Порошок зубной своими руками
Опубликовано: 16.04.2024
Зубной порошок снова набирает популярность, причем все чаще в семьях отдают предпочтение не купленному в баночке, а приготовленному своими руками средству. Оказывается, действия наших прадедов были не столь примитивны, раз в 21 веке мы возвращаемся к их способам ухода за телом и в результате имеем хорошие отзывы. Возможно, разжеванные веточки и уступают в эффективности зубным щеткам, а вот зубной порошок, сделанный своими руками, ничуть не хуже дорогой зубной пасты.
О чем вы скорей всего не думали во время чистки зубов
Паста, несомненно, очень практичная и эффективная вещь, которую советуют ассоциации стоматологов и настойчиво рекламируют производители этих же зубных паст. Но почему же все-таки люди уходят от покупки зубного средства в тюбике, делают сами порошок, да еще и отзывы о нем хорошие пишут? Рассмотрим зубную пасту «изнутри», а ее положительный эффект на зубах виден и в зеркале.
В определенном количестве зубная паста попадает в наш организм ежедневно, поэтому стоит обратить внимание на ее состав, помимо отбеливающих и дезинфицирующих компонентов:
- консерванты, которые дарят такой длительный срок годности зубной пасте. Их мы старательно избегаем в пище, а вот про пасту совсем не задумываемся;
- пенится зубная паста благодаря лаурилсульфат натрию, который также хорошо очищает двигатели автомобилей;
- антибактериальные пасты действительно убивают бактерии. Но только все, даже приносящие нам пользу;
- фтор имеет сильнейшие нейротоксичные свойства, а узнать количество попадающих в организм частиц мы не можем.
Все элементы попадают внутрь нас в небольшом количестве, поэтому их вредное действие выражается не у всех или не явно. Но некоторые элементы способны не только задерживаться, но и накапливаться в организме, выражаясь потом в виде бесплодия, болезни Альцгеймера и т.д.
Зубной порошок, сделанный своими руками, имеет тоже некоторые минусы. Например, из-за некоторых компонентов ему свойственна чрезмерная абразивность, повреждающая эмаль и десна. При неправильном использовании порошка, вдыхая его частицы, можно создать микроцарапины на дыхательных путях. Хранение зубного порошка ограничено, поскольку он достаточно быстро вбирает в себя капельки воды, теряя свойства.
Польза компонентов от природы
В состав средства по уходу за зубами домашнего рецепта может входить большое количество разных ингредиентов. Рецептов также великое множество. Зная, что попадающие в организм вещества оказывают влияние на каждый орган, можно подбирать состав, исходя из актуальных на сегодня проблем. Польза самых популярных ингредиентов домашнего зубного порошка:
- соль убивает микробов и хорошо снимает налет с зубов. Морская соль богата йодом, поэтому лучше использовать в рецепте ее;
- уголь хорошо отбеливает эмаль и укрепляет десны. Советуют добавлять чистый древесный уголь без примесей;
- сухое молоко прекрасно отбеливает эмаль;
- сода очищает, снимает налет с зубов, лечит воспаления;
- имбирь избавляет от неприятного запаха изо рта и повышает иммунитет;
- мед и прополис оказывают антисептическое и профилактическое действие, заживляют раны в деснах;
- листья березы отбеливают зубы;
- белая глина борется с зубным камнем;
- корица – антисептик, устраняет неприятный запах, убивает микробы;
- крапива и другие травы снимают воспаления, укрепляют и очищают полость рта.
Использование натуральных ингредиентов лечит пародонтоз – распространенную болезнь десен, которая влечет за собой выпадение зубов. Не многие пасты способны на такое, а вот прополис и различные натуральные травы – уже с первых применений устраняют кровоточивость и успокаивают боль.
Важно! Натуральные средства действительно отбеливают зубы, убирая желтый и белый налет. Однако белоснежного сияния вы не добьетесь, поскольку это не естественный цвет зубов.
Натуральный зубной порошок может быть и детским, только в нем исключается присутствие абразивных составляющих. Детский уход за зубами должен быть еще и «сладким», поэтому добавляйте малышу цитрусовые и мед.
Домашние рецепты зубного порошка
Самый популярный мятный зубной порошок. Он имеет приятное послевкусие, хорошо очищает ротовую полость и освежает дыхание. Вот несколько рецептов приготовления мятного порошка своими руками:
- 80% от общего состава – мел, 20% - углекислая магнезия. Все тщательно измельчается. Можно добавить немного хлорофилла. Мятный эфир добавляется в уже измельченную смесь до получения красивого зеленого цвета;
- 80% от общего состава – мел, 10% - фиалковый корень, 10% - порошкообразная пемза. Сюда же добавляем мятный эфир.
- 100 г морской соли + 50 г квасцов + 20 г надборнокислого натрия + 5 г мятного масла.
Отбеливающий рецепт. 6 ч.л. морской соли, 1 ч.л. соды, 1 ч.л. шалфея и гвоздика – 3 шт. Все перемешать в ступке или кофемолке.
Травяной порошок. Самый фантазийный рецепт. В него можно добавлять любые травы: чабрец, ромашка, крапива, мята, шалфей, березовые листья, розмарин. Предварительно высушите их, а после измельчите в ступке.
Ранозаживляющий порошок. Берем пропорционально: 1 часть соли и ½ части квасцов, мнем пестиком, чтобы измельчить соль. Добавляем 1/3 часть куркумы и 7 капель гвоздичного масла. Все тщательно перемешать и хранить в герметично закрытой пластиковой посуде.
Как правильно использовать зубной порошок
Польза, приносимая зубным порошком, напрямую зависит от правильности его использования. Чистить зубы сухим составом неэффективно и просто неудобно. Порошок нужно сначала превратить в кашицу непосредственно на зубной щетке перед использованием. Для этого хорошо намочите щетинки и насыпьте на них нужное количество порошка.
Важно! Не погружайте мокрую щетку в баночку с порошком, тогда он увлажнится весь и быстро потеряет свои свойства. Насыпайте порошок на щетку, удобно для этого использовать чайную ложку.
Сам процесс очищения зубов должен длиться стандартное время – до пяти минут, особенно, если в составе есть сода или соль, которые могут поцарапать десна и эмаль. После нужно с особой тщательностью выполоскать зубную щетку – между щетинок могут остаться частички порошка.
Хранить зубной порошок нужно в пластиковой или стеклянной баночке. Ему противопоказана влага, поэтому выбирайте герметично закрытые емкости. В более мелкую посуду можете отсыпать порошок на 3-4 дня использования.
Удобно! Насыпьте немного зубного порошка в чистую перечницу – на один-два дня. Так вам будет намного удобнее дозировать его на щетку.
Хочу показать, как я делаю простой зубной порошок для себя. Иногда вдруг захочется что-то малокомпонентное, но чтобы просто и эффективно. И этот порошок как раз такой случай
Изобретение не мое, много лет назад откуда-то вычитала.
Подозреваю, что рецепту этому не одна тысяча лет и использовали его не только в ведической традиции, но и во многих других. Особенно там, где люди жили вблизи моря и океана.
Для измельчения ингредиентов нам потребуется хорошая кофемолка. Например, такая, со съемной чашей:
Если кофемолка обычная (маленькая и недорогая), то измельчаем на свой старх и риск - кофемолки не предназначены для измельчения соли и, при увеличении нагрузки, запросто перегорают. Такая кофемолка, что на фото выше, тоже не предназначена ни для чего, кроме зёрен кофе, как пишет производитель )) но в эксплуатации она у меня больше года и, что только не измельчала с успехом за это время. Хорошая кофемолка - всем рекомедную.
Для зубного порошка потребуется всего три ингредиента, которые наверняка найдутся в доме у каждой хозяйки:
1) Сода пищевая (натрий двууглекислый, бикарбонат натрия) - с этим все понятно. Сода хорошо отбеливает зубы, сдвигает ph-баланс в щелочную сторону, нейтрализуя кислоту во рту, в которой и процветает кариес.
2) Перец черный горошком - освежает дыхание, дезинфицирует полость рта, благодаря наличию жгучих веществ - интенсивно стимулирует кровообращение слизистой. Йоги считают черный перец одним из самых совершенных продуктов природы благодаря саттвической природе. Во время чистки зубов слегка печёт, но вполне терпимо. Мне лично очень нравится.
Я все пряности покупаю целыми и затем сама их измельчаю. Размышляли ли вы о том, почему в магазине измельчённая пряность в два-четыре раза дешевле своего НЕизмельчённого аналога? Вот поэтому терзают меня смутные сомнения о том, что среди пыли, которая насыпана в пакетик и названа "перец черный молотый", перца не очень-то и много.
3) Соль морская. Я покупаю соль в аптеке, которая для ванн. Нужно смотреть, чтобы она была натуральная, без каких-либо добавок (отдушек, красителей и прочих "радостей"). По виду хорошая морская соль - это крупные кристаллы прозрачно-белого цвета. В зависимости от партии и производителя морская соль иногда бывает с какой-то грязью и мелкая - для зубного порошка это НЕ подходит.
В составе морской соли содержатся все необходимые минералы, которые так необходимы зубам и деснам: магний, кальций, калий, натрий, кремний, никель фосфор и железо. Этот продукт обладает сильным бактерицидным свойством, а все благодаря повышенному содержанию марганца и йода. Это, в свою очередь, защищает от патогенных микробов, оседающих в ротовой полости и неприятного запаха изо рта. Кроме прочего соль провоцирует слюноотделение, а ведь известно, что слюна обладает бактерицидными свойствами, а потому крайне необходима для защиты зубов. Кстати, давно замечено, что люди, которые предпочитают соленую пищу, гораздо реже страдают от заболеваний десен и зубов. Те же китайцы испокон веков чистят зубы с помощью морской соли и практически не страдают от кариеса.
Рецепт (я предлагаю свое сочетание и, конечно, его можно изменять по своему вкусу и предпочтениям):
2 части перца горошком (можно уменьшить, при желании);
2 части соды пищевой;
7 частей соли морской.
Я использую десертную ложку. 10 грамм перца, которые в пачке, составляют как раз 2 дес.ложки.
Вначале измельчаем перец. Его мало и качественно измельчить не получится. Это не важно. Немного разбить его необходимо, чтобы во второй заход, вместе с солью и содой, все измельчилось в пыль. Иначе, могут остаться довольно крупные кусочки перца. К частично разбитому кофемолкой перцу досыпаем соль и соду. Второй заход:
И вот, что получилось:
Порошок пересыпаем в какую-нибудь не нужную баночку, обязательно с крышкой, и ставим на полку в ванной. Во время чистки зубов обмакиваем мокрую щетку в смесь (3-4 раза) и чистим. Сода и соль мгновенно растворяются во рту, образуя возле зубов крепкий концентрат, который замечательно очищает, не травмируя зубы и десны. Частички перца воздействуют на полость рта даже мягче, чем обычная зубная щетка. Хватает его, если чистить один раз в день - на полгода. Два раза в день чистить этим порошком я не рекомендую - очень стимулирует слизистую. Лучше чередовать его с чем-то более деликатным.
Если есть интерес к более затейливым и сложным зубным порошкам, то добро пожаловать в мой магазинчик: сюда , сюда и вот сюд а.
Самодельный зубной порошок - это очень интересная штука.
Во-первых, самоделка, причем простая.
Во-вторых, она имеет отношение к выживанию (надо же чем то после БП зубы чистить, а ингредиенты просты и возобновляемы или легкозапасаемы).
В-третьих, подходит бушкрафтерам/веганам/сыроедам и пр. т.к. изготовлено из натурального сырья.
В-четвертых, такой рецепт подойдет походникам и легкоходам т.к. порошок - наиболее легкая и практичная форма, расход такого порошка тоже минимален.
Короче говоря, исходя из всех вышеизложенных предпосылок я и занялся поиском и апробацией рецепта такого порошка.
Под катом находятся два рецепта, которые мне понравились больше всего, и которые я рекомендую попробовать вам.
Кстати, если интересно, из "самодельной косметики" я еще делал гигиеническую помаду, прочитать про нее можно тут.
Все ингредиенты видны на фото.
Базовый рецепт состоит из одной части белой глины (продается в аптеках).
Одной части соды.
И 1/5 части крупной соли
Все это тщательно перемешивается и измельчается в кофемолке.
Затем в этот основной состав вносятся добавки, как раз определяющие специфические особенности конкретного зубного порошка.
Рецепт №1. Отбеливающая.
В основной состав добавляется 1/2 части активированного угля.
И эфирное масло чайного дерева. Примерно 5-7 капель.
И еще раз все перемешиваем в кофемолке.
Что мы получаем в итоге. Хорошо чистит зубы. Активированный уголь дает эффект отбеливания + полость рта дольше остается чистой (ощущение чистоты зубов длится дольше, чем при использовании обычной пасты).
Именно этот зубной порошок я две недели тестировал на себе в походе по Крыму. Результат хороший. Никаких проблем со стороны десен или эмали не обнаружилось.
Единственный недостаток - приходится дольше полоскать рот, чем при использовании обычной зубной пасты.
А еще этот порошок подойдет для создания миниатюр про высадку на луну. "Один маленький шаг для человека.." и все такое.
Рецепт №2. Зубной порошок с травами.
В основу добавляется 1/2 части сухого шалфея.
И 1/2 части перечной мяты.
Эфирные масла подходят следующие: опять же мята и разнообразные цитрусовые.
Затем все измельчается и перемешивается в кофемолке.
Готовый порошок надо просеять через ситечко т.к. некоторые части растений плохо измельчаются.
Готовый порошок.
Он чистит мягче, чем рецепт №1, обладает более приятным вкусом мяты, послевкусие от которого сохраняется еще некоторое время после чистки.
В целом использование самодельных зубных порошков мне понравилось, практически до полного отказа от обычной пасты. В дальнейшем еще отчитаюсь по состоянию примерно через пол годика.
А пока рекомендую эти два рецепта. На этом все. Спасибо за внимание!
Не помогает зубная паста? Не хочешь чистить зубы химией? Здесь собраны натуральные рецепты альтернативной замены зубной пасты.
Рецепт 1:
Крапива дает зубам деснам витамины, обогащает их, снимает чувствительность зубов.
Корень аира укрепляет десны, предотвращает разрушение зубов, снимает зубную боль, обезбаливает чувствительные корни зубов.
Березовые почки снимают зубную боль, укрепляют зубы, хороши для профилактики кариеса, а также останавливают его развитие. Плюс, оказывает положительное влияние на десны.
Ромашка защищает зубы от кариеса, обладает противовоспалительным эффектом, сужает десневые карманы, понижает кровоточивость десен устраняет неприятный запах, уменьшает зубную боль.
Календула является средством профилактики заболеваний зубов и десен.
Шалфей хорош при заболеваниях зубов и десен, снимает воспаление десен, полезен при их коровоточивости.
Гвоздика прекрасно может успокоить и зубную боль.
Розмарин – способен улучшить кровообращение.
Тимьян – прекрасно уничтожает бактерии, появившиеся в полости рта человека.
Чайное дерево – поможет избавиться от кариеса и воспаления десен.
Перечная мята – прекрасно удаляет воспаления и боли при кариесе, способна придать свежести дыханию человека.
Также все эти травы очень хорошо очищают зубы, убирают налет, придают свежесть.
Рецепт 2: просто берем порошок стевии и чистим им зубы. Результат отличный — никакого налета, защита от кариеса. Детям такой зубной порошок нравится, ведь стевия имеет сладкий вкус, как ни странно, ведь это природный заменитель сахара.
Рецепт 3:
- Черный душистый перец;
- Лавровый лист (примерно 5-6 листиков);
- Чабер (я заменяла чабрецом или тимьяном);
- Куркума (не пугайтесь, если у вас раковина станет оранжевого цвета
- Ромашка (один фильтр-пакет), можно заменить мятой
- Кладете все компоненты в кофемолку
- Пересыпаете в удобный контейнер или кружку
Рецепт 4:
Смешивайте все по вашему вкусу.
Рецепт 5. Ингредиенты:
- щепотка фенхеля (порошка),
- щепотка соли (морской),
- две ложечки (чайные) пищевой соды,
- шесть капелек масла чайного дерева (можно брать в ингредиенты мяту в таком же количестве),
- одна чайная ложка кокосового масла.
1. Все приготовленные компоненты соединить (кроме масла кокоса) – тщательно перемешать.
2. Масло кокоса следует добавлять только непосредственно перед каждой чисткой зубов – тогда и считается, паста готова к применению.
В такой пасте отсутствуют химические наполнители и вредные для организма человека вещества. Кроме того, приготовленная таким образом зубная паста имеет очень приятный аромат. Хранить приготовленную в домашних условиях такую зубную пасту рекомендуется в герметичной упаковке.
Рецепт 6. Ингредиенты:
- 70 грамм белой глины,
- одна ложка (чайная) меда,
- две капли эфирного масла шалфея,
- две капли эфирного масла ромашки,
- от пяти до десяти капель прополиса на водяной основе.
1. Глину с водой смешать до получения пастообразного состояния.
2. Добавить к глине прополис.
3. Взять чайную ложку меда, ввести в нее по две капли подобранных эфирных масел.
4. Все компоненты соединить и тщательно перемешать.
5. После приготовления такой пасты можно со спокойной душой чистить зубы.
- приготовленная зубная паста прекрасно удаляет налет и неприятный запах изо рта человека, кроме того, она обладает и отбеливающим свойством.
Рецепт 7. Ингредиенты:
- половинка чайной ложки морской соли (только важно применять только измельченную соль),
- две чайные ложки пищевой соды,
- половинка чайной ложки мирры (порошка) – можно ее заменить бамбуком – порошком либо солодкой,
- половинка чайной ложки белой глины,
- две ложки (чайные) глицерина,
- три – четыре листика мяты, эфирное масло, причем без разницы какое, рекомендуется розмарин, лимон, апельсин либо сладкая мята – от десяти до тринадцати капель.
1. Все приготовленные ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы – паста готова. Хранить приготовленную зубную пасту необходимо в герметически закрытой посуде (баночке).
Несколько полезных советов:
1. При использовании приготовленной в домашних условиях зубной пасты необходимо придерживаться несколько простых советов:
- пищевую соду, как ингредиент к пасте, рекомендуется добавлять при мытье только один раз на протяжении недели, в остальные же дни следует чистить зубы без ее добавления. При частом (ежедневном) использовании соды можно зубам только навредить. По утверждениям стоматологов, абразив действительно отбеливает зубную эмаль, но это происходит лишь за счет того, что он способен очистить только верхний слой эмали. Однако периодическое применение такой процедуры может приносить и вред.
2. Для того, чтобы зубки отбелить рекомендуется их полоскать с помощью соленой воды. Именно с помощью соли отбеливают свои зубы греки.
3. В отбеливании прекрасно помогает лимонная кислота. Важно помнить, что после полоскания зубов с помощью лимонной кислоты не рекомендуется на протяжении одного часа чистить зубы.
4. Прекрасно будут «чувствовать» себя и зубы человека, да и он сам, если после употребления пищи немного пожевать гвоздику либо прополоскать рот с помощью отвара коры дуба либо чабреца.
Рецепт 8. Ингредиенты: основа — белая глина, родниковая вода, 1 ч. л. меда, эфирное масло шалфея, ромашки, прополис на водной основе.
Как делать: смешать глину (примерно 60 г) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса, в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки, перемешать зубочисткой и добавить в глину.
Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной. Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту.
Рецепт 9:
Для тех, кто любит сложности еще один рецепт: галеновый (изготовленный на основе трав) порошок. Для его приготовления вам понадобятся: порошок лапчатки прямостоячей — 2 части, аирный порошок — 2 части и порошок березовой коры — 1 часть. Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке. Смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть.
Рецепт 10:
Для тех, кто понимает химию, подойдет древесная зола. Она содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством. Зубную щетку надо окунуть в древесную золу и чистить зубы. Можно древесную золу смешать с зубной пастой или порошком.
Рецепт 11:
Запеките баклажан (порезанный небольшими кружками) в духовке или прожарьте на разогретой сковороде до обугливания. Опустите пальцы в этот черный порошок и проводите ими по зубам в течение 3 минут — чем дольше, тем лучше. Этот непривлекательный на вид порошок не только отбеливает зубы, но и прекрасно их укрепляет. Желательно после этого в течение часа ничего не брать в рот.
Не переживайте, что палец останется запачканным — баклажанная «сажа» легко смывается обычной водой. Естественно, приготовление этого средства требует некоторого времени, поэтому лучше готовить его с запасом на несколько раз.
Рецепт 12. Отбеливание и лечение зубов по Неумывакину.
Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. Помогает от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.
Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
После такой чистки зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.
Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Это невкусно! Но очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!
Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по Неумывакину», советуем запомнить — после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Ваткой вытираем оставшуюся на зубах соду, вытираем сухой ваткой язык, а потом все «собираем» слюной и выплевываем. Наружно же губы и вокруг них смываем водой. Вот, пожалуй, и все.
Не всё полезно, что в рот полезло
Как часто доверчиво, не задумываясь, мы покупаем продукты питания и предметы обихода, свободно лежащие на полках в магазинах! Насколько безопасны они для нашего здоровья?
Бизнес-магнаты в пищевой и бытовой промышленности без конца придумывают разные маркетинговые приёмы для увеличения своих продаж. Обычно это привлекательная эстетичная упаковка, и ну очень мелкий шрифт ингредиентов. И так везде. Необходимо в выборе товаров быть всё время начеку. Своё дело делает реклама, хотя все знают, что реклама обычно сильно преувеличивает и врёт.
С жевательными резинками всё понятно, в рекламе красивый, улыбающийся молодой человек и обещание, что и у вас будет такая же сияющая улыбка и свежее дыхание. Но зачем мне всё это будет надо, если от регулярного употребления вашего продукта у меня могут возникнуть проблемы, куда посложнее?
С чего это я так разволновалась, спросите вы, ведь все так живут и ничего? Никто от этого повально не вымирает вроде. Ну, где-то, какой-то знакомый заболел и вскоре помер. Да, сейчас такая экология, да к тому же пандемия, это понятно.
Зубы – это “ворота” нашего организма
Как говорят, если у вас здоровые зубы, то и с пищеварением проблем не должно быть, если только вы не злоупотребляете чем-либо. Возьмём зубные пасты, в их составе как отечественных, так и зарубежных содержится много чего простому человеку непонятного, пришлось разобраться.
Во многих пастах присутствуют экстракты полезных трав и микроэлементов, но при всём этом прекрасном наборе есть одно или несколько “но” — “бочка мёда с ложкой дёгтя”. Я ничего не имею против дегтярного мыла или вообще дёгтя, дёготь вещь нужная и полезная, но это так, к слову.
Если вам интересно, можете сами рассмотреть состав своей зубной пасты, по каждому компоненту есть доступная информация в интернете, и вы поймёте, что красивая упаковка не всегда соответствует содержимому. Посмотрим, что у нас там в составе? А там сплошная «бочка с дёгтем»! И это мы, без сомнений, ежедневно кладём в свой рот и верим, что осуществляем должный уход за зубами!
Наше здоровье начинается с полости рта, где зарождается пищеварительный процесс. Множество желез и сосудов скрываются за слизистой оболочкой полости рта и очень важно, что мы жуём, потому что через эту слизистую вредные вещества проникают в кровеносное русло и разносятся по организму. Не все они легко выводятся выделительной системой, а обычно накапливаются в печени, почках и других органах.
Приготовьтесь, теперь немного анатомии. Рассмотрим малый сегмент — подъязычную слюнную железу и нам всё станет понятно.
Артериями, питающими подъязычную слюнную железу, являются: подъязычная и подбородочная. Венозный отток идёт в подъязычную вену (см.31).
Подъязычная вена расположена под слизистой оболочкой нижней поверхности языка, через которую она хорошо видна. Подъязычная вена вливается в язычную вену (см.28), которая впадает во внутреннюю яремную вену (см.21).
На этом остановимся и так всё понятно.
Натуральные аюрведические средства гигиены полости рта
Как я искала в интернете полезные средства гигиены полости рта, и как нашла то, что искала в интернет-магазине с натуральной аюрведической продукцией из Индии по достаточно приемлемым ценам читайте в статье «Махабазар интернет-магазин, отзыв. Зубная паста Dabur Red, Зубной порошок Dabur Red и Мисвак». Возможно и вам пригодится мой опыт. Но покупные средства имеют свойства заканчиваться, поэтому я не остановилась и принялась искать то, что я смогла бы всегда приготовить сама. Рецептов много, но то ингредиенты дорогие, то нереально это приготовить, а ведь моя задача найти то, чтобы было не только полезно, но и просто приготовить.
Чем зубной порошок лучше зубной пасты
И вот, наконец, мои поиски увенчались успехом! Это рецепт простого, из доступных ингредиентов натурального зубного порошка, который может приготовить даже школьник, а себестоимость — сами смотрите! В чем преимущество этого простого натурального зубного порошка перед зубными пастами?
Почему натуральный зубной порошок лучше? Потому что в нем нет воды, в отличие от зубных паст, но, что более важно, он не содержит абсолютно никаких загустителей, эмульгаторов, вредных аэрозолей, ПЭГ, SLS, искусственных ароматизаторов. В результате получается экологически безопасный продукт с более эффективной формулой и меньшим количеством отходов. Обойдется такой зубной порошок вам «в грош».
Рецепт натурального зубного порошка
Готовим натуральный зубной порошок из сухого порошка имбиря, состав которого совершает, как местное, так и внутреннее очищение.
- 1 ч. л. перемолотого сухого имбиря (продается на рынке в отделе «Специи»);
- 1 ч. л. пищевой соды;
- 1 ч. л. мелкой любой соли, лучше морская или гималайская. Если у вас крупная, то можно перемолоть в кофемолке.
Смешать компоненты для приготовления зубного порошка в небольшой чистой неглубокой баночке с широким горлом. Вот и всё, зубной порошок своими руками по уходу за полостью рта готов!
Нанести этот состав на смоченную зубную щётку и можно чистить зубы. Только чистить правильно: никаких горизонтальных движений, только вертикальные, не спеша. Хорошенько почистили.
Если есть время и желание, то можно сделать массаж дёсен пальцами:
Как сделать массаж дёсен? Это просто делается пальцами.
Чистым пальцем, круговыми движениями массируем с легким надавливанием все дёсна в течение двух минут. Во время массажа десен вы должны почувствовать приятно обжигающий вкус, значит, уже улучшается капиллярное кровообращение в дёснах.
Слюну не сплёвывать, должен набраться полный рот слюны и начинаем полоскать этим солевым раствором рот в течение минуты и выплюнуть. После этого зубы не полоскать и не есть 10 минут. Так делается массаж дёсен пальцами.
Хранить натуральный зубной порошок необходимо в плотно закрытой посуде при комнатной температуре. Сода со временем, из-за влаги может потерять свои качества, поэтому нельзя набирать зубной порошок мокрой зубной щёткой. Положите в банку маленькую ложечку, лучше из пищевого пластика.
Ощущения после чистки зубов — приятное тепло и как обещают наши натуропаты:
Инфекция исчезнет, укрепятся корни зубов, оздоровится и напитается щитовидная железа, очистится кровь, потому что сода войдёт в кровь, минуя желудок, прямо через подъязычную вену будет чистить кровь вместе с имбирем и морской солью, в которой более 70 полезных микроэлементов.
Имбирный натуральный зубной порошок своими руками это идеальный уход за полостью рта!
Небольшое дополнение, для любителей эфирных масел: можно на зубную щётку сверху капнуть всего 1 каплю не агрессивного эфирного масла, какое у вас есть дома, у меня было апельсиновое. Важно не переборщить. И комбинировать, день с маслом, день без масла.
Я регулярно чищу зубы этим натуральным порошком, приготовленным своими руками, чередуя его с порошком фирмы Дабур, и по сей день нет к нему никаких нареканий! На сегодняшний день для меня — это самое лучшее средство ухода за зубами. Я уверена в его составе и очень рекомендую!
Вот такой простой и полезный зубной порошок, своими руками приготовленный, у нас получился!
А вы какими средствами пользуетесь для укрепления здоровья своих зубов? Напишите в комментариях, поделитесь своим рецептом натуральной зубной пасты или порошка!
Подписывайтесь на рассылку и если понравилась статья, поделитесь в соцсетях!
Читайте также: