Для детей школьного возраста рекомендуется чистка зубов по методу

Опубликовано: 22.04.2024

Детская стоматология

Довольно часто результатом плохой гигиены полости рта у детей становится появление и развитие серьезных стоматологических заболеваний. Кариес и пульпит возникают именно по причине плохого или недостаточного ухода. Качество гигиены напрямую зависит и от правильно выбранной щетки с пастой, и от регулярности проведения процедур.

Гигиена полости рта детей до года
Почему необходимо правильно ухаживать за зубами с детства
Правила гигиены полости рта для детей
Грамотный выбор средств гигиены полости рта для детей
Выбор зубной пасты
Уроки гигиены
Что такое индекс гигиены полости рта у детей
Профессиональная гигиена полости рта у детей

Гигиена полости рта детей до года

Многие люди ошибочно полагают, что в первые месяцы своей жизни малыш не нуждается в процедурах гигиены ротовой полости, ведь первые зубки пока еще не появились. Обращаем ваше внимание на то, что молочные зубы имеют очень большое значение. От их развития и здоровья будет зависеть состояние коренных зубов. Краткая памятка для родителей, у которых малыши до года:

Правило номер один – ни в коем случае не укладывайте малыша с бутылочкой сока или молочной смесью. Подобные продукты содержат большое количество сахара, что является оптимальной средой для размножения вредоносных микроорганизмов. В таких условиях очень быстро развивается кариес.
Правило номер два – даже если первые зубки еще не появились, каждый раз после очередного кормления легонько протирайте десны специальными салфетками или влажной марлей. Это замечательная профилактическая процедура, препятствующая развитию раннего кариеса. Когда появятся первые зубы, потребуется ежедневный тщательный уход. До 12 месяцев родителям рекомендуется применять силиконовые напальчники или силиконовые щеточки. Зубная паста пока что не нужна. В полтора года можно приобрести малышу детскую щетку с мягкой щетиной.
Правило номер три – регулярно посещайте стоматолога, который будет контролировать и отслеживать состояние полости рта малыша. Не стоит пренебрегать процедурами профессиональной чистки, поскольку только таким способом можно убрать зубные отложения.

Современные родители находят в интернете специальные уроки гигиены полости рта для детей, в которых в веселой игровой форме рассказывается о том, насколько важно каждый день чистить зубы и периодически посещать врача. Уроки можно найти и скачать в интернете или попросить вашего стоматолога провести одно занятие обучение.

Почему необходимо правильно ухаживать за зубами с детства

Гигиена полости рта у детей должна начаться с того момента, как появился первый зубик. Необходимо понимать, что без надлежащего ухода молочные зубы начинают гнить. Это медленный, но необратимый процесс. Сначала на эмали можно заметить маленькие потемнения в форме пятен, потом образуется дырочка – это начался кариес. Невылеченный кариес перерастает в пульпит. Чтобы избежать подобных проблем нужно два раза в день правильно чистить зубы. Заниматься процедурами необходимо утром после сна и вечером перед сном. Помните, что наличие даже одного кариозного зуба – это уже риск, поскольку инфекции распространяются в полости рта очень быстро. Активное размножение патогенной микрофлоры приводит также к появлению стоматита и даже могут стать причиной возникновения ангины у малыша. Памятки по гигиене полости рта для детей и соблюдение важных правил помогут избежать возникновения стоматологических заболеваний и их лечения. Картинки для детей по гигиене полости рта помогут родителям весело и комфортно объяснить малышу или дошкольнику, насколько важно регулярно чистить зубки и посещать дантиста.

Правила гигиены полости рта для детей

Ниже рассмотрим краткую памятку по гигиене полости рта у ребят различных возрастов:

Для грудничков, у которых молочные зубы еще не появились, необходимо использовать влажную марлю и очищать ею десны после каждого кормления.
Когда малышу исполнится 12 месяцев, нужно приобрести для него щеточку с очень мягкой щетиной. Пасту пока можно не использовать.
К полутора годам можно начинать пользоваться зубной пастой. Внимательно отнеситесь к выбору продукта, изучите состав. Малыши еще не умеют сплевывать, поэтому паста должна быть абсолютно безопасной. Подбирайте продукцию с пометкой 0+.
Количество средства для чистки должно быть очень маленьким.
Чистку зубов необходимо выполнять дважды в день.
Гигиена полости рта у детей до четырёх лет, в отдельных случаях и дольше, должна осуществляться с помощью родителей с целью тщательного и качественного ухода.
Как только вы обнаружили появление первого зуба, следует начинать регулярно посещать детского стоматолога.
Зубную нить можно начинать использовать с четырехлетнего возраста, когда ребенок подрастет, он сможет самостоятельно ею пользоваться.
Не забывайте о профессиональной процедуре, которую также регулярно нужно проходить.

Грамотный выбор средств гигиены полости рта для детей

Сохранить детские зубы здоровыми можно при условии соблюдения простых правил, а также использовании подходящих гигиенических средств. Очень важно правильно подобрать зубную щетку. Ниже рассмотрим основные критерии выбора аксессуара:

Первая щетка должна быть с очень мягкой щетиной, чтобы не повредить десны малыша.
Выбирайте аксессуары с длинной ручкой.
Если ваши дети уже умеют самостоятельно чистить зубы, можно смело покупать щетки с толстой ручкой.
Стоматологи рекомендуют менять щетки периодичностью раз в три месяца.
Для малыша лучше выбирать яркие модели с героями любимых мультиков.
Для детей школьного возраста щетка может быть средней или мягкой по жесткости.
Как только молочные зубы сменятся постоянными, можно покупать взрослые щетки.

Выбор зубной пасты

Зубными пастами можно начинать пользоваться уже с двухлетнего возраста. Выбирая средство, родители должны быть предельно внимательными. Для молочных зубов оптимально подойдет органическая паста или специальные гели. Выбирайте только безопасные составы, которые не окажут вреда при проглатывании. Следите за количеством пасты – ее должно быть примерно с горошинку. Каким требованиям должны соответствовать детские пасты:

Отлично устранять налет.
Оказывать антибактериальное действие.
Ухаживать за деснами.
Мягко очищать эмаль.
Иметь приятный вкус.
Отсутствие красителей и других вредных компонентов.

В хороших пастах срок хранения не более года с даты изготовления.

На что обратить внимание при выборе или какие компоненты обязательно должны быть в составе:

лактат кальция;
олафлур;
ксилит;
экстракты растений;
абразивы.

Опасные добавки, которых не должно быть в средстве:

фтор;
сульфаты натрия;
консерванты;
мощные антисептики.

Детям школьного возраста уже можно пользоваться пастами с фторидами. Также школьникам рекомендуется использование зубной нити для очищения межзубных промежутков. Флосс дети могут использовать чаще, чем зубную пасту. Посоветовавшись со стоматологом, дети школьного возраста могут включить в уход специальные ополаскиватели. Чтобы сохранить здоровье молочных зубов, обеспечить правильный прикус, необходимо не только соблюдать правила, но и регулярно посещать врача. Детский стоматолог в полной мере учитывает особенности каждого маленького пациента и при необходимости порекомендует правильное средство.

Уроки гигиены

Обучение гигиене полости рта детей в двухлетнем возрасте может проходить в игровой форме. Уроки можно найти и скачать в интернете. Самое главное: обучение должно привлечь внимание малыша. Чистка зубов – это достаточно монотонное занятие, поэтому задача родителей – заинтересовать ребенка. Можно придумать интересную игру или забавную сказку. Обучение должно проводиться только в непринужденной форме. Уделяйте внимание процедуре по нескольку минут дважды в день, чтобы заинтересовать и научить малыша. Для детей школьного возраста рекомендуется распечатать яркую интересную памятку с основными правилами по уходу. Правила гигиены полости рта у детей школьного возраста часто рассказывают специалисты, которые посещают школьников.

Какие ошибки допускают дети при чистке:

Плохое очищение зубной эмали.
Небрежная чистка.
Плохая щетка, которая не соответствует возрасту.
Травмированные десны.

Взрослые люди должны обязательно контролировать процесс ухода. Дети в силу своего возраста пока что неспособны качественно выполнять процедуру. Задача родителей – помочь и правильно обучить.

Что такое индекс гигиены полости рта у детей

Этот индекс является показателем, который характеризует наличие кариеса или твердого налета на зубах. Благодаря специальному индексу стоматологи получают возможность анализировать состояние рта и определять количество твердых отложений. Для определения индекса врачи используют специальные окрашивающие растворы. Если налет на зубах не обнаружен, индекс будет – 0. Если отложения покрывают большую часть зуба – индекс 3.

Профессиональная гигиена полости рта у детей

Часто родители, не имея четкого представления о важности посещения стоматолога, пренебрегают посещениями детских дантистов. Но профессиональная гигиена в стоматологическом кабинете – это необходимость. Какие процедуры сюда входят:

Врач обрабатывает ротовую полость ультрафиолетовым излучением.
Снимает бактериальную пленку.
Мягко, но тщательно удаляется зубной камень.
Выполняется герметизация фиссур.
На эмаль наносится специальный защитный состав.

Помните, что удалить зубной камень в домашних условиях невозможно, поэтому профессиональный уход – необходимая и обязательная процедура.

Памятка по организации ежедневной чистки зубов у детей

Анализ стоматологического статуса детей младшего школьного возраста показывает неудовлетворительный индекс гигиены полости рта. Поступившие в школу 6-7-летние дети не владеют навыками самостоятельного гигиенического ухода за полостью рта. Наиболее практичным и эффективным способом профилактики болезней зубов и десен у детей является обучение их методу чистки зубов до уровня выработки стойких навыков.

Рекомендации

время чистки – после завтрака или обеда по возможностям учреждения образования;
каждый ребенок должен иметь индивидуальный промаркированный стакан (кружку), лучше пластмассовый, в котором хранятся индивидуальная зубная щетка и зубная паста;
все стаканы (кружки) хранятся на подносах в специально отведенном месте;
индивидуальные средства гигиены не нуждаются в дополнительном обеззараживании;
контролируемую чистку организует педагог.

К основным относят методы, которые могут быть рекомендованы взрослым (стандартный метод)и дошкольникам (метод Марталлера)

Стандартный метод чистки зубов

Этот метод признан наиболее полным и эффективным способом чистки зубов при помощи ручной щетки. Зубные дуги условно делят на относительно прямолинейные участки — сегменты, на которых возможен плоскостной контакт поверхностей нескольких рядом стоящих зубов с рабочим полем щетки. Щетку ставят перпендикулярно вестибулярной поверхности зубов 1 сегмента верхней челюсти и делают горизонтальные возвратно-поступательные движения. Выполнив 10 таких движений, также очищают вестибулярную поверхность нижней челюсти. Круговые движения Щетинки стоят перпендикулярно вестибулярной поверхности зубов C1 верхней челюсти. Щетка описывает круги на вестибулярных поверхностях С, верхней и нижней челюстей. Чтобы не повредить десневой край, усилия прикладывают при движении от десны к жевательной поверхности, а на встречной дуге щетка проходит без давления на зубы и десну. Выполнив вертикальные, горизонтальные и круговые движения на вестибулярных поверхностях зубов С, обеих челюстей, переставляют щетку на верхние зубы С2 и последовательно повторяют весь комплекс, и так далее — до С, включительно. Чистка оральных поверхностей Так же, как и при чистке вестибулярных поверхностей, выполняются вертикальные, горизонтальные и круговые движения на небных и язычных поверхностях С—С. Для того, чтобы обеспечить доступ головки щетки к очищаемой поверхности, ручка щетки часто занимает положение, близкое к вертикальному. Чистка жевательных поверхностей Горизонтальные движения. Щетку ставят на жевательную поверхность С, верхней челюсти, выполняют поступательные движения в горизонтальной плоскости в переднезаднем направлении; после 10 движений щетку переносят на жевательную поверхность С, нижней челюсти. Круговые движения выполняют из того же исходного положения на жевательных поверхностях С, верхней, а потом — нижней челюстей. Чередуя горизонтальные и круговые движения, очищают жевательные поверхности зубов в С2—С6.

Метод инструктирования дошкольников по методике чистки зубов щеткой

Метод, разработанный Марталером, представляет собой упрощенный вариант стандартного метода, адаптированный к психофизическим возможностямдетей. Учитывая то, что дети прикладывают к щетке максимум усилия на первом этапе чистки, автор предлагает начинать процедуру не с очищения вестибулярных поверхностей (дети, усердствуя, могут травмировать периодонт!), а с очищения жевательных поверхностей. Потом очищают вестибулярные и оральные поверхности. Очищение жевательных поверхностей Приоткрыв рот, щетку устанавливают на жевательную поверхность верхних зубов С делают 10 коротких энергичных горизонтальных поступательных движений в переднезаднем направлении и перемещают щетку по дуге верхней челюсти от С2 до С6. После этого ставят щетку на жевательную поверхность нижних зубов С6 и последовательно достигают С, нижней челюсти. Очищение вестибулярных поверхностей Зубы смыкают, щеки расслабляют так, чтобы головка щетки могла свободно перемещаться в преддверии полости рта. Щетку устанавливают перпендикулярно к вестибулярным поверхностям зубов С1 и делают вертикальные зигзагообразные движения (до 10 на одном сегменте), очищая одновременно зубы верхней и нижней челюсти и прилагая одинаковые усилия при движении вверх и вниз. Таким образом продвигаются до С6. Очищение оральных поверхностей Рот широко открывают, головку щетки ставят на небную поверхность верхних зубов С, ручка щетки при этом располагается почти вертикально. Короткими вертикальными движениями (до 10 движений с равным усилием при движении вверх и вниз на каждом сегменте) продвигаются по небным поверхностям зубов верхней челюсти от С1 до С6. Потом головку щетки ставят на язычную поверхность нижних зубов С6 (ручка при этом смотрит вверх) и таким же образом проходят до язычной поверхности нижних зубов от С6 до Сг.

Администрация и стоматологическое отделение учреждения здравоохранения

«8-я городская детская клиническая поликлиника»

Во все времена люди хотели иметь здоровые и красивые зубы. Еще в глубокой древности врачи старались предупредить заболевания зубов, так, рекомендации по уходу за полостью рта встречаются еще в сочинениях Гиппократа.

Не секрет, что стоматологическое здоровье зависит от общего состояния организма, поведения и привычек человека, а также особенностей окружающей среды. И все-таки собственные усилия в значительной степени позволяют сохранять зубы здоровыми.

Паста и щетка

Воспитание осознанной потребности в тщательном уходе за полостью рта должно начинаться с самого раннего возраста и продолжаться на протяжении всей жизни.

К сожалению, большинство из нас не выполняет всех гигиенических рекомендаций, многие чистят зубы неправильно, нерегулярно или вообще их не чистят. Не многие пациенты стоматолога могут правильно аргументировать выбор зубной щетки, зубной пасты, зубной нити и т.д.

Увы, мало кому известно, что зубные пасты бывают просто гигиеническими и лечебно-профилактическими. Детям позволено чистить зубы самыми различными пастами, при этом родители не контролируют качество чистки зубов.

В результате состояние полости рта оказывается неудовлетворительным, сопровождается образованием зубного налета, в том числе плотно прикрепленного к поверхности зуба. Продукты жизнедеятельности микроорганизмов зубного налета раздражают десны, провоцируют воспаление и образование зубного камня, на неровной поверхности которого легко задерживаются остатки пищи. Возникают колонии микробов, что еще более усиливает воспаление десны. Напротив, хороший гигиенический уход за полостью рта может предотвратить возникновение и развитие не только кариеса, но и воспалительных заболеваний десен.

Гигиеническое воспитание

Цель санитарного просвещения – добиться добровольных и сознательных изменений отношения человека к своему здоровью. Конечно, изменение поведения и привычек людей остается сложным и длительным процессом: он идет постепенно, повторяющимися шагами и на первых порах может быть обратим.

Максимальный эффект от гигиенического воспитания достигается, если оно начато в раннем детском возрасте, когда ребенок слушает и воспринимает советы взрослых, пытается копировать их поведение.

Современные родители готовы к сотрудничеству по профилактике стоматологических заболеваний: они сами обращаются к врачам с вопросами, как правильно чистить зубы, какую зубную щетку и пасту купить, какие препараты необходимы ребенку для профилактики кариеса.

Планомерное гигиеническое воспитание детей и их родителей силами персонала детских дошкольных и школьных учреждений и врачей-стоматологов сформирует у детей сознательное отношение к гигиеническим порядкам и создаст в каждой семье предпосылки для здорового образа жизни по принципу «иначе и быть не может».

Чистить зубы учат в школе

В нашей стране и за рубежом широкое распространение получили образовательные школьные программы стоматологической профилактики. Они рассчитаны в первую очередь на учащихся начальных классов и предполагают активное участие педагогов и родителей в их реализации.

В некоторых европейских странах, где такие программы стали частью государственной системы охраны здоровья населения, удалось значительно снизить стоматологическую заболеваемость среди детей.

В России разработаны и осваиваются на практике различные по своей структуре комплексные программы профилактики стоматологических заболеваний. Они используют возможности уже испытанных методов и средств профилактики, включая новые, гуманитарные подходы с учетом врожденной способности детей к саморазвитию.

Цель подобных образовательных программ – обучение детей навыкам здорового образа жизни без вредных привычек, ухода за полостью рта и применения средств гигиены, а также сознательного отношения к сохранению собственного здоровья.

В задачи школьной программы входят: формирование у детей представлений о строении зубов и челюстной системы человека, роли и значении зубов, правилах и средствах ухода за полостью рта, принципах рационального питания и современных методах профилактики кариеса зубов и заболеваний десен. В программу также включены практические занятия по обучению навыкам чистки зубов.

Проведение образовательной программы по стоматологическому просвещению лучше всего начинать с детьми 6–7-летнего возраста (1-й класс), так как это позволит улучшить уровень гигиены полости рта в период прорезывания и формирования постоянных зубов, когда риск возникновения и развития кариеса особенно велик.

Контроль за проведением школьных программ и обучение педагогов должны осуществлять врачи – стоматологи и гигиенисты. Для учителей младших классов разработаны методические пособия по стоматологическому просвещению в школе.

Для детей младшей школы в программу занятий следует включать игровые моменты, например, проведение викторин и конкурса рисунков по теме программы, а также использовать на уроках тематические детские фильмы.

Само собой, педагоги должны привлекать к освоению программы родителей школьников. С ними следует провести беседу по основным темам программы и определить их практический вклад в ее осуществление. Именно родители ответственны за качество ежедневной чистки зубов, за соблюдение принципов рационального питания и здорового образа жизни детей.

Что же главное

Родителям и педагогам следует помнить, что для поддержания стоматологического здоровья и предупреждения стоматологических заболеваний необходимы:

- эффективная гигиена полости рта;
- ограничение потребления сахарсодержащих продуктов;
- использование фторидов;
- регулярное посещение стоматолога.

Индивидуальная гигиена – это тщательное ежедневное удаление с поверхности зубов и десен зубных отложений с помощью различных средств гигиены. Зубы нужно чистить не менее 3 минут 2 раза в день – утром и вечером. Идеальный метод профилактики – чистка зубов после каждого приема пищи.

Самым массовым лечебно-профилактическим средством являются фторидсодержащие зубные пасты. Фториды увеличивают устойчивость зубов к кислотам, которые образуются микроорганизмами зубного налета, усиливают минерализацию эмали и угнетают жизнедеятельность микроорганизмов налета. Эти пасты рекомендуются детям и взрослым для профилактики кариеса зубов.

Биологически активные компоненты обогащают ткани зуба и пародонта солями фосфатов, кальция, микроэлементами, витаминами, повышают их устойчивость к вредным воздействиям. Систематическая чистка зубов, удаление мягких зубных отложений способствуют процессу формирования эмали зубов. Регулярный массаж десен активизирует обменные процессы, улучшает кровообращение в тканях десны.

Здоровый образ жизни человека немыслим без рационального питания. Возникновению и развитию кариеса зубов способствуют некоторые особенности питания, характерные для современных условий:

- высокое содержание в пище легкоферментируемых углеводов, особенно сахара;
- увеличение частоты приема пищи;
- уменьшенное потребление пищи, тормозящей кариес зубов.

Самыми кариесогенными свойствами обладает сахароза, почти такими же – сочетание глюкозы и фруктозы.

Бактерии с помощью углеводов создают зубной налет, и конечным продуктом этого процесса являются органические кислоты, которые и вызывают разрушение эмали зубов.

Питание играет большую роль в сохранении здоровья не только зубов, но и тканей десны, а также слизистой оболочки полости рта. Не следует забывать о роли пищи как фактора самоочищения полости рта, естественного процесса освобождения от остатков еды и мягкого зубного налета. Желательно употребление овощей и фруктов после приема сладкой, липкой, мягкой пищи, а также в промежутках между основными приемами пищи.

Для того чтобы сохранить зубы здоровыми, необходимо приходить на прием к врачу-стоматологу не менее двух раз в год. Только профессиональный осмотр врача позволит оценить уровень гигиены полости рта, определить кариес на начальных стадиях развития и провести необходимые лечебные и профилактические процедуры.

Дальнейшее развитие начальной школы в нашей стране немыслимо без решения проблем сохранения здоровья детей. Школьная образовательная программа по стоматологическому обучению способна помочь детям сохранить здоровые зубы, что является условием здоровья человека в целом.

Стоматологии публикуют тревожные данные об увеличивающемся проценте детей с кариесом молочных зубов. Многие родители допускают ошибку, не уделяя должного внимания проблемам молочных зубов у своих деток, рассчитывая на то, что они всё равно выпадут и их заменят коренные. Вот только у коренных зубов есть все шансы унаследовать проблемы молочных, в том числе и такие серьёзные, как кариес.

С чего и когда начинать?

Профилактика - лучшее лечение, так что самый надёжный способ защитить своего ребёнка от проблем с зубами, это приучать его к гигиене ротовой полости с самого юного возраста. Знакомить ребёнка с зубной щёткой можно начинать уже с момента появления первого зуба. Конечно, настоящей чисткой зубов это ещё не будет, но приучать карапуза к самой щётке тоже полезно. Пусть поиграет с ней, пожуёт, если ему захочется (а ему захочется, будьте уверены). Подспудно, можно показывать ему в виде игры, для чего предназначен этот новый для него предмет. Можно почистить зубки любимым игрушкам, показывая как это делается, а также брать ребёнка с собой в ванную, когда сами чистите зубы. Подражательство - один из основных инстинктов, так что малыш обязательно попытается собезьянничать Ваши действия.

Начиная с более зрелого возраста, где-то с 2,5 лет, пора задумываться о серьёзной и ежедневной чистке зубов. Первые вопросы, требующие решения, это выбор зубной щётки и пасты для ребёнка. Начнём со щётки.

Выбираем зубную щётку

Существует пять видов жёсткости зубных щёток. Для малыша нужно выбирать самую мягкую, что интуитивно понятно. Не столь очевидна другая рекомендация: подбирать щётки с толстой ручкой. У ребёнка ещё слабо развиты кистевые суставы и моторика рук, так что держать токую ручку зубной щётки ему будет неудобно. Сегодня можно найти множество щёток с ручкой, выполненной в форме какого-нибудь мультипликационного персонажа. Это удачное решение, ведь такой подход обеспечивает нужную толщину и рельефность рукоятки. Также позаботьтесь о том, чтобы ручка была прорезинена, что также позволит избежать ненужного скольжения в руке. Купите ребёнку щётку в виде его любимого героя, яркую и красочную, привлекающую к себе внимание. Он быстро полюбит её, а с ней и ежедневный ритуал ухода за зубами. А вот брать щётку из натуральной щетины ни в коем случае нельзя, если вы не желаете своему ребёнку стоматитов. В срединном канале натурального волокна создаются прекрасные условия для жизни вредных бактерий.

Какой должна быть зубная паста для ребёнка?

Очень важно, чтобы в зубной пасте не было высокого содержания фтора. Он слишком жёсткий для малыша и почти со стопроцентной вероятностью приведёт к проблемам с зубами. Да и отравление фтором (а избежать поедания хоть какой-то части пасты ребёнком практически нереально) не прибавит малышу любви к чистке зубов в будущем. Нужно брать детскую пасту, специальную. Пусть она будет с приятным вкусом и ароматом. Если сомневаетесь, по вопросам выбора щётки и пасты никогда не будет лишним проконсультироваться у стоматолога.

Уже какое-то время в интернете ходит информация о том, что выбирать зубную пасту следует по цвету полоски на тюбике. Якобы зелёный означает, что в производстве пасты использовались только натуральные компоненты, чёрный - только химические, а красный представляет из себя нечто среднее. Непонятно, кто сфабриковал эту утку, но разошлась она быстро, и даже успела побывать на серьёзных порталах. На самом деле это обычная маркировка, наносимая с целью идентификации тюбиков роботами на конвейере. Она выбирается так, чтобы контрастировать с основным цветом упаковки и к составу самой пасты отношения не имеет.

Как сделать чистку зубов привычкой на всю жизнь?

Один из самых животрепещущих вопросов для любого родителя. Важно помнить: чем раньше начинается процесс приучения ребёнка к гигиеническим процедурам по уходу за полостью рта, тем больше шансов на то, что это станет привычкой и обеспечит ему здоровые зубы на всю жизнь.

Как уже говорилось, в раннем возрасте малыша следует приучать к чистке зубов путём личного примера и игры. Но в более зрелом возрасте есть риск столкнуться с нежеланием ребёнка чистить зубы регулярно. Ему лень, он слишком устал или находится в дурном расположении духа, очень хочет спать или какая-нибудь другая "уважительная причина" - и вот он ложится в постель или отправляется в детский сад, не почистив перед этим зубы. Допускать такое нельзя ни в коем случае, в этом отношении нужна строгая дисциплина, не позволяющая пропусков ни при каких обстоятельствах.

Репрессивные меры, при этом, как всегда показывают свою низкую эффективность. Единственный верный способ заставить ребёнка полюбить ежедневно чистить зубы, это внести в ритуал некоторый игровой момент. Отличной идеей будет завести специальный календарь. Повесить его недалеко от ванной и позволить ребёнку самому отмечать в нём утреннюю и вечернюю чистку зубов. Таким образом эксплуатируется инстинкт собирательства, коллекционирования. В данном случае - крестиков или солнышек на календаре. За заполненную солнышками или крестиками неделю ребёнку можно выдать какую-нибудь вкусную награду.

Часто дети не хотят следить за зубами потому, что не понимают, зачем это нужно. Надо терпеливо объяснить юному бунтарю, почему это так важно. Лучше сделать это на понятных ему примерах сказочных персонажей. Какой-нибудь зубастый крокодил, на собственном горьком опыте познавший плачевные последствия несоблюдения личной гигиены ротовой полости, будет отличной иллюстрацией к объяснениям. Только не запугивайте ребёнка, расписывая ему жуткие последствия, это ни к чему. Лучше мотивировать его ухаживать за зубами положительными стимулами.

В целом привить регулярную чистку зубов - это процесс, требующий от родителя скорее терпения, нежели специальных педагогических навыков. Так что будьте готовы сперва сами научиться дисциплинированности, прежде чем преподавать её своему ребёнку.

- Вернуться в оглавление раздела "Стоматология."

Если родители осведомлены, как правильно детям чистить зубы обычной зубной щеткой, со скольки лет можно использовать пасты и ополаскиватели, получится избежать множества проблем с ротовой полостью в будущем. Стоматологическое лечение доставляет малышам сильный физический дискомфорт, а бормашина вселяет страх. По этой причине гораздо полезнее и приятнее приучать маленького человека к гигиене с 1 года жизни, чем искать способы, которые помогут заставить его сесть в кресло стоматолога и выдержать мучительный сеанс сверления кариозных отверстий.

Особенности строения

Процесс формирования зубных единиц у плода начинается в конце первого триместра беременности. В этот момент они в наибольшей степени подвержены влиянию внешних и внутренних факторов. Прорезывание, несмотря на общепринятые сроки и последовательность, может происходить в разное время в зависимости от индивидуальных особенностей новорожденного. Примерно в 3 года полностью завершается формирование сменного прикуса, и у малыша насчитывается 8 резцов, 4 клыка и 8 моляров (всего 20).

Напоминая по структуре и форме коренные (состоят из эмали, дентина, пульпы), молочные зубы не обладают такой же прочностью, а внешний твердый слой их значительно тоньше. Также они имеют следующие особенности:

маленький размер коронок;
расходящуюся корневую систему, которая рассасывается перед сменой ряда на постоянный;
большой объем рыхлой соединительной ткани;
широкие каналы.

Многие ошибочно полагают, что первые зубные единицы не имеют корней, однако это не более чем миф. У молочных их ровно столько же, сколько у постоянных.

С какого возраста надо начинать чистить зубы ребенку

Чистка должна производиться с момента прорезывания. У новорожденных еще нет ни одной коронки, поэтому взрослым достаточно осуществлять уход за полостью рта, в том числе деснами.

Примерно в 6 месяцев прорезывается нижний центральный резец (или сразу два). С этого времени он нуждается в регулярных гигиенических процедурах.

Поначалу не нужно пользоваться пастой, можно отказаться и от щетки, используя специальную силиконовую насадку на палец. Так вы безопасно очистите не только твердые ткани, но и слизистые оболочки. Такое приспособление помогает облегчить болевые ощущения при прорезывании, выполняет функцию массажера.

Однако вопрос приучения к самостоятельному очищению рядов вызывает споры у ведущих отечественных и международных педиатров.

Сколько раз в день и какое время надо чистить зубы с ребенком

Чтобы зубные ряды оставались привлекательными и здоровыми, малышам и взрослым нужно проводить чистку не менее 2 раз в день – утром и вечером. Важно придерживаться такого режима постоянно.

Некоторые родители предпочитают выполнять все манипуляции сразу после пробуждения сына или дочери. Однако самым верным вариантом является очищение поверхностей, когда маленький человек позавтракает. Так можно будет удалить частицы пищи, оставшиеся в межзубных промежутках.

При этом существуют определенные нюансы, о которых стоит помнить мамам и папам. Если с утра дети ели фрукты или пили сок, гигиенические процедуры откладываются. Это связано с тем, что выделяемые фруктовые кислоты способствуют размягчению эмалевого слоя, и в результате вместе с мягкими отложениями могут удалиться полезные элементы, содержащиеся в эмали.

В любом случае стоматологи рекомендуют выждать после приема пищи не менее получаса. Этого времени достаточно для восстановления кислотно-щелочного баланса.

Правильная продолжительность чистки зубов

Чтобы каждый сеанс давал желаемый результат, налет и остатки пищи полностью удалялись, а компоненты пасты успевали подействовать, очищать ротовую полость нужно в течение определенного временного интервала. 3 минуты – оптимальный промежуток времени, за который ликвидируются все мягкие отложения, а полезные элементы гигиенических составов максимально эффективны.

Этот показатель актуален для любого возраста. Конечно, если младенец еще совсем маленький, вытерпеть трехминутный массаж силиконовым наконечником он не сможет. Впрочем, в этом нет необходимости.

Продолжительность чистки может увеличиваться или уменьшаться при:

заболеваниях ротовой полости и воспалительных процессах;
неправильном прикусе и аномалиях строения челюстей;
ношении корректирующих конструкций.

Правила ухода

6-8 месяцев – это примерный временной интервал, во сколько нужно начинать чистить зубы ребенку, у которого только прорезался молочный резец. Однако ухаживать за слизистыми, языком и деснами следует практически с самого рождения.

Существует множество современных аксессуаров для безболезненных и безопасных процедур, подходящих для разных возрастных категорий. Перед тем как купить такой товар, полезно ознакомиться с маркировкой на упаковке и убедиться, что он точно предусмотрен для малыша.

Первые зубки

Уход за ротовой полостью должен осуществляться сразу после выписки из родильного дома. Родителям следует протирать мягкие ткани салфеткой, смоченной в воде, растительном отваре или бактерицидном бесспиртовом настое.

Когда на поверхности показываются молочные резцы, необходимо приобрести силиконовую щеточку-наконечник. С ее помощью удаляется налет и массируются болезненные слизистые, воспалившиеся и отекшие из-за прорезывания.

движения – «выметающие»;
насадку нужно располагать в детском рту под углом 45 градусов к деснам;
внутренняя дентальная часть чистится короткими взмахами;
каждой единице уделяют до 15 секунд.

Ребенку младше 1 года

У детей в 8-10 месяцев еще слишком мало зубов, поэтому можно не пользоваться ни щеткой, ни пастой. Достаточно взять кусочек марлевой ткани, смочить его в теплой кипяченой воде и протереть ротовую полость.

Во время прорезывания или при воспалении десен рекомендуется регулярно использовать травяные отвары. Когда стоматологические заболевания отсутствуют, можно прибегать к чистке травами раз в неделю в профилактических целях.

Подойдет и мягкая силиконовая щеточка, которая надевается на палец. Необходимо очищать не только внутренние и внешние зубные поверхности, но и язык, десны, пространство за щеками. Чистить первые зубы годовалому ребенку можно как влажной марлей, так и особыми стоматологическими и дентальными салфетками для самых маленьких, реализуемыми в аптечных сетях.

Все манипуляции следует проводить крайне осторожно. Прорезывающиеся зубки доставляют сильный дискомфорт, и малышу не понравится, если родители усилят неприятную симптоматику во время выполнения гигиенических процедур.

Детям старше года

Можно приобрести особую щетку с щетиной из силикона. Она мягкая и не повреждает слизистые оболочки. За такой аксессуар родным придется заплатить немного больше, чем за обычный, но все траты будут оправданы.

С помощью этого изделия удаляются остатки пищи, бактерии, при этом эмаль останется целой, а на внутренней стороне щек, деснах и коронках не будет повреждений. Чистка не приведет к появлению неприятных ощущений.

Единственным недостатком силиконовых щеточек является недолгий срок эксплуатации. Следует периодически менять их на новые.

Правила ухода за детской зубной щеткой

Разобравшись, когда можно начинать чистить зубы ребенку с пастой, нужно ли проводить процедуру при отсутствии видимых коронок, важно ознакомиться с рекомендациями по эксплуатации. Иммунная защита малыша не так крепка, как у взрослого, поэтому организм в большей степени подвержен возникновению патологических процессов, вызываемых болезнетворными микроорганизмами. Они размножаются не только в некачественно очищенной ротовой полости, но и в грязной щетине.

мыть аксессуар с мылом после чистки для предупреждения развития патогенной микрофлоры;
осуществлять замену изделия каждые 2-3 месяца;
не пользоваться специальными чехлами, поскольку скопившаяся влага является средой для размножения бактериальных агентов;
лучше держать щетку в стакане щетинками кверху, при этом нельзя допускать соприкосновения с предметами, принадлежащими другим членам семьи.

Зубные пасты для годовалых детей и грудничков

Отсутствие полного комплекта резцов, клыков и моляров не должно стать препятствием для полноценного ухода за ротовой полостью с использованием специальных средств – начинать чистить зубы ребенку, в каком бы возрасте он ни был, не просто полезно, а крайне необходимо. Современные производители выпускают качественную продукцию, разрешенную до года. В ней не содержится фтора, но присутствуют другие незаменимые компоненты. Такие продукты безопасны при проглатывании и имеют приятный сладковатый вкус.

Большинство паст выпускается для детей от 2 лет. Если родители категорически против вводить чистящие составы до этого момента, достаточно выполнять процедуры с увлажненной щеткой.

Как выбрать подходящее средство:

Ученые установили, что в процессе чистки малыши от рождения до младшего школьного возраста проглатывают примерно 30-40% пастообразной массы. По этой причине важно приобретать специальные гели, в том числе органические.
После того как ребенок научится сплевывать воду, можно подобрать средство с пониженным содержанием фтора. Разовая дозировка не должна превышать горошину.
«Взрослые» марки категорически запрещено вводить до семилетия. В противном случае концентрированный состав повредит эмаль и нанесет ущерб детскому организму в целом.
Производители предлагают варианты с различными вкусами, поэтому даже для самого привередливого крохи найдется наиболее подходящий. При наличии воспалительного процесса лучше отдавать предпочтение продукции с алоэ вера, маслом чайного дерева, прополисом.

Техника чистки зубов с пастой

Как правильно выполнять процедуру (пошаговая инструкция):

смочить щетку под краном, нанести чистящий гель;
поднести щетинки к коронкам под прямым углом;
вычищать от корневой части к концам «выметающими» движениями;
почистить дентальную поверхность изнутри под углом 45 градусов;
к жевательным элементам приступить в последнюю очередь;
прополоскать рот чистой водой.

Ополаскиватели для самых маленьких

Такие средства противопоказаны до 6 лет. Это связано с высокой вероятностью проглатывания концентрированного состава и, как следствие, возникновения проблем с желудочно-кишечным трактом и другими системами организма.

Как приучить ребенка чистить зубы

Секреты бывалых родителей и профессионалов.

Личный пример. Для младенцев и детей младшего школьного возраста крайне важно, как ведут себя мама и папа.
Отсутствие агрессии, криков, телесных наказаний. Нельзя превращать процедуру в каторгу и ассоциировать ее с насилием.
Регулярность. Манипуляции должны проводиться ежедневно, утром и вечером. Это не зависит от внешних факторов и желания поощрить ребенка.
Приобретение щетки вместе. Если малыш сам сделает выбор, то будет получать больше удовольствия от ухода за полостью рта.
Безопасная, приятно пахнущая, вкусная паста с любимым ароматом.
Тематические игры и «соревнования» со старшими братьями и сестрами.
Покупка игрушечного набора стоматолога. Проводя стоматологическое лечение игрушек, малыш захочет ухаживать за собственными зубками.
Использование песочных часов. Требуется поставить перед крохой задачу – закончить очистительные мероприятия, когда упадет последняя песчинка.
Плановые посещения стоматолога. Дошкольнику необходимо познакомиться с доктором в подходящих условиях, когда его ничего не беспокоит. В стоматологии Дентика создана подходящая атмосфера для маленьких пациентов.

Почему нужно приучать ребенка чистить зубы раньше, чем с одного года

Родители, пренебрегающие обязательными гигиеническими процедурами в раннем возрасте, очень часто сталкиваются с так называемым бутылочным кариесом. Это не безобидное явление, приводящее к серьезным осложнениям. Полноценный уход за полостью рта позволяет:

сформировать правильный прикус, избежать дистальной окклюзии;
предупредить развитие и размножение патогенной микрофлоры;
предотвратить стоматологические и инфекционные патологии, требующие длительного и тяжелого лечения;
дисциплинировать кроху и приучить заботиться о себе и своем здоровье.

Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы

Многие взрослые сталкиваются с такой проблемой. Она может быть вызвана различными причинами, но итог один – малыш наотрез отказывается открывать рот и даже заходить на порог ванной комнаты. Варианты, как справиться с этой ситуацией:

проводить ежедневный ритуал всем членам семьи вместе, так будет гораздо веселее;
сменить пасту и зубную щетку, потому что внешний вид аксессуара и вкус чистящего средства может не нравиться требовательному крохе;
петь песни во время процедуры, рассказывать стихи, занимательные истории;
включить любимый мультфильм (к такому методу детские психологи рекомендуют обращаться в крайнем случае, чтобы это не вошло в привычку);
красиво украсить стакан, в котором стоят аксессуары, например, сложить его из конструктора Лего;
предложить сначала поухаживать за игрушками, а потом заняться собственной ротовой полостью;
посоревноваться в качестве и скорости чистки.

Если точно знать, с какого возраста можно и нужно чистить зубы ребенку пастой, почему не стоит пренебрегать уходом, даже если у малыша беззубый рот, и соблюдать врачебные рекомендации, родители гарантируют сыну или дочери здоровье десен и отсутствие стоматологических заболеваний на ближайшие годы. Покупка неподходящей щетки, нерегулярность проведения процедуры, ошибки в воспитательном процессе, неаккуратные действия мамы и папы – далеко не все факторы, приводящие к отказу маленького человека от гигиенических мероприятий.

Каждый взрослый должен самостоятельно решить, в какой момент ребенок полностью готов к самостоятельному уходу. Крайне важно показать на своем примере, что забота о себе – основа счастливой и полноценной жизни. Чистить зубы детям надо правильно, как в младенческом возрасте, так и в школьном.

Читайте также: