей нужное количество витаминов и минералов.
Кроме того, во время пародонтоза важно укрепить ослабевшие десны, а для этого также нужно есть особые продукты.
Твердая пища
Чтобы сделать десны более крепкими, нужно есть как можно больше твердой пищи. Стоит сказать, что речь здесь не идет о совсем твердых продуктах, например, об орехах в скорлупе – раскусывание скорлупы и зубам и деснам только повредит. Главным образом подобная рекомендация относится к моркови, яблокам и другим фруктам и овощам. Пережевывать твердую пищу нужно как можно более тщательно, стараясь распределять нагрузку равномерно на все зубы.
Пища, в которой много клетчатки, становится для десен своеобразным «тренажером», а также обеспечивает организм микроэлементами и витаминами, которых ему так не хватает.
Молочные продукты
Во время пародонтоза страдают не только десны, но и зубы. В молочных продуктах очень много кальция, так что они весьма полезны для всей полости рта, и в особенности для зубов. Именно поэтому больным пародонтозом стоит употреблять молочные продукты в любом виде сыр, молоко, творог, сметану и т.п. Правда, добавления сахара в них лучше избежать.
Цитрусовые
Очень важно, чтобы ослабленный пародонтозом организм получал достаточное количество витаминов, особенно витамина С. Его больше всего во фруктах, а именно – в цитрусовых. Нужно стараться есть побольше апельсинов и мандаринов, а в чай можно почаще добавлять лимон.
Остальные продукты
Помимо вышеуказанных продуктов важно употреблять в пищу еду, богатую витаминами А и Е, а также фолиевой кислотой, натуральным бета-каротином и различными минералами, особенно кальцием. Это кажется сложным, однако для этого достаточно просто есть то, что в народе принято считать здоровой пищей.
Следует также тщательно продумать свой рацион, чтобы соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Важно употреблять нормальное количество клетчатки, полиненасыщенных жирных кислот и пробиотиков. Полезно будет дополнять свою диету лекарственными растениями и ортомолекулярными комплексами.
Напитки
Для правильной диеты важно не только употреблять здоровую пищу, но и пить полезные напитки, например, натуральные соки и зеленый чай. С соками, впрочем, нужно быть осторожнее – их следует разбавлять и пить в небольших количествах, так как они способны разъедать эмаль.
Чтобы пародонтоз быстрее отступил, лучше будет сократить количество кофе и черного чая. Также ни в коем случае не следует употреблять газированные напитки – из-за содержащихся в них кислоты и сахара они сильно вредят зубам.
Также неплохо будет дополнить лечение и диету отварами и настоями из лекарственных растений. Их следует употреблять внутрь и использовать для полоскания рта. Следует выбирать те травы, которые положительно влияют на полость рта и на организм в целом.
Нерекомендуемые продукты
Первым делом следует полностью исключить из рациона сладкую пищу, то есть различные конфеты, шоколад, печенье и даже сахар. По крайней мере, количество сахара рекомендуется максимально сократить.
Особенно осторожным следует быть со сладостями, которые прилипают к зубам. Такие продукты задерживаются в ротовой полости и провоцируют образование зубного налета, что достаточно вредно для зубов.
Также нужно употреблять поменьше мучного, особенного сдобного, то есть белого хлеба, булочек и т.п. Их лучше заменить хлебом из муки грубого помола, или на крайний случай черным хлебом.
В-третьих, некоторые продукты все же придется исключить из своего рациона. Это касается, прежде всего, сладкой пищи и тех продуктов, которые прилипают к деснам и зубам.
Как нужно соблюдать диету
Данную диету при пародонтозе нужно соблюдать минимум полгода – только тогда вы сможете увидеть результаты. Однако 6 месяцев – это минимальный срок. Обычно требуется придерживаться ее чуть дольше, пока пародонтоз не пройдет окончательно.
При этом соблюдать диету нужно очень строго – любое отклонение от нее может надолго отложить ваше выздоровление. И если сначала диета кажется весьма жесткой, то со временем пациенты обычно привыкают к такому рациону.
Кстати, подобное здоровое питание весьма способствует похудению и общему улучшению состояния организма, в том числе и зубов.
Пародонтоз является достаточно редким заболеванием. Но его очень часто путают с пародонтитом – вторым наиболее распространенным заболеванием полости рта, сразу после кариеса. Он характерен воспалением тканей, которые окружают зуб – пародонт. А вот пародонтоз является уже системным повреждением этих самых тканей, является более тяжелой болезнью. Она может либо усугубляться, либо сопровождаться другими заболеваниями – такими, как гормональные нарушения, сахарный диабет, гиповитаминоз, снижение иммунитета и т.д.
Причины возникновения пародонтоза
Риск периодонтальных заболеваний растет с возрастом. Это также зависит от географических условий проживания, диеты, социального статуса, расы и пола (мужчины подвержены этому явлению больше). Также можно наблюдать связь между тяжестью протекания периодонтальных заболеваний и недостаточной гигиеной полости рта.
Часто воспаление десневой ткани и пародонта связано с зубной бляшкой, присутствующей на поверхности зубов, ведь на 90% она состоит из бактерий. Чем более отчетливыми являются отложения на поверхности зубов, тем больший урон бактерии оказывают десне и другим периодонтальным структурам.
Кроме того, на десневые заболевания также влияет зубной камень – это минерализованная зубная пластина, присутствующая на поверхности зубов, как над, так и под деснами. Минеральные каркасы зубного камня заставляют бляшку находиться очень близко к тканям (поверхность грубой бляшки способствует накоплению живой бляшки) и оказывает прямое патогенное воздействие на зубы и окружающую структуру. Области, исключительно восприимчивые к образованию зубного камня, включают поверхность зуба вокруг отверстий слюнных желез, неровную поверхность зуба (нависающие наполнители, протезные элементы и т. д.).
Среди других факторов, которые могут спровоцировать появление пародонтоза – это количество и содержание слюны, нависающие или неплотные пломбы, дефектные протезные элементы, дыхание через рот, анатомические дефекты ткани полости рта, травматическая окклюзия, некоторые раздражения – химические, тепловые, аллергические и системные (общее заболевание, например, иммунологическое, гормональное, метаболическое) [1] .
Симптомы пародонтоза
Самыми распространенными симптомами пародонтоза являются кровоточащие десны, бели в них, воспалительные процессы, отставание десен от зубов, появление гноя из десен. Зубы у больного человека могут расходиться, или, наоборот, сдвигаться. Порой изменения в расположении не особо заметны при осмотре, но ощущаются при прикусе или жевании. Неприятный запах изо рта или странный привкус, который сопровождает человека постоянно, также может считаться симптомом пародонтоза.
Стоит отметить, что далеко не всегда он проявляется быстро. Иногда болезнь может развиваться годами, практически никак не давая о себе знать, или не принося своими симптомами большого дискомфорта человеку [4] .
Виды пародонтоза
Существует три степени тяжести этого заболевания:
- легкая;
- средняя;
- тяжелая.
Важно обратить свое внимание на то, что пародонтоз – это долговременная болезнь. В своем развитии он проходит через несколько этапов. Первой стадией является гингивит – воспаление десен. В этот период десны зудят, появляется ощущение, что они становятся рыхлыми.
Позже появляется кровоточивость десен. Некоторые пациенты чувствуют боль в деснах, которая появляется при чистке зубов и при еде твердой пищи.
Но в силу того, что боль все еще не резкая, многие пациенты откладывают поход к врачу. Особенно, если боль исчезает через два-три дня. Обычно пациенты обращаются за помощью к стоматологу, когда основание зуба становится обнаженным и когда образуется зубная десневая выемка. На этом этапе часто возникают усиленные кровотечения и болезненные ощущения.
Осложнения при пародонтозе
Если не лечить пародонтоз, могут возникнуть обострения и проблемы со здоровьем.
- Рецидивирующие абсцессы десен (болезненные гнойные нарывы).
- Увеличение повреждения периодонтальной связки (ткани, соединяющая зуб с гнездом).
- Повреждение и потеря альвеолярной кости (кости в челюсти, которая держит корень зуба).
- Отступающие десны.
- Рыхлые зубы.
- Потеря зубов [3] .
Профилактика пародонтоза
Важнейшим фактором в предотвращении пародонтоза является качественная гигиена полости рта, которая заключается в правильной чистке зубов, использовании водных оросителей для рта, специальных щеток, очищающих пространство между зубами, осмотр стоматолога каждые 6 месяцев для здоровых людей, и каждые 4 месяца для людей с установленным диагнозом пародонтоза, а также регулярное удаление зубного налета.
Следует помнить, что необнаруженная и необработанная, даже на первом этапе, болезнь может привести к большим рецессиям тканей полости рта и потере зубов. На поздних стадиях заболевания может возникнуть необходимость в хирургическом лечении, что неизбежно означает больший дискомфорт для пациента [2] .
Для профилактики также необходимо устранить другие факторы, наносящие вред гигиене полости рта. Например, неправильные пломбы или протезные элементы, также важно рассматривать проблемы с окклюзией или другими дефектами зубов (например, ортодонтическими).
Еще одним эффективным способом профилактики заболеваний является поддержание здорового образа жизни и правильного питания. В рацион непременно должны входить овощи, фрукты, цельная пшеница, здоровые белки.
Лечение пародонтоза в официальной медицине
Обычно лечение пародонтоза проходит на трех стадиях. Они включают в себя следующие меры:
I - начальная фаза, на которой удаляются причины заболевания
На этом этапе для удаления зубного налета и зубного камня и достижения удовлетворительной гигиены полости рта необходимо выполнять простые шаги по уходу за полостью рта.
- Провести профессиональную очистку зубов у стоматолога (удалить все зубные отложения).
- Провести зубную пластику в местах, где накапливается зубная бляшка.
- Устранить раздражающие факторы.
- Научиться профессионально заботиться о своей полости рта.
- Поддерживать надлежащую гигиену рта в домашних условиях.
Должны использоваться следующие инструменты:
- механическое оборудование для удаления зубного налета (ультразвук, аэрозоль);
- ручные инструменты;
- механические инструменты для удаления мягких бляшек и пятен (пескоструйное устройство);
- инструменты для полировки (наконечники с резиной, полоски, полировальные пасты и т. д.)
II – Фаза коррекции, в которой необходимо удалить остатки заболевания
На этом этапе пациенты проходят хирургические процедуры для коррекции или регенерации поврежденных структур пародонта. Эти процедуры направлены на полную реконструкцию структур, поврежденных из-за заболевания и поддержания зубов - периодонтитных структур.
III – Фаза, поддерживающая результаты лечения
Посещение стоматологов, профессиональная чистка зубов, лазерная терапия, фармакологическое лечение [1] .
Полезные продукты при пародонтозе
Первым делом, людям, страдающим от пародонтоза, нужно включить в рацион как можно больше фруктов и овощей. Тому есть несколько важных причин. Во-первых, они помогут восполнить баланс витаминов и полезных веществ в организме. Во-вторых, твердая пища станет прекрасным тренажером для ослабленных зубов и десен. А клетчатка, которая в них содержится, принесет пользу организму, поможет желудку работать исправно. Важно при жевании постараться равномерно распределить нагрузку по полости рта, чтобы успевали активно поработать все участки.
Особенно обратите внимание на цитрусы, морковь, сладкий перец. Эти продукты богаты витаминами А и С, которые являются верными помощниками в борьбе с пародонтозом.
Второй важный фактор в питании, который поможет укрепить десны и зубы – это молочные продукты. Постарайтесь обогатить рацион творогом, молоком, сметаной, сыром. Если они будут натуральными – это еще лучше. А чтобы кальций максимально хорошо усваивался, не отказывайте себе в прогулках на свежем воздухе под солнышком.
Средства народной медицины при пародонтозе
- 1 Чтобы укрепить зубы при пародонтозе рекомендуется пить свежевыжатый сырой картофельный сок. Непременно после питья рот нужно прополоскать, так как концентрированный сок картофеля пагубно влияет на чувствительную зубную эмаль.
- 2 Нужно размешать мед с жженой солью в соотношении 3:1 или 2:1. Хорошо соедините два этих ингредиента, перемешайте, чтобы соль растворилась, скатайте шарик из меда и соли, положите его в чистый платочек и натирайте им зубы.
- 3 Хорошо помогает снять воспаление кора дуба. Она же помогает устранить кровотечения. Для этого приготовьте отвар из 2 ложек порошка дубовой коры, 1 ложки липового цвета. Чайную ложечку этой смеси залейте стаканом кипяченой горячей воды, грейте на огне 3 минуты, затем остудите, процедите. Теплым отваром полощите рот.
- 4 Еще один рецепт при кровоточивости десен: залейте ложку измельченного листа двудомной крапивы стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, затем процедите и принимайте в качестве настоя. Достаточно выпивать по полстакана этой жидкости трижды в день после приема пищи.
- 5 Если вас донимают гнойные нарывы, нужно приготовить смесь для ротовых ванночек. Для этого смешайте чайную ложку сухой травы почечуйного горца, стакан кипятка. Настаивайте 2 часа, а потом процедите. Ванночки стоит делать с горячим настоем. Можно также принимать его внутрь – по 0,3 стакана трижды в день перед едой [4] .
Опасные и вредные продукты при пародонтозе
Чтобы побороть пародонтоз, нужно исключить из рациона продукты, которые могут прилипать к деснам, и провоцировать появление налета на зубах. Это чипсы, сладости, разного рода кондитерские и мучные изделия. Также лучше минимизировать употребление, чая, кофе. Противопоказано курение.
И естественно, очень важно проходить регулярный осмотр у стоматолога, чистить зубы тщательно и правильно дважды в день, чтобы избегать образования бляшек и скопления бактерий на зубах.
- Parodontosis and means of treatment in dentistry, источник
- Paradontosis, источник
- Gum disease – Complications, источник
- Справочник «Травник: Золотые рецепты народной медицины»/ Сост. А. Маркова, - М.: Эксмо; Формум, 2007.- 928 с.
Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.
Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!
Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Время чтения: 5 минут
Пародонтоз – это хроническое заболевание. Если такой диагноз поставлен, лечение будет длительным и направленным скорее на поддержание состояния зубов и десен. Только при активном участии пациента в процессе можно добиться ремиссии и избежать потери зубов.
Диагностику пародонтоза проводит врач, а в лечении активно участвует и пациент
Чем опасен пародонтоз?
Пародонтоз начинается незаметно с ухудшения кровоснабжения тканей десен. Костная ткань подвергается атрофии. На начальном этапе заболевание еще не заметно, но в будущем может привести к тому, что из-за атрофии десны корни зубов будут обнажаться, а затем и расшатываться. При этом, даже если расшатанные зубы удалить, протезирование может быть под вопросом, так как импланты невозможно будет установить в десны, подвергшиеся атрофическому процессу.
Первые признаки пародонтоза:
- Побледнение тканей десен, появление кровоточивости.
- Появление промежутков там, где раньше зубы были плотно сомкнуты, из-за истончения десны.
- Более быстрое образование налета, зубного камня, неприятный запах.
Пародонтоз: истончение тканей десен, образование зубного камня и расшатывание зубов
Возможно ли лечение?
Радикального метода лечения пародонтоза нет, но есть способы привести заболевание к ремиссии и поддерживать ее. На ранней стадии цель лечения – предупредить развитие заболевания, расшатывание и потерю зубов. Рекомендации требуют постоянной самодисциплины пациента, его вовлеченности в процесс.
Отказ от вредных привычек
Отказ от курения – настолько популярная рекомендация, что всерьез ее почти не воспринимают. Между тем, курение вредит не только зубам, но и деснам. Табачный дым, оседая на слизистых, покрывает их невидимой пленкой, раздражает ее, способствует размножению бактерий. Отказ от курения положительно сказывается на здоровье в целом и на самочувствии, и для зубов это так же важно, как и для легких.
Домашний уход
В то время как врач-стоматолог проводит регулярный уход в условиях клиники, дома также нужно поддерживать гигиену. Для этого пригодятся:
- Лечебные зубные пасты (их может порекомендовать врач).
- Мягкие, нетравмирующие щетки, которые нужно менять регулярно – 1 раз в 1–2 месяца.
- Ополаскиватели и эликсиры, которые можно использовать между чистками в течение дня.
- Ирригатор – он помогает полностью удалять остатки пищи из труднодоступных мест, а также массирует десны струей воды под давлением, улучшает кровообращение.
Чистка ирригатором – незаменимый этап ухода для всех, кто имеет стоматологические проблемы
Жесткая пища
Сырые овощи и фрукты – это естественный и необходимый тренажер для зубов и десен. И наоборот, преобладание мягкой пищи в рационе может усугубить течение пародонтоза. Если зубы не начали расшатываться, твердая пища поможет и в дальнейшем избежать этой неприятности.
Жесткая пища – это отличная профилактика пародонтоза
Поддержание общего здоровья
На течение пародонтоза могут негативно повлиять:
- Общие заболевания, такие как сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы.
- Постоянный прием препаратов (гормональных, иммуносупрессантов).
Поэтому для достижения ремиссии важно и основное заболевание держать под контролем.
Плановые посещения врача-стоматолога
Для тех, кому поставлен диагноз пародонтоз, регулярные приемы врача-стоматолога обязательны.
- Гигиена зубов.
Задача этой процедуры – удалить мягкий налет и зубной камень, которые ухудшают течение падоронтоза. При пародонтозе обычная чистка зубов в домашних условиях становится менее эффективна, так как воспаление вызывает беспокойство, трудно оказывать достаточное усилие и чистить зубы не менее 2 минут. Поэтому у таких пациентов налет образуется быстрее. Как часто проводить чистку – определяет врач, но обычно это 1 раз в 4–6 месяцев.
При пародонтозе можно пользоваться специальными лечебными пастами
- Кюретаж (очищение десневых карманов).
При пародонтозе десневые карманы углубляются, очистить их самостоятельно дома уже невозможно. Поэтому периодически нужно проходить процедуру их очищения. На начальном этапе, когда глубина карманов не превышает 3 мм, врач проводит закрытый кюретаж – эта процедура напоминает ультразвуковую чистку. Открытый кюретаж – более сложная процедура; она требует наркоза и рассекания десны для обнажения корней зубов. Но при запущенном заболевании выше эффективность именно открытого кюретажа.
Это простая процедура, к которой прибегают при расшатывании зубов. Ее суть в том, что несколько зубов соединяют с помощью металлической нити и пломбировочного материала. Нить закрепляется на задней поверхности зубов. Крепление обеспечивает гладкость конструкции – она никак не ощущается и не заметна. Таким образом расшатанные зубы укрепляются, облегчается процесс жевания.
Ширинование при пародонтозе
- Терапевтические средства.
Применяются в комплексе с другими методами лечения. Как правило, это противовоспалительные и общеукрепляющие средства, витамины. Но в отрыве от основного лечения они малоэффективны.
Возможно ли протезирование при пародонтозе?
Для установки импланта (как единичного, так и опоры для нескольких коронок) важно выбрать место с таким расчетом, чтобы удачно прошло приживление. Для этого необходим определенный объем челюстной кости. Но если объема не хватает, а десны к тому же поражены пародонтозом, возможность имплантации под вопросом.
Однако нельзя сказать, что несъемное протезирование невозможно. Все зависит от стадии заболевания и возможности ремиссии. Для некоторых пациентов оправданно проведение костной пластики, а потом уже имплантации. В большинстве случаев врач может подобрать такой вид несъемного протезирования, который подойдет пациенту.
Чтобы не допустить развития хронического заболевания, не забывайте посещать врача-стоматолога регулярно. Тогда получится избежать многих серьезных проблем, а лечение при необходимости будет простым и быстрым. Вы давно не были на плановом осмотре? Позвоните нам по телефону +7 (812) 575-56-01 и запишитесь на прием.
Пародонтоз зубов – серьезное заболевание, при котором идет последняя стадия воспаления дёсен. Часто это является причиной развития инфекционных заболеваний, гастрита, язвы желудка или цирроза печени. Еще чаще у больного просто выпадают зубы, и он не может вести привычный образ жизни, употреблять любимую пищу.
При наличии этого заболевания нельзя заниматься самолечением, необходимо проконсультироваться с врачом-стоматологом.
Почему возникает пародонтоз зубов
Простые люди, не связанные с медициной, часто путают понятия «пародонтоз» и «пародонтит». Первое встречается редко, не больше, чем у 8% всех людей преимущественно пожилого возраста. Но и среди молодых людей случается внезапное и скоротечное развитие пародонтоза.
Среди причин, вызывающих эту проблему, чаще всего называют:
Недостаточный уход за полостью рта. В частности, плохая чистка зубов, вследствие чего образуется зубной налет.
Неустойчивый гормональный фон: беременность, половая зрелость, менопауза.
Слабый иммунитет вследствие перенесенной тяжелой болезни.
Наличие заболеваний, влияющих, в первую очередь, на иммунную систему: рак, ВИЧ, диабет.
Вредные привычки. Давно известно, что курение уничтожает ткани десен, а значит – способствует развитию зубного пародонтоза.
Неправильный образ жизни. Недостаточное употребление свежих фруктов и овощей ослабевает иммунитет. Внутренние органы не получают достаточное количество витаминов и минералов, и начинают забирать их у костной ткани зубов.
Длительное употребление некоторых медпрепаратов, которые снижают нормальный приток слюны. Она обеспечивает дёснам защиту от внешних факторов, например, приема грубой пищи.
Как распознать пародонтоз
Признаки этой зубной болезни нечеткие, смазанные. Больного чаще всего беспокоит:
дискомфорт при приеме пищи.
Пародонтоз не сопровождается болью, светло-розовые дёсны визуально не воспалены, поэтому больной часто откладывается визит к стоматологу. К тому же, вышеперечисленные симптомы пародонтоза проявляются непостоянно.
Главный симптом пародонтоза – оголенные корни зубов!
Чтобы понять насколько серьезно это заболевание, стоит увидеть конечную стадию развития пародонтоза на фото. Ужасающее зрелище!
Стадии развития болезни
Выделяют 3 стадии протекания пародонтоза:
Легкая. Пациент не имеет жалоб, очень редко наблюдается реакция на холодную или горячую пищу. Наличие пародонтоза можно установить во время осмотра у стоматолога. Легкая стадия протекания болезни лучше всего лечится.
Средняя. Корни зубов оголяются в среднем на 4-6 мм. Больного начинает беспокоить жжение во рту, наблюдается острая реакция на прием горячих, холодных или кислых продуктов питания.
Тяжелая. Корни зубов оголяются на 8-10 мм. Разжёвывание пищи доставляет сильную боль.
Пародонтоз в домашних условиях: как лечить?
Лечение пародонтоза в домашних условиях не должно являться единственным методом решения проблемы. Это скорее дополнительная помощь, но основная проходит в кабинете стоматолога и только по его рекомендациям.
- Поласкайте как можно чаще рот. Налейте в стакан теплой воды 20 капель раствора прополиса. Он дезинфицирует, успокаивает дёсна. Похожим свойством обладает липа, зверобой и кора дуба.
- Растирайте дёсна. Приготовьте смесь из 25 г меда и 5 г соли. Размешайте до растворения. Нанесите на чистый бинт и натирайте этим средством десна 5-10 минут.
- Хорошо чистите зубы дважды в день. Не забывайте после приема пищи пользоваться зубной нитью, полоскать ротовую полость чистой водой.
- Как можно чаще ешьте квашеную капусту, поласкайте ее соком ротовую полость.
Лечение дёсен при пародонтозе, в первую очередь, должно быть направлено на укрепление костной ткани. Поэтому первый этап борьбы с недугом – это смена рациона. Из меню нужно полностью исключить:
шоколад и конфеты;
печенье, вафли, пряники.
Это сплошные углеводы, которые создают благоприятную среду для размножения бактерий.
Как можно чаще ешьте нежирное отварное мясо, жирную рыбу, творог и любые другие кисломолочные продукты. В них много белка, который поможет восстановить костную ткань. Не забывайте о свежих овощах, фруктах, ягодах и зелени.
Смените зубную щетку. Подойдет модель с мягкой удобной щетиной. Она не нанесет механическую травму деснам во время чистки зубов. Паста должна быть на растительной основе.
Рецепты для укрепления костной ткани:
-
Возьмите 20 г мирры, добавьте по 15 г измельченной мяты и листьев малины. Разведите смесь 80 г винного спирта и 25 г уксуса. Размешайте, перелейте в стеклянную банку. Настаивайте 3 дня в темной месте. После полощите рот два раза в день.
50 г измельченного шалфея залить 100 г кипятка. Настаивать под крышкой час. Тщательно прополоскать рот.
Листья свежего подорожника измельчить, хорошо растолочь. Образовавшимся соком пропитать чистый ватный тампон, протирать им десна.
30 г сушеного аира залить 0.5л водки. Настаивать неделю в темном месте, после процедить. Добавить 3 ст. л. средства в стакан воды и полоскать рот 3-6 минут.
6 ст. л. измельченной хвои сосны смешать с литром кипятка. Довести до кипения, процедить и отсудить. Полоскать рот утром и вечером.
Современные методы лечения пародонтоза
Лечение болезни будет завесить от степени запущенности проблемы, а также количества отсутствующих зубов или тех, которые следует удалить. Поэтому, прежде всего, нужно обратиться за консультацией к стоматологу.
Врач проведет визуальный осмотр, направит на рентген. Снимок даст представление о степени разрушения костной ткани и воспаления, глубины пародонтальных карманов. После результатов назначают план лечения.
Следующий этап – удаление зубных отложений над- и под дёснами.
Основная причина воспалительного процесса при пародонтозе – наличие большого количества зубного налета. Его образование – следствие недостаточного ухода за полостью рта. Поэтому невозможно добиться эффективного лечения, если не удалить первопричину. Оптимальным способом лечения зубного камня и налета в современной стоматологии является использование ультразвука.
Следующий этап устранения пародонтоза – терапия, направленная на снятие воспаления. Как правило, она длится около 10 дней.
Курс состоит из полоскания полости рта для антисептического эффекта.
Алгоритм:
После завтрака тщательно почистить зубы 3-6 минут.
Прополоскать рот хлорексидином (0.05%).
Высушить десна при помощи чистого ватного тампона.
Нанести на десна специальный гель.
Не принимать пищу минимум 2 часа, пить можно только чистую воду.
Подобное пошаговое лечение назначают при легкой степени течения болезни. Если развитие пародонтоза достигло апогея, нужно будет принимать антибиотики (7-10 дней). Врач может назначить таблетки или внутримышечные уколы.
Медицинские процедуры при лечении пародонтоза
Очень часто лечение болезни подразумевает проведение ряда процедур. Каких?
Прежде всего, шинирование. Оно помогает:
остановить дальнейшее разрушение костной ткани;
снизить подвижность зубов;
прекратить расхождение зубов.
Следующая процедура, которую часто применяют при борьбе с пародонтозом, - протезирование. Оно возможно, если у пациента еще не выпали зубы.
Еще один метод лечения пародонтоза – хирургическое вмешательство. Как известно, болезнь провоцирует образование глубоких пародонтальных карманов. Они – превосходная среда для размножения бактерий, а это в свою очередь только усугубляет течение болезни. Если степень развития пародонтоза средняя и тяжелая, карманы могут достигать в глубину 10 мм. Их ликвидация поможет остановить развитие пародонтоза.
Лечение пародонтоза лазером
Процедура назначается и проводится лечащим врачом после предварительного осмотра и рентгена. Лазерный световод вводят в пародонтальный карман, и начинается слипание тканей.
Метод считается одним из последних в современной стоматологии. После окончания процедуры ротовая полость остается стерильно чистой, и никакие инфекции попасть туда не могут. Выделяют несколько видов лучей – диодный, неодимовый и т.д. Лечащий врач выбирает подходящий в соответствии с планом лечения.
При легкой стадии пародонтоза достаточно одной процедуры. Для средней и тяжелой – 2-4 сеанса.
Профилактика пародонтоза
Регулярный визит к стоматологу и поддержание чистоты ротовой полости – два главных условия предотвращения развития пародонтоза. Отзывы о пародонтозе говорят, что у того, кто качественно чистит зубы дважды в день и раз в полгода ходит на осмотр к стоматологу, в принципе не может начаться воспаление.
Пару слов напоследок
Причины и лечение пародонтоза должен определять лечащий стоматолог. Выявить и решить проблему самостоятельно довольно проблематично. Кроме того, не следует забывать, что самолечение нередко приводит к ухудшению состояния.
Опытный врач-стоматолог не только успешно вылечит пародонтоз, но и расскажет о правилах профилактики дальнейшего развития болезни.
Информационный мир очень огромен. Каждого из нас преследует миллион точек зрения по любой проблеме в любой области знаний, стоит только задать поисковый запрос. То же самое происходит и в околомедицинских кругах интернета – обсуждение проблем здоровья широко представлено как пациентами, так и докторами и часто доходит до абсурда:
Например, в вопросах:
- расшатывания зуба,
- оголения шейки зуба,
- почему оголились десна и зубы,
Проблема "как лечить пародонтоз" подхватывается врачами, которые только подливают масла в огонь, рекомендуя лекарства и даже народные средства от пародонтоза, не имея на это достаточной компетенции.
Давайте эти точки зрения рассмотрим профессионально, и постараемся донести одну простую истину, которая для абсолютного большинства пациентов (и даже кого-то из докторов) станет открытием: диагноза «пародонтоз десен» - не существует .
Экспертную точку зрения высказывает известный врач-пародонтолог, доктор медицинских наук Теблоева Лаура Михайловна:
Как правило, у пациентов, которые приходят ко мне и говорят: «У меня - пародонтоз», я всегда уточняю - вы сами себе поставили этот диагноз или вы были у врача? Часто пациенты отвечают, что эта информация у них - от врача. Получается, что пациент не где-то прочитал и сам себе определил диагноз «пародонтоз», а, к сожалению, такой диагноз был поставлен именно врачом.
Всегда обращаются с проблемой десен
Когда пациент приходит к врачу, он на что-то жалуется. С какими симптомами он обращается к врачу, прежде чем получить диагноз «пародонтоз», что его беспокоит?
Дословно пациенты говорят доктору так: у меня просела десна, оголилась десна, опустилась нижняя десна. И симптом проседания десны автоматически почему-то означает, что у пациента т.н. пародонтоз.
Более опытные пациенты, которые уже наслышаны профессиональных терминов, которые вникают в профессиональный разговорный язык докторов, говорят так: «Оголились шейки зубов немножко, зубы стали чуть выше». Но, по статистике, большинство пациентов жалуется именно на проседание десен.
И вот, когда с жалобами на проблему оголенных шеек зубов пациенты приходят к врачу, врач им ставит диагноз пародонтоз. Разумеется, начинает их лечить. И лечить - именно от пародонтоза.
Но время идет, деньги тоже уходят, а вопрос почему опускаются десны и оголяются шейки зубов, почему уходит десна - не решен. И пародонтоз как был у пациента, так и остается.
Какая применяется тактика лечения пародонтоза?
Хочу начать с того, что пациенты, которые приходят с диагнозом пародонтоз, они нуждаются, все до единого, в лечении … не у пародонтолога, к которому изначально обратились.
Если говорить о тактике ведения пациентов с т.н. пародонтозом, которые потом повторно обращаются ко мне, то это стыдно озвучивать, но лечение пародонтоза проводилось вплоть до уколов в оголенную десну Линкомицина.
По статистике, практически всегда лечение пародонтоза у взрослых лекарственными средствами отягощено прокалыванием курса каких-либо антибиотиков и с проведением физиотерапии.
И главное, совершенно непонятна задача всех этих манипуляций: что врачи таким образом хотят добиться, флору какую-то уничтожить или какие-то процессы деструктивные в десне остановить? Мне очень сложно сказать, что происходит с компетенцией врача, который колет антибиотики при т.н. пародонтозе, но это - абсолютное кощунство. Разве можно пародонтоз вылечить уничтожением флоры? Десна в результате не выздоровеет никогда.
Лечение пародонтоза десен доходит до абсурда
Хотелось бы отметить широчайшую гамму препаратов и народных средств, которыми пациенты проводят попытки самостоятельного лечения пародонтоза в домашних условиях. Из народных средств можно отметить лечение пародонтоза перекисью водорода, и даже – лечение содой:
А применение различных зубных паст от пародонтоза? Какими целями руководствуются пациенты? Задача зубной пасты профилактическая, а не лечебная. И никакая зубная паста не устранит воспаление, потому что его при пародонтозе …нет.
Нетрудно догадаться, что в этих комбинациях процедур вопрос о том, как вылечить пародонтоз, остается открытым.
При пародонтозе не бывает воспаления
Когда возникает т.н. пародонтоз, в десне не бывает воспалительного процесса. Клиническая картина при «пародонтозе» резко отличается от пародонтита, именно при пародонтите зуба возникает воспаление.
И уколы в десну, бесконечные реставрации шеек десны – это бег по кругу. Со временем опять все реставрационные пломбы скалываются, и опять эти пациенты приходят на повторное восстановление этих пломб. И вот так происходит бесконечно :
И никуда не девается диагноз «пародонтоз». Десна как убегала, так она и продолжает уходить. Пломбочки увеличиваются, то есть зубы увеличиваются, потому что десна проседает все больше и больше, и ничего полезного не происходит.
Когда такой пациент попадет на прием ко мне, разматывая на консультации весь его клубок мытарств, становится понятно, что все проводимое ранее лечение десен представляет из себя 3 фактора:
- потерянное время,
- потерянные деньги,
- разрушенные надежды.
Диагноз был поставлен неправильно, и лечение было соответствующим неправильному диагнозу. Что было сделано не так?
Пациенты должны идти всегда с таким диагнозом на консультацию . к ортодонту . Потому что пародонтоз – это окклюзионная травма .
То, что я вижу у таких пациентов с признаками пародонтоза, является совершенно другим диагнозом. Это – окклюзионная травма, которая устраняется только у ортодонта.
Что такое окклюзионная травма
Окклюзионная травма – это когда зуб испытывает чрезмерную нагрузку в связи с тем, что:
- зуб находится не в зубном ряду,
- зуб стоит не в правильном положении,
- зуб не физиологично вырос,
- зуб стоит под наклоном, под неправильным углом.
Нарушена окклюзия зубов. То есть при жевании у пациента с нарушенной окклюзией создается разрушительная сила жевательного давления, и костная ткань в области этих вышеперечисленных зубов начинает убывать.
Что такое жевание с точки зрения физиологии?
Это удар зубов о зубы. Сильнейший удар, так как жевательные мышцы самые сильные в организме.
Простыми словами, у пациента от такого гиперудара, гиперсокращения жевательных мышц, которое развивается при жевании, от этого биения зубов друг о друга начинает сокращаться кость. Костная ткань сокращается. А следом за костью сокращается и десна, потому что кость с десной плотно связаны. Десна опускается, следую за костью. И здесь мы ответили на основной вопрос – почему опускаются десны.
Давайте теперь начнем формировать понимание ответа на следующий вопрос: что делать, если опустилась десна.
Ортодонтия выходит на первый план
На сегодняшний день происходит грандиозная ошибка как в поисках причин пародонтоза и в постановке диагноза, так и в способе эффективного лечения. Вместо того, чтобы ставить зуб в окклюзию, выводить из травматического прикуса, пациентам предлагают вот эти все ранее озвученные мной манипуляции, которые совершенно не направлены на избавление от этих жалоб, а только на то, что пациенты теряют время, процессы усугубляются.
В лечении т.н. пародонтоза большая проблема в потери времени на неадекватное лечение, а потеря времени для пациента – это осложнение патологии окклюзии зубов, и перехода стадии заболевания в более запущенную форму.
Если у пациента, например, три года назад убыль костной ткани была два миллиметра, то на фоне «лечения пародонтоза» у него убыль уже произошла пять миллиметров, то есть мы потеряли время.
А если бы он пришел с убылью костной ткани два миллиметра к ортодонту, то убыль десны проще было бы остановить, проще ликвидировать развитие патологии десны после ортодонтического лечения, когда зубы становятся в зубной ряд.
Уже можно вести речь о том, что мы закрываем все оголенные шейки рецессий десны, тем самым проводим лечение шейки зуба. Но когда пациенты теряют время на неадекватные заболеванию лечения, то иногда закрытие рецессии бывает уже невозможно. Потому что для лечения рецессии десны есть тоже строгие показания и противопоказания.
Читайте также: