Как ухаживать за пломбой зуба

Опубликовано: 05.05.2024

Правила ухода за зубами после пломбирования

Пломба не может заменить зубную эмаль. Как бы внешне она ни была с ней похожа, по своим характеристикам и свойствам пломба значительно уступает родной эмали. Прежде всего тем, что у нее есть срок службы. Пломба способна защитить зуб примерно на 3 – 5 лет, потом ее придется менять. При хорошем уходе и правильной установке пломба может прослужить дольше положенного срока. Расскажем, как правильно ухаживать за зубами после пломбирования, чтобы не пришлось бежать к стоматологу раньше времени.

Виды пломбы и особенности ухода

Различные пломбы имеют свои особенности по срокам ношения, застывания и проч. Например, световые пломбы застывают под действием галогеновой лампы за считанные секунды, поэтому принимать пищу или пить воду можно практически сразу же после процедуры. Однако не стоит снимать все ограничения: полное затвердевание пломбы наступает через два дня. Композитные пломбы в первое время очень чувствительны к спирту, поэтому следует отказаться от алкоголя и спиртосодержащих ополаскивателей, так как пломба может размягчиться.

Рекомендуем вам после лечения уточнить у стоматолога, какую пломбу он поставил и через какое время можно есть.

В первые дни после пломбирования

Пломба легко впитывает красящие пигменты, поэтому в первую неделю следует скорректировать свой рацион.

Отказаться от красящих продуктов (кофе, чая, ярких ягод, свеклы, красного вина, продуктов с пищевыми красителями).
Отказаться от тягучих и твердых продуктов (орехи, ириски, козинак). Твердые продукты могут деформировать поверхность пломбы, тягучие же – из-за своей липкой консистенции способствуют развитию кариеса.
Еда не должна быть слишком горячей или холодной. Пломба должна как следует закрепиться. Перепады температур, наоборот, будут мешать герметичному прилеганию.
Жевать лучше на противоположной стороне.

А что насчет курения?

Сразу после процедуры курить нежелательно, так как табачный дым влияет на сцепление пломбировочного материала с тканями зуба. Кроме того, из-за курения пломба может изменить цвет и будет сильно отличаться от эмали.

Если пломба временная

Временная пломба, как правило, ставится на 1 – 2 недели, поэтому она не такая прочная, как постоянная. Не нужно бояться чистить зубы, но и сильно давить на зуб во время чистки не стоит. Также рекомендуется отказаться от тягучих продуктов и жевать на противоположной стороне.

Гигиена после пломбирования зуба

В целом, уход за полостью рта после установки пломбы ничем не отличается от обычного.

Чистить зубы дважды в день 2 – 3 минуты. Лучше использовать щетку с мягкой щетиной, которая не царапает эмаль и поверхность пломбы.

Стараться не чистить зубы абразивными отбеливающими пастами.

В качестве дополнения к ежедневному уходу рекомендуем пользоваться ирригатором. Он очищает труднодоступные места от остатков еды без вреда для эмали, десен и пломбы.

Почему после установки пломбы болит зуб

Постпломбировочные боли – это норма. Во время лечения трудно избежать микротравм тканей и нервных окончаний, поэтому небольшие болевые ощущения – признак того, что идет процесс заживления. Если боль не уходит в течение нескольких дней, особенно после лечения пульпита или периодонтита, то следует обратиться за профессиональной помощью.

Для чего нужен профилактический осмотр

Даже если после лечения пломба вас не беспокоит, необходимо раз в полгода проходить профилактический осмотр. Пломба со временем дает усадку, теряет свои защитные свойства. На осмотре врач оценит качество прилегания, при необходимости отполирует ее или предупредит о возможной замене.

Технология пломбирования используется для устранения кариозных поражений и других дефектов, которые негативно отражаются на эстетике зубного ряда и его функциональности. Для данных целей используются разные материалы, поэтому рекомендации по уходу могут существенно различаться. Чтобы в будущем избежать ошибок, стоит рассмотреть наиболее актуальные вопросы более подробно.

Сколько нельзя есть после установки пломбы

Всех пациентов интересует, можно ли есть после установки пломбы.

Принимать пищу можно, но не сразу после мероприятия, а через некоторое время. Специалисты используют различные составы, и у каждого из них свой срок застывания. Но вначале необходимо рассмотреть, что нельзя есть после установки пломбы, чтобы избежать преждевременного ее разрушения.

В список запрещенного входят все твердые продукты, в том числе чипсы и сухари, вязкие – ириски и другие изделия подобной консистенции, окрашивающие – кофе и чай, томаты, свекла и тому подобное. Употребление твердых и вязких продуктов способствует разрушению пломбы, а красящих – изменению цвета пломбировочного материала.

Временные ограничения

Первый вопрос, который пациенты задают врачу после лечения: как долго нельзя есть? Тут все зависит от использованной технологии, и некоторые из них позволяют принимать пищу практически сразу.

Но есть один нюанс. Даже в том случае, если верхний слой уже затвердел, внутренний подвержен деформации. Поэтому спешить не стоит. Имеют место быть такие общие рекомендации по временным ограничениям (согласно типу материала):

амалгама – 3 часа;
пластмасса – от 3 до 5 часов;
цемент – от 2 до 3 часов;
фотоотверждаемые композиты – можно есть сразу;
химически отверждаемые композиты – 1 час;
временные пломбы кроме фотополимерных – от 2 до 3 часов;
фотополимерные временные пломбы – ограничение отсутствует.

Можно ли пить после установки пломбы

На приеме пациенты обязательно интересуются, можно ли пить чай или другие напитки после лечения. В данном случае применяются те же рекомендации, что и для принятия пищи – все зависит от технологии. Но присутствует и дополнительные ограничения. Принимать напитки не рекомендуется до полного исчезновения эффекта анестезии.

Это обусловлено возможностью травмирования слизистой слишком горячей жидкостью, ведь чувствительность снижена. Точно сказать, через сколько можно пить, очень сложно. В данном случае все зависит от эффективности обезболивающего средства, времени его действия, дозировки и индивидуальной реакции организма.

Спорт после установки

Спорт тоже стоит отложить на сутки, как минимум. Физические занятия предполагают повышенную нагрузку на организм, а после анестезии это не особо полезно, да и болевые ощущения могут усилиться. Если речь идет о травматических и силовых видах спорта, тут лучше подождать подольше, 3-4 дня. Иначе есть большой шанс направиться к стоматологу с повторным визитом сразу после тренировки.

Что нельзя делать после установки

Основное, что нельзя делать после установки – это подвергать зуб повышенным нагрузкам. Поэтому грызть какие-либо продукты (орехи, семечки, леденцы и тому подобное) крайне не рекомендуется. Исключается применение жвачек, употребление ирисок и других подобных кондитерских изделий, имеющих свойство прилипать к зубам.

Ограничивается употребление горячего и холодного, от этого материал пломбы может преждевременно разрушиться.

На зуб не должно оказываться никакого травматического воздействия, поэтому, если ощущается дискомфорт, нужно обратиться к врачу, а не самостоятельно предпринимать какие-либо действия.

Можно ли чистить зубы

Специалист обязательно консультирует, как чистить зубы после установки пломбы. Желательно это делать только на следующий день. В некоторых случаях рекомендуется сменить пасту и щетку. Щетку лучше выбрать средней мягкости, она не будет травмировать место укола. Пасты – по рекомендации врача, но без включения абразивных составляющих.

Можно ли есть после установки световой пломбы

Фотополимер затвердевает моментально, но внутренний слой некоторое время не обладает достаточной прочностью. Поэтому возникает резонный вопрос: «когда можно есть?».

Хоть многие врачи разрешают употреблять пищу сразу после мероприятия, от еды пару часов лучше воздержаться. Есть риск деформации материала.

Также есть вероятность окрашивания, поэтому нужно рассмотреть, что есть нельзя.

Из рациона на 7 дней полностью исключаются продукты, которые могут окрасить пломбу. Это любые напитки с красителями, включая крепкий чай и кофе. Фрукты и ягоды с вероятностью такого воздействия (вишня, черешня, шелковица, ежевика, малина, черная смородина и тому подобные). Овощи, такие как морковь и свекла. Стоит отказаться от кетчупов и соусов на основе томатов, самих томатов в любом виде и ряда соков. Дантисты на этот период рекомендуют придерживаться “белой” диеты. То есть употреблять в пищу только то, что не сможет окрасить пломбу.

После установки временной пломбы

Временная пломба необходима при многоэтапном лечении, предполагающем доступ к полости через несколько дней или недель. Поэтому прочностные и эстетические требования к таким материалам низкие. Но в любом случае необходимо придерживаться рекомендаций специалиста, иначе пломба выпадет, в полость попадут болезнетворные микробы и процедуру придется проводить заново. После установки временной пломбы пациенты интересуются возможностью употреблять пищу и напитки. Нужно рассмотреть эти моменты.

Можно ли пить

Если использовалась обычная цементная пломба, пить можно через 2-3 часа. Если полость закрыта фотополимером – сразу после окончания установки. Но дело тут не в прочности, а больше в анестезии. При ее воздействии чувствительность минимальная, поэтому пациент может не почувствовать температуру напитка и травмировать слизистую. Поэтому пить нужно очень аккуратно, избегать слишком холодного, или слишком горячего, и лучше это делать после окончания действия обезболивающего.

Можно ли есть

Ответ специалиста зависит от материала. Использование цементной пломбы предполагает такое же ограничение, как и в питье: от 2 до 3 часов. При фотополимерной оно отсутствует, но зуб не рекомендуется нагружать до полного затвердевания, так что от жесткой пищи придется воздерживаться как минимум сутки.

Возможно ли появление дискомфортных ощущений после лечения

После процедуры небольшой дискомфорт присутствует в течение 14 дней – это норма. В этот период нужно максимально исключить воздействие факторов, провоцирующих неприятные ощущения, – горячей и холодной пищи, кислых, острых и сладких продуктов. Также нужно избегать чрезмерной нагрузки и с осторожностью проводить гигиенические процедуры.

Но если боль возникает после истечения данного срока – это повод обратиться за консультацией к врачу. Данному явлению способствует множество причин, и точно выявить конкретную может только специалист.

Что делать, если после установки пломбы зуб стал чувствительным

Если после установки зуб реагирует на холодное или горячее, но при этом уже прошли положенные 2 недели, нужно срочно идти к стоматологу. Исключением является недавно вылеченный пульпит. В данном случае повышенная чувствительность сохраняется до месяца.

Специалист проведет диагностику и определит причину такого явления. Это могут быть последствия некачественной установки пломбы, воспаление или тому подобные заболевания. Самой распространенной причиной болевых ощущений является возникновение повторного кариеса. В данном случае разрушение эмали продолжается.

Что вызывает повторный кариес

Повторное кариозное поражение тканей зуба может произойти из-за несоблюдения технологии, что бывает редко, или же несоблюдения пациентом рекомендаций врача – что бывает часто.

Из-за усадки материала, которую вызывает повышенная нагрузка на зуб, между пломбой и тканью возникают микротрещины. В них попадают болезнетворные бактерии. Они при размножении образовывают кислотную среду. Все это способствует возникновению повторного кариеса, который скрыт под пломбой и диагностируется только после активного развития патологии. Поэтому очень важно не нарушать рекомендации врача.
Также неправильные действия могут вызвать и выпадение пломбы.

Как избежать выпадения пломбы

Чтобы избежать такой неприятности, не стоит подвергать вылеченные зубы повышенной нагрузке. Это провоцирует усадку, скол части эмали, а также расшатывание пломбы. Из-за этого снижается сцепление между материалом и тканью зуба, что приводит к выпадению. Необходимо соблюдать гигиену полости рта и использовать специализированные растворы для восстановления кислотно-щелочного баланса.

Заключение

В большинстве случаев, здоровье зубов зависит от действий самого пациента. Если не нарушать рекомендации врачей, проблемы будут возникать исключительно редко.

Если возникают какие-либо сомнения или вопросы, лучше сразу обратиться к специалисту, а не искать ответы самостоятельно. Ошибочные действия часто провоцируют рецидив заболевания, приводят к другим печальным последствиям и сводят на нет все старания дантистов.

Гигиена? Пациент стоматолога, только что завершивший пломбирование зуба, не особенно задумывается о том, что ему теперь стоит изменить уход за ротовой полостью. Поэтому чаще всего он остается тем же, каким был и до установки пломбы, а в ряде случаев он и вовсе минимизируется – а зачем, если зуб уже «исправлен»? Однако это ошибка. После пломбирования следует наладить особый режим по уходу за зубами, и он предполагает несколько важных правил. Только их соблюдение позволит сохранить пломбу надолго и избежать новой реставрации зубов.

Правило № 1. За пломбой нужно ухаживать особенно тщательно

Это легко объяснимо: материал, используемый врачом, имеет более пористую структуру, нежели зубная эмаль. Он:

быстрее и легче впитывает пигменты от красящих продуктов питания и напитков;
проще разрушается без должного ухода.

Соответственно, пломбу придется «защищать» от порчи и разрушений. И первый шаг к этому – коррекция рациона питания, особенно если запломбированный зуб находится во фронтальной части челюсти, где подвергается повышенным нагрузкам. Любые изменения оттенка пломбы в этом случае будут видны. Поэтому следует сказать нет красителям (искусственным и естественным), пересмотреть свое отношение к чаю и кофе и исключить из рациона откровенную «химию». Все это может разрушать запломбированные зубы.

Правило № 2. Гигиена – строго обязательна!

Важнейшая вещь, о которой нельзя забывать, - чистка зубов. Важно:

не пренебрегать ею, даже если кажется, что с зубами все хорошо;
обрабатывать зубы бережно и аккуратно – без агрессивных движений;
осторожно использовать зубную нить – в ряде случаев она может задевать пломбу;
не пользоваться зубочистками, которые могут повредить пломбировочный материал (и десны).

Отличным способом чистки будет использование ирригатора – он позволит обработать зубы более бережно.

Правило № 3. Секреты пломбы

Качественные материалы служат долго, но даже самые прочные из них нуждаются в дополнительном уходе. К таковому относится полировка – особая манипуляция, которая производится раз в полгода. Она позволяет:

Полировку проводит врач, и при правильном подходе эта процедура позволяет не только улучшить состояние отремонтированного зуба, но и провести профилактику болезней ротовой полости. При этом врач исправит форму пломбы (это делается при помощи алмазной головки с водяным охлаждением) и сгладит ее поверхность (при помощи алмазного бора).

Результат – идеальный вид запломбированного зуба. Он получает сухой блеск, который остается после высушивания. При этом на поверхности материала нет пор, и это значит, что он не будет быстро впитывать остатки пищи, красители, различные жидкости. После полировки пломба будет выглядеть новой, и ее можно будет эксплуатировать еще несколько лет без риска разрушения.

В целом, процедура не сложна и занимает всего 10-15 минут. Однако добиться идеального результата может только квалифицированный специалист, использующий новейшее оборудование. Такие врачи работают в стоматологическом центре «МИРА», где предлагаются передовые подходы как в самом пломбировании, так и в уходе за готовыми пломбами. Чтобы получить помощь, достаточно просто записаться на профилактический осмотр, и врач быстро завершит все манипуляции, обеспечив идеальный вид и функционирование отреставрированного зуба без сложных операций.

8-800-234-46-64
Звонок по России бесплатный!

+7 (924) 449-99-79
+7 (924) 449-25-55

Напишите нам
info@mirastom.ru

Получить консультацию прямо сейчас!

Время чтения: 5 минут

Долгие годы ученые пытались определить, влияют ли генетические факторы на предрасположенность к развитию кариеса, или все дело в микрофлоре. Последние исследования, опубликованные в журнале Cell Host Microbe, доказывают, что генетика – не главный фактор разрушения зубов. Гораздо большее значение имеют диета и гигиена зубов.

Поэтому, если в прошлом вы много раз проходили лечение, и почти все зубы с пломбами, их все равно можно сохранить. Но нужно обеспечить качественный уход за зубами и правильное питание.

Важно с детства прививать культуру ухода за зубами

Что должен включать уход за зубами?

Качественно установленные пломбы сохраняются долго, а правильный уход помогает предотвратить кариес и потерю зубов. Чтобы состояние зубов не ухудшалось, нужно соблюдать три важных правила ухода:

Обеспечьте хорошую гигиену. Чистить зубы нужно минимум два раза в день по две минуты: утром и вечером. Желательно, чтобы щетку помог подобрать стоматолог. При отсутствии рекомендаций выбирайте щетку со щетиной средней жесткости, она хорошо справится с налетом и не травмирует десны. Менять щетку нужно раз в 3–4 месяца. Зубные пасты можно чередовать: с кальцием и фосфором – укрепляют эмаль; с лекарственными травами – улучшают состояние десен; с пирофосфатами – уменьшают образование налета и камня.

Важно уделить особое внимание пространству между зубами, там обычно скапливается больше всего налета. Нужно использовать зубную нить, межзубные ершики или ирригатор – этот прибор подает струю воды под давлением и позволяет удалить остатки пищи из самых труднодоступных мест.

Не стоит забывать и о языке, на нем тоже скапливаются бактерии. Его достаточно очищать мягким скребком, который часто присутствует на обратной стороне зубной щетки.

Щетка не должна иметь длинную рабочую часть, лучше, когда она захватывает один-полтора зуба, так тщательнее вычищаются боковые поверхности

Раз в полгода посещайте стоматолога.

Регулярное посещение клиники поможет вовремя заметить проблему и устранить ее в начальной стадии. Это касается и кариеса, и заболеваний десен. Доктор расскажет о состоянии зубов и мягких тканей, даст рекомендации по уходу и назначит профилактические процедуры, если в этом появится необходимость.

Два раза в год проходите профессиональную чистку с реминерализацией эмали.

Профессиональная чистка позволяет полностью удалить зубной налет, предотвратить развитие кариеса и воспалительных процессов в деснах, вернуть зубам естественную белизну. С помощью реминерализации восстанавливается структура эмали, устраняются ее микроповреждения.

Полезные привычки в питании

Что изменить в своем рационе, чтобы помочь зубам оставаться здоровыми?

Меньше есть сладкого и мучного. Сладкая среда благоприятна для размножения бактерий. Они питаются остатками глюкозы, вырабатывая органическую кислоту. Кислота крайне негативно воздействует на зубную эмаль: приводит к ее истончению и разрушению.
Ежедневно есть сырые фрукты и овощи. Наши зубы должны постоянно испытывать естественную нагрузку, которую может дать жесткая пища. Это поддерживает здоровыми корни зубов и десны.

Одно твердое зеленое яблоко после еды – это и отличная «гимнастика» для зубов, и их очищение

Пить меньше напитков, содержащих кислоты. Особенно вредна газировка, подслащенная искусственными добавками. Такие напитки растворяют зубную эмаль, как лимонная кислота растворяет накипь в чайнике. Чтобы сберечь зубы, лучше пить газировку через трубочку.
Избегать пищи, которая может травмировать зубы. Это семечки, твердые орешки.
Уменьшить число перекусов. В течение дня должно быть три-четыре приема пищи. Частые перекусы вредят зубам, так как рН не успевает приходить в стабильное состояние. В результате на зубы слишком часто и продолжительно воздействуют кислоты, что приводит к разрушению эмали. По возможности после еды нужно почистить зубы или хотя бы тщательно прополоскать рот водой или эликсиром.
Не забывать о продуктах, богатых кальцием. Он является основным минералом в составе зубной эмали. В рационе обязательно должны быть продукты, богатые кальцием: творог, сыр, кунжут, белое мясо птицы, зеленые листовые овощи.
Утолять жажду водой. Вода отлично утоляет жажду, освежает полость рта и не вредит зубам.

Хрупкие зубы от природы? Это миф и не более того. Даже если вы уже много раз лечили зубы, можно сделать так, чтобы новые очаги кариеса не появлялись. Проявите лишь немного терпения и позаботьтесь о себе. И не забывайте о плановых приемах. Наши врачи-стоматологи помогут вам сохранить здоровье зубов. Просто позвоните нам по телефону +7 (812) 575-56-01 и запишитесь на прием.

Пациент любуется в зеркало на новую пломбу, она ничем себя не выдает и полностью совпадает по цвету с зубом. Совсем недавно этот зуб «украшал» кариес, сейчас же не каждый стоматолог заметит эту реставрацию. Но сколько должна служить пломба и как увеличить этот срок?

