Чем отличается дешевая зубная паста от дорогой

Опубликовано: 16.10.2021

Лучшая зубная паста: есть ли разница между дорогим и дешевым продуктом

Красивая и ровная улыбка — визитная карточка успеха. И в заботе о здоровье зубов мы часто готовы на любые финансовые жертвы: самый дорогой ирригатор, зубная нить из чистого хлопка, брендовый ополаскиватель для полости рта. Но когда доходит дело до выбора пасты, можно легко растеряться. Какую именно предпочесть, если каждая из них позиционируется как лучшая зубная паста, и цифры на ценнике косвенно подтверждают это — плохой продукт не может стоить так дорого.

Но не так все просто, как кажется. И пришло время развенчать некоторые мифы о преимуществах дорогой пасты.

Лучшая зубная паста: мифы, в которые мы верим

По утверждению стоматологов, универсальной лучшей зубной пасты не существует в принципе. И это заявление они аргументируют достаточно ясно.

Лучшая паста — та, которая вам необходима

Реклама говорит, что именно эта паста — выбор стоматологов во всем мире. Но вы — не весь мир, и ваши проблемы с зубами и деснами могут быть представлены в очень широком спектре. Это может быть повышенная чувствительность зубов, изменение цвета эмали, склонность к кариесу, деминерализация, кровоточивость десен, рецидивирующий гингивит и многое другое. Соответственно, специализация зубной пасты должна предусматривать решение определенной проблемы. Для часто воспаляющихся десен подойдут продукты с лактатом алюминия, но категорически противопоказаны пасты, содержащие абразивные частицы. При гиперестезии важно подобрать пасту, «пломбирующую» канальцы в тканях зубов, а наименования с отбеливающим составом следует сразу же отправить в мусорное ведро.

Поэтому, какая именно паста окажется лучшей в вашем случае, может сказать только стоматолог.

Даже самая лучшая зубная паста — не панацея

Многие ошибочно полагают, что, купив разрекламированную зубную пасту, можно справиться с неприятным запахом изо рта, гиперестезией (повышенной чувствительностью зубов) или другой проблемой.

Но если запах — результат недостаточной гигиены полости рта, то его устранит любая зубная паста, даже самая дешевая и «безымянная». Но если зловонное дыхание — симптом кариеса, пародонтита и других стоматологических заболеваний, ни одна паста не поможет, и устранение проблемы нужно начать с посещения стоматолога. Кстати, во время осмотра врач может вас удивить направлением к ЛОРу — дурной запах изо рта может быть следствием не только кариеса, но и гайморита.

Это же относится к другим проблемам с зубами. Если вы будете пользоваться пастой для чувствительных зубов, но оставите в рационе кислые фрукты или газированные напитки, паста будет бессильна. А если вы приметесь отбеливать зубы с помощью соответствующей пасты, и продолжать курить или пить много кофе — результат может оказаться противоположным ожидаемому, и эмаль потемнеет еще сильнее.

Стоит ли отказываться от дорогих зубных паст

Все перечисленное может навести на мысль, что больше платить действительно не имеет смысла. Но смысл есть:

Брендовые (а значит — дорогие) зубные пасты выпускаются крупными компаниями, которые могут позволить себе проведение широкомасштабных клинических исследований своей продукции. Это значит, что действие пасты на зубы и десны, а также на здоровье в целом, всесторонне изучено, и у вас гораздо меньше шансов столкнуться с аллергическими реакциями и другими побочными явлениями или осложнениями при использовании такого продукта.

В дорогих зубных пастах используется сырье с более высокой степенью очистки. Это также сводит к минимуму различные неприятные явления — например, изменение вкусовых или очищающих свойств пасты до того, как истек срок ее годности.

У дорогих зубных паст часто есть продукты-компаньоны в виде ополаскивателей для полости рта, ирригаторов и других средств и аксессуаров, которые дополняют действие пасты. Это позволяет комплексно подойти к гигиене зубов и десен, а также исключить такой эффект как «противоречия» между действующими веществами, когда продукты от разных брендов содержат в себе компоненты, вступающие между собой в конфликт при совместном применении.

Итак, выводы очевидны: лучшая зубная паста — та, которую вам рекомендовал ваш дантист, и та, которая используется в комплексе с другими оздоровительными мероприятиями: правильной и регулярной чисткой зубов и с заботой о здоровье в целом.

Вам может быть интересно: Как ставят пломбу.

На этом блоге, вы узнаете о том как монетизировать твиттер. В частности как зарабатывать на сервисах blogun.ru, seozavr.ru, clientos.ru, twite.ru. Здесь же, обзоры полезных сервисов и программ. Расскажу об интересных и новых партнерских программах, и еще целый ряд различных полезных советов из различных областей жизни.

Страницы

  • Главная страница
  • Содержание
  • Для рекламодателя
  • Для блогеров
  • Книги
  • Подписаться

Поиск

Правда о зубных пастах

Излишки фтора ускоряют старение и приводят к слабоумию

Итак, признаем, что здоровье зубов и полости рта — крайне важная вещь. На повестке дня один вопрос: что делать, чтобы зубы были здоровыми? Почаще смотреть рекламные ролики про улыбчивых актеров — «стоматологов»?
Или внимательнее читать проплаченные статьи в глянцевых журналах с белозубыми красавцами? Или, может, использовать в качестве ориентира работу дизайнера упаковки зубной пасты?

Так чем на самом деле зубные пасты отличаются друг от друга? Если вы предполагаете, что дальше последует ликбез относительно того, что пасты бывают гигиеническими, отбеливающими и лечебно-профилактическими, вы ошибаетесь. Речь пойдет не о классификации.

Речь пойдет о том, что умалчивают рекламные ролики.
Уверен, что вас не удивит, если я скажу, что зубные пасты бывают дорогими и дешевыми. Вполне возможно, вы даже догадываетесь, что разница в цене — это разница в качестве. Но добрые доктора из рекламы так убедительны, цены на рекламируемые пасты так приемлемы, что становится решительно непонятно, какой смысл платить больше, если недорогие пасты так хороши?

А значит, переходим к смыслу. Как минимум десять раз на дню мы слышим о том, что та или иная замечательная паста прекрасно удаляет налет на зубах. А вы знаете, чем она его удаляет? Производители паст в ценовой категории 1-2 доллара в подавляющем большинстве для этих целей используют карбонат кальция, по сути, обычный мел. Это очень грубый абразив.

Он царапает вашу эмаль и истирает шейку зуба. И чем дешевле паста, тем более крупного калибра в ней мел. Еще хуже если в пасте оказывается окись алюминия — в некоторых странах этот ингредиент запрещен для использования в составе зубных паст. Современные же технологии — это низкоабразивный диоксид кремния (silica).

Надеюсь, для вас не станет открытием, что пасты с этим наполнителем окажутся дороже меловых. Впрочем, и с кремнием не все гладко — некоторые стоматологи утверждают, что твердость его кристаллов сопоставима с твердостью зубной эмали, а значит, и он не безупречен. Тем, кто предпочитает совсем не рисковать, лучше выбирать пасты с гидрокарбонатом натрия, попросту содой.

Вторая по популярности рекламная приманка — паста с антибактериальными добавками. Чаще всего — это триклозан, который уничтожает микроорганизмы в полости рта. Но проблема в том, что помимо патогенной уничтожается и полезная для организма сапрофитная микрофлора.

Кроме того, бактерии умеют быстро приспосабливаться к триклозану. Некоторые производители включают в пасты антибактериальные вещества, такие как метронидазол и хлоргексидин. Не нужно обладать особыми познаниями в медицине, чтобы понимать, что недооценивать риск и применять такие пасты без серьезных на то оснований ни в коем случае нельзя.

Третье, что расхваливают рекламные ролики — обильную пену, которую способна давать паста. В большинстве паст с целью улучшения пенообразования используется лаурилсульфат натрия (SLS). Не так давно американские исследователи пришли к выводу, что это вещество даже в очень малых количествах способно привести наши глаза к катаракте.

Кроме выше перечисленного, пастопроизводители любят козырять наличием кальция. Мол, пользуешься такой пастой, и кушать творог уже необязательно. Если в составе пасты не значится глицерофосфат кальция, а есть все тот же карбонат кальция, значит, вам нагло врут. Как заявляют химики, карбонат кальция нерастворим, а значит, минерализации зубов он способствовать не может. Функцию минерализации призван выполнять фтор.

Вот мы и подошли к самому серьезному аспекту. 90% всех существующих на земле паст содержат фтор. Но! Во-первых, концентрация фтора в разных пастах существенно различается. Во-вторых, соединения фтора тоже бывают разными — есть активные, а есть и «пустышки». Наиболее активным и эффективным из них является соединение под названием аминофторид («РОКС», Elmex).

Он создает на зубной эмали стабильный защитный слой, но он отсутствует в составах паст упомянутой ценовой категории. В них чаще всего используется менее дорогой монофторфосфат (Colgate, Aquafresh), или фторид натрия («Бленд-а-мед»), которые образуют легко смываемый защитный слой. В еще более дешевых пастах еще более древние соединения фтора не образуют вообще ничего.

В-третьих, фтор несовместим с дешевыми абразивами, такими как мел. Вместе с ним он тупо выпадает в осадок, и вся его возможная польза моментально сводится к нулю. В пастах, предназначенных для чувствительных зубов, часто используется фторид олова (Oral-В).

При этом не все, кто покупает такие пасты в курсе, что в качестве побочного эффекта их зубы и пломбы могут окраситься в желто-коричневый цвет. Кроме того, знаете ли вы, что о пользе и вреде фтора мир спорит уже больше шестидесяти лет?

Началось все с того, что в сороковых годах прошлого столетия в США было открыто положительное влияние фтора на заживление зубной эмали. Выяснилось, что фтор способен буквально «латать в зубах дыры». После этого ученые заявили, что в местностях с недостатком фтора в рационе населения, общий уровень заболеваемости кариесом повышен.

И тогда американцы решили фторировать всю питьевую воду, поскольку именно с водой природный фтор поступает в организм. Впрочем, ходят слухи и о совершенно иных предпосылках «фторизации» человечества.

Главными «виновниками» называют алюминиевых магнатов и химические концерны, которым в те годы было решительно некуда девать фторсодержащие отходы своего производства. Говорят, что узнав об открытиях ученых, они быстро подсуетились и «подсадили» Америку на фтор. Тогда же, фториды стали добавлять и в зубную пасту.

Теперь нужно сказать несколько слов о том, что, собственно, представляет собой фтор. Потребность взрослого человека в этом элементе — 2-3 мг/сутки. При этом, одну треть фтора человек получает с пищей и две — с водой. Кроме воды, природные источники фтора — рыба, яблоки, чай.

Фтор выступает как ингибитор во многих биохимических процессах, влияет на обмен жиров и углеводов, участвует в формировании зубов и костей. Но при этом, нельзя забывать, что тот же самый фтор является химическим веществом второго класса опасности. «Фторос» в переводе с греческого означает «разрушающий». Газообразный фтор F2 смертелен для человека.

Ни у какого другого элемента физиологически необходимое количество не находится в такой близости от дозы, оказывающей токсическое воздействие. Под влиянием излишка фтора в организме происходит разбалансировка фосфорно-кальциевого обмена, что приводит к нарушениям минерализации костных тканей и связочного аппарата.

По утверждениям ученых, фтор вызывает коллоидное перерождение ткани щитовидной железы, снижает иммунитет, тормозит внутриклеточные процессы синтеза и ускоряет физиологическое старение. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Behavioral Brain Research, фтор способен вызывать изменения в мозговой ткани аналогичные болезни Альцгеймера и некоторым другим формам слабоумия.

И продолжать это скорбный список можно до конца статьи.
Мне мама всегда говорила: нельзя тащить в рот, что попало. А вы видели хоть раз, чтобы в аптеках или магазинах, торгующих фторсодержащей пастой, висели предупреждающие объявления? Я — ни разу.

Главный вывод, который можно сделать из всего вышеописанного таков, что если фтор действительно способен помогать нашим зубам, то исключительно в микродозах. Желательно, чтобы этот элемент поступал в наш организм ровно в том количестве, в котором мы с вами способны поглотить рыбы, яблок, чая и минеральной воды. Тогда зачем нам зубная паста с фтором?

Кстати, про воду. Даже если вы предпочитаете минеральной воде водопроводную, не думайте, что вы без опаски можете пользоваться фторсодержащими пастами. В шестидесятые годы примеру Америки последовали и многие другие страны. Но когда двадцать лет назад обнаружились «побочные эффекты» фторирования воды, большинство этих стран от таких экспериментов над своими гражданами отказались.

В Германии фторирование воды прямо запрещено, поскольку это все равно, что всем прописывать одно и тоже лекарство и заставлять принимать его, не взирая на возможные последствия. Можно сказать, что воду теперь фторируют только в Америке и Ирландии. Но и там есть свои борцы с принудительной фторизацией населения.

К примеру, ирландский врач Дон Мак Оли говорит: «Мне кажется, что многие мои коллеги-стоматологи просто не знают, насколько опасно фторирование воды, Они не знают, что фтор, который для этого используется, получен из токсичных отходов, содержащих свинец и мышьяк».

Мак Оли утверждает, что от ирландцев скрывают правду. И за 35 лет этой практики в стране, по его словам, ни разу не проводились исследования последствий употребления фторированной воды.

Что касается России, то у нас есть как территории с естественно низким содержанием фтора в воде, так и регионы, где количество фтора превышает норму. При этом, власти фторирование воды рассматривают как благо, как перспективное направление развития и повсеместно эту технологию внедряют.

По крайней мере, в тех регионах, где для этого находятся деньги. Причем, в большинстве случаев, населению о такой «заботе» местного правительства ничего не известно. И зубную пасту люди покупают без учета сведений о том, какая вода течет из их кранов.

Итак, извечный русский вопрос: что делать? Неангажированные стоматологи на этот вопрос отвечают так: «Появление, помимо фторирования воды, других источников соединений фтора, таких как пищевые добавки, таблетки фтора или зубные пасты, может означать необходимость внесения изменений в общую картину фторирования, для чего потребуются дополнительные исследования.

Также, потребуется законодательное урегулирование вопросов поставки фторсодержащих паст в регионы с повышенным содержанием фтора в рационе местного населения». То есть, исследования еще только нужно проводить, а поставки еще только предстоит регулировать.

А до тех пор, как обычно, спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Думайте головой, почаще меняйте пасту, не пользуйтесь одной и той же пастой утром и вечером и внимательно читайте то, что написано на тюбиках самыми мелкими буквами.

У природы есть четыре времени года, а у автолюбителя два вида резины - зимняя и летняя. Зимние шины предназначены для зимних дорог, а летние шины делают комфортной поездку на авто, летом.

Зубная паста за 26, 200 и 15 000 рублей: есть ли разница?

  • здоровье
  • стоматология

Производители зубной пасты часто обещают комплексный эффект — и антимикробный, и отбеливающий; добавки с активным кальцием для укрепления эмали, с фтором — чтобы победить кариес. Что из этого правда, а что — рекламные уловки, которые побуждают платить больше? В случае с зубными пастами можно экономить или не стоит?

Программа «Чудо техники» протестировала четыре образца зубной пасты: дорогую за 15 000 рублей производства США, более дешевую того же бренда за 2300 рублей (обе обещают также восстановление эмали), пасту российского производства за 200 рублей и самую доступную отечественную с добавлением фтора за 26 рублей.

Зубная паста за 26, 200 и 15 000 рублей: есть ли разница? здоровье, стоматология. НТВ.Ru: новости, видео, программы телеканала НТВ

По словам экспертов, основа любой пасты — это совсем недорогие вещества. Раствор глицерина с водой, загустители, например, карбоксиметилцеллюлоза, она же E469, и карбонат кальция — фактически мел. При интенсивном перемешивании образуется вязкая однородная структура, в которую далее добавляются активные ингредиенты.

Американская зубная паста за 2300 и 15 000 рублей обещает побороть проблему чувствительности зубов. Обычно такое возникает при истончении защитной эмали: обнажается чувствительный дентин, пронизанный канальцами, ведущими к нервным волокнам. Они реагируют на кислое, сладкое, горячее, холодное. Разница между американскими образцами, по заявлению производителя, в количестве действующего вещества — теобромина. То, что эти молекулы, добываемые из , и правда помогают восстановлению эмали, — научно доказанный факт.

Зубная паста за 26, 200 и 15 000 рублей: есть ли разница? здоровье, стоматология. НТВ.Ru: новости, видео, программы телеканала НТВ

Но чем же плох дешевый и привычный фтор, который делает примерно то же самое? В его безопасности в последнее время появились сомнения. В регионах, где этот элемент добавляют в воду, использовать зубную пасту с ним же не рекомендуется — есть риск получить избыток и заболеть флюорозом, который проявляется белыми пятнами на эмали. Особенно опасна передозировка фтора для детей: она вредит интеллектуальному развитию.

В зубной пасте за 200 рублей заявлено отбеливание, хотя соответствующих компонентов в составе не видно.


Испытали образцы на куриных яйцах, которые предварительно подержали в крепко заваренном чае, имитируя схожий процесс на зубах. В течение минуты каждой из паст действовали на чайный налет с помощью электрической зубной щетки.

Основа пасты безо всяких добавок с задачей не справилась. Хорошо убрала заварку дешевая за 26 рублей — вероятно, в ней содержится больше абразивов. Они счищают налет чисто механически. К тому же в подобных пастах есть еще и вещества (например, тот самый лаурилсульфат) — это аналоги мыла, которые помогают пасте пениться и растворять сильные загрязнения.

Зубная паста за 26, 200 и 15 000 рублей: есть ли разница? здоровье, стоматология. НТВ.Ru: новости, видео, программы телеканала НТВ

Экземпляр за 200 рублей с заявленным на упаковке отбеливанием, видимо, рассчитан на более мягкое воздействие, без сильных абразивов и пены. В борьбе с сильным налетом он никак себя не проявил.

Дорогие образцы не просто очистили скорлупу от налета не хуже самой дешевой, но при этом еще и действовали не так грубо — это видно по размытому ореолу светлого пятна. Довольна образцом за 2300 осталась и страдавшая от повышенной чувствительности зубов испытательница.

Дорогая паста с теобромином действительно способна помочь людям с чувствительными зубами, но выкладывать за этот эффект 15 000 совсем не обязательно, менее дорогой продукт за 2300 тоже сработает.

Тем, у кого особых проблем пока нет, паста подойдет и недорогая, главное — чистить зубы регулярно и достаточно долго (врачи советуют не меньше трех минут).

Что касается вредных добавок в составе, то здесь мифов больше, чем правды. В Интернете проклинают пропиленгликоль и лаурилсульфат натрия, и последнее вещество действительно добавляют в машинное масло, но при этом используют и в медицине, так что это не яд. Иногда эти компоненты могут вызывать раздражение, но такая реакция встречается очень нечасто, и она индивидуальна. А цветные полоски на шве и вовсе не имеют никакого отношения к содержимому — это всего лишь технические метки, которые помогают роботам на производстве ровно запечатывать тюбики.

В дешевых зубных пастах часто содержится фтор, у которого с некоторых пор плохая репутация. А еще при постоянном воздействии сильные абразивы и мощные добавки с веществами вредят эмали.

При этом всегда стоит регулярно показываться стоматологу и согласовывать с ним тип зубной пасты.

Как многие из нас покупают зубную пасту? Составляют список покупок, идут в гипермаркет. Если это про вас, то, скорее всего, вы недооцениваете роль зубной пасты в своём здоровье. Хорошая паста и защищает от кариеса, и следит за тем, чтобы зубы не теряли минералы, а главное — не вредит эмали. В этой статье мы подробно разберём составы современных паст и расскажем, как выбрать ту, что действительно вам подойдёт.

Виды зубных паст

Но сначала давайте обсудим виды паст. По ГОСТу 7983-99 все зубные пасты делятся на гигиенические и лечебно-профилактические.

Гигиенические пасты предназначены для механического удаления с эмали остатков пищи и налёта. В их составе нет лекарств.

Лечебно-профилактические пасты предназначены для профилактики различных заболеваний полости рта: кариеса, гингивита, пародонтоза. Такие пасты обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Большинство из них подходит для ежедневной чистки.

Рационально было бы добавить еще одну категорию — лечебные. Их нужно использовать строго курсами — например, после хирургических вмешательств и других врачебных манипуляций. А также при выраженных стоматологических проблемах.

У Роспотребнадзора другая классификация паст — по назначению.
Организация выделяет четыре вида зубных паст с доказанной эффективностью:

  • фторсодержащие (снижают риск развития кариеса и деминерализации эмали);
  • с триклозаном (оказывают противовоспалительное действие при заболеваниях дёсен);
  • отбеливающие (помогают в борьбе с тёмным налётом);
  • десенсибилизирующие (снижают повышенную чувствительность зубов к кислому, горячему и холодному).

Свойства зубных паст

Выбирая пасту, важно обратить внимание на её абразивность, состав, консистенцию и вкус. Правильно подобранная паста не только принесёт пользу, но и сделает процесс чистки приятнее.

Абразивность

Абразивность зубной пасты определяет интенсивность воздействия на эмаль. Степень абразивности зависит не только от количества абразивных частиц, но и от их размера. Чем они крупнее, тем сильнее они полируют эмаль. Количество и размер частиц формируют индекс абразивности, который на упаковке пасты указан аббревиатурой RDA.

  • Если у вас чувствительные зубы и дёсны, выбирайте низкоабразивные пасты с RDA от 20 до 50.
  • Если у вас нет проблем с зубами, вам подойдут умеренно абразивные пасты с RDA от 50 до 80.
  • Пасты с RDA от 80 до 110 полируют эмаль, оказывая лёгкий осветляющий эффект. Ими не стоит пользоваться ежедневно.
  • Пасты с RDA выше 120 оказывают интенсивное осветляющее воздействие. Не рекомендуются при сколах и трещинах эмали, а также при повышенной чувствительности зубов.
  • Детям до 2 лет лучше выбирать пасту с RDA 0, с 2 лет — не более 20.


Консистенция

Кроме состава важна также густота пасты. Чтобы паста равномерно выдавливалась из тюбика и не расслаивалась, производители добавляют в состав загустители и эмульгаторы. Их используют не только в зубных пастах, но и в косметике, еде и специальных гелях для зубов (например, miradent mirasensitive hap+).

Вкус и запах

Паста должна не только приносить пользу и быть безопасной, но и нравиться вам. Вкус и запах не должен вызывать неприятные ощущения. Выбирайте исходя из собственных предпочтений — сегодня пасты делают не только с классическим мятным вкусом.

Разнообразить будни помогут фруктовые вкусы паст Curaprox. У них есть необычные сочетания: арбуз и мята, яблоко и алоэ, ежевика и лакрица.

Из доступных паст можно поэкспериментировать со SPLAT и President. У SPLAT вы найдете вкусы «Сибирские ягоды», «Малина», «Клубника» и даже «Чили». У President в серии Limited Edition есть три ярких вкуса: «Ягодный Смузи», «Мятный Лайм» и «Пряная Клюква».

В эстетическое удовольствие превратится чистка зубов с пастами Marvis. Они бывают со вкусами имбиря, жасмина, корицы, вишни, цитрусовых, лакрицы и ревеня.

Особенно важен вкус в детских пастах, ведь он не только нравится детям, но и помогает приучить малыша к рутинной процедуре ежедневной чистки зубов.

Но стоит оговориться: приятный вкус пасты не должен быть главным критерием её выбора.

Состав зубных паст

При выборе пасты обращайте внимание не только на её назначение, запах или вкус, но и на состав. Это важно, если у вас есть аллергия — в составы паст входит множество компонентов, в том числе растительных. Выбирайте пасту, которая содержит минимум консервантов, красителей и пенообразователей (SLS).

Что должно быть в составе?

Помимо активных веществ, в зубной пасте есть еще и загустители, связующие и другие вещества. Не стоит пугаться названий в составе — все эти компоненты нужны для того, чтобы паста имела однородную структуру, не засыхала, хорошо хранилась, и т. д.


Фтор. Важное вещество, которое восстанавливает структуру эмали, укрепляет её, убивает бактерии, препятствует образованию налёта и развитию кариеса. Содержание фтора должно соответствовать возрасту: до 3 лет — до 200 ppm, до 7 лет — не более 500 ppm, до 14 лет — не более 1400 ppm.

Выбирайте пасты с фторидом натрия или аминофторидом. Именно эти соединения оказывают самый сильный противокариозный и реминерализирующий эффект. Больше о важности фтора мы рассказываем в отдельной статье.

Кальций — основной элемент костной системы. Этот минерал укрепляет зубы и защищает их от кариеса. Паста с кальцием способна устранить кариес в начальной стадии.

Для реминерализации эмали фтор и кальций одинаково важны, однако в сочетании они образуют нерастворимую соль и нейтрализуют действие друг друга. Выход — чередуйте пасты с кальцием и фтором и следите за тем, чтобы в одной пасте не было соединений фтора и кальция одновременно.

Пирофосфаты. Предупреждают появление зубного налёта и камня, замедляют рост болезнетворных бактерий, которые вызывают кариес и неприятный запах.

Цитрат цинка. Антисептик, блокирует рост бактерий и затвердевание минералов, которые образуют зубной камень.

Ксилит. Один из самых эффективных природных компонентов для защиты от кариеса. Активно борется с бактериями, восстанавливает эмаль и повышает её прочность, увлажняет полость рта. Больше о ксилите можно узнать в нашей статье.

Пероксид карбамида. Органическое соединение водорода. Мощное и самое эффективное средство для отбеливания эмали. Не повреждает эмаль. Как работает отбеливание с помощью пероксидов, мы писали тут.

Папаин, бромелаин. Натуральные ферменты, которые осветляют эмаль естественным образом. Дают более деликатный и не такой сильный эффект отбеливания, как пероксиды.

Хлоргексидин. Мощный антисептик, который обеззараживает, способствует заживлению ранок слизистой, убивает болезнетворные бактерии. В отличие от натуральных экстрактов, подходит для использования только курсами, так как может навредить и полезной микрофлоре полости рта. Больше о пастах с антисептиками мы писали тут.

Натуральные экстракты (кора дуба, шалфей, ромашка, и т. д.). Природные противовоспалительные и антисептические компоненты, которые можно использовать ежедневно. Эффективная дополнительная терапия небольшой кровоточивости и воспаления дёсен.

Гидроксиапатит. Современное и эффективное средство для восстановления и обновления эмали. Заполняет микротрещины и препятствует образованию кариеса. Больше о реминерализации читайте в нашей статье.

Пептиды. Органические вещества, которые восстанавливают пораженную ткань дёсен за счёт нормализации её работы на клеточном уровне. В пастах, как правило, содержатся низкомолекулярные пептиды — пептиды тимуса, пептиды сосудов, пептиды хрящевой и костной ткани.

Чего не должно быть в составе пасты?

SLS/SLES. Благодаря им паста пенится — чем их больше, тем пышнее пена. Вопреки популярному мифу, качество чистки не зависит от количества пены. При частом использовании пасты с SLS/SLES разрушается защитный барьер слизистой полости рта, появляется сухость и даже аллергия.

Триклозан и триклогард. Сильные антибиотики, которые негативно влияют на иммунитет и микрофлору полости рта, убивают в том числе и полезные бактерии. Но их используют при некоторых заболеваниях полости рта — курсами и по рекомендации врача.

Выбор зубной пасты по проблеме

При выборе пасты исходите из текущей ситуации с зубами или проблемы, которая вас беспокоит. Используйте утром и вечером разные пасты. Например, утром — отбеливающую, вечером — восстанавливающую эмаль. Меняйте пасты со временем — не стоит пользоваться всю жизнь одной и той же любимой.

Налёт

Даже при здоровых зубах и дёснах нужно помнить о профилактике. Ежедневное качественное очищение налёта помогает избежать многих проблем — неприятного запаха, зубного камня, кариеса и воспаления дёсен.

Налёт налёту — рознь. Мягкий бактериальный налёт есть у всех, и с ним должна справиться любая хорошая паста. Но бывает склонность к усиленному образованию налёта или стойкий пигментный налёт из-за курения, кофе, красного вина и других красящих продуктов. А это уже требует специальных средств гигиены.

Здесь важно помнить: если плохо удалять налёт, он преобразуется в зубной камень. С налётом можно справиться своими силами, с зубным камнем — только в кабинете стоматолога.

Неприятный запах

Неприятный запах изо рта (или галитоз) для многих становится причиной неуверенности в себе. Незначительный запах изо рта по утрам — норма. Резкий неприятный запах, который преследует в течение дня, говорит о наличии какой-то патологии.

Причина галитоза — в образовании во рту летучих соединений серы, которые выделяют бактерии. Происходит это из-за плохой гигиены, кариеса, воспаления дёсен, курения. Также галитоз может быть связан с заболеваниями ЖКТ, органов дыхания и почек, сахарным диабетом, приёмом медицинских препаратов, и т.д. Если серьёзные причины галитоза исключены, можно справиться с ним своими силами.

Многие производители говорят о том, что их пасты устраняют запах изо рта. На деле же они его просто маскируют на время.

Чувствительная эмаль

Проблема чувствительности эмали требует тщательной и щадящей чистки — любое сильное воздействие может вызвать боль и сделать хуже. Если у вас зубы реагируют на горячее, холодное, острое, вам подойдут низкоабразивные пасты с RDA не выше 30. Для особо чувствительной эмали выбирайте пасты с гидроксиапатитом, фтором или кальцием в составе. Они укрепят эмаль, снизят её чувствительность и не дадут проблеме появиться вновь.



Чувствительные дёсны

Нерегулярная и некачественная гигиена полости рта — одна из главных причин воспаления и кровоточивости дёсен. Здесь нужен комплексный подход.

Выбирайте пасты с содержанием хлоргексидина, растительных экстрактов (коры дуба, шалфея, ромашки, и др.), аллантоина, эфирных масел (ментола, тимола). В пару к пасте подберите щётку с мягкой щетиной. И не забывайте менять её раз в 3 месяца. Дополните уход ополаскивателем для чувствительных дёсен.



На поздних стадиях заболеваний парадонта используются пасты с более мощными антисептиками: триклозан, двуокись хлора, цинк. Они помогают убрать неприятный запах, защитить дёсны от воспаления и замедлить накопление бактерий. Всех их объединяет то, что они уничтожают не только болезнетворные микроорганизмы, но и, со временем, полезную микрофлору. Такие пасты можно использовать курсами не более 2–3 недель, в редких случаях — до 1 месяца. В противном случае они могут вызвать дисбактериоз полости рта.

Изменение цвета

Причины потемнения эмали могут быть самыми разными — плохая чистка, курение, частое употребление кофе, чая, красного вина. Потемневшим зубам подойдёт паста с отбеливающим эффектом. Если вы хотите вернуть естественную белизну или продлить эффект от профессионального отбеливания, выбирайте пасты с содержанием папаина, бромелаина, пероксида карбамида.



Налёт от красящих продуктов нужно снимать абразивными пастами, а осветлять дентин под эмалью — с помощью пероксидов. Так, пероксид карбамида — самый эффективный отбеливающий компонент. А если паста содержит при этом различные укрепляющие и восстанавливающие вещества, вы получаете не только отбеливающий эффект, но и комплексный уход.

Профилактика кариеса

Кариес — самое распространённое заболевание в мире. Это патологический процесс разрушения твёрдых тканей зуба. Он начинается с белого пятна и заканчивается пульпитом и различными септическими процессами с неизбежной потерей зуба.

Главная причина кариеса — это бактерии, которые выделяют кислоты. Они вымывают фтор и кальций из ткани зуба, ослабляют его. Ускоряет развитие кариозных бактерий частое употребление сладкого: углеводы — любимая среда для их размножения. Также в группе риска зубы с истончённой эмалью: через микротрещинки бактерии проникают в дентинные канальцы и начинают разрушать зуб изнутри.

Самый важный этап эффективной борьбы с кариесом — ранняя диагностика проблемы и, конечно же, профилактика. Убирайте налёт не реже чем раз в 12 часов. Используйте пасты, в составе которых есть монофторфосфат натрия, фторид натрия, аминофториды, глицерофосфат кальция, ксилит. Они укрепляют эмаль, заполняют микротрещины и даже способны вылечить кариес на стадии белого пятна. Дополните уход использованием ирригатора, чтобы очистить межзубные промежутки — место, где не справляется щётка и где чаще всего начинается кариес.



Профилактика кариеса особенно актуальна во время беременности, когда организм активно тратит огромное количество кальция. Поэтому нужно подбирать реминерализующую, противокариесную пасту. В её составе не должно быть SLS, парабенов, синтетических красителей, высокого индекса RDA.

Не секрет, что внешний вид зубов напрямую зависит от качества ухода за ними. И далеко не последнюю роль в этом вопросе играет выбор пасты, которая должна обеспечить полноценный уход не только за зубами, но и за деснами. При этом вовсе не обязательно покупать дорогую продукцию, считая, что только она способна отвечать всем запросам, ведь ситуации, когда бюджетные зубные пасты не дороже 100 рублей оказываются лучше премиальных, не являются редкостью. Подтверждением этому могут служить не только мой личный опыт, но и исследования Росконтроля, и отзывы реальных покупателей на сайте Отзовик.

зубная паста

МаксБлеск от Colgate с отбеливающими пластинками

К счастью, времена, когда для качественного отбеливания зубов приходилось проходить болезненные процедуры лазерного и кислотного отбеливания, остались позади. Сегодня эту проблему можно решить более доступным и щадящим способом.

Для тех, кто не в курсе, речь идет об отбеливающих пастах с пластинками, комплексное воздействие которых позволяет осветлить эмаль на несколько тонов.

Читайте еще

По крайней мере, с этой пастой дела обстоят именно таким образом, поэтому покупатели могут смело рассчитывать на максимально щадящее и безболезненное отбеливание. Помимо прочего, продукт обладает множеством преимуществ, среди которых качественное очищение, освежающий мятный вкус и большое количество пены, благодаря чему удается обеспечить максимально экономичный расход, а также очень демократичная цена – 75-80 руб. за 50 мл.

МаксБлеск от Colgate с отбеливающими пластинками

  • хорошая паста по доступной цене;
  • качественное очищение и заметный отбеливающий эффект;
  • экономичность.

  • при регулярном применении зубы становятся более чувствительными
  • далеко не идеальный состав;
  • не рекомендуется длительное использование.

Новый жемчуг Тотал 12

Сомневаться в высоком качестве этой пасты не приходится, ведь она прошла проверку независимой экспертизы Росконтроля, в ходе которой были подтверждены самые высокие отбеливающие качества продукта по сравнению с другими аналогами рассматриваемого сегмента.

Все остальные показатели также не вызвали у экспертов ни малейших нареканий, в том числе и безопасность, которая считается самым важным критерием отбора, хотя состав этой пасты также далек от идеального.

зубная паста Жемчуг

  • выраженный отбеливающий эффект;
  • мягкий вкус;
  • низкая чувствительность;
  • ценовая доступность – 60-70 руб.

  • пузыри по всей пасте;
  • жидковатая консистенция, а следовательно, и большой расход;
  • неприятное послевкусие после чистки, хотя оно довольно быстро проходит.

Читайте еще

Бленд-а-мед анти-кариес

Достойно прошла экспертную проверку и эта бюджетная паста, полностью соответствующая всем требованиям по безопасности и действующим государственным стандартам.

Маркировка, масса нетто, заявленный уровень фторосодержащих веществ в составе – тут тоже обошлось без замечаний.

Поэтому несмотря на свой низкий ценник, продукт однозначно достоен внимания, особенно если учесть тот факт, что он действительно способствует укреплению эмали, защищая зубы от кариозных изменений.

зубная паста Бленд-а-мед антикариес

  • паста хорошо пахнет и надолго освежает дыхание;
  • высокая экономичность – содержимого тюбика хватает на долгий срок;
  • качественное очищение и надежная защита от кариеса;
  • ценник – 50-60 руб.

  • наличие вредных веществ в составе;
  • практически полное отсутствие отбеливающего эффекта;
  • специфическая сухость в ротовой полости после чистки.

Splat Professional

Эта паста хорошо очищает эмаль зубов даже в случае частого употребления кофе или курения. Регулярное ее использование позволяет решить довольно серьезную проблему зубного камня и налета, что гарантирует здоровье зубам и деснам.

Обеспечить такой эффект производитель смог за счет уникального состава, основные компоненты которого обладают мощными защитными свойствами.

Среди них – предотвращающий развитие кариеса фторид натрия, восстанавливающий эмаль гидроксиапатит, а также купирующие воспалительные процессы мята и эвкалипт, которые обладают максимально мягким успокаивающим эффектом.

Читайте еще

  • хорошая, качественная паста за свою цену – 80-90 руб. за 40 г;
  • выраженный освежающий и отбеливающий эффект;
  • лечебные, антисептические и регенерационные свойства.

  • быстрый расход;
  • не самый приятный запах и вкус плюс характерная вязкость и терпкость во рту после полоскания.

Аквафреш Максимум

Популярная паста, которая также относится к бюджетному сегменту – 100 руб. за 100 мл., завоевала популярность среди представителей разной возрастной категории.

Так, полюбившаяся всем паста-триколор обладает максимально приятным вкусом и ароматом, быстро и качественно очищая зубы и десна без какого-либо ущерба для их здоровья.

Продукция была признана не только совершенно безопасной, но и полезной, считаясь безусловным лидером по содержанию фтора. Правда,на деле фтора в ней оказалось на 3,5% меньше, о чем было заявлено производителем, поэтому не стало поводом для лишения исследуемого специалистами образца статуса рекордсмена.

Аквафреш зубная паста

  • приятная на вкус паста, обеспечивающая максимально деликатное очищение зубов от пищевого налета;
  • красивая упаковка и окрас самой пасты;
  • защищает зубы от сахара;
  • устойчивый эффект при регулярном применения;
  • доступная цена.

  • и все-таки не самый продолжительный освежающий эффект;
  • отсутствие укрепляющих свойств для десен;
  • возможно окрашивание языка, что явно указывает на наличие синтетических красителей в составе.

Как видите, выбрать есть из чего, даже если вы сильно ограничены в средствах. Попробуйте, и вы обязательно найдете среди представленного ассортимента оптимальный вариант для своих потребностей.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.