Замороженная зубная паста с содой

Опубликовано: 16.04.2024

Красивая улыбка является мечтой многих, но далеко не каждому удается добиться идеального результата. В первую очередь необходимо позаботиться о зубах, чтоб они стали ровными и белоснежными. Вы всегда можете обратиться за помощью к профессиональному стоматологу, который подберет для отбеливания зубов подходящую методику, но многие хотят добиться неплохих результатов в домашних условиях.

Вы обязательно должны помнить о том, что можно навредить эмали, поэтому стоит выбрать щадящие методы. Вашему вниманию предлагаются народные методы отбеливания зубов, которые вы легко сможете применять в домашних условиях.

1. Отбеливание при помощи пищевой соды. Данный продукт активно используется в приготовлении блюд, но также отлично подойдет для отбеливания зубов. Сода прекрасно удаляет различного рода загрязнения и полирует. Если у вас эмаль имеет желтоватый оттенок, важно снять этот самый налет при помощи соды. Можете добавить ее в зубную пасту, а можете использовать в чистом виде.

В первом случае вам стоит взять немного соды и насыпать на каплю зубной пасты, которой вы собрались чистить свои зубы. Пищевая сода прекрасно снимает желтизну и придает зубам белизну и чистоту. Если же вы собрались использовать соду в чистом виде, просто нанесите ее на влажную ватную палочку и массажными движениями пройдитесь по всем зубам. Особенно тщательно проработайте передние зубы, которые видны всем окружающим.

Сода для отбеливания зубов

2. Активированный уголь. Добиться видимого результата можно будет спустя месяц-полтора. Вам надобиться обычный активированный уголь, который применяется для очищения организма. На один раз вам хватит половины одной таблетки, которую необходимо измельчить до состояния порошка. Несмотря на то, что активированный уголь черный, ваши зубы станут белыми и красивыми.

Идеально будет использовать активированный уголь с зубным порошком, чтоб усилить эффект. На влажную зубную щетку нанесите немного зубного порошка и добавьте измельченный активированный уголь. Аккуратно очистите свои зубы, не желая резких движений. Нельзя сильно давить на зубную щетку, ведь так вы можете испортить эмаль. Чистить зубы порошком с добавлением активированного угля можно не чаще одного раза в неделю.

3. Отбеливание при помощи перекиси водорода. Достаточно популярный метод, ведь стоимость перекиси минимальна, зато результат будет виден на лицо. Просто зайдите в ближайшую аптеку и приобретите самую маленькую банку перекиси водорода. Сначала почистите ваши зубы как обычно, а потом в половину стакана чистой теплой воды добавьте 20 капель перекиси водорода.

Данной смесью тщательно прополощите рот. Так вы сможете избавиться от неприятной желтизны, а жидкость попадет даже в труднодоступные места. Можно также проработать полость рта более точно, если смочить в перекиси ватный тампон и протереть им каждый зуб отдельно. Лучше это делать после счистки зубов пастой, а потом не забудьте прополоснуть рот теплой водой.

4. Масло чайного дерева. Относительно недавно популярным стало отбеливание при помощи масла чайного дерева. Самое сложное в данной процедуре - найти 100% натуральное масло без примесей и консервантов. Кончено, его стоимость будет значительно выше синтетических заменителей, но если вы хотите добиться отличного результата, придется потратиться. Плюсом является то, что масло чайного дерева не только дает отбеливающий эффект, но и убивает опасные микробы в ротовой полости.

Все достаточно просто: возьмите ватную палочку и нанесите на нее масло, затем протрите все зубы, уделяя особое внимание передним. После тщательно почистите зубы как обычно и прополощите рот. Возможно, что после применения масла у вас останется неприятное послевкусие, поэтому прополощите рот теплой водой с добавлением свежевыжатого лимонного сока.

Помятая клубника для отбеливания зубов

5. Клубника и земляника. Далеко не все знают, что отбелить зубы можно даже при помощи любимых ягод. В данном случае идеально подходит именно клубника и земляника, ведь в этих ягодах содержится достаточно большое количество кислот, разъедающих желтый слой налета, который портит внешний вид ваших зубов. Самым удобным способом будет применение методики до чистки зубов.

Разомните пару ягод земляники и клубники и нанесите массу на зубную щетку. Почистите зубы, после чего повторите процедуру, но уже с применением обычной зубной пасты. Самый приятный метод из всех представленных, поэтому если вы не хотите чувствовать вкус соды или перекиси водорода, отдайте предпочтение ягодам. Лучше отбеливать зубы тогда, когда в продаже есть сезонные ягоды, а не привозные из других стран.

6. Зубная паста собственного приготовления. Этот метод является самым эффективным и действенным, но стоит соблюдать осторожность, чтоб не навредить зубной эмали. Вам необходимо собственноручно приготовить зубную пасту с сильным отбеливающим эффектом. Возьмите крупную горошину обычной зубной пасты, которой вы чистите зубы, и добавьте в нее несколько капель перекиси водорода, немного соды и немного морской соли мелкого помола.

Все ингредиенты перемешайте до образования однородной массы и почистите зубы. Не забудьте после процедуры прополоснуть полость рта, чтоб убрать остатки смеси. В продаже есть готовые зубные пасты с эффектом отбеливания, но в них содержится та самая сода и перекись. Вы уже сами можете выбрать, что вам подходит больше: готовый продукт или сделанный собственноручно.

7. Лимон. Если вы хотите добиться более светлого оттенка эмали зубов, стоит попробовать лимонный сок, который отлично помогает в данной ситуации. В лимоне есть кислота, которая действительно отлично осветляет зубы и улучшает состояние десен.

Единственное, о чем вы должны помнить, так это о том, что после процедуры полость рта важно тщательно прополоскать, чтоб кислота не разрушила эмаль и не навредила вашим зубам. Просто добавьте свежевыжатый лимонный сок в зубную пасту и почистите данной смесью зубы. Можете протереть зубы долькой лимона или нанести сок на ватный диск и пройтись массажными движениями.

- Вернуться в оглавление раздела "Стоматология."

Последнее обновление: 24.02.2021

Один из самых простых, достаточно эффективных и при этом дешевых способов отбеливания зубов в домашних условиях – обычная сода. Однако пользоваться ею нужно не чаще 1 раза в неделю.

Кстати, соду применяют не только для отбеливания зубов, но и для снятия воспаления десен и устранения неприятного запаха изо рта. Чтобы успокоить десны, соду смешивают с водой до получения кашицы, наносят на воспаленные участки десен и мягко массируют несколько минут.

Для устранения же неприятного запаха чайную ложку соды разводят в стакане (200 мл) теплой воды и полоскают ротовую полость.

Что касается отбеливания содой, то процедура эта довольно проста, однако к ней нужно подготовиться.

Подготовка к отбеливанию зубов содой

За несколько недель до отбеливания нужно позаботиться об укреплении зубной эмали. Для этого нужно употреблять содержащие кальций и фтор продукты. Хорошо подойдут свежие фрукты и овощи, сыр, творог и другие кисломолочные продукты, зелень, крупы и морепродукты. Нелишним будет и прием препаратов кальция в капсулах или таблетках, а также использование зубной пасты со фтором.

Благодаря такой подготовке пагубное воздействие соды на зубную эмаль можно значительно снизить.

Противопоказание к отбеливанию содой

Стоматологи советуют перед тем, как начать процедуру отбеливания с помощью соды, посетить стоматологический кабинет и проверить здоровье своих зубов.

Также этот способ отбеливания, как и некоторые другие методы, не рекомендован тем, у кого:

есть пародонтоз;
кровоточат десны;
в ротовой полости наблюдаются язвы и стоматит;
зубы излишне чувствительны;
зубная эмаль очень тонкая;
наблюдается поверхностный кариес или поражены коренные зубы;
спереди стоят коронки, которые после процедуры отбеливания станут еще заметнее.

Отбеливание зубов в домашних условиях содой: способы применения

Стоматологи не рекомендуют для отбеливания зубов использовать чистую соду, которая может оказать негативное воздействие на эмаль. Поэтому, если вы решили воспользоваться содой для того, чтобы придать своим зубам белизны, дополняйте ее различными веществами.

Сода и перекись водорода. Приготовьте раствор из трехпроцентной перекиси водорода и соды (смешивайте до однородного состава) и почистите зубы (чистить не долее 3-4 минут). После чего прополоскайте ротовую полость и почистите зубы пастой со фтором.
Сода с лимонным соком. На влажную зубную щетку (можно использовать ватный диск) насыпать немного соды и капнуть пару капель сока лимона. Протереть или почистить зубы полученным средством, затем прополоскать водой.
Сода и клубника. Размять пару-тройку спелых ягод клубники и добавить в кашицу щепотку соды. Получившееся вещество с помощью мягкой щетки нанести на весь зубной ряд, выдержать пять-восемь минут и смыть. Прополоскать рот отфильтрованной водой (можно использовать кипяченную) и почистить ротовую полость фторсодержащей пастой.
Сода и йод. Это средство доказало свою эффективность не только в борьбе с налетом, но и с зубным камнем и бактериальными заболеваниями ротовой полости. Для приготовления кашицы оптимальной консистенции нужно взять чайную ложку соды, добавить в нее пару капель йода и перемешать зубочисткой или спичкой. Для лучшего эффекта можно подержать средство на зубах пару минут. Затем хорошенько смыть и прополоскать, почистить обычной или фторсодержащей пастой зубы. Внимание: это средство не подходит аллергикам, а также тем, у кого есть эндокринные заболевания.
Сода и уксус. Смешать два этих вещества до получения однородной кашицы. Нанести ее на зубы с помощью ватного диска, щетки или пальцев рук, и бережно массировать в течение нескольких минут. Смыть и прополоскать тщательно рот.
Сода с перекисью и лимоном. Взять по половине чайной ложки лимонного сока и соды, добавить пять капель перекиси (трехпроцентной). С помощью пальца нанести средство на зубы и равномерно распределить. Постараться, чтобы оно не попало на десны. Выждать пару минут и смыть, используя теплую воду. Почистить зубы и хорошо прополоскать рот.
Сода и зубная паста. Добавить в обычную зубную пасту соду, перемешать и привычным способом почистить зубы.
Сода и активированный уголь. Измельчить уголь активированный, перемешать с содой (в равных пропорциях), добавить по две капли перекиси водорода и лимона. Полученной смесью почистить зубы, после чего прополоскать теплой водой несколько раз.

Вне зависимости от выбранного вами способа отбеливания, помните, что часто пользоваться содой недопустимо. После проведения процедуры нежелательно употреблять горячие и холодные напитки (хотя бы в течение часа), и хотя бы на день отказаться от крепкого чая, кофе, вина и сигарет, чтобы сохранить отбеливающий эффект.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное использование профессиональной зубной пасты АСЕПТА БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ в течение месяца позволяет получить осветление зубной эмали на 1,5 тона, увеличивает противокариесную эффективность в 3,4 раза и повышает реминерализацию эмали в 2,6 раз.

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский )
А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский.
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Отбеливание зубов содой – отличный вариант для тех, кто хочет иметь белоснежную улыбку и не стать частым гостем стоматологических клиник. А без красивой белозубой улыбки сейчас никак. Улыбка – это своего рода визитка, которая должна сопровождать нас всегда – при устройстве на работу, при общении с сотрудниками, партнерами, клиентами, даже дома – без улыбки не обойтись, иначе домочадцы подумают, что вы на что-то обиделись или у вас проблемы. Но, что делать, если ваша улыбка далека от идеала, и показывать всему миру зубы с налетом как-то не очень красиво?

Конечно же, можно посетить ряд стоматологических клиник и потратить не только уйму времени, а еще и массу денег на отбеливание зубов. А можно и в домашних условиях сделать свою улыбку белоснежной без огромных финансовых затрат. Справиться с такой проблемой поможет обычная пищевая сода, которая есть на кухне у каждой хозяйки.

К кому обратиться?

Пищевая сода для отбеливания зубов

Отбеливание зубов содой довольно простой процесс, который не занимает много времени и сил. А что особенно нравиться хозяюшкам, так это то, что этот метод позволят сэкономить семейный бюджет, поскольку сода не только стоит копейки, но и есть на каждой кухне. Да и если, после процедур, упаковка соды останется почти полной – ей всегда можно найти применение в доме.

Отбеливает зубы этот продукт благодаря своим абразивным свойствам. Многие эксперты в таком отбеливании советуют перед тем, как приступать к процедуре, хорошенько подготовить эмаль, чтобы не повредить ее при отбеливании. Для этого, пересмотрите свой рацион, внесите в меню побольше продуктов, содержащих кальций или же купите готовые витаминные комплексы для зубов.

Для начала можно провести щадящее отбеливание зубов содой. Для этого соду разводят с водой, и этим раствором с помощью кусочка ваты или ватной палочки обрабатывают нуждающиеся в отбеливании зубки. Подержите такой раствор немного на зубах, а затем тщательно ополосните ротовую полость. Кстати, содовый раствор можно использовать и для других целей. Он отлично «успокаивает» десна и освежает дыхание.

Более агрессивный метод отбеливания зубов содой также очень прост. Соду нужно нанести на зубную щетку или же смешать ее с зубной пастой и просто почистить таким образом зубы. И ваша улыбка засияет белизной и свежестью!

Кстати, стоит уточнить, что процедура отбеливания зубов содой подходит не всем. Такой способ отбеливания подходит тем, у кого нет заболеваний ротовой полости, а также проблем с зубами. Поэтому, если вас беспокоят кровоточащие десна, язвочки во рту или обычный кариес, от таких процедур лучше отказаться или же попросту проконсультироваться со своим лечащим врачом.

[1], [2], [3]

Рецепты отбеливания зубов содой

Отбеливание зубов содой настолько простой процесс, что особенных рецептов для этой процедуры нет. Соду можно использовать и как самостоятельный продукт для отбеливания и в комплексе с другими отбеливающими средствами.

Например, соду можно смешать с перекисью водорода, клубникой, земляникой, измельченный активированный уголь и другие отбеливающие вещества. Кстати, в ягодах можно использовать не только плоды, но и листья. Отвар из листьев клубники и земляники отлично освежит дыхание и поможет укрепить десна.

Отбеливание зубов содой лучше не проводить чаще, чем раз в неделю. Но можно приготовить специальный раствор, которым можно чистить зубы ежедневно. Для этого смешиваем зубной порошок с небольшим количеством соды и соли. Правда и этим средством не стоит увлекаться.

Кстати, чтобы зубы были белыми нужно не только их отбеливать, а еще и тщательнее следить за гигиеной полости рта. Отбелить можно только здоровые зубы, а именно разнообразные болезни ротовой полости могут влиять на цвет зубов и провоцировать появление налета.

Отбеливание зубов содой и перекисью

Кажется, что перекись водорода и зубы – вещи несовместимые. Но это далеко не так. Даже, если мы привыкли, что этот аптечный продукт нужно использовать только для промывания ран, но на самом деле спектр его применения довольно широк. Это идеальное средство для выведения многих видов пятен, а также для отбеливания зубов.

Перекись можно использовать как самостоятельный отбеливатель, так и в дуэте с содой. Вообще, отбеливание зубов содой самый эффективный способ получения изящной и белозубой улыбки. А в комплексе с перекисью водорода ваши зубы станут вдвое белее. Единственное, что стоит помнить, так это то, что во время таких процедур обязательно нужно использовать зубные пасты, которые содержат минералы для эмали. Поскольку эта процедура приводит к тому, что эмаль стает тоньше. Поэтому ей нужна поддержка в виде минералов, в частности – фтора.

Приготовить специальную пасту, которая поможет отбелить зубы, очень просто. Для этого нужно смешать соду и перекись. Смесь должна быть пастообразной и ни в коем случае не жидкой. С помощью небольшого ватного тампончика наносим смесь на зубы, очень важно, чтобы паста не попадала на десна. Пару минут вполне хватит для того, чтобы паста подействовала на зубы. Затем тщательно ополосните рот водой и обязательно обработайте зубы минерализующей зубной пастой. Повторять такую процедуру не стоит очень часто. Но и эффект не заставит себя ждать. Буквально после первой процедуры зубы значительно белее и красивее.

Отбеливание зубов содой и лимоном

В поисках самого лучшего рецепта красоты зубов наши предки перепробовали массу средств. В итоге, методом проб и ошибок, они все-таки нашли немало средств, которые в домашних условиях помогают зубам обрести заветный белоснежный цвет.

О том, как отлично влияет на цвет зубов обычная пищевая сода, мы писали ранее. Но и ее эффект можно усилить. Для этого нужно использовать лимонный сок. Чтобы приготовить отбеливающую смесь нужно смешать в равных пропорциях соду и лимонный сок. Кстати, важно, чтобы сок был свежевыжат – так результат будет лучше. Из-за реакции на кислоту, тоесть на лимонный сок, сода начнет пениться, но не стоит переживать. Эту пену и наносим на зубы на несколько минут, а затем тщательно ополаскиваем рот.

Кстати, после таких процедур лучше не употреблять никаких красящихся продуктов, например, морковку, куркуму, апельсины, а также на время отказаться от чая и кофе.

Главное – это не переусердствовать, поскольку любая процедура отбеливания влияет на эмаль и может очень сильно повредить ее.

Отбеливание зубов клубникой и содой

Сочная ягодка – клубника, не только очень вкусный десерт, но и отличное средство для того, чтобы ваша улыбка буквально засияла. Дело в том, что в составе клубники есть особенные вещества, способные отбеливать наши зубки. Поэтому, даже кушая клубнику, мы автоматически помогаем своей улыбке стать белоснежной.

Если же вы решили более тщательно поработать над своей улыбкой, тогда ягодки клубники нужно хорошенько размять. Чтобы эффект был лучше не забудьте добавить пищевую соду, поскольку именно отбеливание зубов содой дает самый лучший результат. Мякоть клубники смешиваем с пищевой содой и такой смесью чистим зубки. Не забудьте тщательно ополоснуть рот после процедуры.

Смешивать клубнику с содой нужно в равных пропорциях. Процедуру не стоит повторять чаще, чем раз в неделю, чтобы не повредить эмаль. Кстати, если злоупотреблять такой процедурой, можно сделать зубы очень чувствительными.

Отбеливание зубов содой является самым популярным способом для получения сияющей улыбки и такой способ доказал свою эффективность, но иногда можно отойти от стандартных рецептов и добавить в соду других отбеливающих натуральных компонентов.

Отзывы об отбеливании зубов содой

Да и плохой отзыв об отбеливании зубов содой очень мало. В основном, такие ситуации возникают тогда, когда вместо того, чтобы поддержать свои зубы, девушки чуть ли каждый день стараются их отбелить всеми возможными средствами. В итоге, эмаль с каждым разом стает все тоньше и могут возникать проблемы с зубами. Из-за небрежного использования соды некоторые представительницы прекрасной половины человечества сетуют на то, что начали кровоточить десна.

Но многие дамы, которые отбелили зубы с помощью обычной пищевой соды, очень довольны результатом и советуют не пренебрегать таким действенным домашним средством для того, чтобы ваша улыбка стала открытой и очень часто появлялась на вашем лице.

Отбеливание зубов содой эффективный способ избавиться от проблем с белизной зубов. Несколько процедур и ваша сияющая улыбка будет разбивать сердца мужчин.

То, что зубная паста необходима и крайне полезна, все мы прекрасно знаем и понимаем, как и то, какой принцип ее действия и использования. Но есть и не совсем обычный, нетрадиционный способ применения этого продукта, к тому же не по прямому назначению. Но то, что получается в итоге, не менее необходимо, чем чистка зубов.

Как и следовало ожидать, «все гениальное – просто». Сюда эта крылатая фраза подходит как нельзя лучше. Правда, додумались до этого не в СССР и даже не в современной России. Первооткрывателями на этот раз стали японцы. Ну а нам осталось лишь поверить, проверить и пользоваться этой удивительной подсказкой. Сразу стоит сказать, что все банально просто и легко, а главное, это избавляет от ряда неудобных моментов.

Итак, что нужно взять и как поступить. Для этого японского лайфхака потребуется абсолютно любая, дешевая или дорогая – не имеет значения, зубная паста, стандартные ячеистые формочки для заморозки льда, которые идут в комплекте со всеми моделями холодильника, да и отдельно их можно приобрести. Ну и свободное место в морозилке.
Нет необходимости в заполнении пастой всех ячеек. Вполне хватит выдавить ее из тюбика в одну или две ячейки. После этого формочка ставится в морозильную камеру до тех пор, пока паста в ней полностью не застынет. Обычно требуется около пяти часов времени.

Здесь нужно знать и учитывать один момент. Если взять этот кубик теплыми руками, он очень быстро растает, вот из этих соображений и требуется максимальная заморозка.

Теперь более подробно о самом лайфхаке. Уже после того, как паста побыла в холодильнике и полностью замерзла в формочке, кубик нужно достать. Не всегда он легко отделяется, но выковыривать его нет никакой необходимости.
Нужно взять обычное блюдо или тарелку, перевернуть вверх дном формочку и полить сверху водой, обязательно горячей. Уже спустя несколько секунд он сам выпадет из ячейки. Дальше берем в руки кубик из пасты и начинаем им натирать деревянную разделочную доску. Усилий прикладывать здесь не нужно. Процесс очень легкий.

Некоторые спросят, зачем это нужно. Все просто – если периодически повторять процедуру, то на доске не будут размножаться бактерии. Ведь в дереве их всегда собирается слишком много. Здесь для них отличная среда для размножения. Прекрасное решение и для избавления неприятного запаха, например, после того, как на ней разделывали рыбу.

То есть мы получаем идеальный, абсолютно безопасный антисептик и устранитель запахов. Как уже говорилось ранее, выбор пасты – дело индивидуальное. Но если есть желание еще и получить приятный аромат, можно взять продукт с ментолом.

После натирания доски, все это смывается горячей водой, доска высушивается и ее можно использовать дальше. Метод уже проверенный и рабочий. Возможно, кого-то интересует, зачем замораживать, когда можно все то же самое сделать с обычной пастой из тюбика. Все верно, но в замороженном виде расход средства намного меньше. То есть, весь процесс ради экономии. Да и намного удобнее пользоваться именно кубиком, это быстрее.

Делать эту процедуру можно со всеми деревянными разделочными досками. Ну а то, что остается, подходит для отбеливания подошвы, например, кедов или кроссовок.

Еще один небольшой совет по поводу удаления рыбного запаха с поверхности. Его появление можно просто предотвратить. Для этого берется пищевая пленка и ею оборачивается доска. Пленку тоже для этой конкретной цели необходимо хранить в холодильнике. После окончания работы пленка снимается и выбрасывается, а доска остается чистой и без запаха.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Сияющая белозубая улыбка — мечта большинства людей в мире. Но для создания идеально белых зубов необходимо соблюдать гигиену полости рта.

Помимо химических процедур, которые часто оказывают вредное побочное воздействие на организм и приводят к повышенной чувствительности зубов, белозубую улыбку можно обеспечить и с помощью натуральных средств. Ниже перечислены 20 способов, полезных для отбеливания зубов.

Нанесение соды и концентрированного лимонного сока

И сода, и лимонный сок являются естественными отбеливателями. Двух-трёхкратное полоскание рта водным раствором соды поможет вам избежать пятен на зубах. Альтернативный вариант — натуральная зубная паста, сделанная из соды с небольшим добавлением воды. Если почистить зубы этой самодельной пастой, а затем прополоскать рот холодной водой, эффект будет тот же, что и от вышеописанного полоскания. Для наилучших результатов выполняйте эту процедуру дважды в день.

Клубнично-соляной скраб

В клубнике содержится много витамина С, который способствует разрушению налёта, приводящего к пожелтению зубов. Этот способ лучше всего применять ночью. Разомните 2–3 клубничины в пюре и добавьте щепотку морской соли. Осторожно нанесите эту пасту на зубы. Оставьте смесь на зубах на 5 минут, затем прополощите рот холодной водой. Этот способ отлично подходит для удаления отложений, вызывающих пятна. Если вы хотите ускорить видимый результат, добавьте в эту смесь ½ чайной ложки соды.

Эффект кокосового масла

Кокосовое масло — один из древнейших способов, уникально подходящих для простого отбеливания зубов. Содержащаяся в нём лауриновая кислота уничтожает бактерий, ответственных за пожелтение зубов. Можно нанести чайную ложку кокосового масла непосредственно на зубы. Прополощите зубы маслом, втирая его в дёсны, в течение 15 минут. Выплюньте масло и почистите зубы обычной пастой. Этот способ часто помогает при отбеливании на ранней стадии.

Обработка перекисью

Можно просто набрать в рот перекиси и пополоскать минут десять, до появления пены. Пена способствует очищению зубов и разрушению жёлтой эмали. Выплюньте перекись и почистите зубы обычной пастой. Используйте 3%-7% раствор препарата.Частое или неосторожное использование может привести к разрушению и полной потере родной эмали, что является необратимым. Поэтому злоупотреблять перекисью водорода не стоит.

Смесь зубной пасты с содой

Ещё один простой способ добиться сверкающей улыбки — нанести на зубную щётку обычную пасту и слегка посыпать сверху содой. Почистите зубы примерно 5–7 минут, затем прополощите рот холодной водой. Эта процедура может вызвать неприятные вкусовые ощущения, но зато крайне эффективна для отбеливания зубов.

Натирание банановой кожурой

Банановая кожура считается крайне эффективным природным средством для отбеливания зубов благодаря содержанию минералов, укрепляющих здоровье зубов. Просто снимите кожуру с банана и протирайте зубы внутренней стороной в течение 15 минут. Когда зубы покроются банановой пастой, подождите 10 минут, а затем почистите зубы обычной зубной пастой. Через несколько дней вы заметите, что ваши зубы стали белее и красивее.

Употребление свежих яблок

В этих свежих сочных плодах содержится яблочная кислота, укрепляющая и отбеливающая зубы. Хрустящая фактура яблока способствует уничтожению вредных бактерий (не поняла, как) в ротовой полости, стирает пятна с зубов и делает их более здоровыми в целом.

Обработка оливковым маслом

Ещё один полезный способ — натирать зубы оливковым маслом. Окуните ватный тампон в оливковое масло и протирайте им зубы в течение 10 минут. Затем прополощите рот водой, чтобы удалить пятна на зубах.

Обработка яблочным уксусом

Если чистить зубы яблочным уксусом в течение 15 минут, это поможет вам избавиться от пятен на зубах и вернёт им естественный блеск.

Употребление молочных продуктов

Как ни странно, молоко и молочные продукты помогают предотвратить кариес и способствуют реминерализации зубной эмали. Молоко и йогурт укрепляют зубы и дёсны, замедляют утрату естественной окраски и выводят пятна. Чтобы избежать дырок в зубах, ешьте сыр после каждого приёма пищи.

Жвачка без сахара

Ксилит — это естественный подсластитель, защищающий зубы от образования налёта. Жуйте жвачку с ксилитом, и ваши зубы будут белыми.

Употребление сырого шпината

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов употребление сырого шпината — эффективный способ очистить зубы от пятен и вернуть им природный блеск.

Апельсинная цедра

Апельсинная цедра прекрасно воздействует на зубы. Круговыми движениями протрите зубы апельсиновой кожурой, и они засияют.

Применение шалфея

Непосредственное натирание зубов листьями шалфея поможет вам избавиться от неприятного запаха изо рта, а также сделает вашу улыбку белой и сияющей.

Лавровый лист

Растолчённый лавровый лист, смешанный с апельсинной цедрой, часто оказывает мощный отбеливающий эффект. Натирайте зубы этой смесью в течение 10 минут, а затем прополощите рот.

Употребление воды

Следует пить достаточно воды (10–15 стаканов в сутки), чтобы вымывать изо рта и организма вредные бактерии. Тогда вы обеспечите себе здоровые, крепкие белые зубы.

Натирание листьями базилика

Листья базилика — естественное средство для отбеливания зубов. Если добавить горчичного масла к высушенным листьям базилика, а затем натереть этой смесью зубы, это укрепит их и добавит блеска.

Хрустящая морковь

Сырая морковь считается природным очищающим средством. Жуйте морковку, чтобы понизить кислотность и нормализовать pH-баланс в ротовой полости, что положительно скажется на крепости и внешнем виде зубов.

Применение алоэ вера

Алоэ вера считается действенным природным средством выведения токсинов. Смешайте алоэ вера с растительным глицерином и нанесите на зубы на 15 минут. Затем прополощите рот холодной водой, и увидите, что ваши зубы стали белее.

Куркума

Молотая куркума — одно из лучших средств для отбеливания зубов. Добавьте к молотой куркуме щепотку соли и немного сока лайма, хорошенько перемешайте. Нанесите эту пасту на зубы и оставьте на 15 минут, затем сполосните холодной водой. Результаты станут заметны в течение недели.

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Читайте также: