Вредные компоненты в зубной пасте

Опубликовано: 22.04.2024

Ни для кого не секрет, что для любого производителя того или иного продукта важна коммерческая ценность его предприятия, которая достигается за счет большей выгоды от продажи продукции. Это можно достичь либо повышением цены на продукцию, либо уменьшением стоимости производства. И если первая возможность резко ограничена конкуренцией на рынке, то вторая побуждает производителей использовать некоторые небезопасные для здоровья человека вещества, лишь бы они были подешевле. Это же явление наблюдается при производстве столь будничного для большинства людей гигиенического средства - зубной пасты.

В ее составе нередко присутствуют небезопасные и нежелательные вещества, которые, с одной стороны, улучшают ее свойства при одновременном снижении себестоимости, а с другой нередко приводят к тому, что человеку уже просто необходимо пользоваться зубной пастой - даже один пропуск чистки зубов ведет к неприятным явлениям в ротовой полости. Причем производители используют различные уловки для того, чтобы скрыть от потребителя факт наличия нежелательных веществ в зубной пасте. Самой распространенной уловкой является написание состава крайне мелким шрифтом только на упаковке пасты, тогда как на самом тюбике идет информация о производителе и импортере. Люди редко сохраняют упаковку, а после ее потери узнать состав дома уже становиться трудно.

Так наличие каких же веществ в составе скрывают производители зубных паст? В первую очередь это относиться к антимикробным средствам - антисептику хлоргексидину и антибиотику триклозану. Данные компоненты предназначены для борьбы с зубным налетом и уменьшению количества бактерий (которыми так пугает реклама известных марок зубных паст) в ротовой полости. Зубной налет представляет собой продукт жизнедеятельности бактерий, проще говоря - это конгломерат осевших на зубной эмали микроорганизмов. Казалось бы, борьба с ними это хорошо, однако в ротовой полости существуют и полезные микроорганизмы, которые улучшают состояние слизистой оболочки и препятствуют развитию вредной микрофлоры.

Хлоргексидин и триклозан же уничтожает все бактерии, вызывая дисбиоз ротовой полости, самым характерным симптомом которого и является усиленное образование зубного налета (из-за более быстрого размножения вредных бактерий). Так и возникает порочный круг - паста от зубного налета стимулирует еще более сильное его образование. Хлоргексидин и триклозан являются теми самими нежелательными компонентами зубной пасты, которые откровенно "подсаживают" нас на ее использование - ведь если при хроническом дисбиозе полости рта хоть раз не почистить зубы, то неприятности в виде зубного налета, неприятного запаха изо рта обеспечены.

Другим частым компонентом зубной пасты, который призван бороться с зубным налетом, но по другому принципу, является лаурилсульфат натрия. Это же название можно встретить на тюбиках практически всех шампуней и гелей для душа, где он является одним из основных моющих компонентов, лаурилсульфат натрия также активно идет и на технические цели - для очистки моторов и двигателей внутреннего сгорания от масла, остатков топлива, гари. За счет своих моющих свойств это вещество просто счищает зубной налет с эмали.

Количество лаурилсульфата натрия в разных зубных пастах может различаться в широких пределах, косвенным показателем его уровня может являться пенообразование зубной пасты - чем она сильнее пениться, тем этого нежелательного компонента там больше. Это соединение является активным аллергеном, способно соединяться с тканями образуя канцерогенные нитрозосоединения, есть данные о негативном влиянии лаурилсульфата натрия на органы зрения. В свое время была проведена широкая кампания против содержания этого вещества в зубных пастах, после чего многие производители вместо него стали писать в составе "с компонентами кокосового масла" (основным источником лаурилсульфата натрия служит как раз масло кокосовой пальмы).

В зубных пастах специального назначения также имеются нежелательные компоненты, которые могут нанести вред здоровью зубов и всего организма в целом. В первую очередь это относиться к популярным ныне отбеливающим зубным пастам, которые включают в себя, помимо более высокого содержания лаурилсульфата натрия (для усиления моющих свойств), окись титана и перекись водорода. Эти вещества обладают белящими свойствами, поэтому придают слегка кремовой или желтоватой в норме зубной эмали снежно-белый оттенок. Однако в то же время они разрыхляют поверхность зубной эмали, делая ее более податливой для микроорганизмов. Сначала, при длительном использовании отбеливающей зубной пасты, развивается сильная чувствительность зубов, которая затем сменяется массовым образованием кариеса, который при этом имеет необычно быстрое течение. Поэтому лишний раз стоит подумать, а нужно ли рисковать зубами ради белоснежной улыбки.

Как же защитить себя от нежелательных компонентов в зубной пасте? Конечно же в идеале стоит найти пасту без них. Однако в наше время это представляет собой определенную сложность, кроме того, нельзя ручаться, что если производитель про них ничего не написал, то их там нет или они не заменены на что-нибудь еще опаснее. Можно, как вариант пользоваться зубным порошком, но это не всегда удобно и к тому же является лишь дополнением к чистке зубов пастой.

Поэтому следует выбрать пасту, которая меньше всего пениться и выполнять правила чистки зубов - наносить на щетку пасту в количестве не более двух горошин по размеру, тщательно полоскать рот после чистки. Ряд людей имеют привычку глотать зубную пасту, что небезопасно - возможно развитие гастрита, головных болей, снижение зрения, в некоторых случаях - дисбактериоза кишечника. Поэтому после чистки зубов при полоскании следует выплевывать всю зубную пасту. Это значительно снизит вредное влияние нежелательных компонентов зубной пасты на организм человека.

- Вернуться в оглавление раздела "Стоматология."

Токсичные ингредиенты зубной пасты, которых необходимо избегать

Краткий обзор

Полость рта обладает исключительными впитывающими свойствами, поэтому притаившиеся в зубной пасте химикаты быстро попадают в кровь
Триклозан, лаурилсульфат натрия (SLS), искусственные подсластители, фторид и диэтаноламин (ДЭА) – все это примеры ингредиентов зубной пасты, которые могут быть токсичными
Вы можете приготовить натуральную зубную пасту у себя дома – и не забудьте, что правильное питание – ключ к оптимальному здоровью полости рта

От д-ра Меркола

Вы, наверное, не задумывались об ингредиентах вашей зубной пасты, не сравнивали их с ингредиентами пищи или других товаров для личной гигиены, не отдавали себе отчета, что те, не больше горошины, количества зубной пасты, которые вы дважды в день кладете на зубную щетку, накапливаются в вашем организме.

В течение жизни человек в среднем использует около 75 литров зубной пасты, и даже если большую часть вы выплевываете, некоторые химические вещества, которые в ней содержатся, попадают в кровь. Фактически, полость рта – это одно из мест в организме, которые обладают наибольшими впитывающими свойствами. Вот почему некоторые лекарства назначаются, т.е. под язык.

Пока вы старательно чистите зубы и полощете рот, ингредиенты вашей зубной пасты попадают в ротовую полость и десна, которые являются воротами в каждую систему вашего организма.

Поэтому следует очень осторожно подходить к выбору зубной пасты. В пасте многих популярных брендов содержатся весьма сомнительные ингредиенты, от которых лучше держаться подальше.

7 Токсичных ингредиентов зубной пасты

1. Триклозан

В популярной зубной пасте Colgate Total содержится антибактериальное химическое вещество под названием «триклозан», на основании чего компания расхваливает эту пасту как «единственную одобренную Управлением по контролю за продуктами питания и лекарственными средствами США, которая помогает бороться с налетом и воспалением десен».

Действительно, триклозан и вправду помогает предотвратить гингивит, но только очень высокой ценой. Это химическое вещество связывают с вызывающими озабоченность вопросами устойчивости к антибиотикам и эндокринных нарушений.

Разрушающие эндокринную систему вещества – это серьезная проблема, так как они могут способствовать возникновению широкого спектра проблем со здоровьем, в том числе, рака молочной железы, яичников, предстательной железы, и рака яичек, рождения недоношенных детей и детей с низким весом, преждевременного полового созревания у девочек и неопущения яичек у мальчиков.

2. Лаурилсульфат натрия (ЛСН)

Во многих зубных пастах содержатся поверхностно-активные вещества, такие как лаурилсульфат натрия, лаурет сульфат натрия (SLS), или эфир лаурилсульфата натрия (SLES). Поверхностно-активные вещества – это химические вещества, ответственные за вспенивание зубной пасты, но, вместе с тем, они влияют на работу ваших вкусовых рецепторов, разлагая фосфолипиды на языке.

Это вызывает ощущение горечи и считается причиной, по которой все, что вы пробуете сразу после чистки зубов – невкусно.

И это, не говоря уже о том, что SLS связывают даже с раздражениями на коже и болезненными язвами в полости рта – не зря в результате проведенных исследований людям с постоянными язвами рекомендуется пользоваться зубной пастой, не содержащей SLS.

Тем не менее, одной из основных проблем, связанных с SLS, является канцерогенный, потенциально загрязненный 1,4 диоксаном побочный продукт технологического процесса производства (этоксилирование). Кроме того, в процессе производства в окружающую среду выбрасываются канцерогенные летучие органические соединения.

Собственно говоря, производители пытались получить разрешение на вывод SLS на рынок в качестве пестицида для использования в хозяйствах, выращивающих органическую продукцию, но их заявку отклонили из-за потенциального ущерба этого вещества для окружающей среды.

3. Искусственные подсластители

В коммерческие зубные пасты часто добавляют аспартам и другие искусственные подсластители. Аспартам состоит, в основном, из аспарагиновой кислоты и фенилаланина. Фенилаланин был синтетически модифицирован как носитель метильной группы, обеспечивающей большую часть сладости.

Этот связанный с метилом фенилаланин, который называется метиловым эфиром, очень слабый, благодаря чему метильная группа на фенилаланине легко распадается и образует метанол. Вы, наверное, слышали утверждение, что аспартам безвреден, потому что метанол присутствует также в овощах и фруктах.

Тем не менее, в овощах и фруктах метанол прочно связан с пектином, что позволяет ему безопасно проходить по желудочно-кишечному тракту. А с метанолом, образованным аспартамом, все совсем не так – он не связан ни с чем, что могло бы помочь вывести его из вашего организма.

И это – проблема номер один.

Проблема номер два заключается в том, что люди – это единственные млекопитающие, у которых нет защитного биологического механизма, благодаря которому метанол распадается на безвредную муравьиную кислоту.

У людей метиловый спирт проходит по кровеносным сосудам к чувствительным зонам, таким как мозг, где метанол преобразуется в формальдегид. А поскольку там нет каталазы, формальдегид неограниченно причиняет огромный ущерб тканям.

Симптомы отравления метанолом многочисленны и включают в себя головные боли, звон в ушах, головокружение, тошноту, желудочно-кишечные расстройства, слабость, пространственную дезориентацию, озноб, провалы в памяти, онемение и стреляющие боли в конечностях, нарушения поведения и невриты.

4. Фторид

Фторид уже давно объявлен ответом на вопрос о причине кариеса, но в последние годы ему уделяется более пристальное внимание, и не зря. Новаторское исследование, опубликованное в журнале Langmuir, выявило, что толщина предположительно полезного слоя фторапатита, образуемого на зубах фтором, составляет всего шесть нанометров.

Чтобы показать, насколько это тонко, скажем, что толщина волоса составляет 10 000 таких слоев! Ученые теперь задаются вопросом: а способен ли этот ультратонкий слой действительно защитить эмаль и дать хоть какое-нибудь дополнительное преимущество, учитывая тот факт, что он быстро устраняется в результате простого жевания.

И это, не говоря уже о том, что фторидная зубная паста зачастую является самым большим источником фторида для маленьких детей и основным фактором риска уродующего зубы флюороза. Это происходит потому, что дети проглатывают большое количество пасты, попадающей им в рот. Действительно, исследования показали, что маленькие дети только с зубной пастой нередко глотают больше фторида, чем рекомендованное суточное потребление из всех источников.

Дети особенно подвержены риску неблагоприятных эффектов чрезмерного употребления. Если у вас маленький ребенок, рекомендуется использовать зубные пасты, не содержащие фторид. Для взрослых я рекомендую то же самое.

5. Пропиленгликоль

Пропиленгликоль – это разновидность нефтепродуктов, которая в промышленности используется в незамерзающих жидкостях, красках, эмали и самолетных антиобледенителях. Его фармацевтическая форма используется во многих товарах личной гигиены, в том числе, в зубной паста, в виде поверхностно-активного вещества.

Исследований безопасности использования пропиленгликоля в товарах личной гигиены не проводится, хотя известно его раздражающее действие на кожу, глаза и легкие, которое может привести к системной токсичности органа. Это явно не то вещество, которым вы захотите почистить зубы.

6. Диэтаноламин (ДЭА)

ДЭА присутствует во многих пенящихся товарах, например, в зубной пасте. Он является известным разрушителем гормонов и может вступать в реакцию с другими ингредиентами, образуя потенциальный канцероген под названием NDEA (N-нитрозодиэтаноламин). Это вещество легко поглощается через кожу и его связывают с развитием рака желудка, пищевода, печени и мочевого пузыря.

7. Микрогранулы

Микрогранулы – это крошечные пластиковые гранулы, которые содержатся в гелях для душа, скрабах для лица, зубной пасте и еще во многом другом. Микрогранулы проходят через канализацию и систему фильтров большинства очистных сооружений и выводятся в окружающую среду. Там пластиковые микрогранулы впитывают токсины из воды, затем их поедают самые разнообразные представители морской фауны и, наконец, люди.

Вот вам хорошая причина бойкотировать любую зубную пасту, содержащую микрогранулы, даже невзирая на ее очевидную опасность для окружающей среды.

Рецепты здоровой зубной пасты домашнего приготовления

Собственную зубную пасту можно приготовить самим и избежать тем самым многих опасностей коммерческих видов. Первый рецепт включает в себя кокосовое масло, которое было испытано против штаммов стрептококковых бактерий – распространенных обитателей ротовой полости

Домашняя зубная паста с мятой и кокосовым маслом

Вам понадобятся

1/2 стакана бентонитовой глины
1/8 чайной ложки соли
2 чайных ложки соды
2/3 стакана воды
1/4 стакана кокосового масла
1 чайная ложка стевии (по желанию)
от 1 до 4 капель мятного эфирного масла

Приготовление

В миске смешайте глину и соль. Добавьте воду. Хорошо перемешайте. Добавьте остальные ингредиенты. Еще раз хорошо перемешайте до образования пасты. Храните в банке с крышкой. Перед использованием ложкой положите немного пасты на зубную щетку. Смочите пасту, подставив щетку под слабую струю проточной воды. Чистите зубы, как обычно.
Если по какой-то причине вы предпочитаете зубную пасту без кокосового масла, попробуйте другой рецепт – этого количества хватит на три чистки:

Домашняя зубная паста с мятой и содой

Вам понадобятся

1 чайная ложка соды
1 капля мятного или лимонного эфирного масла
несколько капель воды

Приготовление

Перемешайте в миске до образования пасты. Потом почистите зубы.

Ваш рацион питания – основной фактор кариеса зубов

Когда заходит речь о надлежащем поддержании гигиены полости рта, чистка зубов и пользование зубной нитью важны, но не стоит забывать и о роли рациона питания. В частности, главным виновником является сахар. Как сообщают «Медицинские новости сегодня»:

«Существуют неопровержимые доказательства того, что сахар является наиболее важным пищевым фактором развития стоматологических заболеваний. В частности, степень кариеса определяется количеством и частотой употребления свободных сахаров.

Чтобы зубы и десна были здоровыми, важно употреблять различные продукты, богатые питательными веществами, и избегать тех, в которых содержатся сахара и крахмалы. Следует ограничить потребление сахара и сладостей, так как бактериям в полости рта необходим сахар для производства кислоты, которая ослабляет эмаль и вредит зубам».

Не следует забывать, что здоровье полости рта достигается, на самом деле, с помощью поддержания баланса бактерий в ротовой полости, или микрофлоры полости рта. Решающее значение для этого процесса имеет урезание потребления сахара, и, как я заметил, успеху способствует добавление ферментированных овощей. Раньше у меня были очень серьезные проблемы с зубным камнем – настолько серьезные, что мне приходилось постоянно обращаться к стоматологу-гигиенисту, чтобы хоть как-то с ними справляться.

Как только я начал регулярно добавлять в свой рацион ферментированные овощи, образование налета на зубах резко снизилось. Доктор Джерри Куратола, основатель Стоматологии омоложения, с более чем 30 годами опыта в биологической стоматологии, поясняет:

«Необходимо заботиться о поддержании баланса. Мы занимаемся органическим садоводством, обращаем внимание на состояние окружающей нас среды и даже едим натуральные продукты. Хотелось бы, чтобы мы задумались об «органическом садоводстве» во рту. А это достигается с помощью сильного, здорового и сбалансированного протокола питания.

Такое питание должно учитывать три аспекта – подщелачивание, высокое содержание антиоксидантов и борьба с воспалением. Люди должны знать о воспалительных пищевых факторах. Существуют продукты, инициирующие воспаление – клейковина, молочные продукты и ряд других. Разные продукты могут по-разному действовать на разных людей».

В дополнение к подщелачивающему, богатому антиоксидантами и противовоспалительному рациону, он рекомендует отказаться от использования продуктов на основе моющих средств, таких как зубная паста, антибактериальный зубной эликсир и жидкости для полоскания рта на спиртовой основе.

Испытанный на практике план по поддержанию оптимального состояния зубов

Мы знаем, что употребление излишне обработанных пищевых продуктов и сахара, безусловно, вызывает и ухудшает кариес у людей, но, вместе с тем, есть свидетельства о кариесе у людей в древности, задолго до того, как появились рафинированный сахар и белая мука, а также у диких животных в наше время.

Даже у дельфинов, которые обычно вообще не едят углеводы, предпочитая только рыбу, кальмаров и ракообразных, есть проблемы с кариесом. Поэтому, очевидно, что одного здорового питания недостаточно, чтобы объяснить это явление – иначе у людей в древности и у диких животных не было бы кариеса.

В дополнение к употреблению продуктов, являющихся частью здорового рациона (и отказа от полуфабрикатов и очищенного сахара), следите за тем, чтобы получать достаточно омега-3 жиров. Последние исследования показывают, что даже в умеренных количествах омега-3 жиры могут помочь предотвратить заболевания десен. Мой любимый источник высококачественного животного омега-3 жира – масло криля.

Не забудьте включить в свой рацион много свежих, цельных продуктов, ферментированных овощей и мяса животных, вскормленных травой – это гарантирует получение множества минералов, которые так важны для крепких костей и зубов.

Регулярная чистка зубов и использование зубной нити дважды в день, наряду с регулярной чисткой зубов биологическим стоматологом и гигиенистом, гарантируют максимально возможное здоровье ваших зубов и десен. Кроме этого, вы можете попробовать полоскание рта кокосовым маслом, которое является мощным ингибитором большого количества разнообразных патогенных организмов.

Избегайте фторированной воды и фторированной зубной пасты, а также большинства коммерческих брендов зубной пасты. Вместо этого используйте натуральные зубные пасты без фтора – домашнего изготовления или от надежного производителя.

ОСТОРОЖНО, ЯД! В Чем Вред Зубной Пасты для Здоровья.

ВРЕД ЗУБНОЙ ПАСТЫ. как выбрать зубную пасту.

ЗУБНАЯ ПАСТА. ВРЕД ЗУБНОЙ ПАСТЫ.

Более подробную и разнообразную информацию о событиях, происходящих в России, на Украине и в других странах нашей прекрасной планеты, можно получить на Интернет-Конференциях, постоянно проводящихся на сайте «Ключи познания». Все Конференции – открытые и совершенно безплатные. Приглашаем всех просыпающихся и интересующихся…

Зубная паста – самая обыкновенная вещь в нашем обиходе, привычная и незаметная. Неважно – делаете вы покупки в супермаркете, ориентируясь на образ из приевшейся рекламы, на цену, привлекательную упаковку; или же тщательно выбираете сей продукт в аптеке или любимом сетевом каталоге.

Конечно, предпочтительнее второй вариант – тогда риск купить некачественную/подделанную/просроченную смесь почти исключен.

А что входит в состав современных зубных паст?

Ведь они теперь не только освежают дыхание, полируют эмаль и ухаживают за деснами – по заявлениям рекламодателей. Но и выглядят необычайно привлекательно, и даже экзотично.

Все крупные производители средств по уходу за полостью рта утверждают, что содержание в них опасных компонентов находится «в пределах нормы». Но – ежедневно, из года в год, наш организм впитывает в себя 2-4 мг зубной пасты, но при этом, как правило, не успевает вывести этот достаточно широкий спектр вредных веществ, входящих в состав современных зубных паст. И накапливает их. Кстати, на всех пастах (именно на тюбиках, ибо упаковка выбрасывается практически сразу) должен быть указан этот состав. Если его нет, то, наверное, производителю есть что скрывать. Итак.

1. Почти все современные зубные пасты содержат ФТОР. Определенные исследования говорят о том, что фториды предотвращают разрушение зубов, так как тормозят рост бактерий, продуцирующих определенные ферменты. Кроме того, они опосредованно способствуют реминерализации зубной эмали. Но. Согласно мнению большинства ученых, которые изучали действие фторидов на твердые ткани зубов, только местное воздействие фторидов предотвращает разрушение зубов. А дальнейшие исследования воздействия этого вещества на организм человека (в целом и на зубы в частности) показали, что фториды могут нанести и вред.
В определенном количестве фтор – это нейротоксин, и накапливаясь в тканях организма годами, он вызывает нейро-расстройства, схожие с синдромом Альцгеймера, вредит пищеварительной системе и суставам, ослабляет иммунную систему (особенно у молодых людей). Симптомы интоксикации фтором схожи с простудными – хроническая усталость, мышечная слабость, невозможность восстановить силы после отдыха.

2. В состав зубных паст обычно входит ЛАУРИЛСУЛЬФАТ НАТРИЯ (SLS). Это дешевое моющее средство, получаемое из кокосового масла путем химического синтеза, в промышленности оно применяется для мытья полов в гаражах, используется как средство для мойки машин и т.д. Причем, SLS необыкновенно активен – быстро проникает через кожу и слизистую оболочку и накапливается во внутренних органах: печени, почках, сердце, головном мозге. SLS высушивает слизистую оболочку рта, повышает чувствительность десен к пищевым кислотам, является сильнейшим абразивом, что приводит к истончению эмали. Последние исследования показали, что лаурилсульфат натрия оказывает негативное влияние на детородную функцию у мужчин, а также изменяет белковый состав клеток глаз у детей. Учитывая, что SLS находится еще и в шампунях, гелях для душа, прочих средствах личной гигиены и бытовых очистителях – то складывается образ оружия массового поражения.

3. АБРАЗИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА призваны механически удалять зубной налет и полировать поверхность эмали. Раньше для этого использовали – мел, золу, песок, соду. Эти «экологически безопасные вещества», конечно же, не провоцировали химических отравлений, но зато истончали и повреждали эмаль. Действие абразивного материала зависит от величины частиц – чем они мельче, тем лучше. Есть и безабразивные пасты – гелевые – но они для людей со слишком чувствительной эмалью. На сегодняшний день в состав хороших паст для абразивного эффекта добавляют кремния диоксид, калия тетрапирофосфат или диоксид титана. Но так как пасты на их основе получаются значительно дороже, то мелкие производители предпочитают по-прежнему использовать мел и соду.

4. Чаще всего в качестве АНТИБАКТИРИАЛЬНЫХ ДОБАВОК используют триклозан, который убивает микроорганизмы в полости рта. Естественно, «под горячую руку» попадают как вредные бактерии, так и вполне мирная и полезная микрофлора. Некоторые производители включают в пасты даже антибиотики, такие как метронидазол и хлоргексин. Не нужно обладать особыми познаниями в медицине, чтобы понимать, что недооценивать риск и применять такие пасты без серьезных на то оснований ни в коем случае нельзя. Эти вещества особенно опасны для детей, так как дети часто проглатывают зубную пасту!

Почему же производители допускают подобное безобразие? Ответ следующий: это минимально допустимая и (якобы) не опасная для здоровья доза, грошовая себестоимость ингредиента, отсутствие должного контроля за производством, ну и, конечно же, фальсификация и серые поставки.

Внимательно читаем состав зубной пасты на упаковке (на тюбике его может не быть):

парабены (обычно метилпарабен) не должны входить в состав пасты, если вы страдаете аллергией;

фториды (монофторфосфат натрия (NaMFP), фторид натрия (NaF), сочетание NaF и NaMFP, аминофториды (AmF) и фторид олова (SnF)) должны содержаться в концентрации не больше 2%. Оптимальное содержание фторидов 0,1-0,6% для взрослых и вдвое меньше для детей;

абразивность измеряется по стандарту RDA. Она не должна превышать RDA 100. Оптимальное значение 70-80. Для чувствительных зубов этот показатель должен быть ещё ниже.

Вывод: при выборе средств ухода за полостью рта надо помнить, что мы выбираем для себя ЛЕКАРСТВО. Это касается, прежде всего, зубной пасты, неправильный выбор которой не только не решит существующие проблемы, но и создаст новые.

История зубной пасты началась в 1837 году, когда американский бренд Colgate выпустил первую пасту в стеклянной баночке. В России зубные пасты в тюбиках появились только в середине 20-ого века.

Изготовители расширяют функционал зубной пасты: теперь она призвана не только чистить зубы от остатков пищи и налета, но и лечить болезни полости рта. Подобрать зубную пасту, соответствующую вашим потребностям, поможет стоматолог.

Зубная паста для ребенка

Гигиену ротовой полости необходимо начинать с ранних лет, как только у ребенка появляются первые резцы.

При подборе детской зубной пасты обращайте внимание не только на привлекательную упаковку и вкус. Детям не подойдут взрослые зубные пасты, переходить на них можно, когда ребенку исполнится 14 лет.

Все пасты для детей классифицируются по трем возрастным периодам:

0-4 года;
4-8 лет;
8-14 лет.

Правильный состав

Главные три критерия любой детской пасты ‒ безопасный и гипоаллергенный состав, профилактический эффект и приятный вкус. Комбинированная основа пасты ухаживает за тонкой эмалью зубов ребенка, имеет мягкий аромат со вкусом, чтобы чистка зубов превратились в ежедневный ритуал.

Компоненты зубной пасты должны благотворно влиять на детские зубы. Полезные вещества, которые необходимы в зубной пасте для детей:

витаминные комплексы;
актоперроксидаз, лактоферрин;
кальция глицерофосфат/цитрарт кальция;
дикальцийфосфат дигидрат (ДДКФ);
казеин;
магния хлорид;
лизоцим;
ксилит;
монофторфосфат натрия;
аминофторид;
цитрат цинка
оксид глюкозы;
растительные экстракты — липы, шалфея, ромашки, алоэ.

За счет перечисленных компонентов улучшаются защитные функции слюны и укрепляется зубная эмаль.

Среди составляющих зубной пасты есть нейтральные ингредиенты, отвечающие за внешний вид с консистенцией. Они безопасны для ребенка. Это глицерин, диоксид титана, вода, сорбитол и ксантановая камедь.

Вредные компоненты

При покупке пасты для ребенка помните о веществах, которые опасны для его здоровья.

Фтор улучшает минерализацию зубов. Но при проглатывании он становится токсичным и может спровоцировать развитие неврологических нарушений и патологий щитовидной железы. Его избыток в организме приведет к флюорозу — пигментации зубов и большей подверженности кариесу. Всегда учитывайте индекс ppm, обозначающий концентрацию в зубной пасте фтора.

Допустимая дозировка вещества в тюбике пасты:

для детей до 3-х лет — не более 200 ppm;
от 4 до 8 лет — не более 500 ppm;
от 8 и старше — не более 1400 ppm.

Если у вас есть сомнения, стоит ли давать ребенку фторированную зубную пасту, обратитесь к специалисту.

Антибактериальные вещества

Это триклозан, хлоргексидин, и метронадазол. При частом употреблении они уничтожают не только вредоносные бактерии, но и полезные. В результате этого нарушается микрофлора ротовой полости. Употребление пасты для зубов с любым из названных веществ допускается при патологиях:

гингивит;
стоматит;
пародонтит.

В остальных случаях лучше выбрать пасту без обеззараживающего свойства.

Абразивные вещества

Часто встречающиеся компоненты ‒ это карбонат кальция и бикарбонат натрия. Данные вещества слишком агрессивные для зубов детей и способны им навредить. Лучше приобретите пасту с диоксидом кремния (или титана). Степень абразивности обозначается индексом RDA.

Пенообразующие вещества

Данная группа компонентов обеспечивает однородную консистенцию зубной пасты для облегчения чистки зубов. Самый распространенный образователь пены ‒ лаурилсульфат натрия — Е 487, SLS. Вещество сушит слизистую поверхность рта и способно спровоцировать аллергическую реакцию.

Синтетические загустители

Акриловая кислота и целлюлоза ‒ основные связующие элементы синтетического происхождения, которые весьма токсичны. Поэтому выбирайте пасту с природным загустителем — смолой морских водорослей, растений или деревьев.

Отбеливающие компоненты

В составе зубной пасты для детей увидели производные пероксида карбамида ‒ откажитесь от неё. Отбеливающий эффект не будет заметен, а вот зубная эмаль истончится. В итоге увеличится риск образования кариеса и появления проблем с зубами.

Консерванты

Для длительной транспортировки и хранения в зубные пасты добавляют консерванты, не позволяющие допустить размножение бактерий. Чаще используется бензоат натрия, который в больших дозах опасен. Встречаются и другие консерванты ‒ пропиленгликоль (PEG) и пропилпарабен.

Искусственные красители и сахарин

О вредном действии сахаросодержащих веществ известно — усиливается образование и развитие кариеса. Химические красители испортят тон зубов ребенка.

Усилители вкуса

Не стоит брать ребенку пасту с экстрактом эвкалипта или мяты, поскольку у них резкий вкус. Покупайте пасты с ментолом, анисом и ванилином.

Лидирующие бренды

Приведем вам топ-5 детских зубных паст, которые одобрены многими родителями и стоматологами.

R.O.C.S. Pro Kids

Зубная паста для детей 3-7 лет, со вкусом лесных ягод. Содержит ксилит, кальций и экстракт жимолости. Как заверяет производитель, 97% компонентов пасты имеют органическое происхождение.

Зубная паста Rocks для детей помогает нормализовать микрофлору рта, укрепить зубную эмаль, препятствовать воспалению десен и образованию кариеса, замедлить процесс образования налета и освежить дыхание.

Lacalut Teens 8+

Зубной гель для подростков содержит фторид натрия, аминофторид, метилпарабен, вкус ‒цитрусово-мятный. Помогает бороться с кариесом, снять воспаление десен, устранить налет и замедлить размножение бактерий.

Splat Baby

Российская фармацевтическая компания Splat предлагает зубную пасту для детей от 0 до 3 лет. Выпускается с 2 разными вкусами: ваниль и яблоко-банан. Гипоаллергенна и не опасна при проглатывании, так как на 99,3% состоит из природных компонентов.

Эффективно защищает от кариеса и облегчает прорезывание первых зубиков. Экстракт опунции, ромашки, календулы и гель алоэ вера уменьшают неприятную чувствительность десен, уничтожают бактерии и снимают воспаление.

Ушастый Нянь. Первый зубик

Другой отечественный производитель представляет зубную пасту для самых маленьких. Экстракт алоэ вера, вошедший в состав, уменьшает болезненные ощущения при прорезывании первых зубов. Паста не опасна при проглатывании, тщательно очищает детские зубы и надежно укрепляет эмаль. Не содержит фтора.

President TEENS 12+

Для ребят подросткового возраста компания President предлагает пасту со вкусом мяты, которая не содержит вредных веществ — аллергенов, паребенов, ПЭГ и SLS. Универсальная зубная паста стимулирует процесс реминерализации, защищая десны и зубы ребенка.

Зубная паста для взрослого

Зубы зрелого человека адаптированы к агрессивным ингредиентам зубных паст, но не стоит подвергаться воздействию токсинов. Зубные пасты для взрослых созданы для решения разных проблем полости рта.

Концентрацию и состав определяет назначение конкретной разновидности пасты.

Взрослые зубные пасты разделяют на несколько классов:

лечебно-профилактические;
лечебные или комплексные;
гигиенические.

Лечебно-профилактические

Данная группа паст устраняет факторы, которые со временем могут выступить причиной развития заболеваний ротовой полости. Примеры ‒ зубные пасты противовоспалительного, антисензитивного действия, препятстующие образованию зубного камня.

Лечебные или комплексные

Данная группа зубных паст включает продукцию, которая направлена на устранение патологии. Такие пасты выполняют сразу несколько задач, поэтому их называют пастами комплексного действия. Например, отбеливающие и противокариесные, противомикробные и противовоспалительные, против кровоточивости десен.

Гигиенические

Третья группа зубных паст для взрослых предназначена для устранения налета, остатков еды, очистки зубов и освежения дыхания. Пасты данного типа подойдут людям, не страдающим заболеваниями полости рта.

Ещё зубные пасты для взрослых можно сгруппировать по способу применения:

для ежедневного ухода;
для разового или курсового применения — обычно 2 недели. Пример ‒ отбеливающие зубные пасты.

Правильный состав

Количество химических составляющих зубной пасты для взрослого представлено широким перечнем.

витаминные комплексы;
лактоперроксидаз/лактоферрин;
цитрарт кальция/кальция глицерофосфат/гидроксиапатит кальция;
дикальцийфосфат дигидрат/монофторфосфат натрия/аминофторид;
ксилит;
казеин;
лизоцим;
магния хлорид;
цитрат цинка
оксид глюкозы;
растительные экстракты — липы, шалфея, ромашки, алоэ, крапивы, ламинарии.

Вредные добавки

В качестве дополнительных веществ в зубные пасты добавляют:

Антисептики — хлоргексидин, метронидазол и триклозан. Щадящим действием обладает только последний.
Фтор. Подойдет тем, у кого отсутствует флюороз, и нет переизбытка элемента в организме в результате употребления проточной воды с повышенным содержанием фтора. Остальным лучше выбирать пасты без фторидов.
Нитрат или хлорид калия, стронция. Вещества увеличивают «отшелушивающий» эффект. Людям с чувствительными зубами и деснами стоит отказаться от таких паст и выбирать те, где применяется диоксид кремния.

Лидирующие бренды

PRESIDENT Unique

Итальянская марка предлагает разработку с уникальным нефторированным составом. Ксилит, папаин, глицерофосфат и лактат кальция помогают аккуратно удалять зубной налет, предотвратить образование зубного камня и вернуть естественную белизну.

Elmex Sensitive Professional

Минерализует твердые ткани, снижает сензитивность десен и зубов, оказывает противокариозный эффект. В составе присутствует амин-флюорид, снимающий воспаление. Благодаря низкой абразивности (RDA 30) паста мягко очищает зубы, предупреждая образование и развитие кариеса.

Parodontax

Немецкая паста уже не первый год заслуживает одобрение потребителей за счет ощутимого лечебного действия и органических ингредиентов. Эхинацея, ратания, шалфей и ромашка, входящие в пасту, уменшают кровоточивость десен, оказывают антибактериальный эффект, снимают воспаление. Выпускается в двух формулах: с фтором и без.

R.O.C.S. Pro — Деликатное отбеливание

Паста подойдет тем, кто хочет белоснежную улыбку, но без вредного воздействия на зубы. Формула без лаурилсульфата, парабенов, фтора и красителей поможет мягко и без повреждения осветлить зубную эмаль, убрать воспаление и освежить дыхание.

Lacalut Basic

Выпускается в трех вкусах: классический мятный, цитрусовый и черная смородина с имбирем. Способствует реминерализации эмали зубов, укрепляет десны и защищает от кариеса.

Как выбрать зубную пасту по полоскам

Узнать степень безопасности сертифицированной пасты можно по горизонтальной полоске на шве тюбика. Полоска черного цвета обозначает наличие в пасте только химических элементов с высокой степенью токсичности.

Синяя полоска — на 20% данная паста состоит из натуральных компонентов, а остальное ‒ консерванты.
Красная полоска — 50% органических веществ.
Зеленая полоска — максимальная безопасность компонентов в зубной пасте — свыше 90%.

Маркетинговые уловки

Чтобы «раскрутить» и продать товар большему числу покупателей, производители зубных паст идут на манипуляции при составлении слоганов и описания товара. Разберемся, на какие формулировки не следует обращать внимание при выборе зубной пасты для себя или ребенка.

«Приятный сладкий вкус и запах пасты сделают чистку зубов любимым занятием ребенка»

Зубная паста для детей обязана быть полезной, а уже затем приятной на вкус. Пусть она будет безвкусной или хотя бы не приторной, чтобы не развить у ребенка привычку есть пасту. Искусственные подсластители увеличивают риск появления кариеса в разы.

«Зубная паста не содержит консервантов. В составе только натуральные ингредиенты»

Зубная паста, которая хранится на полке в магазине несколько месяцев, а то и лет, не может иметь только органический состав. Путь от фабрики изготовителя до покупателя долгий, следовательно, в любую зубную пасту добавляются консерванты.

«Только дорогая элитная зубная паста дает заметный и долговременный результат»

Средства для гигиены ротовой полости варьируются по цене исключительно от «респектабельности» марки. Всемирно известные импортные бренды завышают стоимость зубной пасты, несмотря на то, что аналогичный состав можно найти в бюджетном варианте. Основное, на что следует обращать внимание про покупке зубной пасты ‒ это компонентный состав и назначение.

«Подходит для всей семьи»

Микрофлора и проблемы полости рта у всех индивидуальные, поэтому не выбирайте пасту с таким собирательным обращением. У каждого члена семьи в идеале должна быть персональная зубная паста, которая соответствует его особенностям и вкусовым предпочтениям.

Мало кто при покупке смотрит на состав зубной пасты. А это, пожалуй, самый важный критерий в выборе средства для ежедневного ухода за полостью рта.

У современных паст богатое многообразие не только оказываемых ими эффектов, но также ароматов и вкусов, они придают свежесть дыханию, убирают налет, защищают от кариеса. Пасты для зубов следует рассматривать не только как средство для поддержания личной гигиены, но и в качестве профилактики заболеваний зубов и десен.

Классификация зубных паст
Гигиенические
Лечебно-профилактические
Специализированные
Виды специализированных зубных паст
Противокариозные
Десенситивные
Противовоспалительные
Органические
Отбеливающие
Сорбционные
Состав зубной пасты и функции компонентов
Абразивный компонент в составе зубных паст
Содержание фторида в составе зубной пасты
Поверхностно-активные вещества в составе зубных паст
Увлажнители в составе зубной пасты
Ароматизатор в составе зубных паст
Вяжущие вещества в составе зубных паст
Консерванты в составе зубной пасты
Подсластители и красители в составе паст для зубов
Состав детских зубных паст
Какие компоненты состава зубных паст вредны
Полезное видео о составе зубных паст

Классификация зубных паст

Все существующие виды средств для чистки зубов и ухода за ротовой полостью можно разделить на 3 большие группы в зависимости от задач, которые они выполняют.

Гигиенические

Пасты, на которых стоит пометка «гигиенические» или «семейные», подходят для широкого круга пользователей, так как в них отсутствуют специальные вещества, направленные на достижение какого-либо эффекта. Основной задачей гигиенических зубных паст является очищение от налета и придание свежести дыханию.

В составе обычно присутствуют следующие компоненты:

абразивы,
пенообразующее вещество,
ароматизатор,
подсластитель,
консерванты и стабилизаторы.

Такие пасты можно применять всем членам семьи, за исключением маленьких детей, когда у всех здоровые зубы и отсутствуют специфические проблемы ротовой полости.

Лечебно-профилактические

Используются при симптомах кровоточивости десен. В составе лечебно-профилактических зубных паст присутствуют экстракты растений либо минеральные соли, которые оказывают тонизирующее и укрепляющее действие на сосуды слизистой оболочки ротовой полости.

Специализированные

Под таким названием объединяется большое количество средств для ухода за зубами, формирующихся в небольшие группы в зависимости от состава или оказываемого эффекта. Обычно такие пасты предназначаются для лиц с определенными проблемами ротовой полости и рекомендуется стоматологом после профилактического осмотра.

Виды специализированных зубных паст

Специальных средств для гигиены полости рта немало, состав их различен.

Противокариозные

Противокариозные пасты помогают предотвратить появление кариеса. Большое количество средств можно отнести к этому классу, в их составе содержится фтор или кальций.

Антикариесные препараты для чистки зубов оказывают различные эффекты, среди которых снижение отложений на зубах и придание эмали крепости.

Десенситивные

В химический состав зубной пасты, применяемой при чувствительности зубов, входят особые вещества десенситайзеры. Они запечатывают обнаженные дентинные канальцы и препятствуют передаче сигнала особой жидкостью, находящейся в микропорах твердых тканей зуба, соединяющихся с пульповой камерой. Таким эффектом обладают соли стронция, а также калия.

В составе паст для чувствительных зубов небольшое содержание абразивов, поэтому при их использовании возможно повышенное образование отложений на зубах.

Противовоспалительные

Средства на основе солей и вытяжек из целебных трав обладают различными терапевтическими эффектами на гиперемированные и кровоточащие десны:

Убирают покраснение мягких тканей ротовой полости.
Борются с воспалительными явлениями.
Уменьшают ломкость сосудистой стенки.
Снижают кровоточивость.
Улучшают обмен веществ в деснах.

Притивовоспалительным действием обладают ромашка, календула, хлорофиллипт, кора дуба, шалфей, а также некоторые биологически активные вещества.

Органические

Средства из этой группы по-другому называют еще натуральными. В их составе присутствуют только природные и естественные компоненты. В качестве ароматизаторов применяются эфирные масла, а в роли абразива выступает карбонат кальция (мел).

Перед покупкой необходимо внимательно изучить перечень ингредиентов, так как растительные экстракты могут провоцировать аллергические реакции.

Отбеливающие

Действие пасты, предназначающейся для осветления эмали, основано на наличии в составе двух компонентов:

повышенное содержание абразива, который позволяет механическим путем избавиться от налета,
перекись карбамида или перекись водорода в малой концентрации.

Отбеливающие пасты не рекомендовано применять регулярно, так как это может привести к повреждению и истончению эмали.

Сорбционные

Основная задача сорбционных паст заключается во всасывании вредных веществ из ротовой полости: микробов, токсинов. Такой эффект достигается путем введения в состав энтеросгеля или прочих сорбентов.

Состав зубной пасты и функции компонентов

При чтении состава зубной пасты можно обнаружить внушительный перечень ингредиентов, предназначение которых не всегда понятно. Каждый компонент обладает определенными свойствами и выполняет различные функции: очищение или отбеливание эмали, дезодорирование дыхания, пенообразование, продление срока годности товара.

Абразивный компонент в составе зубных паст

От вида абразива, а также размера его частиц в гигиеническом средстве для ротовой полости зависит, насколько эффективно будет устранен налет на зубах, а также станет ли эмаль более светлой. Чем крупнее частицы, тем более агрессивным является воздействие на эмаль. Из-за этого может появиться гиперчувствительность зубов, а также истончение поверхностного слоя твердых тканей зуба.

В качестве абразивов применяются следующие соединения:

кремний (силика),
карбонат натрия (пищевая сода),
карбонат кальция (мел),
силикат циркония,
пирофосфат кальция,
диоксид кремния,
соединения на основе метилметакрилата.

Содержание фторида в составе зубной пасты

Благодаря соединениям фтора, входящим в химический состав пасты, обеспечивается противокариозное действие средства. Фторид-ионы проникают в структуру кристаллической решетки эмали и придают ей прочность, а также участвуют в реминерализации и повышают устойчивость твердых тканей к разрушающему влиянию кислот и бактерий.

В зубных пастах содержится небольшое количество этого компонента, однако необходимо следить за тем, чтобы не допустить его чрезмерного попадания в организм – переизбыток фтора грозит появлением флюороза или отравлением.

В пастах для зубов используются несколько видов соединений фтора:

натрий фтор,
фторид олова,
аминофторид,
монофторфосфат.

Поверхностно-активные вещества в составе зубных паст

Основная функция ПАВов заключается в образовании пены, с помощью которой происходит очищение эмали от пищевых остатков и микробного налета. В большинстве зубных паст в роли поверхностно-активных веществ выступают лаурилсульфаты и лауретсульфаты натрия.

Вещество способно вызывать раздражение десен и слизистых оболочек щек и их сухость, приводит к развитию аллергических реакций. Помимо этого может изменяться вкусовое восприятие после чистки зубов.

Увлажнители в составе зубной пасты

В качестве влагоудерживающих компонентов используются многоатомные спирты, среди которых глицерин и пропиленгликоль.

Химические компоненты улучшают свойства пасты для зубов:

Удерживают жидкость в пасте при ее хранении.
Обеспечивают пластичную консистенцию.
Увеличивают температуру замерзания.
Улучшают вкус гигиенического средства.
Продлевают период использования, предотвращая ранее засыхание.

Ароматизатор в составе зубных паст

Для придания приятного запаха и вкуса в состав пасты вводятся синтетические или натуральные ароматические вещества, самым популярным из которых является мята. В более дорогие средства производитель иногда добавляет фенхель, анис или лаванду.

Однако не каждому человеку они подойдут, так как содержащиеся в пасте эфирные масла способны вызвать сильную аллергию.

Вяжущие вещества в составе зубных паст

Чтобы консистенция пасты была удобной для использования и сохранялась на протяжении всего срока годности, в состав средств для ухода за ротовой полостью добавляют вяжущие компоненты:

каррагинаны,
гуаровая камедь,
гуммиарабик,
ксантановая камедь,
алюмосиликат магния,
натрий карбоксиметиллцеллюлоза.

Добавка Е415 (ксантановая камедь) признана наиболее безвредной, даже при попадании в желудок. В редких случаях наблюдаются расстройства пищеварения и боли в животе, однако для их появления необходимо проглотить большое количество высококонцентрированного компонента.

Консерванты в составе зубной пасты

Консерванты препятствуют размножению бактерий внутри тюбика с пастой, а также позволяют средству быть безопасным на протяжении всего срока годности продукта. Сохранность средства обеспечивают парабены и натрия бензоат, последний можно считать безвредным.

В натуральные пасты производитель иногда вводит лимонную кислоту, однако при превышении ее концентрации могут развиться побочные эффекты: тошнота, рвота, спастические боли в эпигастрии.

Подсластители и красители в составе паст для зубов

Содержание в пасте лаурилсульфата натрия придает ей специфический привкус, из-за которого применять средство по назначению проблематично. Для улучшения вкуса добавляются подсластители: ксилит, экстракт стевии или сахарин. Самым оптимальным средством считается ксилит, так как благодаря его свойствам поддерживается здоровье зубов на оптимальном уровне.

Красящие вещества придают пастам приятный оттенок, однако предпочтительно не выбирать те, в составе которых присутствуют искусственные добавки, самая распространенная из которых – диоксид титана.

Состав детских зубных паст

Как только прорезался первый зуб у малыша, нужно начинать ухаживать за его ротовой полостью. Сначала родителям необходимо очищать зубы крохе пальчиковой щеточкой или кусочком стерильного бинта без применения каких-либо средств. Начиная с двухлетнего возраста, когда ребенок уже умеет самостоятельно сплевывать, следует использовать для чистки зубную пасту, предназначенную для конкретной возрастной группы.

Особое внимание нужно обращать на состав зубной пасты при выборе для ребенка, ведь он должен соответствовать определенным требованиям:

содержание фторид-ионов минимальное, либо вовсе отсутствуют соединения фтора,
низкий индекс RDA, отражающий абразивность средства для чистки зубов,
наличие органических соединений кальция, которые способствуют укреплению эмали,
присутствие в составе казеинов – особых молочных белков, позволяющих накапливаться кальцию в костной ткани,
ферменты, которые способствуют мягкому расщеплению налета,
детские пасты должны обладать приятным вкусом, вызывающим у ребенка желание чистить зубы.

Какие компоненты состава зубных паст вредны

В тюбике с пастой содержится большое количество различных веществ, некоторые из компонентов могут представлять опасность для здоровья. Поэтому при покупке рекомендуется внимательно читать состав пасты, чтобы уберечь от негативного влияния химических соединений свою семью.

Следует обратить внимание на наличие в пасте следующих компонентов:

Фториды. Содержание ионов фтора в зубной пасте для взрослых не должно превышать 1800 – 2000 ppm, в детских пастах его концентрация колеблется от 600 до 1500 ppm в зависимости от возраста ребенка. Маленьким детям не рекомендуется давать пасту со фтором по причине возможного отравления, ведь малыши часто любят глотать вкусную и ароматную пену.
Парабены. Эти вещества добавляются в большое количество различных косметических средств для продления срока годности продукта в качестве консерванта, поэтому нередки случаи развития аллергии на парабены.
Лаурилсульфат натрия. Химикат из класса поверхностно-активных веществ (ПАВ), благодаря которому происходит вспенивание средств. Опасность его заключается в том, что вещество проникает внутрь организма, где может накапливаться и приводить к интоксикации. В ротовой полости способен вызывать раздражение десен и сухость слизистых оболочек.
Триклозан. Соединение относится к антибактериальным веществам. При его наличии в составе зубной пасты происходит регулярное устранение не только патогенной, но и естественной микрофлоры полости рта, что приводит к снижению местных защитных свойств.

Легко растеряться при выборе средства для ухода за зубами при таком широком многообразии зубных паст. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо обращать внимание не на именитость бренда и цену, а на состав пасты для чистки зубов, чтобы подобрать эффективное, но безопасное средство для ежедневных процедур.

Читайте также: