Самая мятная зубная паста

Опубликовано: 23.04.2024

Арктикум → самая мятная зубная паста семейства SPLAT (по словам на коробке) ❅ Получила ли я арктическую свежесть?

Уже много лет пользуюсь зубными пастами SPLAT, чаще всего беру "Лечебные травы", но в последнее время тянет на эксперименты, да и у SPLAT огромный ассортимент, вдруг я найду что-то лучше, поэтому в этот раз решила купить SPLAT "Арктикум".

Зубная паста SPLAT "Арктикум"
Объем – 100 г.
Срок годности – до 2023 г. После вскрытия − 12 мес.
Производство – Россия
Цена | Где купить? Продается в любом крупном магазине с бытовой химией, я покупала в Фикс Прайсе за 77 (либо за 99) рублей (на цену особо не обращала внимания)

❄ СОСТАВ | ОПИСАНИЕ:

Aqua, Dicalcium Phosphate Dihydrate, Glycerin, Hydrated Silica, Tricalcium Phosphate, PEG-8, Sodium Lauroyl Sarcasinate, Cellulose Gum, PVP, Aroma, Stevia Rebaudiana Extract, Zinc Gluconate, Propylene Glycol (and) Krameria Triandra Root Extract, Sodium Methylparaben, Sodium Fluoride, Papain, Hydroxyapatite, Menthol, o-Cymen-5-ol, Citrus Aurantium Dulcis Flower Oil, Propylene Glycol (and) Olaflur. Fluoride fraction - 0,1% (1000 ppm).

Самая мятная зубная паста – это Splat АРКТИКУМ. В ее состав входят уникальные компоненты - Biosol, который обеспечивает антибактериальную и антигрибковую защиту, и Olaflur, который, в сочетании с ферментом папаином, снимает зубной налет, укрепляет эмаль и защищает зубы от кариеса. Экстракт лечебного корня ратании предотвращает воспаление десен и полости рта, глюконат цинка обладает вяжущим действием и продлевает ощущение свежести, а эфирное масло цветков дикого апельсина с его тонким ароматом помогает проснуться. Эта паста надолго обеспечивает белизну вашей улыбки и гарантирует не только максимальную защиту от бактерий, но и мощный заряд бодрости. Арктическая свежесть дыхания после Splat АРКТИКУМ сохраняется на целый день, так что будьте уверены, если вам предстоит серия важных встреч в течение всего дня, Арктикум – самый правильный выбор.
Лечебно-профилактическая зубная паста SPLAT Professional Arcticum с экстрактом корня ратании и глюконатом цинка предназначена для максимальной зашиты от бактерий в течение всего дня. Гидроксиапатит увеличивает плотность эмали и снижает ее повышенную чувствительность. Комплекс натуральных антибактериальных компонентов (Биосол, папаин, экстракт стевии) защищает от образования налета и заботится о здоровье десен. Очищающая эффективность - 57,5%. БЕЗ: лаурилсульфат, триклозан, сахар.

Любопытно, что в описании паста "Арктикум" значится как САМАЯ МЯТНАЯ из всех паст SPLAT, так это или нет, расскажу далее по тексту.

❄ УПАКОВКА | ОРГАНОЛЕПТИКА

Туба мягкая, удобная, дозировать пасту не сложно, носик был запаян фольгой, которая срывается одним движением руки, крышка откручивающаяся.

Я уже привыкла к тому, что у SPLAT всегда пасты имеют необычный оттенок (от ярких до черных), а "Арктикум" оказалась обычной белой, недостатком конечно это не считаю, но ожидала нечто другое, хотелось видеть яркий голубой или синий, в общем что-то необычное.

Паста густая и плотная, она не гелеобразная, поэтому "идет" достаточно туго, но в целом приспособиться не сложно. Аромат приятный, с мятными нотками, но не резкий.

❄ О МОИХ ПРОБЛЕМАХ И ОЖИДАНИЯХ

У меня не чувствительные зубы и здоровые десны.

Идеально белыми я бы не назвала свои зубы, но цвет меня устраивает (никогда не курила, не пью крепкий чай/кофе).

Налет скорее всего есть, но визуально он не заметен.

Зубной камень на нижних зубах не ярко выражен, даже в платной клинике ни разу не настаивали на проф чистке, а один из врачей похвалил, сказав, что мне эта чистка и не требуется.

Единственная проблема со школы – это кариес, но я регулярно посещаю стоматолога, потому на данный момент нет ни одной даже малюсенькой дырочки, однако у меня большая склонность к этому.

✐ От пасты я жду:

Приятный мягкий вкус, чтобы паста не раздирала рот

Хорошее пенообразование

Ощущение чистоты после чистки зубов + свежесть дыхания

❄ ПРИМЕНЕНИЕ | ПЕНООБРАЗОВАНИЕ | СМЫВКА

Зубной пастой пользуюсь естественно ежедневно утром и вечером, выдавливаю горошину на смоченную в воде зубную щетку и приступаю к чистке.

Пенится паста хорошо, одной горошины вполне достаточно, рот не заполнен пеной до отвала, но и добавлять ничего не приходилось, в самый раз! Смывается без проблем, к зубам не липнет.

❄ ВКУСОВЫЕ КАЧЕСТВА

Когда я прочла информацию о том, что "Арктикум" является самой мятной пастой у семейства SPLAT, то ожидала какой-то ядреной свежести, доходящей до пощипывания слизистой, но на деле паста оказалась достаточно мягкой, она мятная, но не ядреная, язык не щиплет и рот не раздирает.

Поначалу вкус казался неприятным, но буквально пара дней и я привыкла, сейчас и не помню уже своих первых ощущений в подробностях, сейчас мне вкус приятен, но охарактеризовать его подробнее, чем "легкая мята" я не могу. Муж так и вовсе не заметил, что это новая паста и ранее мы ее никогда не брали

→ Чувствительность. У меня не чувствительные зубы, точнее раньше они такими были, но как раз перейдя на пасты SPLAT я забыла об этом, уже несколько лет зубы не реагируют на горячее/холодное и с пастой "Арктикум" ситуация не ухудшилась.

→ Влияние на десны. Десны редко кровоточат, но в период, когда пользовалась SPLAT "Арктикум" подобного не наблюдала ни разу.

→ Защита от кариеса. Что касается самого главного − защиты от кариеса, то здесь сложно судить, ведь для этого нужно использовать не один и не два тюбика данной пасты, чтобы оценить все ее прелести, поэтому без комментариев.

❄ СВЕЖЕСТЬ ДЫХАНИЯ | ОТБЕЛИВАНИЕ

Свежесть дыхания присутствует только в том случае, если я споласкиваю зубную пасту как положено (ополаскивателем для полости рта), если же споласкивать ее простой водой, то особой свежести я не чувствую, мне вообще странно, что "Арктикум" считается самой мятной, как по мне, она не сильно и мятная.

За отбеливающими свойствами, честно сказать, я не следила, мне этот показатель не важен, но как минимум зубы желтее спустя месяц использования не стали.

Аллергической реакции выявлено не было, слизистую полости рта после чистки зубов не стягивает, значит паста не сушит!

Расход для меня экономичен, на семью тюбика нам хватает как минимум на 1,5 месяца.

❄ ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Неплохая, но не идеальная паста от SPLAT, но куплю ли снова Сплат "Арктикум"? Скорее нет, попробовать было любопытно, она мне понравилась своими вкусовыми качествами, но любимой все же не стала, "Лечебные травы" мне нравятся намного больше, буду дальше экспериментировать и пробовать новые пасты бренда.

✔ Достоинства:

Не раздирает рот, не сушит/не стягивает слизистую
Приятная на вкус (легкая мятная свежесть)
Хорошо пенится, без проблем смывается
Ощущение чистоты после процедуры присутствует
Не влияет на кровоточивость десен (хуже не делает)
Не провоцирует чувствительность зубов
Экономично расходуется
Дешевая, продается в фикс прайсе

✖ Недостатки:

Не такая уж и мятная
Свежесть дыхания присутствует только если смывать пасту ополаскивателем

Спасибо за внимание и помните, все индивидуально!

✐ Товары для зубов и десен SPLAT:

Отбеливающая зубная паста. Одни считают ее панацеей от желтого налета и камней на коренных, другие – опасным средством, которое способно практически «убить» эмаль. Второй вариант, конечно, далек от правды. Но толк в нем есть. В частности, стоматологи говорят о том, что пользоваться таким средством нужно осторожно и периодически. Рекомендован курсовой прием в течение месяца (плюс – минус пару недель). Все зависит от состояния зубов и эмали в целом.

Выделяют 2 типа такой пасты:

паста, которая убирает цветовой пигмент с зубной поверхности;

паста, которая отбеливает эмаль посредством работы кислородных соединений активных.

Средства первого типа ликвидируют с зубной поверхности различные красящие вещества. Пигменты, микробы. Все благодаря аброзаторам и полиролям в составе. В списке ингредиентов также можно найти ферменты, которые способны ликвидировать налет на коренных.

Если человек хорошо следит за гигиеной своего рта, регулярно чистит зубы даже обычной пастой, бывает у стоматолога, удаляет зубные камни, то средство стирающее пигменты ему не поможет. Это – вариант для тех, кто курит, обожает кофе и чай, страдает десенными заболеваниями, коренные слишком чувствительные.

Средства второго типа имеют в составе специальное химическое вещество - пероксид карбамид. Оно взаимодействует с жидкостью во рту человека. Разлагаясь, выделяет кислородные соединения активного типа. Кислород может внедриться вглубь резцов и удалить темные пятна, которые не сможет убрать средство первого тира.

Отбеливаем ферментами

Отбеливающая зубная паста, которая удаляет ферменты с поверхности зуба, продается в любом продовольственном магазине и аптеке. Какая лучшая отбеливающая зубная паста из данного сегмента? Какая зубная паста отбеливает, а не просто лежит на полке?

«REMBRANDT – Антитабак и кофе». Производят данное средство в Америке. Тюбик стоит около 500 рублей. Со своими обязанностями справляется на пять с плюсом. Создана специально для курильщиков и ценителей цветных напитков. Такие, как известно, быстро делают эмаль темной. В состав пасты включены такие вещества, которые быстро убирают налет. В состав также включен фтор, чтобы сделать зубы более крепкими, но менее чувствительными. Не только налет, но и повышенная чувствительность – главные проблемы полости рта людей с такими вредными привычками.

«LACALUT white & repair». Выпускают средство в Германии. Стоит порядка 150-200 рублей за тюбик. Результат виден уже после первого применения. Чтобы зубы побелели, нужно применять средство порядка 4 недель. Имеется подробная инструкция по применению, с которой нужно обязательно ознакомиться. В состав средства включено специальное вещество, которое делает эмаль похожей на минерал. От того она становится крепче, может легко противостоять кариесу. Пользоваться можно только взрослым, детям данная паста, как, впрочем, и любая самая отбеливающая зубная паста, не рекомендуется.

«СПЛАТ отбеливание Плюс». Выпускают в России. Стоит относительно недорого – около 100 рублей. Справляется с зубным налетом через пару применений. Использовать можно 2 раза в сутки, но не более 4 недель. Это указано в инструкции по применению средства. В составе имеются активные вещества, которые положительно действуют на коренные, снимают их чувствительность, делают крепче и белее, естественно.

«SILCA Arctic White». Производят в Германии. Стоит чуть более 70 рублей. Зарекомендовала себя, как недорогое, но очень эффективное средство в борьбе с налетом на зубах. Действует быстро, эффект заметен спустя 2-3 применения. Не разрушает зубы, а наоборот, укрепляет их. В составе содержится фтор и другие полезные для зубов компоненты. Самая важная способность пасты - способствовать минерализации коренных. Они не трескаются, не рассыпаются.

Важно знать!

При применении паст, которые убирают налет с зубной поверхности, нужно понимать, что:

если налет глубокий, то никакая, даже самая лучшая отбеливающая зубная паста не поможет, вариант один – записаться на прием в стоматологию;

такие средства не выводят камень с зубов, тут поможет исключительно ультразвуковая чистка. Предложить такую могут в любой стоматологии;

если применение средства доставляет неудобства, стали болеет зубы, это значит, что паста вам не подходит. Дальнейшее применение может быть опасно для эмали;

паста не поможет, если вы неправильно чистите зубы. Это – целая наука. Статьи на тему можно легко найти в Глобальной паутине по запросу;

выбирайте пасту с повышенным содержанием фтора. Это средство укрепит зубы, не позволит им трескаться, разрушаться.

Отбеливаем кислородом

Такие средства способны быстро и очень эффективно сделать зубки белоснежными. Но результат будет виден лишь непродолжительное время. Для стойкого результата придется обращаться к стоматологам или приобретать специальные отбеливающие комплексы, к пастам такие не относятся.

Рейтинг паст, которые отбеливают кислородом, выглядит так:

отбеливающая паста REMBRANDT
«REMBRANDT плюс». Выпускают в Америке. Стоит около 500 рублей за тюбик. Зубья становятся белее на 5 тонов! Зубную пасту отбеливающую купить можно в аптеке. Эффект достигается быстро, профессионалы называют такую пасту лучшей в своем роде. Цена в данном случае является гарантией качества. В составе есть специальные компоненты. Они защищают зубы от кариеса и преждевременного разрушения. Действующие вещества проникают внутрь зуба, темные пятна убираются за 2-3 применения.

«SPLAT extreme White». Производят средство в России. Стоит около 200 рублей за упаковку. Эта паста одна работает за двоих – она убирает налет с поверхности, а также проникает вглубь коренного, чтобы ликвидировать затемненные участки. За месяц ежедневного применения можно осветлить зубки на 2 тона. К сожалению, это максимум для данной пасты. Так что если зубы не слишком темные, то паста непременно поможет. Но если пятна видны слишком сильно, то применение средства нецелесообразно.

«ROCS PRO — Кислородное отбеливание». Не просто зубная паста, а гель! Производят в России. Стоит около 300 рублей. Не содержит фтора, подходит людям, страдающим непереносимостью данного компонента. Делает зубы белее в 3 раза максимум. Плохо удаляет налет с зубной поверхности. Производитель рекомендуют применять этот гель только в совокупности с отбеливающим средством этой же марки. Зубная паста рокс отбеливающая отзывы заслужила самые положительные.

Важно знать!

При применении средств, которые используют для отбеливания кислород активный, важно понимать, что:

белее зубы станут после того, как вы посетите профессионального стоматолога. Потом будете использовать пасты – эффект будет потрясающим;

чтобы осветление происходило равномерно, нужно убрать все зубные камни, а потом использовать отбеливающее средство;

перед применением паст, которые работают с кислородом, надо удалить налет с зубной поверхности, иначе эффект будет незаметным;

кислород не способен отбелить пломбу и коронку. Только сам зубик;

после использования средства нужно чистить зубы пастой с большим содержанием кальция, чтобы укрепить коренные;

какая зубная паста лучше отбеливает? Однозначного ответа на этот вопрос нет, на разных зубах все пасты действуют по-разному.

Уход за полостью рта — неотъемлемый атрибут гигиены современного человека. Мы привыкаем заботиться о здоровье зубов с детства, и главными помощниками в этом становятся зубная паста и щетка. И если с выбором щеток проблем обычно не возникает, то пасты вызывают куда больше вопросов. Их выбор огромен, и в этом разнообразии несложно растеряться.

Какая зубная паста лучше? Какую стоит выбирать для взрослого и ребенка? Чем отличаются составы? И в чем особенности натуральных средств? Эти вопросы журналист ФАН задал врачу первичного приема сети стоматологических клиник «Все свои!», стоматологическому гигиенисту Сабине Чистяковой.

Виды зубных паст

Если же спросить совета у врача невозможно, можно попробовать разобраться в многообразии средств в магазинах самостоятельно. А для этого достаточно знать, какие виды паст существуют и чем они отличаются.

Стоматологи различают их по составу и назначению.

Гигиенические пасты

Их основная функция — удаление зубного налета. Для этого в состав вводят пенообразующие вещества. Самое распространенное — лаурилсультфат натрия, тот самый, который мы привыкли видеть в составе шампуней и жидкого мыла. Это вещество помогает средству хорошо пениться, а чем больше пены образуется, тем лучше качество удаления зубного налета. Как правило, щеткой невозможно очистить промежутки между зубами. А пена с активными компонентами добирается и туда, тем самым не оставляя в ротовой полости скрытых и неочищенных участков.

В помощь к пеноообразователю производители добавляют абразивные добавки, которые ускоряют и упрощают удаление налета. Распространенные абразивы — карбонат кальция и диоксид кремния. Микрочастицы снимают частички налета с эмали, что сокращает время чистки зубов и повышает качество гигиены. Бояться абразивных компонентов не стоит. Здоровая зубная эмаль — высокопрочный материал, и абразивные частицы не могут оказать на нее негативного влияния. Навредить они могут только в случае, если эмаль уже деминерализована, то есть ее поверхность стала пористой, а часть минеральных веществ потеряна.

Также в состав вводят увлажняющие компоненты — глицерин или сорбит. Они нужны, чтобы масса сохраняла форму, когда вы выдавливаете ее из тюбика. Для придания приятного вкуса добавляют подсластители, для запаха — ароматизаторы.

Профилактические пасты

Их назначение — профилактика заболеваний ротовой полости. А потому наряду с главными веществами зубной пасты (пенообразователем, абразивом) они содержат не менее ценные компоненты. Одни направлены на профилактику пародонтита — воспалительных процессов в ротовой полости. Другие — на предупреждение развития кариеса. Такие содержат противокариозные ингредиенты:

ксилит;
фтор;
гидроксиапатит.

Эти вещества не чужды организму человека. Гидроксиапатит является одним из «строительных» элементов в минеральной структуре зубов и костей, а фтор входит в состав зубной эмали.

«Фтор в составе средства не обязателен, но желателен, — комментирует Сабина Чистякова. — Потому что зубная паста с фтором лучше противостоит негативному воздействию кислот на поверхность эмали. Фториды в составах для ухода за зубами имеют ионную форму и полностью безопасны. Вступая в реакцию с кальцием, фтор образует защитное соединение, связующее кислоты и сохраняющее эмаль от деминерализации».

Ксилит — тоже безопасное органическое вещество со сладким вкусом, которое содержится во многих фруктах, ягодах и овощах. За естественную сладость его называют сахарным спиртом и используют в качестве сахарозаменителя. При этом он обладает еще одним полезным свойством — уничтожает патогенную микрофлору в ротовой полости и нормализует кислотный баланс. Подавление патогенных микроорганизмов снижает вероятность развития кариозных процессов и улучшает здоровье ротовой полости.

Специализированные пасты

Они предназначены для решения конкретной проблемы и могут применяться как в комплексе лечения, назначенного врачом, так и самостоятельно. Специализированными называют средства для снижения чувствительности зубов, борьбы с кровоточивостью десен. В этом перечне также представлены отбеливающие и сорбционные препараты.

Зубная паста для чувствительных зубов содержит компоненты, которые запечатывают дентинные канальцы и препятствуют попаданию раздражителей на нервные окончания в зубе. Эту функцию выполняют соединения калия или стронция, которые эффективно минимизируют чувствительность.

Отбеливающие средства насыщены абразивными частицами, которые активно удаляют зубной налет и предупреждают образование зубного камня. А вот если камень уже появился, избавиться от него с помощью пасты невозможно. С этим поможет только врач-стоматолог, тогда как для профилактики образования камня можно выбирать специализированные составы с ферментами. Они минимизируют образование налета, предупреждают его уплотнение и снижают скорость образования камня, позволяя дольше ходить с чистыми зубами.

«В зависимости от направленности специализированной зубной пасты в ее состав могут входить лечебные и профилактические компоненты, — уточняет Сабина Чистякова. — Это натуральные экстракты трав, минералы, противовоспалительные агенты, например, хлоргексидин. Но перед использованием таких средств лучше проконсультироваться с врачом».

Лучшая зубная паста для детей

Рынок средств для ухода за детскими зубами очень большой. И здесь можно дать несколько общих рекомендаций по их выбору. Во-первых, в детском возрасте следует использовать именно детские зубные пасты. Их состав отличается от «взрослого» не только приятным вкусом и ароматом, но и полным отсутствием или крайне низким содержанием абразивных веществ. Абразивы опасны для эмали ребенка, так как она слабо минерализована, и жесткие частички могут повредить поверхность зубов.

Во-вторых, для ухода за зубами ребенка нельзя выбирать составы с фтором. Малыши до трех лет еще не могут сплевывать пену, нередко им сложно хорошо прополоскать рот. Попадание фтора в пищеварительную систему нежелательно. Поэтому в детском возрасте следует использовать зубные пасты с гидроксиапатитом — эффективным противокариозным компонентом, абсолютно безопасным для ребенка.

Рейтинг зубных паст

Biorepair. Средства для ухода за зубами Biorepair производят в Италии. В линейке представлены продукты для повседневной гигиены, а также решения проблем чувствительности, для защиты десен, комплексной защиты, для детей. Особенность продуктов — в наличии в составе микрочастиц microRepair, их структура идентична естественным структурным элементам эмали и дентина. Эти частички встраиваются в эмаль, заполняют микротрещинки, делают поверхность зубов гладкой.

Rocs Активный кальций. Средство предназначено для активной реминерализации эмали и ее укрепления. Содержит биодоступный кальций, обогащено фосфором, магнием и кремнием. Микрочастицы минералов встраиваются в структуру эмали, повышают ее плотность, защищают от разрушения. В качестве противокариозного компонента использован ксилит, который подавляет патогенную микрофлору и снижает интенсивность образования зубного налета.

Colgate Sensitive proRelif. Состав разработан для людей, страдающих повышенной чувствительностью зубов. Содержит фториды для улучшения состояния эмали, и активный комплекс Pro-Argin, который запечатывает открытые участки дентинных канальцев. При регулярном использовании болезненность от употребления горячих и холодных блюд снижается.

Lacalut Sensitive. Продукция знаменитого немецкого бренда, который представлен на российском рынке еще с советских времен. Серия Sensitive разработана для людей с повышенной чувствительностью зубов, но в то же время нуждающихся в деликатном осветлении эмали. Для этого в состав пасты введены укрепляющие добавки: гидроксиапатит, фторид натрия, аргинин — эти вещества насыщают эмаль минералами. Хлорид калия снижает чувствительность, а специальные компоненты бромелайн, папаин и пирофосфат расщепляют налет и осветляют эмаль.

Rocs Активный магний. В составе зубной пасты содержится комплекс минералов: магний, кальций, кремний и фосфор. Увеличенное содержание магния ориентировано на людей с проблемами десен. Минерал снижает риск воспаления тканей десен, а вспомогательные элементы заботятся о прочности эмали. Биодоступный кальций встраивается в структуру эмали, возвращает зубам блеск и гладкость.

Splat Биокомплекс. В составе этой пасты нет фтора, красителей и искусственных ароматизаторов. 98% компонентов натуральные, среди них — эфирные масла и природные антисептики, которые снижают интенсивность воспаления в деснах. Главные компоненты — гидроксиапатит и L-Arginine. Они восстанавливают структуру зубной эмали, снижают чувствительность зубов. Паста разработана для людей, которые уделяют внимание здоровью зубов и десен или предрасположены к нескольким проблемам ротовой полости.

Микс растворителя, мертвечины и лука: как меняется обоняние после коронавируса

Через несколько недель и даже месяцев после перенесенного коронавируса некоторые люди отмечают жалобы на ужасные искажения запаха: кофе для них теперь пахнет помоями, а собственный пот — луком. «Афиша» пообщалась с переболевшими и изучила исследования, чтобы разобраться, в чем дело.

Данные о том, что COVID-19 вызывает временную потерю обоняния у части заболевших, появились еще несколько месяцев назад. Первичные исследования и опросы жалоб помогли выявить этот распространенный симптом — у некоторых пациентов он даже оказывался единственным проявлением нового коронавируса. Но в последние несколько месяцев в сообществах, чатах и форумах стал все чаще упоминаться необычный симптом — сильное искажение запахов спустя несколько месяцев после выздоровления.

Многие отмечают, что охарактеризовать новые запахи очень сложно: они совсем не похожи на привычные, знакомые. Но в одном все страдающие от непонятного симптома солидарны: эти запахи точно не назвать приятными. Интенсивность дискомфорта бывает разной: кому‑то просто пришлось отказаться от кофейных напитков и сменить зубную пасту, а кто‑то уже месяц практически не может есть.

Из‑за отсутствия опубликованных научных данных врачи на подобные жалобы лишь разводят руками. Поэтому люди со свежеприобретенным искажением обоняния собираются в группы и сообщества, где пытаются делиться своими собственными наблюдениями, поддерживать друг друга и давать советы. В англоязычной среде поддержкой таких людей занимается некоммерческая организация AbScent. Ее команда состоит из оториноларингологов, исследователей, пациентов и активистов. AbScent существует уже не первый год, изучая вопросы нарушений обоняния и информируя публику. Но с появлением COVID-19 их аудитория резко выросла, а на сайте появился отдельный раздел для людей, страдающих потерей или искажением обоняния в связи с коронавирусом. На их сайте можно найти много полезной информации: от регулярно обновляемого списка научных публикаций до подробного гида для пациентов.

В русскоязычном пространстве люди с посткоронавирусными искажениями запахов и вкусов собираются в чате «Запахи/вкусы после COVID-19» — на момент публикации в нем состоит три с половиной тысячи человек. В своих первых сообщениях в чате большинство участников рассказывает о том, что впервые оказались в среде, где их не считают сумасшедшими, — родственники, друзья и врачи зачастую просто не верят в реальность их проблемы.

История Люды

«Мои родители переболели коронавирусом в мае. У мамы КТ показала правостороннюю пневмонию, хотя первый тест на COVID-19 вернулся отрицательным. Но в июле она сдала тест на антитела — и они у нее присутствовали. Я заболела в июне, и моя болезнь протекала практически бессимптомно: буквально один день насморка и температура 37. А через какое‑то время у меня произошла потеря обоняния на целый месяц: просто так, без причин. Возвращалось оно постепенно, и в какой‑то момент я заметила изменение ранее привычных запахов. Точно такая же история у девушки моего брата. И мы с ней единственные, для кого изменились запахи, — у моей мамы, например, такого нет.

В середине июля я начала чувствовать странные запахи в метро и не понимала, что происходит, пока случайно подруга не махнула у меня перед лицом своей рукой, предварительно использовав антисептик. Все эти антисептики в метро ужасно воняют, это я заметила в первую очередь. После этого я как‑то зашла в гости к бабушке и меня начало тошнить от запаха готовящейся еды. Это было настолько невыносимо, что я задержала дыхание и убежала: я на полном серьезе подумала, что она жарит человечину с луком (запахом «человечины» героиня называет запах, который запомнила во время лазерной коррекции зрения. — Прим. ред.).

В семье никто не понимал, почему я так реагирую. Однажды меня стошнило, когда я приготовила лазанью. Постепенно так стали пахнуть очень многие шампуни, парфюм, вареные и жареные яйца, сырой лук, мясо, и это ужасно отвратительно — смесь чего‑то тошнотворно сладкого и пережаренного. Теперь так пахнет в ларьках с шаурмой и столовых, мне трудно проходить мимо этих мест. Еще труднее находиться дома на кухне или мыться в ду́ше, постоянно приходится задерживать дыхание».

Из‑за чего может появляться этот неприятный симптом?

Александр Мельников

Врач-терапевт, заведующий отделением сомнологии Национального медицинского исследовательского центра оториноларингологии

«С чем связано нарушение обоняния при новом коронавирусе — точно пока неизвестно. Но есть определенные отличительные черты таких нарушений именно при COVID-19. Прежде всего, потеря обоняния (аносмия) — это, как правило, довольно ранний симптом. При этом у человека может не быть насморка или выделений из носа, но он теряет обоняние. Есть достаточно обоснованная теория, что нарушения обоняния при COVID-19 в ряде случаев являются проявлениями поражений в центральной нервной системе. В ЦНС есть обонятельные луковицы — нервные структуры, часть головного мозга. Они принимают и обрабатывают сигналы от обонятельных рецепторов. При МРТ мозга людей с потерей обоняния на фоне коронавирусной инфекции обнаруживаются изменения в этих структурах».

Известно, что вирус SARS-CoV-2 инфицирует организм путем прикрепления к ACE2-рецепторам на поверхности клеток в верхнем респираторном тракте. Белок под названием TMPRSS2 помогает вирусу проникнуть внутрь клетки. Когда вирус пробрался в клетку, он может приступать к копированию самого себя (репликации), запуская воспалительный ответ иммунной системы.
Когда нарушение обоняния, связанное с новым коронавирусом, только начали изучать, считалось, что именно таким путем вирус проникает и разрушает обонятельные нейроны (клетки, отвечающие за передачу сигнала от ароматического компонента, попавшего в нос, к мозгу, где этот сигнал будет обрабатываться).

Но последние исследования указывают на то, что на обонятельных нейронах отсутствуют те самые ACE2-рецепторы, необходимые для успешного прикрепления вируса. Зато они есть на стентакулярных клетках — клетках, которые поддерживают обонятельные нейроны. Сейчас некоторые ученые сходятся во мнении, что именно повреждение этих «поддерживающих» клеток в сочетании с воспалительным отеком полости носа вызывает потерю обоняния — но сами нейроны остаются невредимыми.

Правда, в случае особенно острого воспаления повреждения могут «дотянутся» и до них: тогда речь идет о следующей ступени нарушения обоняния. Когда затронуты нейроны, восстановление может занимать гораздо больше времени. Их регенерация происходит с помощью стволовых клеток, присутствующих в слизистой оболочке носа. Именно в таких случаях первым шагом к восстановлению может сопутствовать искажение запахов — паросмия.

История Татьяны

«У меня болеет дочь, ей 20 лет. Она работает в больнице, в отделении рентгенологии, — там, в «красной зоне», и заболела. Перенесла болезнь в легкой форме. Четыре дня температура держалась в районе 37,5–37,8, КТ — без признаков пневмонии. Тест на коронавирус положительный. В конце второй недели болезни у нее появился сухой кашель и обострилась астма. Больничный продлился 26 дней.

Запахи и вкус пропали со второго дня болезни, а вернулись только через неделю после выписки. То есть больше месяца запаха и вкуса не было. Спустя полтора месяца, в конце июля, появились эти [непривычные] запахи. Дочь сначала чувствовала этот запах от своего тела и от мяса. Даже курицу выбросила — подумала, что испортилась. Моча и кал тоже имеют сильный запах, который она описывает как «сладко-гнилостный». В первые дни поняли, что этот же неприятный запах и вкус имеют яйца, мясо, лук, морковь. Далее добавились гречка, хлеб, творог и помидоры.

Обследование МРТ показало синдром вертебробазилярной артериальной системы, эндоскопия носовых пазух — отек слизистой. Лор сказал, что это последствия вируса: другие вирусы тоже могут вызывать такой симптом. Например, герпес в острой форме и цитомегаловирус. Он выписал витамин В и гипоксен для питания сосудов мозга. А вообще, врачи, у которых мы были, говорят, что мы с такой проблемой у них первые. Сегодня даже посещали психиатра. Там о таком «чуде» тоже не слышали — но охотно признали нас своими пациентами и выписали сильный нейролептик. В общем, мы поняли одно: проблема неизвестная и, самое ужасное, изучить и объяснить ее никто не хочет».

Нужно ли лечить аносмию или паросмию?

Александр Мельников: «На данный момент нет никаких научных данных об эффективности лечения нарушений обоняния, связанных с поражением ЦНС и вирусными инфекциями. Но тема того, что вообще выписывают при COVID-19 для «лечения», очень широкая. К сожалению, выписывают что попало — особенно это касается всяких витаминов и БАДов. Это отдельная проблема. Что кому‑то пришло в голову — особенно если человек со степенью и имеет определенное положение, — то он и начинает продвигать как ноу-хау в лечении. При оценке эффективности различных методов необходимо учитывать самопроизвольное течение процесса — нарушения обоняния нередко уходят сами по себе, и прогнозировать здесь довольно сложно.

Также важно понимать, что в целом опыт с потерей обоняния при COVID-19 небольшой, всего несколько месяцев. Но есть данные про другие вирусные инфекции, про потерю обоняния при поражении ЦНС, в том числе после травм головного мозга или вследствие демиелинизирующих заболеваний. И эти данные говорят о том, что средств лечения аносмии не существует. Другое дело, если нарушение обоняния связано с полостью носа — когда человека беспокоят ринит, синусит, полипоз. В таких случаях нужно лечить процесс в носу и, при успешном лечении, обоняние восстанавливается».

Создательница чата «Запахи/вкусы после COVID-19» Юля в правилах указывает, что давать любые советы по лечению симптома лекарственными препаратами запрещено: «Их бесконтрольный прием может нанести серьезный вред здоровью, тем более эффективность любого лекарства в нашем случае еще не доказана». Цель группы — взаимоподдержка и сбор научной информации о паросмии и изменениях вкуса после коронавируса. Кроме того, в чате публикуются ссылки на анкеты и исследования, которые могут помочь врачам и исследователям изучить симптом, ведь основной проблемой на данный момент является отсутствие информации. Такая неизвестность и становится источником тревоги для многих, оказавшихся один на один с неописанным синдромом.

История Юли

«Я недавно была у невролога в государственной поликлинике. Врач не находит показаний на обследование с помощью МРТ — я еле выпросила КТ мозга.
Отношение просто как к мнительному ипохондрику. Так в карте и пишут: «мнительная».

Терапевт вчера честно сказала: «Мы просто пока ничего не знаем, наблюдения только ведутся».

Мне как‑то написал человек, уверяя, что у него есть связи в медицинском сообществе и нас хотят взять за контроль, провести исследования. Но больше он на меня не выходил. Есть еще одна врач, которая «по секрету, только мне» утверждает, что проведены исследования, что все очень плохо и опасно, и только ее клиника это лечит (а весь мир не в курсе). Но я об этом даже никому не говорю — мало ли кто что в интернете пишет. Никаких подтверждений своим «исследованиям» мне не предоставили».

Искажение запахов после коронавируса коснулось меня. Что я могу сделать?

На вебинаре организации AbScent специалисты и пациенты говорят о паросмии как об этапе на пути к полному восстановлению обоняния. И даже несмотря на то, что некоторые ароматы после восстановления могут остаться не в точности такими, какими вы их помните, острая фаза с невыносимыми запахами рано или поздно завершится.

Если вы владеете английским языком, можно поучаствовать в одной из Zoom-конференций организации: следующая пройдет 15 сентября и будет посвящена изменениям в сфере питания и интимной жизни, вызванным нарушениями обоняния.

Вы также можете помочь исследованиям, заполнив опросник о паросмии или анкету для изучения последствий COVID-19. Последний проводит Глобальный консорциум химико-сенсорного исследования. На главной странице анкеты вы выбираете пункт, который подходит вам, и вас отправляют в соответствующий опросник или предлагают инструкции для самопроверки.

Что может помочь легче перенести острую фазу паросмии?

— Если еда пахнет для вас настолько отвратительно, что вы не можете ничего есть, попробуйте пресную пищу: рис, вареный картофель. Если не получается съесть даже эти продукты, запаситесь протеиновыми коктейлями без вкусов и ароматизаторов.

— Избегайте известных триггеров: кофе, жареное или запеченное мясо, любая жареная пища, яйца, чеснок, лук, мятная зубная паста, шоколад и некоторые продукты с искусственными ароматизаторами.

— Если ваше обоняние скорее притуплено, чем изменено, попробуйте так называемый способ smell training: заготовьте для себя несколько пузырьков, в каждый из которых будут залиты разные эфирные масла. Подпишите пузырьки и устраивайте себе небольшие сеансы «тренировки» несколько раз в день, вдыхая аромат из каждого пузырька и отмечая свои ощущения.

— Позаботьтесь о ментальном здоровье: попробуйте различные практики медитации или расслабления, обратитесь к психологу. Серьезные нарушения обоняния могут вызывать сильный стресс, а стресс в свою очередь — ухудшать симптомы нарушений.

Многим кажется, что детские зубные пасты от взрослых отличаются только привлекательной яркой упаковкой и несколько более приятным вкусом. Однако на эти вещи стоит обращать внимание в последнюю очередь при выборе зубной пасты для ребенка.

Стоит помнить, что детям до 14 лет нельзя чистить зубы пастами «для всей семьи» - компоненты в этих пастах те же, что и в детских, однако их концентрация может оказаться опасной для организма ребенка. Именно поэтому следует выбирать в первую очередь по такому критерию, как ориентировка на возраст малыша. Также не менее важен состав пасты и входящие в нее компоненты.

Возрастная категория

От 0 до 4 лет

Зубная паста для малышей должно обеспечивать максимальную защиту, но при этом очень бережно относится к зубам и деснам ребенка. Во-первых, ее абразивность ни в коем случае не должна превышать 20 единиц. Во-вторых, она должна быть полностью безопасной – 30% пасты ребенок проглатывает, так как не умеет полоскать рот.

ВАЖНО: Также в этой пасте должно быть мало фтора – не более 200 ppm, а лучше, если он вообще будет отсутствовать.

Пасты от 4 до 8

На этом этапе молочные зубы у детей заменяются постоянными, так что паста должна подходить и для тех, и для других. Лучше всего, если она снизит риск появление кариеса и уменьшит неприятные ощущения, которые связаны с прорезыванием зубов. Абразивность у такой пасты уже может достигать 50 условных единиц, но не больше – чтобы случайно не травмировать еще не окрепшую эмаль. Фтора в таких пастах должно быть не более 500 ppm.

Пасты от 8 до 14

В этот возрастной период у детей зубной ряд уже состоит в большей степени из коренных зубов, так что в таких пастах фтора почти столько же, сколько во взрослых – до 1400 ppm. Однако абразивность должна быть такой же, как в пастах предыдущей возрастной категории – эмаль еще недостаточно окрепла, и ее легко можно повредить.

Компоненты пасты

Абразивные вещества

Как уже было сказано, детская зубная паста должна обеспечивать максимально качественную чистку при минимальной травматичности. Чаще всего в детских зубных пастах используются такие абразивы, как сода и мел, то есть бикарбонат натрия и карбонат кальция. Эти вещества, на самом деле, достаточно грубые и агрессивные, они наносят эмали зубов существенный вред. Лучше всего брать пасты, в которых абразивом выступает диоксид кремния или диоксид титана – эти вещества держат баланс между эффективность и травмированием. К большому сожалению, производители редко указывают на тюбиках степени абразивности, так что информацию придется искать в других источниках. Либо, как вариант, можно поискать пасты, на которых этот показатель указан.

Обычно зубные пасты с фтором стоматологи рекомендуют тем детям, которые живут в районах с водой, небогатой этим элементом. Однако даже в этом случае стоматологи сомневаются в необходимости добавлять фтор в детские пасты – фториды довольно токсичны и могут нанести вред здоровью ребенка. Дети часто проглатывают зубные пасты, из-за чего фтор попадает в желудок и вызывает гипофункцию щитовидной железы и ряд других серьезных заболеваний. Поэтому лучше, чтобы в детской пасте фторидов не было вообще, либо их содержание не превышало норму. В любом случае, перед покупкой пасты с фтором следует проконсультироваться со стоматологом.

Антибактериальные вещества

Антибактериальные вещества, применяемые в пастах – это хлоргексидин, метронидазол и триклозан. Их главная проблема в том, что они убивают как вредные, так и полезные бактерии, серьезно нарушая микрофлору ротовой полости. Применять подобные зубные пасты можно только под пристальным контролем врача. А если у ребенка нет стоматита, пародонтита, гингивита или других инфекционных заболеваний, то лучше вообще выбрать пасту без антибактериальных веществ.

Пенообразующие вещества

Эти вещества смачивают зубную поверхность, равномерно распределяют пасту и таким образом облегчают чистку зубов. Обычно в пасты добавляют лаурилсульфат натрия, однако от него намного больше вреда, чем пользы. Это вещество токсичное, вызывает аллергии и иссушает ротовую полость. Хорошей альтернативой ему выступает лауретсульфат натрия, так что лучше брать пасты именно с ним. Паст совсем без пенообразующих веществ сейчас практически не выпускают.

Связующие вещества

Практически в любой пасте есть загустители, или связующие вещества. Они бывают натуральными либо синтетическими. Натуральные – это смолы, а синтетические – это производные акриловой кислоты и целлюлозы. Синтетические загустители могут быть опасны при проглатывании, так что лучше будет выбрать пасту с натуральными загустителями.

Консерванты

Консерванты в пастах необходимы для того, чтобы в них не развивалась микрофлора и паста служила дольше. Стоит обратить внимание на такие опасные вещества, как бензоат натрия, пропиленгликоль или пропилпарабен – все это чрезвычайно вредные химические соединения, а последний вообще является канцерогеном.

Вкусовые наполнители

Вкусовые наполнители в пастах используются для того, чтобы убрать неприятный вкус ряда веществ, входящих в состав пасты. Для этого обычно используется ванилин, эвкалипт, анис, мята или ментол. Иногда для улучшения вкуса в пасту добавляют подсластители, которые способствуют возникновению кариеса. Будет лучше, если в составе зубной пасты не будет сахарина или искусственных красителей.

Полезные вещества

В любой качественной детской зубной пасте должны быть молочные ферменты: оксид глюкозы, лизоцим, лактопероксидаза и лактоферрин. Эти вещества укрепляют иммунитет и усиливают защитные свойства детской слюны.

ВАЖНО: Часто в детские пасты добавляют казеин – натуральный белок, который помогает накапливать кальций в эмали.

Примеры паст

Рассмотрим детские зубные пасты, присутствующие на российском рынке, и рассмотрим их преимущества и недостатки, чтобы выбрать лучшую детскую зубную пасту.

Компания выпускает несколько продуктов:

PRO Baby, THERM Baby с термальной водой вместо обычной – полезные пасты с реминерализующим комплексом и натуральными компонентами, но в них присутствует бензоат натрия;
R.O.C.S. Kids с разными вкусами – формирует на поверхности эмали фторидно-кальциевую пленку, защищающую от кариеса. К неприятным моментам можно отнести содержание сахара, ароматизаторов и парабенов, хотя последние исследования и показывают, что парабены почти не вредны;
R.O.C.S. «Барбарис», «Фруктовый рожок», Sweet Princess – имеет те же недостатки, что пасты выше. В качестве положительного момента содержит особый комплекс минералов, полезный детским зубам.

LACALUT

Предлагает две основные пасты – Baby для совсем малышей и Kids для деток старше четырех. Пасты отличаются только содержанием фтора – во второй его больше. Также в состав первой включены витамины Е и А. А вот в плане вредных веществ они не очень радуют из-за пропиленгликоля, парабенов, ароматизаторов и сахара.

SPLAT

Эта фирма тоже выпускает два детских продукта – для детей и для подростков. Первый успокаивает и обеззараживает десны во время прорезывания и абсолютно не содержит вредных веществ. Паста для подростков Junior более опасна – в ней есть парабены и пропиленгликоль. Зато она способствует более быстрой минерализации эмали постоянных зубов.

Сложно сказать, какая детская зубная паста лучшая. Наиболее выраженным полезным эффектом обладают пасты ROCS. Ну а если хотите полностью исключить любой, даже минимальный вред, то советуем остановиться на полностью безопасной детской пасте фирмы SPLAT. Однако помните – составы паст могут меняться, так что не забывайте их читать.

Прочие пасты

«Ушастый нянь» - содержит бензоат натрия. Обеспечивает облегчение прорезывания а счет геля алоэ;
«Детский жемчуг» и «Новый жемчуг» с фруктовыми вкусами - содержат лаурилсульфат натрия и сахар, особыми полезными свойствами не обладают.

Если вам сложно выбрать детскую зубную пасту, то предлагаем вам посмотреть видео, в котором о выборе пасты рассказывает врач-стоматолог, к.м.н., Бабиков Александр Сергеевич.

Пасты для подростков

Зубным пастам для детей уделяют много времени, но часто после прорезывания постоянных зубов деток переводят на взрослую пасту. Хотя на самом деле гораздо лучше правильно выбрать подростковое средство по уходу за полостью рта. Их на нашем рынке немного, но несколько все-таки есть:

«PRESIDENT Teens 12+» - итальянская паста с мятным вкусом. Основные действующие вещества – ксилитол, монофторфосфат и фторид натрия;
«ROCS Teens» - российская паста со вкусом лимона и колы. Действующие компоненты – аминофторид и ксилит.

Оба средства рекомендуются подросткам в возрасте от 12 до 18 лет, для лучшей минерализации эмали.

Миф о полосках на упаковке

В интернете активно распространяется информация о том, что вертикальная полоска на краю тюбиков, в том числе с зубной пастой, имеет какой-то скрытый смысл. Чаще всего говорят о том, что якобы в пастах с черной полоской только химические элементы, синие пасты чуть лучше, красные – еще лучше, а зеленые состоят только из натуральных компонентов. Есть и другие «идеи» об этих полосах, но эта наиболее распространена. Миф стал так популярен, что даже попал на Первый канал, в передачу «Здоровье».

На самом деле дело обстоит совсем не так. Эта полоса нужна конвейеру, чтобы верно отрезать заготовку под размер тюбика. Поэтому полоса делается максимально контрастной с остальным фоном. К примеру, вы можете увидеть «черную» полосу на белых пастах SPLAT, в составе которых опасных компонентов совсем немного. Так что не стоит пытаться выбирать ребенку пасту с «зеленой» полосой и избегать «черных» - лучше просто смотрите на состав.

Отзывы родителей

Если смотреть по отзывам родителей, то зубные пасты для детей они в основном берут 0+ даже в более позднем возрасте, так как эти средства самые безопасные. Малышам первые зубки стараются чистить вообще без пасты, пользуясь просто марлей, смоченной водой.

С пастой же единственная проблема - деткам ее надо мало, и часто срок годности продукта выходит до его использования – приходится выбрасывать почти полтюбика. Так что небольшие упаковки экономичнее.

Кстати, лучше пользоваться безвкусными пастами – часто если взять ребенку какую-нибудь дешевую пасту с ароматизаторами, потом он будет хотеть чистить зубы только ею.

Читайте также:

Самая мятная зубная паста

Арктикум → самая мятная зубная паста семейства SPLAT (по словам на коробке) ❅ Получила ли я арктическую свежесть?

Выделяют 2 типа такой пасты:

Отбеливаем ферментами

Важно знать!

При применении паст, которые убирают налет с зубной поверхности, нужно понимать, что:

Отбеливаем кислородом

Рейтинг паст, которые отбеливают кислородом, выглядит так:

Важно знать!

При применении средств, которые используют для отбеливания кислород активный, важно понимать, что:

Популярные мифы

Виды зубных паст

Лучшая зубная паста для детей

Рейтинг зубных паст

Микс растворителя, мертвечины и лука: как меняется обоняние после коронавируса

Возрастная категория

От 0 до 4 лет

Пасты от 4 до 8

Пасты от 8 до 14

Компоненты пасты

Абразивные вещества

Антибактериальные вещества

Пенообразующие вещества

Связующие вещества

Консерванты

Вкусовые наполнители

Полезные вещества

Примеры паст

LACALUT

SPLAT

Прочие пасты

Пасты для подростков

Миф о полосках на упаковке

Отзывы родителей