Нитрат калия в зубной пасте

Опубликовано: 25.03.2024


Уход за полостью рта

Болезненность резцов и моляров при употреблении горячих или холодных напитков, кислых или сладких продуктов — распространенная проблема. При появлении таких симптомов стоит пройти обследование у врача. Уменьшить проявление патологического процесса поможет зубная паста для чувствительных зубов.

  1. Обращаем внимание на состав
  2. Colgate Total
  3. Новый Жемчуг Кальций
  4. Blanx Med White Teeth
  5. Sensitive для восстановления и отбеливания
  6. Blend-A-Med для снижения чувствительности
  7. Рresident Sensitive
  8. Lacalut Extra Sensitive
  9. Splat Professional Биокальций
  10. Alpen Dent
  11. Glister

Обращаем внимание на состав

Как выбрать зубную пасты для чувствительных зубов

Средства гигиены ротовой полости, предназначенные для снижения чувствительности, обладают особыми характеристиками. Внимание следует уделить составу. Помогают ускорить процесс восстановления эмали и снижают болевые проявления при употреблении пищи следующие компоненты:

  1. Хлорид калия или нитрат калия. Эти составляющие повышают содержание ионов калия вокруг нервных окончаний. Это и способствует снижению чувствительности.
  2. Аргинин и карбонат кальция. Такие элементы в комплексе снижают гиперчувствительность благодаря закупорке дентальных канальцев.
  3. Фториды. Компоненты из этой категории также закупоривают дентальные канальцы, укрепляют эмаль.

Зубные пасты для чувствительных зубов с мгновенным эффектом могут содержать сразу несколько действующих компонентов. Некоторые средства гигиены также обладают комплексным действием – лечат десны и убирают устойчивый налет.

На полках магазинов можно встретить множество специальных продуктов для гигиены полости рта. Чтобы легче определиться с выбором, стоит знать, какие зубные пасты для чувствительных зубов считаются эффективными.

Colgate Total

В состав этого продукта входят такие компоненты, как нитрат калия и фторид натрия. Эти вещества способствуют укреплению эмали, снижают вероятность развития кариеса. Концентрат фторидов достигает 1450 единиц (выше среднего). Средство имеет приятный мятный привкус и соответствующий аромат, хорошо пенится.

  • такое средство гигиены могут использовать как взрослые, так и дети (чистку зубов у дошкольников рекомендуется проводить под присмотром взрослых);
  • Продукт от Colgate Total прекрасно снимает повышенную чувствительность. Если верить отзывам, первые результаты заметны уже через 7-10 дней регулярного применения.

Новый Жемчуг Кальций

Стоит рассматривать лучшую зубную пасту для чувствительных зубов в низкой ценовой категории. Несмотря на невысокую стоимость, средство отлично устраняет проблему. Отзывы показывают, что оно отлично укрепляет эмаль и снижает чувствительность к перепаду температур. Если же присутствует реакция на кислые или сладкие продукты, применения этого продукта может оказаться недостаточно.

  • за счет большого содержания калия в пасте резцы и моляры насыщаются полезным минералом при длительном применении;
  • низкая цена.

Blanx Med White Teeth

Можно услышать только положительные отзывы об этой зубной пасте для чувствительных зубов. При выполнении гигиенических процедур с использованием этого средства выделяются атомы кислорода, способствующие устранению пятен на эмали. Содержание фторида натрия достигает 362 единиц. Показатель ниже среднего, но эффект усиливается за счет экстракта мха.

  • натуральный состав;
  • надежная защита от кариеса при регулярном применении.

Sensitive для восстановления и отбеливания

Если рассматривать, какие пасты для чувствительных зубов не содержат фтора, стоит обратить внимание на этот продукт. Он отлично подойдет для людей со склонностью к аллергическим реакциям. Отличается низким показателем абразивности, благодаря чему снижается риск повреждения эмали при выполнении гигиенических процедур.

В состав средства входят частицы гидроксиапатита, способствующего быстрому восстановлению поврежденной эмали. По мнению некоторых специалистов, это лучшая зубная паста для чувствительных зубов, мгновенный эффект – ее преимущество.

  • отсутствие фтора в составе;
  • моментальное снижение чувствительности;
  • отбеливающий эффект.

Blend-A-Med для снижения чувствительности

Компания с мировым именем производит целую линейку средств для ухода за ротовой полостью. Выпускается также и специальный продукт для людей с повышенной чувствительностью зубов. Средство помогает снизить болевые проявления во время употребления кислых или сладких продуктов. При длительном использовании чувствительность снижается.

В состав зубной пасты для чувствительных зубов входят такие компоненты, как нитрат калия и фторид натрия. Фтор содержится в минимальном количестве, поэтому риска для здоровья нет.

  • невысокая стоимость;
  • устойчивый эффект при использовании продукта более двух недель;
  • отбеливающий эффект (продукт помогает убрать налет и вернуть природный цвет эмали).

Рresident Sensitive

  • быстрый эффект от применения;
  • невысокая стоимость;
  • надежная защита от кариеса при регулярном применении.

Lacalut Extra Sensitive

Отзывы об этой зубной пасте для чувствительных зубов можно услышать по большей мере положительные. Она содержит сразу несколько компонентов, способствующих уменьшению неприятных ощущений при употреблении пищи. Хлорид калия и ацетат стронция укрепляют эмаль, снижают вероятность развития кариеса. Концентрат фторидов достигает 1476 единиц, что способствует реминерализации.

Если рассматривать, какую зубную пасту лучше выбрать для чувствительных зубов людям, страдающим еще и от кровоточивости десен, стоит также обратить внимание на Lacalut Extra Sensitive. Средство содержит противовоспалительные компоненты, способствует регенерации мягких тканей ротовой полости.

  • чувствительность зубов заметно снижается уже через неделю применения пасты;
  • восстанавливает десны, убирает кровоточивость;
  • надежная защита от кариеса.

Splat Professional Биокальций

Благодаря бикарбонату натрия, входящему в состав Splat Professional, при регулярном использовании удастся устранить кровоточивость десен. Имеются в пасте и отбеливающие компоненты. Правильная гигиена ротовой полости позволяет осветлить эмаль до натурального оттенка.

  • быстрый эффект;
  • хороший состав, обеспечивающий комплексный уход за ротовой полостью;
  • невысокая цена.

Alpen Dent

  • укрепление десен и зубной эмали;
  • быстрое снижение чувствительности;
  • профилактика кариеса при регулярном применении.

Glister

Средство пользуется популярностью благодаря высокому содержанию фтора, укрепляющего эмаль. Уже через неделю регулярного применения неприятные ощущения при употреблении кислой или горячей пищи исчезают. Средство также содержит абразивы, бережно очищающие ротовую полость от устойчивого налета.

  • эффективно снижает чувствительность при регулярном применении;
  • бережно осветляет резцы и моляры до естественного состояния.

Рейтинг зубных паст для чувствительных зубов позволяет быстрее определиться с выбором средства гигиены. Но окончательное решение стоит принимать после консультации со стоматологом.

Из этой статьи Вы узнаете:

Зубная паста может выступать не только в качестве средства для чистки зубов, но и благодаря включению в состав ряда активных компонентов – способствовать уменьшению гиперчувствительности зубов, снимать воспаление в деснах, а также способствовать укреплению зубной эмали. При повышенной чувствительности зубов боли, как правило, возникают на термические и механические раздражители – холодное, горячее, при прикосновении к зубам зубной щетки, а иногда – и на сладкое.

В большинстве случаев решить эту проблему можно дома, используя специальные зубные пасты для чувствительных зубов, а также посредством аппликаций на шейки зубов гелей, содержащих одно из соединений фтора. Пасты и гели разных производителей в силу разного состава отличаются своей эффективностью, и в этой статье мы проанализируем состав наиболее популярных средств для снятия повышенной чувствительности зубной эмали.

Причины развития гиперчувствительности –

Фото
Прежде всего эта проблема связана с истончением эмалевого слоя в области шеек зубов, или с оголением корней зубов и истончением находящегося на их поверхности слоя «цемента». Как результат – происходит обнажение более глубокого слоя тканей зуба – дентина, который находится сразу под эмалью и цементом. Дентин микроскопически состоит из дентинных трубочек, в которых циркулирует жидкость.

Если дентин не покрыт сверху эмалью и цементом, то термические и другие раздражители способны резко увеличивать скорость тока жидкости по дентинным трубочкам, что в конечном итоге приводит к раздражению нервных окончаний в пульпе зуба и возникновению боли. Пусковым механизмом к развитию болей (при наличии обнажения дентина) – может стать употребление кислотных продуктов и напитков, применение отбеливающих зубных паст и др.

Как выбрать пасту при чувствительности зубов –

Зубные пасты для снятия чувствительности зубов (гиперстезии) обладают специфическими характеристиками. Во-первых – зубная паста для чувствительных зубов обычно обладает достаточно низкой абразивностью в пределах RDA от 25 до 35 (RDA – индекс абразивности). К примеру, у обычных лечебно-профилактических зубных паст индекс RDA равен 75, а у отбеливающих паст – обычно 100-120.

Второй важный момент, на который нужно обращать внимание – это активные компоненты. Разные производители используют отличные друг от друга ингредиенты, которые имеют разные механизмы снижения чувствительности зубов, и как следствие – имеют разную эффективность и разную скорость наступления эффекта. По механизму действия можно выделить следующие группы компонентов…

Активные компоненты в пастах для чувствительных зубов –

  • Нитрат калия, хлорид калия –
    эти компоненты блокируют передачу нервных импульсов. В основе передачи нервных импульсов лежит обмен ионами калия (находящихся внутри нервных клеток) – на расположенные снаружи нерва ионы натрия. Повышая концентрацию ионов калия вокруг нервных окончаний, мы нарушаем этот обмен, что и приводит к отсутствию возникновения боли в зубах – в ответ на термические и механических раздражители.

Плюс этих компонентов в том, что эффект от их применения развивается очень быстро. Однако результат будет длиться столько – сколько вы их будете применять. Таким образом, нитрат и хлорид калия способны быстро снять боль, но при этом они не устраняют саму причину гиперстезии.

    Фториды, хлорид стронция, цитрат цинка, гидроксиапатит –
    эти компоненты влияют именно на причину развития гиперчувствительности зубов – ускоренное движение жидкости в дентинных канальцах, которое приводит к раздражению нервных окончаний. Соединения фтора (фторид натрия, аминофторид, монофторфосфат), хлорид стронция, цитрат цинка, гидроксиапатит – все они закупоривают дентинные канальцы, предотвращая движение в них жидкости.

    Кроме того, хлорид стронция помимо этого способствует также отложению заместительного дентина и уплотнению его структуры, что также способствует снижению гиперчувствительности. Однако, минус всех этих компонентов – эффект от их применения развивается медленнее, чем от применения нитрата калия или хлорида калия.

    Комбинация Аргинина и карбоната кальция –
    комбинация в составе зубной пасты Аргинина (аминокислота) и карбоната кальция – также очень эффективна при лечении гиперчувствительности зубов. Аргинин облегчает осаждение слоя карбоната кальция на поверхности зубов, что в свою очередь стимулирует осаждение фосфатов на поверхности обнаженного дентина и в дентинных канальцах, способствуя их закупорке и снижению движения в них жидкости. Тем не менее, хорошо снижая чувствительность, это не решает проблемы деминерализации эмали и дентина.

    Тут нужно отметить, что слой карбоната кальция с аргинином будет неактивным, и кальций из этого слоя не будет проникать в твердые ткани зубов. Это отличает аргинин-карбонатные пасты – от паст с фторидами, после применения которых на поверхности зуба создается активный слой фторида кальция (CaF2). Помимо того, что CaF2 также закупоривает дентинные канальцы на поверхности обнаженного дентина – кальций и фтор из этого слоя способны проникать внутрь твердых тканей зубов, укрепляя их.

Выводы –

Именно потому, что одни компоненты способны оказать моментальный эффект, а другие (хотя их эффект и развивается медленно, но при этом они устраняют именно причину появления болей) – большинство зубных паст от чувствительности делают с комбинированным составом. Где нитрат калия позволяет быстро облегчить боль, а фториды, гидроксиапатит, хлорид стронция, либо комбинация аргинина и кальция карбоната – закупоривают обнаженные дентинные канальцы.

Тем не менее, существуют и эффективные монокомпонентные средства для применения дома. Такие средства содержат очень высокую концентрацию, как правило, только одного компонента, например, нитрата калия или фторида натрия. Этим они напоминают профессиональные средства для уменьшения чувствительности, которые используют в своей работе стоматологи. Пример таких гелей – PRESIDENT Sensitive Plus и Colgate ® Duraphat. Чем они могут вам помочь – читайте ниже.

1. Зубная паста «LACALUT Extra Sensitive» –

Комментарии : зубная паста Лакалют Экстра Сенситив имеет лучший состав, который есть на сегодняшний момент. Паста содержит сразу 2 компонента, быстро уменьшающих чувствительность нервных окончаний – хлорид калия и ацетат стронция (24stoma.ru). Кроме того в пасте содержатся целых 1476 ppm фтора, который снижает гиперчувствительность за счет образования слоя фторида кальция, закупоривающего дентинные канальцы. Фторид кальция также способствует и реминерализации зубной эмали. Кроме того, паста содержит и противовоспалительные компоненты.

Среди них – антисептик хлоргексидин 0,25%, лактат алюминия от кровоточивости десен, а также аллантоин и бисаболол. Если чувствительность возникла на фоне воспаления десен – эта паста будет для вас незаменимой. Паста отлично подойдет пациентам со слабой и средней выраженностью чувствительности зубов. Но при очень сильной чувствительности ее лучше всего комбинировать с гелями «PRESIDENT Sensitive Plus» или «Colgate Duraphat 5000 ppm» (последние использовать в качестве аппликаций на шейки зубов – сразу после их чистки Lacalut Extra Sensitive).

2. Гель для аппликаций «PRESIDENT Sensitive Plus» –

Комментарии : гель PRESIDENT Sensitive Plus является, наверное, самым мощным средством для быстрого снятия чувствительности, которое вы только можете приобрести в аптеке. Но, не смотря на это, мы поставили его только на 2-ое место. Это связано с тем, что этот гель предназначен для аппликаций на шейки зубов, а не для их чистки. Таким образом, он не настолько универсален, и вам сначала нужно будет почистить зубы любой другой зубной пастой, после чего – нанести гель пальцем на шейки зубов.

Высокая эффективность геля связана с высокой 5% концентрацией нитрата калия (ни одна из других зубных паст не содержит такой концентрации), и поэтому он уменьшает чувствительность намного быстрее других средств. Также гель содержит фторид, который способствует закупорке дентинных канальцев, также снижая этим чувствительность. Если у вас действительно сильные боли – смело выбирайте это средство в комбинации с любой из зубных паст ниже. Время аппликации – по 15-20 минут (2-3 раза в день), в течение которых вам будет нельзя пить.

3. Зубная паста «PRESIDENT Sensitive» –

Комментарии : зубная паста PRESIDENT Sensitive имеет очень хороший состав. Во-первых – она содержит нитрат калия, который быстро уменьшает чувствительность нервных окончаний. Во-вторых – в пасте есть хлорид стронция, гидроксиапатит и фторид натрия, которые закупоривают дентинные канальцы, также снижая этим чувствительность. Последнее также делает эмаль более непроницаемой для воздействия термических, механических и других раздражителей.

Однако, одновременное содержание и соединения кальция (гидроксиапатита), и фторида натрия – является одновременно и минусом данной пасты. Исследования зубных паст выявили, что одновременно содержание фтора и кальция в одном тюбике приводит к прогнозируемому снижении концентрации активных фторид-ионов в пасте. Т.е. не смотря на заявленную концентрацию 1350 ppm фторид-ионов – активного фтора при чистке зубов будет выделяться несколько меньше (примерно на 30%).

4. Зубная паста COLGATE ® DURAPHAT 5000 ppm –

Комментарии : серия паст COLGATE Duraphat относится к профессиональной линейке зубных паст компании Colgate, которые содержат более дорогие компоненты и более высокие концентрации этих компонентов – по сравнению со всеми остальными пастами этой компании. Вы могли заметить, что в обычных лечебно-профилактических пастах дозировка фтора не бывает выше 1500 ppm. Пасты серии Colgate Duraphat для взрослых – содержат 5000 ppm фтора, для детей от 10 лет – 2800 ppm фтора.

Фтор в такой высокой концентрации способствует созданию на поверхности эмали выраженного слоя фторида кальция, который достаточно быстро закупоривает дентинные канальцы. Слой фторида кальция является активным – из него ионы фтора и кальция проникают в зубную эмаль, укрепляя ее. Не смотря на то, что эта паста хорошо снижает чувствительность – она не создавалась специально для этой цели. Ее абразивность RDA 50 – немного выше рекомендованной для паст этого назначения, но это все-равно меньше обычных гигиенических зубных паст, RDA которых равен 75.

Поэтому лучше всего использовать ее вместе с щетками с мягкой щетиной (soft), специально предназначенных для чистки чувствительных зубов. Чистить зубы желательно не меньше 3 минут. Причем, если вы хотите еще усилить действие пасты – не сплевывайте сразу пену, продолжая полоскать ей рот еще пару минут. Альтернативный метод применения – после чистки любой другой зубной пастой вы можете нанести Colgate Duraphat 5000 ppm пальцем на шейки зубов на 3-5 минут, после чего прополоскать рот.

Резюме по выбору пасты –

  • Если у вас умеренная боль –
    смело выбирайте «Colgate Duraphat 5000 ppm», т.к. она не только снимает чувствительность, но и обладает самым высоким из всех зубных паст в мире реминерализующим эффектом. После исчезновения симптомов гиперчувствительности продолжайте пользоваться ей хотя бы 1 раз в день, и вы забудете не только о чувствительных зубах, но и о кариесе. Паста продается только в аптечных сетях, если нет в наличии – просите под заказ (обычно 1-2 дня).
  • При болях средней интенсивности –
    оптимально использовать «Lacalut Extra Sensitive» или «PRESIDENT Sensitive». Это универсальные пасты, которые содержат как компоненты для быстрого снятия чувствительности, так и компоненты, работающие медленно, но надолго.
  • При очень интенсивных болях –
    лучше всего использовать комбинации зубных паст и гелей. Вариант 1 – чистка зубов Lacalut Extra Sensitive, после чего нанести на шейки зубов гель «PRESIDENT Sensitive Plus» или гель «Colgate Duraphat 5000 ppm». Вариант 2 – чистка зубов «Colgate Duraphat 5000 ppm», после чего нанести на шейки зубов гель «PRESIDENT Sensitive Plus».

    Если боль очень интенсивная именно при касании зубов щеткой, то вначале вы можете выдавить пасту Lacalut Extra Sensitive на палец, потихоньку втирая пасту в шейки зубов в течение 1-2 минут. И только после этого перейти к чистке зубов обязательно мягкой зубной щеткой. Далее при необходимости нанести на шейки зубов один из указанных выше гелей.

5. Зубная паста Colgate Sensitive Pro-Relief –

Комментарии : зубная паста Колгейт Сенсетив Про Релиф содержит комбинацию аргинина и карбоната кальция, что является новинкой на рынке зубных паст для снятия чувствительности. Такая комбинация действительно позволяет обтурировать дентинные канальца за счет слоя карбоната кальция. Кальций в составе такого соединения является неактивным (он не проникает в твердые ткани зуба), и эффективность пасты будет продолжаться до тех пор – пока вы ей пользуетесь, т.е. постоянно восстанавливаете на зубах слой карбоната кальция.

Минус пасты. К сожалению, уже сейчас существуют исследования, показывающие, что одновременное содержание фторида и карбоната кальция в пасте приводит к взаимодействию между ними. Исследования выявили, что падение содержания фторид-ионов в составе пасты достигало от 30 до 70% (от заявленной концентрации фтора на упаковке). Таким образом, используя данную пасту, нельзя ожидать эффективного снижения чувствительности за счет содержания другого компонента пасты – монофторфосфата.

6. Зубная паста «SENSODYNE F» –

Комментарии : зубная паста Сенсодин F имеет вполне традиционный состав, который, по нашему мнению, уступает всем зубным пастам из нашего Топ-4. Содержит умеренную концентрацию фторидов 1400 ppm, которая не способна быстро обтурировать дентинные канальца, + цитрат цинка, действие которого также не является слишком быстрым. Итог – это хорошая паста, которая подойдет пациентам со слабыми симптомами гиперчувствительности.

7. Зубная паста «LACALUT Sensitive» –

Комментарии : эта паста является предшественником пасты «LACALUT Extra Sensitive». Она также содержит высокие концентрации фторидов, которые позволяют уменьшить чувствительность за счет создания на поверхности зуба слоя фторида кальция, который обтурирует дентинные канальца. Однако, дозировка фторида не настолько высокая, чтобы ожидать от такого механизма действия быстрого эффекта.

С другой стороны паста не содержит веществ (типа нитрата калия), которые могли бы быстро снизить чувствительность путем блокирования нервных импульсов. Считаем, что эту пасту можно с успехом применять только при не выраженных симптомах гиперчувствительности, связанных с деминерализацией зубной эмали.

Зубные щетки для чувствительных зубов –

В случаях, когда прикосновения щетинок зубной щетки к шейкам зубов вызывают болезненность и дискомфорт – рекомендуется использовать при чистке зубов специальные зубные щетки с мягкой щетиной. Такие щетки имеют маркировку «Soft» (мягкий). От обычных зубных щеток они отличаются еще и тем, что каждая щетинка будет имеет закругленный или очень тонкий атравматичный кончик.

зубные щетки для чувствительных зубов

Цена на зубные щетки для чувствительных зубов –

  • зубная щетка SENSODYNE Sensitive – от 160 рублей,
  • зубная щетка LACALUT Sensitive – от 190 рублей.

Важно : используйте такую щетку только в тех случаях, когда при прикосновении обычной зубной щетки к зубам – возникает боль. Их нельзя использовать на постоянной основе, т.к. щетки мягкая щетина значительно хуже удаляет с зубов микробный налет – по сравнению с щетиной средней жесткости, и поэтому при длительном их использовании возможно накопление на зубах налета и зубного камня.

Рекомендации по применению –

1) Если у вас сильная боль при касании зубной щетки к зубам – сначала можно выдавить пасту на палец, и аккуратно втирать ее в болезненные шейки зубов в течение 1-2 минут. После чего почистить зубы с использованием щетки.

2) Чистить зубы пастой нужно 3 минуты, но если вы хотите, чтобы она оказала более выраженный эффект – после чистки можно не сразу сплевывать пенный раствор и еще пару минут пополоскать им рот. После этого сплюнуть пену, но рот не прополаскивать.

3) Гигиена полости рта –
очень важно чистить зубы, даже если это вызывает болезненность. В противном случае произойдет накопление мягкого зубного налета и как следствие – произойдет еще большее усиление симптомов гиперчувствительности. Это связано с тем, что кариесогенные бактерии продуцируют молочную кислоту, которая вызывает деминерализации эмали и дентина. И чем больше бактерий, тем…

Как правильно пользоваться зубной нитью и зубной щеткой –

4) Помните, что на фоне повышенной чувствительности зубов нельзя употреблять газированные напитки, продукты и напитки с содержанием кислот (вино, соки, фрукты и овощи, молочные продукты, йогурт). Все это будет способствовать деминерализации эмали и дентина. Согласитесь, что это глупо – с одной стороны использовать пасты, предназначенные для закупорки обнаженных дентинных канальцев кальцием и фосфатами, а с другой – тут же пить и есть что-то с кислотой, которая будет тут же растворять кальций и фосфаты. Надеемся, что наша статья оказалась Вам полезной!

Источники:

1. Высшее профессиональное образование автора по стоматологии,
2. Личный опыт работы терапевтом-стоматологом,
3
. National Library of Medicine (USA),
4. American Academy of Cosmetic Dentistry (USA),

5. «Терапевтическая стоматология. Учебник» (Боровский Е.).

Ни для кого не секрет, что для любого производителя того или иного продукта важна коммерческая ценность его предприятия, которая достигается за счет большей выгоды от продажи продукции. Это можно достичь либо повышением цены на продукцию, либо уменьшением стоимости производства. И если первая возможность резко ограничена конкуренцией на рынке, то вторая побуждает производителей использовать некоторые небезопасные для здоровья человека вещества, лишь бы они были подешевле. Это же явление наблюдается при производстве столь будничного для большинства людей гигиенического средства - зубной пасты.

В ее составе нередко присутствуют небезопасные и нежелательные вещества, которые, с одной стороны, улучшают ее свойства при одновременном снижении себестоимости, а с другой нередко приводят к тому, что человеку уже просто необходимо пользоваться зубной пастой - даже один пропуск чистки зубов ведет к неприятным явлениям в ротовой полости. Причем производители используют различные уловки для того, чтобы скрыть от потребителя факт наличия нежелательных веществ в зубной пасте. Самой распространенной уловкой является написание состава крайне мелким шрифтом только на упаковке пасты, тогда как на самом тюбике идет информация о производителе и импортере. Люди редко сохраняют упаковку, а после ее потери узнать состав дома уже становиться трудно.

Так наличие каких же веществ в составе скрывают производители зубных паст? В первую очередь это относиться к антимикробным средствам - антисептику хлоргексидину и антибиотику триклозану. Данные компоненты предназначены для борьбы с зубным налетом и уменьшению количества бактерий (которыми так пугает реклама известных марок зубных паст) в ротовой полости. Зубной налет представляет собой продукт жизнедеятельности бактерий, проще говоря - это конгломерат осевших на зубной эмали микроорганизмов. Казалось бы, борьба с ними это хорошо, однако в ротовой полости существуют и полезные микроорганизмы, которые улучшают состояние слизистой оболочки и препятствуют развитию вредной микрофлоры.

небезопасная зубная паста

Хлоргексидин и триклозан же уничтожает все бактерии, вызывая дисбиоз ротовой полости, самым характерным симптомом которого и является усиленное образование зубного налета (из-за более быстрого размножения вредных бактерий). Так и возникает порочный круг - паста от зубного налета стимулирует еще более сильное его образование. Хлоргексидин и триклозан являются теми самими нежелательными компонентами зубной пасты, которые откровенно "подсаживают" нас на ее использование - ведь если при хроническом дисбиозе полости рта хоть раз не почистить зубы, то неприятности в виде зубного налета, неприятного запаха изо рта обеспечены.

Другим частым компонентом зубной пасты, который призван бороться с зубным налетом, но по другому принципу, является лаурилсульфат натрия. Это же название можно встретить на тюбиках практически всех шампуней и гелей для душа, где он является одним из основных моющих компонентов, лаурилсульфат натрия также активно идет и на технические цели - для очистки моторов и двигателей внутреннего сгорания от масла, остатков топлива, гари. За счет своих моющих свойств это вещество просто счищает зубной налет с эмали.

Количество лаурилсульфата натрия в разных зубных пастах может различаться в широких пределах, косвенным показателем его уровня может являться пенообразование зубной пасты - чем она сильнее пениться, тем этого нежелательного компонента там больше. Это соединение является активным аллергеном, способно соединяться с тканями образуя канцерогенные нитрозосоединения, есть данные о негативном влиянии лаурилсульфата натрия на органы зрения. В свое время была проведена широкая кампания против содержания этого вещества в зубных пастах, после чего многие производители вместо него стали писать в составе "с компонентами кокосового масла" (основным источником лаурилсульфата натрия служит как раз масло кокосовой пальмы).

небезопасная зубная паста

В зубных пастах специального назначения также имеются нежелательные компоненты, которые могут нанести вред здоровью зубов и всего организма в целом. В первую очередь это относиться к популярным ныне отбеливающим зубным пастам, которые включают в себя, помимо более высокого содержания лаурилсульфата натрия (для усиления моющих свойств), окись титана и перекись водорода. Эти вещества обладают белящими свойствами, поэтому придают слегка кремовой или желтоватой в норме зубной эмали снежно-белый оттенок. Однако в то же время они разрыхляют поверхность зубной эмали, делая ее более податливой для микроорганизмов. Сначала, при длительном использовании отбеливающей зубной пасты, развивается сильная чувствительность зубов, которая затем сменяется массовым образованием кариеса, который при этом имеет необычно быстрое течение. Поэтому лишний раз стоит подумать, а нужно ли рисковать зубами ради белоснежной улыбки.

Как же защитить себя от нежелательных компонентов в зубной пасте? Конечно же в идеале стоит найти пасту без них. Однако в наше время это представляет собой определенную сложность, кроме того, нельзя ручаться, что если производитель про них ничего не написал, то их там нет или они не заменены на что-нибудь еще опаснее. Можно, как вариант пользоваться зубным порошком, но это не всегда удобно и к тому же является лишь дополнением к чистке зубов пастой.

Поэтому следует выбрать пасту, которая меньше всего пениться и выполнять правила чистки зубов - наносить на щетку пасту в количестве не более двух горошин по размеру, тщательно полоскать рот после чистки. Ряд людей имеют привычку глотать зубную пасту, что небезопасно - возможно развитие гастрита, головных болей, снижение зрения, в некоторых случаях - дисбактериоза кишечника. Поэтому после чистки зубов при полоскании следует выплевывать всю зубную пасту. Это значительно снизит вредное влияние нежелательных компонентов зубной пасты на организм человека.

- Вернуться в оглавление раздела "Стоматология."


Без фтора? С кальцием? С лечебными травами или отбеливающую? Если вы мучаетесь вопросом, как выбрать зубную пасту, эта статья для вас. В ней «Только спросить» чистят тюбики от мифов и учат вас показывать зубы хитрым маркетологам.

Не будем грузить теорией и сосредоточим все внимание на основных компонентах зубных паст. Рассказываем, что нужно знать о каждом из них, какие стоит искать в составе, а какие — лучше избегать.

Кальций

Зачем нужен. В детстве, когда зуб развивается, он берет кальций из пищи и витаминов. Зубы взрослого человека прекращают получать кальций таким способом. Можно сколько угодно пить витамины, но если вы не ребенок или подросток, зубы не станут прочней. Они уже полностью сформированы. Единственный способ насытить зубы кальцием — местно, через эмаль. То есть, буквально мазать зубы пастой с кальцием.

Что говорит реклама. Часто выбирает кальций главным героем упаковки.


Что говорят исследования. Кафедра детской и профилактической стоматологии Белградского университета наносила фосфат кальция на поврежденную эмаль и изучала эффект. Исследование показало, что под воздействием кальция поверхностные дефекты эмали уменьшаются. Это доказывает эффективность применения зубных паст, обогащенных кальцием.

Как быть. Ищите в составе паст глицерофосфат кальция.

Фтор

Зачем нужен. Фтор предотвращает кариес. Поэтому в населенных пунктах его даже специально добавляют в воду.

Что говорит реклама. В некоторые пасты производители не добавляют фтор и подчеркивают это на упаковке. Возможная причина: переизбыток фтора может привести к флюорозу – на зубах начнут появляться светлые пятна.


ROCS хвастается, что паста без фтора, поэтому можно выдавливать на щетку по полтюбика за раз и не бояться флюороза

Что говорят исследования. На самом деле концентрация фторидов в пастах не такая большая, чтобы вызвать флюороз. Однако если фторидов достаточно в питьевой воде, то дополнительный их источник ни к чему.

Как быть. Узнать, какая концентрация фтора в воде в вашем регионе. Норма фтора в питьевой воде — 0,7 мг на литр. В 16 из 166 исследованных населенных пунктов в России содержание фтора в воде повышено. Если вы проживаете в одном из них, лучше пользоваться зубной пастой с кальцием, но без фтора.

0,7 мг/л

Населенные пункты с повышенным содержанием фтора в воде, мг/л

Живете здесь — не покупайте пасту с фтором:

Арзамас (0,86 — 1,2)

Сердобск (2,85 — 2,9)


«Новый жемчуг» рекомендует себя для регионов с пониженным содержанием фтора в воде

В остальных случаях взрослым рекомендуется выбирать пасты с концентрацией фтора как минимум 1350 ppm. Этот показатель обычно указан на упаковке пасты.

Детям специальная «детская» паста не нужна: им подходит обычная с 1350—1500 ppm. Исключение — дети младше 6 лет с кариесом: для них дозу можно понизить до 1000 ppm.

1350 ppm

рекомендуемая концентрация фтора в пасте


SLS и SLES

Зачем нужны. Лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES) — самые распространенные детергенты. Это вещества, которые вспенивают зубную пасту.

Что говорит реклама. На многих пастах указано как плюс, что они не содержат эти соединения. Считается, что они вредны для здоровья.

Что говорят исследования. Неопровержимых доказательств вреда нет. Наоборот, Международная организация охраны здоровья не признает SLS и SLES канцерогенами, а исследования последних лет не связывают сульфаты с онкологическими заболеваниями.

Как быть. Не бояться и покупать пасты с SLS и SLES.

Парабены

Зачем нужны. Парабены — консерванты и антисептики. Они не дают пасте портиться, а бактериям во рту — размножаться.

Что говорит реклама. Как и SLS, некоторые производители позиционируют парабены, как вредные, и включают в список «Не содержит» на упаковках зубных паст.


Что говорят исследования. О возможной опасности парабенов заговорили, когда обнаружили их высокую концентрацию в опухолях молочной железы в 18 из 20 случаев рака груди. При этом ученые приняли во внимание доказанную способность парабенов имитировать эстрогены — гормоны, известные своей ролью в развитии рака груди. Тем не менее, причинно-следственной связи между использованием парабенов в средствах личной гигиены и онкологическими заболеваниями пока не установили. А испытав парабены на грызунах, выяснили, что они не токсичны и быстро выводятся из организма.

Как быть. Не бояться покупать пасты с парабенами.

Триклозан

Зачем нужен. Триклозан отвечает за убийство бактерий, живущих во рту. В простые пасты его не добавляют. Чаще всего триклозан можно найти в составе паст «от кровоточивости десен».

Что говорит реклама. Триклозан реже, но тоже встречается в списке «плохих» добавок.


Что говорят исследования. С триклозаном все сложно. Отдельные исследования 2018 года показывают, что он:

— значимых доказательств опасности триклозана для здоровья не указано,

— а зубная паста с фтором и триклозаном помогает уменьшить воспаление десен.

Как быть. Сложно сказать однозначно, поэтому давайте так: без назначения стоматолога пасты с триклозаном лучше не покупать.

Ароматизаторы и подсластители

Зачем нужны. Они создают приятный вкус, запах и вид зубной пасты. Из ароматизаторов наиболее распространены отдушки со вкусом мяты и корицы. В составе это обычно масла перечной или кудрявой мяты, гвоздичное масло, эвкалиптол, коричный альдегид.

Как подсластитель используют сахарозаменители: сорбит, маннит, цикламат, ксилит. Их не едят бактерии зубного налета.

Что говорит реклама. Иногда на упаковках указывают как преимущество, что зубная паста не содержит сахар.


Про ксилит любят писать, что он эффективно борется с кариесом, «уничтожая» одну из его причин — бактерию Streptococcus mutans.

Что говорят исследования. Сахар в составе зубных паст запрещен по нормам евразийского таможенного союза.

По ксилиту есть Кокрейновский обзор 10 исследований. Вывод такой: пасты с фтором и ксилитом на 13% лучше противостоят кариесу, чем пасты только с фтором. Эффект становится заметен, если пользоваться ими 2,5—3 года. Однако авторы обзора сами отмечают, что доказательств недостаточно и для однозначных выводов нужно больше исследовать ксилит.

Как быть. Не обращайте внимание на надпись «без сахара» на зубной пасте. Она бессмысленна и не дает никакого преимущества. Не бывает зубных паст с сахаром. Пасты с ксилитом можно покупать, но на волшебный эффект рассчитывать не стоит.

Отбеливающие компоненты

Зачем нужны. Отбеливающие пасты бывают абразивные и энзимные. Их задача — вернуть эмали ее природный оттенок (не обязательно белый), удалив налет от чая, кофе и табака. Разница — в том, как они действуют на налет.

Абразивные пасты «драят» эмаль с помощью специальных веществ. Раньше с этой целью использовали измельченные устричные раковины и бычьи копыта. Сегодня — диоксид кремния, карбонат кальция, оксиды алюминия. Они есть в каждой зубной пасте. В абразивных — их гораздо больше, чем в обычных.

Чтобы различать пасты по «жесткости», Американская стоматологическая ассоциация (ADA) ввела индекс абразивности — RDA. У обычных он меньше 100, у абразивных паст — от 101 до 250.


Энзимные пасты не скребут эмаль, а расщепляют зубной налет ферментами, или энзимами. Это, к примеру, папаин, бромелаин, полидон и пирофосфаты. У таких паст низкий показатель RDA — до 60.

Что говорит реклама. Отбеливающая зубная паста удалит пятна с поверхности зубов, и они станут белоснежными.

Что говорят исследования. Чистить зубы абразивными пастами чаще раза в неделю вредно для эмали.

Энзимные и абразивные пасты одинаково эффективны, но энзимные пасты не царапают эмаль.

Как быть. Тот, кто следит за гигиеной, не курит и не пьет кофе, эффекта отбеливания, скорее всего, не заметит.

Если ваши зубы от природы желтоватого цвета, белоснежную улыбку вам обеспечит только профессиональная процедура в кабинете врача. Специалист учтет все показания и противопоказания, а также подберет подходящую отбеливающую систему и расскажет, как ухаживать за осветленной эмалью.

Любители кофе, вина и табака могут чистить зубы пастой с энзимами постоянно.

Про знаки качества

В США, если производитель зубной пасты решает добавить в нее какой-то ингредиент и утверждает, что он приносит пользу, ADA требует это научно доказать. Те, кому это дается, получает штамп ADA на упаковку.



В России на упаковке сложно найти печать ADA, но всегда должна быть печать EAC — евразийского таможенного союза. Ей обозначают продукцию, которая соответствует техническим регламентам, то есть безопасную.

Рецепт

1. Для ежедневного использования нужны пасты со фтором и кальцием. В составе паст с кальцием нужно искать глицерофосфат кальция, а на пастах со фтором — показатель 1350 ppm.

2. SLS и парабены безопасны. Зубных паст с сахаром не бывает. Ксилит много пользы не принесет.

3. Отбеливающие пасты возвращают эмали естественный цвет. Если он желтоватый, то отбеливать зубы нужно у стоматолога при помощи специальных систем, а не пастой.

Автор: Анна Щур.

Консультант статьи: Марина Кузнецова.

Данная статья была опубликована на сайте «только спросить».

Сложный выбор зубной пасты

Стоите перед выбором зубной пасты? Какие у вас критерии: бренд или состав, рекомендации врача стоматолога или фармацевта в аптеке? Вы руководствуетесь ценой или качеством?

Разобраться в разнообразии продукции на современном рынке под силу, наверное, лишь опытному химику. Потому как состав паст крайне различен, а выбор в пользу рекламных лозунгов не всегда рационален.

Поскольку взрослыми заглатывается порядка 30% пасты при чистке зубов, а детьми от 40% до 60%, то важно знать состав пасты и исключать токсичные компоненты.

Абразив

Первое, что мы с вами будем искать в зубной пасте - это абразив, он же основной наполнитель, обеспечивающий очищающие свойства пасты.

  • Щадящие абразивы: диоксид кремния, фосфаты кальция, гидроксиаппатиты.
    • Преимущества: Частицы округлой формы, мелкие, хорошо полируют, не травмируют эмаль.
  • Грубые дешевые абразивы: мел (карбонат кальция, Calcium Carbonate), сода (Sodium Bicarbonate), белая глина, алюминия гидроксид ( Aluminum Hydroxide ), окись алюминия.
    • Недостатки: Частицы большого размера, неправильной формы, царапают эмаль, могут привести к ее истиранию, вводятся для удешевления продукци.

Активные вещества

Противокариозные компоненты способствуют укреплению эмали и восстановлению начальных стадий разрушения зуба.

  • Фторсодержащие: фторид натрия (Sodium Fluoride), монофторфосфат (Monofluorophosphate), аминофторид (Olaflur).
    • Фтор встраивается в структуру эмали и делает ее нерастворимой под действием кислот бактерий.
    • Эффективность зубных паст с фторидом натрия и монофторфосфатом составляет 20%, с амнофторидом - 45% в уменьшении прироста кариозных полостей.
    • Количество фтора в тюбике пасты может колебаться от 500 до 1500 ppm. Рекомендуемое количество: 1000 ppm - для взрослых 500 ppm - для детей, которые умеют полоскать рот.
    • Количество разовой порции зубной пасты на щетку должно быть величиной с горошину. Это предотвратит передозировку поступления фтора в организм вместе с другими его источниками
  • Кальцийсодержацие: глицерофосфат кальция, казеин фосфопептид (АCP-CPP (Recaldent™), гидроксиаппатит (Hydroxyapatite nanocrystals).
    • Кальций встраивается в структуру эмали, повышая прочность поверхности зуба, придает блеск и немного осветляет его цвет.

Антисептики

Антисептики препятствуют размножению бактерий, могут иметь противовоспалительное действие.

  • Хлоргексидин - может использоваться не более 14 дней подряд. При длительном применении вызывает дисбактериоз (балланс бактерий).
  • Триклозан, тимол, формальдегид - считаются канцерогенами, могут нарушать работу щитовидной железы и вызывать серьезный дисбактериоз в полости рта.
  • Лекарственные травы оказывают противовоспалительное действие, лучше выбирать известные и испробованные, поскольку часто вызывают аллергию.
  • Ксилит - природный антисептик, препятствует размножению кариесогенных бактерий.

Ферменты

  • Папаин, бромелаин - растительные компоненты, растворяют зубной налет.
    • Из недостатков: могут растворять поверхностные слои эмали и вызывать повышенную чувствительность через несколько дней применения.
  • Лизоцим, лактоферрин, лактопероксидаза - ферменты животного происхождения, улучшают гигиену полости рта, повышают местный иммунитет, естественная антибактериальная защита. Идеально для детских паст.

Снижение повышенной чувствительности

  • Препараты кальция: Гидроксиаппатит,Казеин пептид, Глицерофосфат кальция
  • Препараты фтора: аминофторид, монофторфосфат, фторид натрия.

Опасные компоненты: нитрат калия, хлорид стронция.

Отбеливающие компоненты

Очищающий эффект зубной пасты основывается на удалении пигментированного зубного налета. В отбеливающих пастах для усиления этого эффекта вводятся агрессивные компоненты: высокоабразивные частицы.

  • Дешевые компоненты:
    • бикарбонат натрия (сода). Основные недостатки компонента: повреждение эмали.
  • Оптический эффект:
    • диоксид титана - ярко белое вещество, откладываясь в микротрещинах и шероховатастях эмали создает эффект осветления зубов, быстро вымывается.
  • Ферменты:
    • папаин, бромелаин. Недостатки: повышенная чувствительность эмали.
  • Абразивы:
    • гидратированный диоксид кремния. Эффективно удаляет налет от курения, кофе, чая.
  • Отбеливатель:
    • перекись карбамида. Недостатки: в предложенных концентрациях не эффективна.

Читайте также: