Апельсиновая корка для отбеливания зубов
Опубликовано: 16.04.2024
Мы все знаем, что апельсины полезны для нашего здоровья, в основном благодаря высокому содержанию витамина С. Они также содержат витамины А и В, кальций, магний, калий, фосфор, растворимую клетчатку и другие питательные вещества.
Наслаждаясь этим фруктом, большинство из нас выбрасывает кожуру. Но при этом мы упускаем множество преимуществ. Вы даже можете включить измельченные апельсиновые корки и цедру в свою обычную кулинарию. Фруктовые кислоты и витамин С присутствуют в изобилии в кожуре. Она содержит больше фитонутриентов и флавоноидов, чем сама мякоть.
Вот несколько лучших вариантов использования кожуры апельсина.
Осветление пигментных пятен
Проявление темных пятен можно уменьшить с помощью апельсиновой корки. Она работает как естественный отбеливатель, который помогает улучшить тонус вашей кожи. Кроме того, витамином С поддерживается эластичность, предотвращается тусклость и добавляется здоровый блеск. Это также прекрасная защита от вредных ультрафиолетовых лучей.
- Сделайте пасту, смешав 2 ч.л. порошка апельсиновой цедры и простого йогурта с медом (1 ч.л.).
- Массирующими круговыми движениями маска наносится на лицо и шею.
- Нужно подождать 20 минут, затем смыть ее теплой водой.
- Оптимальная частота применения - пару раз в неделю.
Чтобы приготовить порошок апельсиновой корки, высушите кожуру на солнце. На это потребуется три дня.
Борьба с признаками старения
Мощные антиоксиданты в апельсиновой кожуре уничтожают свободные радикалы, повреждающие клетки здоровой кожи, что ускоряет старение и способствует появлению морщин и дряблости.
- Смешивают 1 ст.л. порошка апельсиновой корки и измельченных овсяных хлопьев с достаточным количеством меда, чтобы сделать пасту.
- Паста наносится на лицо и шею.
- Выдерживают полчаса, затем смывают холодной водой.
Используйте эту антивозрастную маску для питания кожи лица один раз в неделю для достижения наилучших результатов.
Удаление черных точек
Будучи слегка абразивным по своей природе, порошок апельсиновой корки действует как естественный отшелушивающий агент, который может удалить грязь и омертвевшие клетки с вашей кожи. Это помогает предотвратить образование угрей и прыщей.
- Приготовьте пасту с равным количеством порошка апельсиновой корки и простого йогурта.
- Круговыми движениями средство наносят на кожу лица и шеи.
- Выдерживают в течение 15-20 минут.
- Мокрыми руками аккуратно втирают пасту в кожу, создают тем самым эффект пилинга.
Используйте это средство каждый день, чтобы уменьшить количество угрей. Затем повторяйте раз в неделю в качестве профилактической меры.
Отпугивание комаров и муравьев
Вам повезло – эти насекомые ненавидят апельсиновую корку! Им не нравится лимонен (который способствует цитрусовому запаху) в кожуре.
Сделайте немного порошка апельсиновой корки и положите его в местах скопления насекомых.
Можно потереть кожурой кожу, чтобы комары и муравьи не кусали вас.
Отбеливание зубов
Свежие апельсиновые корки также могут уменьшить желтый оттенок на ваших зубах. Кожура содержит соединение, которое помогает уменьшить окрашивание зубов, особенно в процессе курения.
Просто протрите внутренней частью апельсиновой корки (белой частью) зубы, не дольше пары минут, затем наберите в рот теплую воду и тщательно прополощите. Делайте это два раза в день, пока вы не будете удовлетворены результатами.
Или смешайте немного порошка апельсиновой корки и немного воды, чтобы получилась паста. Положите эту пасту на зубную щетку и используйте ее для чистки зубов. Повторите два раза в день в течение нескольких недель.
Кто не мечтает о знаменитой голливудской улыбке? Есть несколько простых правил, которые помогут вам приблизиться к мечте. Во-первых, следует избегать напитков и продуктов, провоцирующих появление темных пятен на эмали: красное вино, черника, кофе и лакричные конфеты. Одним из наиболее разрушительных врагов белоснежной улыбки по-прежнему остается курение, способствующее появлению желтоватого оттенка на эмали. И в целом, с годами наши зубы постепенно начинают желтеть.
Если же вы не отказываете себе в удовольствии выпить несколько чашек кофе или бокалов вина, но при этом хотите сохранить белоснежную улыбку без специальных процедур с использованием перекиси водорода или лазера – обратите внимание на отбеливание натуральными средствами.
К счастью, существует множество способов домашнего отбеливания зубов на основе натуральных компонентов. Проводя подобные процедуры, наряду с ежедневной чисткой зубов, всего за 14 дней можно добиться качественных результатов. Однако обратите свое внимание, что отбеливание натуральными средствами малоэффективно в отношении искусственных коронок, винирового покрытия и зубного налета, вызванного курением или приемом ряда медикаментов, в том числе антибиотиков. Кроме того, в подобных условиях потребуется значительно большее время, прежде чем вы увидите первые результаты.
Для визуального эффекта белоснежной улыбки, мы советуем женщинам и девушкам выбирать розовые и красные помады и блески на базе голубоватого, холодного оттенка, причем желательно покупать органическую косметику. Также важно не забывать использовать зубную нить, иначе постоянное нахождение небольших кусочков пищи в естественных углублениях между зубами со временем приведет к потемнению эмали в этих местах. И, разумеется, регулярно посещайте стоматолога и проходите процедуру профессиональной чистки.
Теперь поговорим о 5 натуральных средствах для отбеливания зубов.
1. Пищевая сода
Это средство на протяжении веков применяется для гигиены полости рта, данный способ остается актуальными и в XXI веке. Рецепт: насыпьте ложку соды на ладонь и добавьте немного воды (а лучше – лимонного сока), до состояния пасты, а затем аккуратно переложите ее на зубную щетку. Данную «пасту» можно использовать как по отдельности, так и вместе с обыкновенной зубной пастой. Важно продолжать процедуру чистки не менее 2 минут. Затем тщательно прополощите рот водой.
2. Мисвак
Щетка для чистки зубов, сделанная из веток и корней дерева арак, произрастающего на Аравийском полуострове. С древних времен в арабских странах жуют эту специальную палочку для чистки зубов, и благодаря достижениям глобализации, сегодня любой житель планеты может приобрести это средство в восточных магазинчиках своего города. В отличие от обычной зубной щетки, палочку-мисвак необходимо разжевывать, и тогда на конце отделяются твердые волокна, которые постепенно, при разжевывании становятся более мягкими. Для того чтобы избавиться от желтого налета, чистите эмаль размягченным концом мисвака. Любопытно, что данное средство также содержит в себе множество полезных компонентов, что превращает мисвак в натуральную зубную пасту.
3. Апельсиновая цедра и банановая кожура
Ферменты, содержащиеся в апельсиновой и банановой кожуре, эффективно очищают зубной налет. Как отбеливать зубы кожурой? Используйте внутреннюю, белую сторону кожуры для очистки эмали (предварительно убедитесь, что на кожуре не осталось кусочков и волокон фруктов). Потрите кожурой о зубы в течение 2 минут, затем почистите зубы обычной зубной пастой. Следует применять данный способ раз в день на протяжении 2 недель.
4. Жуйте яблоки и сельдерей
Самый приятный из способов отбеливания зубов – поедание яблок. В яблоках содержится большое количество яблочной кислоты – фермента, способствующего удалению налета (это вещество содержится в большинстве готовых средств для домашнего отбеливания зубов). Все что от вас требуется – просто съесть яблоко, а в этом время яблочная кислота будет медленно растворять зубной налет. Обязательно почистите зубы после данной «процедуры», поскольку в полость рта попадет натуральный сахар, содержащийся в яблоках, который, тем не менее, будет способствовать появлению кариеса. В качестве альтернативы, можно есть сельдерей: целлюлозные волокна также будут убирать зубной налет естественным образом. Идеальное средство для очистки эмали после очередного кофе-брейка!
5. Кокосовое масло
Пожалуй, это наименее известный метод, однако и у него накопилось множество приверженцев. Что необходимо сделать? Возьмите столовую ложку очищенного кокосового масла и держите его во рту, постоянно прополаскивая, но не выплевывая его. Повторяйте процедуру два раза в неделю. На первый взгляд, метод довольно неудобный. Однако очевидно кокосовое масло не только способствует удалению налета, но также выводит токсины с поверхности языка. Таким образом, это не только отбеливает ваши зубы, но и укрепляет здоровье организма в целом.
Красивая улыбка — неотъемлемая часть имиджа современного человека, то, на что мы обращаем внимание при общении. Впервые люди открыли для себя отбеливание в первом веке нашей эры. Римские врачи использовали в этих целях мочевину. С того времени врачи и учёные перепробовали всевозможные способы и материалы, включая самые немыслимые и даже опасные. Сейчас есть средства, позволяющие вернуть белизну зубов не выходя из ванной комнаты. О них, а также о том, почему эмаль вообще темнеет, мы поговорим в этой статье.
Причины потемнения эмали
Обычно эмаль имеет слегка желтоватый оттенок, близкий к молочно-белому. Но не стоит с ним путать приобретённый желтоватый цвет зубов.
Зубы темнеют у всех, врачи называют это дисколоритом. На изменение цвета влияет большое количество различных факторов. В зависимости от них потемнения делятся на:
- внешние — возникают на поверхности зуба;
- внутренние — связаны с состоянием дентина и пульпы.
Внешнее потемнение может стать внутренним. Это происходит, когда пигменты проникают в дентин через сколы и трещины на эмали.
Внешнее окрашивание вызывает твёрдый пигментный налет, который скапливается на эмали. Чаще всего он появляется из-за курения, употребления кофе и красного вина, пищи с натуральными или искусственными красителями, неправильной гигиены.
Внутреннее окрашивание возникает из-за:
- переизбытка фтора в организме;
- наследственных заболеваний твёрдых тканей зубов;
- кариеса;
- приёма антибиотиков и железосодержащих препаратов.
Осветление эмали без пероксидов
Чтобы вернуть зубам естественную белизну, иногда достаточно использовать осветляющие пасты и ополаскиватели. Особые компоненты в составе этих средств расщепляют пигментированный налёт.
В зависимости от состава, отбеливание такими средствами можно условно поделить на 3 вида:
- механическое — с помощью абразивов;
- ферментативное — с помощью растительных ферментов и экстрактов;
- химическое — с помощью пероксидов.
Также существуют пасты комбинированного типа с компонентами из нескольких видов отбеливания.
Абразивные пасты для осветления эмали
От 10% до 50% объёма в пастах занимают абразивы — твёрдые полирующие частички. Именно с их помощью удаляется налёт и остатки пищи.
Очищающие и полирующие свойства зубной пасты зависят от концентрации абразивных частиц, их размера, формы и твёрдости. В качестве абразивов в пастах используются диоксид кремния, карбонат кальция (мел), метафосфат натрия и даже алмазная пыль (например, в пасте Swiss Smile Diamond glow).
В стоматологии принят единый стандарт для оценки абразивности средств гигиены и их воздействия на эмаль — индекс абразивности RDA (Relative Dentin Abrasivity).
О чём нам скажет RDA:
- 0–30 — низкая абразивность;
- 30–80 — умеренная абразивность;
- 80–150 — высокая абразивность;
- >150 — полирующие пасты для использования не чаще 1–2 раз в неделю.
Пасты с высокой абразивностью чистят интенсивнее и подходят для заядлых курильщиков и любителей кофе, чая, вина. Такие пасты лучше чередовать с укрепляющими, иначе можно травмировать эмаль. Если у вас кариес, чувствительность или повреждения эмали (трещины, сколы), эти продукты использовать не стоит.
Пастами с низкой и средней абразивностью можно пользоваться каждый день. В них зачастую есть дополнительные отбеливающие вещества — ферменты или пероксиды.
Осветление за счет ферментов и растительных компонентов
Бережно и безопасно осветлить эмаль можно пастами с растительными компонентами — ферментами и экстрактами. Они расщепляют и разрыхляют зубной налёт, и его становится легче удалить. При этом такие пасты имеют низкий уровень абразивности, а значит, они безопаснее для эмали. Стоит отметить, что ферментные пасты, как и абразивные, осветляют эмаль лишь до её естественного цвета.
Ферменты получают из фруктов: бромелаин — из ананаса, папаин — из плодов папайи. По своим свойствам они напоминают желудочный сок, так как расщепляют белки. Экстракты исландского мха и арктического лишайника разрушают минеральные субстраты и оказывают антисептическое действие. Эти компоненты есть во всех пастах линейки BlanX.
Ферментными пастами можно чистить зубы каждый день даже при чувствительной эмали.
Как апельсиновой кожурой отбелить зубы и улучшить кожу
Каждый раз, когда вы едите апельсин, вы начинаете с того, что чистите его и выбрасываете кожуру. Что ж, похоже, всю жизнь вы поступали неправильно! Кожура — это источник полезных кислот и витамина С; кроме того, она содержит больше питательных веществ и флавоноидов, чем сама мякоть плода. Вот 8 причин, по которым от кожуры не стоит избавляться — и к ним прилагаются рецепты!
С ее помощью вы избавитесь от всех мелких изъянов кожи. Витамин С, содержащийся в ней, питает кожу и добавляет ей здорового блеска. Он даже естественным образом защищает кожу от солнца! (Это не означает, что вы не должны наносить крем от солнца.)
Смешайте по 2 столовые ложки сухой тертой апельсиновой цедры и натурального йогурта с 1 столовой ложкой меда.
Нанесите получившуюся пасту на лицо и шею. Мягко массируйте кожу лица и шеи круговыми движениями.
Оставьте примерно на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Наносите на кожу такую маску 2-3 раза в неделю.
(Чтобы приготовить сухую апельсиновую цедру, сушите корки на солнце в течение трех дней.)
В кожуре плодов цитрусовых содержатся тонны антиоксидантов, выводящих из кожи свободные радикалы, из-за которых и появляются морщины.
Смешайте по 1 столовой ложке сухой цедры и молотой овсянки. Добавьте меда, чтобы приготовить пасту.
Нанесите пасту на область лица и шеи.
Оставьте примерно на 30 минут. Затем смойте холодной водой.
Повторяйте примерно раз в неделю.
Надоел желтый налет на зубах? Кожура апельсина справится и с этим! Она содержит компонент под названием лимонен, который избавит ваши зубы от пятен (даже если вы заядлый курильщик).
- Потрите зубы внутренней (белой) стороной кожуры от 2 до 3 минут, а затем сполосните рот. Повторяйте дважды в день, пока не получите белоснежную улыбку.
- Вместо этого вы также можете смешать сухую цедру с водой и сделать пасту; чистите ей зубы два раза в день в течение нескольких недель.
Доказано: витамин С — один из факторов, благодаря которому мы сбрасываем вес. В кожуре апельсина его содержится огромное количество! Чтобы худеть, замените кофе или газировку чаем с цедрой.
Высушите цедру органических апельсинов в сухом прохладном месте.
Залейте 1 столовую ложку цедры 1 стаканом горячей воды.
Накройте крышкой и оставьте на 10 минут.
Отцедите цедру и добавьте немного меда.
Выпивайте по 2 стакана ежедневно.
Благодаря кожуре апельсина вы можете снизить «плохой» холестерин, повышающий риск сердечных болезней и инфаркта. Пектин, содержащийся в цедре, помогает снизить холестерин и даже понизить кровяное давление.
Все, что вам нужно — пить вышеупомянутый апельсиновый чай дважды в день ежедневно.
Она способна улучшить ваше пищеварение! Высокое содержание пищевой клетчатки стимулирует переваривание пищи и предотвращает запоры. Также она хорошо помогает при различных пищеварительных расстройствах — например, несварении желудка, повышенном газообразовании, тошноте, изжоге. А еще она является отличной питательной средой для полезных бактерий кишечника!
Да, это факт: апельсины пахнут чудесно! И их кожура тоже пахнет чудесно. Сильный цитрусовый аромат отлично подходит, чтобы замаскировать неприятные запахи.
- Возьмите горсть свежей апельсиновой кожуры, немного лимонного сока и несколько коричных палочек и залейте все это 2 стаканами воды. Кипятите 10 минут. Процедите, дайте отвару остыть и перелейте в бутылку с пульверизатором. Используйте по необходимости.
- Положите немного апельсиновой цедры в маленькие бутылочки и расставьте их по дому.
- Положите сушеные апельсиновые корки на дно мусорного ведра — они впитают ужасные запахи пищевых отходов.
Жуки, муравьи и комары ненавидят лимонен, а лимонен содержится в апельсиновой кожуре! Впрочем, это может сработать с кожурой любых цитрусовых.
- Посыпайте сушеной апельсиновой цедрой места скопления насекомых.
- Потрите кожурой апельсина кожу — это отпугнет комаров и мух.
Надеемся, теперь вы больше никогда не выбросите апельсиновые корки впустую!
Хотим напомнить, что в стоматологии Эстет действует скидка на световое LED отбеливание зубов, которое абсолютно безопасно для эмали зубов и позволяет добиться потрясающих результатов. Успевайте оставить заявку, количество комплектов для проведения процедуры ограничено! Пока на сайте указана цена по акции, вы можете успеть.
По данным академии косметической стоматологии, наиболее распространенная вещь, которую люди хотят изменить в своих улыбках — белизна своих зубов. Вы можете попробовать отбелить зубы природными ингредиентами в домашних условиях.
Как отбелить зубы дома
Клубника
Первый способ — чистить зубы с использованием пюре из клубники. Как ни странно, это отличный способ отбелить зубы в домашних условиях быстро. Это связано с содержанием фруктовых кислот в клубнике, действующих в качестве мягкого отбеливателя. Просто разомните одну или две спелые ягоды клубники, окуните зубную щетку в пюре, а затем чистите зубы как обычно.
Когда вы закончите чистку зубов, не забудьте прополоскать рот водой с щепоткой соды для того, чтобы уменьшить кислотность во рту и защитить зубы от повреждений.
Кокосовое масло
Кокосовое масло считается естественными средством отбеливания зубов, и недавние исследования поддерживают преимущества гигиены полости рта с данным природным компонентом: использование кокосового масла на самом деле помогает уменьшить образование зубного налета на зубах, а также уменьшить воспаление десен.
Пищевая сода и лимонный сок
Действительно ли лимоны отбеливают зубы? Короткий ответ: да.
Лимоны содержат высокий уровень лимонной кислоты, которая действует как своего рода естественный «отбеливатель» для зубов. Смешивание чайной ложки лимонного сока с достаточным количеством пищевой соды, помогает сделать пасту, которая является эффективным, безопасным способом отбелить зубы в домашних условиях. Пищевая сода слегка абразивная (что подходит для щадящего удаления поверхностных пятен) и очень щелочная, поэтому помогает нейтрализовать естественную кислотность лимонного сока.
Активированный уголь
Если вы ищете способы отбеливания зубов в домашних условиях, активированный уголь может быть еще одним эффективным средством. Активированный уголь изготовлен путем переработки древесного угля с кислородом и хлоридом кальция, и рассматривается в качестве эффективного средства для отбеливания зубов из-за его высоких абсорбирующих свойств. Просто окуните зубную щетку в порошок активированного угля и чистите зубы как обычно.
Апельсиновая корка
Растирание зубов внутренней стороной апельсиновой корки рассматривается как безопасный, естественный способ отбелить зубы в домашних условиях. Белая часть кожуры (известная как альбедо) содержит лимонен, вещество, которое содержит натуральные очистители, и фактически используется во многих коммерческих продуктах для отбеливания зубов. В отличии от мякоти плода, апельсиновая корка не кислая, поэтому ее можно безопасно использовать без риска повреждения зубной эмали высокой кислотностью.
Яблочный уксус
Яблочный уксус имеет ряд преимуществ для здоровья (например, из-за его антибактериальных свойств), но многие и не знают , что его на самом деле можно использовать в качестве естественного средства для отбеливания зубов. Данный метод предусматривает чистку зубов со столовой ложкой яблочного уксуса, для удаления пятен, а затем полоскание рта, для того чтобы освежить дыхание и убить бактерии вокруг ваших десен.
Пищевая сода и морская соль
Пищевая сода (или бикарбонат натрия) широко используется в качестве естественного средства для отбеливания зубов из-за его щелочных свойств, а также, из-за его абразивных свойств. Добавление морской соли к пищевой соде создает антибактериальный «зубной» скраб, который противодействует кислоте в полости рта, а также уничтожает бактерии.
Куркума
Куркума часто используется в качестве естественного средства для отбеливания зубов, потому что это противовоспалительное и противомикробное средство, которое содержит антиоксиданты, что делает его эффективным для профилактики наиболее распространенных стоматологических проблем, таких как болезни десен. В виде мелкого порошка он действует как мягкий абразив, удаляя поверхностные пятна на зубах.
Собственная паста для отбеливания зубов
Объединив некоторые из средств для отбеливания, упомянутые в этой статье, вы можете создать свою собственную отбеливающую зубную пасту в домашних условиях. Смесь кокосового масла с пищевой содой, немного лимонного сока и пару капель мятного масла создает мощную пятновыводящую комбинацию, которая является естественным, противовоспалительным и антибактериальным средством, с пикантным и мятным ароматом.
Стоматология Эстет просит обратить внимание, на то, что указанные в данной статье способы являются только информационными и не являются показанием к действию. Авторы статьи не несут ответственность за последствия примененных методов. Только качественные и профессиональные отбеливающие системы, применяемые в стоматологической клинике, под тщательным контролем врача стоматолога, являются действительно эффективными и безопасными для Вашего здоровья и здоровья Ваших зубов.
Отбеливание зубов – процедура, требующая пристального внимания стоматолога, и не одно домашнее средство не поможет добиться существенной белизны улыбки.
Читайте также: