Как правильно чистить зубы консультация для родителей

Опубликовано: 17.04.2024

светлана иванушкина
Консультация для родителей «Чистим зубы правильно, или Мифы о гигиене полости рта»

МБДОУ Богдановский детский сад Урицкого района Орловской области

КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

«Чистим зубы правильно,

или мифы о гигиене полости рта»

Подготовила и провела

воспитатель Иванушкина С. В.

"За зубами нужно следить с раннего детства,

в этом случае дети вырастают здоровыми,

веселыми, красивыми и получают

больше шансов в жизни".

Очень часто, такое обыденное действие, как чистка зубов, вызывает много различных вопросов и разногласий. Если вы неправильно ухаживаете за своими зубами, то, глядя на родителей и подражая им, дети учатся чистить зубы неправильно. Переучиться будет достаточно трудно.

Самый первый,самый большой и самый страшный миф: "Молочные зубы чистить не надо!"

Надо, и еще как надо! Во-первых, молочные зубы не застрахованы от кариеса, а лучшим средством его профилактики является идеальная индивидуальная гигиена полости рта, то есть хорошая и правильная чистка зубов. А во-вторых, не научив и не приучив ребенка с пеленок чистить зубы, потом это сделать уже гораздо сложнее. К сознательному возрасту ребенок должен воспринимать чистку зубов также естественно, как и еду. И помните, что ребенок во всем подражает родителям, поэтому Вы должны стать примером для ребенка даже в таком нелегком труде, как чистка зубов. Ухаживать за зубками надо начинать сразу, как только появляется предмет ухаживания. Первые прорезавшиеся зубки рекомендуется чистить силиконовой щеточкой, которая одевается на палец взрослого. А с 8-10 месяцев уже можно использовать самую маленькую детскую зубную щетку. Для детей разработаны специальные щетки с толстой ручкой (чтобы удобнее было держать в кулачке, они яркие, и призывают ребенка еще и поиграть, ведь именно в игре рождается дружба!

"Миф 2: "Не важно, как именно чистить зубы, главное - чистить"

Чистить зубы нужно правильно. Можно потратить 5 минут на чистку зубов, а они все равно останутся грязными. Почему же так получается? Потому, что остатки пищи очень прочно прилипают к зубам, и чтобы от них избавиться, нужно приложить определенные усилия. Чистить зубки нужно так, как будто Вы их подметаете. Верхние зубки Вы чистите подметающими движениями сверху вниз (чтобы грязь не забивалась под десну, а выметалась наружу, а нижние - снизу вверх. Обязательно нужно не забывать про внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце чистки нужно очистить жевательную поверхность всех зубов. И обязательно нужно почистить боковые поверхности зубов, для этих целей существуют специальные зубные нити - флоссы.

"Миф 3: "Любая зубная паста подойдет ребенку"

Во-первых, существует много взрослых лечебных (с повышенным содержанием фтора, отбеливающих, для лечения пародонтита и др.) паст, которые категорически не подходят детям, во-вторых, детские пасты менее абразивные и они содержат меньше фтора, следовательно, ребенку нужна своя детская зубная паста. Они специально предназначены для молочных и недавно прорезавшихся постоянных зубов, эмаль которых еще не до конца "созрела". И сделана с тем расчетом, что часть пасты ребенок глотает. В связи с этим детям рекомендуют детские, низкообразивные, сначала гелевые, а потом обычные детские зубные пасты.

"Миф 4: "Ребенок будет чистить зубы, даже если родители этого не делают"

Если до появления ребенка Вы сами чистили зубы как и когда придется, то нужно обязательно учиться правильно чистить зубы вместе с ребенком. Чистка зубов должна стать настоящей церемонией, сродни "традиционному семейному ужину", которую нельзя ни пропустить, ни изменить, можно только добавить участников. Ведь дети подражают родителям во всем,так будьте хорошим примером для своего малыша: чистите вместе с ним зубы как минимум 2 раза в день - после завтрака и перед сном. А согласно золотому правилу чистить зубы нужно после каждого приема пищи.

"Миф 5: "Чистку зубов полностью можно доверить ребенку"

Маленький человек должен сам поводить щеткой по своим зубкам, но потом заботливые руки родителей должны доделать все то, что ребенок сам сделать еще пока не может. Постепенно детки учатся правильно выполнять все движения, и этот процесс торопить нельзя, чтобы ребенку не было сложно, и чтобы не привить неприязнь к чистке зубов. До 7 лет стоматологи рекомендуют активное участие родителей в чистке зубов, а после 7 лет - пассивное. Даже за подростками рекомендуется приглядывать, когда и как они чистят зубы.

"Миф 6: "Детские зубные щетки должны быть изготовлены из натуральной щетины"

В натуральной щетине скапливается большое количество микроорганизмов, которые невозможно удалить простым промыванием щетки под струей воды. Кроме того, невозможно обработать щетину так, чтоб она не травмировала десну (искусственные щетинки имеют закругленную форму). С развитием современной техники, использование щеток из натуральной щетины осталось в прошлом. Сейчас стоматологи рекомендуют, и взрослым, и детям использовать зубные щетки с искусственной щетиной.

"Миф 7: "Чем больше щетка, тем лучше ей чистить зубы"

Маленькой щеткой легче манипулировать во рту. И она лучше может очистить зубки. Большая щетка не везде может поместиться, не говоря уже о том, что ей сложно даже пошевелить. Маленькой щеточке доступны все поверхности всех зубов. Взрослым тоже рекомендуют щетки с небольшими головками, которые соответствуют размеру 1,5-2 зубов.

Миф 8: "Детям можно чистить зубы электрическими щетками"

Не стоит забывать, что эмаль зубов у детей еще не достаточно твердая и жесткое воздействие электрической щетки может повредить незрелую эмаль зуба. Если Вы купите своему чаду электрическую щетку, то радости ребенка не будет предела. Если чистка зубов не воспринимается ребенком, как нечто само собой разумеющееся, то электрическая щетка исправить положение не сможет. Радость пройдет, новая электрическая щетка окажется рядом с обыкновенной, и они будут скучать вдвоем. Это первое.

Второе - научить чистить зубы обычной щеткой можно только в детстве, потом уже будет бесполезно. Почему-то мы учим своих детей рисовать карандашом, хотя можно сразу учить рисовать и печатать на компьютере. Третье - чистка зубов обыкновенной щеткой развивает у ребенка мануальные навыки, а как известно, ум ребенка находится на кончиках пальцев. Таким образом, чистка зубов обыкновенной щеткой будет дополнительной гимнастикой для ума. Существуют специальные насадки для детей на электрические щетки, но ими дети не должны чистить зубы до 8-12 лет.

"Миф 9: "Жевательная резинка заменяет чистку зубов"

Никогда! Жевательная резинка - дополнительное средство гигиены полости рта. Ее можно использовать, если нет совсем никакой возможности почистить зубы. Жевать ее можно только после еды (но ни как не вместо) в течение 5-10 минут. При более длительном жевании все полезные эффекты жевательной резинки заканчиваются, и начинаются вредные. Но это уже тема отдельной статьи.

"Миф 10: "Ополаскиватели со фтором заменяют чистку зубов"

Чистка зубов - это по большей части механическое удаление зубного налета и остатков пищи. Именно поэтому зубную щетку и соответственно чистку зубов заменить нельзя ничем. Ополаскиватели - это только дополнительные средства гигиены полости рта, которые применяются после чистки зубов. Детям младше 6-7 лет ополаскиватели использовать нельзя, потому что в них высокое содержание фтора, а они на вкус довольно приятные, следовательно, избежать поступления избытка фтора в организм ребенка не удастся. Избыток фтора вреден не только для зубов, а главное, для костей ребенка. Таким образом, использование ребенком средств индивидуальной гигиены, в том числе зубных паст, содержащих фтор, необходимо обсуждать с детским стоматологом и всегда очень внимательно контролировать.

"Миф 11: "Щетки перед первым употреблением нужно обдавать кипятком"

Современные материалы, из которых изготовлены зубные щетки, не предназначены для обработки высокой температурой. Если щетку прокипятить, то можно идти и сразу покупать новую. Зубную щетку нужно просто промыть под проточной водой перед первым применением. И, конечно, покупать щетку можно только в герметичной заводской упаковке. Хранить же зубные щетки рекомендуется в сухом стакане головкой вверх. Маленькая зубная щетка стоящая в стакане со взрослыми щетками может стать дополнительным предметом гордости Вашего малыша.

Миф 12: "Пасты должно быть много"

Необходимо помнить, что зубы чистит не паста, а щетка. Паста помогает за счет противомикробных, дезодорирующих и прочих добавок очистить, освежить полость рта, сделать чистку зубов более приятной. Если взять очень много пасты, то она будет сильно пениться и мешать правильно ли мы чистим зубы. Да и активных веществ, содержащихся в пасте, будет слишком много. Необходимый объем зубной пасты не должен превышать размера большой горошины, а деткам - маленькой.

1. Начинаем чистить зубы, как только они появляются. Сначала используем силиконовую щеточку, одевающуюся на палец взрослого, с 10 месяцев покупаем специальную детскую зубную щетку.

2. Чистим зубы после каждой еды, обязательно утром после завтрака и вечером перед сном.

3. Чистим зубы вместе со своим малышом, так Вы сможете проконтролировать его и показать, что сами делаете правильно.

4. Не забываем менять щетку не реже 1 раза в 3 месяца. Для каждого времени года должна быть новая щетка.

Спасибо за внимание!

«А здоровье начинается с улыбки». Развлечение по гигиене полости рта для детей старшего дошкольного возраста А ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С УЛЫБКИ. Развлечение по гигиене полости рта для детей старшего дошкольного возраста. Цель: Способствовать формированию.

Консультация для родителей «Произносим звуки правильно» Умение сосредоточиться на звуке – очень важная особенность человека. Без нее нельзя научиться слушать и понимать речь. Помимо этого, важно.

Консультация для родителей «Будим ребенка правильно» Знакомое всем родителям действо разыгрывается каждое утро практически в каждом доме, где есть маленькие дети – утреннее пробуждение. Порой.

Консультация для родителей «Как научить ребёнка регулярно чистить зубы?» Во-первых, это нужно делать самим, причём с удовольствием, а ребёнку нужно только к вам присоединиться. Расскажите, как появляется кариес.

Консультация для родителей «Как правильно организовать сон ребёнка» Правильная организация сна одна из важнейших задач физического воспитания детей раннего возраста. Ложится спать и вставать дети должны всегда.

Консультация для родителей «Мифы о прививках» Всемирная организация здравоохранения опубликовала ежегодный список глобальных угроз человечеству. В 2019 году в него впервые вошел отказ.

Консультация для родителей «Как правильно жалеть ребёнка» Консультация для родителей на тему: «Как правильно жалеть ребёнка» Малыш упал, а мама, вместо того чтобы пожалеть его, прикрикивает: «Смотри,.

Консультация для родителей «Разговаривайте правильно с малышом» Из опыта работы воспитателя Егоровой Т. И. г. Санкт-Петербург, ГБДОУ №26 На третьем году жизни у детей возрастает количество понимаемых.

Консультация для родителей «Готовность ребенка к обучению в школе — мифы и реальность» Готовность ребёнка к школьному обучению — это необходимый уровень физического и психического развития ребёнка для освоения школьной программы.

Консультация «Мифы и факты о статусе «ОВЗ» В современном мире мы всё чаще встречаем выражение «статус «ОВЗ»». Многие его слышали, но не все знают значение этого выражения. Немногие.

Часто родители не придают значения уходу за молочными зубами ребенка, откладывая этот вопрос до появления постоянных. Такой подход может навредить здоровью зубов и дёсен в будущем. Чтобы визиты к стоматологу не пугали малыша и были профилактическими, начинать заботиться о зубах нужно как можно раньше.

Почему важно ухаживать за молочными зубами

Здоровые дёсны и молочные зубы влияют на множество вещей.

От их состояния напрямую зависит здоровье будущих коренных зубов, ведь их зачатки не появляются из ниоткуда — они уже расположены под молочными.
Здоровые временные зубы — залог правильной их смены на коренные, что напрямую влияет на формирование правильного прикуса. Воспалённый молочный зуб может опоздать с выпадением и испортить рост постоянного зуба, а если вырвать его раньше времени, постоянный зуб может вырасти криво.
Если рано приучить ребёнка чистить зубы, то у него появится полезная привычка, которая обеспечит ему здоровье на долгие годы.

В уходе за полостью рта ребёнка огромную роль играют качественные средства гигиены — зубная паста и щётка.

Какую зубную пасту выбрать для ребёнка

На прилавках есть много разных детских паст. Очень важно, чтобы средство было не только эффективным и безопасным, но и вкусным. Вкусная зубная паста поможет быстрее приучить ребёнка к регулярной чистке зубов.

Кроме зубной пасты стоит попробовать Тус Мусс (Tooth Mousse) — реминерализирующий гель для укрепления эмали зубов, который помогает избавиться от повышенной чувствительности и предотвратить развитие кариеса. В нём нет сахара, а основными компонентами геля являются кальций и фосфаты — основа наших зубов.

Не должно быть в детской пасте

До определённого возраста детям свойственно пробовать всё на зуб, включая зубную пасту. Поэтому безопасность её состава особенно важна. В детской зубной пасте не должно содержаться: SLS, парабенов, диоксида титана (жесткий абразив). Если паста пенится, значит в её составе присутствует SLS, и от неё лучше отказаться.

Кроме того, для правильного ухода важно, чтобы в детской пасте было минимальное количество абразивных веществ. Мягкие абразивы необходимы для эффективного очищения зубов от налёта во взрослом возрасте, но в составе детской пасты их должно быть немного. На упаковке степень абразивности отмечается аббревиатурой RDA и для детей составляет от 0 до 20. Лучше выбирать пасты с 0 RDA.

В детской зубной пасте должны содержаться следующие вещества

Фтор. Важное вещество для зубов, поэтому зубная паста должна содержать небольшое количество фторидов, которое обычно указывается на упаковке. Для детей в возрасте до 4 лет — 200 ppm, с 4 до 8 лет — 500 ppm.

Как подобрать зубную щётку для ребёнка

При выборе подходящей щётки нужно помнить о следующем.

Возраст ребёнка. С 1 года и до 2 лет подойдет щётка с ручкой не более 10 см и чистящей головкой не более 1,5 см. С 2 до 5 лет — с ручкой до 15 см, длиной головки 2 см. С 5 до 7 лет — с ручкой до 17 см, длиной головки 2–2,5 см.
Жёсткость щетины. Детям подходит мягкая или ультрамягкая щетина.
Ручка. Детям больше подойдут зубные щётки с антискользящими силиконовыми или резиновыми вставками.
Дизайн. Щетка в ярком дизайне или с любимым персонажем поможет заинтересовать ребёнка чисткой зубов.

Как выбрать электрическую щётку для ребенка

С 3 лет можно предложить малышу электрическую щётку. Плюс в том, что в детских линейках можно найти большие возможности для интерактива.

Некоторые марки выпускают электрические щётки с функцией управления временем чистки через приложение в телефоне. Мобильное приложение синхронизируется с щёткой и анимированными подсказками учит малыша, как правильно чистить зубы. Система поощрения помогает поддерживать интерес к процессу.

Детям в возрасте от 3 до 6–7 лет подойдет щётка с самой мягкой щетиной. Можно её чередовать с обычной щёткой. Но помните: использование электрощётки ребёнком дошкольного возраста лучше контролировать.

Что такое ксилит и почему он важен

Молочные детские зубы более уязвимы и подвержены влиянию кариеса, чем коренные. Вместе с конфетами, сладкой едой и газированными напитками бактерии, вызывающие кариес, получают сахар — вещество необходимое для их роста и развития. Бактерии перерабатывают сахар в кислоту, и она разъедает эмаль, в ней появляются микротрещины. Через них бактерии попадают внутрь — так начинается кариес.

Ксилит или ксилитол (xylitol) — натуральное белое кристаллическое вещество со сладким вкусом, которое содержится в волокнах фруктов, овощей, берёзовой коре и даже грибах и не является питательной средой для бактерий. При добавлении ксилита вместо сахара он приостанавливает рост и развитие кариеса.

Кроме того, употребление ксилита вместо сахара:

Улучшает состояние дёсен — бактериальный налёт не успевает накапливаться, снижая вероятность воспаления тканей.
Ускоряет процесс реминерализации эмали, уменьшая тем самым уже существующий кариес и замедляя развитие нового.

Ксилит используется не только в качестве сахарозаменителя, но и добавляется в состав средств для ухода за полостью рта. Продукты с содержанием ксилита можно употреблять в любом возрасте. Детям достаточно 2–3 подушечек жевательной резинки со 100% ксилитом в день, чтобы значительно снизить риск образования налёта и кариеса.

Вот какие продукты с ксилитом понравятся детям.

Как приучить ребёнка чистить зубы

Знакомство с гигиеной полости рта следует начинать как можно раньше. Эти 4 принципа помогут научить ребёнка чистить зубы правильно и сформируют у него ответственное отношение к здоровью зубов.

Регулярность. Соблюдайте режим. Лучше всего приучить ребёнка к чистке зубов в одно и то же время утром и вечером.
Личный пример. Работает лучше любых уговоров. В самом начале возьмите ребёнка с собой ванну и дайте ему щётку — пусть он попробует просто повторять за вами. Со временем игра станет привычкой, и он сам будет напоминать вам о чистке зубов.
Выбор. Речь идёт не о выборе между «чистить» и «не чистить». Позвольте ребёнку самому подобрать себе зубную пасту и щётку, а лучше несколько под настроение. Разнообразие каждый день не даст ему заскучать.
Мотивация. Не заставляйте, а мотивируйте. Заинтересуйте малыша через игры, таймер или специальный календарь (о нём мы расскажем ниже). При грамотной мотивации ребёнок не заметит, как начнет выполнять все ваши рекомендации с удовольствием.

Для успешной мотивации также можно попробовать различные варианты.

Календарь чистки зубов. Повесьте его в ванной на видном месте, но так, чтобы ребёнок легко мог сам до него дотянуться. Календарь чистки зубов может быть любого вида и дизайна. Например, он может представлять из себя 30 или 31 окошко с изображением солнца и луны. Каждый раз, почистив зубы ребенок будет закрашивать или заклеивать наклейкой солнышко (утром) и луну (вечером).

Средствадля выявления зубного налёта. Они позволяют быстро и просто контролировать эффективность чистки зубов у детей, мотивируя их к тщательному уходу. Средства окрашивают зубной налёт в синий цвет, после чего его можно легко удалить с помощью зубной щётки.

Если родители осведомлены, как правильно детям чистить зубы обычной зубной щеткой, со скольки лет можно использовать пасты и ополаскиватели, получится избежать множества проблем с ротовой полостью в будущем. Стоматологическое лечение доставляет малышам сильный физический дискомфорт, а бормашина вселяет страх. По этой причине гораздо полезнее и приятнее приучать маленького человека к гигиене с 1 года жизни, чем искать способы, которые помогут заставить его сесть в кресло стоматолога и выдержать мучительный сеанс сверления кариозных отверстий.

Особенности строения

Процесс формирования зубных единиц у плода начинается в конце первого триместра беременности. В этот момент они в наибольшей степени подвержены влиянию внешних и внутренних факторов. Прорезывание, несмотря на общепринятые сроки и последовательность, может происходить в разное время в зависимости от индивидуальных особенностей новорожденного. Примерно в 3 года полностью завершается формирование сменного прикуса, и у малыша насчитывается 8 резцов, 4 клыка и 8 моляров (всего 20).

Напоминая по структуре и форме коренные (состоят из эмали, дентина, пульпы), молочные зубы не обладают такой же прочностью, а внешний твердый слой их значительно тоньше. Также они имеют следующие особенности:

маленький размер коронок;
расходящуюся корневую систему, которая рассасывается перед сменой ряда на постоянный;
большой объем рыхлой соединительной ткани;
широкие каналы.

Многие ошибочно полагают, что первые зубные единицы не имеют корней, однако это не более чем миф. У молочных их ровно столько же, сколько у постоянных.

С какого возраста надо начинать чистить зубы ребенку

Чистка должна производиться с момента прорезывания. У новорожденных еще нет ни одной коронки, поэтому взрослым достаточно осуществлять уход за полостью рта, в том числе деснами.

Примерно в 6 месяцев прорезывается нижний центральный резец (или сразу два). С этого времени он нуждается в регулярных гигиенических процедурах.

Поначалу не нужно пользоваться пастой, можно отказаться и от щетки, используя специальную силиконовую насадку на палец. Так вы безопасно очистите не только твердые ткани, но и слизистые оболочки. Такое приспособление помогает облегчить болевые ощущения при прорезывании, выполняет функцию массажера.

Однако вопрос приучения к самостоятельному очищению рядов вызывает споры у ведущих отечественных и международных педиатров.

Сколько раз в день и какое время надо чистить зубы с ребенком

Чтобы зубные ряды оставались привлекательными и здоровыми, малышам и взрослым нужно проводить чистку не менее 2 раз в день – утром и вечером. Важно придерживаться такого режима постоянно.

Некоторые родители предпочитают выполнять все манипуляции сразу после пробуждения сына или дочери. Однако самым верным вариантом является очищение поверхностей, когда маленький человек позавтракает. Так можно будет удалить частицы пищи, оставшиеся в межзубных промежутках.

При этом существуют определенные нюансы, о которых стоит помнить мамам и папам. Если с утра дети ели фрукты или пили сок, гигиенические процедуры откладываются. Это связано с тем, что выделяемые фруктовые кислоты способствуют размягчению эмалевого слоя, и в результате вместе с мягкими отложениями могут удалиться полезные элементы, содержащиеся в эмали.

В любом случае стоматологи рекомендуют выждать после приема пищи не менее получаса. Этого времени достаточно для восстановления кислотно-щелочного баланса.

Правильная продолжительность чистки зубов

Чтобы каждый сеанс давал желаемый результат, налет и остатки пищи полностью удалялись, а компоненты пасты успевали подействовать, очищать ротовую полость нужно в течение определенного временного интервала. 3 минуты – оптимальный промежуток времени, за который ликвидируются все мягкие отложения, а полезные элементы гигиенических составов максимально эффективны.

Этот показатель актуален для любого возраста. Конечно, если младенец еще совсем маленький, вытерпеть трехминутный массаж силиконовым наконечником он не сможет. Впрочем, в этом нет необходимости.

Продолжительность чистки может увеличиваться или уменьшаться при:

заболеваниях ротовой полости и воспалительных процессах;
неправильном прикусе и аномалиях строения челюстей;
ношении корректирующих конструкций.

Правила ухода

6-8 месяцев – это примерный временной интервал, во сколько нужно начинать чистить зубы ребенку, у которого только прорезался молочный резец. Однако ухаживать за слизистыми, языком и деснами следует практически с самого рождения.

Существует множество современных аксессуаров для безболезненных и безопасных процедур, подходящих для разных возрастных категорий. Перед тем как купить такой товар, полезно ознакомиться с маркировкой на упаковке и убедиться, что он точно предусмотрен для малыша.

Первые зубки

Уход за ротовой полостью должен осуществляться сразу после выписки из родильного дома. Родителям следует протирать мягкие ткани салфеткой, смоченной в воде, растительном отваре или бактерицидном бесспиртовом настое.

Когда на поверхности показываются молочные резцы, необходимо приобрести силиконовую щеточку-наконечник. С ее помощью удаляется налет и массируются болезненные слизистые, воспалившиеся и отекшие из-за прорезывания.

движения – «выметающие»;
насадку нужно располагать в детском рту под углом 45 градусов к деснам;
внутренняя дентальная часть чистится короткими взмахами;
каждой единице уделяют до 15 секунд.

Ребенку младше 1 года

У детей в 8-10 месяцев еще слишком мало зубов, поэтому можно не пользоваться ни щеткой, ни пастой. Достаточно взять кусочек марлевой ткани, смочить его в теплой кипяченой воде и протереть ротовую полость.

Во время прорезывания или при воспалении десен рекомендуется регулярно использовать травяные отвары. Когда стоматологические заболевания отсутствуют, можно прибегать к чистке травами раз в неделю в профилактических целях.

Подойдет и мягкая силиконовая щеточка, которая надевается на палец. Необходимо очищать не только внутренние и внешние зубные поверхности, но и язык, десны, пространство за щеками. Чистить первые зубы годовалому ребенку можно как влажной марлей, так и особыми стоматологическими и дентальными салфетками для самых маленьких, реализуемыми в аптечных сетях.

Все манипуляции следует проводить крайне осторожно. Прорезывающиеся зубки доставляют сильный дискомфорт, и малышу не понравится, если родители усилят неприятную симптоматику во время выполнения гигиенических процедур.

Детям старше года

Можно приобрести особую щетку с щетиной из силикона. Она мягкая и не повреждает слизистые оболочки. За такой аксессуар родным придется заплатить немного больше, чем за обычный, но все траты будут оправданы.

С помощью этого изделия удаляются остатки пищи, бактерии, при этом эмаль останется целой, а на внутренней стороне щек, деснах и коронках не будет повреждений. Чистка не приведет к появлению неприятных ощущений.

Единственным недостатком силиконовых щеточек является недолгий срок эксплуатации. Следует периодически менять их на новые.

Правила ухода за детской зубной щеткой

Разобравшись, когда можно начинать чистить зубы ребенку с пастой, нужно ли проводить процедуру при отсутствии видимых коронок, важно ознакомиться с рекомендациями по эксплуатации. Иммунная защита малыша не так крепка, как у взрослого, поэтому организм в большей степени подвержен возникновению патологических процессов, вызываемых болезнетворными микроорганизмами. Они размножаются не только в некачественно очищенной ротовой полости, но и в грязной щетине.

мыть аксессуар с мылом после чистки для предупреждения развития патогенной микрофлоры;
осуществлять замену изделия каждые 2-3 месяца;
не пользоваться специальными чехлами, поскольку скопившаяся влага является средой для размножения бактериальных агентов;
лучше держать щетку в стакане щетинками кверху, при этом нельзя допускать соприкосновения с предметами, принадлежащими другим членам семьи.

Зубные пасты для годовалых детей и грудничков

Отсутствие полного комплекта резцов, клыков и моляров не должно стать препятствием для полноценного ухода за ротовой полостью с использованием специальных средств – начинать чистить зубы ребенку, в каком бы возрасте он ни был, не просто полезно, а крайне необходимо. Современные производители выпускают качественную продукцию, разрешенную до года. В ней не содержится фтора, но присутствуют другие незаменимые компоненты. Такие продукты безопасны при проглатывании и имеют приятный сладковатый вкус.

Большинство паст выпускается для детей от 2 лет. Если родители категорически против вводить чистящие составы до этого момента, достаточно выполнять процедуры с увлажненной щеткой.

Как выбрать подходящее средство:

Ученые установили, что в процессе чистки малыши от рождения до младшего школьного возраста проглатывают примерно 30-40% пастообразной массы. По этой причине важно приобретать специальные гели, в том числе органические.
После того как ребенок научится сплевывать воду, можно подобрать средство с пониженным содержанием фтора. Разовая дозировка не должна превышать горошину.
«Взрослые» марки категорически запрещено вводить до семилетия. В противном случае концентрированный состав повредит эмаль и нанесет ущерб детскому организму в целом.
Производители предлагают варианты с различными вкусами, поэтому даже для самого привередливого крохи найдется наиболее подходящий. При наличии воспалительного процесса лучше отдавать предпочтение продукции с алоэ вера, маслом чайного дерева, прополисом.

Техника чистки зубов с пастой

Как правильно выполнять процедуру (пошаговая инструкция):

смочить щетку под краном, нанести чистящий гель;
поднести щетинки к коронкам под прямым углом;
вычищать от корневой части к концам «выметающими» движениями;
почистить дентальную поверхность изнутри под углом 45 градусов;
к жевательным элементам приступить в последнюю очередь;
прополоскать рот чистой водой.

Ополаскиватели для самых маленьких

Такие средства противопоказаны до 6 лет. Это связано с высокой вероятностью проглатывания концентрированного состава и, как следствие, возникновения проблем с желудочно-кишечным трактом и другими системами организма.

Как приучить ребенка чистить зубы

Секреты бывалых родителей и профессионалов.

Личный пример. Для младенцев и детей младшего школьного возраста крайне важно, как ведут себя мама и папа.
Отсутствие агрессии, криков, телесных наказаний. Нельзя превращать процедуру в каторгу и ассоциировать ее с насилием.
Регулярность. Манипуляции должны проводиться ежедневно, утром и вечером. Это не зависит от внешних факторов и желания поощрить ребенка.
Приобретение щетки вместе. Если малыш сам сделает выбор, то будет получать больше удовольствия от ухода за полостью рта.
Безопасная, приятно пахнущая, вкусная паста с любимым ароматом.
Тематические игры и «соревнования» со старшими братьями и сестрами.
Покупка игрушечного набора стоматолога. Проводя стоматологическое лечение игрушек, малыш захочет ухаживать за собственными зубками.
Использование песочных часов. Требуется поставить перед крохой задачу – закончить очистительные мероприятия, когда упадет последняя песчинка.
Плановые посещения стоматолога. Дошкольнику необходимо познакомиться с доктором в подходящих условиях, когда его ничего не беспокоит. В стоматологии Дентика создана подходящая атмосфера для маленьких пациентов.

Почему нужно приучать ребенка чистить зубы раньше, чем с одного года

Родители, пренебрегающие обязательными гигиеническими процедурами в раннем возрасте, очень часто сталкиваются с так называемым бутылочным кариесом. Это не безобидное явление, приводящее к серьезным осложнениям. Полноценный уход за полостью рта позволяет:

сформировать правильный прикус, избежать дистальной окклюзии;
предупредить развитие и размножение патогенной микрофлоры;
предотвратить стоматологические и инфекционные патологии, требующие длительного и тяжелого лечения;
дисциплинировать кроху и приучить заботиться о себе и своем здоровье.

Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы

Многие взрослые сталкиваются с такой проблемой. Она может быть вызвана различными причинами, но итог один – малыш наотрез отказывается открывать рот и даже заходить на порог ванной комнаты. Варианты, как справиться с этой ситуацией:

проводить ежедневный ритуал всем членам семьи вместе, так будет гораздо веселее;
сменить пасту и зубную щетку, потому что внешний вид аксессуара и вкус чистящего средства может не нравиться требовательному крохе;
петь песни во время процедуры, рассказывать стихи, занимательные истории;
включить любимый мультфильм (к такому методу детские психологи рекомендуют обращаться в крайнем случае, чтобы это не вошло в привычку);
красиво украсить стакан, в котором стоят аксессуары, например, сложить его из конструктора Лего;
предложить сначала поухаживать за игрушками, а потом заняться собственной ротовой полостью;
посоревноваться в качестве и скорости чистки.

Если точно знать, с какого возраста можно и нужно чистить зубы ребенку пастой, почему не стоит пренебрегать уходом, даже если у малыша беззубый рот, и соблюдать врачебные рекомендации, родители гарантируют сыну или дочери здоровье десен и отсутствие стоматологических заболеваний на ближайшие годы. Покупка неподходящей щетки, нерегулярность проведения процедуры, ошибки в воспитательном процессе, неаккуратные действия мамы и папы – далеко не все факторы, приводящие к отказу маленького человека от гигиенических мероприятий.

Каждый взрослый должен самостоятельно решить, в какой момент ребенок полностью готов к самостоятельному уходу. Крайне важно показать на своем примере, что забота о себе – основа счастливой и полноценной жизни. Чистить зубы детям надо правильно, как в младенческом возрасте, так и в школьном.

Почему важно ухаживать за молочными зубами

Здоровые дёсны и молочные зубы влияют на множество вещей.

От их состояния напрямую зависит здоровье будущих коренных зубов, ведь их зачатки не появляются из ниоткуда — они уже расположены под молочными.
Здоровые временные зубы — залог правильной их смены на коренные, что напрямую влияет на формирование правильного прикуса. Воспалённый молочный зуб может опоздать с выпадением и испортить рост постоянного зуба, а если вырвать его раньше времени, постоянный зуб может вырасти криво.
Если рано приучить ребёнка чистить зубы, то у него появится полезная привычка, которая обеспечит ему здоровье на долгие годы.

В уходе за полостью рта ребёнка огромную роль играют качественные средства гигиены — зубная паста и щётка.

Какую зубную пасту выбрать для ребёнка

Не должно быть в детской пасте

В детской зубной пасте должны содержаться следующие вещества

Фтор. Важное вещество для зубов, поэтому зубная паста должна содержать небольшое количество фторидов, которое обычно указывается на упаковке. Для детей в возрасте до 4 лет — 200 ppm, с 4 до 8 лет — 500 ppm.

Как подобрать зубную щётку для ребёнка

При выборе подходящей щётки нужно помнить о следующем.

Возраст ребёнка. С 1 года и до 2 лет подойдет щётка с ручкой не более 10 см и чистящей головкой не более 1,5 см. С 2 до 5 лет — с ручкой до 15 см, длиной головки 2 см. С 5 до 7 лет — с ручкой до 17 см, длиной головки 2–2,5 см.
Жёсткость щетины. Детям подходит мягкая или ультрамягкая щетина.
Ручка. Детям больше подойдут зубные щётки с антискользящими силиконовыми или резиновыми вставками.
Дизайн. Щетка в ярком дизайне или с любимым персонажем поможет заинтересовать ребёнка чисткой зубов.

Как выбрать электрическую щётку для ребенка

Что такое ксилит и почему он важен

Кроме того, употребление ксилита вместо сахара:

Улучшает состояние дёсен — бактериальный налёт не успевает накапливаться, снижая вероятность воспаления тканей.
Ускоряет процесс реминерализации эмали, уменьшая тем самым уже существующий кариес и замедляя развитие нового.

Вот какие продукты с ксилитом понравятся детям.

Как приучить ребёнка чистить зубы

Регулярность. Соблюдайте режим. Лучше всего приучить ребёнка к чистке зубов в одно и то же время утром и вечером.
Личный пример. Работает лучше любых уговоров. В самом начале возьмите ребёнка с собой ванну и дайте ему щётку — пусть он попробует просто повторять за вами. Со временем игра станет привычкой, и он сам будет напоминать вам о чистке зубов.
Выбор. Речь идёт не о выборе между «чистить» и «не чистить». Позвольте ребёнку самому подобрать себе зубную пасту и щётку, а лучше несколько под настроение. Разнообразие каждый день не даст ему заскучать.
Мотивация. Не заставляйте, а мотивируйте. Заинтересуйте малыша через игры, таймер или специальный календарь (о нём мы расскажем ниже). При грамотной мотивации ребёнок не заметит, как начнет выполнять все ваши рекомендации с удовольствием.

Для успешной мотивации также можно попробовать различные варианты.

Уход за полостью рта

Чистка зубов – это важная процедура, которую необходимо выполнять правильно. Каждый человек ежедневно чистит зубы и полагает, что это совсем простая задача. Но стоматологи полагают, что большинство людей не умеют правильно чистить зубы, отсюда и возникают различные заболевания. Правильная чистка зубов – залог здоровья полости рта и гарантия красивой улыбки. Если пренебрегать правильной техникой очищения полости рта, это может стать причиной развития серьезных заболеваний. Как минимум изо рта постоянно будет неприятный запах, а эмаль постепенно потемнеет.

Для чего нужна чистка зубов
Как часто необходима чистка
Чистка зубов щеткой правильно
Выбираем зубную пасту
Чистим зубы правильно

Для чего нужна чистка зубов

Ротовая полость – самая контактируемая с окружающей средой зона нашего организма. Все мы знаем, что во рту обитают бактерии. Зубы предназначены для механической переработки пищи, остатки которой могут застревать в межзубном пространстве. Именно это и дает благоприятные условия для жизни и размножения патогенных микроорганизмов. Отсутствие регулярной и правильной чистки приводит к образованию мягкого налета, который со временем превращается в зубной камень, вывести который можно только в стоматологии. Мягкий налет также представляет опасность, поскольку выделяет кислоты, которые способны разрушить зубную эмаль. Налет приводит к образованию кариеса, становится причиной появления гнилостного запаха изо рта. Если регулярно чистить полость рта, соблюдая правильную технику очищения, время от времени посещать стоматологию для проведения профессиональной чистки, этих проблем можно избежать. Но обычно люди обращаются в стоматологию только в тех случаях, когда заболевание уже возникло и активно прогрессирует. Соблюдая правильную технику чистки зубов, мы не дадим микробам и бактериям ни одного шанса вызвать развитие заболеваний.

Как часто необходима чистка

Стоматологи рекомендуют дважды в день пользоваться зубной щеткой и пастой. С утра процедуру можно выполнять после утреннего приема пищи и вечером это стоит делать перед сном. Продолжительность процедуры должна быть минимум три минуты. Если выполнять действия неправильно, эффекта от процедуры не будет. Помимо чистки внешних и внутренних зубных поверхностей, каждый день нужно очищать межзубные промежутки, в которых накапливаются остатки пищи. Для этого необходимо приобрести специальную зубную нить. Стоит она недорого и продается в любой аптеке. Отдавайте предпочтение изделиям, изготовленным из качественного материала. Пользоваться нитью достаточно просто – ее заводят между зубов, обходят десну и предельно аккуратно снимают налет с остатками еды. Ежедневно используя нить, вы сможете надлежащим образом обеспечивать гигиену полости рта. Также в стоматологической практике высоко ценятся ополаскиватели. В продаже можно найти различные растворы – освежающие дыхание, укрепляющие десны. Обратите внимание: в ополаскивателе для ежедневного пользования не должно быть содержания спирта и хлоргексидина. Процедуру полоскания необходимо выполнять в течение тридцати секунд.

Также не стоит забывать о чистке после каждого приема пищи. Люди, у которых нет проблем с ротовой полостью, могут воспользоваться специальными жевательными резинками, которыми можно очищать ротовую полость сразу после приема пищи в течение пяти минут. В отдельных случаях жвачки могут нанести вред эмали, поэтому следует пользоваться ополаскивателями. В сети можно найти обучающие видео, в которых наглядно демонстрируется, как правильно выполнять процедуру. Дважды в год по рекомендации стоматолога необходимо проходить профессиональную чистку. Как правильно называется чистка зубов в стоматологии – профессиональная гигиена полости рта. Данная процедура позволит устранить те проблемы, ликвидировать которые в домашних условиях невозможно. При необходимости стоматолог-гигиенист проведет краткое обучение правильной чистке зубов.

Чистка зубов щеткой правильно

Правильная чистка зубов невозможна без грамотного выбора зубной щетки. Чтобы правильно подобрать аксессуар стоит воспользоваться помощью грамотного стоматолога. Слишком мягкие щетки не всегда качественно очищают эмаль, а чересчур жесткая щетина может травмировать десны. Поэтому лучше выбирать щетину средней жесткости. Головка щетки должна быть в меру подвижной, чтобы изгибаться под углом и очищать не только верхнюю поверхность, но и боковую. Эксперты рекомендуют трижды в неделю выполнять чистку с помощью электрических щеток. Вращающаяся головка способна устранить налет даже в самых труднодоступных участках. Для тех, кто носит брекеты или страдает заболеваниями десен, можно применять специальные ультразвуковые аксессуары. Детям до девяти лет такие щетки не подойдут.

Выбираем зубную пасту

Чтобы чистка зубов была правильной, нужно ответственно подойти к выбору зубной пасты. Подбирать средство необходимо, учитывая состояние полости рта. Для чувствительных зубов подойдут не все средства. Для людей, которые страдают быстрым появлением налета, потребуется антибактериальная паста. Тем, у кого повышена кровоточивость десен, понадобится приобрести специальную лечебную пасту. Чтобы процесс очищения был комфортным и эффективным, лучше отдавать предпочтение продукции известных брендов, которые давно зарекомендовали себя на рынке. Перед тем как купить отбеливающую пасту, нужно знать, что такие средства в основном содержат специальные ферменты, которые быстро устраняют налет. Стоматологи не рекомендуют пользоваться отбеливающими пастами больше чем два месяца.

Следует запомнить простое правило: чересчур большое количество средства снижает эффект очищения щеткой. Для одной процедуру должно хватить пасты с горошину.

Чистим зубы правильно

Для правильной чистки зубов необходимо соблюдать некоторые простые правила. Начнем с того, что помимо очищения зубной поверхности, внимание необходимо уделять языку и щекам. От того, насколько правильными будут движения щеткой, будет зависеть эффективность всей процедуры. Двигаться щеткой нужно вертикально, от десны к нижнему краю зуба. Если движения будут круговыми или горизонтальными, это приведет к еще большему распространению налета.

Начинаем чистить зубы:

Перед каждой процедурой щетку следует хорошо промыть водой.
Пасту наносим размером с маленький шарик.
Сначала очищаем верхний зубной ряд. Движения щеткой должны быть под углом примерно 45 градусов.
Вертикальными движениями от десны к краю зуба очищаем поверхность. Двигаться необходимо по направлению от задних к передним зубам.
После того как наружная сторона будет очищена, переходим к внутренней стороне.
Жевательные поверхности можно очищать движениями по горизонтали.
Теперь занимаемся нижним зубным рядом. Движения также выполняются под углом, но теперь снизу вверх.
Затем необходимо уделить внимание языку, на котором накапливается огромное количество бактерий. Мягкими и плавными движениями, двигаясь от корня к кончику, очищаем поверхность.
Теперь можно воспользоваться зубной нитью и обработать межзубные промежутки. Для одной чистки вам понадобится около 30 см материала. Движения должны быть аккуратными, потому как нитью можно легко травмировать десну.
Завершающий этап – полминуты полоскание специальным раствором.

Теперь необходимо подготовить щетку для следующего использования. Можно обработать ее кипятком или намылить и оставить на некоторое время. Перед каждым использованием аксессуар необходимо тщательно промывать водой. Ни в коем случае не пользуйтесь чужими щетками. Старайтесь менять аксессуар раз в три месяца.

Читайте также: