Когда начинают двигаться зубы в брекетах

Опубликовано: 22.04.2024

Исправить прикус можно с помощью ортодонтических конструкций, например, брекетов. Лечение достаточно длительное и разделяется на несколько этапов: первичная диагностика и консультация пациента, проведение рентгенографического исследования, санация полости рта, установка системы и ношение специальных ретейнеров для закрепления полученного результата. Современные производители выпускают эффективные приспособления, которые могут справиться как с простыми, так и с очень запущенными патологиями. Зубы смещаются в нужном направлении под действием давления металлической дуги.

Конструкция брекетов

На первый взгляд брекеты выглядят достаточно просто, но на самом деле конструкция представляет из себя сложный механизм. Все его составляющие задействованы в постепенном передвижении единиц зубного ряда. При этом зубы могут двигаться в любом направлении, а также вокруг своей оси, не меняя при этом исходный наклон корня. Брекеты действуют максимально деликатно, предупреждая травмирование мягких тканей и языка. В результате человек становится обладателем не только красивой улыбки, но и здорового организма в целом.

Многие пациенты удивляются, как удается сместить зуб, ведь он плотно сидит в твердой, костной ткани. На самом же деле соединение зуба с суставом челюсти не слишком сильное. В своей лунке зуб удерживается благодаря окружающим его волокнам, которые постоянно растягиваются и сжимаются. Под давлением зуб может сместиться лишь до возможного предела, до которого позволяют волокна. При этом с одной стороны ткани будут постепенно сжиматься, а с другой начнут растягиваться. В высвободившемся месте начнет формироваться новая костная ткань.

Сами конструкции состоят из множества элементов: замочков, лигатур, дуги. Крепятся скобы на поверхность эмали при помощи специального стоматологического клея, излишки которого после установки удаляются. Дуга вставляется в специальные отверстия в замках (пазы) и удерживается при помощи лигатур (небольших резиночек). Также очень популярны безлигатурные модели, в которых дуга закрепляется замочками-клипсами.

Принцип работы

Сразу же после установки брекетов они начинают оказывать давление на зубы, постепенно приводя их в движение. Во время этого напрягаются связки, которые находятся вокруг единицы. В результате организм человека пытается восполнить недостаток тканей в том месте, где волокна сильно растянулись, и наоборот.

Там где волокна сильно сжались, ткани начинают постепенно рассасываться, высвобождая место для перемещения рядом расположенных зубов. Основным плюсом использования брекетов является то, что полученные результаты при соблюдении всех рекомендаций специалиста сохраняются у человека на всю жизнь.

Зубы начинают смещение не потому, что на них закреплены скобы, а благодаря давлению металлической силовой дуги, которая их между собой соединяет. Чтобы эффект от лечения был максимальным, дугу следует периодически менять. Это связано с тем, что со временем сила ее давления ослабевает. Также специалист на одном из очередных профилактических осмотров может прийти к выводу, что необходима установка более жесткой дуги.

Эффект от лечения

Уже спустя несколько месяцев можно заметить изменения: зубы постепенно начинают занимать нужное положение в ряду. Через несколько лет непрерывного ношения конструкции улыбка становится идеально ровной, однако процесс лечения на этом не заканчивается. Пациенту придется в течение 6-18 месяцев носить специальные ретейнеры или металлическую пластину для закрепления результата.

В том случае, если у пациента помимо неправильного прикуса диагностируются серьезные стоматологические патологии или в процессе исправления прикуса развились осложнения, вероятнее всего, ортодонтические конструкции ему придется носить на протяжении всей его жизни.

Для этого ортодонты используются несъемные ретенционные системы. Важно понимать, что невозможно установить точный срок их ношения. Он будет зависеть от множества факторов, в том числе от типа искривления, наличия сопутствующих заболеваний и возраста конкретного пациента.

У ВЗРОСЛЫХ ЗУБЫ УЖЕ НЕ ДВИГАЮТСЯ: РОСТ ЗАВЕРШЕН, КОСТЬ УКРЕПИЛАСЬ

Говорят, что зубы надо выравнивать в подростковом возрасте, а у взрослых это уже невозможно. Стоит ли заниматься исправлением прикуса, ведь природа уже давно «расставила все по местам»? Что делать: носить брекеты или оставить все как есть? На вопросы отвечают стоматологи-ортодонты Belgravia Dental Studio.

Перемещение зубов возможно в любом возрасте. Даже если взрослый человек не носит брекеты, зубы все равно могут двигаться. Например, прорезывание третьих моляров (зубов мудрости) может спровоцировать перемещение зубов — появление или усиление скученности.

Или, предположим, произошла потеря одного жевательного зуба, в таком случае зуб-антагонист (на противоположной челюсти) выдвигается навстречу. А зубы-соседи начинают смещаться или наклоняться, стремясь заполнить пустоту.

Если во взрослом возрасте поставить брекеты, зубы будут двигаться так, как задумал врач-ортодонт.

БРЕКЕТЫ — ЭТО ОЧЕНЬ БОЛЬНО

Не очень. И только в момент привыкания. Для временного дискомфорта есть две причины: в начале ортодонтического лечения на каждый зуб фиксируется брекет, который касается слизистой оболочки щеки и губы (при установке наружных брекетов) или языка (если это лингвальные брекеты).

Во время жевания, глотания, разговора выступающие элементы брекет-системы могут натирать. В ответ на раздражение на слизистой оболочке в месте контакта с брекетами формируется защитный роговой слой (как мозоль на открытых участках кожи), и чувствительность постепенно снижается.

Для комфорта в первые дни после установки брекет-системы можно заклеить брекет ортодонтическим воском, а на слизистую оболочку нанести специальный гель.

Вторая причина дискомфорта в начале лечения — работа дуги, вложенной в паз брекетов. Именно дуги запускают механизм перемещения зубов и контролируют их положение в трех плоскостях. В начале лечения используются дуги с памятью формы — они стремятся вернуться в исходное положение, тем самым влияют на положение зубов и постепенно придают зубному ряду идеальную форму.

Механизм перемещения зубов и перестройки костной ткани начинается с растяжения или сдавления связок, удерживающих зубы в костных лунках. Связки верхних зубов адаптируются за 3–5 дней, а на нижних костная ткань имеет большую плотность, поэтому привыкание может продлиться до 7–10 дней.

Дуги в брекет-системе меняются с определенной периодичностью, после смены дуги дискомфорт (по отзывам большинства пациентов) слабее в 2–3 раза — связки уже привыкли к легкому напряжению.

ЕСЛИ ДВИГАТЬ ЗУБЫ У ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА, ЭТО НЕ СТАБИЛЬНО, ВСЕ ВЕРНЕТСЯ В ПЕРВОНАЧАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ

Стабильность положения зубов зависит от того, насколько плотно верхние и нижние зубы смыкаются между собой, встречаясь совпадающими поверхностями. На языке стоматологов это называется «окклюзионные контакты».

Именно в такой позиции зубы удерживают друг друга от смещений. Чтобы не было наклонов и поворотов передних зубов, на внутреннюю поверхность фиксируется тонкая несъемная дуга, которая называется флекс-ретейнер.

По протоколу время использования несъемных ретейнеров в среднем равно двум периодам лечения на брекетах.

В некоторых случаях врач-ортодонт назначает съемный ретейнер — прозрачную капу или пластинку. Их необходимо носить по 10-12 часов (вечером и ночью) в течение 6 месяцев после снятия брекетов. Задача капы — сохранить форму зубных дуг, пока кость не обрела «новую память».

Кроме того, съемные ретейнеры позволяют предотвратить смещение передних зубов, если флекс-ретейнер отклеился от одного или нескольких зубов.

ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ЗУБОВ У ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА — ЭТО ВСЕГДА ОЧЕНЬ ДОЛГО

Перемещение зубов внутри костной ткани происходит с определенной скоростью: на верхней челюсти — 0,8 мм в месяц, на нижней — 0,3 мм в месяц. Эти данные ортодонты используют для прогноза сроков лечения. В среднем для взрослого пациента это 2 года.

БРЕКЕТЫ У ВЗРОСЛОГО — ЭТО НЕ ЭСТЕТИЧНО

Взрослые пациенты часто стесняются носить металлические брекеты. Сейчас можно поставить керамические и сапфировые брекеты — они почти сливаются с эмалью зубов.

А если вы выберете лингвальные брекеты, их вообще никто не заметит — они крепятся с внутренней стороны зубов.

Есть еще капы-элайнеры — это альтернатива традиционным брекетам. Зубы с прозрачными элайнерами выглядят как будто заполированными после гигиенической чистки.

После установки брекет-системы пациент с нетерпением ждёт первых изменений, которые помогут удостовериться, что лечение проходит результативно. Этот период кажется невероятно длинным, поэтому многие задают вопрос о том, когда должны появиться первые результаты в восстановлении прикуса и избавлении от аномалий зубных рядов от брекетов.

Начало лечения

В интернете на форумах есть много информации о том, что первые результаты обнаруживаются через пару недель, а иногда – и через несколько дней после установки системы в ротовой полости. Значительных изменений за несколько часов после установки брекетов быть не может, здесь срабатывает самовнушение.

Опытный стоматолог перед началом лечения всегда предупреждает пациента, что точных сроков, касающихся продвижения зубов, нет. Есть только ориентировочные данные, но они могут сильно отличаться от реальной картины.

При установке системы брекетов в большинстве случаев врач использует дугу среднего сечения, которая оказывает щадящее воздействие на зубы. Это необходимо для того, чтобы мягко инициировать начало продвижения или переворота зубов вокруг своей оси. Теоретически ускорить этот процесс можно, используя толстую жёсткую дугу, которая будет давить на эмаль с большой силой, но такой подход сделает адаптационный период слишком дискомфортным и болезненным. Помимо того это может привести к нарушению регенерационных и питательных процессов в глубоких тканях, не успевающих подстроиться под стремительные изменения и значительные смещения корней зубов. Чтобы избежать таких серьёзных осложнений, специалист запускает процесс медленно. Постепенное и медленное начало является обязательным условием успеха дальнейшего курса.

Что происходит

После активации брекетов оказывается давление на коронковые части зубов, находящиеся над дёснами. Но первые изменения касаются периодонтальных связок – структур, которые прочно соединяют между собой корень и челюстную кость. Из-за воздействия на эти связки у человека возникает ощущение давления, распирания, ноет челюсть и т.д. Периодонтальное прикрепление является очень надёжным, оно обеспечивает постоянство местонахождения каждому элементу зубного ряда. Эта область иннервируется нервными окончаниями, которые реагируют на давление, поэтому первым признаком того, что изменения начали происходить, являются неприятные ощущения.

В среднем через два-шесть месяцев клиническая картина начинает меняться настолько, что это становится заметно при взгляде в зеркало или со стороны. Случаи, когда первые результаты видны уже через несколько недель, являются скорее исключением из правил.

Если не заметно

Иногда пациенту кажется, что система установлена, время идёт, а изменения не наблюдаются. Нужно задавать подобные вопросы своему врачу, не сомневаясь. Дело в том, что понимание процессов, которые происходят с человеком, и полное доверие специалисту, контролирующему лечение – ключевые моменты, обеспечивающие успех курса. Иногда первые результаты незаметны при обычном осмотре. Так бывает, например, если на первом этапе восстановления прикуса борются с ретенцией. Тогда результаты можно оценить только во время осмотра в кресле стоматолога или при помощи рентгеновских снимков, которые выполняют по направлению специалиста.

Иногда случается, что первые результаты действительно не наступают длительное время. Специалист обязательно увидит это и примет меры. Они могут быть разными: начиная с более сильного позиционирования дуги и заканчивая полным пересмотром плана лечения с использованием других методик. Последний вариант встречается очень редко, приблизительно в 1-1,5 % случаев. Как бы это не происходило, все заключения предоставляются и расшифровываются пациенту, и решения принимаются обоюдно на основе фактов и вариантов, озвученных ортодонтом.

Критерии оценки

С момента установки брекетов любой человек с повышенным вниманием относится к своему прикусу. Это объясняется ожиданием первых изменений и вынужденным усилением гигиены. Нередко случается, что незначительные сдвиги или перемещения зубов остаются просто незамеченными пациентом, так как он ежедневно наблюдает ротовую полость в мельчайших подробностях. И успевает привыкнуть к результатам.

Стоматологи знают об этой особенности, поэтому обычной практикой считается выполнение снимков зубных рядов при каждом плановом посещении клиники, чтобы иметь возможность сопоставить их между собой и сравнить с той картиной, которая имеется на данный момент. Такой подход оправдывает себя, так как по фотографиям легко оценить прогресс, незаметный пациенту.

Иногда сравнивают не только обычные снимки, но и рентгенологические. В современных клиниках выполняют цифровую модель прикуса, показывая в ускоренном времени, как изменяется зубочелюстной аппарат и на какой стадии лечения сейчас находится пациент. Иногда проводят классические замеры параметров зубных дуг при помощи специального стоматологического инструмента, чтобы сравнить результаты с начальными данными.

Факторы, влияющие на результаты

То, как скоро будет видно, что перемещение зубов начало происходить, зависит от нескольких факторов:

Степень искривления зубов. Чем больше вначале выражена патология, тем быстрее будут заметны первые сдвиги при брекетах. Специалисты отмечают, что выравнивание зуба, отклонённого внутрь ротовой полости или к губам, происходит быстрее, чем смещение всего зубного ряда в горизонтальной плоскости, поэтому во втором случае первые результаты станут заметны позже.
Возрастной фактор. Рост и развитие всех отделов организма идут быстрее у детей и подростков, а у взрослых наблюдается естественное замедление этих процессов. По этой причине можно предположить, что чем младше пациент с брекетами, тем быстрее появится прогресс, а весь курс значительно сократится.
Индивидуальные характеристики. Этот параметр связан с состоянием здоровья и особенностями физиологических процессов каждого человека. Даже люди одинакового возраста с одними и теми же патологиями, общими методиками по их устранению демонстрируют отличающуюся динамику, поэтому предсказать заранее, как долго придётся ждать первых сдвигов, очень сложно.
Тип брекета. Металлические безлигатурные брекеты признаны самыми высокоэффективными, поэтому с ними перемещение будет заметно раньше. Также на вестибулярные системы зубные ряды реагируют быстрее, чем на лингвальные.
Квалификация стоматолога. Навыки и знания врача позволяют ему прикрепить брекеты точно так, как это требуется для быстрого начала активации. Отступление от нужной точки прикрепления замка всего на миллиметр сильно замедлит процесс и в результате не позволит добиться безупречного прикуса. Опытный ортодонт может выбрать именно ту силу давления на зубы, при которой движение начнётся в минимальный срок, но не приведёт к повреждениям в глубинных структурах челюсти.

Этапы

До первых заметных изменений с момента установки брекетов проходит несколько месяцев, после чего движение в зубных рядах значительно ускоряется. Если общий анонсированный срок коррекции прикуса составил 1,5 года, а к концу первого года изменения так и не начались, можно предположить, что лечение затянется или в план будут внесены значительные коррективы.

После начала изменений сила давления увеличивается, поэтому все перемещения становятся более заметными. На последнем этапе активные процессы понемногу замедляются. Финальной стадией становится ретенционный период, который необходим для закрепления полученного эффекта. Пренебрежение ретенцией может спровоцировать обратное движение зубов на те позиции, что были до начала восстановления.

Брекеты далеко не всегда предназначены исключительно для эстетики, часто они необходимы по медицинским показаниям. При исправлении прикуса иногда меняется и форма лица. Итоговый результат зависит не только от профессионализма доктора, но и от самого пациента. Хотите знать больше о брекетах? Врач-ортодонт Елена Хомич ответила на 15 самых распространенных вопросов.

1. Из чего делают брекеты?

— Брекет-системы бывают двух типов: металлические и эстетические.

Металлические чуть более прочные. Поэтому их мы стараемся ставить подросткам, которые, несмотря на все предупреждения, грызут сухарики и чипсы, тем самым увеличивая вероятность деформации брекетов.

Эстетические могут быть пластиковыми, сапфировыми и керамическими. Они, как правило, белые или полупрозрачные. Их обычно желают поставить люди постарше, которым важно, как они выглядят, и которые готовы к правильному питанию и гигиене.

2. Какие виды брекетов существуют?

— Есть внутренние (лингвальные) и вестибулярные (наружные) брекеты. Последние также различаются по типу движения на самолигирующие (безлигатурные) и лигатурные (брекеты со специальными резиночками).

Какие из них требуются конкретному пациенту, должен определять врач. Это зависит от степени запущенности проблемы, от возможности пациента часто навещать специалиста и так далее.

Конечно, люди не хотят, чтобы брекеты были видны. Часто просят именно внутренние брекеты. Но на самом деле у этой системы много минусов. Во-первых, цена выше, во-вторых, большая вероятность травматизации языка, нет плотного контакта между зубами, из-за чего тяжело жевать. Да еще и носить придется такие брекеты, скорее всего, дольше. Врачи их не любят из-за массы неудобств. Но если клиент очень хочет и медицинские показания позволяют, мы идем на уступки.

3. Как долго придется носить брекеты?

возраста;
сложности прикуса;
прилежности пациента;
выполнения рекомендаций ортодонта.

Сроки индивидуальны. Минимально — около года, крайне редко меньше. Максимально — 2-2,5 или даже 3 года при очень сложных видах прикуса.

4. В каких случаях берекеты — это не просто средство для красоты, но и необходимость?

— Есть особые медицинские показания, такие, как глубокий травмирующий прикус, когда нижние зубы стучат по небу, провоцируя образование ран и расшатывание верхних и нижних зубов. Или неправильный прикус, при котором идет несовпадение зубов, тогда при жевании эмаль стирается, страдает височно-нижнечелюстной сустав, желудок, развиваются головные боли, появляется напряжение в шее и так далее. Поэтому если врач говорит, что вам действительно необходимы брекеты, очень советую прислушаться к его словам.

5. Говорят, при исправлении прикуса может изменяться форма лица, и не всегда это красиво. Так ли это?

— Неправильный прикус, кривые зубы и любые изменения челюстей сами по себе, конечно, меняют форму лица, и обычно выглядит это неестественно и некрасиво. При исправлении проблемы с помощью брекетов в некоторых случаях лицо меняется снова. Но это всегда положительные изменения.

Сейчас мы стали делать фотографии пациентов в фас и профиль до лечения и после. Люди всегда сильно удивляются не только красивой улыбке, но и более правильным чертам и признаются, что в принципе стали красивее.

6. Есть ли противопоказания к установке брекетов?

— Да, конечно. Это, например:

эпилепсия (при внезапных припадках возможна травматизация человека);
особенности развития (синдром Дауна, аутизм и другие).

Часто люди боятся повреждения эмали, но я не считаю это противопоказанием. У европейцев в принципе эмаль, скажем так, слабенькая, и это не значит, что не стоит исправлять проблемы. При правильном уходе и регулярном посещении врача (в некоторых случаях с дополнительными профилактическими процедурами) все будет замечательно.

7. Правда ли, что перед установкой, скорее всего, придется удалить несколько зубов и залечить все дырки?

— Тут тоже все зависит от показаний. Если челюсть маленькая, а зубы крупные, конечно, без удаления не обойтись. Кроме того, стоит учитывать формирование зубов мудрости, которые очень часто становятся причиной повторной установки брекетов, так как из-за их прорезывания снова происходит искривление зубного ряда.

Сегодня стоматологи стараются заранее определять ситуации, при которых зубы мудрости способны негативно повлиять на будущий результат. Для этого рентгенологические исследования делаются уже в 12-14 лет, и доктора нередко настаивают на удалении восьмерок в зачаточном состоянии, прямо из десны. Дело в том, что в это время у зубов мудрости еще не сформированы корни, и их намного проще достать. Но, к сожалению, пациенты боятся этой процедуры. Пока она непривычна.

Кстати, все чаще встречаются пациенты, у которых нет зубов мудрости вовсе, даже в зачаточном состоянии. То есть, судя по всему, эволюция ведет к полному исчезновению этих рудиментов. Вполне возможно, что лет через 200 проблема отпадет сама собой.

И, да, перед установкой брекетов пациента направляют к стоматологу-терапевту для санации: замена устаревших пломб, лечение кариеса, профгигиена. Последняя процедура проводится и далее раз в три-четыре месяца уже во время ортодонтического лечения.

8. В каком возрасте лучше носить брекеты, и правда ли, что у взрослых процесс выравнивания проходит труднее?

— Не совсем. Чисто теоретически, так как до 18 лет челюстная кость еще неокостеневшая, вроде бы у подростка все должно проходить легче. Но на самом деле, если морально тинейджер не готов к сотрудничеству с ортодонтом, дело идет намного медленнее, чем у взрослых. Ведь мальчишки и девчонки не всегда берегут брекеты, едят все подряд, плохо ухаживают за зубами, не следуют советам ортодонта, то есть сами тормозят процесс.

А вот многие мужчины и женщины благодаря тому, что стараются делать все правильно, добиваются цели намного быстрее, чем изначально планировалось.

Устанавливать брекеты можно с момента прорезывания всех постоянных зубов. Это, как правило, 12-13 лет. Но без желания пациента сотрудничать и помогать ортодонту лучше даже и не начинать.

9. Больно ли носить брекеты?

— Это индивидуальный вопрос. Все зависит, во-первых, от порога болевой чувствительности, а во-вторых, от темперамента, ведь все наши страхи и чувствительность зарождаются в голове.

У холериков обычно после каждого планового посещения ортодонта зубы болят долго и без обезболивающих никак не обойтись. Флегматиков редко что-то сильно беспокоит. Иногда они даже звонят и спрашивают, а почему зубы не болят-то? Может, что-то не так? Но этих двух групп людей не так много. Чаще приходят сангвиники. Их боль беспокоит пару дней после посещения врача, а потом они живут обычной жизнью.

10. Какие гигиенические правила придется соблюдать?

— Чистить зубы 2-3 раза в день и делать это дольше, чем раньше. Помимо обычной щетки, необходимо использовать специальные ершики, монопучковые щетки, желательно ирригатор (приспособление для орошения полости рта, своеобразный душ для зубов) и зубные нити. Тогда кариозного процесса бояться не стоит.

В принципе, можно пользоваться самыми обычными пастами, но если требуется особенный уход, рекомендую пациентам обращать внимание на пасты с приставкой «орто-» в названии. В них просто-напросто больше фтора и кальция.

11. Что нельзя будет есть?

— Твердые продукты (особенно чипсы, семечки, сухарики), а также вязкую пищу (ириски, жвачки и желатинки). Во всех остальных случаях столовые приборы вам в помощь! Шашлык, отбивные, яблоки можно порезать на маленькие удобные кусочки, морковку и другие овощи — потереть на терке, сушки и печенья — размочить в чае или молоке. Если трудно жевать, но очень чего-то хочется, почему бы не сделать вкусный смузи в блендере! Не стоит себя ограничивать.

12. Как часто придется навещать стоматолога?

— Смотря какая у пациента брекет-система.

Стандарт посещения при лигатурных или лингвальных брекетах — один раз в месяц, при самолигирующих — раз в 8-10 недель. Однако специалист в зависимости от ситуации может назначить более частые или редкие приемы.

13. Остаются ли на зубах следы после ношения брекетов? Придется ли зубы отбеливать?

— Если пациент на протяжении всего лечения плохо чистил зубы и вокруг брекетов образовывался налет, грязь, оставались частички пищи, то, конечно, пятна на эмали неизбежны. Если же он тщательно соблюдал все правила гигиены, проблем не будет. Но чаще всего люди настроены на максимальный результат, поэтому все равно делают отбеливание, чтобы подчеркнуть красивую улыбку.

14. Как долго зубы будут находиться в идеальном положении? Нужны ли дополнительные процедуры для поддержания «идеала»?

— Это просто боль всех ортодонтов, потому что после снятия брекетов пациенты покидают кабинет и не то что не заходят, а даже имя своего врача забывают. Все это очень неправильно. Ношение брекетов — только первый, активный этап, затем обязательно должен следовать закрепляющий, пассивный период.

Методы существуют разные. Можно закреплять на внутренней стороне челюсти несъемные ретейнеры (специальная леска). Можно пользоваться съемными капами или пластинками, которые удерживают зубы в новом положении. Пациент носит их лишь часть дня и ночью. Можно совместить эти две методики. Наилучший вариант подбирает врач.

15. Как долго придется показываться ортодонту?

— Обычно в течение полутора-двух лет. И только потом, когда специалист даст разрешение, можно год отдохнуть от стоматологического кресла, но заглянуть по окончании этого срока все равно нужно. Если вы сами не будете следить за собой, никто не будет. Старайтесь по возможности больше внимания уделять своим зубкам.

Мы нередко сталкиваемся с вопросами покупателей, установивших брекеты и столкнувшихся с дискомфортом, болью и проблемами ухода — «как избежать натирания и повреждений слизистой?», «как убрать кровоточивость?», «чем чистить брекеты, если обычные щётки не справляются?».

Первое, что следует сделать, установив брекеты — взять личный номер вашего ортодонта. На время лечения, особенно на период привыкания, он ваш главный помощник. Новые ощущения будут вызывать беспокойство, и вы будете звонить ему по любому вопросу. Первое время после установки брекеты будут натирать слизистые внутренних поверхностей губ и щёк, вызывая боль и воспаление.

Привыкание к брекетам

Самым трудным будет привыкнуть к брекетам. Вы будете чувствовать дискомфорт и давление на челюсть. Сколько это будет длиться — зависит от вашей чувствительности. Обычно привыкание к брекетам занимает от 3 дней до 2 недель.

Запаситесь терпением. Однажды вы привыкнете к брекетам, и они перестанут мешать. Станет легче есть, говорить и чистить зубы.
Если конструкция режет внутреннюю сторону щёк, можно замазать её специальным воском или силиконом.
Если появились нарушения дикции, то не стоит волноваться — когда привыкните, станете говорить как раньше.

Если вы чувствуете сильную боль или вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистую — звоните ортодонту. Он отрегулирует систему, и привыкание пройдёт легче.

К брекетам придется привыкнуть и психологически. Не стоит стесняться. Сейчас ортодонтические системы устанавливают многие люди. Вы можете встретить их и в повседневной жизни, и среди знаменитостей.

Чтобы период адаптации и ношения системы не принёс сильных неудобств, придерживайтесь рекомендованного питания, правильно ухаживайте за полостью рта и конструкциями.

Питание при ношении брекетов

Пока вы не адаптировались к брекетам, вам нужна мягкая или жидкая пища. Новые продукты вводите в рацион постепенно.
На период привыкания исключите следующие продукты.

Твёрдые продукты. Предварительно их нужно измельчить в блендере. Леденцы, сухари и орехи также нужно убрать на время из рациона.
Слишком холодные или горячие блюда. В период привыкания чувствительность зубов и дёсен увеличена — могут появиться дискомфорт и боль.

Меню должны составлять продукты, которые не нужно тщательно жевать:

кисломолочные напитки (кефир, йогурт, ряженка);
разваренные крупы (манная, гречневая, пшеничная, овсяная);
мясо в виде паштета;
супы-пюре;
желе и творожная масса:
бананы, арбузы, абрикосы, сливы и хурма.

После адаптации список еды в меню расширится, но стоматологи всё равно рекомендуют исключить из рациона следующее.

Всё липкое — нугу, жевачку, ириски, карамель и всё, что тянется. Эти продукты застревают в деталях конструкции и становятся пищей для бактерий.
Крахмал — сдобную выпечку, хлопья и кукурузные палочки — он также, застревая в брекетах, становится причиной роста вредных микроорганизмов.
Красящие напитки и еду — чёрный чай, цветную газировку, кофе, свёклу, вино. Особенно это важно, если установлены керамические или сапфировые конструкции — они окрашиваются легче других.

Резинки для брекетов (тяги)

Резинки для брекетов или тяги — эластичные кольца, которые создают дополнительную нагрузку, надёжно фиксируют дуги к брекетам, ускоряя лечение.

Тяги бывают нескольких видов.

Эластичные — кольца, которые надевают на брекеты, установленные как на верхние, так и на нижние зубы. Пациент может менять их сам.
Лигатурные — небольшие по диаметру кольца, которые устанавливаются на каждый брекет для объединения пластинок с дугой в единую конструкцию.
Кольца-цепочки — они соединяются поочередно, формируя цепь. Их ставят для устранения широких межзубных промежутков.

Уход за брекетами

Чистить зубы теперь стоит не только утром и вечером, но и после каждого приёма пищи. Обычная зубная щётка в этом случае не помощник — нужны специальные средства.

Ортодонтические щётки

Ортодонтические щётки — это щётки с V-образным углублением в щетине: короткие щетинки чистят брекеты, а длинные — поверхность зубов.
Если использовать обычную щётку без углубления, щетинки будут разъезжаться в разные стороны и не смогут качественно чистить.

У обычной щётки нет шансов проникнуть в труднодоступные места брекет-системы. Но это легко сделает монопучковая щётка с коротким и узким конусообразным пучком щетинок.

Читайте также: