Интересные факты о чистке зубов

Опубликовано: 22.04.2024

Наши зубы помогают нам наслаждаться вкусной едой. Но что мы знаем о зубах, кроме того, что их нужно чистить?

Зубное ассорти

Если вы – правша, значит, и правая сторона челюсти у вас доминирующая, и именно ей вы чаще всего всё пережёвываете.
Мы видим только 1/3 каждого зуба, 2/3 зуба находятся под дёснами.
У человека нет одинаковых зубов. Зубы каждого человека уникальны, как отпечатки пальцев.
Некоторые считают, что кости – самая крепкая часть нашего тела. На самом деле, зубная эмаль на внешней стороне зубов прочнее.
Зубной налёт содержит в среднем 300 видов бактерий.
Организм производит более 25 000 литров слюны за всю жизнь – этого достаточно, чтобы заполнить два бассейна. Слюна помогает пищеварению и защищает зубы от бактерий во рту.
Многие проблемы с зубами связаны с заболеваниями сердца, остеопорозом (уменьшение костной массы) и диабетом.

«Если зубы как жемчуг, их дали поносить». Геннадий Малкин, хоккеист

Чистили, чистим и будем чистить

Зубная щетка очищает примерно 60% поверхности зубов. Для всего остального есть зубная нить и ирригатор (домашнее устройство для удаления зубного налёта, остатков пищи между зубами и массажа дёсен).
До изобретения зубной пасты римляне чистили зубы смесью из яичной скорлупы, костей, копыт и пепла.
Сыр обеспечивает защитный слой, который нейтрализует кислоту в зубном налёте. Может попробовать чистить зубы сыром?
В течение нашей жизни мы чистим зубы в среднем 38 дней. Много это или мало? Если считать днями – много, а если считать деньги, потраченные на лечение зубов, – это так мало!

Не обязательно чистить все зубы; ограничьтесь теми, которые вы хотите оставить.

Что делать, когда зубы болят

В средние века люди целовали ослов, чтобы облегчить зубную боль. История сохранила множество письменных упоминаний такой «процедуры».
До того, как Зубная Фея начала дарить детям деньги в обмен на выпавшие зубы, малышам в Англии и Австралии рекомендовали бросать молочные зубы в мышиные норки, чтобы новые, коренные росли белыми и здоровыми.
Секрет русской народной медицины - в ухо, с той стороны, где болит зуб, нужно положить корешок подорожника, и всё пройдёт.
Более 400 лет назад одним из популярных, но, увы, малоэффективных способов лечения зубной боли был метод Кардануса. Немецкий учёный предлагал больному сидеть с открытым ртом, подставляя зубы под лунный свет. До этого самым безболезненным методом было прикладывание смешанного с маслом воробьиного помёта в ухо со стороны больного зуба. Так лечил в I веке нашей эры учёный Плиний.

«Если бы Господу было угодно, чтобы мы ели сахар, он не создал бы стоматологов». Ралф Нейдер, американский адвокат

Дантисты и прочие специалисты

Самый первый из известных нам стоматологов жил в Египте более 5000 лет назад. Звали его Хеси-Ре.
В качестве зубной пасты древние греческие врачеватели советовали использовать пемзу, тальк, алебастр, коралловую пудру или железную ржавчину.
Древние римляне использовали впечатляющие стоматологические технологии для своего времени - они ставили на зубы золотые коронки.
На Руси продантисты укрепляли зубы снадобьем из измельчённого оленьего рога и вина, отбеливали – порохом или солью и рекомендовали чистить куриными косточками, прообразом зубочисток.
Из-за недостатка профессиональных дантистов примерно до XIX века в Европе зубы лечили в основном представители других профессий: банщики, ювелиры, цирюльники и даже гравёры.

«Пломба обойдётся вам в две тысячи рублей». – «За 10 минут работы?!» – «Если хотите, я буду работать медленнее».

И ещё 5 странных фактов о зубах

В американском штате Луизиана, если кто-то укусит человека своими зубами, это считается простым нападением. Однако, если укус совершён при помощи вставных зубов, это расценивается как нападение при отягчающих обстоятельствах.
Долгое время историки утверждали, что у президента Джорджа Вашингтона были деревянные зубы. Зубы Джордж и правда носил вставные, но все же они были сделаны из золота, слоновой кости и свинца.
Самый ценный зуб принадлежал Исааку Ньютону. В 1816 году один из его зубов был продан в Лондоне за сумму, эквивалентную нынешним 35 700 долларов. После покупки зуб был вставлен в кольцо, вместо драгоценного камня.
Синий кит – самое большое млекопитающее на земле, питается только планктоном, потому что не имеет зубов. При этом во рту у улитки помещается более 25 000 зубов!
Как и у нас, у жирафов – 32 зуба. В отличие от нас, зубы у них располагаются только на нижней челюсти.

«Любовь побеждает всё, кроме бедности и зубной боли». Мэй Уэст, секс-символ американского кино начала ХХ века

Наши зубы остаются с нами на всю жизнь . в зависимости от того, насколько вы соблюдаете правила гигиены. Однако мы часто не обращаем на них особого внимания, если только не чистим их или, если с ними что-то не так. Сегодня мы рассмотрим несколько менее известных фактов о зубах. Вот 25 странных фактов о зубах, которые являются правдой.

25. Сторона вашей доминирующей руки также является доминирующей жевательной стороной

Фото: flickr.com

Как правило, если вы правша, то будете стремиться пережевывать пищу с правой стороны. Если вы левша, то ваша доминирующая жевательная сторона, скорее всего, будет левой.

24. Зубы крепче, чем кости

Фото: flickr.com

Некоторые люди считают, что самой крепкой частью человеческого тела являются кости, но, на самом деле, самой прочной и долговечной частью тела является зубная эмаль, покрывающая зубы.

23. Большая часть зуба скрыта

Две трети зуба скрыты в десне. Видна только одна треть зуба.

22. Если вы «просто чистите зубы», то пропускаете 40% ваших зубов

Фото: flickr.com

Чистка зубов затрагивает только 60% ваших зубов. Остальные 40% можно очистить с использованием зубной нити. Да, очень важно использовать зубную нить.

21. Римская зубная паста

Фото: flickr.com

До изобретения зубной пасты римляне делали пасту из измельченной яичной скорлупы, костей, бычьих копыт и пепла. Звучит вполне безопасно.

20. Зубы начинают формироваться еще в утробе матери

Фото: flickr.com

Даже если они появляются гораздо позже, ваши зубы уже есть у вас во рту с момента рождения. Они ждут своего часа, чтобы появиться.

19. Зубы подобны отпечаткам пальцев

Фото: flickr.com

Нет двух одинаковых зубов. Зубы каждого человека уникальны, как и его отпечатки пальцев. На самом деле с помощью зубов можно идентифицировать личность человека, как и с помощью его отпечатков пальцев. Это одна из причин, по которой для идентификации человеческих останков используют стоматологические карты.

18. Сыр защищает зубы

Фото: flickr.com

Сыр образует защитный слой, который нейтрализует кислоту в зубном налете. Может, выбросить зубную пасту и вместе нее нанести на щетку немного сыра?

17. Веточки вместо зубной щетки

Фото: flickr.com

Вот именно, до появления чудес современной гигиены люди чистили зубы веточками. Остается надеяться, что веточки были чистыми.

16. Римский ополаскиватель для рта

Фото: flickr.com

Перенесемся опять в Рим. Во времена Римской империи для полоскания рта люди использовали стерильную мочу. Ах, Рим. Такой чистый.

15. Зелень предотвращает окрашивание зубов

Фото: flickr.com

Употребление листового салата или приготовленных на пару овощей перед полноценным приемом пищи может предотвратить появление пятен на зубах. Или, возможно, так говорят родители, чтобы заставить своих детей есть эти овощи.

14. Средневековое средство от зубной боли

Фото: flickr.com

В Средние века для облегчения зубной боли люди целовали ослов. «Эксперты» считали, что это верный способ прекратить зубную боль.

13. До появления зубной феи

Фото: flickr.com

До того, как Зубная Фея стала давать детишкам деньги за их зубы, дети в Англии и Австралии опускали свои молочные зубы в мышиную нору в надежде, что это предотвратит зубную боль.

12. Нападение с помощью зубов

Фото: flickr.com

В Луизиане укус кого-то натуральными зубами будет расценен как нападение. Однако если вы укусите человека вставными зубами, то это будет считаться нападением при отягчающих обстоятельствах.

11. Зубы Джорджа Вашингтона не были деревянными

Фото: flickr.com

Хотя существует популярный миф о том, что у президента США были деревянные зубы, в этом нет ни капли правды. На самом деле зубы Вашингтона были сделаны из золота, слоновой кости, свинца и смеси человеческих, ослиных и зубов гиппопотама.

10. Римляне надевали на зубы колпачки

Фото: flickr.com

В этом списке мы уже несколько раз упоминали римлян, но давайте посмотрим на хорошие римские стоматологические практики. Для своего времени римляне пользовались впечатляющими стоматологическими технологиями. Поврежденные зубы они накрывали золотыми коронками.

9. В зубном налете содержится 300 видов бактерий

Фото: flickr.com

Это правда. В зубном налете содержится в среднем 300 видов бактерий. Так что, знаете, почистите зубы.

8. Газированные напитки ускоряют разрушение зубов

Фото: flickr.com

Употребление трех или более стаканов газировки в день на 62% увеличивает вероятность развития кариеса и выпадения зубов. Вместо газировки пейте воду.

7. У 78% молодых людей есть кариес

Фото: flickr.com

К 17 годам у 78% американцев есть хотя-бы один испорченный зуб. Чистите зубы, люди!

6. У жирафов нет передних верхних зубов

Фото: flickr.com

Как и у нас, у жирафов 32 зуба. Но в отличие от нас, у них впереди зубы находятся только в нижней части челюсти.

5. За всю жизнь на чистку зубов мы тратим 38,5 дня

Фото: flickr.com

В течение нашей жизни в среднем 38,5 дня мы проводим за чисткой зубов. Кажется, что это много.

4. Среднестатистический человек чистит зубы в течение 45 секунд в день

Фото: flickr.com

В среднем мы чистим зубы всего 45-70 секунд в день. Однако рекомендуется чистить зубы в течение двух-трех минут в день.

3. Дантисты 1800-х годов

Фото: flickr.com

Еще в 1800-х годах в роли дантистов выступали парикмахеры и кузнецы. Поскольку цирюльники вырывали зубы, их называли «цирюльниками-хирургами».

2. Защита от рвотных масс

Фото: flickr.com

До того, как нас вырвет, в нашем рту производится чрезмерное количество слюны, чтобы защитить наши зубы от кислоты, которая содержится в нашей рвоте. Но потом вам все равно следует почистить зубы.

1. Спасение выбитого зуба

Фото: flickr.com

Если один из ваших зубов выбили, вы можете спасти зуб, если затолкаете его обратно в десну в течение пяти минут после того, как он выпадет.

Жизнь современного человека невозможно представить без зубной пасты и щетки, которые в разы упрощают уход за зубами. Всем известно, что соблюдение правил гигиены полости рта − неотъемлемая часть лечения начальной стадии кариеса, однако многие люди забывают о необходимости регулярного ухода за зубами. По статистике около 10% населения планеты не соблюдает правило ежедневной чистки зубов, но это не единственный интересный факт об уходе за полостью рта.

История гигиены полости рта

Люди еще с древности уделяли особое внимание уходу за зубами. У древнеримских патрициев даже были специально обученные рабы, которые отвечали за гигиену полости рта. Предметы, которые внешне напоминают зубные щетки, клали в гробницы фараонов вместе с оружием, украшениями и драгоценностями.

Еще в XI веке на Востоке пророком Мухаммедом чистка зубов была введена, как обязательная норма гигиены. Тогда зубные щетки изготавливали из верблюжьей колючки. Подробную схему чистки зубов описывал древний филосов Газали. Он писал, что вначале очищаются зубы с правой стороны, затем − с левой, а после этого – зубные ряды чистятся с внутренней стороны. В средневековой Европе белые и здоровые зубы считались моветоном, поэтому многие аристократы нарочно спиливали и повреждали их.

5 фактов о зубных щетках

Прототипом зубной щетки считается деревянная палочка, заостренная с одного конца и размочаленная с другого. Выполняли такие щетки из особых пород дерева, которые содержат эфирные масла с антисептическим эффектом. Острый конец использовали для удаления пищи, которая застряла в межзубном пространстве, а другой конец щетки – разжевывали, при этом грубые волокна дерева удаляли налет с зубов.
Первая щетка для чистки зубов появилась в Китае, когда правила династия Танг (619-907 гг. н.э.). В Европе же щетки появились более 400 лет назад, благодаря китайским путешественникам, которые завезли «изобретение» на запад.
До середины 20 века из Китая в Европу экспортировались щетки, выполненные из свиных, барсучьих и лошадиных волос, а в 1938 году была запатентована первая щетка с мягкими нейлоновыми щетинками. К 1948 году компанией Oral-B было налажено массовое производство таких средств гигиены полости рта.
В 1954 году в Швейцарии поступила в продажу первая электрическая щетка, которая произвела массовый фурор среди общественности.
Сегодня самой дорогой в мире считается зубная щетка Reinast. Она оснащена титановым корпусом и сменными головками, которые разработчики бесплатно высылают покупателям раз в 6 месяцев. Стоит такое изобретение около 4,2 тыс. долларов.

Интересные факты о зубной пасте

Первый порошок для чистки зубов был изобретен в Великобритании в 18 веке. В его состав входили такие компоненты, как мята, мыльная стружка и мел.
В середине 19 века компания «Colgate» выпускает первую зубную пасту, расфасованную в стеклянные банки. Позже, воспользовавшись изобретением Вашингтона Шеффилда, компания запускает массовое производство пасты в тюбиках, которая завоевывает мировые рынки.
В Советском союзе тюбики с зубной пастой появились на прилавках в середине 50-х годов, а сегодня в ассортименте средств по уходу за полостью рта можно найти пасты с любыми вкусами и свойствами.

Интересные факты об использовании зубной щетки

Многие люди используют специальный колпачок, который защищает щетку от внешнего воздействия. Однако такая привычка приносит больше вреда, чем пользы. Дело в том, что под колпачком сохраняется высокая влажность, которая служит благоприятной средой для размножения разных бактерий.
Цикл замены зубной щетки составляет 6-16 недель. В течение этого времени щетинки стираются и перестают обеспечивать должный уход за зубами. Однако если вы перенесли простуду или вирусную инфекцию, врачи рекомендуют после выздоровления заменить щетку, чтобы предотвратить повторное заражение.
Для некоторых людей считается нормой использование чужой щетки, но в этом случае существует огромный риск заражения заболеваниями, которые передаются через кровь.
Регулярное использование щетки для чистки зубов препятствует развитию пародонтоза, который в свою очередь может привести к артриту, пневмонии, серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям.

Если вам нужно получить консультацию по выбору правильных средств для ухода за полостью рта, обратитесь в клинику «Эстетика». Наши специалисты помогут подобрать средства для качественной гигиены рта и дадут нужные рекомендации по уходу за зубами.

Публикуемые на сайте статьи носят информационный характер, и описанные услуги могут не соответствовать перечню услуг, оказываемых в стоматологической клинике. Наличие и стоимость процедур уточняйте у администратора.

Клиника «Эстетика» оснащена современным оборудованием премиум-класса (Германия) и является референс-клиникой фирмы KAVO (Германия).

Для Вашего удобства Клиника «Эстетика» активно работает в системе добровольного медицинского страхования.

В «Эстетике» проводятся все виды диагностики, лечения зубов и полости рта: терапия, хирургия, пародонтология, ортодонтия, ортопедия, имплантация.

1 Зачем вообще нужно чистить зуб

В первую очередь ритуал чистки зубов просто необходим для того, чтобы избавить себя от зубного налета плотной пленки из бактерий, и остатков пищи, которые непременно скапливаются в течение дня на нашей зубной эмали. Стоит отметить, что продукты жизнедеятельности бактерий, живущих у нас во рту, а их там кстати будет побольше, чем даже на грязных руках, могут вызывать не только кариес, но и достаточно сложные в лечении болезни десен. Кроме того, такие микроорганизмы занимаются переработкой сахара в кислоту, а она в свою очередь разъедает эмаль наших зубов

2 Что лучше обычная зубная щетка или автоматическая

Вопреки распространенному мнению электрические зубные щетки были придуманы вовсе не для лентяев и действительно лучше справляются со своей задачей. Электрическая щетка способна удалить на 20% больше налета с наших зубов и сократить воспаление десны на 20% лучше, чем щетка обычная. Причина такой эффективности в том, что ежедневно пользуясь обычной щеткой мы начинаем совершать движения ею в своем рту на автомате, и пропускаем некоторые, особенно труднодоступные места нашей ротовой полости. Если вы все же не хотите по каким-то причинам пользоваться электрической щеткой, выбирайте обычную правильно: она должна быть с маленькой головкой, и средней жесткости и длинны щетинками, чтобы проникать во все закоулки вашего рта.

3 Как часто чистить зубы

Всем нам с детства известно, что зубы нужно чистить дважды в день, утром и вечером, однако, даже зная на зубок этот факт, все равно возникают вопросы, например, когда именно чистить зубы, до, или после завтрака. Последние исследования стоматологов указывают на то, что время чистки зубов напрямую зависит от того, какую пищу вы предпочитаете на завтрак. Если в вашем утреннем меню присутствуют свежие фрукты, или фруктовый сок, то чистить зубы после того, как вы позавтракали не стоит, так как фруктовые кислоты размягчают эмаль, и вы рискуете удалить из нее полезные и нужные вещества вместе с зубным налетом. Вердикт стоматологов таков: после фруктов и соков не стоит чистить зубы в течение часа, а после всей остальной пищи стоит подождать пол часа. Либо как вариант, можно чистить зубы с самого утра, а после завтрака просто воспользоваться ополаскивателем.

4 Как долго чистить зубы

В стоматологических брошюрах четко написано, что чистка зубов должна длиться не менее двух минут, однако это не такое уж и строгое правило. На самом деле, все зависит от техники и тщательности чистки зубов: кому-то будет достаточно и минуты, а кому-то и пяти минут будет мало.

5 Как правильно выбрать пастуОсновными действующими элементами любой зубной пасты являются соединения фтора фториды, которые защищают наши зубы от разрушения. Наша эмаль постоянно теряет и восполняет необходимые минеральные вещества, и фтор в процессе восполнения крайне важен. Выбирая пасту, обратите внимание, чтобы содержание соединений фтора в ней составляло не менее 0,13-0,15 %. Существуют также специальные стоматологические пасты, содержание фтора в которых намного выше, однако пользоваться ими можно только по назначению стоматолога. А вот от абразивных паст, и уж тем более чистки содой стоит отказаться, так как такая чистка не столько отбелит ваши зубы, сколько испортит эмаль на них.

6 Нужны ли ополаскивание и ополаскиватель

На самом деле стоматологи уверяют, что тщательно вымывать изо рта зубную пасту после чистки не стоит, ведь оставаясь в небольшом количестве на зубах, она продолжает защищать наши зубы в течение дня. Специальные ополаскиватели также абсолютно не нужны, но только при условии, что вы действительно тщательно чистите зубы дважды в день. Однако, тем, у кого высок риск развития кариеса имеет смысл пользоваться ополаскивателями после приема пищи, вместо чистки зубов.

7 Нужны ли зубные ниткиБактерии и налет скапливаются не только на передней части зубов, но и по всей их поверхности, в том числе и в промежутках между зубами, и если переднюю часть зубов почистить достаточно легко, то для зубных промежутков существуют специальные нити и ершики. Эти средства зубной гигиены необходимы, так как именно они способны защитить вас от заболеваний десен, основным признаком которых является кровь во время чистки зубов. Кстати, во время чистки зубов не старайтесь тереть их и все вокруг них слишком усердно, так как такие усилия тоже способны вызвать появление крови.

8 Жевательная резинка от кариеса

Жевательные резинки также способны защитить наши зубы от пагубного влияния пищи и бактерий, но только в том случае, если они не содержат сахар и содержат ксилит. В первую очередь, благодаря жвачке у нас начинает интенсивнее вырабатываться слюна, которая очищает нашу ротовую полость и не дает кислоте разрушать эмаль наших зубов, но кроме того, заменитель сахара из жвачки, бактерии не способны перерабатывать во вредную кислоту. Тем не менее, не смотря на некоторую пользу, увлекаться жевательной резинкой, особенно на голодный желудок, все же вредно, так что соблюдайте меру.

9 Чистка языка

Однозначного мнения о необходимости или бесполезности чистки языка нет до сих пор, так что стоит задать этот вопрос своему стоматологу. Американские стоматологи рекомендуют чистить язык два раза в день, как и зубы, утверждая, что эта процедура избавляет от неприятного запаха изо рта на 70%. Другие эксперты твердят, что чистка языка вредна, и вы можете во время процедуры повредить его поверхность и загнать бактерии глубже, а не удалить их. Кстати, во время чистки языка существует риск полной потери вкусовых ощущений. Если вы все же видите необходимость в очистке языка, то делайте это максимально нежно, либо специальной теркой на обратной стороне щетки, либо отдельной щеткой с мягкой щетиной.

10 Походы к стоматологу

Зубные врачи рекомендуют своим пациентам посещать их не реже двух раз в год, однако на самом деле, такая частота визитов больше нужна самим стоматологам, для поддержания материального благосостояния, нежели пациентам. Даже если у вас не будет никаких проблем с деснами и зубами, вам все рано проведут какую-нибудь гигиеническую процедуру, раз уж вы пришли. Если у вас достаточно здоровые зубы, нет риска развития стоматологических заболеваний и вас ничего не беспокоит, то для профилактики можете посещать стоматолога раз в два года, а дети раз в год. Не стоит бояться стоматологов, ведь на самом деле, своим лечение они вас избавляют от более страшных болей и неприятных последствий, чем сверление и установка пломбы, но и посещать их слишком часто, тоже не имеет смысла. Почаще улыбайтесь и будьте здоровы!

Сегодня уже невозможно себе представить, что когда-то не было зубной щетки или пасты. Теперь большинство людей каждое утро проводят по несколько минут, ухаживая за полостью рта и зубами. Мы их чистим полощем, ковыряем всевозможными специальными нитями и зубочистками.

Мы собрали несколько самых интересных фактов, которые касаются такой процедуре ухода за полостью рта, как чистка зубов.

• На протяжении практически всего своего существования люди уделяли особое внимание гигиене полости рта. Примером тому могут выступать древнеримские патриции, у которых для процедуры чистки зубов были специально обученные рабы. Даже в гробницах фараонов наряду с украшениями, оружием и драгоценностями археологи обнаружили зубочистки и подобие зубных щеток. Первым же письменным свидетельством того, что древние заботились о состоянии своих зубов являются записи историка Диодора Сицилийского, который жил при Юлии Цезаре. В одном из своих трудов он пишет, что кельты для чистки зубов используют мочу и считают это полезным для здоровья.

• Первым описание болезней полости рта сделал Гиппократ. Уже тогда существовали некие свинцовые инструменты для удаления зубов, а для полоскания использовали морскую воду или вино.

• Интересный факт: в средневековой Европе иметь здоровые и чистые зубы считалось дурным тоном. Аристократы специально повреждали и спиливали себе зубы.

• На Востоке чистка зубов была введена как обязательная норма гигиены пророком Мухаммедом еще четырнадцать веков назад. Европа опоздала в этом вопросе на двенадцать столетий. Персидский философ Газали (1058-1111) в XI веке в подробностях описывал схему чистки: «Начинают с правой стороны, затем – с левой, в таком же порядке чистят передние зубы, затем приступают со стороны языка и нёба». Во времена этого богослова зубные щетки изготавливались из верблюжьей колючки.

• В 18 веке в Великобритании изобретают зубной порошок, так хорошо знакомый нашим бабушкам и дедушкам с советского времени. Тогда позволить себе его могли не многие. Он состоял из мыльной стружки, мела и мяты.

• В 1873 году компания “Colgate” выпускает специальную пасту для чистки зубов. Но тот факт, что ее приходилось доставать из стеклянной банки не нравился потребителям. А в 1892 году дантист Вашингтон Шеффилд создает тюбик. Воспользовавшись этим изобретением позже компания “Colgate” с успехом завоевывает рынок Америки и Европы.

• В СССР зубная паста в тюбиках появилась в 50-х годах. Сейчас на прилавках магазинов огромное множество различный зубных паст на любой вкус.

• Производство зубных щеток впервые было начато в 1780 году в Англии. Первый патент на изобретение был получен в 1850 году, а массовое производство началось лишь в 1885 году в США. Ручка у такой щетки была из кости сибирского кабана, а головка – из натуральной щетины. В 1938 году мир узнал первую щетку с синтетической щетиной из нейлона. С тех пор, как появилась зубная щетка, многие ученые предлагали свой собственный метод чистки зубов. Однако существуют стандартные способы и правила проведения самой распространенной гигиенической процедуры.

• Японские ученые заметили такой факт: чем чаще человек чистит зубы, тем ниже его вес. Эксперимент был проведен среди четырнадцати тысяч пациентов. Стройные люди после каждого приема пищи по обыкновению чистили зубы, тогда как пациенты с лишним весом забывали провести процедуру даже раз в день. При этом японские медики не рекомендуют рассматривать чистку зубов как способ сжигания жира. Более аккуратные люди во всех сферах своей жизни рациональнее и грамотнее.

• Так же японские ученые пришли к любопытному заключению, что обезьяны подобно людям следят за чистотой полости рта, используя волос для извлечения остатков пищи. Особенно это касается самок, у которых недавно появилось потомство. Они уделяют чистке зубов больше времени чем остальные особи, не забывая обучать этому своих детенышей.

• Несмотря на то, что чистка зубов действительно уменьшает шанс попадания в полость рта опасных микроорганизмов, существует опасность возникновения инфекционного эндокартита, если не знать основных правил гигиены ротовой полости. Стоматологи советуют очищать зубы не только утром и перед сном, но и после каждого приема пищи. При этом, стоит отказаться от чистки зубов сразу после еды и подождать не менее 30 минут, особенно если были выпиты кислые или газированные напитки. Научно доказано, что даже если почистить зубы через 20 минут после еды, то это значительно увеличивает шанс повредить твердые ткани зуба, чем если провести процедуру через полчаса.

• Наукой доказано, что наличие крепких зубов влияет на качество памяти. Чтобы зубы были здоровыми, за ними необходим ежедневный гигиенический уход. Тогда не только улыбка будет белоснежной и голливудской, но и все органы станут работать как часы.

Читайте также: