Как ухаживать за брекетами

Опубликовано: 15.04.2024

При возникновении проблем, связанных с неправильным ростом зубов или их деформацией, обращение к ортодонту становится необходимой мерой и часто заканчивается установкой брекетов.

Но, кроме самого посещения специалиста и фиксации в ротовой полости данной конструкции, необходимой составляющей лечения является уход за брекетами.

Иначе момент снятия конструкции не станет долгожданным триумфом, а состояние зубов потребует длительного дорогостоящего лечения.

Содержание статьи:

Общие понятия

Для понимания, как ухаживать за брекетами, необходимо обладать знанием базовых правил и купить ряд специальных устройств для качественной очистки полости рта:

• зубная щетка для брекетов;
• однопучковая щеточка;
• специальная паста;
• зубная нить суперфлосс;
• ершик;
• ополаскиватель;
• ирригатор, вымывающий остатки пищи из щелей.

Требования особого ухода для рта и зубов обуславливают покупку специальных зубных паст для особо тщательной гигиены. Состав, написанный на этикетке, необходимо внимательно изучить.

Наличие отбеливающих элементов нежелательно, поскольку при снятии системы будет нарушен эстетический вид. В результате под ней цвет останется прежним, в отличие от остальной поверхности.

Несколько признаков, отличающих специальные средства:

• усиленное очищающее действие;
• антибактериальный эффект;
• антикариозное влияние.

Совет врача при выборе медикаментов по уходу не будет лишним. Если специалист упустил этот вопрос из виду, не забудьте поинтересоваться его рекомендациями.

Для очистки подойдет средство, предлагаемое ближайшей аптекой. Наличие в нем фтора и кальция является основным требованием. Они увеличивают защитные характеристики в местах контакта с системой.

Хорошее воздействие имеют медикаменты, в составе которых присутствуют компоненты, удаляющие налет и расщепляющие остатки пищи. Периодически необходимо менять пасту, для того чтобы организм не привыкал к ферментам.

Обработку полости рта и зубов требуется проводить чаще, чем при обычном уходе. Стандартные два раза – утром и вечером, плюс при каждом случае трапезы, хотя бы прополоскать рот.

Какие зубные щетки для брекетов нужно приобрести после установки?

В отдельной публикации мы поговорим о последствиях неправильного прикуса у ребенка.

Специфика чистки

В процессе очистки необходимо несколько раз проверять эффективность и качество проделанной работы.

Этапы обработки ротовой полости:

• демонтаж съемных элементов конструкции;
• очистка круговыми движениями;
• тщательная проработка каждого зуба;
• акцентирование внимания на кронштейнах;
• прочистка межзубных пространств нитью;
• полоскание рта специальными средствами.

Очистке зубов и системы брекетов необходимо уделять достаточный промежуток времени – не менее 10 минут, поскольку наличие труднодоступных межзубных участков и мест соприкосновения с эмалью значительно усложняет процесс.

Чистить нужно с обеих сторон: наружной и внутренней. Частое полоскание водой помогает удалить кусочки еды, застрявшие в системе.

Первые дни после установки требуют особого внимания за правильностью расположения конструкции. Даже незначительное смещение элементов конструкции нанесет урон эффекту лечения.

Чтобы негативные последствия не испортили лечебный процесс, необходим постоянный контроль и надлежащий уход.

Не забывайте ежемесячно посещать врача-ортодонта. Специализированный осмотр даст возможность подкорректировать конструкцию при необходимости.

Ежегодно проводите профессиональную чистку во время посещения специалиста.

Базовые правила

Главное правило – регулярное соблюдение гигиены полости рта.

От использования ультразвуковых щеток лучше отказаться, их работа может негативно сказаться на креплении брекетов, а обыкновенные вряд ли смогут обеспечить надлежащий уровень очистки.

Особенности процесса содержания конструкции в должном состоянии:

• поверхности свободные от элементов системы чистим обыкновенной щеткой;
• зубная щетка с V-образным углублением используется для ухода за передней частью зубов;
• однопучковая модель пригодна для скоб и мест вокруг них;
• ершик понадобится для приведения в порядок широких межзубных промежутков и мест трудного доступа под дугой;
• суперфлосс – необходимый компонент для ухода за поверхностями между зубами.

Специальные щетки

Отличительными чертами очистки специальными щетками являются:

• необходимость снятия резинок и тяг до начала процесса,
• применение лечебно-профилактических паст,
• нанесение слоя очищающего средства на сухую щетину,
• строго фиксированное положение щетки (наклонное),
• неторопливые круговые движения, затрагивающие всю поверхность зуба,
• завершение, включающее обязательное полоскание спецсредствами.

Щетки для брекетов бывают нескольких типов:

• электрическая – оперативная и эффективная чистка, удобна в применении;
• многопучковая – наличие щетины различной длины по поверхности головки позволяет провести процедуру в самых труднодоступных местах между зубом и элементами лечебной конструкции;
• ортодонтические – имеют специфическое строение с маленькой головкой и раздвоенной щетиной.

Ершики

Ершик – стоматологическое изделие, состоящие из удлиненной ручки и съемного круглого корпуса из волосков щетины.

Его устройство позволяет тщательно исследовать пространство поверхности зуба вокруг брекета и очистить его путем удаления налета и остатков пищи в труднодоступных участках.

Уход за полостью рта и зубами с помощью этого приспособления предотвращает появление кариеса и других заболеваний.

В продаже доступны наборы ершиков, в которых представлены экземпляры со щетиной различной длины: длинной – для передних зубов, более короткой – для задних.

Жесткость также отличается, бывают образцы со слабой, средней и сильной степенью.

Последовательность чистки брекетов ершиками смотрите на видео:

Главные меры, которые необходимо соблюдать при его применении:

• направление движения ершика строго по часовой стрелке;
• замена старого ершика на новую модель по окончании двухнедельного периода пользования.

Читайте, как пользоваться воском для брекетов в следующем обзоре.

С этой статье мы собрали основные правила чистки брекетов ирригатором.

По рекомендациям лечащего специалиста, и исходя из личных предпочтений, можно выбрать необходимую модель щетки или ершика.

Главное помнить при использовании, что необходимо приспособиться к процессу, соизмерив силу нажатия на десны, во избежание дальнейших проблем с ними.

Другие приспособления

Есть еще несколько приспособлений, приходящих на помощь, таких как: ирригатор и флоссы.

Ирригатор работает методом удаления остатков еды в местах, отличающихся трудностью доступа, созданием направленной водной струи тонкого диаметра.

Флоссы – специальная нить, действие которой направлено на удаление кусочков пищи из межзубных промежутков.

Выбор лучше остановить на вощенном фторсодержащем варианте, который содействует укреплению зубов и их защите от кариеса, уменьшая вероятность его развития.

Не стоит пренебрегать услугами специалиста, предлагающего профессиональную чистку, помните о ее необходимости раз в год.

Только врач с помощью специального оборудования обеспечит эффективное избавление от налета и зубного камня, негативно влияющих на здоровье десен, зубов и всей полости рта.

Особенности питания

Список ограничений, который накладывает установка и ношение брекет-систем, невелик, но необходимо четко следовать данным рекомендациям.

Жесткая диета пациентов, носящих эту конструкцию, запрещает:

• липкие и вязкие сладости;
• продукты, отличающиеся твердостью;
• красящую пищу;
• еду, которая приводит к резкому перепаду температур.

Продукты, которые липнут на выступы пластины, негативно отражаются на здоровье зубов ввиду возможности развития кариеса и ухудшения состояния эмали. К ним относятся: ириски, карамель, козинаки, сухофрукты и прочее.

Твердые продукты могут послужить причиной неправильного действия конструкции из-за смещения дуги и, как следствие, неверного перемещения зубов. Кроме того, могут провоцировать открепление брекетов от поверхности.

Список представлен такими продуктами как: орехи, сухари, бублики, целые яблоки, морковь, леденцы и прочее.

Красящая еда испортит эстетичный вид модели, преобразив едва заметную систему путем изменения ее цвета.

Слишком горячие или холодные продукты влияют на качество лечения, воздействуя на физические характеристики всей брекет системы в целом. Не стоит запивать мороженое горячим кофе.

Употребляйте в еду продукты, предварительно порезанные на кусочки, чтобы избежать откусывания.

В процессе ношения брекетов необходимо заботиться о здоровье и крепости зубов, поэтому стоит употреблять в пищу ингредиенты, богатые кальцием, магнием и витамином С.

Представителями этих продуктов являются: цитрусы, творог, молоко, чечевичная крупа и прочее.

Содержащиеся в них элементы благотворно влияют на общее состояние всей полости рта, поддерживают здоровье в непростое время лечения.

Какие ограничения накладывает ношение?

Особенностями обращения с аппаратом выравнивания являются:

• запрет на драки;
• ограничения в занятиях некоторыми видами спорта (бокс);
• воздержание от курения;
• отказ от вредной привычки грызть ногти;
• табу на жевательную резинку.

Первое время после установки, ношение сопровождается некоторым дискомфортом и проблемами с дикцией, но адаптация займет всего несколько недель.

Для сокращения периода привыкания, можно использовать специальный воск, который наносится на выступающие части конструкции и, по отзывам, значительно уменьшает чувство дискомфорта.

Следует понимать, что этот сложный способ, приносящий ряд неудобств, зачастую является единственно возможным выходом для коррекции зубного ряда.

Срок лечения варьируется в зависимости от нескольких причин: возрастной группы пациента, сложности искривления, состояния зубов и десен.

Соблюдение выше перечисленных простых правил поможет пережить весь период исправления прикуса без проблем и осложнений, а полученный результат превзойдет все ожидания.

Наградой за время, проведенное с неудобствами, станет сияющая улыбка.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Тому, кто пытается исправить неправильный прикус и рост зубов, необходимо знать все условия ухода за брекетами. Они представляют собой ортодонтическую стоматологическую конструкцию, имеющую эстетическое и функциональное предназначение. Важно знать то, как её чистить, какие продукты можно и нельзя употреблять и правила ежедневного ухода с использованием подходящих средств.

Основы ухода за брекет-системой

Брекеты вызывают определённые сложности в уходе за полостью рта. Они препятствуют доступу зубной щётки к пространству между зубами, поэтому в этих местах могут оставаться кусочки пищи и образовываться налёт. Необходимо правильно следить за внутренней поверхностью щёк, эмалью и языком. Для этого используют следующие средства:

1. Ёршики и специальные щётки;
2. Флоссы;
3. Ополаскиватели для полости рта;
4. Ирригатор.

Конструкция бректов не позволяет использовать обычную зубную щётку. Необходимо покупать ортодонтические модели с выступом. Также нельзя использовать ультразвуковое устройство для чистки, так как оно нарушает целостность системы фиксации брекетов.

Стоматологический ёршик — это приспособление с круглой щетиной и длинной тонкой ручкой. Он позволит удалить частицы пищи с самой металлической конструкции, очистить поверхность зубов и участки между ними. Щетину на ёршике нужно менять каждые две недели.

Флоссами называют зубную нить. Её используют для очистки межзубного пространства. Лучше приобретать флоссы, содержащие фтор и пропитанные воском. Они не только аккуратно удаляют остатки еды, но и защищают эмаль от кариеса и зубного камня.

Обязательно применяют специальную зубную пасту и ополаскиватель для брекетов.

Стоматологи рекомендуют выбирать ополаскиватели, способные укрепить зубы и сохранить брекет-систему в первоначальном виде. Нельзя приобретать жидкости, которые могут окислить металлические брекет-системы. На рынке представлено немало ополаскивателей: Parodontax, Lacalut, Listerine, Vitis и другие. Они продаются в любой аптеке.

Также можно использовать ирригатор — это устройство, которое создаёт тонкую мощную струю воды. Она очищает зубы и все труднодоступные места от остатков пищевых продуктов и лёгкого налёта. При этом брекеты и зубная эмаль не повреждаются. К слову, стоматолог-ортодонт рассказывает пациенту про все необходимые средства для ухода за брекетами сразу после их установки.

Неважно из какого материала изготовлена система, из металла, композита, керамики или даже драгоценных материалов. Способы ухода за ними практически одинаковы:

Особенности режима питания

Для того чтобы правильно ухаживать за брекетами, необходимо придерживаться определённого режима питания. Некоторые продукты нужно полностью исключить. Также существуют некоторые ограничения, которых нужно придерживаться во избежание повреждения системы. Запрещённые продукты делят на несколько групп:

• вяжущие и желейные;
• твёрдые;
• сладости и кислые.

Вязкая еда попадает в пространство между брекетами и поверхностью зубов, что вызывает образование кариеса и смещение мелких деталей. Не стоит употреблять желе, холодец, карамель, сухофрукты и ириски. Твёрдые продукты способны не только сместить конструкцию, но и сломать некоторые элементы. Нужно исключить из рациона зелёные яблоки, орехи, чипсы и сухарики, вяленое мясо, сушки. Специалисты не рекомендуют сладкую пищу и цитрусовые, кислые напитки и алкоголь.

Стоматологи советуют употреблять большое количество пищи, богатой кальцием. К ней относят молоко и кисломолочные продукты (кефир, творог, йогурты, ряженку, сметану), чечевицу, свежую зелень, коричневый рис и болгарский перец. Полезными считаются морская рыба и сорта нежирного мяса, тыква, кабачки и баклажаны.

Основные запреты

На первой консультации стоматолог составляет план всего лечения и подбирает подходящий тип брекетов. Для этого доктор делает панорамные снимки и слепки челюстей, на основе которых проводит диагностику. Во время установки скоб пациент не испытывает боли или неприятных ощущений, но в первые дни дискомфорт будет явным. Это вызвано тем, что детали конструкции давят на поверхность зуба, возвращая его на место и выравнивая.

Могут возникать раздражения слизистой оболочки. Их устраняют с помощью мази, которую прописывает лечащий врач. Конструкции из пластика могут окрашиваться, поэтому не стоит пить крепкий чай, кофе и вино.

Также существует ряд категорических запретов:

• нельзя употреблять сырые овощи и фрукты целиком, их нужно нарезать тонкими ломтиками;
• запрещено принимать горячие и холодные продукты, перепады температуры приводят к отклеиванию деталей системы;
• полностью нужно исключить жвачки и желейные конфеты;
• не стоит пользоваться обычной зубной щёткой и пытаться удалить остатки еды с зубов или скоб острыми предметами (иглами, зубочистками, вилками);
• если какая-либо деталь сместится или сломается, необходимо обратиться к ортодонту.

Только стоматологу можно доверить замену повреждённого элемента или снятие конструкции полностью. Самостоятельно нельзя устранять поломки, крепить новые брекеты или их части, иначе эффект от их использования может стать нулевым или отрицательным.

Ежедневные процедуры

Недостаточно соблюдать подходящий режим питания. Уход за брекетами включает определённые ежедневные процедуры. Каждый день необходимо чистить зубы ортодонтической щёткой, делая горизонтальные движения по направлению к дуге конструкции. Затем ёршиком очищают каждую деталь системы, эмаль вокруг скобы, основание зуба у десны. Осторожно удаляют остатки пищи под самой дугой.

После этого используют нить. Она позволяет удалять кусочки продуктов из пространства между зубами. Нить и щётка должны быть мягкими и эластичными, жёсткая щетина повредит брекеты, десны и эмаль. Чистить ротовую полость нужно после каждого приёма пищи. Если такой возможности нет, тогда нужно использовать ополаскиватель.

Скобы вызывают ряд неудобств, а у психологически ранимых пациентов развивают некоторые комплексы, но обычно это единственный способ исправить неправильный прикус. Необходимо тщательно ухаживать за брекетами и зубами, воспринимая конструкцию как средство для образования красивой улыбки.

Мы нередко сталкиваемся с вопросами покупателей, установивших брекеты и столкнувшихся с дискомфортом, болью и проблемами ухода — «как избежать натирания и повреждений слизистой?», «как убрать кровоточивость?», «чем чистить брекеты, если обычные щётки не справляются?».

Первое, что следует сделать, установив брекеты — взять личный номер вашего ортодонта. На время лечения, особенно на период привыкания, он ваш главный помощник. Новые ощущения будут вызывать беспокойство, и вы будете звонить ему по любому вопросу. Первое время после установки брекеты будут натирать слизистые внутренних поверхностей губ и щёк, вызывая боль и воспаление.

Привыкание к брекетам

Самым трудным будет привыкнуть к брекетам. Вы будете чувствовать дискомфорт и давление на челюсть. Сколько это будет длиться — зависит от вашей чувствительности. Обычно привыкание к брекетам занимает от 3 дней до 2 недель.

1. Запаситесь терпением. Однажды вы привыкнете к брекетам, и они перестанут мешать. Станет легче есть, говорить и чистить зубы.
2. Если конструкция режет внутреннюю сторону щёк, можно замазать её специальным воском или силиконом.
3. Если появились нарушения дикции, то не стоит волноваться — когда привыкните, станете говорить как раньше.

Если вы чувствуете сильную боль или вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистую — звоните ортодонту. Он отрегулирует систему, и привыкание пройдёт легче.

К брекетам придется привыкнуть и психологически. Не стоит стесняться. Сейчас ортодонтические системы устанавливают многие люди. Вы можете встретить их и в повседневной жизни, и среди знаменитостей.

Чтобы период адаптации и ношения системы не принёс сильных неудобств, придерживайтесь рекомендованного питания, правильно ухаживайте за полостью рта и конструкциями.

Питание при ношении брекетов

Пока вы не адаптировались к брекетам, вам нужна мягкая или жидкая пища. Новые продукты вводите в рацион постепенно.
На период привыкания исключите следующие продукты.

• Твёрдые продукты. Предварительно их нужно измельчить в блендере. Леденцы, сухари и орехи также нужно убрать на время из рациона.
• Слишком холодные или горячие блюда. В период привыкания чувствительность зубов и дёсен увеличена — могут появиться дискомфорт и боль.

Меню должны составлять продукты, которые не нужно тщательно жевать:

• кисломолочные напитки (кефир, йогурт, ряженка);
• разваренные крупы (манная, гречневая, пшеничная, овсяная);
• мясо в виде паштета;
• супы-пюре;
• желе и творожная масса:
• бананы, арбузы, абрикосы, сливы и хурма.

После адаптации список еды в меню расширится, но стоматологи всё равно рекомендуют исключить из рациона следующее.

• Всё липкое — нугу, жевачку, ириски, карамель и всё, что тянется. Эти продукты застревают в деталях конструкции и становятся пищей для бактерий.
• Крахмал — сдобную выпечку, хлопья и кукурузные палочки — он также, застревая в брекетах, становится причиной роста вредных микроорганизмов.
• Красящие напитки и еду — чёрный чай, цветную газировку, кофе, свёклу, вино. Особенно это важно, если установлены керамические или сапфировые конструкции — они окрашиваются легче других.

Резинки для брекетов (тяги)

Резинки для брекетов или тяги — эластичные кольца, которые создают дополнительную нагрузку, надёжно фиксируют дуги к брекетам, ускоряя лечение.

Тяги бывают нескольких видов.

• Эластичные — кольца, которые надевают на брекеты, установленные как на верхние, так и на нижние зубы. Пациент может менять их сам.
• Лигатурные — небольшие по диаметру кольца, которые устанавливаются на каждый брекет для объединения пластинок с дугой в единую конструкцию.
• Кольца-цепочки — они соединяются поочередно, формируя цепь. Их ставят для устранения широких межзубных промежутков.

Уход за брекетами

Чистить зубы теперь стоит не только утром и вечером, но и после каждого приёма пищи. Обычная зубная щётка в этом случае не помощник — нужны специальные средства.

Ортодонтические щётки

Ортодонтические щётки — это щётки с V-образным углублением в щетине: короткие щетинки чистят брекеты, а длинные — поверхность зубов.
Если использовать обычную щётку без углубления, щетинки будут разъезжаться в разные стороны и не смогут качественно чистить.

У обычной щётки нет шансов проникнуть в труднодоступные места брекет-системы. Но это легко сделает монопучковая щётка с коротким и узким конусообразным пучком щетинок.

Общая информация об уходе за брекетами

Уход за брекетами – очень важная составляющая процесса активного лечения неправильного прикуса зубов.

Лечение прикуса брекетами – процесс очень длительный. На протяжении нескольких лет вы будете вынуждены носить на зубах постороннюю конструкцию, которая существенно увеличивает риск возникновения заболеваний зубов и десен, если за ней регулярно и правильно не ухаживать.

От того, насколько тщательно вы проводите уход за брекетами, будет зависеть эффективность активного ортодонтического лечения.

Рекомендации по уходу за брекетами

Существует ряд правил и рекомендаций по уходу за брекетами, которые Вам придется соблюдать на протяжении всего срока лечения. Об этих правилах Вам должен рассказать ортодонт, установивший Вам брекеты и наблюдающий за процессом лечения.

Одно из важнейших требований, которое необходимо помнить при уходе за брекетами – это более тщательная гигиена ротовой полости, по сравнению с тем временем, когда Вы не носили брекеты.

Наличие брекетов на зубах создает определенные сложности при очистке межзубных промежутков, мест контакта брекетов с зубами, способствует скоплению остатков пищи между элементами брекет-систем и т.п. Поэтому и уход за зубами теперь требуется более внимательный и тщательный.

Ваш ортодонт, учтя особенности организма, разработает для Вас персональную гигиеническую программу и порекомендует средства по уходу за брекетами.

Уход за брекетами прежде всего подразумевает регулярную чистку зубов – после каждого приема пищи.

Зубы чистятся 2-3 минуты, при этом особое внимание следует обращать на места контакта брекетов с зубами. Остатки пищи, скапливающиеся между элементами брекетов, а также на стыке брекетов с зубами могут вызвать кариес зубов, что серьезно осложнит процесс лечения прикуса зубов.

Средства по уходу за брекетами

Уход за брекетами осуществляется при помощи особого набора средств по уходу за брекетами, в который входят:

• Специальная зубная щетка с V-образным вырезом на щетине для чистки зубного ряда, на который установлены брекеты
• Особые ершики в виде конуса, отлично очищающие поверхность, а также область между десной и кольцом брекета. Ершик состоит из ручки и нескольких сменных насадок, которые меняются по мере износа.
• Специальные зубные нити (суперфлоссы), имеющие особый жесткий наконечник, который позволяет вставлять нить в промежуток между зубами над дугой брекет-системы

Зубную пасту для ухода за зубами во время ношения брекетов Вы можете выбрать самостоятельно, хотя лучше будет довериться совету Вашего ортодонта.

Кроме того – для гигиены полости рта ортодонт порекомендует Вам ополаскиватель, с помощью которого нужно будет полоскать рот несколько раз в день. Подобные ополаскиватели часто содержат вещество триклозан, которое мешает распространению бактерий на поверхности зубов.

Средства по уходу за брекетами можно свободно купить в аптеках.

Однако нужно иметь в виду, что некорректное использование средств по уходу за брекетами может негативно сказаться как на самих брекетах так и на Ваших зубах. В связи с этим желательно, чтобы Ваш ортодонт объяснил Вам, как следует применять каждое из средств по уходу за брекетами.

Наряду с тщательной гигиеной ротовой уход за брекетами требует и внимательного отношения к самим брекетам.

• Не рекомендуется подвергать брекеты серьезному механическому воздействию, которое способно будет повредить элементы брекет-системы
• Рекомендуется ограничить прием жесткой, липкой, сладкой, тянущейся пищи, которая способна не только навредить зубам, но и повредить элементы брекет-системы (привести к отклеиванию брекета, окислению металлических частей брекетов, поломке элементов брекет-системы)

Кроме соблюдения данных мер по уходу за брекетами, на протяжении всего лечения Вам будет необходимо регулярно посещать стоматологическую клинику для проведения профессиональной чистки зубов, так как в некоторые труднодоступные места ротовой полости трудно добраться, даже при помощи специальных средств по уходу за брекетами.

Правила чистки брекетов

Специалисты перечисляют следующие правила чистки зубов с брекет-системами:

• Для начала требуется наличие зубной щетки и пасты. Если у пациента в полости рта имеются составные съемные элементы, их необходимо предусмотрительно снять. Далее следует прополоскать полость РТВ чистой водой и начать чистку зубов с брекетами. Важно удалить налет и загрязнения с брекетов и зубного ряда, осторожно используя щетку;
• Чистка каждого зуба должна длиться около 10 секунд с каждой из сторон. Максимальное внимание следует уделять межзубным промежуткам. Необходимо произвести тщательное очищение кронштейнов и брекетов, не забываю дугу системы, где скапливается немало загрязнений. Щетка для брекетов удаляет около 80% патогенной микрофлоры;
• После этого проводится очищение промежутков между брекетами и зубами с помощью специального ершика. При помощи возвратно-поступательных движений легко удаляются загрязнения и зубной налет, недоступные для обычной зубной щетки;
• Используйте ирригатор (специальный ороситель для труднодоступных зон полости рта), способствующий размягчению и выталкиванию загрязнений. При помощи ирригатора следует выполнять обработку брекетов и зубного ряда в течение нескольких минут;
• В завершение чистки зубов с брекетами используйте суперфлосс (особую зубную нить), при необходимости воспользуйтесь ершиком. После этого тщательно прополощите ротовую полость при помощи специального ополаскивателя, затем промойте рот проточной водой.

Чистка зубов с брекетами кажется простым занятием, но это не всегда так. Например, могут возникнуть некоторые трудности в процессе очищения промежутков. Даже при соблюдении всех правил чистки зубов и брекетов некоторые пациенты могут совершить ошибку или столкнуться с ухудшением здоровья полости рта. Это обычно связано с индивидуальными особенностями каждого отдельного пациента, уровнем защищенности иммунной системы и образом жизни.

Помните: необходима периодическая замена щеток для чистки брекетов и посещение специалиста для профилактики и с целью выявления каких-либо отклонений. В стоматологических клиниках пациентам предлагается профессиональное очищение зубов с брекетами и прочие процедуры, способствующие защите костных тканей от развития патогенной микрофлоры.

Диета при ношении брекетов

Продукты для питания сразу после установки брекетов

Сразу после установки брекетов пациент может испытывать дискомфортные ощущения, например, непривычное давление конструкции на зубы. По причине силового влияния зубы могут немного ныть, хотя болезненные ощущения в данном случае – редкость. В случае повышения чувствительности отдельным пациентам специалист назначает обезболивающие препараты.

В данный период достаточно проблематично для пациента становится откусывание и разжевывание пищи, нередко сопровождающееся небольшой болью. Специалисты ортодонтии рекомендуют в это время потребление протертой и мягкой еды. Для снятия болевых ощущений необходимо есть натуральный охлажденный йогурт или мороженое с помощью чайной ложки.

Некоторые пациенты жалуются, что в момент кусания они ощущают расшатывание зубов, но это не так. Вскоре это ощущение пройдет, но при условии отказа от потребления жесткой пищи.

Продукты, запрещенные для потребления при ношении брекетов

Для начала специалисты рекомендуют отказаться от потребления семечек и орехов, иначе возможно выведение из строя брекет-системы. При потреблении семена и кусочки орехов могут застревать в пространстве между зубами и брекетами, откуда их сложно извлечь. Кроме этого, по схожим причинам не следует потреблять булочки с зерновыми культурами и злаковые хлебцы.

По сути, всякая твердая пища не рекомендована к потреблению для пациентов с брекетами, так как твердые кусочки и частицы могут повредить брекет или вызвать его отклеивание. Кажется, что конструкция имеет надежную фиксацию, но на самом деле она достаточно легко повреждается в процессе пережевывания или откусывания твердых продуктов питания.

Если пациент не может отказаться от твердой пищи, например, фруктов, их следует заранее натирать на терке или нарезать на дольки. Это касается, например, груш и яблок, редиса.

Помните: на время ношения брекетов пациенту следует избегать жевания ирисок и жевательной резинки, всевозможных тянущихся составов. Впоследствии их будет сложно удалить от брекетов и из-за дуг. Липкие и сладкие конфеты излишне загрязняют зубы с брекетами, что может спровоцировать развитие кариеса. Для тщательного очищения важно осуществлять зубы с брекетами специальными ершиками и пользоваться водным ирригатором для ротовой полости.

Потребление карамели и леденцов не рекомендовано, ведь одно неудачное надкусывание может привести к искривлению или отклеиванию дуги. Это же касается сухариков, сушек, чипсов и сухофруктов. Кроме прочего, их потребление осложняется наличием брекетов.

Ягоды с маленькими семена необходимо заранее измельчить или растолочь, иначе имеется риск того, что они застрянут между зубами и брекетами. Красящие продукты питания могут повлиять на цвет некоторых из ортодонтических конструкций и эластичных резинок, поэтому потребление фруктовых соков с мякотью, свеклы и подобных продуктов не рекомендовано.

Стоит отказаться на время ношения брекетов от потребления замороженных и излишне горячих продуктов. Резкий температурный перепад может повредить брекет-систему.

Продукты, разрешенные для потребления при ношении брекетов

От некоторых продуктов во время ношения брекетов придется отказаться, но это не означает, что рацион питания серьезно оскудеет. Вскоре многие продукты можно будет вернуть в питание, например, мясо, фрукты, овощи, рыбу. Жесткую пищу придется измельчать, если пациент сохраняет ее в рационе, при этом термическая обработка будет занимать больше времени.

Для быстрой адаптации пациенту следует чутко прислушиваться к собственным ощущениям в момент потребления пищи. При дискомфорте или опасениях лучше отказаться от такой еды.

К числу разрешенных продуктов во время ношения брекетов специалисты относят:

• Тресковая печень;
• Мягкие фрукты, например, дыня, арбуз, виноград, бананы, сливы;
• Детское пюре в баночках из мяса, фруктов или овощей;
• Рыбные консервы;
• Кабачковая икра, икра из баклажанов;
• Супы с протертым мясом и фрикадельками;
• Смузи из овощей и фруктов;
• Молочные коктейли;
• Разнообразные супы-пюре;
• Котлеты и тефтели из мяса, прокрученного на мясорубке до мягкого состояния.

Брекет-система считается одним из самых эффективных методов выравнивания зубов.

Ношение таких систем зачастую занимает длительное время, поэтому обладателю нужно научиться правильно ухаживать не только за ротовой полостью, но и за самими брекетами.

Причинами деформации таких систем может быть не только физическое воздействие, но и употребление «неправильной» пищи.

Содержание статьи:

Основные правила

Чтобы ношение брекетов не повредило зубам, необходимо соблюдать все рекомендации стоматолога. Врач должен указать, с какой частотой необходимо его посещать.

Кроме того, существует шесть основных правил, которые необходимо строго выполнять:

Регулярно посещать стоматолога. Пока будет проходить изменение прикуса или выравнивание зубов пациент должен посещать стоматологический кабинет с назначенной периодичностью.

По мере изменения картины врач будет корректировать положение элементов в конструкции, лечить по мере проявления заболевания ротовой полости. Чистить зубы после каждого приема пищи. Так как конструкция состоит из множества мелких элементов, под их поверхность быстро попадает пища.

Вовремя не удаленные остатки пищи, являются рассадником бактерий. Чистить ротовую полость желательно с помощью щетки, но если такой возможности нет, то лучше прополоскать рот водой или бальзамом-ополаскивателем.

Применять специальные девайсы. Для того чтобы остатки пищи хорошо удалялись, необходимо использовать специальные приспособления, которые мягко и деликатно будут очищать пространство между элементами системы и эмалью.

Чистить зубы со всех сторон. Проводит чистку нужно не только с внешней стороны, но и внутренней. Особое внимание стоит уделять местам, где соединяются элементы конструкции.

Регулярно проводить профессиональную чистку ротовой полости. Домашняя чистка не поможет качественно убрать зубной камень или налет.

Следить за питанием и исключить твердую пищу. «Опасными» продуктами считаются сухарики, карамель, орехи, грильяж и т. д.

Это основные правила, которых необходимо придерживаться, чтобы брекет-система полностью выполняла свою функцию, но при этом не доставляла дискомфорта.

Используемые способы и средства

Длительное ношение брекетов сопровождается изменением гигиены рта. Кроме обычной щетки, арсенал гигиенических средств обогащается ершиками, ирригаторами, флоссами.

Для людей, которые раньше не сталкивались с такой процедурой, эти слова могут ни о чем не говорить. Те, кто носит такие конструкции, знают об этих средствах гигиены немало, но, все же, нужно правильно их выбирать.

Специальные зубные щетки

Одним из самых эффективных и популярных средств гигиены считают V-образные щетки. Они отличаются от стандартных своей формой и длиной ворсинок. V-образная щетка имеет в центральной части короткие ворсинки, а по обоим краям – длинные.

Такое расположение позволяет легко удалять остатки пищи и налет в межзубном пространстве. Короткий ворс активно очищает замочки ортодонтической конструкции.

Подобное расположение ворса на щетке позволяет без лишних усилий быстро и без дискомфорта удалять налет. Процесс очищения ротовой полости с помощью V-образной щетки заключается в следующих этапах:

1. Перед процедурой нужно снять тяги и удерживающие резиночки.
2. Внешнюю и внутреннюю часть зуба необходимо обрабатывать выметающими движениями.
3. Замочки конструкции прочищать только в вертикальном положении.
4. Отдельное внимание нужно уделить направлению щетки. Она должна быть направлена от десен к краю зубов.
5. С помощью горизонтальных движений нужно проводить чистку ортодонтической дуги.

Заканчивать чистку лучше полосканием ротовой полости.

Выясним вместе больно ли ставить брекеты на зубы, и как долго к ним привыкать.

Знакомьтесь здесь с брекет системами Clarity SL.

Монопучковые щетки

Этот вид щеток производится специально с длинной ручкой и маленькой головкой, на которой установлен только один пучок ворсинок. Форма пучка может быть как ровно срезанной, так и острой.

Предназначение такой щетки – удаление налета в межзубном пространстве. Отдельное внимание нужно обращать на жесткость ворса.

Он разделяется на мягкий, средний и жесткий вид. Процесс обработки ротовой полости этим методом состоит из нескольких этапов:

1. Снятие тяг и резиночек.
2. Держать щетку нужно под прямым углом по отношению к зубам.
3. Сначала обрабатывать линию десен, а потом плавно переходить на зону межзубья.
4. После можно приступать к очищению замочков. Для этого щеткой нужно осуществлять плавные круговые движения.
5. Дугу ортодонтической системы нужно прорабатывать только по горизонтальным линиям.

Ершики

Ершиком называют ручку-держатель, которая состоит из металлического стержня. В этот стержень вплетен нейлоновый ворс. Рабочей зоной считается только головка. Она может иметь как цилиндрическую форму, так и конусоподобную.

Потребитель сам решает, какая форма ему больше удобная. Что касается угла изгиба, формы и длины, то здесь производитель самостоятельно выбирает эти характеристики ершика.

Основная задача этого средства – это очищение межзубного пространства и деталей системы. Чтобы качественно очищать ротовую полость, нужно:

• держать ершик под прямым углом к зубам;
• движения должны быть мягкими и плавными, чтобы не повредить десна;
• после очистки межзубного пространства можно приступать к обработке боковых сторон и каналов;
• чтобы очистить дугу ортодонтической системы, ершик нужно держать параллельно к ней, при этом ершик нужно постоянно проворачивать;
• по принципу 4 пункта удаляется налет и по всем замочкам.

Когда брекеты только установлены, то лучше приобрести мягкий ершик или со средней жесткостью, чтобы не повредить десны.

Ирригаторы

Ирригатор – специализированное приспособление, которое осуществляет удаление налета за счет тонкой струи воды. Вода подается под давлением из отдельного резервуара. Зачастую он встроен прямо в ручку ирригатора.

Новичкам нужно помнить, что обработку ротовой полости этим приспособлением проводят только после классической чистки с использованием зубной пасты.

Когда классическая чистка произведена, в резервуар можно заливать бальзамы-ополаскиватели или кипяченую воду. Залитую жидкость необходимо направлять сверху вниз, при этом напор увеличивать постепенно.

Флоссы

Флоссами называют ортодонтичскую нить, которая предусмотрена для чистки не только межзубного участка, но и для самых элементов брекетов. Флосс уместно использовать уже на завершающем этапе удаления налета.

Чтобы процесс был эффективным, нужно соблюдать технику использования флосса:

1. Очищение производится поступательными движениями.
2. Нитку стоит плотно натянуть с помощью большого и указательного пальца левой и правой руки. Каждый конец нитки держать отдельно.
3. Движения должны быть аккуратными и плавными, чтобы не травмировать нежную поверхность десны и не зацепить элементы системы.

Профессиональная чистка

Тем, кто носит брекет-системы, нужно помнить, что профессиональную чистку стоит проводить не реже, чем 1 раз в 6 месяцев. Такая частота позволяет уберечь зубы от негативного влияния отложений.

Стоматолог может предложить несколько вариантов чистки. Самыми эффективными считаются методы ультразвуковой обработки и Air Flow.

Метод Air Flow применяют после специального окрашивания поверхности зубов. Используется розовый краситель, который концентрируется в местах отложений. Стоматологу проще выявить скопление камней или налета.

Air Flow представляет собой сопло, через которое под давлением поступает содовый раствор. Удаление налета происходит мягко и без травм.

Этот метод можно применять даже в зонах под брекетами, а метод ультразвука использовать вблизи от элементов системы нельзя. Метод Air Flow осуществляет гигиену под дугами, непосредственно у края зуба возле десны, вокруг элементов системы.

Зубная паста

От качества зубной пасты зависит здоровье ротовой полости, поэтому это средство должно выполнять несколько функций:

• качественно удалять налет,
• предотвращать отложения на протяжения дня,
• осуществлять защиту от кариеса,
• снимать воспаления,
• укреплять фтором и кальцием.

Ношение ортодонтической системы при неправильной гигиене может спровоцировать развитие кариеса. Чтобы этого не случилось, нужно:

1. В состав пасты должны входить фтор, кальций, аминофторид, олово.
2. Фторсодержащая паста (Пародонтакс, Сенсодин) начинает вступать в реакцию только через 5 минут после длительного контакта со слюной.
3. Кальциевая паста более безопасна (Сплат, R.O.C.S., Новый жемчуг).
4. Лучше отказаться от высокоабразивных паст, так как они могут повредить эмаль.
5. Желательно отдать предпочтение пастам с растительными ферментами.

Кроме выбора пасты, еще нужно правильно осуществлять гигиену ротовой полости.

Для этого необходимо:

• чистить зубы не меньше 3—5 минут;
• чистить каждый зуб не меньше 10 секунд;
• отказаться от продуктов с красителями;
• не стоит потреблять вязкие, тягучие и твердые продукты;
• после каждого приема пищи полоскать рот;
• эффективно и аккуратно очищать межзубное пространство.

Конструкционные особенности металлических брекетов Victory и показания к их установке.

В этой статье мы расскажем о самолигирующих безлигатурных брекетах.

Ополаскиватели для полости рта

Ополаскиватели выступают в качестве дополнительного удаления налета и остатков пищи. Их лучше применять после каждого приема пищи и чистки.

Чтобы налет правильно и своевременно удалялся, необходимо:

• за один раз использовать не меньше 20 мл средства;
• полоскать без перерыва в течение 30 секунд;
• в процессе полоскания можно обрабатывать и горло;
• использованное средство сплюнуть;
• перед процедурой лучше пользоваться флоссом.

Чтобы правильно выбрать ополаскиватель, нужно обращать внимание на состав средства (нежелательно, чтобы в нем были красители).

Также выбранное средство должно бороться с бактериями, снимать воспаление десен. Обязательным моментом выбора ополаскивателя в период ношения брекетов является отсутствие спирта в составе.

Особенности питания

Чтобы не происходило казусов во время ношения ортодонтической конструкции, нужно следовать всего 5 правилам:

1. Стоит отказаться от тягучей и липкой пищи. К такой группе продуктов относятся все жевательные конфеты, ириски, жевательные резинки, нуга, карамель. Любые продукты, которые могут застревать в элементах системы, могут ее сдвинуть или изменить направление.
2. Нельзя кусать жесткие продукты. Твердая и жесткая пища также способна изменить натяжение дуг системы. Лечебную нагрузку могут повредить орехи, твердые яблоки, морковь, сухарики, конфеты.
3. Контролировать температуру продуктов. Резкая смена продуктов может повредить эмали. Нельзя кушать слишком горячие или холодные продукты. Эмаль может стать слишком чувствительной, если в ней появляются трещины.

Детали брекет-системы также могут попасть под воздействие температуры. Особенно активно реагируют на смену температуры термочувствительные детали. Такие материалы могут потерять свое свойство, растянуться или наоборот сузиться.

Выбирать продукты без содержания красителей. Если брекет-система керамическая, то это правило очень важное. Не стоит потреблять свеклу, ягоды, сладкие газированные воды, чай, кофе, варенье, мороженое с красителями и т. д.

Лучше отказаться от алкоголя. Алкоголь пересушивает слизистую оболочку, поэтому это может спровоцировать развитие бактерий. Ликер, алкогольные коктейли, вина – все это дополнительно окрашивает поверхность эмали и самой системы.

Твердые продукты можно измельчать, но, все же, с орехами, карамелью и алкоголем лучше повременить.

В видео представлена дополнительная информация по теме статьи.

Отзывы

Если данная тема вам близка, и вы хотите поделиться своими советами, то оставляйте отзыв в комментариях к этой статье. Будем рады узнать новые методы ухода за брекетами от наших читателей.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Следите за обновлениями

Читайте также:

  
• Брекеты или элайнеры что лучше
  
• Сломалась дуга на брекетах что делать
  
• Можно ли чистить брекеты электрической зубной щеткой
  
• Брекеты за или против взгляд подростков на проблему проект
  
• Можно ли на коронки ставить брекеты