Почему нельзя терпеть головную и зубную боль

Опубликовано: 22.04.2024

Любая зубная боль — сигнал о том, что нужно срочно записаться на прием к стоматологу. Болезненные или неприятные ощущения появляются при воспалении, если есть травма или заболевание, которое прогрессирует. Болезни зубов и десен не проходят сами — для их лечения необходимо обращаться к врачу.

Часто пациенты откладывают визит к стоматологу, особенно, если боль пока является слабой, возникает периодически и не сильно беспокоит. Хуже такого промедления только попытки лечиться самостоятельно: заглушая боль анальгетиками, используя народные средства, чтобы снять воспаление или принимая лекарства без назначения врача, пациент рискует ухудшить свое состояние.

Терпеть зубную боль или пытаться вылечиться самостоятельно не стоит по следующим причинам.

Чем дольше пациент терпит боль, тем более сложное (и дорогое) лечение ему понадобится. Обычно при появлении первых симптомов, легкой болезненности или чувствительности эмали, заболевание, которое вызывает их, только начинает развиваться. Если это кариес — поражение пока не является глубоким, может оставаться в пределах слоя эмали или дентина. Если это воспаление десен, на этапе, когда есть только легкая болезненность, вылечить его проще всего. Обращаясь к стоматологу сразу же, пациент не только заботится о своем здоровье, но и сохраняет свое время и деньги.

Перетерпеть боль не получится. Если в первое время болезненность не сильно беспокоит, то постепенно она будет усиливаться. Так, когда кариес переходит в пульпит, боль становится рвущей, пульсирующей, сильной, и терпеть ее просто невозможно. При этом может ухудшаться общее самочувствие, подниматься температура, появляться головная боль, слабость, лихорадка. Лучше успеть побывать у врача до появления таких симптомов.

Чем дольше зубы или десны остаются без лечения, тем выше риск осложнений. Если не лечить пораженный кариесом зуб, рано или поздно он разрушится и выпадет, но на этом проблемы не закончатся: поражение может распространиться на соседние единицы, спровоцировать периостит, тяжелое воспаление, сепсис.

При попытках самостоятельного лечения есть риск только ухудшить состояние. Обезболивающие препараты имеют побочные эффекты, их действие ограничено и может постепенно слабеть. Местные антисептики, антибактериальные и противовоспалительные средства могут дополнительно травмировать десны, вызывать раздражение слизистой, пересушивать ее. Полоскания отварами или настоями трав, прикладывания горячего или холодного к больному месту и другие народные средства могут приводить к дополнительному заражению и усиливать воспаление.

У вас есть вопросы?

Мы перезвоним в течение 30 секунд

Важно то, как именно болит зуб:

слабая боль или ломота, которая появляется после контакта со сладким, горячим или холодным, при чистке зубов — признак ослабленной эмали, ее деминерализации или начинающегося кариеса. Срочная помощь при таких симптомах не нужна, но лучше посетить стоматолога в ближайшие дни, чтобы укрепить эмаль и остановить развитие кариеса;
если после контакта с горячим или холодным боль сохраняется на некоторое время, а ее интенсивность постепенно увеличивается, это указывает на запущенный кариес. Посетить врача нужно как можно быстрее, пока не началось воспаление нерва;
сильная, долгая, резкая зубная боль, которая усиливается под вечер и ночью, указывает на пульпит. Зуб может начинать болеть при надавливании, если на него попадает жидкость или еда. Болезненные ощущения могут отдавать в висок, в ухо. При таких симптомах нужно срочно записаться к врачу — при пульпите воспаление становится агрессивным, быстро распространяется, может провоцировать осложнения;
если зуб болит только при надавливании, ощущения ноющие или распирающие, это может быть связано с периодонтитом. Он требует срочного лечения — это тяжелое воспаление, которое может приводить к потере зуба, абсцессу, другим осложнениям.

В стоматологической клинике «ДентоСпас» возможен срочный прием пациентов с острой болью. Обратитесь к нашим администраторам, если у вас болит зуб.

Приступ головной боли может возникнуть после переутомления, длительной работы за компьютером или стресса. После отдыха и приёма обезболивающего препарата боль обычно проходит. Можно ли терпеть головную боль? Врачи Юсуповской больницы считают, что нельзя терпеть головную боль. Она разрушает нервные окончания, нервные клетки головного мозга. Запущенная головная боль может перерасти в хроническое состояние. У человека, которого постоянно болит голова, нарушается психоэмоциональное состояние, увеличивается раздражительность, появляется чувство тревоги и резкие перепады настроения.

В Юсуповской больнице острый приступ головной боли купируют с помощью эффективных препаратов быстрого действия. Неврологи после выяснения с помощью новейших препаратов причину боли проводят терапию, направленную на уменьшение выраженности боли. Большую роль отводят профилактике хронической боли. Комплексная терапия головной боли включает фармакотерапию и немедикаментозные методы лечения.

Причины интенсивной головной боли

Не купированная головная боль провоцирует появление нового болевого приступа боли. Во время острой боли в голове повышается артериальное давление, учащается пульс и увеличивается выработка адреналина. Если сразу не принять обезболивающий препарат, может образоваться цикличный процесс – последствия боли будут порождать новые причины для ее появления. Если причиной головной боли является спазм сосудов, под воздействием адреналина, который вырабатывается во время болевого приступа, сосуды спазмируются и состояние пациента ухудшается.

Интенсивность головной боли является чисто субъективной величиной. Чувство интенсивности боли зависит от болевого порога человека – одинаковые по интенсивности головные боли двумя пациентами могут оцениваться по-иному. Для оценки силы головной боли неврологи используют аналоговую шкалу боли. Она позволяет объективизировать патологические ощущения, определить истинную интенсивность головной боли и подобрать оптимальное обезболивающее лечение.

Интенсивную головную боль, требующую пристального внимания терапевтов, неврологов, онкологов, могут вызвать следующие причины:

патология позвоночника;
невралгия тройничного нерва;
мигрень;
колебания артериального давления;
сосудистые и опухолевые заболевания головного мозга;
нарушение ликвородинамики (тока спинномозговой жидкости);
инфекционные заболевания.

Тревожным признаком является сильная головная боль у беременной женщины.

Что делать при головной боли

Головную боль терпеть нельзя. Любая головная боль, которая длится некоторое время и не имеет объективных причин, требует детального медицинского обследования для выяснения причины. Врачи Юсуповской больницы проводят всестороннее обследование пациентов с головной болью с помощью современных инструментальных и лабораторных методов исследования. Диагностическая программа включает:

консультацию терапевта, невролога, офтальмолога и отоларинголога;
полный неврологический осмотр;
круглосуточное мониторирование артериального давления;
лабораторное исследование крови и мочи, а при подозрении на инфекционное заболевание центральной нервной системы – анализ спинномозговой жидкости, полученной во время люмбальной пункции;
компьютерную и магнитно-резонансную томографию головного мозга и шейного позвоночника, при необходимости – селективную ангиографию сосудов головного мозга или мультиспиральную томографию;
измерение внутричерепного давления;
электроэнцефалографию;
рентгенографию шейного отдела позвоночника;
ультразвуковую допплерографию сосудов головы и шеи.

Пациентам предлагают вести дневник головной боли. Он позволяет выявить закономерности появления головной боли, её связь с различными провоцирующими факторами, эффективность того или иного лечения.

Лечение головной боли

Если головная боль не прошла после приёма анальгетика или нестероидного противовоспалительного средства, либо приступы боли возникают часто, обращайтесь в Юсуповскую больницу. Развитие болевого синдрома может привести к усугублению проблем, приводя к спазмам мышц, лимфостазам, гипоксии мозга Лечением головной боли занимаются ведущие неврологи-цефалгологи. Профессора, врачи высшей категории индивидуально подбирают схему лечения каждого пациента.

в клинике неврологии применяют следующие виды лечения головной боли:
медикаментозное лечение (пациенту назначают нестероидные противовоспалительные средства, обладающие обезболивающим эффектом);
мануальную терапию (реабилитологи отдают предпочтение мягким и остеопатическим мануальным техникам);
иглорефлексотерапию (проводится в сочетании с мануальной терапией и дополняет её);
лечебную физкультуру – тщательно подобранные и рассчитанные инструкторами-методистами ЛФК нагрузки помогают справиться с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением;
инъекции ботокса – назначаются при головных болях напряжения и мигренях.

Методы экстракорпоральной гемокоррекции (плазмаферез) применяют при атеросклерозе сосудов головного мозга, рассеянном склерозе.

Купирование приступа боли дома

Приступ сильной головной боли часто проходит после отдыха, прогулки на свежем воздухи или чашечки ароматного чая с мятой, мелиссой и мёдом. Существует множество способов избавления от головной боли. К ним относится ароматерапия, фитотерапия.

При приступе головной боли можно принять горячий душ, внутрь – таблетку обезболивающего средства, сделать себе массаж. Эффективными могут быть упражнения, которые пациентам рекомендуют реабилитологи. Если приступ затянулся или боль беспокоит каждый день, звоните по телефону Юсуповской больницы. Головную боль терпеть нельзя. Её проще предотвратить, чем лечить. Специалисты Юсуповской больницы для профилактики головной боли применяют все имеющиеся в арсенале врачей лекарственные средства и немедикаментозные методы лечения. Каждому пациенту индивидуально подбирают противоболевую терапию.

рубрика: Домашний уход

Зубная боль — состояние достаточно неприятное, способное лишить человека радости, а в некоторых случаях сказаться на его самочувствии. Она всегда появляется внезапно и не щадит ни детей, ни взрослых. Отчего болят зубы, всегда ли боль появляется из-за болезней полости рта и что помогает лучше всего справиться с неприятными ощущениями — на эти и другие вопросы ищите ответы в нашей статье.

Зубная боль и ее виды

Боль возникает при самых разных обстоятельствах и различается по степени интенсивности и продолжительности.

Кратковременные болевые ощущения от сладкого сигнализируют о начальной стадии кариеса.
Проходящая боль от резкого перепада температур возникает при запущенном кариесе.
Резкие болевые ощущения во время гигиенических процедур или при употреблении холодной пищи свидетельствуют о повышенной чувствительности зубов.
Длительная ноющая боль от воздействия температур может появляться при воспалении нерва.
Острая зубная боль, усиливающаяся под вечер, может ощущаться при пульпите.
Распирающая, ноющая боль при надавливании появляется при периодонтите.

Боль не возникает на пустом месте, на это есть определенные причины. Только при их устранении вы сможете вздохнуть с облегчением.

Почему могут болеть зубы

Зубная боль у взрослого и ребенка может появиться по разным причинам. Приведем самые распространенные из них.

Стоматологические заболевания

Боль является одним из симптомов кариеса, пульпита, периодонтита, оголения шейки зуба, эрозии эмали, абсцесса, ретенции (задержки прорезывания) зубов и многих других болезней полости рта.

Гайморит

Если у вас заложен нос, вы чувствуете слабость в теле и при этом болит вся верхняя челюсть, причиной этого может быть скопившийся гной в придаточных пазухах носа.

Пищевые остатки

Иногда пища застревает в межзубных промежутках, которые трудно очищаются обычной зубной щеткой. Забиваясь под десну, остатки пищи могут вызвать воспаление десны и сильную зубную боль.

Бруксизм

Если утром болят зубы, раскалывается голова, а чувство такое, будто вы вовсе не спали, возможно, вы страдаете от непроизвольного скрежетания зубами во сне.

Выпавшая пломба

Срок службы пломбы — 5–7 лет. Если ее вовремя не заменить, в один прекрасный день она может неожиданно выпасть. В таком случае болевые ощущения обычно возникают во время еды.

Беспокоит зуб после лечения

Болит зуб после удаления или терапевтического лечения? Не стоит впадать в панику, по крайней мере первые 2–3 дня. Любое вмешательство в ткани, будь то хирургическое или терапевтическое, — это всегда травма, которая дает о себе знать появлением неприятных болевых ощущений. Если у вас было сложное удаление зубов мудрости, наберитесь терпения: рана будет заживать как минимум неделю. Главное при всем этом — интенсивность боли должна уменьшаться с каждым днем.

Если после лечения прошло более трех дней, а зуб болит при надавливании, возможно, под пломбой или коронкой все-таки развился патологический процесс. Но сами себе вы диагноз поставить не сможете, поэтому обратитесь за помощью к стоматологу.

Что лучше: терпеть боль или пить обезболивающее

Несмотря на то что боль — это естественная защитная реакция организма, терпеть ее не стоит. Во-первых, учеными доказано, что постоянные болевые ощущения, а тем более сильные, способствуют выработке в организме гормонов стресса, которые могут привести к росту артериального давления, повышению сахара в крови и снижению иммунитета. Во-вторых, тот, кто хотя бы раз сталкивался с острой зубной болью, знает, насколько она нестерпима и мучительна, когда невозможно ни есть, ни спать. В этой ситуации прием анальгетиков поможет временно избавиться от зубной боли в домашних условиях, особенно если нет возможности сразу записаться на прием к врачу.

Но нужно понимать, что ни одна таблетка, даже самая эффективная и дорогая, не способна устранить причину вашего временного страдания. И уж тем более не стоит переходить на регулярный и бесконтрольный прием лекарств. Те серьезные последствия, которые могут возникнуть из-за несвоевременного лечения, не стоят того, чтобы в очередной раз откладывать визит к врачу.

Что делать при боли в зубе

Ответ банальный и единственно правильный — немедленно записываться к стоматологу. Однако если прием вашего лечащего врача только завтра, а терпеть уже нет сил, попытайтесь снять зубную боль самостоятельно с помощью следующих приемов:

приложите к щеке холодный компресс — это уменьшит неприятные ощущения
избегайте пережевывания пищи на стороне больного зуба
прополощите рот теплой водой, если почувствовали боль во время еды или чистки зубов

Как снять зубную боль в домашних условиях

Бывают ситуации, когда под рукой нет обезболивающих препаратов и купить их в ближайшей аптеке нет возможности. В этой ситуации можно попробовать уменьшить неприятные ощущения народными средствами. Но рассчитывать на их эффективность и продолжительность действия все-таки не стоит. Помогают они не всегда и не всем.

Прополис

Обладает бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Можно применять в чистом виде или в виде настоек.

Ромашка

Всем известное народное средство, используемое для уменьшения боли и снятия воспаления. Практически не имеет противопоказаний.

Имбирь

Отличается противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Можно прикладывать к больному месту в сыром виде либо сделать отвар.

Гвоздика

Обладает обезболивающим эффектом. Разжуйте одну палочку гвоздики либо смажьте больной зуб гвоздичным маслом.

Гипертонический раствор

В полулитре теплой кипяченой воды растворите 2 чайные ложки поваренной соли и 1 чайную ложку пищевой соды. Таким раствором полощите рот 3–4 раза в день.

Если вечером кроме острой, ноющей боли у вас появился отек и поднялась температура, а в городе нет круглосуточной дежурной стоматологии, за экстренной помощью обращайтесь в скорую. Фельдшер сделает инъекцию обезболивающего лекарства, и вы сможете переждать время до вашего приема у врача.

Что будет, если не лечить

Если зубная боль прошла, не стоит на этом успокаиваться. Рано или поздно она обязательно даст о себе знать. Зубы находятся в непосредственной близости к мозгу и органам пищеварения. Представляете, куда первым делом распространится инфекция по кровеносным сосудам из полости рта? В медицине известны случаи, когда причиной летального исхода становился не вылеченный вовремя кариес.

Кроме того, наш организм устроен так, что при появлении боли он все свои силы бросает на борьбу с воспалением. Иммунная система не справляется с повышенной нагрузкой. Поэтому не удивляйтесь, если к зубной боли вы дополнительно получите еще и простуду.

Из всего вышесказанного делаем вывод. Терпеть зубную боль нельзя. Народные средства неэффективны. И есть только один правильный способ помочь себе в этой ситуации — записаться на прием к врачу-стоматологу. Причем к грамотному, работающему в многопрофильной стоматологической клинике, в стерильных условиях, за высокотехнологичным оборудованием. В Центре Современной Стоматологии есть все необходимое, чтобы быстро и безболезненно провести лечение зубов взрослым и детям.

записаться на прием -->

Вы можете прояснить интересующий вас вопрос,
заполнив форму

Ученые считают, что в эволюционном отношении боль — самая древняя защитная реакция. Но стоит ли терпеть боль или же при первых симптомах лучше обратиться к врачу или выпить обезболивающее?

Количеством людей, испытывающих постоянную боль, определяется состояние здоровья цивилизации в целом. По данным Всемирной организации здравоохранения, этот показатель становится все выше. Если полвека назад от хронической боли страдало 15% населения, то сейчас в 4 раза больше! Не меньше тревожит специалистов и то, что только один из 10 человек обращается к врачу при недавно появившихся неприятных ощущениях. Ученые считают, что если ситуация не изменится, уже к концу XXI века мы забудем, что такое жизнь без боли.

Интенсивная боль способствует чрезмерному выделению в организме гормонов стресса, что сопровождается повышением артериального давления, уровня сахара в крови, снижением иммунитета, угнетением либидо. Существуют исследования, указывающие на снижение продолжительности жизни людей с хронической болью в среднем на 10 лет! Вот почему долго терпеть нельзя. Впрочем, каждое болевое ощущение имеет свои особенности. Разберемся, что делать, когда возникает боль в спине, головная, зубная, родовая и менструальная, а также мышечный дискомфорт после физической нагрузки.

В тисках головной боли

Современная классификация головной боли насчитывает более 150 форм. Еще полвека назад самой распространенной считалась мигрень. Сейчас на первое место вышла головная боль напряжения, от которой, по разным оценкам, страдают от 70 до 90% людей во всем мире. Такая боль проявляется приступами, которые длятся не менее получаса. При этом человек испытывает сдавливающие ощущения, словно на голову надет тесный шлем. Она часто сопровождается тошнотой, звуко- и светобоязнью. Причина данной патологии в избыточном восприятии болевых импульсов от напряженных мышц шеи и черепа. Как правило, возникает из-за стресса, сильного переутомления, во время длительной и напряженной работы за компьютером, после экзаменов, нескольких уроков в школе. Также она может быть спровоцирована холодным ветром, жарой, голодом и жаждой, резкой переменой климата, злоупотреблением анальгетиками. Надо помнить, что под маской любой головной боли, в том числе напряжения, может скрываться серьезная сосудистая патология или опухоль мозга.

Что делать? Если болит голова чаще 2 раз в месяц, не стоит терпеть боль или глушить ее таблетками, сходите к неврологу. В случае подтверждения диагноза «головная боль напряжения» прежде всего придется изменить режим дня: уделить больше времени сну и отдыху, соблюдать правила работы за компьютером, чаще бывать на свежем воздухе. Уже через месяц нормальной жизни вы забудете о недуге, уверены доктора. У тех, кто постоянно спасается от головной боли таблетками, со временем развивается абузусная боль, которая вызвана привыканием. Поэтому обезболивающие можно принимать не чаще раза в неделю, а лучше всего

Спортивный интерес

Самый известный бодибилдер в мире Арнольд Шварценеггер на заре свой спортивной карьеры всерьез считал, что боль после тренировок — признак того, что мышечная масса активно нарастает. И до сих пор некоторые придерживаются такой точки зрения и специально нагружают себя в спортзале, чтобы добиться болевых ощущений. На самом деле, причина боли в данном случае — накопление в мышцах молочной кислоты и микроповреждения миофибрилл, то есть нитей, находящихся внутри мышечных волокон. Молочная кислота и микротравмы способствуют накоплению воды, в результате мышечные клетки разбухают и давят на болевые рецепторы.

Что делать? Чтобы исключить или смягчить боль, надо заниматься спортом регулярно и правильно: делать разминку, чтобы разогреть мышцы перед основной физической нагрузкой, отдыхать между упражнениями, после тренировки для плавного выхода из режима интенсивной нагрузки нужно обязательно походить по беговой дорожке или сделать растяжку, принять теплый душ и посетить массажиста. Нормальная, физиологичная мышечная боль длится не более двух дней. Именно столько времени требуется для восстановления. Но если она продолжается дольше, не теряют интенсивности, требуется обследование у спортивного врача или хирурга, чтобы исключить миозит (мышечное воспаление), абсцесс мышцы, ревматизм и системную красную волчанку.

Зубная боль

Большинство людей хоть раз в жизни ее испытывали. Чаще всего она является следствием запущенного кариеса, когда развивается пульпит. Пульпа окружена твердыми стенками зуба, при воспалении она отекает и упирается во внешнюю оболочку, оказывая сильнейшее давление на ноцицепторы. Страдания, которые при этом испытывает человек, очень верно описал Уинстон Черчилль: «У меня случился пульпит, и я умолял врача удалить мне все зубы, только бы больше не повторилась эта жуткая, всепоглощающая боль, заставляющая буквально сходить с ума». Самое удивительное, что даже в такой ситуации далеко не все сразу бегут к стоматологу, в первую очередь в ход идут полоскания ротовой полости содой, холодные или горячие компрессы, обезболивающие таблетки. Но лекарства успокаивают боль на пару часов, а народные методы тут и вовсе бессильны.

Что делать? В данном случае поможет только врач. А страх перед визитом к стоматологу можно победить осознанием того, что пульпит опасен серьезными осложнениями. Во-первых, воспаление быстро уничтожает пульпу, и зуб приходится удалять. А во-вторых, гной может выйти через корень зуба в окружающие ткани и вызвать воспаление челюстных костей и мягких тканей лица, отмирание нервов. Зубную боль можно назвать нормальной и потерпеть в одном случае, когда болит только что запломбированный зуб, ведь ткани пережили серьезное вмешательство. Она прекращается через несколько дней, и в течение этого времени можно и нужно принимать рекомендованные стоматологом обезболивающие средства.

Женская доля?

По статистике 80% представительниц прекрасного пола во время менструации страдают от дисменореи. Главное проявление — ноющая или схваткообразная боль внизу живота, отдающая в поясницу. В тяжелых случаях она сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью, метеоризмом, нарушением стула и апатией. Дисменорея бывает первичной и вторичной. Первая встречается чаще и проявляется уже в период полового созревания, когда симптомы особенно яркие. Но с возрастом и после родов они могут пройти. Обычно неприятные ощущения начинаются незадолго до менструации, достигают пика через сутки и стихают через 2 дня. Причиной первичной дисменореи являются сокращения матки, возникающие, когда ее кровоснабжение ухудшается. Боль возникает только во время тех циклов, при которых созревает яйцеклетка. Неприятные ощущения усиливаются, когда ткани эндометрия, отторгнутые во время менструации, проходят через шейку матки, особенно если ее канал узкий. А это может быть следствием заболеваний шейки матки. Вторичная дисменорея появляется в более позднем возрасте на фоне эндометриоза или фибромы.

Что делать? Если у вас есть симптомы дисменореи, обязательно расскажите о них своему гинекологу. При первичной боли врач может рекомендовать обезболивающие средства. Кроме того облегчить состояние поможет расслабляющий массаж.

Ради красоты

Даже несмотря на то что современная косметология имеет фантастические возможности, ее самые популярные методы сохранения молодости небезболезненны. Ни один клиент косметолога не скажет, что мезотерапия, уколы ботокса, микротоковое омоложение или эпиляция доставляют удовольствие. Ощущения зависят от болевого порога и варьируются от чуть неприятных до невыносимо мучительных. Это связано тем, что во время всех перечисленных процедур происходит воздействие на кожу, которая буквально напичкана болевыми рецепторами.

Что делать? Сгладить неприятные ощущения можно с помощью местной анестезии. Существуют специальные кремы, гели, спреи, которые содержат анестетики. Перед началом процедуры эти средства наносят на кожу лица или тела. Через 20–40 минут лекарственный препарат проникает вглубь кожи на 3–5 мм, то есть в зону расположения ноцицепторов, блокирует их чувствительность к внешним раздражителям и медицинскую манипуляцию человек переносит легче. Также тем, кто особенно чувствителен к боли, за 20 минут до «косметологического испытания» рекомендуется выпить таблетку обезболивающего.

Через муки к жизни

Исследования показывают, что родовая боль только на 30% обусловлена физиологически, остальные 70% идут, что называется, от страха и мышечного зажима. Болевые ощущения при нормальных родах складываются из висцеральной и соматической боли. Первая связана с сокращениями матки и растяжением ее шейки, в которой много ноцицепторов, возникает на начальном этапе родов — это схватки. Вторая — соматическая, острая боль возникает перед рождением ребенка во время потуг и обусловлена растяжением тканей в нижней части родового канала при продвижении плода. Существует и третий вид родовой боли — это физические страдания спазмов, вызванных страхом и стрессом. Если во время родов мышцы влагалища постоянно зажаты, то это мешает ребенку пройти по родовым путям и усиливает боль.

Что делать? Если женщина подготовится к родам, будет правильно себя вести, сильной боли не будет. Правильное дыхание и массаж рефлекторных точек тормозит болевые импульсы. Что касается медикаментозной анестезии, то, по мнению большинства ученых, она оправданна только при кесаревом сечении, многоплодии, слишком крупном ребенке, преждевременных или осложненных родах, например, если они протекают стремительно и шейка матки не успела раскрыться. В остальных случаях лучше потерпеть. Недавние исследования показали, что после анестезии при родах дети меньше спят, больше плачут, позже берут грудь и хуже набирают вес.

Не разогнуться

В народе ее называют радикулитом, а по-научному — дорсопатией. Этот недуг знаком каждому, кто перешагнул сорокалетний рубеж. Чаще всего причиной боли является остеохондроз. Межпозвонковые диски постепенно истончаются, теряют упругость, деформируются, давят на нервные окончания и перестают быть хорошим амортизатором. Результат этих изменений и проявляется болью, которая может быть ноющий, тупой, а может заявить о себе прострелом. Наиболее подвержены остеохондрозу грузчики, шахтеры, стоматологи, профессиональные спортсмены. Кроме того, в группе риска водители-дальнобойщики и интеллектуалы, проводящие целые дни у компьютера. Кстати, боль в спине может указывать не только на остеохондроз, но и на его осложнение — межпозвонковую грыжу, а также болезнь Бехтерева, остеопороз, патологии внутренних органов.

Что делать? Безусловно, иногда без обезболивающего не обойтись. Но если принимать их чаще 5 раз в месяц, то это вредно для почек, печени, кроветворной системы, чревато воспалением слизистой желудочно-кишечного тракта. Разобраться, почему именно у вас болит спина, помогут хирург, невролог, терапевт. Чем раньше обратитесь к специалисту, тем легче будет лечение. Например, развитие остеохондроза можно остановить массажем, лечебной физкультурой, физиотерапией. А вот запущенная болезнь, когда боль запредельная, а межпозвонковые диски полуразрушены, потребует годы реабилитации, ношение корсета и множества лекарств.

Съедобное, не съедобное

Смягчить боль помогут продукты, содержащие жирные кислоты омега-3 — морская рыба, льняное семя, зелень. А витамин В, содержащийся в зеленых листовых овощах, помогает быстрее справиться с мигренью.

Бананы, авокадо, инжир, изюм, папайя и сливы, так называемые выдержанные сорта сыров — например бри, фета, моцарелла, пармезан, наоборот, могут спровоцировать головную боль. В них содержится тирамин — вещество, которое образуется при разрушении белков и является одним из раздражителей ноцицепторов мозга. Это же касается и консервантов из-за их способности сужать сосуды.

Личный опиум

Наши органы и ткани снабжены опиатными рецепторами, чувствительными к эндорфинам. Максимальное количество «гормонов радости» выделяется в организме в экстремальной, травматической ситуации. Именно этим объясняется то, что некоторые раненые солдаты в разгар боя продолжают сражаться.

Выводы

Впервые возникшая в теле боль — это аварийная сигнализация нашего организма, защитная реакция, за что мы должны быть благодарны природе. Но если игнорировать предупреждение, из верного союзника боль постепенно превращается во внутреннего террориста, причиняющего невыносимые страдания. И если она острая или внезапная, длительная или симптом проявился ни единожды нужно обследоваться у врача. Обезболивающие таблетки не лечат, их задача — облегчить жизнь до выяснения обстоятельств.
Злоупотребление болеутоляющими может спровоцировать развитие множества заболеваний. Если принимать их чаще 5 раз в месяц, это вредно для почек, кроветворной системы, слизистой желудочно-кишечного тракта, печени.
Интенсивная работа ноцицепторной системы способствует чрезмерному выделению в организме стрессовых гормонов, а это сопровождается повышением артериального давления, уровня сахара в крови, снижением иммунитета, угнетением либидо. Именно поэтому долго терпеть любую боль опасно!
Временную боль от инъекционных косметических процедур или эпиляции смягчить помогут местные анестетики. Применять их часто не стоит, но ради красоты можно и потерпеть.