Как привыкнуть к брекетам

Опубликовано: 25.11.2021

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

Ни для кого не секрет, что красивые, ровные зубы – мечта практически каждого человека. И брекеты являются одним из способов ее достижения. Но многие даже не представляют через что нужно пройти, чтобы получить улыбку-мечты.

После установки долгожданных брекетов эйфория проходит практически сразу. Неприятные ощущения, ранки на щеках, тянущая боль и возникает справедливый вопрос: неужели так будет всегда? Конечно же, нет, но при этом в воздухе остается тема, а долго терпеть и сколько привыкать к брекетам?


Когда брекет-система перестанет мешать?

Современные ортодонты отмечают, что самой неприятной для пациентов является первая неделя носки системы. При этом интенсивность болевого синдрома и другие негативные ощущения зависят от индивидуальных особенностей организма. Чаще всего, пациенты отмечают:

  • Дискомфорт слизистой оболочки ротовой полости, при правильном уходе данное ощущение полностью исчезает к концу второй недели.
  • Тянущий, интенсивный болевой синдром связанный с воздействием на зубы, как правило, у 90% человек проходит в течение 7 дней.
  • Ухудшение дикции, чаще всего, наблюдается при использовании лингвальных систем. Улучшения происходят уже на третий день.

Обратите внимание! На всем протяжении носки лингвальных систем у большинства наблюдается шепелявость, которая проходит только после снятия – неприятная особенность этих брекетов.

В течение всей носки пациент будет чувствовать определение воздействие, однако большая часть неприятных ощущения сходит на нет ко второй недели. Если же после этого времени боль продолжается, рекомендуется посетить лечащего ортодонта.

Как не замечать дискомфорт?

Главное при адаптации к брекет-системе — перетерпеть первые пару недель. Для снятия болевого синдрома многие ортодонты выписывают легкие обезболивающие препараты, но вот справляться с неприятными ощущениями человеку приходится самому. И многие специалисты отмечают, что для того чтобы не мучать себя вопросом сколько привыкать к брекетам и тем самым не накручивать, следует обратить внимание на данные советы:

  • максимально абстрагироваться от неприятных ощущений: забить ежедневник делами, посмотреть фильмы, встретиться с друзьями;
  • концентрироваться на положительных эмоциях, многие ученые отмечают, что боль идет из головы;
  • отдавать предпочтение мягким продуктам: пюре, смузи, крем-супы.

Следуя рекомендациям ортодонта, уже через короткий промежуток времени можно забыть о том, что брекеты вообще были причиной каких-то неприятных ощущений.


Полезные рекомендации и хитрости

Поскольку ортодонтические системы в наше время далеко не редкость, придумано множество различных секретов и хитростей, позволяющих сделать путь к красивой улыбке более приятным.

  • Берегите губы. Первое время очень интересно исследовать новый предмет во рту, но спустя какое-то время при механическом контакте происходит натирание, а, следовательно, болевые ощущения, а их и так хватает.
  • Секрет в воске. При установке системы ортодонт выдает пациенту специальны ортодонтический воск, который наносится на элементы брекетов, которые как раз-таки натирают ротовую полость. Поэтому не жалейте данный продукт, наносите его ежедневно, особенно в течение первых дней и до тех пор, пока слизистая не адаптируется.
  • Не трогать руками! Велик соблазн на что-нибудь нажать и что-то ослабить, но не нужно лишний раз трогать брекет систему, если для этого нет серьёзных причин. Вы можете открыть замок на брекете, можете сдвинуть дугу и лишь усилить боль.
  • Активность и еще раз активность! Погружаясь в различные дела на боль просто не хватит времени.

И самое главное – позитивный настрой и нацеленность на результат!

Мы нередко сталкиваемся с вопросами покупателей, установивших брекеты и столкнувшихся с дискомфортом, болью и проблемами ухода — «как избежать натирания и повреждений слизистой?», «как убрать кровоточивость?», «чем чистить брекеты, если обычные щётки не справляются?».

Первое, что следует сделать, установив брекеты — взять личный номер вашего ортодонта. На время лечения, особенно на период привыкания, он ваш главный помощник. Новые ощущения будут вызывать беспокойство, и вы будете звонить ему по любому вопросу. Первое время после установки брекеты будут натирать слизистые внутренних поверхностей губ и щёк, вызывая боль и воспаление.

Привыкание к брекетам

Самым трудным будет привыкнуть к брекетам. Вы будете чувствовать дискомфорт и давление на челюсть. Сколько это будет длиться — зависит от вашей чувствительности. Обычно привыкание к брекетам занимает от 3 дней до 2 недель.

  1. Запаситесь терпением. Однажды вы привыкнете к брекетам, и они перестанут мешать. Станет легче есть, говорить и чистить зубы.
  2. Если конструкция режет внутреннюю сторону щёк, можно замазать её специальным воском или силиконом.
  3. Если появились нарушения дикции, то не стоит волноваться — когда привыкните, станете говорить как раньше.

Если вы чувствуете сильную боль или вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистую — звоните ортодонту. Он отрегулирует систему, и привыкание пройдёт легче.

К брекетам придется привыкнуть и психологически. Не стоит стесняться. Сейчас ортодонтические системы устанавливают многие люди. Вы можете встретить их и в повседневной жизни, и среди знаменитостей.

Чтобы период адаптации и ношения системы не принёс сильных неудобств, придерживайтесь рекомендованного питания, правильно ухаживайте за полостью рта и конструкциями.

Питание при ношении брекетов

Пока вы не адаптировались к брекетам, вам нужна мягкая или жидкая пища. Новые продукты вводите в рацион постепенно.
На период привыкания исключите следующие продукты.

  • Твёрдые продукты. Предварительно их нужно измельчить в блендере. Леденцы, сухари и орехи также нужно убрать на время из рациона.
  • Слишком холодные или горячие блюда. В период привыкания чувствительность зубов и дёсен увеличена — могут появиться дискомфорт и боль.

Меню должны составлять продукты, которые не нужно тщательно жевать:

  • кисломолочные напитки (кефир, йогурт, ряженка);
  • разваренные крупы (манная, гречневая, пшеничная, овсяная);
  • мясо в виде паштета;
  • супы-пюре;
  • желе и творожная масса:
  • бананы, арбузы, абрикосы, сливы и хурма.

После адаптации список еды в меню расширится, но стоматологи всё равно рекомендуют исключить из рациона следующее.

  • Всё липкое — нугу, жевачку, ириски, карамель и всё, что тянется. Эти продукты застревают в деталях конструкции и становятся пищей для бактерий.
  • Крахмал — сдобную выпечку, хлопья и кукурузные палочки — он также, застревая в брекетах, становится причиной роста вредных микроорганизмов.
  • Красящие напитки и еду — чёрный чай, цветную газировку, кофе, свёклу, вино. Особенно это важно, если установлены керамические или сапфировые конструкции — они окрашиваются легче других.

Резинки для брекетов (тяги)

Резинки для брекетов или тяги — эластичные кольца, которые создают дополнительную нагрузку, надёжно фиксируют дуги к брекетам, ускоряя лечение.

Тяги бывают нескольких видов.

  • Эластичные — кольца, которые надевают на брекеты, установленные как на верхние, так и на нижние зубы. Пациент может менять их сам.
  • Лигатурные — небольшие по диаметру кольца, которые устанавливаются на каждый брекет для объединения пластинок с дугой в единую конструкцию.
  • Кольца-цепочки — они соединяются поочередно, формируя цепь. Их ставят для устранения широких межзубных промежутков.

Уход за брекетами

Чистить зубы теперь стоит не только утром и вечером, но и после каждого приёма пищи. Обычная зубная щётка в этом случае не помощник — нужны специальные средства.


Ортодонтические щётки

Ортодонтические щётки — это щётки с V-образным углублением в щетине: короткие щетинки чистят брекеты, а длинные — поверхность зубов.
Если использовать обычную щётку без углубления, щетинки будут разъезжаться в разные стороны и не смогут качественно чистить.

У обычной щётки нет шансов проникнуть в труднодоступные места брекет-системы. Но это легко сделает монопучковая щётка с коротким и узким конусообразным пучком щетинок.

Если установлена брекет-система, носить ее придется достаточно долго. Лечение будет продолжаться как минимум несколько месяцев, и нужно как можно быстрее привыкнуть к брекетам. Сначала кажется, что это абсолютно невозможно, и дискомфорт не пройдет никогда. Однако период адаптации ограничен, и все пациенты успешно преодолевают трудности.

Длительность адаптации

К любым брекетам, независимо от их типа и материала, придется привыкать. Болевые ощущения могут быть разной интенсивности, а при ношении лингвальных систем к ним добавляется нарушение дикции. Очень часто пациенты жалуются на натирание слизистой металлическими деталями и крючками.

Фото установленных брекетов

Болевой синдром обусловлен самой конструкцией ортодонтических аппаратов. Давление на зубы создается силовой дугой, которая заранее деформируется и обладает определенной силой натяжения. Стремясь вернуться в исходное положение, металлическая дуга буквально «толкает» зубы на проблемных участках в нужном направлении.

Фото конструкции брекетов

Особенно трудно в первые дни после установки брекетов. Ткани, контактирующие с системой, весьма прочные: чтобы заставить их изменить положение, необходимы значительные усилия. Степень давления зависит от вида аномалии и особенностей конструкции. Чем сильнее воздействие, сложнее дефект и ниже болевой порог, тем больше неудобств испытывает человек в брекетах.

На заметку!

В большинстве случаев период адаптации длится несколько дней, максимум – неделю. Крайне редко этот срок увеличивается из-за сверхнизкого болевого порога.

Как быстрее привыкнуть к брекетам

Наиболее тяжелая первая неделя с брекетами, но остаточные явления могут сохраняться еще несколько суток. Лучше заранее продумать, чем заниматься в это время, и запланировать как можно больше интересных мероприятий. Это могут быть встречи с друзьями, походы в кино или театры, а также чтение захватывающих книг.

На заметку!

Необходимо постоянно отвлекаться и меньше думать об инородном теле на зубах. Дискомфорт продержится не 1 день, поэтому врач обязательно в индивидуальном порядке рекомендует, как с ним справляться.

Ортодонтический воск против натирания

Ортодонтический воск разработан специально для защиты десен и слизистых рта от механических повреждений. Они практически неизбежны при соприкосновении частей конструкции с губами, деснами и внутренними поверхностями щек. Травмы от натирания особенно ощутимы в период привыкания, но их можно предотвратить с помощью воска.

Применять ортодонтический воск очень просто – его наносят на проблемную зону после чистки зубов. Чтобы воск держался дольше, зубы и сами брекеты нужно предварительно просушить, используя ватные палочки или диски.

Фото воска для брекетов

Покрытая воском конструкция перестанет натирать и предохранит от появления кровоточащих язвочек, которые могут долго не заживать. Перед едой воск желательно убирать: хотя он и безопасен для органов ЖКТ, полностью исключить пищевое расстройство нельзя.

Важно!

Запрещено заменять воск жевательной резинкой, поскольку она может спровоцировать воспаление мягких тканей или поломку брекет-системы. При необходимости замены вместо ортодонтического воска разрешается использовать пчелиный воск, парафин или стоматологический силикон.

Особая диета

В первые дни, когда брекеты только-только установлены, а жевание любой пищи вызывает болезненность зубов и раздражение во рту, лучше всего есть мягкие и протертые продукты:

  • кисломолочные изделия – йогурты, творог, ряженку;
  • жидкие каши;
  • желе, холодец, из которого нужно предварительно удалить мясо, рыбное заливное;
  • пюре из овощей, мясное суфле, готовые детские пюре.

Фото рекомендованной пищи

Важно!

Во избежание поломки и отклеивания брекетов от зубов на все время лечения запрещаются твердые и липкие продукты. Это – орехи, семечки, сухари и сушки, карамель и ириски, леденцы.

Нельзя употреблять твердые сорта мяса, жареные продукты с хрустящей корочкой, чипсы и плавленые сыры. Свежую морковь или яблоки разрешается есть только в тертом виде. Яблоко можно просто порезать на мелкие кусочки, сняв перед этим кожуру.

Свести к минимуму риск появления неприятных ощущений поможет щадящий температурный режим. Продукты и напитки не должны быть слишком холодными или горячими. Лучше всего есть слегка подогретые блюда и пить теплые напитки.

Как восстановить речь

Сложности с дикцией возникают в основном при ношении лингвальных брекетов, которые крепятся к внутренней стороне зубов. В данном случае звуковая артикуляция нарушается вследствие неполноценного контакта тыльной поверхности зубов с кончиком языка.

Еще одной причиной шепелявости является принудительная перестройка деятельности отделов, отвечающих за речевую функцию. Попытка заставить их работать по-новому приводит к появлению определенных сложностей физиологического характера.

Чтобы ускорить процесс привыкания и быстрее восстановить речь, рекомендуется больше разговаривать и читать вслух. Можно выучить и проговаривать стихи и поговорки, используемые логопедами для коррекции произношения отдельных звуков. Читать следует с выражением и интонацией, соответствующей описываемым событиям.

Нужно ли терпеть боль

Боль терпеть совсем не обязательно, если она мешает выполнению привычных дел и постоянно отвлекает. Так происходит обычно в первые сутки после установки брекетов на зубы.

На заметку!

При сильной боли специалисты советуют выпить 1 – 2 таблетки анальгетика или нестероидного противовоспалительного средства – Баралгина, Нурофена или Дексалгина

Фото лекарственных препаратов

С каждым днем боль будет стихать и вскоре исчезнет. Поэтому надобность в обезболивающих препаратах отпадет сама собой. Умеренные боли можно снимать с помощью гелей Холисал, Дентал, Камистад. Судя по отзывам пациентов, многим помогают полоскания с ромашкой, шалфеем, содой и солью.

Правила ухода

Правильный уход за зубами в период коррекции прикуса брекетами не только обеспечивает гигиеническую чистоту, но и служит отличной профилактикой дискомфорта и развития стоматологических болезней. Необходимо заранее запастись арсеналом средств, которые будут этому способствовать. Каждый брекетоносец должен иметь в своем распоряжении:

  • монопучковую зубную щетку;
  • зубную нить – флосс;
  • ершики для чистки промежутков между зубами;
  • ирригатор для вымывания остатков пищи из труднодоступных мест;
  • ополаскиватели и специальные зубные пасты, усиленные минералами и имеющие антибактериальный эффект.

Фото уходовых средств

Очень важно чистить зубы утром и вечером, поскольку в самом начале лечения дентальные ткани особенно уязвимы и подвержены инфицированию, воспалению. Если на брекеты наносятся гели, мази или воск, то их остатки нужно обязательно убирать в конце дня.

Полезные рекомендации

Облегчить процесс привыкания помогут несколько советов:

  • следует максимально снизить двигательную активность губ и языка, меньше пытаться исследовать и «ощупывать» новый предмет во рту;
  • особо чувствительные области лучше сразу смазать ортодонтическим воском, не дожидаясь последствий натирания, работая «на опережение», разрешается превысить дозу средства, указанную в инструкции;
  • спать лучше на спине или на боку: если лежать на животе, часть лица будет вдавливаться в подушку, прижимая щеки и губы к зубам и брекетам, из-за этого боль может усиливаться к утру.

Дискомфорт и периодически возникающая болезненность – это неотъемлемая часть исправления зубов с помощью брекетов. Но они с лихвой перекрываются радостью от обретения новой красивой улыбки с ровными зубами.

Как привыкнуть к брекетам – правила для облегчения адаптационного периода

Современные брекет-системы – это конструкции, способные устранить даже самые серьезные дефекты прикуса.

Ценность данного способа лечения сложно переоценить. При этом многие пациенты, которые обращаются к стоматологам для решения подобных аномалий, часто жалуются на определенные неудобства от пользования изделиями, особенно в период адаптации.

Привыкая к инородному телу, находящемуся в полости рта, человек испытывает болезненные ощущения и психологический дискомфорт.

О том, как сделать время привыкания более комфортным и пойдет речь в данной статье.

Содержание статьи:

Период адаптации

Независимо от выбранной модели брекетов, «неприятный» период привыкания неизбежен.

Чтобы понять его физиологическую природу, следует более подробно рассмотреть принцип действия конструкции на челюстной ряд, за счет которого и происходит коррекция прикуса.

Основным элементом изделия служит металлическая дуга, которой придается необходимая сила натяжения. Стремясь вернуться в исходное положение, она давит на проблемные сегменты, заставляя их постепенно смещаться. Именно поэтому в процессе лечения человек испытывает боль.

Ткани в области соприкосновения с устройством довольно прочные, и чтобы заставить их изменить неправильное положение, следует прикладывать силу давления различной интенсивности, которая зависит от степени тяжести аномалии. Отсюда и болевой порог.

Чем сильнее воздействие на челюстной ряд, тем больший дискомфорт «уготован» пациенту в процессе лечения.

Насколько долго этот период затянется, зависит от порога восприимчивости полости рта к присутствию постороннего предмета, особенностей конструкции и специфики патологии.

В среднем, на это уходит от нескольких дней до недели, за исключением случаев, когда болевой порог предельно низок.

Использование воска

Сколько привыкать к брекетам

Ортодонтический воск специально разработан для защиты мягких тканей слизистой от механических травм, возникающих в процессе трения конструкции в момент привыкания.

Принцип применения довольно прост – маленький кусочек компонента наклеивается в зону дискомфорта.

Накрытая воском часть конструкции больше не будет натирать, и предохранит слизистую от появления множественных кровоточащих язвочек, избавиться от которых намного сложнее, чем предупредить их появление.

Воск быстро крепится, отлично держится на системах и легко снимается перед принятием пищи.

Что нужно для установки брекетов
Узнайте больше о том, что нужно для установки брекетов, какие приспособления и средства.

В этой статье мы расскажем о плюсах и минусах брекетов.

Рацион

В процессе коррекции данным способом, оптимальное решение – мягкая по консистенции пища, которую не нужно долго и тщательно пережевывать. Блюда, приготовленные таким образом, не только не навредят целостности конструкции, они избавят от дополнительного дискомфорта.

При этом не следует путать мягкие продукты с вязкими. Применение последних крайне нежелательно, поскольку такая пища будет липнуть к устройству, застревать между его фрагментами. Использование жевательной резинки также недопустимо.

Те продукты, которые употребляются в сыром виде, и потому сохраняют свою природную твердость, следует резать на маленькие порции и пережевывать задними зубными фрагментами.

И еще одно правило – принимать пищу нужно не спеша, так можно исключить риск случайного соприкосновения с косточками, семечками, в результате чего может быть травмирована ткань десны, что впоследствии грозит воспалением.

Дикция

Долго ли привыкать к брекетам

Проблемы качества работы речевого аппарата – одно из самых значительных осложнений от ношения брекетов. Особенно это относится к лигвальному типу конструкций. В этой ситуации звуковая артикуляция нарушается из-за неполноценного взаимодействия между тыльной стороной челюстного ряда и кончиком языка.

Поскольку ранее лицевой отдел, ответственный за дикционную функцию, уже успел привыкнуть к существующему отклонению прикуса, попытка заставить его работать в новых условиях, на первых порах вызывает трудности физиологического характера.

По мере привыкания качество речи улучшается, поскольку информация, подаваемая мозговыми импульсами о присутствии во рту постороннего предмета уже не воспринимается сознанием так остро, как в первые дни.

Чтобы максимально сократить время, необходимое для восстановления дикции, специалисты рекомендуют:

  • как можно больше читать вслух, причем делать это нужно максимально выразительно, выделяя каждое слово с соответствующей событию, интонацией;
  • выучить и проговаривать стишки и скороговорки, которые используются в логопедической практике, и направлены на улучшение произношения отдельных звуков, тех, что в данный момент проговариваются с искажением.

Терпеть ли боль

Как долго привыкать к брекетам

Нормальной считается боль такой интенсивности, терпеть которую человек способен, не принимая обезболивающие препараты, при этом она не отвлекает его психологически, поглощая все силы и внимание.

Обычно боль довольно сильна в первые сутки после установки. В этот период специалисты рекомендуют принять специальные лекарственные средства, которые способны длительно ее купировать.

В норме, с каждым новым днем неприятные ощущения будут менее интенсивны, пока не стихнут совсем.

Важно понимать, что медикаментозная терапия в данном случае — занятие неблагодарное, поскольку:

  • во-первых, возникает привыкание организма к действию препарата и со временем его эффективность резко снижается;
  • во-вторых, если пытаться справиться с проблемой таким способом, лишая организм возможности сделать это самостоятельно, он быстро сформирует привычку ждать помощи извне и перестанет бороться с болезнями, вирусами и инфекциями.

Лучше переключить свое внимание на что-то более интересное, а чтобы это легче было сделать, унять боль можно специальными охлаждающими гелями или мазями, негативное воздействие которых менее выражено.

Во сколько лет лучше ставить брекеты
Важно знать! До какого возраста можно ставить брекеты, есть ли ограничения.

Читайте здесь, что делать, если отклеился замок на брекетах.

Правильный уход в процессе эксплуатации систем – это не только соблюдение гигиенических норм, это еще и действенная мера, позволяющая качественно снизить неприятные ощущения от процесса лечения.

Чтобы все прошло максимально гладко, нужно выполнять следующие рекомендации:

  • если во время ношения конструкции применялся воск или специальные гели, все это следует в конце дня тщательно убирать, чтобы фрагменты средств не оставались на ее элементах;
  • тщательная утренняя и вечерняя чистка обязательны, поскольку в первое время после установки брекетов зубная эмаль особенно чувствительна к раздражителям, различного рода инфекциям и воспалениям.

Очень часто именно на этот период приходится большое количество случаев диагностирования кариеса и пародонта, появление которых крайне нежелательно при ношении устройства;

  • максимально придерживаться щадящего температурного режима. Употребляемые продукты не должны быть слишком горячими или холодными, так как это еще больше усилит чувствительность эмали.
  • Практические рекомендации

    Привыкание к брекетам отзывы

    Облегчить процесс привыкания можно, зная некоторые хитрости:

    1. Стараться не двигать слишком часто губами – так возникает обманчивое ощущение облегчения. На самом же деле очень быстро станет понятно, что это только усилило трение и привело к натертостям и ранкам во рту вследствие неровной внешней поверхности изделия.
    2. На первых порах следует применять в несколько раз больше воска, чем этот требует инструкция, не стоит дожидаться первых неприятностей. В данной ситуации следует действовать «на опережение».

    Все места, которые сразу показались самыми чувствительными, лучше заранее обезопасить. Стоит понимать, что применение воска полностью безопасно, даже если допустить возможность случайного его проглатывания.

  • Моральный настрой – нужно стараться не замыкаться на собственных проблемах, больше двигаться, гулять, найти источник новых ощущений. Эмоциональный подъем – это именно то, что способно добавить новые краски и скрасить время адаптации к системам.
  • Стараться не спать на животе – поза, при которой лицо упирается в подушку, будет максимально сдавливать губы, прижимая их к элементам конструкции. Утром боль может усиливаться.
  • Делать упор на физические нагрузки – такого рода напряжение хорошо переключает внимание, мышечная усталость делает зубную боль менее выраженной.
  • Воздержаться от соблазна потрогать «новинку». Многие стараются поправить или снять устройство, считая, что весь дискомфорт идет от некорректной его установки, и пытаются исправить ситуацию самостоятельно.

    Если модель очень мешает, разумнее сказать об этом ортодонту, и он на время заменит дугу на более тонкую. В первые дни незначительное раздражение от натертостей снимет полоскание отваром ромашки аптечной.

    Растение отличный антисептик, обладает выраженным противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом, быстро восстанавливает до нормы состояние тканей и слизистой.

    Кроме того, психологи советуют найти единомышленников на соответствующих форумах, вместе проблему решать будет легче. Да и возможно, чьи-то советы помогут пациенту не только морально, но и физически.

    Отзывы

    Неприятные ощущения, неизбежно возникающие при проведении курса коррекции прикуса с помощью брекет-систем, с лихвой перекрываются тем результатом, который дает данный способ лечения. Ведь иметь красивые и здоровые зубы – это мечта многих, кого природа, увы, не наделила этим от рождения.

    Если вам знакома проблема, рассмотренная в данной статье, а также советы по ее устранению, поделиться собственным мнением можно в разделе «комментарии», и возможно, ваша информация станет кому-то полезной.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Современные брекеты успешно справляются даже с самыми сложными и серьезными аномалиями зубочелюстной системы. Однако процесс ортодонтического лечения неизбежно сопровождается определенными трудностями, среди которых многие пациенты выделяют именно адаптационный период со всеми его «прелестями».

    Во время привыкания к ношению корректирующего аппарата человек может испытывать дискомфорт и болезненные ощущения. Далее в этой статье рассмотрим основные правила адаптации и поговорим о том, как быстро привыкнуть к брекетам.

    привыкнуть к брекетам

    Особенности периода адаптации к брекетам

    Независимо от того, какую модель брекетов вы выбрали, избежать периода адаптации все равно не удастся. Чтобы понять, почему возникает дискомфорт и болезненные ощущения в первое время после установки корректирующего аппарата, следует разобраться в принципе его действия.

    Одной из ключевых деталей любой конструкции брекетов является дуга, которая обеспечивает необходимое натяжение пластинок и посредством этого способствует изменению положения зубов. Таким образом, дуга оказывает давление на проблемные зубы и заставляет их перемещаться, из-за чего пациенты поначалу испытывают болезненность.

    боль при брекетах

    «Брекеты заставляют зубы изменять свое положение – смещаются ведь не только верхушки, но и зубные корни, которые располагаются в плотной костной ткани. Отсюда возникают неприятные болезненные ощущения, но, как показывает практика, пациенты довольно быстро привыкают, особенно если ортодонт сделал все правильно».

    Михалевич Александра Антоновна
    Стоматолог-ортодонт со стажем работы более 10 лет

    Итак, на первых порах пациенту придется столкнуться со следующими проблемами:

    • боль: неприятные болезненные ощущения возникают в первые пару недель после установки брекетов. Как правило, пациенты характеризуют боль как ноющую. В этом случае на помощь придут простые обезболивающие препараты,
    • натирание слизистой: это одна из самых частых жалоб пациентов. Обычно натирают не сами скобы, а крючки и выступающие элементы. Вовсе не обязательно терпеть дискомфорт. Лучше прибегнуть к помощи специального стоматологического воска, который обычно предлагает ортодонт после фиксации брекетов,
    • проблемы с дикцией: подобные нарушения особенно выражены в случае применения лингвальных ортодонтических систем, конструкция которых предполагает размещение пластин с внутренней стороны зубов. Если же речь идет о вестибулярных аппаратах, то здесь проблемы с речью возникают реже, а дикция довольно быстро восстанавливается самостоятельно,
    • общий дискомфорт, вызванный наличием инородного тела во рту.

    Продолжительность адаптационного периода связана с особенностями установленной конструкции и спецификой дефектов, присутствующих в зубочелюстной системе пациента. Как правило, сроки привыкания к брекетам ограничиваются несколькими днями, но в некоторых случаях длительность данного периода может достигать нескольких недель.

    Использование ортодонтического воска

    В арсенале каждого пациента должен присутствовать специальный воск, который создан для обеспечения надежной защиты мягкий тканей полости рта от механического травмирования деталями ортодонтического аппарата (особенно это актуально для металлических систем). Принцип его использования предельно прост – необходимо приклеить небольшой кусочек воска на область, которая доставляет дискомфорт.

    воск

    Закрытая часть не будет травмировать слизистую. Воск позволяет избежать образования кровоточащих язвочек, устранить которые значительно сложнее, чем предотвратить их появление. Современный ортодонтический воск легко и быстро крепится, прочно держится на деталях системы и легко снимается, например, перед едой.

    «В первые пару дней после того, как мне поставили брекеты, сильно разболелись не зубы, а десны! Острые железные детальки буквально впивались в мои щеки, причиняя адскую боль. Через два дня не выдержал, так как даже говорить нормально не мог, поэтому позвонил своему врачу. Тот сказал подъехать за специальным воскам, что я и сделал. Короче, штука реально классная! Боли как и не было! Теперь маленькая баночка всегда у меня под рукой, настоящее спасение!»

    Дмитрий В., г. Владивосток, из переписки на форуме

    Рекомендации по рациону

    В первое время после установки брекетов рекомендуется употреблять мягкую и жидкую пищу, избегая твердых продуктов. Каждый кусочек следует долго и тщательно пережевывать. Соблюдение диеты во время адаптационного периода позволит сохранить целостность аппарата и быстрее избавиться от дискомфорта. Кроме того, мягкая пища заметно уменьшит болевые ощущения, которые возникают при усилении давления на зубы.

    На заметку! Мягкая пища не подразумевает употребление вязких продуктов, которые запрещаются во время прохождения курса ортодонтического лечения. Так, например, мягкие конфеты и жвачки прилипают к пластинкам или дуге и застревают в отдельных фрагментах системы, которые с трудом поддаются чистке.

    вязкое на брекетазх

    Овощи и фрукты, которые обычно кушают в сыром виде, перед употреблением следует разрезать на маленькие кусочки и стараться пережевывать их боковыми зубами.

    «Больше всего я намучалась с едой. После того, как мне поставили вестибулярные железные брекеты, прием пищи превратился в настоящее мучение. Мало того, что я не могу нормально откусывать и жевать, так зубы еще начинают страшно болеть. Пока спасаюсь кашами и супами, но очень надеюсь, что скоро это пройдет. По крайней мере мой врач меня в этом старательно убеждает».

    Елена Л., из переписки на форуме

    Еще одно важное правило – кушать нужно медленно, чтобы исключить любые риски повреждения брекетов. Лучше отказаться от плодов с твердыми косточками и семечками. Это позволит не только сохранить целостность системы, но также предупредит травмирование десны и ее последующее воспаление

    Разработка дикции

    Нарушение дикции – самое распространенное последствие, возникающее после установки ортодонтического аппарата. Особенно ярко оно проявляется при использовании лингвальной системы, которая предполагает крепление скоб с внутренней стороны зубного ряда.

    Чтобы максимально быстро восстановить речевую функцию, эксперты советуют придерживаться следующих рекомендаций:

    • периодически читать в голос, причем с выражением,
    • время от времени повторять логопедические скороговорки.

    По мере протекания периода привыкания речь пациента постепенно восстанавливается. Это связано, прежде всего, с тем, что мозг больше не реагирует столь остро на присутствие в полости рта инородного предмета.

    Общие рекомендации, как привыкнуть к брекетам

    Ниже мы привели некоторые общие практические рекомендации, которые позволят в разы ускорить период привыкания к брекет-системе:

    • стараться меньше шевелить губами в расслабленном состоянии, чтобы минимизировать трение деталей брекетов о мягкие ткани,
    • сразу после установки воск лучше нанести на все места, которые, как вам кажется, находятся в зоне риска и вызывают дискомфорт,
    • некоторое время стараться спать на спине или на боку, чтобы не упираться челюстью в подушку и, как следствие, слишком сильно не прижиматься губами к элементам брекетов,
    • обратиться за помощью к физическим нагрузкам, ведь мышечная усталость эффективно притупляет болезненные ощущения в зубах,
    • не прикасаться к недавно установленной системе и уж тем более не пытаться ее поправить самостоятельно,
    • полоскать рот отваром ромашки, который обладает мощным противовоспалительным и заживляющим действием.

    Многие психологи рекомендуют поискать единомышленников в интернете на тематических форумах. Вместе решать возникающие по ходу лечения вопросы будет проще и веселее. Вполне возможно, что советы «бывалых» помогут не только справиться с адаптацией, но и сделать процесс лечения максимально быстрым и эффективным. Но, конечно же, лучше перед их использованием на практике посоветоваться со своим врачом.

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

    Читайте также:

  • Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.