Что такое пломбы и как они появляются у вас во рту

Могу поспорить, у вас есть хотя бы одна зубная пломба. Если нет, то вы точно знаете что это такое. Зубы после повреждения кариесом и удаления пораженных участков нужно восстанавливать. Врачи чаще всего делают это, заполняя образовавшийся дефект светоотверждаемым пломбировочным композитным материалом. Композит для пломб идеально подходит по цвету и довольно прочен, но не вечен. В итоге, «пломба» — это композитный материал, которым врач закрыл полость в зубе после удаления кариозных тканей. Средний срок службы пломбы 3-5 лет.

Что важно в первые 2 недели после постановки пломбы

Сразу же после постановки пломбы материал еще не полностью полимеризован и может иметь микропоры, которые легко заполняются окрашивающими пищевыми продуктами. Это может быть вино, шоколад, ягоды и другие «яркие» продукты. Постарайтесь первые две недели не есть такие вкусные вещи и не пить красное вино, ну а если оказаться просто невозможно – сразу же после еды прополощите рот водой и по возможности почистите зубы зубной щеткой и пастой. Через 2 недели качественная пломба уже не будет окрашиваться.

Чистка зубов, дополнительные предметы и средства гигиены

Естественно, зубы нужно чистить тщательно. А зубы с пломбами нужно чистить еще тщательнее. Для этого существуют несколько правил:

Продолжительность чистки зубов должна составлять 2-3 минуты. Не меньше. Больше тоже не нужно, можно повредить эмаль зубов.
Чистите зубы выметающими движениями от десны к жевательной поверхности. Очищайте поочередно каждую поверхность зубного ряда, например, сначала наружные, потом внутренние, потом жевательные.
Используйте зубную нить – флосс. Это специальная нить, который вы сможете прочистить межзубные промежутки, труднодоступные для щетки.
Купите ирригатор – это устройство для чистки зубов струей воды под давлением идеально очищает зубной налет. В сочетании с правильной чисткой зубов ирригатор дает поразительный эффект, надолго избавляя от проблем с зубами и деснами.
Не увлекайтесь отбеливающими пастами. В их состав всегда входит абразивное вещество, которое будет царапать поверхность пломб. Эти царапины постепенно заполнятся пищевыми пигментами, а первоначальный блеск исчезнет.
Пользуйтесь после чистки зубов ополаскивателями для рта, они дольше сохраняют свежесть во рту и благоприятно действуют на зубы и десны.
Избегайте грубой пищи, пломба сделана из композита – проще говоря – пластмассы и легко может потрескаться или даже отколоться с частью зуба. Напоминаю, мы говорим о грубой пище – сухари, грильяж в шоколаде или орехи со скорлупой.

Регулярный осмотр стоматолога и профессиональная гигиена

Даже самый исполнительный и дисциплинированный человек нуждается в дополнительном уходе за зубами. Самостоятельной чистки недостаточно, и раз в 6 месяцев мы рекомендуем проходить профилактический осмотр и делать комплексную профессиональную гигиену полости рта. Эта процедура включает в себя очищение зубов от налета с помощью ультразвука, специальной технологии AirFlow и последующей полировке зубов и пломб специальной пастой. Это очень полезно не только для зубов, но и для пломб. Такая полировка удаляет царапины, пищевые пигменты и возвращает прежний блеск.

Срок службы и замена пломб

По медицинской статистике пломба должна прослужить от 3 до 5 лет. И если врач вам во время осмотра сможет показать, что появились признаки разрушения и отслоения материала от поверхности зуба, такую реставрацию следует немедленно заменить. Так вы избежите опасности появления вторичного кариеса под пломбой, который развивается обычно бессимптомно, никак себя не проявляет, но может повредить большую часть зуба.

Мы регулярно рассказываем своим пациентам о том, как продлить срок службы пломбы, проводим бесплатные профилактические осмотры и объясняем важность проведения профессиональной чистки. Врач и пациент в тандеме помогают служить пломбам дольше, а значит приносят больше комфорта в жизнь пациента и экономят его время и деньги.

Читайте также: