Как чистить зубы с брекетами

Опубликовано: 13.04.2024

Мы нередко сталкиваемся с вопросами покупателей, установивших брекеты и столкнувшихся с дискомфортом, болью и проблемами ухода — «как избежать натирания и повреждений слизистой?», «как убрать кровоточивость?», «чем чистить брекеты, если обычные щётки не справляются?».

Первое, что следует сделать, установив брекеты — взять личный номер вашего ортодонта. На время лечения, особенно на период привыкания, он ваш главный помощник. Новые ощущения будут вызывать беспокойство, и вы будете звонить ему по любому вопросу. Первое время после установки брекеты будут натирать слизистые внутренних поверхностей губ и щёк, вызывая боль и воспаление.

Привыкание к брекетам

Самым трудным будет привыкнуть к брекетам. Вы будете чувствовать дискомфорт и давление на челюсть. Сколько это будет длиться — зависит от вашей чувствительности. Обычно привыкание к брекетам занимает от 3 дней до 2 недель.

Запаситесь терпением. Однажды вы привыкнете к брекетам, и они перестанут мешать. Станет легче есть, говорить и чистить зубы.
Если конструкция режет внутреннюю сторону щёк, можно замазать её специальным воском или силиконом.
Если появились нарушения дикции, то не стоит волноваться — когда привыкните, станете говорить как раньше.

Если вы чувствуете сильную боль или вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистую — звоните ортодонту. Он отрегулирует систему, и привыкание пройдёт легче.

К брекетам придется привыкнуть и психологически. Не стоит стесняться. Сейчас ортодонтические системы устанавливают многие люди. Вы можете встретить их и в повседневной жизни, и среди знаменитостей.

Чтобы период адаптации и ношения системы не принёс сильных неудобств, придерживайтесь рекомендованного питания, правильно ухаживайте за полостью рта и конструкциями.

Питание при ношении брекетов

Пока вы не адаптировались к брекетам, вам нужна мягкая или жидкая пища. Новые продукты вводите в рацион постепенно.
На период привыкания исключите следующие продукты.

Твёрдые продукты. Предварительно их нужно измельчить в блендере. Леденцы, сухари и орехи также нужно убрать на время из рациона.
Слишком холодные или горячие блюда. В период привыкания чувствительность зубов и дёсен увеличена — могут появиться дискомфорт и боль.

Меню должны составлять продукты, которые не нужно тщательно жевать:

кисломолочные напитки (кефир, йогурт, ряженка);
разваренные крупы (манная, гречневая, пшеничная, овсяная);
мясо в виде паштета;
супы-пюре;
желе и творожная масса:
бананы, арбузы, абрикосы, сливы и хурма.

После адаптации список еды в меню расширится, но стоматологи всё равно рекомендуют исключить из рациона следующее.

Всё липкое — нугу, жевачку, ириски, карамель и всё, что тянется. Эти продукты застревают в деталях конструкции и становятся пищей для бактерий.
Крахмал — сдобную выпечку, хлопья и кукурузные палочки — он также, застревая в брекетах, становится причиной роста вредных микроорганизмов.
Красящие напитки и еду — чёрный чай, цветную газировку, кофе, свёклу, вино. Особенно это важно, если установлены керамические или сапфировые конструкции — они окрашиваются легче других.

Резинки для брекетов (тяги)

Резинки для брекетов или тяги — эластичные кольца, которые создают дополнительную нагрузку, надёжно фиксируют дуги к брекетам, ускоряя лечение.

Тяги бывают нескольких видов.

Эластичные — кольца, которые надевают на брекеты, установленные как на верхние, так и на нижние зубы. Пациент может менять их сам.
Лигатурные — небольшие по диаметру кольца, которые устанавливаются на каждый брекет для объединения пластинок с дугой в единую конструкцию.
Кольца-цепочки — они соединяются поочередно, формируя цепь. Их ставят для устранения широких межзубных промежутков.

Уход за брекетами

Чистить зубы теперь стоит не только утром и вечером, но и после каждого приёма пищи. Обычная зубная щётка в этом случае не помощник — нужны специальные средства.

Ортодонтические щётки

Ортодонтические щётки — это щётки с V-образным углублением в щетине: короткие щетинки чистят брекеты, а длинные — поверхность зубов.
Если использовать обычную щётку без углубления, щетинки будут разъезжаться в разные стороны и не смогут качественно чистить.

У обычной щётки нет шансов проникнуть в труднодоступные места брекет-системы. Но это легко сделает монопучковая щётка с коротким и узким конусообразным пучком щетинок.

Во время прохождения ортодонтического лечения, направленного на коррекцию неправильного прикуса, обычной чистки зубов будет не достаточно. Даже если пациент прислушивается к рекомендациям своего стоматолога и использует специальные зубные пасты, щетки и ершики, добиться идеальной чистоты довольно трудно.

Чтобы на эмали и в труднодоступных местах не скапливались частички пищи и налет, воздействие должно быть комплексным.

Этапы ухода

Далее рассмотрим все этапы гигиенического ухода за полостью рта более подробно.

Чистка щёткой

Для обработки брекетов следует приобрести специальную ортодонтическую щетку v-образной формы. Ее щетинки имеют разную длину (в центре они короче, а по бокам длиннее).

Перед началом процедуры все съемные детали конструкции следует извлечь изо рта. На слегка влажную щетку необходимо нанести совсем небольшое количество зубной пасты (примерно с небольшую горошину). Двигаясь вдоль всей металлической дуги (в горизонтальном направлении) нужно медленно обработать весь зубной ряд. После этого можно переходить к очищению противоположной стороны ряда. При этом нет необходимости слишком сильно давить на щетку, иначе можно повредить мягкие ткани.

Также тщательно и аккуратно необходимо обработать всю вторую челюсть с внутренней и внешней стороны.

Монопучковая щётка

Эта щетка представляет из себя эргономичную ручку, на конце которой имеется всего лишь один пучок ворсинок средней жесткости.

Приспособление размещают под поверхностью скобы, аккуратно очищая все замочки и металлическую дугу легкими круговыми движениями.
Далее можно приступать к внутренней поверхности. Уделить внимание важно каждому зубу. Затрачивать на одну единицу можно от 3 до 8 секунд.
Далее можно приступать к вычищению межзубных пространств с обеих сторон ряда.

Ершик

Процедура чистки выглядит следующим образом:

Ершик помещается между дугой и эмалью зуба.
Легкими вертикальными движениями удаляются все остатки пищи и налет.
Каждый зуб обрабатывается отдельно по несколько секунд.

Флосс (нить)

Для работы понадобится небольшой кусочек нити, не более 40 см в длину. Процесс:

Нить следует протянуть под дугой и разместить в щели между соседними зубами.
Один кончик протяните и вытащите с противоположной стороны таким образом, чтобы была возможность обработать зуб сзади.
Крепко удерживайте нить и водите ее туда-обратно, вычищая частички пищи и скопившийся налет.
Завершив данные манипуляции, вытяните нить и повторите то же самое со всеми остальными зубами в ряду.

Будьте предельно аккуратны при вытягивании флосса обратно, чтобы не повредить при этом элементы брекетов и не порвать сам флосс.

Ирригатор

Устройство представляет из себя небольшой аппарат, который очищает поверхность эмали и межзубные участки за счет воды, подаваемой под сильным давлением.

Для начала необходимо заполнить специальный резервуар ирригатора водой или же подсоединить его к системе водоснабжения (зависит от конкретной модели и принципа работы).
Для достижения наилучшего результата можно добавить в воду небольшое количество ополаскивателя для рта.
Поставьте прибор на оптимальную для вас мощность и приступите к обработке.
На один зуб должно уходить не менее 10 секунд времени.

С помощью этого аппарата можно без труда справиться с отложениями на эмали и опасными бактериями.

Полоскание

Для ополаскивания ротовой полости рекомендуется применять особую жидкость, в составе которой присутствует большое количество фтора. Делать это очень просто, достаточно набрать в рот жидкость, задержать ее на несколько минут, после чего выплюнуть. Во время обработки следует динамично перемещать состав во рту туда-обратно.

Профессиональная гигиена

К сожалению, во время ношения ортодонтических конструкций сильно замедляется естественный процесс очищения эмали от бактерий слюной. Даже при наличии в арсенале зубных щеток, ершиков и ирригатора полностью снять скопившийся налет достаточно проблематично.

Живущие в налете бактерии способствуют тому, что на поверхности эмали постепенно появляются рыхлые участки. Это происходит из-за потери важнейших минералов и микроэлементов.

Именно на этих участках после демонтажа ортодонтической конструкции можно обнаружить небольшие пятна белого цвета. Эти пятна при отсутствии своевременного лечения могут превратиться в глубокие кариозные полости.

Чтобы всего этого избежать, стоматологи советую регулярно проводить профессиональную чистку ротовой полости. Перед работой врач наносит на эмаль особое средство, которое окрашивает налет в синий цвет. Благодаря подкрашиванию, специалист лучше представляет объем предстоящих ему работ и может точнее подобрать оптимальный вид очистки. Исходя из результатов обследования, может быть назначено использование дополнительных аппаратов и средств в домашних условиях.

Виды чистки

На сегодняшний день существуют следующие разновидности профессиональной чистки зубов:

С помощью ультразвука.
С использованием ирригатора и специальных растворов.
Лазерная.
С применением различных химических средств.

Несмотря на большой выбор методик, чаще всего предпочтение отдают комплексному подходу. Сначала раствором соды вычищают свежий налет и грязь, после этого при помощи лазерного луча или ультразвука убирают твердые наросты.

Далее стоматолог при наличии соответствующих показаний может назначить процедуру реминерализации и полировки эмали.

Конечно, ношение брекет – систем предполагает множество неудобств и трудностей. Однако при соблюдении последовательности лечения и выполнении врачебных рекомендаций можно добиться превосходного результата в самые короткие сроки.

Если же регулярно нарушать правила и пренебрегать советами профессионалов, вместо белоснежной и ровной улыбки можно получить большой список новых проблем.

Содержание:

1. Ортодонтическая щетка
2. Монопучковая щетка
3. Ершик
4. Зубная нить
5. Ирригатор
6. Этапы чистки
7. Не рекомендуемые способы

Коррекция аномалий прикуса брекет-системами подразумевает тщательный ежедневный уход за зубами и конструкциями. Закрепленные на зубах замочки способствуют скоплению частичек пищи, поэтому чистку рекомендуется проводить после каждого приема. Важно знать, как правильно чистить зубы с брекетами, чтобы снизить риск развития кариеса. Для этого используются специальные приспособления.

Следует помнить, что кариозное поражение и любые другие инфекции в полости рта в ходе лечения брекетами снижают эффективность и скорость коррекции прикуса. Нередко для устранения инфекции приходится приостанавливать ортодонтическое лечение. Поэтому лучше предотвратить проблему путем правильного ухода за зубами.

Как правильно чистить зубы с брекетами – основные способы

Методов существует несколько. Каждый из них имеет свои недостатки и плюсы. Некоторые техники можно комбинировать, чтобы достичь лучшего очищения. Какой пастой чистить зубы с установленными брекетами вам сможет рекомендовать только ваш лечащий стоматолог. Часто применяются пасты, укрепляющие зубную эмаль, с повышенным содержанием фтора.

Ортодонтическая зубная щетка (V-образная)

Специально разработанная для брекетов зубная щетка (монопучковая зубная щетка) имеет углубление в центре, от чего и название V-образная. Подходит для очищения всех поверхностей зубов, способна захватывать большую часть ортодонтического аппарата. Лучше приобрести конструкцию с мягкой щетиной, чтобы не травмировать десны. Так как чистить зубы необходимо несколько раз в день, вам нужно не забывать периодически менять ее.

Монопучковая зубная щетка

Специальная небольшая щеточка с одним пучком, которая подходит для обработки дальних зубов и передней поверхности замочков. С ее помощью можно добраться до труднодоступных мест. Каждый зуб очищается отдельно и тщательно. Меняется ежемесячно. Особых рекомендаций по использованию монопучковой щетки нет, просто чистите аккуратно, не стоит сильно давить.

Ершик ортодонтический

Для ежедневного ухода за зубами в брекетах рекомендуется использовать специальные ершики. Они подходят для очищения зубную поверхность под дугами, куда не добираются щетки. Важное правило чистки брекетов ершиком – осторожность. Нельзя сильно дергать дугу, чтобы не повредить ее фиксацию. Лучше брать не один ершик, а целый комплект. Менять их нужно ежемесячно, а иногда и чаще. Не самый удобный способ, но очень эффективный. Пример работы ершиком вы можете посомтреть на видео ниже.

Зубная нить

Для чистки брекетов поле приема пиши отлично подойдет зубная нить. Пациентам не подойдет классическая. Так как чистить зубы с брекетами нитью с обычными концами неудобно, нужно брать специальную нитку с жестким концом – суперфлосс. Такая конструкция позволяет легко пропускать ее под деталями брекет-системы. С ее помощью избавляются от остатков пищи между зубами и вокруг замочков. Не рекомендуется делать чрезмерно быстрые движения или сильные нажимы, чтобы не травмировать десны.

Ирригатор

Ирригатор – очень эффективный аппарат для ежедневного очищения зубов с брекетами. Похож за электрическую зубную щетку, но вместо щетины имеет специальную насадку, через которую подается сильная струя воды.

Для заправки ирригатора отлично подойдет обыкновенная питьевая вода, главное чтобы она была комнатной температуры. Также можно использовать специальный зубной бальзам (именно их часто рекомендуют использовать стоматологи).

Ирригатор необходимо держать так, чтобы его струя находилась под прямым или почти прямым углом к поверхности отчищаемых зубов. Это максимально увеличит эффективность процедуры. Не бойтесь, если поначалу брызги будут лететь во все стороны, со временем вы обязательно освоите технику очистки.

Рекомендуется использовать ирригатор каждый раз после того, как вы почистили зубы зубной щеткой. Даже если у вас выходит использовать ирригатор всего один раз в день — это уже лучше, чем не использовать вовсе.

В нашей клинике ортодонты дают индивидуальные рекомендации каждому пациенту с брекет-системой. Врачи показывают, как правильно пользоваться каждым приспособлением для чистки, помогают их выбрать. Индивидуально подбирается щетина для щеток, зубная паста, ополаскиватель. Специалисты также помогут выбрать ирригатор при необходимости.

Этапы чистки зубов с брекетами

Очищать зубы, помимо утреннего и вечернего ухода, нужно после каждого приема пищи. Брекеты являются одним из факторов риска для развития кариеса, поэтому тщательный уход чрезвычайно важен. В среднем процесс очищения занимает 10 минут.

Алгоритм чистки зубов с брекетами в домашних условиях выглядит следующим образом:

1. После еды зубы и передняя часть брекетов очищаются зубными щетками. Движения показывает стоматолог после установки брекетов, когда дает рекомендации по уходу.
2. Пространство под дугами и между зубами очищаются ершиком и суперфлоссом.
3. Затем используется ирригатор.
4. Последний этап подразумевает применение ополаскивателя, подобрать который тоже поможет ортодонт.

Помимо домашнего ухода, пациентам нужно периодически проходить профессиональную чистку зубов с брекетами. Ее делают раз в 3-6 месяцев, чтобы минимизировать риск развития кариеса под замочками и дугой.

Не рекомендуемые способы чистки

Правильный уход в процессе ортодонтической коррекции брекет-системами очень важен. Нужно не только полноценно очищать поверхность зубов от налета, но также следить за тем, чтобы не повредить конструкцию. Поэтому от некоторых популярных привычек следует отказаться:

— Зубочистки. Жесткие деревянные палочки с острыми концами стоматологи не рекомендуют даже людям без ортодонтических конструкций. Они могут повреждать эмаль, травмировать десны. Использование зубочисток в процессе лечения может привести к разрывам лигатур, застреванию обломков в замочках.
— Освежение жевательной резинкой. Абсолютно противопоказано жевание резинки людям с брекетами. Она застревает в замочках. Кроме того, резинки все равно недостаточно для полноценного очищения зубов.
— Отбеливание. Ни домашние, ни профессиональные методики отбеливания зубов не используются в ходе лечения брекет-системами. Конструкции крепятся к зубам с помощью клея. Никакая паста или раствор не проникнут под замочки, поэтому после снятия системы на эмали останутся некрасивые пятна.
— Электрическая зубная щетка. Многих пациентов интересуют, можно ли чистить брекеты электрической щеткой. Если для обычного ухода врачи рекомендуют такие конструкции, то для пациентов в ходе ортодонтического лечения лучше отказаться от электрической чистки. Из-за большой скорости вращения повышается риск повреждения замочков и самих брекетов.

Нужно помнить об общих правилах ношения конструкций. Рекомендуется отказаться от слишком твердой пищи и продуктов, которые липнут к зубам. Ограничьте в рационе сладкое, пейте достаточно воды. Каждому пациенту ортодонт дает подробные индивидуальные рекомендации, которых стоит точно придерживаться. Также для безопасного и эффективного лечения брекетами нельзя пропускать назначенные приемы у врача. Надеемся с нашей статьей вы научитесь чистить зубы правильно!

Кариес, воспаление десен, появление пигментированного налета и неприятных пятен на зубах – это лишь часть проблем, с которыми может столкнуться тот, кто носит брекеты. Почему так происходит? В среднем ортодонтическое лечение длится 1-2 года, а сами элементы брекет-системы создают трудности для качественного гигиенического ухода. Однако тщательная чистка даже при наличии громоздких конструкций в полости рта возможна, если подходить к этому правильно и со знанием дела. Редакция UltraSmile.ru заглянула на прием к ортодонтам Москвы, чтобы выяснить, что должен знать на эту тему каждый «брекетоносец», чтобы радоваться результату лечения.

Набор средств гигиены, обязательный к приобретению

После установки систем ортодонт обязательно расскажет вам, как правильно чистить зубы с брекетами, чтобы избежать в процессе лечения развития и прогресса различных стоматологических заболеваний. Для начала врач предупредит, что для тщательного ухода просто щетки и пасты будет недостаточно. Перечислим, что должно появиться в арсенале любого пациента, кто носит брекеты.

1. Специальная зубная щетка

Большинство врачей настаивает на том, чтобы ежедневная чистка зубов с брекетами проводилась ортодонтической щеткой. В отличие от обычной она имеет меньший размер головки и V-образный вырез или выемку, предназначенные под элементы системы (замочки и дуги). Такая особенность позволяет более тщательно и, главное, одновременно удалять загрязнения как с эмали, так и с самих элементов системы.

На фото показана специальная v-образная щетка для брекетов

Эта разновидность щетки может быть оснащена разными по жесткости щетинками (от самой мягкой до жесткой). Какой вариант выбрать? Нужно основываться на индивидуальной клинической ситуации и рекомендациях вашего лечащего врача.

Для более тщательной гигиены полости рта врачи также советуют приобрести в дополнение к V-образной монопучковую щетку, которая изогнута буквой «Г». Благодаря своей форме и маневренности она позволяет вычищать самые труднодоступные участки.

2. Ершики

Маленький и компактный ершик по виду напоминает палочку с короткой щетинкой на конце. Бывают цилиндрические, конусные и изогнутые модели. Ершик позволяет очистить самые труднодоступные участки полости рта, помогает обработать пространство вокруг пластинок и замочков, а также с легкостью «ззабирается» под дуги и лигатуры.

Чистить зубы также можно с помощью ершика

Менять ершик необходимо каждые 2-4 недели. Он быстро изнашивается от соприкосновения с брекетами и становится менее эффективным.

3. Зубная паста

Вы вполне можете пользоваться обычной профилактической зубной пастой, но для предотвращения возможных неприятных последствий лечения лучше все же приобрести специальные средства ухода.

Если вы носите брекеты, то чистка зубов должна осуществляться ортодонтическими пастами, которые обеспечивают комплексное воздействие. А именно: хорошо удаляют налет, защищают и укрепляют эмаль, препятствуют воспалению десен. В составе гигиенического средства не должно быть пероксидов, а также большого количества абразивов, которые могут повредить эмаль и сами элементы конструкции.

Варианты паст для тех, кто носит брекеты: Dentaid Vitis Orthodontic, R.O.C.S. Pro Brackets & Ortho, Fluocaril Orthodontics care.

Согласно ряду исследований, на всех этапах ортодонтической коррекции пациентам может потребоваться разная зубная паста, наиболее отвечающая клинической ситуации. Так, первые несколько месяцев после установки систем твердые ткани теряют кальций, поэтому необходимо приобретать средства с этим микроэлементом. Когда период адаптации к брекетам пройден, увеличивается риск развития кариеса, поэтому будут эффективны пасты с фтором. На завершающем этапе возрастает риск воспаления десен, а для профилактики проблемы подойдут успокаивающие и противовоспалительные средства с ромашкой, корой дуба, прополисом, шалфеем.

На фото показана зубная паста Dentaid Vitis Orthodontic

4. Суперфлосс

Чистка зубов и брекетов не должна ограничиваться только применением щетки и пасты. Для качественного ухода рекомендуется приобрести нить, которая хорошо удаляет мелкие частицы пищи между зубами, а также очищает и полирует края самих пластин, устраняет налет из-под дуги.

Для проведения процедуры нужно приобретать не просто флосс, а суперфлосс, например, Oral-B Super Floss. Такие приспособления обычно имеют удобный держатель с жестким концом, что позволяет заводить нить под конструкции и эффективно чистить вокруг них.

Также для чистки может применяться суперфлосс со специальным жестким кончиком

А вот пользоваться зубочистками во время ношения брекетов нельзя. Их острые концы могут привести к травмированию тканей и даже поломке элементов конструкции.

5. Ирригатор

Прибор применяют на завершающем этапе чистки. Направленная водная струя (в некоторые модели также допускается заливать лекарственные составы и ополаскиватели) удаляет остатки загрязнений, с которыми не справились все перечисленные ранее приспособления. Кроме того, ирригатор способствует мягкому массажу десен, оказывает на них благотворное влияние, усиливает кровообращение и обмен веществ, а это служит отличной профилактикой воспалительных процессов в тканях пародонта.

Ирригатор применяют на завершающем этапе чистки

«Лечусь у ортодонта уже полтора года, поэтому знаю, как правильно чистить брекеты и зубы. Перво-наперво я всем советую купить ирригатор (а лучше два – маленький портативный для поездок и домашний стационарный), а также взять за привычку везде носить с собой в сумочке как минимум щетку, пасту, нить и ершики. Я всем этим чищу зубки где-то 3 раза в день, по сути, после еды, а вечером и утром еще подключаю ирригатор. За это время никаких проблем с зубами и деснами у меня не было, врач говорит, что все идеально. Поначалу эти правила напрягают, но к ним необходимо привыкнуть, если не хочется столкнуться с пятнами на эмали после лечения».

О.К., отзыв с сайта irecommend.ru

Что насчет классических зубных щеток – да или нет?

Многие интересуются, можно ли вместо V-образной щетки пользоваться классической мануальной, либо электрической и ультразвуковой.

Применять обычную механическую щетку вполне допустимо. С электрическими гаджетами стоит быть крайне осторожными. Это может оказаться неудачным вариантом, если головка такого прибора подвижна, ведь тогда она будет оказывать излишнее воздействие на эмаль и сами системы, что в итоге приведет к травмированию твердых тканей и даже может спровоцировать поломку (отклеивание) брекетов. Плюс насадки для электрических приборов придется менять чаще обычного (2 раза в месяц), ведь брекеты приведут к их быстрому истиранию.

Чистить зубы можно и обычной зубной щеткой

А вот от ультразвуковых щеток следует отказаться на все время ортодонтического лечения, так как они будут приводить к разрушению адгезивного состава, с помощью которого пластинки брекетов держатся на зубах.

Общие правила ухода за полостью рта

Перечислим, каких правил надо придерживаться, если у вас стоят брекеты. В какой последовательности и как чистить зубы:

рекомендуется выполнять тщательную гигиену не менее 3 раз в день: идеально, если вы будете делать это после каждого приема пищи,
для проведения процедуры вооружитесь набором щеток (классическая, V-образная, монопучковая), ершиком, пастой, суперфлоссом, ирригатором, ополаскивателем,
проводите чистку не позднее, чем через 15 минут после употребления пищи: позже пища активно разлагается, а бактерии принимаются выделять кислоты, разрушающие эмаль зубов,
уделяйте одной процедуре гигиены не менее 15 минут в день: первое время на тщательную чистку может уходить до 30 минут,
с особенным вниманием обрабатывайте труднодоступные участки: промежутки между зубами, зазоры между эмалью и элементами брекет-системы, замочки конструкции,
чтобы было проще и быстрее проводить ежедневную гигиену, откажитесь от жевательной резинки, употребления тягучей, волокнистой и сыпучей пищи: такие остатки потом очень сложно удалить с составляющих брекет-системы,
раз в 3 месяца посещайте стоматолога-гигиениста или терапевта с целью проведения «генеральной уборки» в полости рта посредством комплекса профгигиены: перед этим лучше посетить ортодонта, который снимет дугу.

Как пользоваться щеткой и флоссом

Мы расскажем вам о том, как правильно чистить зубы с брекетами V-образной или классической щеткой:

расположите щетку под углом в 45 градусов к поверхности эмали и брекет-систем,
в первую очередь всегда обрабатывайте верхнюю челюсть, начните с вестибулярной (наружной) поверхности: движения должны быть горизонтальными и круговыми. Совершайте их плавно. После этого таким же образом наведите порядок на нижней челюсти. Не забудьте пройтись и по дуге устройства,
направьте щетку вдоль десневого контура, обработайте каждый зуб по отдельности: чистка одного элемента ряда и области, где он соприкасается со слизистой, не должна составлять менее 10 секунд,
уделите внимание крепежным элементам конструкции: чистить их следует с большой осторожностью, исключая сильное механическое воздействие и надавливание.

Рекомендуется выполнять тщательную гигиену не менее 3 раз в день

Как правильно чистить зубы в брекетах с помощью флосса:

отмерьте кусочек нити, равный примерно 40 см: у некоторых моделей, например, Oral-B Super Floss 1 , нить уже представлена в виде заранее отмеренных отрезков,
аккуратно подсуньте суперфлосс под дугу брекет-системы и поместите между зубов,
указательными пальцами зажмите нить с обеих сторон,
плавно двигайте нить вперед-назад, но ни в коем случае не вертикально, иначе можно сильно травмировать десну,
вытяните суперфлосс за один конец и перейдите на необработанный участок.

Если вы научитесь правильно ухаживать за зубами во время ношения брекетов, то улыбка после завершения лечебного процесса точно вас порадует.

Notice: Undefined variable: post_id in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 45

Notice: Undefined variable: full in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 46

Все чаще среди своих знакомых, родственников и просто прохожих мы видим людей с брекет-системой на зубах. Знакомство с ортодонтом редко происходит по собственной воле. Ведь лечение с помощью брекетов сопряжено с довольно большими усилиями со стороны «закованного в железо» пациента. Многие недоумевают как с такими штуковинами во рту есть, общаться, целоваться, чистить зубы в конце концов… Вот как раз последней теме я и хотела бы посвятить свою статью.

Итак… если Вы сами решили улучшить эстетику Вашей улыбки или Вам приходится ортодонтически готовиться к протезированию, то эта информация будет для Вас актуальной.

Путь ортодонтического пациента нелегкий, но верный…Прежде всего, необходимо помнить о желаемом результате, тогда все сложности на пути к гармоничной улыбке будут восприниматься иначе. Что важно знать о гигиене полости рта во время ортодонтического лечения? Она значительно осложнена наличием аппаратуры на зубах. А любое приспособление-это дополнительное место обитания бактерий, которые рады будут остаться незамеченными, да еще и с добротным застрявшим кусочком пищи…

Живущие у нас в полости рта бактерии только и ждут, когда мы им создадим укромное место с запасами продовольствия.

Чтобы не доставить нашему микроокружению столько удовольствия, вооружаемся специальными ортодонтическими щетками, ершиками, суперфлоссами, пастой, ополаскивателем и, самое главное - недюжинным терпением!

Какие приспособления понадобятся вам обязательно, а без каких можно легко обойтись? В обязательный список, конечно, входят специальная зубная щетка, ершик, флосс.

Щетка. Для ортодонтических пациентов она особая, стильно подстриженная в виде буквы V.

Это основное средство гигиены, с него надо начинать водные процедуры полости рта. Как правильно ею пользоваться? Постараюсь описать процесс пошагово. Начинаем с вестибулярной (передней) поверхности. Щетка расположена под углом 45 градусов. Чистящие движения должны быть сначала горизонтальными, затем в виде запятой от придесневой зоны к жевательной поверхности. Все те же движения повторяем на внутренней и жевательной поверхностях.

На данный момент мы с Вами почистили 3 из 5 поверхностей каждого зуба. Но у нас остались еще межзубные промежутки и пространство под дугой между брекетами. Для их очистки нам потребуется суперфлосс и специальный ершик. Флосс заводится сначала под дугу, а уже после в межзубной промежуток. Затем скользящим движением выводится из промежутка сначала по поверхности одного зуба, затем, после повторного введения чистой зоны флосса, по поверхности другого.

Ершиком проводим чистку зоны под дугой.

Для более эффективной гигиены существуют также однопучковые щетки, ими удобно очищать заднюю группу зубов и область у основания брекета.

Щеткой и ершиком Вам необходимо пользоваться после каждого приема пищи. Как минимум, 3 раза в день. После чистки рекомендую использовать ополаскиватель.

Подведем предварительные итоги. Итак. щетка, ершик, зубная паста и ополаскиватель - для Вас это как права для водителя. Они должны быть всегда под рукой: в школе, на работе, в поездке и т. д… Иначе после окончания лечения Вам грозит штраф в виде пятен на эмали, а то и кариозных полостей! А в наиболее свободное время, когда не нужно считать время до окончания перерыва на работе, бежать сломя голову по делам, на учебу или озираться, поймут ли Вас в общественном туалете, можно не торопясь провести все гигиенические процедуры: все те же щетка, ершик, паста, ополоскиватель, а дополнительно еще флосс и ирригатор.

Теперь кратко о такой тяжелой артиллерии как ирригатор. Он выступит в роли водомета, который мощной струей воды смоет все припасенные на черный день остатки ужина из труднодоступных мест.

К сожалению, даже педантично выполняя все упомянутые ранее рекомендации, Вы рискуете оставить у себя в полости рта лишний вес в виде налета , бактерий, а в некоторых случаях даже камней… Поэтому при лечении брекет-системой рекомендуется 1 раз в 6 месяцев проводить профессиональную гигиену. Выбор способа чистки зависит от разнообразия отложений на зубах: если это минерализованный налет (т.е. камни), то Вам потребуется ультразвуковая чистка. Суть процедуры состоит в использовании специальной вибрирующей насадки. Своими микродвижениями она разбивает камни на зубах, а вода, которая подается вместе с ультразвуком, предотващает перегрев зуба и заодно смывает с него всю грязь. В завершении врач проведет полировку зубов и покрытие фтор-содержащим препаратом.

Если вокруг брекетов скопился только мягкий налет, то Вам достаточно будет чистки Air-flow, щеткой и профессиональной пастой. Air-flow действует с помощью мощного потока воды и содового порошка. Хорош этот метод тем, что струя проникает в межзубные промежутки, в замок брекета, туда, куда никак не сможет пробраться ультразвуковая насадка. Но Air-flow не может заменить ультразвуковую чистку, поскольку для разрушения камней его мощности не хватит…

После процедуры для предотвращения повышенной чувствительности зубы покрываются фторпрепаратами.

Кратко хотелось бы упомянуть и о гигиене при ношении съемных аппаратов. Такой способ лечения наиболее эффективен в детском возрасте, в период активного роста ребенка, когда, воздействуя на определенные зоны, врач стимулирует или, наоборот, гасит рост челюстей, устраняет вредные привычки ребенка.

В зависимости от направленности действия аппарата, пациент должен носить его либо целый день, в том числе и во время принятия пищи, либо он все-таки может снимать его, когда разговаривает или принимает пищу. В первом случае после каждого перекуса или полноценного обеда необходимо тщательно прочистить аппарат щеткой и пастой (лучше иметь для него отдельную щетку), почистить зубы и после этого опять ввести аппарат в полость рта. Если же аппарат можно не использовать во время принятия пищи, уход за ним все равно необходим, после использования его стоит почистить и убрать в специальный контейнер. Перед следующим одеванием аппарат промывают проточной водой. Дополнительно можно воспользоваться специальными очищающими таблетками для съемных протезов. Их можно приобрести в аптеке.

Гигиена у ортодонтических пациентов - ежедневный труд, он обязательно принесет свои плоды терпеливому и целеустремленному человеку … И тогда Вам не придется после завершения лечения заниматься восстановлением эмали, а, возможно, и искать реконструктивное решение эстетической проблемы. Какими Вы хотите видеть Ваши зубы после окончания лечения - Вам решать! Приведу два красноречивых примера!

На этих фото Вы видите разницу в подходах к ежедневному уходу за своими зубами после окончания ортодонтического лечения. Слева - белые пятна на эмали (очаги деминерализации - потенциальные кариозные полости, следы налета). Справа - наоборот, показан результат лечения при должном отношении к гигиеническим процедурам - эмаль гладкая, без видимых повреждений.

И в завершении прилагаю к статье список запретных продуктов, эдакая диета для счастливых обладателей «звездочек» на зубах.

На начальных этапах лечения не следует есть мороженое, поскольку холод может негативно отразиться на физических свойствах дуги, и она перестанет выполнять свою функцию. Также придется отказаться от твердой пищи, такой как орешки, крупные куски мяса, сухарики, твердые фрукты. Все эти продукты часто приводят к отклейке брекетов, что удлиняет лечение и иногда приводит к увеличению его стоимости. Мягкая булка тоже не лучший вариант, это клейкий продукт, его употребление затруднит гигиену.

Инструкция проведена, теперь дело за Вами…

Никогда не теряй терпения - это последний ключ, открывающий двери (Антуан де Сент-Экзюпери ). Желаю успехов!

Автор статьи: врач-ортодонт Костина Дария Сергеевна

Читайте также: