Паста зубная для брекетов

Опубликовано: 16.10.2021

как правильно чистить брекеты зубной пастой

Зубная паста – это важный элемент комплексной гигиены. Она позволяет не только очистить зубы и брекеты от налета, но также является отличным средством профилактики многих стоматологических заболеваний – ведь при наличии брекет-систем заметно повышается риск развития кариеса, воспаления десен, потемнения и пигментирования зубной эмали.

Активные компоненты

Все зубные пасты делятся на два основных вида: лечебные и профилактические. Различаются они по наличию действующих веществ или компонентов. Рассмотрим, какие пасты подойдут к использованию при наличии установленных брекет-систем.

  • с фтором: эффективная защита зубов от кариеса, укрепление и насыщение эмали,
  • с кальцием: восстанавливает и укрепляет зубную эмаль, борется с кариесом,
  • с низким содержанием абразивных частиц и калием: снижают чувствительность зубов,
  • с растительными компонентами: уменьшают воспаление и кровоточивость десен,
  • с большим количеством абразивных частиц: отбеливающие пасты, позволяющие удалить пигментированный налет с эмали.

Существуют ортодонтические пасты, специально разработанные для защиты зубов во время ношения брекетов. Они одновременно справляются со многими проблемами: снижают чувствительность эмали, укрепляют ее, стимулируют восстановление и заживление мягких тканей, освежают дыхание.

Правила выбора

К вопросу выбора зубной пасты необходимо подходить очень внимательно: вероятнее всего средство, которое вы использовали до установки брекетов, не подойдет. Ведь при ортодонтическом лечении скапливается большее количество налета, возникает пигментация на зубах, эмаль становится более чувствительной и даже могут появиться проблемы с деснами, которых ранее не было. Придется подбирать средство, которое справится с возникшими проблемами.

Вместе с лечащим врачом необходимо подобрать комплекс различных зубных паст – их нужно периодически чередовать, в зависимости от состояния зубов и десен.

  1. в первые 2-3 недели после установки брекетов стоит избегать использования паст, содержащих фтор: этот микроэлемент часто содержится в клеящем составе, поэтому может возникнуть его переизбыток,
  2. не стоит использовать отбеливающие пасты: они изменят оттенок эмали везде, кроме мест фиксации брекетов. После снятия пластин зубы будут иметь участки с различным цветом, придется проводить в обязательном порядке процедуру отбеливания (а она не всегда возможна сразу из-за повышения чувствительности эмали),
  3. чаще всего стоит использовать пасты для чувствительных зубов: после установки брекетов очень часто пациенты жалуются на болезненность, которая возникает при вдыхании холодного воздуха, чистке зубов или даже во время еды. Это ничто иное, как повышенная чувствительность – укрепить эмаль можно за счет использования средства с низким содержанием абразивных частиц,
  4. акцент на пастах с ферментами: они способствуют расщеплению налета, который скопился в труднодоступных местах.

виды зубных паст

Выбор подходящего средства поможет снизить нагрузку на зубы и десны в период ношения брекетов. Важно внимательно следить за состоянием зубов, оперативно реагировать на изменения путем смены типа зубной пасты. Консультации лечащего врача на протяжении всего периода лечения помогут подобрать наиболее эффективные средства ухода за зубами.

Защитные и укрепляющие гели для зубов

При наличии брекет-систем дополнительно можно использовать специальные гели. Они не являются ортодонтическими – это обычные средства, которые содержат большое количество минеральных веществ. Они укрепляют эмаль, насыщают ее полезными микроэлементами, делают более устойчивой к атаке бактерий, создавая своеобразную пленку. Использовать такие гели можно ежедневно – наносить лучше ватным тампоном или чистым пальцем.

Стоимость зубной пасты для брекетов

Наименование Стоимость
Parodontax против воспаления десен от 140 рублей
Splat лечебные травы против воспаления десен от 120 рублей
Lacalut Sensitive для чувствительных зубов от 220 рублей
Lacalut Aktiv для лечения воспаления десен и защиты зубов от кариеса от 140 рублей
PresiDENT Classic для профилактики кариеса от 130 рублей
Colgate Элмекс для профилактики кариеса от 230 рублей
Ортодонтическая зубная паста Pierrot Natural Freshness от 300 рублей
Гель для укрепления зубов R.O.C.S. от 400 рублей
Гель для укрепления зубов R.O.C.S. для детей и подростков от 400 рублей

чистка брекетов зубной пастой

Отзывы пациентов

«Мне пасты приходилось менять постоянно – я брекеты поставила во время кормления ребенка грудным молоком, поэтому зубы просто начали крошиться. Постоянно большое количество витаминов, пасты укрепляющие, против воспаления десен. Дома скопился целый арсенал! Но ничего, с проблемой справилась и зубы не потеряла ))) Десны тоже постепенно пришли в норму. Конечно, нужно было подождать, пока закончу кормить, но очень не терпелось результат получить! Все советую не игнорировать чистку. Она позволит сохранить зубки и здоровыми и белыми».

Ирэн, из переписки с форумов

«Перепробовала несколько паст, но в итоге остановилась на одной, специальной. Очень понравилась ортодонтическая – она действительно хорошо справляется с налетом и комплексно воздействует и на зубы, и на десны. Носила брекеты 2,5 года и около двух лет использовала именно специализированную пасту, после снятия брекетов пигментации не было, что очень меня порадовало».

Мария, 29 лет, г. Сыктывкар

Популярные вопросы и ответы

Можно ли пользоваться той же пастой, что применялась до установки брекетов?

Можно, но необходимо посоветоваться с лечащим врачом и обязательно следить за состоянием зубов и десен, оперативно меняя пасту в зависимости от появления проблем: для уменьшения чувствительности эмали, снижения кровоточивости десен. Если специфические проблемы отсутствуют, допускается использование обычной профилактической пасты, укрепляющей эмаль и защищающей от развития кариеса.

Нужно ли покупать специальную ортодонтическую пасту?

Они обладают комплексным воздействием – уменьшают кровоточивость десен, снижают повышенную чувствительность, защищают от кариеса. Однако их использовать лучше в случае, если нет особых проблем. Если же болезненные состояния развиваются активно, лучше перейти на специальные лечебные пасты.

Как часто нужно чистить зубы с применением пасты?

Использовать зубную пасту чаще 2 раз в день не стоит. После приема пищи лучше применять специальные средства – ирригатор, зубную нить, ершики, ополаскиватели для полости рта.

фото 1

Брекеты — сложная конструкция, которая покрывает большую часть поверхности зубов.

Система способствует застреванию частичек пищи между её элементами, а также в местах соприкасания с зубом. Остатки еды достаточно трудно оттуда удалить.

При их разложении образуется налёт и кариес, который может привести к воспалению дёсен. Именно поэтому правильный уход за зубами при лечении брекетами является гарантией здоровой полости рта.

Зубная паста для брекетов

фото 2

Обычные средства для очищения зубов с этими изделиями не подходят. После установки конструкции необходимо приобрести специальную пасту.

Не рекомендуется использовать агрессивные и отбеливающие средства. При отбеливании зубов с брекетами после их снятия будет неприятный результат. Ведь участки, которые скрыты под конструкцией, отбеливанию не поддаются.

Требования к пасте:

  1. Средство должно быть специализированным. На упаковке обычно изображены брекеты или присутствует соответствующая надпись.
  2. Высокий очищающий эффект. В составе обязательно должен быть абразив. Обычно это соединения кремния.
  3. Антибактериальное воздействие. Важно не только очистить зубы от налёта и остатков пищи, но и предотвратить размножение бактерий.
  4. Противокариозный эффект. Такие средства содержат в себе фториды. Их процент должно быть небольшим, чтобы предотвратить нарушение адгезии брекетов и эмали.

Справка! В некоторых пастах присутствуют специальные ферменты, разрушающие налёт и вспенивающие его. После такой чистки зубы будут очищены даже в самых труднодоступных местах.

Общие правила выбора

Зубная паста — это не только вкусный и приятный гель, но и важный элемент в их очищении. Специалисты рекомендуют менять очищающее средство в течение всего лечения брекетами.

Фото 3

Фото 1. На период лечения важно подобрать не только пасту но и зубную щетку, использование которой не будет доставлять неудобства, а также не нарушит конструкцию брекетов.

Этапы терапии и зубная паста:

  • Начальный: использование средств с высоким содержанием кальция. Научно доказано, что в первый период ношения брекетов зубы теряют этот элемент в большей степени. Противопоказанием к применению является аллергическая реакция на компоненты.
  • Основной: использование пасты с содержанием фтора. Именно в этот длительный период зубы максимально подвержены образованию кариеса. Ограничением выступают флюороз и индивидуальная непереносимость компонентов.
  • Заключительный: использование средств с противовоспалительным и успокаивающим эффектом. В состав таких паст обычно входят экстракты коры дуба, ромашки и других лекарственных растений. Противопоказанием является аллергическая реакция на компоненты.

Рокс и другие - список лучших

Ниже представлены лучшие зубные пасты для брекетов.

фото 4

Состав средства подобран таким образом, чтобы облегчить механическую чистку в труднодоступных участках.

Эффект достигается за счёт сочетания ферментативной чистки со специальными очищающими гранулами, которые, под воздействием щётки, попадают в труднодоступные участки.

Благодаря этой пасте, налёт теряет сцепление с поверхностью зуба и удаляется. Эмаль при использовании не травмируется.

Минеральный комплекс в составе пасты R.O.C.S. Pro Brackets & Ortho повышает минерализующие свойства слюны и является источником ионных форм кальция и фосфата, необходимых для эмали.

Важно! Паста содержит кальций, поэтому подойдёт для использования в первый этап лечения брекетами.

Стоимость средства сформирована за счёт наличия в составе минералов и полезных веществ. А также R.O.C.S. является известным брендом, что не может не влиять на цену продукта.

Dentaid Vitis Orthodontic

Содержит глюконат натрия, аллантоин, цетилпиридина хлорид, лактановую кислоту и другие элементы.

Имеет яблочно-ментоловый вкус и подходит даже для детей с семи лет. Защищает слизистые поверхности полости рта, освежает дыхание и предотвращает появление кариеса.

Отсутствие в составе фтора и кальция снижает цену зубной пасты на рынке. Но это средство завоевало доверие за счёт успокаивающего и противовоспалительного эффекта. В обычном магазине найти пасту нельзя из-за небольшого спроса и малоизвестной марки. Продаётся в интернет-магазинах или аптеке.

Pierrot Natural Freshness

фото 5

Состав зубной пасты идеально подходит для использования в основной и завершающий период лечения за счёт противовоспалительного и противомикробного действия.

Pierrot Natural Freshness — средство испанского производства. Получило сертификаты качества и зарекомендовало себя одной из лучших паст для очищения зубов с брекетами. Имеет приятный мятный вкус, тонизирует слизистые ткани. Содержит абразивы, которые мягко и тщательно очищают от налёта.

Цена её сравнительно мала и даже ниже, чем на R.O.C.S. Возможно, это связано с низкой популярностью среди населения и небольшим спросом. Приобрести такое средство можно в интернет-магазине или аптеке.

Curasept

Препарат содержит хлоргексидин биглюконат, который борется с налётом и защищает от кариеса. Curasept является одной из лучших зубных паст на основе хлоргексидина, которая не окрашивает эмаль и не меняет вкусовые ощущения, а также не вызывает раздражения слизистых оболочек полости рта. Содержит абразив, который мягко и тщательно очищает зубную поверхность.

Цена средства высока по сравнению с другими марками. Стоимость сформирована за счёт наличия в составе хлоргексидина. Этот препарат отнесён в разряд профессиональных, что не может не влиять на его цену.

Профессор Персин

фото 6

Средство специализированное, в его составе: эфирное масло мяты, экстракт мелиссы, ксилитол и фторид натрия.

Благодаря этим ингредиентам зубная паста обладает противомикробным, освежающим действием, тонизирует слизистые оболочки, предотвращает появление кариеса.

За счёт папаина, природного растительного фермента, средство бережно очищает зубы и дёсны от остатков пищи, удаляет налёт и предотвращает его появление. А также папаин осветляет эмаль зубов до естественного оттенка.

Внимание! Важным преимуществом этого средства является отсутствие в её составе лаурилсульфата натрия — вещества, которое оказывает сильное раздражающее действие на слизистую оболочку и может вызывать аллергию.

Зубная паста Профессор Персин отечественного производства, поэтому цена на неё не завышена. Продаётся в любом магазине или аптеке.

Полезное Видео

На видео ниже врач ортодонт расскажет, как чистить зубы под брекетами и покажет наглядный пример.

Какой пастой лучше чистить зубы?

К выбору зубной пасты при наличии брекетов нужно подойти ответственно. Правильно подобранное средство убережёт от кариеса и обеспечит безопасное лечение.

Корректирующие брекет-системы и другие ортодонтические конструкции, как правило, устанавливаются на сравнительно долгое время. В период их ношения изменениям подвергается не только питание человека, но и ежедневная гигиена полости рта. Настолько ли сложен уход за брекетами и нужна ли для этого специальная зубная паста? Попробует ответить на основные вопросы.

Зубы после использования зубной пасты для брекетов

Проблемы, которые могут возникнуть в период ношения брекетов

Современные брекет-системы позволяют практически идеально выравнивать зубы и исправлять прикус человека, делая улыбку более правильной и красивой. Но, основной недостаток данных конструкций заключается в том, что они существенно осложняют процесс очистки зубов. Остатки пищи и зубной налет скапливаются под элементами корректирующей конструкции, приводя к следующим нежелательным последствиям:

  • высокий риск размножения и скопления бактерий;
  • появление неприятного запаха изо рта;
  • развития кариеса;
  • образования зубного камня.

Кроме этого, после еды, там, где элементы конструкции плотно прилегают к зубам, органические кислоты разрушают эмаль сильнее, чем на свободных участках зубного ряда. В местах соприкосновения брекет-систем со слизистой и деснами могут появляться раздражение или воспалительные реакции.

Избежать подобных проблем поможет правильно подобранная зубная паста, которая обеспечит качественное очищение ротовой полости, укрепит эмаль и предупредит появление воспалительных процессов.

Набор с зубной пастой для чистки бректов

Выбор зубной пасты для брекет-систем

Чтобы зубная паста обеспечивала качественный уход за полостью рта во время ношения брекетов, она должна содержать:

  • комплекс активных минералов, поддерживающих прочность и здоровье эмали, благодаря которым не только сохраняется прочность зубов, но и обеспечивается высокий уровень защиты от кариеса;
  • ферменты, бережно растворяющие зубной налет и препятствующие его последующему формированию. Наличие таких компонентов позволяет безопасно и качественно удалять мягкий зубной налет, в том числе, в местах, недоступных ворсинкам зубной щетки, а также, в течение длительного времени поддерживать чистоту полости рта;
  • ингредиенты, препятствующие воспалениям и кровоточивости десен.

Такие компоненты содержатся практически во всех зубных пастах марки R.O.C.S., позволяя применять их для качественной гигиены полости рта во время использования брекет-систем. Для обеспечения специализированного ухода на профессиональном уровне отлично подойдет зубная паста R.O.C.S. PRO «Brackets & Ortho».

Паста ROCS для для брекетов

Какие зубные пасты при ношении брекетов использовать нельзя

Ношение корректирующих ортодонтических конструкций может вызывать небольшое потемнение эмали. В некоторых случаях, пытаясь исправить этот нюанс, люди склоняются к выбору зубных паст с эффектом активного отбеливания. Но этого делать категорически нельзя. Осветляющие вещества воздействуют на зубы только на открытых участках эмали. В местах, где к зубам прилегают пластины и дуги брекетов, осветления не произойдет. После снятия корректирующих конструкций, разница в оттенке может оказаться достаточно ощутимой. Поэтому, при использовании брекетов следует отказаться от зубных паст и гелей с эффектом активного отбеливания.

Обычные очищающие зубные пасты, соответствующие общим рекомендациям для брекетов, можно использовать без ограничений.

Из статьи Вы узнаете:

При выборе пасты для зубов многие люди отдают предпочтение широко разрекламированной продукции, в красочной и яркой упаковке. При этом состав чистящего средства для многих покупателей отходит на второй план.

Между тем, как это бы банально не звучало, именно ингредиенты должны играть решающую роль при подборе подходящего экземпляра зубной пасты, ведь для одних лучшим будет один состав, для других — совсем другой.

При эксплуатации брекет-систем требования к компонентам зубной пасты увеличиваются, ведь установленная на зубах несъемная корректирующая конструкция создает дополнительные трудности при чистке зубов. Поэтому во время ношения брекетов для обеспечения максимальной гигиены полости рта важно выбирать качественную зубную пасту, с подходящим составом.

Что входит в состав зубной пасты

Зубная паста для брекетов. Какую лучше выбрать?

Заблуждением может считаться предположение, что состав зубной пасты должен только хорошо справляться с очищением дентальных единиц – с удалением налета и зубного камня, однако это далеко не так. Содержащиеся в пасте ингредиенты предназначены, помимо обозначенных выше функций, так же и для лечения зубов, десен, профилактики появления заболеваний, характерных для полости рта.

Зубные пасты, в зависимости от наличия в них определенных веществ, подразделяются на:

  • гигиенические;
  • лечебно-профилактические.

При этом состав пасты может включать в себя следующие компоненты:

  • лечебную составляющую;
  • наполнитель;
  • абразив;
  • дополнительные добавки;
  • улучшители вкуса.

Предназначенные исключительно для гигиены составы используются в целях удаления желтого налета на зубах. Такие пасты не могут служить защитой от возникновения кариеса, а их отличительной чертой является гелеобразный состав.

Разноцветные пасты для брекетов

Пасты же с лечебными свойствами призваны не только очищать дентальные ряды, но и уничтожать микроорганизмы, ответственные за возникновение и развитие кариеса, останавливать воспалительные процессы в полости рта, частично восстанавливать зубную эмаль.

Лечебные пасты по предназначению делятся на:

  1. противовоспалительные
  2. антикариесные
  3. отбеливающие
  4. органические
  5. сорбционные
  6. борющиеся с излишней чувствительностью зубов

Действия ингредиентов

Действия ингредиентов

При подборе зубной пасты, в том числе, предназначенной для ухода за дентальным рядом во время ношения брекетов, покупателю желательно знать принцип действия отдельных ее ингредиентов. Это необходимо для того, чтобы, в зависимости от состояния зубов, у покупателя была возможность выбрать наиболее эффективную с точки зрения профилактики и лечения зубную пасту.

Абразив. Состоит из твердых элементов и отвечает за очищение эмали зубов от характерного налета. Каждый производитель закладывает в модельный ряд своей продукции разное количество абразива. Соответственно, с большим количеством абразива очистка зубов производится быстрее и лучше, однако при этом риск повреждения поверхностного слоя эмали – возрастает. Низкий же уровень содержания абразива в пасте обеспечивает наиболее оптимальное соотношение в плане качество/деликатность ухода за зубами.

Важно! Чувствительные зубы болезненно реагируют на пасту с большим процентом содержания абразивных веществ. Поэтому людям с такими зубами следует приобретать пасту с пониженным содержанием абразива.

Если зубы даже после длительного применения паст с богатым содержанием абразивных веществ не приобретают достаточной белизны, то в этом виноваты три фактора:

  • шероховатая поверхность зубов;
  • пищевой рацион, богатый на красители;
  • вредные привычки (в т.ч. и курение).

Чтобы «помочь» пасте справится даже с обильным количеством налета на зубах, необходимо либо полностью отказаться от пищи с повышенным содержанием красителей, либо снизить частоту ее приема. То же самое можно сказать и о привычке курить – количество выкуренных сигарет надо свести к минимуму.

Важно! При установленных брекетах следует выбирать зубную пасту с минимальным количеством фторида. Данный шаг продиктован заботой о сохранении целостности зубной эмали, делающейся особенно хрупкой при ношении корректирующих прикус систем.

Лечебные ингредиенты. Включают в себя фториды – вещества, производные от фтора. Их назначение в зубной пасте – предотвращение возникновения очагов кариеса. Для полноценного воздействия фторида на зубы, гигиену ротовой полости следует проводить не менее 3-х минут за сеанс.

Существует предположение, что фтор отнюдь не безопасен для человеческого организма. Корпорации, находящиеся в сговоре с медицинской отраслью, намеренно внедряют в свою продукцию (в т.ч. в зубные пасты) данный элемент периодической системы Менделеева. С одной стороны фтор убивает болезнетворные микроорганизмы, ответственные за возникновение кариеса, с другой же стороны фтор сам с течением времени разрушает зубы.

Получается замкнутый круг: одни фармацевтические гиганты людей намеренно калечат, другие же их лечат – своеобразное выкачивание денежных средств с потребителя. Поэтому, нужно ли его наличие в выбранной зубной пасте, каждый человек определяет самостоятельно, на основе информации о пользе/вреде фтора для человеческого организма, полученной из Интернета.

Fluocaril паста

Специальные добавки. Помогают бороться с зубным налетом, делая его мягче за короткое время, способствуя, тем самым, его эффективному удалению. Наличие подобных, размягчающих налет добавок в детских зубных пастах весьма кстати — ведь ребятишки не могут уделять достаточного количества времени для чистки своих зубов, им всегда хочется поскорее закончить эту гигиеническую процедуру.

Важно! При установленных брекетах чистка зубов пастой с содержанием специальных добавок, размягчающих налет, обязательна. Подобный выбор обусловлен способностями добавок, в отличие от абразивных частиц, проникать в труднодоступные места по стыку зубов.

К специальным добавкам также можно отнести и отбеливающие зубы ферменты. Наиболее часто встречаемый в зубных пастах отбеливающий ингредиент – пероксид. При контакте пероксида с поверхностью зуба, его эмаль постепенно приобретает более светлый оттенок. Пероксид действует по принципу химической реакции.

В случае с установленными брекетами, необходимо отказаться от использования зубных паст с пероксидом и с любыми другими отбеливающими элементами, так как при снятии корректирующих устройств внешний вид зубов будет на время испорчен – дентальные ряды окрасятся в темно-белую клеточку.

Ароматизаторы. Предназначены для придания чистящему составу приятных вкусовых свойств. Подразделяются на натуральные и искусственные. По возможности лучше останавливать свой выбор на натуральных компонентах, так как синтетические хоть и безопасны для здоровья, однако пользы организму не принесут никакой.

Какую зубную пасту выбрать при брекетах?

Чистка зубов с брекетами

При лечении брекетами следует выбрать определенную стратегию, направленную на защиту зубов от возникновения кариеса и на недопущение начала в ротовой полости воспалительных процессов. Для этих целей требуется применение определенного типа паст, наилучшим образом справляющихся с проблемами, возникающими на разной стадии терапии.

1 этап. Доказано — первые несколько месяцев после установки брекетов зубы начинают с большой интенсивностью терять кальций. Соответственно в этот период им необходимо потери восполнить. Поможет в данном случае использование зубной пасты с повышенным содержанием кальция в своем составе.

2 этап. Основная, самая продолжительная фаза лечения характеризуется существенным увеличением рисков появления кариеса. Не допустить появление очагов кариозного разрушения зубов поможет использование зубной пасты с обильным содержанием фтора.

3 этап. Завершающая стадия носки брекетов требует от пасты наличия в ней успокаивающих и противовоспалительных компонентов. Экстракты трав, цветов, коры дуба наилучшим образом справляются с воспалениями в полости рта, попутно позволяя свести на нет различные раздражения десен.

Ниже распишем наиболее популярные марки зубных паст, применяющихся при ношении брекетов.

  • Interprox. Представляет собой гелевый состав, назначение которого сводится к уходу за деснами.
  • Gum Ortho. Эффективно предотвращает кариозные образования, имеет не ярко выраженный мятный вкус.
  • Megasmile. Зубная пенка Мегасмайл снижает риск возникновения кариеса и появления зубного налета.
  • Vitis Orthodontic Toothpaste. Лечебная зубная паста, предназначенная для каждодневного применения.

Ниже мы предлагаем ознакомиться с видеороликом по теме:

2634

Cредств гигиены полости рта много, но не все они одинаково важны. Иногда за выбором стоит вопрос сохранения здоровья, а порой это всего лишь уловки маркетологов. Мы разузнали, как за полостью рта следят зубные врачи.

Все с детства слышат, что чистить зубы необходимо дважды в день, и только это поможет избежать посещения стоматологической клиники. Повзрослев, люди убеждаются, что и это помогает далеко не всегда. Чистку необходимо производить своевременно, правильно с учетом индивидуально подобранной зубной щетки и пасты. Кроме того использовать иные изощренные инструменты и делать профессиональную чистку зубов у врача.

Болезнетворные бактерии на поверхности зубов питаются разлагающимися остатками пищи и быстро размножаются, создавая предпосылки для формирования кариеса. Если не очистить зубную эмаль, неизбежно возникнут кариозные полости. Первый, важнейший и самый главный боец в этой борьбе – правильно подобранная щетка.

Как выбрать зубную щетку

С пециалисты советуют искусственную щетину – на ней бактериям менее уютно – и маленькую головку на 2-2,5 зуба: она лучше проникает в труднодоступные уголки. Если нет иных указаний от врача, щетку лучше брать средней жесткости . Длина и наклон щетинок или подвижная головка щетки не важны. У некоторых щеток на тыльной стороне есть силиконовые крылышки для устранения налета с языка. Если язык после них не становится розовым, это говорит о проблемах с ЖКТ.

«У меня нет жестких требований к параметрам моей ручной зубной щетки, она просто должна быть удобной и меняться раз в полгода, – рассказывает стоматолог-терапевт GMS Dental Дмитрий Рябов . – Конечно, должно быть много щетинок на щетке. Она должна быть достаточно мягкой, чтобы не повредить десны, но и достаточно жесткой, чтобы снять зубной налет. В большинстве случаев без налета нет кариеса. Но даже с идеальной щеткой успех гарантирует только правильная и старательная чистка зубов».

Это значит не менее двух минут совершать возвратно-поступательные движения в вертикальном направлении с внутренней и внешней стороны зубных рядов. Обязательно обрабатывать жевательные поверхности,но не стоит слишком сильно давить на щетку: можно травмировать эмаль и поранить десны.

Помимо ручной популярны также электрические зубные щетки , щетинки которых вращаются автоматически. Они эффективно удаляют зубной налет и часто рекомендуются детям. Хорошо зарекомендовали себя звуковые зубные щетки , одной из которых пользуется терапевт, эндодонтист, пародонтолог и главный врач клиники Belgravia на Речном вокзале Татьяна Петросян :

– Звуковые щетки подходят практически всем и очень удобны в эксплуатации. Если добросовестно следовать инструкции, чистка занимает не менее 3 минут, что гарантирует избавление от налета и патогенной микрофлоры. Когда-то очень популярные ультразвуковые щетки сейчас применяются реже, поскольку противопоказаны людям с имплантами и ортопедическими конструкциями, которые разгерметизируются от ультразвука. Носителям брекетов необходимо дополнительно использовать монопучковые щетки, устраняющие загрязнения вокруг конструкции и под ее дугой.

В последнее время становятся популярны ионные зубные щетки. Помимо механической очистки они устраняют вредные микроорганизмы с положительно заряженного зубного налета с помощью электростатического притяжения к щетинкам. Прошло слишком мало времени с момента их широкого распространения, чтобы можно было достоверно говорить об их однозначных преимуществах.

Нужно ли выбирать зубную пасту

Стоматологи, как и обычные люди, чистят зубы 2 раза в день. Но делают это всегда после завтрака, а не до. И не придают особого значения названию зубной пасты . Число их на рынке бессчетно, и выбор может показаться самым сложным моментом в вопросе ухода за зубами, но фактически это самый маловажный аспект.

«Я предпочитаю знакомые пасты с кальцием, фтором и приятным запахом, – рассказывает терапевт высшей категории Сергиево-Посадской стоматологической поликлиники Дина Павлова. – Волшебной зубной пасты нет. Ни одна из них не гарантирует сама по себе защиты от кариеса: все они примерно одинаковы по составу. Людям с индивидуальной повышенной чувствительностью зубов нужно аккуратно использовать отбеливающие зубные пасты. Злоупотребление ими приводит к клиновидным дефектамщелям, возникающим у основания передних зубов на их внешней поверхности. В запущенном случае такой дефект может привести к обнажению шейки зуба и отлому зубной коронки. Пациенты с гиперчувствительностью, вызванной отбеливанием, приходят на прием часто. Если зуб не затронут никакими воспалительными процессами и заболеваниями , дело может обойтись фторированием с помощью аппликатора. Иначе приходится накладывать пломбы».

Основное назначение пасты – растворение зубного налета и полировка эмали. Пасты могут выполнять дополнительные функции: лечение кровоточащих десен, снижение чувствительности зубов, повышение минерализации эмали, фторирование. Если текущих проблем во рту нет, Дмитрий Рябов советует применять и использует сам универсальные пасты, сочетающие все эти факторы.

«Время нахождения пасты во рту не имеет решающего значения и необязательно влияет на качество чистки, – предупреждает Татьяна Петросян. – Исключение составаляют детские пасты. Они действительно снижают вероятность появления кариеса и должны обязательно содержать фтор, если конечно нет угрозы флюороза поражения зубной эмали из-за избыточного содержания фтора в организме . Стоит помнить, что сильные лечебные пасты, например содержащие хлоргексидин, нельзя использовать более 2-3 недель подряд. Иначе нарушается микрофлора ротовой полости. Также нельзя на постоянной основе применять отбеливающие пасты».

Такие зубные пасты отличаются или повышенной абразивностью, или содержат сильнодействующие ферменты, так что если пользоваться ими долгое время, можно просто стереть эмаль. По этой же причине стоматологи против использования зубного порошка. Несколько лет назад у Татьяны было много пациентов, которые отбеливали зубы смесью соды и лимонного сока. Помимо нередких ожогов десен новообладателям белоснежных улыбок доставались истонченные эмали, клиновидные дефекты, гиперчувствительность зубов и в конце концов новые пломбы.

«Лично я выбираю зубные пасты, у которых мне нравится вкус, цвет, консистенция, – делится опытом детский стоматолог GMS Dental Анаит Гришкян . – У меня в арсенале 4-5 паст с различными активными компонентами. Время от времени я их меняю, чтобы не возникло привыкания. А вот детям подходит не любая зубная паста. Аспекты вкуса и цвета для них еще важнее. У ребенка не должно возникнуть соблазна проглотить пасту и не должно быть последствий в случае, если это все же произойдет».

Как применяют зубные нити

Паста и щетка обрабатывают только внутреннюю и внешнюю поверхности зубов. Между тем частички пищи застревают и в таких промежутках между зубами, куда ворсинки щетки не проникают. Чтобы вручную очистить узкие щели используются ершики и зубные нити. Ершики – выпрямленные мини-варианты зубной щетки – незаменимы при обработке ортопедических протезов. Зубные нити для личной гигиены стоматологи применяют чаще, хотя ими и приходится орудовать двумя руками.

«Я регулярно использую зубную нить после еды, чаще всего днем, – рассказывает Татьяна Петросян. – Применяю разные виды нитей. Они довольно похожи за исключением суперфлоссов, которые из-за своих широких концов незаменимы при уходе за мостовидными протез ами и коронками на имплантах».

Нитей есть много: с круглым сечением и плоским, флоссы, суперфлоссы, нити из разнообразных синтетических материалов, с различными ароматами или с фтор-покрытием. Движение при чистке делаются только вдоль оси зуба.

Чаще всего применение нити комбинируют с обычной чисткой зубов. Что за чем должно следовать – предмет спора многих поколений стоматологов.

Анаит Гришкян считает, что если нет нарушенного прикуса и скученности зубов, то можно обойтись без зубной нити, и сама применяет ее редко. Дина Павлова регулярно пользуется флоссами, а Дмитрий Рябов использует тонкую зубную нить круглого сечения, только если язык ощущает застрявшие остатки пищи в промежутках между зубами.

В штате крупных клиник обычно есть стоматолог-гигиенист. Это не врачебная специальность, а должность, относящаяся к среднему медперсоналу. В задачу гигиениста как раз входит индивидуальный подбор средств гигиены и профилактики в случаях рта с особенностями. Верный выбор ершика или нити существенно зависит от характера промежутков между зубами.

Кому поможет ирригатор, а кому ополаскиватель

Ирригатор – это аппарат, подающий в ротовую полость тонкую струю воды или лечебного раствора под давлением. Прибор лучше всего использовать не сам по себе, а во время полномасштабной чистки зубов, прежде чем браться за зубную щетку. Он хорошо очищает полость рта от остатков пищи, может распылять жидкость, подавать ее порциями, к тому же всегда имеет специальный режим для массажа десен.

«Ирригатор незаменим для пациентов с парадонтитом, – говорит Дина Павлова. – Он подходит людям с явно выраженными промежутками между зубами. Кроме того водой под напором очень удобно очищать ортопедические и ортодонтические конструкции».

Ополаскиватели иногда используют Татьяна Петросян и Дина Павлова для освежения дыхания, выбирая обычно настойки на травах спиртосодержащие жидкости слишком сушат слизистую рта. Но если нет стоматита, поражения десен или воспаления после хирургической операции, врачи относятся к ополаскивателям не слишком серьезно. А вот использование жвачки для устранения остатков пищи врачи приветствуют. Но строго после еды и не более 10 минут.

Маркетологи ежегодно придумывают новые средства ухода за полостью рта. Но если у вас свои зубы без выраженных дефектов, то 90% успеха в сохранении их здоровья – это новая зубная щетка плюс добросовестность и регулярность при чистке зубов.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.