В чем сходны и чем отличаются по свойствам поваренная соль пищевая сода и зубной порошок

Опубликовано: 02.05.2024

Зубной порошок – это сухой состав, который используется для очищения поверхности зубов. Современный зубной порошок на основе сухой глины, измельченных трав, минералов, морской соли и яичной скорлупы эффективно отбеливает и полирует эмаль, укрепляет десны, предотвращает кариес и снимает воспаление.

Многие еще помнят, как в детстве чистили зубы не зубной пастой из тюбика, а зубным порошком или пластмассовой или металлической коробочки, который был весьма популярен в СССР. Когда СССР распался, и на рынке появилось множество зарубежных товаров, зубной порошок постепенно был забыт, и люди полностью перешли на зубные пасты.

Однако сейчас зубной порошок возвращает свою популярность – ведь многие, в том числе некоторые стоматологи, считают, что он гораздо эффективнее и полезнее зубных паст.

Состав зубного порошка

Со временем в зубные порошки стали добавлять яичную скорлупу, соль и мел. Состав современного зубного порошка, разумеется, отличается от своих древних аналогов, хотя мел по-прежнему является одним из его компонентов. Кроме мела современный зубной порошок может включать:

Различные эфирные масла;
Сухую глину;
Морскую соль;
Измельченные травы;
Минеральные вещества;
Красный перец в небольших количествах;
Различные ароматизаторы и отдушки.

Как пользоваться зубным порошком

По правде говоря, использовать зубной порошок для чистки зубов очень неудобно, особенно с непривычки. Широкую банку приходится держать открытой, так что ее очень легко перевернуть, да и наносить порошок на щетку совсем не так удобно, как зубную пасту. Однако если приноровиться, то использование зубного порошка перестанет быть для вас сложным делом.

Отбеливающий зубной порошок

Так же, как существует отбеливающая зубная паста, есть и отбеливающий зубной порошок. Вообще зубные порошки благодаря высокой абразивности в любом случае лучше отбеливают зубы, а специализированные порошки справляются с этим просто замечательно.

Отбеливающие зубные порошки предназначены не только для чистки – их можно применять для отбеливающих аппликаций. В этом случае на зубы на 10-15 минут наносят густую кашку из порошка, слегка массируют, а затем тщательно смывают.

В таких отбеливающих порошках содержатся специфические химические вещества, так что их стоит использовать не чаще одного-двух раз в неделю, в другие дни отдавая предпочтение зубному порошку без добавок или зубной пасте. А детям такой порошок использовать вообще нельзя.

Изготовление зубного порошка самостоятельно

Зубной порошок, разумеется, можно купить в аптеке или даже в магазине, однако его можно сделать и самостоятельно. Если посмотреть на состав покупного травяного зубного порошка, то там вы не увидите ничего, что нельзя было бы приобрести в аптеке отдельно. Самостоятельное изготовление обойдется вам дешевле, и, кроме того, вы сможете сами подобрать ингредиенты на ваш вкус.

Первым делом для изготовления порошка вам понадобится ступка и пестик, хотя можно обойтись и блендером. Затем приобретите в аптеке пакет белой глины.

В первый раз лучше сделать порошок из двух компонентов: белой глины и, например, сушеного шалфея, или капли эвкалиптового масла. Для этого тщательно измельчите оба ингредиента вместе и попробуйте почистить зубы.

После первого эксперимента можете добавлять в порошок различные компоненты: черный перец, чабрец, кору дуба, шалфей, лавровый лист и другие лекарственные травы. Выбирайте компоненты в зависимости от их свойств и своих нужд.

Вред и польза зубного порошка

Зубные пасты не зря вытеснили зубной порошок с рынка – это старинное средство обладает целым рядом недостатков:

Очень высокая абразивность. Если пользоваться зубным порошком систематически, то можно повредить зубную эмаль, что станет причиной клиновидных дефектов, эрозий эмали, гиперчувствительности зубов и других некариозных поражений зубов;
Неудобная упаковка. Широкую банку очень легко уронить и рассыпать порошок. Кроме того, в открытую банку запросто может попасть грязь или влага, что значительно ухудшит свойства порошка;
В зубной порошок практически невозможно добавить множество лечебных добавок, которые теперь используются в зубных пастах.

Впрочем, зубной порошок не стал бы сейчас набирать популярность, если бы он был однозначно вреден. Есть у него и ряд положительных свойств:

Зубной порошок очень качественно очищает зубы от налета, пятен и остатков пищи;
Порошок полирует и отбеливает зубы;
Зубной порошок способен нормализовать кислотно-щелочной баланс в ротовой полости;
Порошок полезен при гингивите, так как он уменьшает проявления этого заболевания;
Зубной порошок хорошо подходит для профилактики кариеса и пародонтоза;
Порошок при аккуратном использовании укрепляет десны.

Зубная паста или зубной порошок

Чтобы определиться, чем же все-таки чистить зубы – пастой или порошком – стоит сказать о том, чем зубные пасты хуже зубного порошка.

Однако не стоит, испугавшись состава, сразу же переходить на зубной порошок. Стоматологи считают, что наиболее эффективным и полезным вариантом будет совмещение этих двух средств гигиены полости рта. То есть следует чередовать зубную пасту и зубной порошок – можно через день, а можно и реже. Так вы не навредите эмали, и будете поддерживать в полости рта здоровую микрофлору.

Сода и соль: насколько эти средства эффективны и безопасны в домашних условиях? Разбираемся с экспертами

Многие интересуются, можно ли чистить зубы содой и солью, ведь, как известно, эти продукты могут удалить налет и даже отбелить эмаль. Некоторые люди аргументируют свой интерес к этому вопросу тем, что не хотят использовать профессиональные методы, которые предлагают стоматологи, а сода и соль – это 100% натурпродукты. Другие прельщаются на их невысокую стоимость и доступность. Но оправдано ли их применение? Предлагаем разобраться в этом вопросе.

О пользе натуральных продуктов

Многие пытаются чистить зубы пищевой содой и поваренной (или морской) солью, используя их как по отдельности, так и вместе, либо с дополнительными компонентами, потому что слышали об их положительных свойствах. Ведь не зря же этими средствами рекомендуют полоскать рот и горло для уменьшения симптомов ОРВИ и стоматологических заболеваний – таких, как боль и воспаление слизистой.

Это интересно! Чистить зубы солью придумал голландский ученый Левенгук еще в ХVII веке. Он обнаружил, что этот натуральный продукт прекрасно уничтожает вредоносные бактерии, которые в огромном количестве скапливаются во рту.

Оба натуральных продукта схожи своим действием, имеют одинаковые достоинства и недостатки. Они являются отличными природными антисептиками, оказывают противовоспалительный эффект. При их применении во рту создается щелочная среда, которая подавляет рост патогенных микроорганизмов. Могут на время устранить плохой запах изо рта. Но в чем еще заключается их прелесть непосредственно для гигиенического ухода за зубами, кроме дешевизны и всеобщей доступности?

Во-первых, эти средства хорошо снимают мягкий налет и загрязнения. Во-вторых, за счет эффективного удаления мягких отложений они визуально делают эмаль более светлой, гладкой, блестящей и ухоженной. В-третьих, при правильном, а главное, строго дозированном применении, они способны укрепить десны, снять признаки воспалительного процесса в полости рта и отечность слизистой. Но так ли все гладко на самом деле?

Механизм действия чистящих средств

Сода и хлорид натрия (соль) – это сильнейшие абразивы, состоящие из мельчайших кристаллов, которые попадая на какую бы то ни было поверхность, буквально разъедают ее. Если при этом поверхность еще потереть, т.е. дополнительно воздействовать механическим способом, то кристаллы соли и соды царапают ее и снимают уже не только слой загрязнений, но и разрушают то, что находится под ним. То есть при нанесении на эмаль и вашей чрезмерной активности (некоторые считают, что при усиленной чистке эффект отбеливания будет лучше) данные продукты способны удалить не только налет, но и повредить твердые ткани, нарушить их целостность.

«Я плиту содой оттираю и ванну, и после этого бывает на них царапинки остаются, так, будто наждачкой или напильником прошлись. По аналогии, то же самое ждет и эмаль, поэтому я бы не рисковала, даже если бы точно знала, что эффект положительный будет. Меня точно не заставишь на такое пойти…»

Fiona, отзыв с сайта woman.ru

Вред «народных» продуктов

Если собрались чистить зубы содой и солью, то для вас должна быть интересна не только польза этих продуктов, но и понимание того, какой вред они могут нанести.

Самое вредное свойство становится понятным из предыдущего пункта нашей статьи. Эти продукты способны истончить эмаль, сделать чувствительной к перепаду температур. На ней появятся трещинки, нарушится ее целостность. Ослабление защитных качеств эмали приведет к риску развития кариеса, преждевременному разрушению твердых тканей.

Если будете чистить зубы содой или солью для отбеливания слишком часто или на постоянной основе, то для десен и слизистых оболочек полости рта ничего хорошего тоже не будет. Агрессивные средства просто травмируют их, вызовут боль, спровоцируют кровоточивость. Это, в свою очередь, может привести к появлению долго незаживающих ран и язвочек, к развитию стоматита, гингивита и пародонтита.

Применение средств в редких случаях, но может спровоцировать аллергические реакции, вызвать кожную сыпь.

Когда применение средств противопоказано

при множественном кариесе,
при воспалении десен и заболеваниях пародонта,
при наличии тонкой, гиперчувствительной эмали,
если во рту установлены коронки, протезы и импланты,
если на зубах много пломб,
если вы проходите ортодонтическое лечение брекетами,
при наличии аллергии на данные компоненты,
некариозные поражения: гипоплазия, флюороз.

Важно! Чистить зубы содой или солью допускается только людям с крепкой и здоровой эмалью, которая сможет выдержать их агрессивное воздействие. Еще лучше применять подобные методы только после обследования у стоматолога и того, как вы выясните, что в вашем конкретном случае это относительно безопасно.

Насколько сильным будет эффект отбеливания?

Вопрос о том, можно ли чистить зубы содой и солью для отбеливания всегда был очень актуален. В одном из предыдущих разделов статьи мы отмечали, что эти продукты действительно могут немного осветлить эмаль, в основном за счет эффективного удаления мягких бактериальных отложений и загрязнений. Однако большего от них ждать не стоит.

Даже если вы станете проводить чистку на постоянной основе, осветления более, чем на 1-2 тона добиться не выйдет. И помните, чем больше вы будете прилагать усилий, тем хуже будет эффект – эмаль может потускнеть и потерять естественный блеск, начнется процесс ее деминерализации, на ней появится много трещин и шероховатость.

Методы очищения и отбеливания зубов с помощью соды и соли

Вы узнали, вредно ли чистить зубы содой и солью. И если полученная информация не остановила вас от их применения, то читайте, какие методы по отзывам разных людей дают наибольший эффект.

1. Сухой метод

Средства применяют в чистом виде, т.е. в их обычном сыпучем состоянии. Как по отдельности, так и совместно. Нужно распределить средства по эмали при помощи ватного спонжа, смоченного водой, и оставить на несколько минут, потом тщательно смыть и прополоскать рот водой (либо ополаскивателем).

На заметку! Многие считают, что для гигиенических и отбеливающих процедур лучше подойдёт не обычная поваренная, а морская соль, т.к. она содержит много полезных компонентов и минералов: калий, йод, фосфор, кремний, цинк, железо. Однако можно и опровергнуть этот факт: и та, и другая на 99% состоят из хлорида натрия и только на 1% из всех остальных микроэлементов. По сути, это одно и то же, только получены они разными способами, а морская при этом стоит в разы дороже.

Можно сказать, что этот способ для самых ленивых. Однако все же рекомендуется предварительно растворить действующие компоненты в воде, иначе травматическое воздействие может быть очень сильным, а помимо загрязнений вы рискуете удалить с эмали и ее микрочастицы.

2. Совместно с зубной пастой

Просто добавьте немного соли или соды в пасту, которой обычно пользуетесь. Для щадящей чистки этих продуктов в составе должно быть совсем немного, а для проведения процедуры лучше применять щетку с мягкой щетиной.

3. Сильнодействующая смесь с перекисью водорода и лимоном

Здесь комбинации могут быть следующими: сода + сок лимона, сода + перекись водорода, либо сода + лимон + перекись. Либо первый компонент заменяется на соль. Также дополнительным ингредиентом в составе может выступать зубная паста.

Продукты берутся в такой концентрации: пол-ложки соли/соды, 2-5 капель лимона и перекиси. Все это смешивается до однородной консистенции, после чего марлей или ваткой наносится на эмаль. Ни в коем случае не распределяйте полученную смесь щеткой, т.к. состав и так очень агрессивный и сильнодействующий. Кроме того, старайтесь не попадать на слизистую, т.к. это может вызывать ожог.

Рекомендуемый курс применения – максимум один раз в полгода.

4. С оливковым маслом и листьями эвкалипта

Этот состав – один из самых щадящих, подходит для людей, у кого чувствительные десны. Данные ингредиенты питают десны и улучшают в них кровообращение, оказывают антисептический, противовоспалительный, ранозаживляющий эффект. Эвкалипт также придает свежесть дыханию. Но даже такой относительно мягкий состав, можно применять не чаще, чем 1 раз в неделю.

Сначала нужно подогреть оливковое масло, потом в него добавляются все оставшиеся ингредиенты в пропорции 2 к 1. Далее смесь остужается до комнатной температуры.

5. С ягодами

Чаще всего за основу берется клубника, которая обладает прекрасными антиоксидантными и отбеливающими свойствами. Необходимо взять ягоду и измельчить ее, после чего можно добавить к ней чайную ложку сыпучих народных продуктов и тщательно перемешать. Далее, наносите средство на зубы и оставляете на 3 минуты, после – смываете теплой водой.

Правила, которые помогут уменьшить вред от процедур

Мы вам расскажем, как чистить зубы содой и солью правильно, чтобы по-максимуму можно было избежать вредных последствий для здоровья.

Правило №1. Повысьте защитные свойства эмали. Начните ее укрепление хотя бы за 2 недели до проведения процедур: для этого нужно пользоваться фторированной пастой и есть побольше продуктов с кальцием и фтором. Также можно принимать витаминно-минеральный комплекс.

Правило №2. Удостоверьтесь, что у вас отсутствуют заболевания полости рта и стоматологические проблемы. Наиболее верный способ узнать об этом – пройти профилактический осмотр у стоматолога. Если заболевания все же присутствуют, сначала их нужно вылечить.

Правило №3. Не используйте натуральные продукты на постоянной основе. Рекомендуемый период применения – 1 раз в 7-10 дней.

Правило №4. Наносите средства либо чистыми руками, либо при помощи ватных спонжей и дисков. Зубные щетки для этих целей применять не рекомендуется, особенно те, что имеют жесткую или среднюю по мягкости щетину, т.к. тогда есть риск травмировать эмаль еще больше. И да, никаких массажных движений выполнять не надо!

Правило №5. При нанесении продуктов избегайте их попадания на язык и другие слизистые оболочки полости рта, т.к. это может вызвать раздражение, сухость и даже ожог.

Правило №6. Процедура не должна превышать минуты.

Правило №7. Сразу прекратите использовать соль и соду, если у вас возникла на них реакция: заболели зубы, начали кровоточить десны, появились ранки и сыпь.

Правило №8. После чистки тщательно промойте рот водой, чтобы в нем не остались мелкие частицы, способные вызвать раздражение слизистой.

Как сохранить результат чистки и поправить здоровье эмали

В течение 2-5 дней после чистки зубов домашними средствами откажитесь от употребления горячих, слишком холодных, кислых и острых блюд – это поможет минимизировать дискомфорт, который может возникнуть на фоне повышенной чувствительности эмали.

В течение нескольких дней после процедуры не стоит есть и пить «цветные» продукты и напитки, если не хотите, чтобы эмаль опять быстро потемнела. Помните, что после воздействия подобных средств она становится пористой и особенно восприимчивой к пигментам. С этой же целью на время стоит отказаться от курения, или хотя бы постарайтесь свести привычку к минимуму.

До и после процедуры рекомендуется укреплять эмаль при помощи паст с фтором и кальцием, а также употребляя в пищу продукты, богатые этими элементами.

Альтернативные и более щадящие методы чистки зубов

Самый лучший вариант, который при этом безопасный и поможет достичь более хорошего эффекта – это профессиональная гигиена полости рта у стоматолога. Врач на приеме проведет комплекс процедур, во время которых будут удалены не только мягкий, но и твердый налет (сода и соль не справятся с твердыми отложениями). После этого ваши зубки укрепят фтором и отполируют, за счет чего запечатаются мельчайшие трещинки на эмали, визуально она будет выглядеть гладкой и блестящей. Эффект осветления до естественного натурального оттенка будет также обеспечен.

Для тех, кто все-таки хочет продолжить эксперименты с недорогими домашними средствами, рекомендуется попробовать более щадящие – масло чайного дерева, банановую кожуру или клубнику.

Если же вы задумываетесь о применении соды и соли только с целью достичь белизны, то помните, что ничего, кроме кабинетного отбеливания зубов, не даст вам эффекта голливудской улыбки. Все пасты, народные рецепты – это в лучшем случае осветление на 1-2 тона, и при этом довольно травматичные по своему действию.

Состав зубного порошка

Различные эфирные масла;
Сухую глину;
Морскую соль;
Измельченные травы;
Минеральные вещества;
Красный перец в небольших количествах;
Различные ароматизаторы и отдушки.

Как пользоваться зубным порошком

Отбеливающий зубной порошок

Изготовление зубного порошка самостоятельно

Вред и польза зубного порошка

Очень высокая абразивность. Если пользоваться зубным порошком систематически, то можно повредить зубную эмаль, что станет причиной клиновидных дефектов, эрозий эмали, гиперчувствительности зубов и других некариозных поражений зубов;
Неудобная упаковка. Широкую банку очень легко уронить и рассыпать порошок. Кроме того, в открытую банку запросто может попасть грязь или влага, что значительно ухудшит свойства порошка;
В зубной порошок практически невозможно добавить множество лечебных добавок, которые теперь используются в зубных пастах.

Зубной порошок очень качественно очищает зубы от налета, пятен и остатков пищи;
Порошок полирует и отбеливает зубы;
Зубной порошок способен нормализовать кислотно-щелочной баланс в ротовой полости;
Порошок полезен при гингивите, так как он уменьшает проявления этого заболевания;
Зубной порошок хорошо подходит для профилактики кариеса и пародонтоза;
Порошок при аккуратном использовании укрепляет десны.

Зубная паста или зубной порошок

Уход за полостью рта

Качественная гигиена полости рта предполагает не только чистку зубов, но и полоскание после приема пищи. Для выполнения процедуры необязательно прибегать к использованию дорогостоящих средств. Вполне подойдет раствор для полоскания зубов сода-соль, пропорции легко рассчитываются. Такие простые компоненты позволяют снять воспаление в ротовой полости, снизить вероятность развития кариеса.

Полезные свойства соды и соли
Особенности применения лекарства на основе соли и соды
Правильное приготовление средства
Другие рецепты на основе соды и соли
Водка
Лечебные травы
Перекись водорода
Рекомендации
Меры предосторожности

Полезные свойства соды и соли

Гидрокарбонат натрия — это обычная пищевая сода, которую можно найти в любом продовольственном магазине. Вещество имеет множество положительных свойств, необходимых для качественного ухода за полостью рта. С его помощью в домашних условиях можно:

снять воспаление мягких тканей;
снизить количество патогенной микрофлоры, способствующей развитию кариеса;
удалить зубной камень на начальной стадии;
ускорить процесс регенерации поврежденных тканей;
уменьшить интенсивность болевых ощущений.

Соду рекомендуется использовать не только тогда, когда проблемы во рту уже имеются, но и для профилактики заболеваний зубов и десен.

Идеальным минеральным составом, способным значительно улучшить состояние ротовой полости, обладает и соль. Продукт имеет такие же положительные свойства, что и сода. Еще соль помогает нормализовать уровень pH во рту, снизить повышенную кислотность, провоцирующую появление неприятного запаха.

Особенности применения лекарства на основе соли и соды

Раствор соли и соды для полоскания зубов даст хороший результат лишь при правильном его применении. Чтобы средство не потеряло своих положительных свойств, готовить его необходимо непосредственно перед проведением терапевтической процедуры. Для приготовления лекарства рекомендуется использовать теплую кипяченую воду. Температура жидкости должна быть комфортной для мягких тканей ротовой полости.

Перед проведением полоскания необходимо тщательно очистить зубы от остатков пищи и налета с использованием щетки и зубной нити. Если во рту имеется воспаление или болит зуб, терапию нужно проводить с упором на пораженный участок, наклоняя голову. Лекарство предназначено для полоскания рта, проглатывать его не нужно. Но если немного жидкости попало в желудок, ничего страшного в этом нет.

Проводить полоскание рекомендуется после каждого приема пищи. Если болит зуб или присутствует воспаление мягких тканей ротовой полости, процедуру можно проводить каждый час. Но стоит помнить, что раствор соли и соды для полоскания зубов при болях — это всего лишь способ снять симптоматику. Пренебрегать обращением к стоматологу нельзя.

Правильное приготовление средства

Чтобы получить желаемый терапевтический эффект, важно соблюдать пропорции соли и соды при приготовлении раствора для полоскания зубов. Для проведения процедуры необходимо чайную ложку порошка развести в стакане теплой кипяченой воды. Процедуру нужно проводить после полного растворения компонентов. Порошки можно использовать по отдельности, чередуя солевой раствор с содовым, или смешать по половине чайной ложки этих компонентов в одном стакане.

При воспалении десен или сильной зубной боли пропорции лечебных компонентов в растворе для полоскания зубов могут быть увеличены. В этом случае в стакане кипяченой воды можно разбавить по полторы чайной ложки лечебных компонентов. Для приготовления раствора можно использовать как поваренную, так и морскую соль.

Быстро снять воспаление и снизить количество болезнетворных бактерий поможет средство на основе сразу трех компонентов. Помимо основных ингредиентов, в стакан кипяченой воды можно добавить несколько капель йода. Такой раствор снизит вероятность развития инфекции, уменьшит болевые ощущения при наличии воспаления. Но слишком часто прибегать к использованию йода не рекомендуется. Этот компонент может способствовать потемнению зубной эмали. В качестве профилактики процедуру с йодом рекомендуется проводить раз в неделю.

Детей старше 5 лет также можно приучать к полосканию ротовой полости с использованием соли и соды. Но в этом случае используются другие пропорции. Ребенку достаточно половины чайной ложки порошка на 150 мл теплой кипяченой воды.

Другие рецепты на основе соды и соли

В народной медицине существует еще множество рецептов, позволяющих не только убрать воспаление или зубную боль, но и выполнять профилактику серьезных заболеваний ротовой полости. Все эти средства показывают высокую эффективность. Но использовать их рекомендуется только после согласования с врачом.

Водка

Если кровоточат десны или имеются повреждения мягких тканей, можно использовать этот рецепт раствора для полоскания зубов, пропорции соли используются такие же. Дополнительно в стакан теплой воды добавляют две столовые ложки водки. Получается прекрасный антисептик, который убивает патогенную микрофлору и ускоряет процесс восстановления слизистой. Такой раствор нельзя использовать детям и беременным женщинам.

Лечебные травы

Чтобы быстрее облегчить зубную боль или снять воспаление простую кипяченую воду можно заменить отваром лекарственных растений. В стоматологии широко применяются следующие компоненты:

ромашка;
шалфей;
кора дуба;
подорожник;
лепестки розы;
аир;
липа;
зверобой и т.д.

Лекарственные ингредиенты можно приобрести в любой аптеке. Для приготовления отвара столовую ложку сухого измельченного растения нужно залить 300 мл воды, довести до кипения и варить на слабом огне еще 15 минут. После остывания до 30 градусов отвар процеживают и разбавляют с порошком соли или соды.

Такой раствор соли для полоскания зубов производит повышенный лечебный эффект. Но растительные отвары также могут окрашивать зубную эмаль. Поэтому для ежедневного применения такие средства не подходят.

Перекись водорода

Такой раствор соли для полоскания зубов будет прекрасной профилактикой воспаления, а также поможет вернуть эмали природную белизну. Помимо чайной ложки порошка, в стакан теплой воды нужно добавить столовую ложку 3%-ного раствора перекиси водорода. Использовать этот рецепт нельзя при одновременном приеме антибиотиков.

Меры предосторожности

Проводить профилактику заболеваний зубов и десен с использованием соли и соды нужно правильно. Слишком частые полоскания могут привести к раздражению слизистой и кровоточивости десен. Если серьезных проблем в ротовой полости нет, раствор стоит использовать не чаще трех раз в день. Если пациент заметил, что десны покраснели, а зубы стали чувствительными, стоит обратиться на консультацию к врачу.

Женщинам в период беременности использование солевого раствора также стоит свести к минимуму. В этот период лучше использовать лекарственные отвары после консультации с врачом.

Нельзя забывать о том, что даже качественный уход за ротовой полостью не снижает вероятности развития заболевании зубов и десен. Даже при правильном использовании соли и соды профилактические осмотры у стоматолога рекомендуется проводить каждые 6 месяцев.

Информация в статье предоставлена для ознакомления и не является руководством к самостоятельной диагностике и лечению. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу.

Правильная комплексная гигиена ротовой полости — лучший способ профилактики большинства стоматологических заболеваний. На сегодняшний день существует множество видов зубных паст, щеток, флоссов и ирригаторов, но не следует забывать и о таком действенном и недорогом методе гигиены рта, как полоскания.

В аптечных и магазинных отделах средств личной гигиены широко представлены различные готовые ополаскиватели для рта, но при этом и в домашних условиях можно легко приготовить подходящий ополаскивающий раствор или отвар.

КОГДА НЕОБХОДИМО ПОЛОСКАТЬ ПОЛОСТЬ РТА?

Полоскания специально подобранными растворами помогут не только сохранить здоровье десен и зубов, но и помочь справиться с уже имеющимися проблемами. Исходя из этого, полоскания условно делятся на:

гигиенические;
лечебно-профилактические.

Регулярные гигиенические санации правильно выбранными средствами способны:

удалить остатки пищи и налета на труднодоступных для щетки участках зубного ряда (профилактика кариеса);
замедлить появление зубного камня, со временем вызывающего воспаление десен;
укрепить десна, придать зубам более здоровый вид, а дыханию — свежесть.

Стоматологи рекомендуют полоскать рот в лечебных целях при таких заболеваниях и состояниях:

стоматит, гингивит и другие болезни, при которых поражается десны или слизистая;
пародонтоз, пародонтит;
зубная боль;

Разумеется, все лечебные полоскания проводятся только после консультации с врачом, в составе комплексной терапии.

ЧЕМ ПРОПОЛОСКАТЬ РОТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

Большинство домашних рецептов полосканий используются очень давно, не теряя своей актуальности и по сей день. Выделяют самые действенные из них:

Пищевая сода (гидрокарбонат натрия) — нетоксичный антисептик с легким отбеливающим действием притупляет зубную боль и бережно растворяет зубной налет. Для приготовления монораствора понадобятся 200 мл кипяченой воды с температурой 30–38 градусов и чайная ложка соды. Можно полоскать ежедневно после приема пищи, чтобы нейтрализовать во рту кислую среду, разрушающую зубы.
Поваренная соль (хлорид натрия) — обычная или йодированная. Раствор готовится в той же пропорции, что и с содой, а также можно взять 2 чайные ложки соли. Для процедуры подойдет и морская соль (1 столовая ложка на 200 мл воды). Соль поможет вытянуть лишнюю жидкость из зоны воспаления, остановить размножение бактерий. Также хлорид натрия имеет обеззараживающие и дезинфицирующие свойства.
Сода, соль и йод. Классический раствор для полоскания с максимальным антисептическим эффектом, снимает воспаления, уменьшает боль и кровоточивость, дезинфицирует десны и слизистую оболочку рта. Для его приготовления в 200 мл теплой воды размешивают по 1 чайной ложке соды и соли, а затем добавляют 2–3 капли аптечного йода.

В лечебно-профилактических целях также широко используются отвары лечебных растений. Их универсальный рецепт таков: 1 ст. ложку сырья залить кипяченой водой с температурой 85–95 градусов, настаивать не менее получаса, затем процедить и использовать. Наиболее полезные отвары:

Ромашка. Содержит множество полезных флавоноидов и масел с антибактериальным и противовоспалительным действием — бисаболол, лютеолин, апигенин, хамазулен.
Кора дуба. Отличное вяжущее средство, защищающее поверхность слизистой. Дубильные вещества коры дуба останавливают кровотечения, укрепляют десны, убивают микроорганизмы.
Шалфей. Содержащееся в растении эфирное масло обладает вяжущими свойствами, снимает воспаление, убивает патогенные бактерии и грибок Candida.

В некоторых случаях используется и раствор перекиси водорода (3%) — 1 ст. ложка на 200 мл воды. Его назначают при стоматите, гингивите, потемнении эмали, пародонтозе, пародонтите. Запрещено использование при кариесе, истонченной эмали, большом количестве пломб, при одновременном приеме антибиотиков.

ТЕХНИКА ПОЛОСКАНИЯ

Перед полосканием необходимо тщательно почистить зубы, после чего приступить к процедуре, придерживаясь таких правил:

раствор должен быть в меру теплым, чтобы не обжечь слизистую (полоскать рот холодной водой тоже не стоит, это вредит эмали);
процедура полоскания длится 7–10 минут, а каждые 30 секунд необходимо сплевывать отработанный раствор;
нельзя споласкивать рот чистой водой сразу после процедуры, подождите хотя бы 10 минут.

Правильно подобрать раствор для полоскания с максимально эффективным действием и расписать схему его применения поможет врач-стоматолог. В клинике Оксфорд Медикал работают профильные специалисты, успешно проводящие лечение любых проблем с зубами и деснами. Стоит помнить, что самолечение может усугубить имеющееся заболевание, поэтому лучше обратиться к специалисту.

Часто задаваемые вопросы

Чем полезно полоскание рта содой?

Полоскание рта раствором соды позволяет очистить зубы от остатков пищи и нейтрализовать кислотную среду, которая образуется после еды и разрушает эмаль. Также считается, что сода уменьшает зубную боль, растворяет налет и оказывает отбеливающее действие.

Что дает полоскание рта солью?

Поваренная соль оказывает антисептическое действие, способствует замедлению роста бактерий и уменьшению воспаления. Полоскание солевым раствором применяют в комплексной терапии при заболеваниях горла и ротовой полости.

Что дает полоскание рта маслом?

Полоскание рта маслом - это устаревшая и неэффективная методика. Она использовалась в Индии несколько тысяч лет назад. Клинические исследования не подтвердили эффективность процедуры.

Что дает полоскание рта ромашкой?

В ромашке содержится много полезных веществ, которые оказывают противовоспалительное, антибактериальное и ранозаживляющее действие. Настой или отвар цветков ромашки применяют при лечении воспалительных и инфекционных заболеваний, а также для заживления небольших ран.

Какое средство для полоскания рта лучше?

Все растворы для полоскания обеспечивают разные эффекты. Средства, применяемые в лечебных целях, должен назначать врач. Для профилактики можно использовать разные растворы, индивидуально оценивая их эффективность и подбирая тот, который подходит лучше всего.

Читайте также:

В чем сходны и чем отличаются по свойствам поваренная соль пищевая сода и зубной порошок

Состав зубного порошка

Как пользоваться зубным порошком

Отбеливающий зубной порошок

Популярные марки зубных порошков

Изготовление зубного порошка самостоятельно

Вред и польза зубного порошка

Зубная паста или зубной порошок

Сода и соль: насколько эти средства эффективны и безопасны в домашних условиях? Разбираемся с экспертами

О пользе натуральных продуктов

Механизм действия чистящих средств

Вред «народных» продуктов

Когда применение средств противопоказано

Насколько сильным будет эффект отбеливания?

Методы очищения и отбеливания зубов с помощью соды и соли

1. Сухой метод

2. Совместно с зубной пастой

3. Сильнодействующая смесь с перекисью водорода и лимоном

4. С оливковым маслом и листьями эвкалипта

5. С ягодами

Правила, которые помогут уменьшить вред от процедур

Как сохранить результат чистки и поправить здоровье эмали

Альтернативные и более щадящие методы чистки зубов

Состав зубного порошка

Как пользоваться зубным порошком

Отбеливающий зубной порошок

Популярные марки зубных порошков

Изготовление зубного порошка самостоятельно

Вред и польза зубного порошка

Зубная паста или зубной порошок

Полезные свойства соды и соли

Особенности применения лекарства на основе соли и соды

Правильное приготовление средства

Другие рецепты на основе соды и соли

Водка

Лечебные травы

Перекись водорода

Рекомендации

Меры предосторожности

КОГДА НЕОБХОДИМО ПОЛОСКАТЬ ПОЛОСТЬ РТА?

ЧЕМ ПРОПОЛОСКАТЬ РОТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

ТЕХНИКА ПОЛОСКАНИЯ

Часто задаваемые вопросы

Чем полезно полоскание рта содой?

Что дает полоскание рта солью?

Что дает полоскание рта маслом?

Что дает полоскание рта ромашкой?

Какое средство для полоскания рта лучше?