Формальдегид в зубной пасте

Опубликовано: 26.03.2024

Ни для кого не секрет, что для любого производителя того или иного продукта важна коммерческая ценность его предприятия, которая достигается за счет большей выгоды от продажи продукции. Это можно достичь либо повышением цены на продукцию, либо уменьшением стоимости производства. И если первая возможность резко ограничена конкуренцией на рынке, то вторая побуждает производителей использовать некоторые небезопасные для здоровья человека вещества, лишь бы они были подешевле. Это же явление наблюдается при производстве столь будничного для большинства людей гигиенического средства - зубной пасты.

В ее составе нередко присутствуют небезопасные и нежелательные вещества, которые, с одной стороны, улучшают ее свойства при одновременном снижении себестоимости, а с другой нередко приводят к тому, что человеку уже просто необходимо пользоваться зубной пастой - даже один пропуск чистки зубов ведет к неприятным явлениям в ротовой полости. Причем производители используют различные уловки для того, чтобы скрыть от потребителя факт наличия нежелательных веществ в зубной пасте. Самой распространенной уловкой является написание состава крайне мелким шрифтом только на упаковке пасты, тогда как на самом тюбике идет информация о производителе и импортере. Люди редко сохраняют упаковку, а после ее потери узнать состав дома уже становиться трудно.

Так наличие каких же веществ в составе скрывают производители зубных паст? В первую очередь это относиться к антимикробным средствам - антисептику хлоргексидину и антибиотику триклозану. Данные компоненты предназначены для борьбы с зубным налетом и уменьшению количества бактерий (которыми так пугает реклама известных марок зубных паст) в ротовой полости. Зубной налет представляет собой продукт жизнедеятельности бактерий, проще говоря - это конгломерат осевших на зубной эмали микроорганизмов. Казалось бы, борьба с ними это хорошо, однако в ротовой полости существуют и полезные микроорганизмы, которые улучшают состояние слизистой оболочки и препятствуют развитию вредной микрофлоры.

небезопасная зубная паста

Хлоргексидин и триклозан же уничтожает все бактерии, вызывая дисбиоз ротовой полости, самым характерным симптомом которого и является усиленное образование зубного налета (из-за более быстрого размножения вредных бактерий). Так и возникает порочный круг - паста от зубного налета стимулирует еще более сильное его образование. Хлоргексидин и триклозан являются теми самими нежелательными компонентами зубной пасты, которые откровенно "подсаживают" нас на ее использование - ведь если при хроническом дисбиозе полости рта хоть раз не почистить зубы, то неприятности в виде зубного налета, неприятного запаха изо рта обеспечены.

Другим частым компонентом зубной пасты, который призван бороться с зубным налетом, но по другому принципу, является лаурилсульфат натрия. Это же название можно встретить на тюбиках практически всех шампуней и гелей для душа, где он является одним из основных моющих компонентов, лаурилсульфат натрия также активно идет и на технические цели - для очистки моторов и двигателей внутреннего сгорания от масла, остатков топлива, гари. За счет своих моющих свойств это вещество просто счищает зубной налет с эмали.

Количество лаурилсульфата натрия в разных зубных пастах может различаться в широких пределах, косвенным показателем его уровня может являться пенообразование зубной пасты - чем она сильнее пениться, тем этого нежелательного компонента там больше. Это соединение является активным аллергеном, способно соединяться с тканями образуя канцерогенные нитрозосоединения, есть данные о негативном влиянии лаурилсульфата натрия на органы зрения. В свое время была проведена широкая кампания против содержания этого вещества в зубных пастах, после чего многие производители вместо него стали писать в составе "с компонентами кокосового масла" (основным источником лаурилсульфата натрия служит как раз масло кокосовой пальмы).

небезопасная зубная паста

В зубных пастах специального назначения также имеются нежелательные компоненты, которые могут нанести вред здоровью зубов и всего организма в целом. В первую очередь это относиться к популярным ныне отбеливающим зубным пастам, которые включают в себя, помимо более высокого содержания лаурилсульфата натрия (для усиления моющих свойств), окись титана и перекись водорода. Эти вещества обладают белящими свойствами, поэтому придают слегка кремовой или желтоватой в норме зубной эмали снежно-белый оттенок. Однако в то же время они разрыхляют поверхность зубной эмали, делая ее более податливой для микроорганизмов. Сначала, при длительном использовании отбеливающей зубной пасты, развивается сильная чувствительность зубов, которая затем сменяется массовым образованием кариеса, который при этом имеет необычно быстрое течение. Поэтому лишний раз стоит подумать, а нужно ли рисковать зубами ради белоснежной улыбки.

Как же защитить себя от нежелательных компонентов в зубной пасте? Конечно же в идеале стоит найти пасту без них. Однако в наше время это представляет собой определенную сложность, кроме того, нельзя ручаться, что если производитель про них ничего не написал, то их там нет или они не заменены на что-нибудь еще опаснее. Можно, как вариант пользоваться зубным порошком, но это не всегда удобно и к тому же является лишь дополнением к чистке зубов пастой.

Поэтому следует выбрать пасту, которая меньше всего пениться и выполнять правила чистки зубов - наносить на щетку пасту в количестве не более двух горошин по размеру, тщательно полоскать рот после чистки. Ряд людей имеют привычку глотать зубную пасту, что небезопасно - возможно развитие гастрита, головных болей, снижение зрения, в некоторых случаях - дисбактериоза кишечника. Поэтому после чистки зубов при полоскании следует выплевывать всю зубную пасту. Это значительно снизит вредное влияние нежелательных компонентов зубной пасты на организм человека.

- Вернуться в оглавление раздела "Стоматология."

Полезное: Запрещенный триклозан и другие вредные добавки: вся правда о зубной пасте

Утром и вечером мы отправляемся в ванную, машинально выдавливаем из тюбика пасту и чистим зубы. Эти действия доведены до автоматизма, и мало кто задумывается, какие вещества попадают к нам в рот во время привычной процедуры. Возможно, у кого-то в памяти мелькают рекламные фразы о защите от бактерий и кариеса. Еще недавно вовсю рекламировался как мощный борец с вредной микрофлорой триклозан.

Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов (Food and Drug Administration — FDA) запретило использовать это антибактериальное и противогрибковое вещество в производстве гигиенической продукции, а также в качестве больничного антисептика. Причиной табу стало отсутствие доказательств его безопасности и эффективности.

Почему же химикат все еще добавляют в зубные пасты и чем это нам грозит?

Вся правда о зубной пасте

После запрета на использование в некоторых продуктах триклозан остается разрешенным при изготовлении спортивной одежды, в составе косметики, чистящих средств и зубной пасты. Colgate Total - чуть ли не единственная линия, в которой он есть. Опасно это или нет?

Полезное: Запрещенный триклозан и другие вредные добавки: вся правда о зубной пасте

Группа исследователей из Университета Массачусетса в Элмхерсте выяснила, что триклозан накапливается в нейлоновых щетинках зубных щеток и легко высвобождается во рту в неконтролируемых количествах. Причем этот эффект наблюдается еще минимум пару недель после того, как перейти на пасту без триклозана. Какое действие вещество оказывает на человеческий организм, ученые пока не выяснили, но опыты на животных продемонстрировали, что высокие дозы понижают уровень некоторых гормонов щитовидной железы, нарушают работу иммунной системы, увеличивают резистентность к антибиотикам, провоцируют опухоли у мышей.

На людях подобные исследования не проводились, поэтому вопрос опасности антибактериальной добавки до сих пор остается открытым. Взвесив все за и против, чиновники решили пока не запрещать триклозан в зубной пасте, так как есть сведения о его эффективности при профилактике гингивита и заболеваний десен.

А как насчет аналогов и других популярных ингредиентов?

Из чего состоят зубные пасты, безопасны ли они и как их правильно выбирать

Изучив состав любой зубной пасты, вы найдете в нем уйму ингредиентов: от подсластителей до увлажняющих компонентов, которые не дают продукту высыхать. Как во всем этом разобраться?

Хорошая паста должна содержать 2 основных составляющих, благодаря которым она справится со своей непосредственной функцией: фторид укрепляет зубную эмаль (в детских аналогах его заменяет фтор), а мягкий абразив, например, карбонат кальция или измельченный диоксид кремния, удаляет остатки пищи и пятна с поверхности зубов.

Важный момент: продукт должен быть сертифицирован Американской ассоциацией стоматологов - это гарантия его безвредности и соответствия заявленным свойствам.

Полезное: Запрещенный триклозан и другие вредные добавки: вся правда о зубной пасте рис 2

Помимо карбоната кальция и абразива, любая паста может содержать еще десяток добавок.

Синтетические поверхностно активные вещества (СПАВ)

Некоторые пасты содержат такие СПАВы, как лаурилсульфат натрия и кокамидопропилбетаин. Эти вещества лишь создают привычную пену. Зато у людей с повышенной чувствительностью после первой же чистки могут образоваться язвы во рту. Если вы в их числе, поищите зубные пасты без пенообразующих компонентов.

Абсолютно у всех лаурилсульфат натрия вызывает временную дисфункцию вкусовых рецепторов - вот почему после чистки зубов еда кажется пресной. К тому же, в силу особенностей производства вещество может быть загрязнено диоксаном - побочной примесью с канцерогенным действием.

Как правило, за отбеливающие функции в зубных пастах отвечает пероксид водорода и полифосфаты, которые защищают эмаль от окрашивания пищей с высоким содержанием пигментов. Одако эксперты ставят под сомнение способность пасты сделать вашу улыбку белоснежной, поскольку концентрация отбеливающих компонентов в них недостаточна и они слишком недолго остаются на зубах. А вот вызвать раздражение слизистой полифосфатам волне под силу.

Эти компоненты предназначены для устранения дискомфорта при чувствительности зубов. Фтористое олово покрывает обнаженный дентин, не позволяя горячей, холодной и сладкой пище раздражать нерв, тем самым вызывая боль. Еще один распространенный ингредиент - нитрат калия, который снижает чувствительность нерва. Оба действительно справляются с поставленной задачей, однако специальной зубной пастой не стоит заменять поход к стоматологу.

Предназначен для профилактики кариеса. Стимулирует слюноотделение, препятствуя размножению бактерий в ротовой полости. Однако для достижения цели нужно чистить зубы не два, и даже не три раза в день, а гораздо больше. К тому же, если ксилит попадет внутрь пищевого тракта, то может вызвать диарею и вздутие живота.

Широко распространенный аспартам вовсе не безобиден. Легко распадаясь на составляющие, он становится источником фенилаланина, из которого образуется метанол (метиловый спирт). В отличие от связанного с пектином метанола во фруктах, производное аспартама легко поглощается организмом. Проникая через кровеносные сосуды в мозг, метиловый спирт превращается в формальдегид - быстродействующий клеточный яд и канцероген.

Диэтаноламин - распространенный ингредиент многих пенообразующих продуктов, включая зубную пасту. Он не только оказывает разрушающее действие на гормоны, но может вступать в реакцию с другими компонентами зубной пасты, образуя канцероген. По данным исследований, проведенных в рамках национальной токсикологической программы , вещество имеет связь с возникновением рака желудка, пищевода, печени и мочевого пузыря. Рабочая группа по охране окружающей среды (EWG) присвоила диэтаноламину 10 баллов по шкале токсичности - это максимальный показатель, который может встречается у компонентов гигиенических и косметических средств.

Зубная паста своими руками

У вас может сложиться впечатление, что чистить зубы вреднее, чем этого не далать, а у кого-то возникнет стойкое желание перейти на старый добрый зубной порошок.

Полезное: Запрещенный триклозан и другие вредные добавки: вся правда о зубной пасте рис 3

Любители домашней аптеки могут воспользоваться рецептами приготовления экопасты от доктора Джозефа Меркола, авторитетного врача и известного сторонника натуральной медицины.

Рецепт №1

  • 1/2 стакана бентонитовой глины (вулканического пепла)
  • 1/8 ч. л. поваренной соли
  • 2 ч.л. пищевой соды
  • 2/3 стакана воды
  • 1/4 стакана кокосового масла
  • 1 ч. л. стевии в качестве подстастителя (по желанию)
  • 1-4 капли эфирного масла мяты перечной

Приготовление: соединить глину, соль и воду, хорошо перемешать, а затем добавить остальные ингредиенты.

Паста отлично справляется с чисткой зубов, удаляет микроорганизмы, неприятный запах и мягко отбеливает при регулярном применении.

Если нужных составляющих под рукой нет, а чистить зубы обычной пастой расхотелось, можно воспользоваться другим простым рецептом №2.

Смешать до пастообразного состояния

  • 1 ч.л. соды,
  • 1 каплю эфирного масла мяты перечной или лимона,
  • немного воды,

после чего использовать полученный состав по назначению.

Скажите, наличие формальдегида в зубной пасте, это не опасно? Хотела купить, а теперь думаю,
зачем там формальдегид, это же очень сильный яд.

  • Согласен
  • Вы согласились Передумал
  • Вы против Передумал
  • Комментарии

    Без этого токсичного вещества в составе паст не обойтись. Ведь именно формальдегид убивает бактерии и болезнетворные микробы, скопившиеся на зубах после еды или во время сна. Это токсичное вещество используется при производстве паст в минимальных дозах. Если его содержание было бы увеличено, то средства гигиены получили бы «дополнительные» скрытые и довольно зловещие способности.

    Формальдегид негативно влияет на генетику человека, органы дыхания, на качество зрения и состояние кожи. Поэтому глотать пасту нельзя. От постоянного поступления в организм малого количества формальдегида может развиться повреждение печени, почек и другие патологические состояния.

    Зубную пасту Вы можете изготовить в домашних условиях. Рецепты взяты с сайта http://superspeak.ru/index.php

    Это наиболее распространенный и простой способ сделать мятную зубную пасту в домашних условиях. К 6 чайным ложкам соды добавьте 1 / 3 чайной ложки соли, 4 чайные ложки глицерина и 15 капель экстракта мяты. Все тщательно перемешайте.

    Это зубная паста полезна для чувствительных зубов и десен. Возьмите 1/2 стакана белой косметической глины и добавьте 1/2 стакана глицерина, 35-40 капель мирры, 7-8 капель мяты и 7-8 капли эфирного масла гвоздики. Хорошо смешайте содержимое.

    Возьмите 3 столовые ложки соды и 1 / 2 небольшого пакета порошка стевии. Добавьте 2 столовые ложки кокосового масла и 20-25 капель эфирного масла мяты (вначале добавляем часть смеси, а затем постепенно остальную). Все тщательно перемешайте.

    Этот рецепт зубной пасты очень эффективен для лечения заболеваний пародонта. Возьмите 1 /4 стакана белой косметической глины и добавьте 1/4 стакана соды, 1/8 чашки измельченной морской соли, 20 капель настойки мирры, 8 капель эфирного масла чайного дерева, 8 капель эфирного масла тимьяна, 1/2 стакана растительного глицерина. Все тщательно перемешивают и хранят в сухом и прохладном месте, вдалеке от яркого света.

    Возьмите 1 / 2 стакана соды в большую емкость и смешайте с 1 / 2 чайной ложки морской соли, 6 пакетов стевии или ксилит сахара, 1 / 2 чайной ложки буры, 2 столовых ложки 3% перекиси водорода, 1 столовую ложку геля алое, 1 столовую ложку кокосового масла, 4 капли масла ладана, 4 капли корицы масла кассия, 30 капель эфирного масла мяты. Смешайте все ингредиенты в блендере, пока смесь не станет пенистой.

    Как вы заметили, почти во всех рецептах общим компонентом являются сода, глицерин и мятное масло. Сода прекрасно отбеливает зубы, благодаря глицерину может быть изменена плотность зубной пасты, мятное масло добавляет особый вкусовые качества. Вместо мятного масла можно использовать масло корицы, аниса или гвоздичное масло.
    Домашние пасты намного дешевле по сравнению с фабричными зубными пастами, которые к тому же содержат ненужные химические вещества, ароматы, цвета и т.д.


    Куда же еще применяется зубная паста:

    1. Чаще всего зубная паста применяется для очистки серебряных украшений, изделий и столового серебра. Все что нужно это нанести пасту на зубную щетку и тщательно почистить серебро. После чего необходимо смыть зубную пасту и натереть серебро салфеткой или полотенцем до блеска.

    2. Еще зубную пасту используют как устранение мелких потертостей на циферблатах часов, экранов мобильных телефонов, мп4 плееров. Все что нужно – на мягкую губку или кусочек паралона нанести немножко зубной пасты, натереть экран. Стереть остатки влажной салфеткой.

    3. Таким же успехом зубная паста славиться в шлифовке мелких царапин на автомобиле, зубная паста хорошо шлифует нужое место авто.

    4. Если у вас пожелтели ногти, не беда. Тщательно натрите ногти зубной пастой и смойте. Уж если паста отбеливает зубы и серебро, то и с ногтями справится так же легко.

    5. Так же зубную пасту применяют при лечении ран, синяков, герпесе. Если это рана, то наносимая зубная паста может помочь в остановке крови и ускорении заживления (но не стоит забывать, что не все компоненты пасты одинаково полезны). Если это гематома или по-простому синяк, то небольшое количество зубной пасты поможет быстрому рассасыванию синяка. При герпесе желательно наносить зубную пасту на ночь, она подсушивает кожу и образует сухую пленку над герпесом, которая вскоре быстро отсыхает и отпадает.

    6. Так же зубную пасту можно увидеть на витринах магазинов в виде рисунков. Особенно в зимнее время и ближе к новому году, зубная паста идеально подходит для рисования снега и снеговиков.

    7. Раньше в школах, на уроках труда, зубная паста применялась как грунтовка перед покраской изделий из пластилина. Согласитесь очень удобно раскрашивать слепленную фигурку, когда она белая и к ней отлично пристает краска.

    8. Если вы на кухне чистили много чеснока или цибули, либо пили пивко с соленой рыбой, то естественно ваши руки пропитались этими запахами. Мытье рук мылом не дает результата, запах все равно остается. Именно в этом случае вам поможет зубная паста. Помойте руки с зубной пастой и запах рыбы, чеснока или цибули исчезнет. (Кстати, раз уж заговорили про пиво с рыбой, то от рыбного запаха поможет избавиться то самое пиво. Ополосните им руки и запах сразу же пропадет, потом промойте руки водой и следов пива с рыбой, как и небывало.

    9. Зубной пастой отлично отмывается кафель и меж кафельные стыки в ванной комнате.

    10. Если не хотите, чтоб у вас в ванной потело зеркало, помойте его с зубной пастой.

    11. От глубоко въевшихся следов от чая на стекле, журнальном столике, столешнице на кухне поможет избавиться обычная зубная паста, достаточно натереть то место пастой и смыть водой.

    12. Появились следы от помады на одежде? Не беда. Нанесите на место помады слой зубной пасты, потрите и оставьте минут на 10. После чего потрите еще раз и прополощите. Пятна как не бывало.

    Zubni-pasti

    Все мы ежедневно по нескольку раз в день чистим зубы. Для большинства людей этот процесс уже не представляется возможным без применения какой-либо зубной пасты, разнообразие которых в настоящее время очень велико.

    А как часто вы задумывались над тем, какие вещества находятся в зубной пасте, которой вы пользуетесь изо дня в день, месяц за месяцем? Никогда!

    Чистить зубы зубным порошком не только полезно, но и безопасно для жизни, чего не скажешь о зубных пастах. Как выяснилось, большинство зубных паст содержат такие основные химические элементы: триклозан, фтор, лаурил сульфат натрия. И все эти компоненты далеко не безопасны для здоровья человека.

    Еще можно упомянуть антибактериальные добавки, благодаря которым якобы свежее дыхание сохраняется 24 часа. Триклозан (а именно он выполняет роль борца с бактериями) убивает все бактерии во рту без разбора, хорошие они или плохие. В итоге мы остаемся без полезной микрофлоры.

    тонкая полоска


    Триклозан– используется как антибактериальная добавка. Кроме вредных бактерий уничтожает и полезные, что может вызвать дисбактериоз. Особенно вреден триклозан беременным женщинам. Он может нарушать приток крови к матке, что вызывает кислородное голодание плода.

    Фтор- химический элемент («фторос» переводится как «разрушающий») относится к токсичным веществам. При его излишке в организме нарушается фосфорно-кальциевый обмен. Это доказано многими исследованиями. Попадая непосредственно на зуб, лишний фтор разрушает эмаль. Сначала на зубах появляются белые пятна, затем они становятся желтыми и после разрушается зубная эмаль. Оказывается, что фтор накапливается не только в зубах, но и в костях. Он может изменить структуру костной ткани, вызывая даже раковые опухоли кости. Его переизбыток чего только не вызывает. Это и нарушения минерализации костных тканей, и торможение внутриклеточных процессов синтеза, и повреждение щитовидной железы, и снижение иммунитета, и ускорение физиологического старения организма и даже слабоумие.

    ЛАУРИЛСУЛЬФАТ НАТРИЯ, или же т.н. SLS. Вещество, проникающее через кожу и слизистые оболочки в организм. Обладает свойством накапливаться во внутренних органах, вызывая различные заболевания. Кроме того, SLS является сильнейшим абразивом, истончающим зубную эмаль и ухудшающим состояние десен. Мы стараемся покупать мыло и шампуни без SLS, зачастую не зная, что этот вредный компонент используется во всех зубных пастах для сильного пенообразования. А вы как думали, почему зубные пасты так пенятся? Лаурилсульфат натрия зачастую стоит в составе зубных паста на самом первом месте. Чаще всего он обозначается тремя латинскими буквами SLS или кириллицей - ПАВ. Именно это вещество, попадая в ротовую полость, пенится и уничтожает налет с зубной эмали.

    Лаурил и лаурил сульфат натрия проникают и накапливаются в различных органах. Вызывают отравления, болезни глаз и раковые заболевания. Лаурил сульфат натрия высушивает слизистую оболочку рта, повышает чувствительность десен к аллергенам и таким раздражителям, как пищевые кислоты, является сильнейшим абразивом, что приводит к истончению эмали. Вред зубной пасты с SLS подтверждают также исследования офтальмологов: после применения пасты с содержанием лаурил сульфат натрия зрение ухудшается на 5%. Оказывается, что, чем меньше пены, тем лучше качество зубной пасты. Надпись SLS free обозначает, что в составе пасты нет пенящегося вещества. Сейчас очень рекламируется шампунь без лаурилсульфат натрия. Дескать – такой шампунь безвреден. Зато в зубной пасте это вещество используется на «ура» – для улучшения пенообразования.

    Сорбитол - жидкость, препятствующая высыханию пасты, является слабительным средством и может вызвать у детей понос.

    Парафин – вещество производное от нефти отвечает за то, что бы при выдавливании паста красиво выглядела, может вызвать рези в животе, рвоту.

    Формальдегид - негативно влияет на генетику человека, органы дыхания, на качество зрения и состояние кожи. От постоянного поступления в организм малого количества формальдегида может развиться повреждение печени, почек и другие патологические состояния.

    0b269196-e180-445a-9451-38ec8815d35e

    Окись алюминия

    В некоторых странах это вещество запрещено к использованию в зубных пастах. У нас – нет. Поэтому тщательно читайте данные на упаковке и не берите пасту, если этот ингридиент указан.

    Диоксид кремния

    Диоксид кремния – более современный заменитель окиси алюминия. Считается, что он безопасен для зубов. Однако встречаются мнения о том, что даже мельчайшие кристаллы диоксида кремния обладают твердостью, сопоставимой с твердостью эмали зубов. А значит это далеко не безупречный ингредиент зубной пасты.

    Кальций

    Очень любят производители похвастаться и наличием кальция в своих «детищах». Почитайте состав. Если в нем указан не глицерофосфат кальция, а карбонат кальция – ни о какой минерализации зубов речь идти не может, поскольку карбонат кальция нерастворим. Рано или поздно все равно придется искать вывески вроде «Стоматология» вне зависимости от того, насколько тщательно вы чистите зубы.

    Вред зубных паст для человека очевиден!

    тонкая полоска

    Встаёт вопрос: чем же чистить зубы?

    Выбор у не велик, в арсенале человека, который отказывается купить отраву, а потом добровольно, ежедневно добавлять её в организм. При помощи слюны часть зубной пасты попадает прямо в кровь. И этой, напитанной яды-химикатами кровь наполняет все органы Вашего организма. Что может привести к болезням и развитию раковых опухолей.

    Есть на нашем рынке безопасные средства, а если они приносят пользу то это отлично!

    1. Зубные порошки.

    Зубной порошок отбеливает зубы без использования грубых абразивных средств и освежает так же хорошо, как и чистит.

    02(1)

    2. R.O.C.S. зубные пасты

    У R.O.C.S. есть разные зубные пасты, в том числе для малышей, у которых только-только появляются первые зубы. А также для детей разного возраста и для взрослых. И есть семейный вариант - для всех возрастов сразу.

    Зубная паста ROCS обеспечивает комплексную заботу полости рта:

    - Эффективно реминерализует эмаль, повышая устойчивость к кариесу;
    - Защищает десны от воспаления;
    - Обеспечивает длительную свежесть дыхания;
    - Возвращает зубам естественную белизну.

    Как многие из нас покупают зубную пасту? Составляют список покупок, идут в гипермаркет. Если это про вас, то, скорее всего, вы недооцениваете роль зубной пасты в своём здоровье. Хорошая паста и защищает от кариеса, и следит за тем, чтобы зубы не теряли минералы, а главное — не вредит эмали. В этой статье мы подробно разберём составы современных паст и расскажем, как выбрать ту, что действительно вам подойдёт.

    Виды зубных паст

    Но сначала давайте обсудим виды паст. По ГОСТу 7983-99 все зубные пасты делятся на гигиенические и лечебно-профилактические.

    Гигиенические пасты предназначены для механического удаления с эмали остатков пищи и налёта. В их составе нет лекарств.

    Лечебно-профилактические пасты предназначены для профилактики различных заболеваний полости рта: кариеса, гингивита, пародонтоза. Такие пасты обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Большинство из них подходит для ежедневной чистки.

    Рационально было бы добавить еще одну категорию — лечебные. Их нужно использовать строго курсами — например, после хирургических вмешательств и других врачебных манипуляций. А также при выраженных стоматологических проблемах.

    У Роспотребнадзора другая классификация паст — по назначению.
    Организация выделяет четыре вида зубных паст с доказанной эффективностью:

    • фторсодержащие (снижают риск развития кариеса и деминерализации эмали);
    • с триклозаном (оказывают противовоспалительное действие при заболеваниях дёсен);
    • отбеливающие (помогают в борьбе с тёмным налётом);
    • десенсибилизирующие (снижают повышенную чувствительность зубов к кислому, горячему и холодному).

    Свойства зубных паст

    Выбирая пасту, важно обратить внимание на её абразивность, состав, консистенцию и вкус. Правильно подобранная паста не только принесёт пользу, но и сделает процесс чистки приятнее.

    Абразивность

    Абразивность зубной пасты определяет интенсивность воздействия на эмаль. Степень абразивности зависит не только от количества абразивных частиц, но и от их размера. Чем они крупнее, тем сильнее они полируют эмаль. Количество и размер частиц формируют индекс абразивности, который на упаковке пасты указан аббревиатурой RDA.

    • Если у вас чувствительные зубы и дёсны, выбирайте низкоабразивные пасты с RDA от 20 до 50.
    • Если у вас нет проблем с зубами, вам подойдут умеренно абразивные пасты с RDA от 50 до 80.
    • Пасты с RDA от 80 до 110 полируют эмаль, оказывая лёгкий осветляющий эффект. Ими не стоит пользоваться ежедневно.
    • Пасты с RDA выше 120 оказывают интенсивное осветляющее воздействие. Не рекомендуются при сколах и трещинах эмали, а также при повышенной чувствительности зубов.
    • Детям до 2 лет лучше выбирать пасту с RDA 0, с 2 лет — не более 20.


    Консистенция

    Кроме состава важна также густота пасты. Чтобы паста равномерно выдавливалась из тюбика и не расслаивалась, производители добавляют в состав загустители и эмульгаторы. Их используют не только в зубных пастах, но и в косметике, еде и специальных гелях для зубов (например, miradent mirasensitive hap+).

    Вкус и запах

    Паста должна не только приносить пользу и быть безопасной, но и нравиться вам. Вкус и запах не должен вызывать неприятные ощущения. Выбирайте исходя из собственных предпочтений — сегодня пасты делают не только с классическим мятным вкусом.

    Разнообразить будни помогут фруктовые вкусы паст Curaprox. У них есть необычные сочетания: арбуз и мята, яблоко и алоэ, ежевика и лакрица.

    Из доступных паст можно поэкспериментировать со SPLAT и President. У SPLAT вы найдете вкусы «Сибирские ягоды», «Малина», «Клубника» и даже «Чили». У President в серии Limited Edition есть три ярких вкуса: «Ягодный Смузи», «Мятный Лайм» и «Пряная Клюква».

    В эстетическое удовольствие превратится чистка зубов с пастами Marvis. Они бывают со вкусами имбиря, жасмина, корицы, вишни, цитрусовых, лакрицы и ревеня.

    Особенно важен вкус в детских пастах, ведь он не только нравится детям, но и помогает приучить малыша к рутинной процедуре ежедневной чистки зубов.

    Но стоит оговориться: приятный вкус пасты не должен быть главным критерием её выбора.

    Состав зубных паст

    При выборе пасты обращайте внимание не только на её назначение, запах или вкус, но и на состав. Это важно, если у вас есть аллергия — в составы паст входит множество компонентов, в том числе растительных. Выбирайте пасту, которая содержит минимум консервантов, красителей и пенообразователей (SLS).

    Что должно быть в составе?

    Помимо активных веществ, в зубной пасте есть еще и загустители, связующие и другие вещества. Не стоит пугаться названий в составе — все эти компоненты нужны для того, чтобы паста имела однородную структуру, не засыхала, хорошо хранилась, и т. д.


    Фтор. Важное вещество, которое восстанавливает структуру эмали, укрепляет её, убивает бактерии, препятствует образованию налёта и развитию кариеса. Содержание фтора должно соответствовать возрасту: до 3 лет — до 200 ppm, до 7 лет — не более 500 ppm, до 14 лет — не более 1400 ppm.

    Выбирайте пасты с фторидом натрия или аминофторидом. Именно эти соединения оказывают самый сильный противокариозный и реминерализирующий эффект. Больше о важности фтора мы рассказываем в отдельной статье.

    Кальций — основной элемент костной системы. Этот минерал укрепляет зубы и защищает их от кариеса. Паста с кальцием способна устранить кариес в начальной стадии.

    Для реминерализации эмали фтор и кальций одинаково важны, однако в сочетании они образуют нерастворимую соль и нейтрализуют действие друг друга. Выход — чередуйте пасты с кальцием и фтором и следите за тем, чтобы в одной пасте не было соединений фтора и кальция одновременно.

    Пирофосфаты. Предупреждают появление зубного налёта и камня, замедляют рост болезнетворных бактерий, которые вызывают кариес и неприятный запах.

    Цитрат цинка. Антисептик, блокирует рост бактерий и затвердевание минералов, которые образуют зубной камень.

    Ксилит. Один из самых эффективных природных компонентов для защиты от кариеса. Активно борется с бактериями, восстанавливает эмаль и повышает её прочность, увлажняет полость рта. Больше о ксилите можно узнать в нашей статье.

    Пероксид карбамида. Органическое соединение водорода. Мощное и самое эффективное средство для отбеливания эмали. Не повреждает эмаль. Как работает отбеливание с помощью пероксидов, мы писали тут.

    Папаин, бромелаин. Натуральные ферменты, которые осветляют эмаль естественным образом. Дают более деликатный и не такой сильный эффект отбеливания, как пероксиды.

    Хлоргексидин. Мощный антисептик, который обеззараживает, способствует заживлению ранок слизистой, убивает болезнетворные бактерии. В отличие от натуральных экстрактов, подходит для использования только курсами, так как может навредить и полезной микрофлоре полости рта. Больше о пастах с антисептиками мы писали тут.

    Натуральные экстракты (кора дуба, шалфей, ромашка, и т. д.). Природные противовоспалительные и антисептические компоненты, которые можно использовать ежедневно. Эффективная дополнительная терапия небольшой кровоточивости и воспаления дёсен.

    Гидроксиапатит. Современное и эффективное средство для восстановления и обновления эмали. Заполняет микротрещины и препятствует образованию кариеса. Больше о реминерализации читайте в нашей статье.

    Пептиды. Органические вещества, которые восстанавливают пораженную ткань дёсен за счёт нормализации её работы на клеточном уровне. В пастах, как правило, содержатся низкомолекулярные пептиды — пептиды тимуса, пептиды сосудов, пептиды хрящевой и костной ткани.

    Чего не должно быть в составе пасты?

    SLS/SLES. Благодаря им паста пенится — чем их больше, тем пышнее пена. Вопреки популярному мифу, качество чистки не зависит от количества пены. При частом использовании пасты с SLS/SLES разрушается защитный барьер слизистой полости рта, появляется сухость и даже аллергия.

    Триклозан и триклогард. Сильные антибиотики, которые негативно влияют на иммунитет и микрофлору полости рта, убивают в том числе и полезные бактерии. Но их используют при некоторых заболеваниях полости рта — курсами и по рекомендации врача.

    Выбор зубной пасты по проблеме

    При выборе пасты исходите из текущей ситуации с зубами или проблемы, которая вас беспокоит. Используйте утром и вечером разные пасты. Например, утром — отбеливающую, вечером — восстанавливающую эмаль. Меняйте пасты со временем — не стоит пользоваться всю жизнь одной и той же любимой.

    Налёт

    Даже при здоровых зубах и дёснах нужно помнить о профилактике. Ежедневное качественное очищение налёта помогает избежать многих проблем — неприятного запаха, зубного камня, кариеса и воспаления дёсен.

    Налёт налёту — рознь. Мягкий бактериальный налёт есть у всех, и с ним должна справиться любая хорошая паста. Но бывает склонность к усиленному образованию налёта или стойкий пигментный налёт из-за курения, кофе, красного вина и других красящих продуктов. А это уже требует специальных средств гигиены.

    Здесь важно помнить: если плохо удалять налёт, он преобразуется в зубной камень. С налётом можно справиться своими силами, с зубным камнем — только в кабинете стоматолога.

    Неприятный запах

    Неприятный запах изо рта (или галитоз) для многих становится причиной неуверенности в себе. Незначительный запах изо рта по утрам — норма. Резкий неприятный запах, который преследует в течение дня, говорит о наличии какой-то патологии.

    Причина галитоза — в образовании во рту летучих соединений серы, которые выделяют бактерии. Происходит это из-за плохой гигиены, кариеса, воспаления дёсен, курения. Также галитоз может быть связан с заболеваниями ЖКТ, органов дыхания и почек, сахарным диабетом, приёмом медицинских препаратов, и т.д. Если серьёзные причины галитоза исключены, можно справиться с ним своими силами.

    Многие производители говорят о том, что их пасты устраняют запах изо рта. На деле же они его просто маскируют на время.

    Чувствительная эмаль

    Проблема чувствительности эмали требует тщательной и щадящей чистки — любое сильное воздействие может вызвать боль и сделать хуже. Если у вас зубы реагируют на горячее, холодное, острое, вам подойдут низкоабразивные пасты с RDA не выше 30. Для особо чувствительной эмали выбирайте пасты с гидроксиапатитом, фтором или кальцием в составе. Они укрепят эмаль, снизят её чувствительность и не дадут проблеме появиться вновь.



    Чувствительные дёсны

    Нерегулярная и некачественная гигиена полости рта — одна из главных причин воспаления и кровоточивости дёсен. Здесь нужен комплексный подход.

    Выбирайте пасты с содержанием хлоргексидина, растительных экстрактов (коры дуба, шалфея, ромашки, и др.), аллантоина, эфирных масел (ментола, тимола). В пару к пасте подберите щётку с мягкой щетиной. И не забывайте менять её раз в 3 месяца. Дополните уход ополаскивателем для чувствительных дёсен.



    На поздних стадиях заболеваний парадонта используются пасты с более мощными антисептиками: триклозан, двуокись хлора, цинк. Они помогают убрать неприятный запах, защитить дёсны от воспаления и замедлить накопление бактерий. Всех их объединяет то, что они уничтожают не только болезнетворные микроорганизмы, но и, со временем, полезную микрофлору. Такие пасты можно использовать курсами не более 2–3 недель, в редких случаях — до 1 месяца. В противном случае они могут вызвать дисбактериоз полости рта.

    Изменение цвета

    Причины потемнения эмали могут быть самыми разными — плохая чистка, курение, частое употребление кофе, чая, красного вина. Потемневшим зубам подойдёт паста с отбеливающим эффектом. Если вы хотите вернуть естественную белизну или продлить эффект от профессионального отбеливания, выбирайте пасты с содержанием папаина, бромелаина, пероксида карбамида.



    Налёт от красящих продуктов нужно снимать абразивными пастами, а осветлять дентин под эмалью — с помощью пероксидов. Так, пероксид карбамида — самый эффективный отбеливающий компонент. А если паста содержит при этом различные укрепляющие и восстанавливающие вещества, вы получаете не только отбеливающий эффект, но и комплексный уход.

    Профилактика кариеса

    Кариес — самое распространённое заболевание в мире. Это патологический процесс разрушения твёрдых тканей зуба. Он начинается с белого пятна и заканчивается пульпитом и различными септическими процессами с неизбежной потерей зуба.

    Главная причина кариеса — это бактерии, которые выделяют кислоты. Они вымывают фтор и кальций из ткани зуба, ослабляют его. Ускоряет развитие кариозных бактерий частое употребление сладкого: углеводы — любимая среда для их размножения. Также в группе риска зубы с истончённой эмалью: через микротрещинки бактерии проникают в дентинные канальцы и начинают разрушать зуб изнутри.

    Самый важный этап эффективной борьбы с кариесом — ранняя диагностика проблемы и, конечно же, профилактика. Убирайте налёт не реже чем раз в 12 часов. Используйте пасты, в составе которых есть монофторфосфат натрия, фторид натрия, аминофториды, глицерофосфат кальция, ксилит. Они укрепляют эмаль, заполняют микротрещины и даже способны вылечить кариес на стадии белого пятна. Дополните уход использованием ирригатора, чтобы очистить межзубные промежутки — место, где не справляется щётка и где чаще всего начинается кариес.



    Профилактика кариеса особенно актуальна во время беременности, когда организм активно тратит огромное количество кальция. Поэтому нужно подбирать реминерализующую, противокариесную пасту. В её составе не должно быть SLS, парабенов, синтетических красителей, высокого индекса RDA.

    Читайте также: