Как чистить зубы с брекетами

Опубликовано: 22.04.2024

Ортодонтическое лечение с помощью брекет-систем длится довольно долго – в среднем около 1,5–2 лет. В это время зубы и ротовая полость требуют особого отношения, особенно, в плане гигиены, так как установленная конструкция усложняет этот процесс. Для этого используют различные средства и методики, которые помогут сохранить белизну и здоровье зубов.

Содержание статьи:

Какие средства использовать?

Кроме привычных всем зубной пасты и щетки чистка зубов с брекетами, требует также дополнительных средств. Каждое из них выполняет отдельную функцию и помогает осуществлять полноценную гигиену.

Зубная щетка

Во время лечения прикуса с помощью установки брекет-систем используются не обычные, а специальные ортодонтические зубные щетки. Они отличаются от привычных для нас тем, что имеют посередине V-образный вырез. Кроме того, головка их должна быть относительно небольшой, а щетинки – более мягкие.

С помощью такой щетки чистка проводится довольно тщательная, при том, что нельзя повредить установленную конструкцию.

Кроме того используются так называемые монопучковые щетки, которые имеют мягкие и длинные щетинки, собранные в единый пучок. Этой щеткой можно очистить места под дугой и резинками, не причинив им вреда.

Ершики

Для очистки пространства между брекетами и зубами используют специальные ершики. Они представляют собой проволочку небольшого диаметра, к которой по кругу прикреплена щетина. Ершики используют со съемной ручкой.

Диаметры, как и длина ершиков, могут меняться – их следует подбирать точно по размерам промежутков, иначе ощутимой пользы от такой чистки не будет. Также различается и форма – цилиндрическая или коническая.

Флосс и суперфлосс

Флосс – это зубная нить, которая позволяет эффективно очищать промежутки между зубами не только от остатков пищи, но и мягкого налета, который впоследствии может превратиться в зубной камень.

Чаще всего, гигиенический уход во время ношения брекетов осуществляют с помощью суперфлосса. Он отличается от обычной нити более мягкой, даже губчатой структурой и наличием твердого острого кончика, с помощью которого можно ввести нить под ортодонтическую дугу.

Ирригатор

Это прибор, который позволяет осуществлять полноценную гигиену полости рта, независимо от наличия ортодонтических конструкций. Очистка производится направленной струей жидкости (чаще всего, воды), находящейся под давлением.

Кроме непосредственно очистки, с помощью ирригатора проводят массаж десен, который улучшает микроциркуляцию крови в тканях, предотвращая развитие заболеваний пародонта.

Зубная паста

Чтобы ответить на вопрос, какой пастой пользоваться для периода ортодонтического лечения? Следует руководствоваться тем, какими свойствами она обладает.

Во время ношения брекетов зубы и вся полость рта более уязвимы, поэтому паста в обязательном порядке должна обладать антибактериальным эффектом, оказывать противовоспалительное действие, а также иметь высокие чистящие показатели. Наличие дополнительных ферментов, которые расщепляют налет, приветствуются.

Средства для полоскания рта

Содержат различные комплексы добавок – профилактических и лекарственных средств. Каждая из них может быть направлена на решение определенной проблемы. Борьба с микробами, освежающий эффект, противовоспалительные и смягчающие средства и многое другое.

Особенности гигиены полости рта

Главная трудность состоит в том, что на поверхности зубов имеется дополнительная конструкция, которая мешает привычным для нас движениям. Особое внимание уделяют также тем поверхностям, которые прилегают друг к другу. Между ними есть узкое пространство, в котором скапливаются остатки пищи.

Сначала движения щетки должны быть в горизонтальной плоскости, а затем по всей длине зубов от придесневого участка к жевательным буграм, так, как будто рисуем запятую. Такие же движения повторяются и с внутренней стороны.
Каждой челюсти и каждому зубу нужно уделить достаточно времени. Щетинки не должны сильно надавливать на эмаль, даже если стоит обозначение мягкости «Soft». Последним этапом проводят обработку придесневой борозды.

Технология

Все гигиенические средства желательно использовать правильно и в определенной очередности.

Иначе недостаточная очистка зубов в брекетах может стать причиной различных стоматологических проблем, в первую очередь, кариеса.

Основным средством гигиены в данном случае считается щетка – мягкая, V-образная. Именно с ее помощью выполняется первая поверхностная чистка – удаляется основная масса оставшихся во рту частичек пищи.

Первой нужно чистить внешнюю вестибулярную поверхность. Щетинки располагают под углом к плоскости зуба.

Остатки пищи между зубами удаляют с помощью суперфлосса, как и бактерии, образующиеся там, в больших количествах. Также это средство используют для удаления загрязнений с поверхности эмали прямо над десной, просто заворачивая один край вокруг коронки в этой области и аккуратно проводя вдоль.

В наиболее предпочтительном варианте не следует экономить нить, а использовать для каждого промежутка другой – чистый – участок. Очистка затрудняется установленной дугой, которая перекрывает прямой доступ. Именно поэтому сначала острый кончик заводят под дугу. Только после этого проводят аккуратно по всей длине.

Правила использования ершиков разных модификаций и моделей практически не отличаются. Сам ершик к ручке прикрепляется под определенным углом, что значительно упрощает процедуру.

Используются эти приспособления в качестве эффективного средства по очищению промежутков между зубами, а также под установленной ортодонтической дугой.

Для того чтобы не причинить вреда деснам, вводить ершик следует в самом широком месте – возле десны – и держать его вертикально. Вводить нужно до того момента, пока кончик не пройдет насквозь и не станет виден с противоположной стороны. Затем осторожно двигают несколько раз в одну и другую сторону.

Чтобы не переносить, бактерии с других участков, после обработки ершик следует промыть. Ершики используют уже после чистки зубной пастой, когда ротовую полость тщательно прополоскали.

Пасты при чистке используются только со щеткой. Предварительно щетинки желательно смочить водой. Затем выдавливают в центр небольшое количество пасты – не больше горошины, его достаточно для полноценной гигиены. После использования из щетки нужно тщательно вымыть остатки средства.

Жидкость в ирригаторе может использоваться разная. В большинстве случаев это вода. Однако также этот прибор позволяет применять и специальные жидкости – ополаскиватели. Многие модели позволяют изменять режим подачи жидкости – для этого достаточно просто переключить кнопку.

Чистка брекет-системы

Для этого используют монопучковую щетку и ершики, а также ирригатор, как многофункциональное средство. Щеткой обрабатывают места прилегания брекета к поверхности эмали. Нужно делать это тщательно, со всех сторон, не пропустив ни одного зуба.

Также можно использовать ортодонтическую щетку для обработки верхней части системы – как брекетов, так и дуги. Движения ею должны производиться только в горизонтальной плоскости.

Советы ортодонта

Специалисты-ортодонты советуют своим пациентам уделять гигиене рта особое внимание при наличии любых ортодонтических конструкций. В особенности это касается именно брекетов, так как они относятся к несъемным аппаратам.

Помимо использования специальных средств и соблюдения правильной техники чистки, дополнительно можно выделить несколько пунктов, которые ортодонты советуют соблюдать неукоснительно.

Чистка зубов должна осуществляться не два раза в день, а после каждого приема пищи. Для этого желательно всегда иметь с собой отдельную щетку и пасту. Если обстоятельства не позволяют провести чистку, то следует хотя бы тщательно прополоскать ротовую полость.
Чтобы не слишком загрязнять и не повредить какие-либо элементы установленной конструкции, следует воздержаться от употребления слишком твердых и жестких продуктов (орехи, яблоки и морковь в целом виде, бублики, сушки и прочее).

Кроме того, аккуратно нужно есть продукты, которые могут прилипать к зубам и брекетам, а также обволакивать их (вафли, печенье, хлебцы, чипсы и так далее).

Ни в коем случае нельзя пропускать визиты в клинику, которые назначил врач. Если при чистке или во время еды оторвался или сломался брекет (дуга), то нужно немедленно и не откладывая посетить своего лечащего врача.

Последствия неправильного ухода

Прежде всего, так как мы говорим о гигиене в период лечения брекетами, следует напомнить о том, что на всех этапах чистки нужно соблюдать максимальную осторожность.

Наиболее частым и неприятным последствием, так называемой жесткой чистки, является отклеивание брекета.

Если в самое ближайшее время не установить его заново (это делает только лечащий врач), то можно свести на нет все достигнутые в перемещении зубов результаты. То же самое касается не только брекетов, но и всех элементов системы.

При установленной брекет-системе существует повышенный риск появления кариеса. Его можно избежать, тщательно соблюдая все правила. Кроме того, плохая гигиена может привести к различным заболеваниям десен, вызванным обилием бактерий, провоцирующих воспалительные и деструктивные процессы в мягких тканях.

Как проводить гигиену после снятия конструкции?

После снятия установленной конструкции необходимо будет достаточно длительное время пользоваться ретейнерами – аппаратами, которые препятствуют обратному перемещению зубов и сохраняют результат лечения.

Они могут быть разных конструкций и требуют разного ухода. А для самих зубов желательно сначала провести курс реминерализующей терапии, направленной на восстановление эмали.

Правила чистки те же – после каждого приема пищи проводят поверхностную, а утром и вечером уже более тщательную с использованием полного арсенала средств. Щетку можно использовать привычной формы, но проследить за тем, чтобы она имела мягкую щетину.

В этом видео показано, как правильно чистить зубы с брекет-системой.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Брекеты применяются в стоматологии для исправления прикуса и устранения кривизны зубов. Система позволяет исправить многие дефекты зубного ряда и восстановить красивую улыбку. Прежде чем решиться на эту процедуру, желательно вооружиться информацией о том, как правильно чистить зубы с брекетами, ведь уход за конструкцией несколько отличается от обычной гигиены полости рта.

Правильная гигиена при брекетах

Гигиена полости рта при брекетах имеет свои особенности. При ее соблюдении требуется выполнять определенные действия:

регулярно посещать стоматолога для регулировки системы и контроля над состоянием зубов;
обязательно очищать ротовую полость после каждого приема пищи хотя бы при помощи ополаскивателя;
применять для тщательной очистки специальные приспособления — ершики и ирригаторы;
тщательно очищать зубы со всех сторон, периодически проводить профессиональную чистку в клинике;
отказаться от твердых продуктов, частички которых могут застревать в конструкции.

Именно такие рекомендации пациент получает от своего стоматолога. Если пренебречь ими, зубы начнут быстро портиться, а это грозит потерей здоровья и красивой улыбки.

Периодичность посещения клиники пациентом с брекетами определяется двумя показателями: его личными ощущениями и внешними изменениями ортодонтической конструкции. Пойти к врачу нужно будет при появлении дискомфорта или болезненности, а также если возникло изменение вида и формы брекет-системы. Специалисты рекомендуют совершать визит в стоматологическую клинику не реже одного раза в 2−3 недели.

Частота гигиенических процедур

Обычная гигиена ротовойполости подразумевает чистку зубов 2−3 раза в день. Особенность брекетов в том, что конструкция способствует задержке возле зубов остатков пищи, в результате чего налет формируется гораздо активнее.

Из-за этого частота процедуры должна увеличиться до 4−5 раз в день. Совершать чистку зубов необходимо не позднее чем через 10−15 минут после выхода из-за стола. В противном случае частицы еды в ротовой полости начнут разлагаться, что приведет к появлению неприятного запаха.

Выбор зубной щетки

При покупке зубной щетки рекомендуется остановить выбор на изделии с мягкой или средней по жесткости щетиной. Хорошо если на обратной поверхности головки будет резиновая накладка для чистки языка, а ее щетинки имеют V-образный вырез, позволяющий прочищать труднодоступные участки брекетов. У качественного изделия ворс не должен выпадать или торчать в разные стороны.

Дополнительно рекомендуется использовать щетку с единичным округлым пучком (монопучковая щётка). Внешне она похожа на тонкую палочку, на конце которой имеется головка из щетинок. Такая модель идеально подойдет для очистки пространства между зубами и брекетами. Обычными щетками традиционной формы можно очищать жевательные поверхности.

Подходящая паста

По исследованиям стоматологов, в первые месяцы после установки брекет-системы зубы начинают усиленно терять кальций. В итоге эмаль становится менее плотной, увеличивается риск возникновения кариеса. Сразу, как только пациенту поставили брекеты, рекомендуется остановить свой выбор на зубной пасте с повышенным содержанием кальция.

На основном этапе использования ортодонтической конструкции начинается вымывание фтора, теперь паста должна содержать повышенное количество именно этого элемента. Использование фторированных средств восстановит минеральный баланс зубов и укрепит их. А вот отбеливающие пасты использовать не рекомендуется, они снижают плотность зубной эмали, и без того испытывающей нагрузку.

При длительном ношении брекетов в полости рта могут возникать воспалительные процессы. Это будет заметно по состоянию десен. Пародонтит проявляется кровоточивостью, размягчением тканей и их болезненностью. Устранить неприятные явления помогут пасты с содержанием экстракта ромашки, шалфея, коры дуба.

Алгоритм чистки зубов (с видео)

Правильно чистить брекеты необходимо поэтапно, используя разные гигиенические средства. В этом случае очищение будет максимально полным. Тщательная очистка должна производиться хотя бы раз в день с использованием следующих средств и приспособлений:

зубная щетка;
ершик;
флосс;
ирригатор;
ополаскиватель.

В остальное время можно чистить брекеты щеткой и ершиком, не применяя другие средства. Чистку нужно проводить правильно, это предохранит зубы от возможных проблем. Для этого на головку щетки выдавливают небольшое количество зубной пасты и начинают очищать верхнюю челюсть горизонтальными движениями, двигаясь вдоль металлической дуги брекетов.

Затем те же самые движения нужно воспроизвести на нижней челюсти. На следующем этапе процедуры каждый зуб необходимо массировать круговыми движениями у основания десны не менее 10 секунд.

Ершик помогает очистить труднодоступные места, которые недоступны щетке. Им совершают вращательно-поступательные движения с небольшим нажимом. Завершают процедуру очистки зубная нить (флосс) и ирригатор. Очищены должны быть не только поверхности зубов, но и межзубные промежутки.

Зубная нить может быть круглой (для широких промежутков) и плоской (для узких промежутков), подбирать ее нужно индивидуально.

Отрезок флосса оборачивают вокруг каждого зуба, охватывая его боковые поверхности, после чего совершают плавные движения вверх-вниз, доходя до ткани десен. Чистку зубной нитью при брекетах нужно проводить, заводя ее за дугу.

Ирригатор — специальный прибор, подающий под давлением воду на область зубов и десен через особую трубку. Благодаря мощному водяному потоку удаляется зубной налет и остатки пищи. При этом контакта насадки ирригатора с зубами и деснами не происходит. Прибор можно использовать вместо ершика и зубной нити или как дополнение к ним.

Ополаскиватели для полости рта имеют разные назначения и подбираются по показаниям. Одни из них могут содержать кальций или фтор, другие — экстракты трав. Используют ополаскиватель в конце процедуры чистки или самостоятельно в течение дня, например, после приема пищи.

Зависимость гигиены от вида брекет-систем

С помощью брекетов зубы исправляют не только в подростковом, но и во взрослом возрасте. Принцип работы этого устройства основан на использовании проволочной дуги и замков, которые крепятся на зубах. Стоять брекет-системы должны в течение длительного времени — 1−2 года. Конструкция создает постоянное давление на зубы, заставляя их менять свое положение, за счет чего зубной ряд выравнивается.

Правила гигиены не зависят от типа установленной конструкции, однако есть несколько моментов. Брекеты различаются между собой материалом, из которого они изготовлены. Они могут быть:

пластиковыми;
металлическими;
керамическими;
сапфировыми.

Пластиковые устройства самые недорогие. К их плюсам можно отнести простоту установки и незаметный внешний вид. Дискомфорта при ношении пластиковые брекеты почти не доставляют, но со временем теряют эстетику из-за окрашивания пищевыми красителями. Отчистить их при окрашивании невозможно. Сильное искривление зубов они не исправят, так как оказывают умеренное давление. Сделать конструкцию более надежной помогает проволочная дуга.

Металлические брекеты применяются чаще всего. Для их изготовления используют титан, никель, сталь и другие сплавы. Конструкции из металла характеризуются прочностью и простотой в уходе. Их отличает невысокая стоимость и простота установки. К минусам можно отнести эстетическую составляющую: такие брекеты слишком заметны на зубах. Для чистки используются стандартные средства: ёршики, нити и ортодонтические зубные щётки.

Достоинством керамической брекет-системы является ее прочность, безопасность, привлекательный внешний вид, стойкость к окрашиванию. Благодаря белому цвету изделие незаметно на зубах, подобрать оттенок можно под цвет собственной эмали пациента. К минусам изделия относят высокую стоимость, сложность монтажа и более длительный срок носки. Поэтому ухаживать за ними нужно более тщательно.

В сапфировых корректирующих системах используются искусственные прозрачные камни. Из-за высокой стоимости такие изделия устанавливаются не слишком часто. Особенностью является возможность исправлять самую сложную кривизну зубов, они больше подходят взрослым пациентам. Сапфировая конструкция отличается невероятной прочностью, но сложна в установке и последующем уходе.

По типу установки брекет-системы делят на классические и лингвальные. При классическом способе замки и дугу крепят с наружной стороны зубного ряда, лингвальные — устанавливают с внутренней. Пациенты, которые стесняются носить брекеты, предпочитают выбирать второй вариант, ведь такая конструкция совсем незаметна для окружающих.

При всех своих достоинствах лингвальные ортодонтические устройства имеют некоторые недостатки. Они отличаются более высокой стоимостью, сложной установкой, длительным периодом адаптации. У некоторых пациентов могут даже возникнуть проблемы с речью. Ухаживать за лингвальными брекетами сложнее, чем за классическими — вычистить их полностью проблематично из-за плохой видимости.

Классификация брекетов зависит также от их устройства. Классикой считаются лигатурные системы. Более современными являются безлигатурные (самолигирующие) брекеты. В лигатурных брекетах дуга неподвижно крепится на замках с помощью особых креплений. Это более доступные по цене изделия, надежно служащие для исправления кривизны зубного ряда. В процессе носки лигатуры теряют свою упругость и требуют замены у стоматолога.

В безлигатурных конструкциях задействованы специальные скользящие фиксаторы, это позволяет заметно сократить время ношения брекетов. Посещать врача в этом случае придется реже, а замена дуги будет происходить быстрее и с меньшим дискомфортом. За конструкцией без лигатур удобно ухаживать, у нее более компактный и симпатичный внешний вид. Единственным ее недостатком можно считать довольно высокую стоимость.

После установки брекетов, ортодонт всегда даёт подробные рекомендации по поводу их чистки, учитывая сложность решаемой проблемы, наличие аллергических реакций у пациента и установленную систему.

Мы нередко сталкиваемся с вопросами покупателей, установивших брекеты и столкнувшихся с дискомфортом, болью и проблемами ухода — «как избежать натирания и повреждений слизистой?», «как убрать кровоточивость?», «чем чистить брекеты, если обычные щётки не справляются?».

Первое, что следует сделать, установив брекеты — взять личный номер вашего ортодонта. На время лечения, особенно на период привыкания, он ваш главный помощник. Новые ощущения будут вызывать беспокойство, и вы будете звонить ему по любому вопросу. Первое время после установки брекеты будут натирать слизистые внутренних поверхностей губ и щёк, вызывая боль и воспаление.

Привыкание к брекетам

Самым трудным будет привыкнуть к брекетам. Вы будете чувствовать дискомфорт и давление на челюсть. Сколько это будет длиться — зависит от вашей чувствительности. Обычно привыкание к брекетам занимает от 3 дней до 2 недель.

Запаситесь терпением. Однажды вы привыкнете к брекетам, и они перестанут мешать. Станет легче есть, говорить и чистить зубы.
Если конструкция режет внутреннюю сторону щёк, можно замазать её специальным воском или силиконом.
Если появились нарушения дикции, то не стоит волноваться — когда привыкните, станете говорить как раньше.

Если вы чувствуете сильную боль или вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистую — звоните ортодонту. Он отрегулирует систему, и привыкание пройдёт легче.

К брекетам придется привыкнуть и психологически. Не стоит стесняться. Сейчас ортодонтические системы устанавливают многие люди. Вы можете встретить их и в повседневной жизни, и среди знаменитостей.

Чтобы период адаптации и ношения системы не принёс сильных неудобств, придерживайтесь рекомендованного питания, правильно ухаживайте за полостью рта и конструкциями.

Питание при ношении брекетов

Пока вы не адаптировались к брекетам, вам нужна мягкая или жидкая пища. Новые продукты вводите в рацион постепенно.
На период привыкания исключите следующие продукты.

Твёрдые продукты. Предварительно их нужно измельчить в блендере. Леденцы, сухари и орехи также нужно убрать на время из рациона.
Слишком холодные или горячие блюда. В период привыкания чувствительность зубов и дёсен увеличена — могут появиться дискомфорт и боль.

Меню должны составлять продукты, которые не нужно тщательно жевать:

кисломолочные напитки (кефир, йогурт, ряженка);
разваренные крупы (манная, гречневая, пшеничная, овсяная);
мясо в виде паштета;
супы-пюре;
желе и творожная масса:
бананы, арбузы, абрикосы, сливы и хурма.

После адаптации список еды в меню расширится, но стоматологи всё равно рекомендуют исключить из рациона следующее.

Всё липкое — нугу, жевачку, ириски, карамель и всё, что тянется. Эти продукты застревают в деталях конструкции и становятся пищей для бактерий.
Крахмал — сдобную выпечку, хлопья и кукурузные палочки — он также, застревая в брекетах, становится причиной роста вредных микроорганизмов.
Красящие напитки и еду — чёрный чай, цветную газировку, кофе, свёклу, вино. Особенно это важно, если установлены керамические или сапфировые конструкции — они окрашиваются легче других.

Резинки для брекетов (тяги)

Резинки для брекетов или тяги — эластичные кольца, которые создают дополнительную нагрузку, надёжно фиксируют дуги к брекетам, ускоряя лечение.

Тяги бывают нескольких видов.

Эластичные — кольца, которые надевают на брекеты, установленные как на верхние, так и на нижние зубы. Пациент может менять их сам.
Лигатурные — небольшие по диаметру кольца, которые устанавливаются на каждый брекет для объединения пластинок с дугой в единую конструкцию.
Кольца-цепочки — они соединяются поочередно, формируя цепь. Их ставят для устранения широких межзубных промежутков.

Уход за брекетами

Чистить зубы теперь стоит не только утром и вечером, но и после каждого приёма пищи. Обычная зубная щётка в этом случае не помощник — нужны специальные средства.

Ортодонтические щётки

Ортодонтические щётки — это щётки с V-образным углублением в щетине: короткие щетинки чистят брекеты, а длинные — поверхность зубов.
Если использовать обычную щётку без углубления, щетинки будут разъезжаться в разные стороны и не смогут качественно чистить.

У обычной щётки нет шансов проникнуть в труднодоступные места брекет-системы. Но это легко сделает монопучковая щётка с коротким и узким конусообразным пучком щетинок.

Содержание:

1. Ортодонтическая щетка
2. Монопучковая щетка
3. Ершик
4. Зубная нить
5. Ирригатор
6. Этапы чистки
7. Не рекомендуемые способы

Коррекция аномалий прикуса брекет-системами подразумевает тщательный ежедневный уход за зубами и конструкциями. Закрепленные на зубах замочки способствуют скоплению частичек пищи, поэтому чистку рекомендуется проводить после каждого приема. Важно знать, как правильно чистить зубы с брекетами, чтобы снизить риск развития кариеса. Для этого используются специальные приспособления.

Следует помнить, что кариозное поражение и любые другие инфекции в полости рта в ходе лечения брекетами снижают эффективность и скорость коррекции прикуса. Нередко для устранения инфекции приходится приостанавливать ортодонтическое лечение. Поэтому лучше предотвратить проблему путем правильного ухода за зубами.

Как правильно чистить зубы с брекетами – основные способы

Методов существует несколько. Каждый из них имеет свои недостатки и плюсы. Некоторые техники можно комбинировать, чтобы достичь лучшего очищения. Какой пастой чистить зубы с установленными брекетами вам сможет рекомендовать только ваш лечащий стоматолог. Часто применяются пасты, укрепляющие зубную эмаль, с повышенным содержанием фтора.

Ортодонтическая зубная щетка (V-образная)

Специально разработанная для брекетов зубная щетка (монопучковая зубная щетка) имеет углубление в центре, от чего и название V-образная. Подходит для очищения всех поверхностей зубов, способна захватывать большую часть ортодонтического аппарата. Лучше приобрести конструкцию с мягкой щетиной, чтобы не травмировать десны. Так как чистить зубы необходимо несколько раз в день, вам нужно не забывать периодически менять ее.

Монопучковая зубная щетка

Специальная небольшая щеточка с одним пучком, которая подходит для обработки дальних зубов и передней поверхности замочков. С ее помощью можно добраться до труднодоступных мест. Каждый зуб очищается отдельно и тщательно. Меняется ежемесячно. Особых рекомендаций по использованию монопучковой щетки нет, просто чистите аккуратно, не стоит сильно давить.

Ершик ортодонтический

Для ежедневного ухода за зубами в брекетах рекомендуется использовать специальные ершики. Они подходят для очищения зубную поверхность под дугами, куда не добираются щетки. Важное правило чистки брекетов ершиком – осторожность. Нельзя сильно дергать дугу, чтобы не повредить ее фиксацию. Лучше брать не один ершик, а целый комплект. Менять их нужно ежемесячно, а иногда и чаще. Не самый удобный способ, но очень эффективный. Пример работы ершиком вы можете посомтреть на видео ниже.

Зубная нить

Для чистки брекетов поле приема пиши отлично подойдет зубная нить. Пациентам не подойдет классическая. Так как чистить зубы с брекетами нитью с обычными концами неудобно, нужно брать специальную нитку с жестким концом – суперфлосс. Такая конструкция позволяет легко пропускать ее под деталями брекет-системы. С ее помощью избавляются от остатков пищи между зубами и вокруг замочков. Не рекомендуется делать чрезмерно быстрые движения или сильные нажимы, чтобы не травмировать десны.

Ирригатор

Ирригатор – очень эффективный аппарат для ежедневного очищения зубов с брекетами. Похож за электрическую зубную щетку, но вместо щетины имеет специальную насадку, через которую подается сильная струя воды.

Для заправки ирригатора отлично подойдет обыкновенная питьевая вода, главное чтобы она была комнатной температуры. Также можно использовать специальный зубной бальзам (именно их часто рекомендуют использовать стоматологи).

Ирригатор необходимо держать так, чтобы его струя находилась под прямым или почти прямым углом к поверхности отчищаемых зубов. Это максимально увеличит эффективность процедуры. Не бойтесь, если поначалу брызги будут лететь во все стороны, со временем вы обязательно освоите технику очистки.

Рекомендуется использовать ирригатор каждый раз после того, как вы почистили зубы зубной щеткой. Даже если у вас выходит использовать ирригатор всего один раз в день — это уже лучше, чем не использовать вовсе.

В нашей клинике ортодонты дают индивидуальные рекомендации каждому пациенту с брекет-системой. Врачи показывают, как правильно пользоваться каждым приспособлением для чистки, помогают их выбрать. Индивидуально подбирается щетина для щеток, зубная паста, ополаскиватель. Специалисты также помогут выбрать ирригатор при необходимости.

Этапы чистки зубов с брекетами

Очищать зубы, помимо утреннего и вечернего ухода, нужно после каждого приема пищи. Брекеты являются одним из факторов риска для развития кариеса, поэтому тщательный уход чрезвычайно важен. В среднем процесс очищения занимает 10 минут.

Алгоритм чистки зубов с брекетами в домашних условиях выглядит следующим образом:

1. После еды зубы и передняя часть брекетов очищаются зубными щетками. Движения показывает стоматолог после установки брекетов, когда дает рекомендации по уходу.
2. Пространство под дугами и между зубами очищаются ершиком и суперфлоссом.
3. Затем используется ирригатор.
4. Последний этап подразумевает применение ополаскивателя, подобрать который тоже поможет ортодонт.

Помимо домашнего ухода, пациентам нужно периодически проходить профессиональную чистку зубов с брекетами. Ее делают раз в 3-6 месяцев, чтобы минимизировать риск развития кариеса под замочками и дугой.

Не рекомендуемые способы чистки

Правильный уход в процессе ортодонтической коррекции брекет-системами очень важен. Нужно не только полноценно очищать поверхность зубов от налета, но также следить за тем, чтобы не повредить конструкцию. Поэтому от некоторых популярных привычек следует отказаться:

— Зубочистки. Жесткие деревянные палочки с острыми концами стоматологи не рекомендуют даже людям без ортодонтических конструкций. Они могут повреждать эмаль, травмировать десны. Использование зубочисток в процессе лечения может привести к разрывам лигатур, застреванию обломков в замочках.
— Освежение жевательной резинкой. Абсолютно противопоказано жевание резинки людям с брекетами. Она застревает в замочках. Кроме того, резинки все равно недостаточно для полноценного очищения зубов.
— Отбеливание. Ни домашние, ни профессиональные методики отбеливания зубов не используются в ходе лечения брекет-системами. Конструкции крепятся к зубам с помощью клея. Никакая паста или раствор не проникнут под замочки, поэтому после снятия системы на эмали останутся некрасивые пятна.
— Электрическая зубная щетка. Многих пациентов интересуют, можно ли чистить брекеты электрической щеткой. Если для обычного ухода врачи рекомендуют такие конструкции, то для пациентов в ходе ортодонтического лечения лучше отказаться от электрической чистки. Из-за большой скорости вращения повышается риск повреждения замочков и самих брекетов.

Нужно помнить об общих правилах ношения конструкций. Рекомендуется отказаться от слишком твердой пищи и продуктов, которые липнут к зубам. Ограничьте в рационе сладкое, пейте достаточно воды. Каждому пациенту ортодонт дает подробные индивидуальные рекомендации, которых стоит точно придерживаться. Также для безопасного и эффективного лечения брекетами нельзя пропускать назначенные приемы у врача. Надеемся с нашей статьей вы научитесь чистить зубы правильно!

Все чаще среди своих знакомых, родственников и просто прохожих мы видим людей с брекет-системой на зубах. Знакомство с ортодонтом редко происходит по собственной воле. Ведь лечение с помощью брекетов сопряжено с довольно большими усилиями со стороны «закованного в железо» пациента. Многие недоумевают как с такими штуковинами во рту есть, общаться, целоваться, чистить зубы в конце концов… Вот как раз последней теме я и хотела бы посвятить свою статью.

Итак… если Вы сами решили улучшить эстетику Вашей улыбки или Вам приходится ортодонтически готовиться к протезированию, то эта информация будет для Вас актуальной.

Путь ортодонтического пациента нелегкий, но верный…Прежде всего, необходимо помнить о желаемом результате, тогда все сложности на пути к гармоничной улыбке будут восприниматься иначе. Что важно знать о гигиене полости рта во время ортодонтического лечения? Она значительно осложнена наличием аппаратуры на зубах. А любое приспособление-это дополнительное место обитания бактерий, которые рады будут остаться незамеченными, да еще и с добротным застрявшим кусочком пищи…

Живущие у нас в полости рта бактерии только и ждут, когда мы им создадим укромное место с запасами продовольствия.

Чтобы не доставить нашему микроокружению столько удовольствия, вооружаемся специальными ортодонтическими щетками, ершиками, суперфлоссами, пастой, ополаскивателем и, самое главное - недюжинным терпением!

Какие приспособления понадобятся вам обязательно, а без каких можно легко обойтись? В обязательный список, конечно, входят специальная зубная щетка, ершик, флосс.

Щетка. Для ортодонтических пациентов она особая, стильно подстриженная в виде буквы V.

Это основное средство гигиены, с него надо начинать водные процедуры полости рта. Как правильно ею пользоваться? Постараюсь описать процесс пошагово. Начинаем с вестибулярной (передней) поверхности. Щетка расположена под углом 45 градусов. Чистящие движения должны быть сначала горизонтальными, затем в виде запятой от придесневой зоны к жевательной поверхности. Все те же движения повторяем на внутренней и жевательной поверхностях.

На данный момент мы с Вами почистили 3 из 5 поверхностей каждого зуба. Но у нас остались еще межзубные промежутки и пространство под дугой между брекетами. Для их очистки нам потребуется суперфлосс и специальный ершик. Флосс заводится сначала под дугу, а уже после в межзубной промежуток. Затем скользящим движением выводится из промежутка сначала по поверхности одного зуба, затем, после повторного введения чистой зоны флосса, по поверхности другого.

Ершиком проводим чистку зоны под дугой.

Для более эффективной гигиены существуют также однопучковые щетки, ими удобно очищать заднюю группу зубов и область у основания брекета.

Щеткой и ершиком Вам необходимо пользоваться после каждого приема пищи. Как минимум, 3 раза в день. После чистки рекомендую использовать ополаскиватель.

Подведем предварительные итоги. Итак. щетка, ершик, зубная паста и ополаскиватель - для Вас это как права для водителя. Они должны быть всегда под рукой: в школе, на работе, в поездке и т. д… Иначе после окончания лечения Вам грозит штраф в виде пятен на эмали, а то и кариозных полостей! А в наиболее свободное время, когда не нужно считать время до окончания перерыва на работе, бежать сломя голову по делам, на учебу или озираться, поймут ли Вас в общественном туалете, можно не торопясь провести все гигиенические процедуры: все те же щетка, ершик, паста, ополоскиватель, а дополнительно еще флосс и ирригатор.

Теперь кратко о такой тяжелой артиллерии как ирригатор. Он выступит в роли водомета, который мощной струей воды смоет все припасенные на черный день остатки ужина из труднодоступных мест.

К сожалению, даже педантично выполняя все упомянутые ранее рекомендации, Вы рискуете оставить у себя в полости рта лишний вес в виде налета , бактерий, а в некоторых случаях даже камней… Поэтому при лечении брекет-системой рекомендуется 1 раз в 6 месяцев проводить профессиональную гигиену. Выбор способа чистки зависит от разнообразия отложений на зубах: если это минерализованный налет (т.е. камни), то Вам потребуется ультразвуковая чистка. Суть процедуры состоит в использовании специальной вибрирующей насадки. Своими микродвижениями она разбивает камни на зубах, а вода, которая подается вместе с ультразвуком, предотващает перегрев зуба и заодно смывает с него всю грязь. В завершении врач проведет полировку зубов и покрытие фтор-содержащим препаратом.

Если вокруг брекетов скопился только мягкий налет, то Вам достаточно будет чистки Air-flow, щеткой и профессиональной пастой. Air-flow действует с помощью мощного потока воды и содового порошка. Хорош этот метод тем, что струя проникает в межзубные промежутки, в замок брекета, туда, куда никак не сможет пробраться ультразвуковая насадка. Но Air-flow не может заменить ультразвуковую чистку, поскольку для разрушения камней его мощности не хватит…

После процедуры для предотвращения повышенной чувствительности зубы покрываются фторпрепаратами.

Кратко хотелось бы упомянуть и о гигиене при ношении съемных аппаратов. Такой способ лечения наиболее эффективен в детском возрасте, в период активного роста ребенка, когда, воздействуя на определенные зоны, врач стимулирует или, наоборот, гасит рост челюстей, устраняет вредные привычки ребенка.

В зависимости от направленности действия аппарата, пациент должен носить его либо целый день, в том числе и во время принятия пищи, либо он все-таки может снимать его, когда разговаривает или принимает пищу. В первом случае после каждого перекуса или полноценного обеда необходимо тщательно прочистить аппарат щеткой и пастой (лучше иметь для него отдельную щетку), почистить зубы и после этого опять ввести аппарат в полость рта. Если же аппарат можно не использовать во время принятия пищи, уход за ним все равно необходим, после использования его стоит почистить и убрать в специальный контейнер. Перед следующим одеванием аппарат промывают проточной водой. Дополнительно можно воспользоваться специальными очищающими таблетками для съемных протезов. Их можно приобрести в аптеке.

Гигиена у ортодонтических пациентов - ежедневный труд, он обязательно принесет свои плоды терпеливому и целеустремленному человеку … И тогда Вам не придется после завершения лечения заниматься восстановлением эмали, а, возможно, и искать реконструктивное решение эстетической проблемы. Какими Вы хотите видеть Ваши зубы после окончания лечения - Вам решать! Приведу два красноречивых примера!

На этих фото Вы видите разницу в подходах к ежедневному уходу за своими зубами после окончания ортодонтического лечения. Слева - белые пятна на эмали (очаги деминерализации - потенциальные кариозные полости, следы налета). Справа - наоборот, показан результат лечения при должном отношении к гигиеническим процедурам - эмаль гладкая, без видимых повреждений.

И в завершении прилагаю к статье список запретных продуктов, эдакая диета для счастливых обладателей «звездочек» на зубах.

На начальных этапах лечения не следует есть мороженое, поскольку холод может негативно отразиться на физических свойствах дуги, и она перестанет выполнять свою функцию. Также придется отказаться от твердой пищи, такой как орешки, крупные куски мяса, сухарики, твердые фрукты. Все эти продукты часто приводят к отклейке брекетов, что удлиняет лечение и иногда приводит к увеличению его стоимости. Мягкая булка тоже не лучший вариант, это клейкий продукт, его употребление затруднит гигиену.

Инструкция проведена, теперь дело за Вами…

Никогда не теряй терпения - это последний ключ, открывающий двери (Антуан де Сент-Экзюпери ). Желаю успехов!

Автор статьи: врач-ортодонт Костина Дария Сергеевна

Читайте также: