Оральный секс с брекетами

Опубликовано: 26.03.2024

Брекеты - приговор оральным ласкам и поцелуям?

Иногда интимные вопросы возникают там, где их совсем не ждешь. Казалось бы, какая может быть связь между выправлением прикуса зубов и сексом? Оказывается, может!

Недавно решилась исправить кривизну зубов — поставила брекеты. Первые дни было больно, сейчас боль проходит, но появляются новые проблемы. Например, заново учусь целоваться. Вернее, учимся вдвоем, вместе с моим парнем. Я при поцелуях напрягаюсь, и бывает больно, когда губы внутренней частью к брекетам прижимаются. Он тоже жалуется: говорит, что чувствует мои «металлические челюсти» и ему кажется, что «с роботом целуется». А недавно при глубоком поцелуе задел за брекет и поцарапался до крови!
После этого у меня возникло еще одно сомнение, более интимное — насчет оральных ласк. Язык — это мелочи, а если я ему другой орган брекетами поцарапаю? Нам обоим нравятся оральные ласки, частенько балуемся. Что же нам теперь, наложить на них табу? Он-то храбрится, говорит — не страшно. Зато я боюсь! Ведь если я его травмирую, это будет не только физическая, но и психологическая травма, у него останется страх на всю жизнь. Попробовали разок, осторожненько… Я была напряжена, да и он тоже. В общем, никакого кайфа. Как же быть? Неужели придется отказаться от подобных удовольствий на целых два года?

Конечно, установка брекетов вносит в вашу жизнь определенные коррективы. Вы можете испытывать дискомфорт, поначалу даже боль. Дискомфорт возникает при приеме пищи, разговоре, возможно и ухудшение дикции. Не последнее место в этом списке занимает и та интимная проблема, о которой вы пишете. У нас об этом тактично умалчивают, тогда как в Европе и Америке врачи открыто преду­преждают пациентов: брекеты представляют реальную опасность при орально-генитальных контактах, будьте осторожны, вы можете травмировать партнера!

Теперь конкретнее по вашему вопросу. Во-первых, вряд ли вам придется отказываться от любимых оральных ласк на два года — врач может снять брекеты через год и даже раньше, в зависимости от выравнивания зубов. А во-вторых, категоричный отказ вовсе не обязателен, оральные удовольствия вполне допустимы и при наличии брекетов, надо лишь соблюдать некоторые меры предосторожности.

Вот несколько простых советов:
— постарайтесь максимально прикрыть зубы губами;
— не совершайте резких движений, действуйте по возможности плавно и медленно;
— не увлекайтесь держите процесс под контролем, в порыве страсти вы можете нанести партнеру травму;
— если плавные и осторожные ласки окажутся недостаточными и вы оба начинаете уставать — не мучайтесь, переходите к обычному половому акту. А оральным сексом займетесь в следующий раз.

ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ЧАЩЕ
Кстати, возможны некоторые нюансы в зависимости от того, какого вида брекеты вам установили.
Обычные брекеты устанавливаются с наружной стороны зубов. Соответственно, возможен их контакт не только с языком (или другими частями тела) партнера, но и с внутренней поверхностью ваших губ и щек. Отрицательное давление, возникающее при поцелуях, усиливает этот контакт, создавая предпосылки для травмирования слизистой.
И еще один важный момент: брекеты при орально-генитальных контактах создают риск не только травмирования, но и заражения. Ведь наш рот — одно из самых грязных мест по количеству и разнообразию микробов. А наличие брекетов увеличивает загрязнение, создавая для микроорганизмов новые места обитания — между креплениями брекет-системы и поверхностью зубов. А это, в свою очередь, увеличивает вероятность инфицирования ранок и царапин, полученных во время интимных ласк. И тогда вашему партнеру предстоит уже более серьезное лечение.
Поэтому наличие брекетов повышает ответственность за чистоту и гигиену ротовой полости — зубы надо чистить утром и вечером специальной щеточкой, рекомендуемой для брекетов.

Лингвальные брекеты устанавливаются с внутренней стороны зубов. Это лишь немного снижает, но вовсе не исключает риск травмирования партнера при оральном сексе.

Самыми безопасными в этом смысле можно считать элайнеры, или капы, изготовленные из гипоаллергенного пластика. Но цена элайнеров на порядок выше.

БРЕКЕТЫ — ДЕЛО ТОНКОЕ
Подслушано в соцсетях
Kwbs: Все мы люди взрослые. поэтому хотела спросить. Мне кажется, что брекеты должны мешать при оральном сексе… или я ошибаюсь?
Т.е. ограничат свободу движений, как минимум, плюс напряжение, боязнь задеть нежные места партнера. В общем, кто с этим сталкивался, каковы ощущения?
Salgir: Ужасно мешают при поцелуях! А орального секса я теперь вообще опасаюсь, боюсь травмировать партнера. Даже не знаю, когда решусь… Наверное, когда еще и на нижнюю челюсть водрузят железку!
Tanyche: Тут еще надо отметить, о каких брекетах речь идет. Если о лингвальных, подозреваю, ими уздечку можно вырвать при неосторожном движении.
Kwbs: О, да… Бррр. Я вообще-то о внешних спрашивала, но замечание уместное. Может, кто-то с лингвальными опыт имел?
Serge_a_gorin: Главное, когда ваш мужчина будет окровавленный скакать по квартире, вы смотрите на него, задумчиво жуйте уздечку и невзначай оброните: «Хмм. На курятинку похоже».
Tanyche: На козлятинку!
Kwbs: Не до шуток мне! Вроде опытные говорят, что таких триллеров в их сексуальной жизни не было.
Tebyakova: Было! Может, не так ужасно, но мне не до курятинки стало — я крови боюсь! Поэтому вопрос спорный, кому было хуже — мне или мужчине. Но выглядело это ужаснее, чем было на самом деле!
Kwbs: Было? Жесть…
Tebyakova: Да, кровища! Но, наверное, этого и следовало ожидать, эти железки сначала мне язык в мясо изодрали.
Kwbs: Мда… Опасный аттракцион получается!
Аноним: Не мешают. Единственное, можно нанести травму (себе на языке, партнеру — понятно где), если у вас кольца на 6—7 зубах. На них с внутренней стороны усики металлические, вот они цепляются и рвут кожу. Решается проблема легко — попросить врача загнуть их.
Kwbs: Спасибо что предупредили. Грамотно описали. Пока не знаю, какие будут брекеты и на каких зубах. Но учтем-с…
Tebyakova: Не за что! Это из личного опыта, страшно было.
Спасибо за поднятый вопрос, тут, по-моему, никто таким не интересовался, а ведь это действительно жизненно! Кстати, аноним — это я.
Lumen_sveta: Мне не мешает ни при минете, ни при поцелуях.
«Шепотом» надо, нежнее, еще нежнее! И главное не задеть нежные места.
Andre1963: Это какие-такие еще нежные места вдруг?
Kwbs: Ну если брекетами задеть кое-что, оно превращается в одно большое (ну кому как повезло) нежное место.
Andre1963: Разве?
Kwbs: А вы попробуйте, поэкспериментируйте! Расскажете потом, как получилось.
Gorumelka: Попробовала, все ОК, ничего не мешает!
Kwbs: Спасибо всем!

bp.jpg

👄На самом деле целоваться с брекетами не только можно, но и нужно. Да, когда вы целуетесь в первый раз с брекетами, это приносит некоторые неудобства, брекет-система может случайно уколоть партнера либо поцарапать его.

Но практика поможет вам избавиться от всех этих неприятностей. Вы научитесь не замечать брекеты, и сможете целоваться со своим любимым, когда захотите😘. Это даже интерес может вызвать, ведь это необычный поцелуй. Но если ваш партнер не хочет с вами целоваться из-за того, что у вас брекеты, то задумайтесь, может быть это не тот человек, который вам нужен?


Это глупо отказываться от поцелуев и секса из-за наличия брекетов. Во-первых они стоят временно для выравнивания зубов, во-вторых безопасно. И вообще, это некую изюминку вносит в поцелуи. Так что смело целуйтесь с брекетами или без них, пусть с вами всегда в ногу будет идти любовь и удача. Главное, если у вас брекеты, во время поцелуя не торопиться. Совершайте плавные поступательные движения, и тогда вы не пораните своего партнера. Очень многие пары, которым довелось целоваться при наличии брекетов у одного из партнеров, рассказывают о том, что во время такого поцелуя они испытали «прикольные ощущения»😉.

Вот несколько советов, тем кто столкнулся с данным вопросом.

Часть 1: не спешите с поцелуями

kisses1.jpg

1. Попробуйте попридержать коней хотя бы две недели, прежде чем пытаться серьезно поцеловаться с брекетами. Сначала вы должны сосредоточиться на изучении и практике основных задач с брекетами, таких как чистка зубов, прием пищи и т. д. Это поможет вам привыкнуть к металлу во рту.

Это не значит, что вы не можете одновременно с этим проявлять любовь к своей второй половинке. Есть много других способов показать свою привязанность, таких как объятия, прикосновения, приготовление пищи или даже легкие поцелуи в губы.

kisses2.jpg

2. Поцелуй в губы - это первый шаг

Было бы неразумно сразу переходить к французскому поцелую с вашим партнером. Поскольку вы оба скорее всего новички в таком вопросе, есть даже вероятность, что кто-то из вас пострадает. Хотя это во многом зависит от типа брекетов, которые вы носите, но все же лучше перестраховаться.

Итак, пусть все будет просто и ясно. Поцелуй только одними губами – отличная альтернатива французскому поцелую. Многие любят такой тип поцелуев и не имея брекетов.


3. Не спешите. Это особенно важно, если это ваш первый раз. Начните очень осторожно, чтобы вы могли почувствовать брекеты. По мере того, как вы будете больше практиковаться, вы узнаете, где и когда применять давление (сначала мягкое), а где его избегать. Когда вы целуете своего партнера, поробуйте делать это толь ко губами для начала и посмотрите, насколько комфортно вы себя чувствуете, прежде чем сделать следующий шаг. И если вы еще не чувствуете себя достаточно комфортно, чтобы целоваться, тогда сделайте шаг назад.

ЧАСТЬ 2: становится жарко

kisses4.jpg

1. Время начать игру. Итак, проведя несколько дней, без нормальных поцелуев со своим своего партнером, время выпустить на волю зверя пришло. К настоящему времени вы, должно быть, привыкли выполнять стандартные манипуляции с брекетами и целовать его или ее в губы. Теперь вы можете ввести в игру свой язык и начать использовать его, как обычно.

Тем не менее, есть важная вещь, которую вы должны иметь в виду, обсудим ее ниже.


2. Не трите язык о брекеты

Однозначно - "НЕТ"! Вам может сойти это с рук один или два раза, но вы пострадаете, если это будет сделано неоднократно. Более того, это не тот способ поцелуя, который вы должны задействовать имея брекеты.

Так что держите себя и своего партнера в безопасности, держа языки подальше от ваших брекетов.


3. Вы готовы!

Итак, на этом этапе ваш язык комфортно перемещается между зубами вашего партнера и оба ваших языка расположены вдали от ваших брекетов, и вы можете начать исследовать рот вашего партнера (звучит немного странно, но так оно и есть). Двигайте языком по кругу или просто мягко двигайте его вверх и вниз - покажите ему свою любовь.

Если ваш партнер также носит брекеты, то не беспокойтесь о том, что ваши брекеты сцепятся. Это абсолютный миф. Брекеты не магнитные!

Теперь, когда вы знаете, как хорошо целоваться с брекетами, пришло время пойти и исследовать себя вместе со своим партнером. Французский поцелуй-это искусство, и попытка овладеть французским поцелуем с брекетами-еще большее достижение. Так что делайте это медленно и естественно, вы привыкнете. Желаем вам всего наилучшего!

Часть 3. Важные правила сохранения романтики

nokiss.jpg

1. Избегайте употребления некоторых продуктов прямо перед поцелуем. Может вы и не параноите по поводу идеальной ситуации во рту перед поцелуем вы должны быть внимательны, прежде чем сделать шаг. Вам , конечно, не надо поститься прямо перед поцелуем, но стоит знать, какие продукты подходят для брекетов, а каких следует избегать любой ценой. Любая пища, которая тает во рту и которую легко жевать и глотать, как правило, подходит; любые продукты, которые хрустят, нужно жевать целую вечность или просто держаться во рту, следует избегать.

Если вы идете в кино и знаете, что будете целоваться, попробуйте шоколад, который тает во рту, вместо попкорна, который легко может застрять в ваших зубах-и, следовательно, в ваших брекетах.


2. Не смейтесь над человеком с брекетами. Если вы находитесь на этой странице, потому что ваш партнер по поцелуям недавно получил в подарок брекеты, то вы должны быть чрезвычайно чувствительны к его или ее ситуации. Не делайте никаких шуток о "металлическом рте", если только вы не хотите наложить эмбарго на поцелуи всех вместе. Ваш партнер, скорее всего, очень чувствителен и это ваша работа - заставить его или ее чувствовать себя лучше, а не хуже.

Если у вас обоих есть брекеты, то отлично! Вы можете посмеяться над этим вместе.

mbreketi.jpg

3. Подумайте о том, чтобы предпринять дополнительные шаги, чтобы сохранить сексуальность. Если вы уже некоторое время целуетесь с брекетами, но получется не очень, или в металле слишком много шероховатостей, то вам, возможно, придется принять некоторые дополнительные меры. Вы можете рассмотреть возможность покрытия шероховатых участков зубным воском или силиконом или даже сгладить их у стоматолога, если они действительно шероховаты - попробуйте это сделать, если вам это удобно.

На заметку

1. Сосредоточься на поцелуе. Просто помните о своих брекетах, но не настолько, чтобы полностью упустить этот момент, и, кроме того, другой человек целует вас, потому что вы ему нравитесь, и ему все равно, есть у вас брекеты или нет!

2. Сохраняйте свое дыхание свежим! Не нажимайте слишком сильно на губы вашего партнера, если у вас есть брекеты - это может быть неудобно для другого человека. Если вы по-французски целуете кого-то с брекетами, обязательно держите язык подальше от задней части рта. Именно там, как правило, находятся самые острые части брекетов. В основном, просто расслабьтесь и не беспокойтесь об этом. Чем больше вы думаете об этом, тем меньше вы будете вовлечены в поцелуй, и тем менее романтичным он будет.

sex.jpg

3. Расслабьтесь и получайте удовольствие. Поцелуи - это романтика. Если вы все время беспокоитесь о своих брекетах, поцелуй может пострадать.

4. Просто расслабься и не торопись. Человек, которого вы целуете, очевидно, знает, что у вас есть брекеты, и они знают, что должны быть осторожны, иначе они не целовали бы вас. Удачи вам во всем.

5. Поцелуи - это все о том, чтобы получать удовольствие и наслаждаться тем фактом, что кто-то действительно любит вас, поэтому не позволяйте ничему и никому мешать вашему романтическому жизненному опыту.

6. С помощью брекетов во рту остается больше пищи. Поэтому соблюдайте хорошую гигиену и часто чистите зубы щеткой.

7. Если вы в кино и собираетесь сделать свой ход, постарайтесь не есть попкорн. Ядра попкорна очень трудно вытащить из зубов, не говоря уже о брекетах. Если вы пытаетесь обуздать свой голод, жуйте кусочек ароматизированной жвачки. Это принесет пользу не только вам, но и поцелую. * Обязательно выплюните жвачку перед поцелуем, потому что нет ничего хуже, чем иметь липкие брекеты во рвремя поцелуя.

brek.jpg

8. Не позволяйте своим брекетам смущать вас, поэтому улыбайтесь гордо и уверенно. Скорее всего, ваша пассия тоже уже носил/ла брекеты.

9. В принципе, будьте добросовестны в отношении ваших брекетов или брекетов вашего партнера в первые несколько раз. Вы привыкнете к ним очень легко, и вы перестанете их замечать

10. Вы всегда должны помнить, о чистке зубов и осторожности с тем, как вы целуетесь.

11. Не бойтесь иметь брекеты. Это не меняет того, как вы оба целуетесь! Просто поцелуй и постарайся не обращать внимания на брекеты! Или нанесите немного зубного воска или силикона на передние зубы, чтобы они были гладкими.

12. Если вы немного нервничаете из-за поцелуя, скажите своему партнеру, чтобы он не торопился.

13. Вопреки некоторым мифам, очень маловероятно, что два человека с брекетами могут сцепиться во время поцелуя. Максмум, это пирсинг может быть пойман брекетами. Но легко решаемая ситуация.

Предупреждения

Если брекеты повреждены или слишком абразивны, обязательно попросите вашего ортодонта сгладить их.

Итог

Нет никаких противоречий между брекетами и поцелуями, это подтверждают многочисленные отзывы. Главное, выполнять в этом деликатном вопросе врачебные рекомендации, подходить к нему с заботой о своем партнере, проявлять творчество.

Поздравляем, вам установили брекет-систему! Сделан большой шаг по направлению к правильному прикусу и красивой улыбке.

Допустимый дискомфорт после установки брекетов

  • Болезненность зубов, чувство онемения при накусывании и жевании, ощущения подвижности зубов. Это связано с началом перемещения зубов и является нормой, все самостоятельно проходит через 2-3 дня. При необходимости можно принять обезболивающее. Вам будет проще привыкать, если первую неделю после установки брекетов вы будете держать «мягкую» диету (йогурт, каши, пюре, рубленое мясо, рыба на пару и т.п.).
  • Небольшие нарушения дикции. Восстановление дикции занимает от 3 до 7 дней при лечении внешними брекетами и до 3-4х недель после установки внутренних (лингвальных) брекетов.

Брекеты натирают слизистую щек языка или губ – что делать?

Надо приклеить на брекет ортодонтический воск. Перед нанесением воска высушите брекет с помощью салфетки или ватного диска - это улучшит фиксацию воска. Помните, что защита воском временная - до приёма пищи или чистки зубов. Не переживайте, если проглотите часть воска - он не токсичен.

Наш организм – очень мудрая система, в ответ на постоянное раздражение на слизистой оболочке в месте контакта с брекетами (или замками) формируется «защитный роговой слой», подобный мозоли на открытых участках кожи, и чувствительность постепенно снижается.

Отклейка брекета. Почему это происходит и что делать?

Брекеты отклеиваются от чрезмерной нагрузки, которая может возникнуть:

  • При нарушении режима питания и употреблении жестких продуктов
  • При контакте брекетов с твёрдыми предметами (например, недопустимо открывать зубами крышки банок, бутылок, грызть карандаши, ручки и т.п.)
  • При неосторожном использовании ёршиков, если вы резко извлекаете ёршик из межзубного промежутка.

Если брекет отклеился, нужно его сохранить и обратиться к своему ортодонту. Надо зафиксировать брекет повторно, поскольку брекет-система работает как единое целое. Поломка одного брекета нарушает весь процесс лечения.

Смещение дуги из последнего брекета на зубе. Кончик дуги царапает слизистую щеки.

Нужно использовать защитный воск и обратиться к врачу для коррекции дуги.

Появление промежутков между зубами. Это нормально?

Такое бывает у всех пациентов. Процесс связан с выравниванием зубов и носит временный характер. Не волнуйтесь - к концу лечения все промежутки будут закрыты.

Что можно, а что нельзя есть во время ношения брекетов?

Предпочтительно есть овощи и фрукты, разрезанные на дольки, мясо – разрезанное на мелкие кусочки или в виде котлет. Не откусывайте большие куски пищи, избегайте движений на излом – это приводит к отклеиванию брекетов.

Безопасные сладости во время лечения на брекет-системе: мармелад, пастила, шоколад.

Опасные: жевательная резинка, ириски, конфеты с нугой (могут прилипать к зубам и брекетам, затруднять гигиену полости рта). От приёма чипсов, сухарей, орехов лучше воздержаться.

Не пейте сладкие газированные напитки! Они губительно воздействуют на эмаль, растворяя защитную оболочку зуба из белков слюны и повышая риск развития кариеса (не только у тех, кто носит брекеты!).

Почему может развиться кариес во время лечения на брекет-системе?

Если плохо чистить зубы, на эмали вокруг брекетов скапливаются остатки пищи и мягкий зубной налёт. Это делает эмаль более уязвимой и создаёт условия для размножения микробов, вызывающих кариес. Кроме того, может возникнуть воспаление десны (отёчность, кровоточивость при чистке зубов). Чем больше налета, тем сильнее воспаление. Это затрудняет проведение тщательной гигиены зубов и провоцирует развитие кариеса.

В области, где наиболее часто скапливается мягкий налет и остатки пищи, через несколько недель может появиться участок ярко-белой эмали без блеска. Это начальная форма кариеса, которая чаще всего возникает на передней поверхности зуба в пришеечной области и вокруг брекетов. Если не принять меры, через несколько недель могут появиться участки разрушения твёрдых тканей зуба.

Как предотвратить появление кариеса во время лечения на брекет-системе?

Брекеты плотно приклеены к зубам на самый современный материал. На протяжении всего лечения он выделяет микродозы фтора для профилактики кариеса под брекетом. Тем не менее тщательная и правильная гигиена полости рта необходима. Брекеты – выступающие элементы, на них могут легко фиксироваться пищи остатки. Поэтому чистка зубов необходима каждый раз после еды.

Как ухаживать за зубами дома во время ношения брекетов?

  • ортодонтическая зубная щетка Ortho;
  • супер-флосс SuperFloss (зубная нить для пациентов с брекет-системой);
  • ёршики (их необходимо менять раз в неделю – они быстро изнашиваются);
  • монопучковая зубная щетка;
  • ирригатор для полости рта.

Щётка Ortho имеет щетинки разной длины, чтобы была возможность соприкасаться с брекетами и поверхностью зубов. Выполняйте выметающие движения вдоль зубного ряда. Усилия щетки должны быть такими, как, например, при использовании ластика (чтобы стереть карандаш).

Если удобней использовать электрическую щётку, не стоит менять привычку. Рабочую часть щётки располагайте на 1 зубе, уделяя особое внимание пришеечной области (на границе десна/зуб).

Труднодоступные места вычищайте ершиками, которые проникают в пространство между дугой и поверхностью зуба. Движения при этом должны быть вдоль поверхности зуба. Нельзя двигать ёршик в направлении от зуба – наружу (при таком движении можно потянуть, погнуть дугу и оторвать брекет от зуба).

Монопучковой щеткой тщательно очистите сами брекеты, десневую бороздку и части зуба около десны.

Флосс (супер-флосс SuperFloss) – зубная нить для очищения межзубных промежутков. Сначала флосс вводится под дугу, а потом в промежуток между зубами. Нить следует использовать не реже 1 раза в день.

Ирригатор существенно облегчит гигиену. Вода под давлением дополнительно очистит сами брекеты, прочистит межзубные пространства, а микромассаж улучшит кровоснабжение.

Носите с собой зубную щетку и зубную нить, чтобы можно было почистить зубы вне дома.

Если в течение дня нет возможности полноценно почистить зубы после еды, нужно тщательно прополоскать рот, чтобы удалить остатки пищи.

Очень важно! После чистки зубов проверьте себя: проведите языком по поверхностям зубов и посмотрите в зеркало. Вычищенная поверхность эмали будет гладкой на ощупь и иметь сухой блеск. Если язык обнаружил шероховатые участки или вы видите, что какие-то места вычищены недостаточно, непременно очистите их.

Профессиональная гигиена во время ношения брекетов

Всем, кто носит брекеты, не реже одного раза в 3 месяца нужно приходить в клинику на профессиональную гигиену полости рта. Гигиенист поможет вычистить труднодоступные участки и сохранить здоровье зубов.

На приеме у вашего врача-ортодонта

Приходите на прием к вашему лечащему врачу с тщательно вычищенными зубами. Если у вас не было для этого времени, возьмите ваш набор для чистки с собой (пасту вам предоставят в клинике).

Чистые зубы и блестящая эмаль, здоровая десна бледно-розового цвета, при чистке не кровоточит - при таком состоянии полости рта зубы перемещаются быстрее!

Мы нередко сталкиваемся с вопросами покупателей, установивших брекеты и столкнувшихся с дискомфортом, болью и проблемами ухода — «как избежать натирания и повреждений слизистой?», «как убрать кровоточивость?», «чем чистить брекеты, если обычные щётки не справляются?».

Первое, что следует сделать, установив брекеты — взять личный номер вашего ортодонта. На время лечения, особенно на период привыкания, он ваш главный помощник. Новые ощущения будут вызывать беспокойство, и вы будете звонить ему по любому вопросу. Первое время после установки брекеты будут натирать слизистые внутренних поверхностей губ и щёк, вызывая боль и воспаление.

Привыкание к брекетам

Самым трудным будет привыкнуть к брекетам. Вы будете чувствовать дискомфорт и давление на челюсть. Сколько это будет длиться — зависит от вашей чувствительности. Обычно привыкание к брекетам занимает от 3 дней до 2 недель.

  1. Запаситесь терпением. Однажды вы привыкнете к брекетам, и они перестанут мешать. Станет легче есть, говорить и чистить зубы.
  2. Если конструкция режет внутреннюю сторону щёк, можно замазать её специальным воском или силиконом.
  3. Если появились нарушения дикции, то не стоит волноваться — когда привыкните, станете говорить как раньше.

Если вы чувствуете сильную боль или вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистую — звоните ортодонту. Он отрегулирует систему, и привыкание пройдёт легче.

К брекетам придется привыкнуть и психологически. Не стоит стесняться. Сейчас ортодонтические системы устанавливают многие люди. Вы можете встретить их и в повседневной жизни, и среди знаменитостей.

Чтобы период адаптации и ношения системы не принёс сильных неудобств, придерживайтесь рекомендованного питания, правильно ухаживайте за полостью рта и конструкциями.

Питание при ношении брекетов

Пока вы не адаптировались к брекетам, вам нужна мягкая или жидкая пища. Новые продукты вводите в рацион постепенно.
На период привыкания исключите следующие продукты.

  • Твёрдые продукты. Предварительно их нужно измельчить в блендере. Леденцы, сухари и орехи также нужно убрать на время из рациона.
  • Слишком холодные или горячие блюда. В период привыкания чувствительность зубов и дёсен увеличена — могут появиться дискомфорт и боль.

Меню должны составлять продукты, которые не нужно тщательно жевать:

  • кисломолочные напитки (кефир, йогурт, ряженка);
  • разваренные крупы (манная, гречневая, пшеничная, овсяная);
  • мясо в виде паштета;
  • супы-пюре;
  • желе и творожная масса:
  • бананы, арбузы, абрикосы, сливы и хурма.

После адаптации список еды в меню расширится, но стоматологи всё равно рекомендуют исключить из рациона следующее.

  • Всё липкое — нугу, жевачку, ириски, карамель и всё, что тянется. Эти продукты застревают в деталях конструкции и становятся пищей для бактерий.
  • Крахмал — сдобную выпечку, хлопья и кукурузные палочки — он также, застревая в брекетах, становится причиной роста вредных микроорганизмов.
  • Красящие напитки и еду — чёрный чай, цветную газировку, кофе, свёклу, вино. Особенно это важно, если установлены керамические или сапфировые конструкции — они окрашиваются легче других.

Резинки для брекетов (тяги)

Резинки для брекетов или тяги — эластичные кольца, которые создают дополнительную нагрузку, надёжно фиксируют дуги к брекетам, ускоряя лечение.

Тяги бывают нескольких видов.

  • Эластичные — кольца, которые надевают на брекеты, установленные как на верхние, так и на нижние зубы. Пациент может менять их сам.
  • Лигатурные — небольшие по диаметру кольца, которые устанавливаются на каждый брекет для объединения пластинок с дугой в единую конструкцию.
  • Кольца-цепочки — они соединяются поочередно, формируя цепь. Их ставят для устранения широких межзубных промежутков.

Уход за брекетами

Чистить зубы теперь стоит не только утром и вечером, но и после каждого приёма пищи. Обычная зубная щётка в этом случае не помощник — нужны специальные средства.


Ортодонтические щётки

Ортодонтические щётки — это щётки с V-образным углублением в щетине: короткие щетинки чистят брекеты, а длинные — поверхность зубов.
Если использовать обычную щётку без углубления, щетинки будут разъезжаться в разные стороны и не смогут качественно чистить.

У обычной щётки нет шансов проникнуть в труднодоступные места брекет-системы. Но это легко сделает монопучковая щётка с коротким и узким конусообразным пучком щетинок.


Современная медицина нашла множество способов исправить почти любые недостатки внешности, но не все так просто: чаще всего эти коррекции подразумевают приличные денежные расходы и большой запас терпения. Установка брекетов — не исключение. Специалисты считают их самым эффективным способом исправления прикуса.

Повезло тем, кто «отмучился» в подростковом возрасте, но если вы давно не школьница и только теперь решились на эту процедуру, то вас наверняка одолевают страхи и сомнения.

Нужны ли вам брекеты?

Для начала необходимо разобраться, стоит ли вообще игра свеч? Учитывая, что «игра» достаточно утомительная и бьющая по карману: даже самые простые брекеты — удовольствие не из дешевых.

Чаще всего соглашаются ставить брекеты те, кому просто не нравится, как выглядят их зубы. В большинстве случаев это женщины. Но как быть, если вы считаете, что с вашим прикусом все нормально, а врач убеждает вас в обратном и настоятельно рекомендует брекеты? Это не редкость, ведь специалист сразу видит те дефекты, о которых вы могли и не подозревать. И для убедительности перечисляет все, чем грозит неправильный прикус: головные, лицевые, ушные боли, заболевания десен, дефекты речи, даже заболевания ЖКТ, связанные с некачественным пережевыванием пищи. И это не полный список.

Фэй Данауэй на красной дорожке Каннского фестиваля. 2002.

Вопрос в другом: какой прикус считать неправильным? Пару лет назад в The Huffington Post была опубликована статья американского профессора Марка Акермана, где он признается, что стоматологическое сообщество до сих пор не пришло к единому мнению по этому вопросу.

По словам автора, в годы в США было собрано три независимых совета , и они пришли к выводу: точного определения правильного прикуса не существует.

Акерман пишет:

«Сорок лет спустя в Американской ассоциации ортодонтов идут споры, что является первичной целью ортодонтического лечения: „красивая“ или „здоровая“ улыбка… Похоже, имея за собой вековую историю, ортодонтия сейчас переживает „подростковый кризис“ самоопределения».

На вопрос о том, кому точно необходимы брекеты, а кому нет, автор статьи даже не пытается ответить однозначно, подводя следующий итог:

«Если вы считаете, что вам или вашему ребенку нужны брекеты, значит, вероятнее всего, так оно и есть».

Словом, ортодонт может лишь информировать вас о существующей проблеме, но решение об установке брекетов, естественно, должны принять вы сами.

Чего же мы боимся, когда речь заходит о брекетах?

Продолжительность лечения целиком зависит от того, какую тактику выберет врач в вашем конкретном случае, однако рассчитывать на мгновенное преображение не стоит точно. Придется запастись терпением. Хотя, возможно, ожидание скрасит тот факт, что уже в первые месяцы вы заметите в зеркале перемены к лучшему. Но радоваться пока рано: для того чтобы закрепить эффект, понадобится время — в среднем 1–2 года.

На некоторых этапах ношения брекетов вам действительно предстоит столкнуться с неприятными ощущениями. К примеру, сама установка и привыкание к ней не самые приятные периоды. В первый день вам будет казаться, что рот буквально не закрывается, но уже через несколько дней неприятные ощущения должны порядком утихнуть. Не удивляйтесь головным болям — эта неприятность тоже, вероятнее всего, ненадолго. Обычно достаточно болезненные ощущения возникают и после коррекции, которую врач будет регулярно вам делать после установки брекетов (как правило, каждые 2–4 недели).

Том Круз на премьере фильма «Особое мнение». 2002.

Что пугает девушек больше, чем неприятные ощущения, так это взгляды окружающих. Кажется, что все вокруг смотрят именно на вас и, конечно же, видят в вас «дурнушку Бетти»: ведь «некрасивая» героиня в кино обязательно должна носить металлические брекеты, сняв которые в финале станет красавицей. На деле все не так страшно. Брекетами в наше время никого не удивишь, и если вы будете продолжать спокойно улыбаться и смеяться, поверьте, никто не будет падать в обморок при виде вас.

Тем, кого слишком сильно волнует мнение окружающих, можно порекомендовать выбирать наименее заметные типы брекетов: светлые керамические, например, обойдутся дороже металлических, но не будут бросаться в глаза. Есть и лингвальные брекеты, которые устанавливаются с обратной стороны зубов. Однако стоит проконсультироваться у врача, чтобы узнать, подойдет ли вам такой вариант.

Вообще, разновидностей брекетов достаточно много: помимо самых популярных — металлических — и уже упомянутых керамических, есть пластиковые, титановые, даже сапфировые. Если ваш новый «аксессуар» вы воспринимаете скорее как способ выделиться, то вам могут понравиться цветные брекеты — и такой вариант тоже существует.

Это требует сложного ухода

Да, вам придется отчасти поменять свой образ жизни, уделив больше времени гигиене рта. Со временем вы привыкнете чистить зубы специальными щетками после каждого приема пищи, а вот поначалу, особенно если у вас загруженный график, это не так просто, как может показаться. Но, чтобы обезопасить себя от конфузов (к примеру, когда после совещания вы замечаете, что у вас из зубов все это время торчала оставшаяся от обеда веточка петрушки), лучше встроить в свое расписание пятиминутки для ухода за зубами.

Кстати, о еде: на время ношения брекетов вам придется отказаться от некоторых продуктов и напитков — возможно, любимых. Скажите до свидания орешкам, карамели, жвачке, а также красящим напиткам — кофе, красному вину (если у вас светлые брекеты).

Это не сработает

При условии, что вы в руках опытного специалиста и следуете всем его рекомендациям, а также не намерены сдаваться раньше времени, ваши усилия обязательно окупятся. После окончания лечения привлекать внимание окружающих будут не ваши брекеты, а то, насколько вы стали улыбчивы и довольны собой. Кстати, расставшись с брекетами, вы наверняка обнаружите, что многие знакомые даже не заметили вашей только что обретенной «свободы», а вам ведь казалось, что все смотрят именно на ваши зубы.

Вот что говорят о своем опыте с брекетами те, кто решился на них только в зрелом возрасте.

Фэйт Хилл на вручении премии Грэмми. 2013.

Светлана, 34 года, юрист:

«От мысли установить брекеты до самой установки у меня был разрыв в десять лет. Первое ощущение — это невероятное чувство крутизны, схожее с той гордостью, которую испытываешь в детстве, когда у тебя первой появляется двухколесный велосипед. В первое утро — паника от давления в челюсти, с которой я смогла справиться, вспомнив, что меня ждет в результате и для чего я пошла на такое. Сейчас это часть меня, уже не удается вспомнить, как я выглядела без брекетов. Дискомфорт только в необходимости часто посещать ортодонта: мой, например, желает меня видеть не реже раза в две недели. Так что два воскресных утра я посвящаю ему — ну и своей голливудской улыбке».

Айна, 24 года, редактор:

«Брекеты я ношу уже год, осталось еще минимум полгода (точных сроков мой ортодонт не называет). Изначально неровные зубы и неправильный прикус в глаза не бросались, но в момент я заметила, что зубной ряд начинает хаотично двигаться. И решила сразу поставить брекеты, пока ситуацию можно исправить. Как только мне их установили, вся кривизна зубов стала бросаться в глаза, самооценка была на нуле. Очень помогла поддержка молодого человека, который лояльно отнесся к моему решению, хотя и не замечал раньше моих проблем с зубами.

После установки брекетов у меня около двух недель болели челюсть и голова, но не могу сказать, что я испытывала муки ада: например, затяжную простуду я переношу тяжелее. После восьми месяцев я обратила внимание, что зубной ряд стал практически идеально ровным. Могу сказать, что как только зубы выравниваются, брекеты уже не кажутся таким уродством, а смотрятся вполне сносно. Сейчас, по прошествии года, я совершенно спокойно отношусь к ним, совсем их не замечаю. Положительные изменения уже вижу, а я еще даже не сняла брекеты! В последнее время даже изменился овал лица, появились скулы.

Не вижу ничего страшного в том, чтобы выравнивать зубы во взрослом возрасте, мы живем в довольно толерантном и тактичном обществе: я за год ношения брекетов ни разу не столкнулась с негативом в адрес моей улыбки. На мой взгляд, детям с „железками“ на зубах даже тяжелее, их сверстники могут быть очень жестоки».

Гвен Стефани на открытии бутика Dior в Нью-Йорке. 1999.

Элла, 30 лет, младший аналитик:

«Брекеты я носила три года — дольше, чем планировала. Изначально мне сказали, что лечение займет не больше двух лет, но я нерегулярно ходила на „подтяжки“, поэтому вышло так долго. Улыбаться поначалу немного стеснялась, но потом привыкла и даже на деловых встречах не чувствовала никакого дискомфорта.

Эффект заметен, я им довольна и не жалею, что решилась на брекеты. Единственное, сейчас я бы более подробно узнала обо всех нюансах лечения в самом начале: к примеру, мне толком не объяснили, что после снятия нужно будет еще время (у меня — полгода) наблюдаться у ортодонта. В общем, я бы посоветовала сразу задавать врачу все свои вопросы, чтобы не было никаких неожиданностей».

О плюсах и минусах установки брекетов во взрослом возрасте говорит специалист.

Елена Гнедова, :

«Конечно, эффективнее и быстрее лечение проходит у детей. Если вы не носили брекеты в детстве и проблема остается, не поздно начать лечение и во взрослом возрасте, но нужно учитывать определенные сложности, с которыми вы можете столкнуться. У взрослых уже полностью сформирован мышечный скелет, могут отсутствовать отдельные зубы, некоторые зубы раньше уже подлежали протезированию, некоторые перед установкой брекетов приходится удалять.

По всем этим причинам срок лечения однозначно больше, чем у детей. Кроме того, у многих взрослых есть проблемы с деснами, которые могут усугубляться, когда вы носите брекеты. Плюс же в том, что взрослые лучше детей ухаживают за брекетами, а тщательный уход очень важен».

Читайте также: