Как правильно чистить зубы памятка для детей

Опубликовано: 21.04.2024

Вопрос чистки зубов у ребенка актуален абсолютно для всех родителей. Когда и как начинать это делать, многие узнают из литературы, интернета. Ответственные и сознательные родители показывают своих чад специалистам стоматологам, которые могут научить малыша пользоваться щеткой и пастой.

ВложениеРазмер
statya_dlya_roditeley.doc 32.5 КБ

Предварительный просмотр:

Как правильно чистить зубы детям.

Вопрос чистки зубов у ребенка актуален абсолютно для всех родителей. Когда и как начинать это делать, многие узнают из литературы, интернета. Ответственные и сознательные родители показывают своих чад специалистам стоматологам, которые могут научить малыша пользоваться щеткой и пастой.

Безусловно, существуют общепринятые нормы того, как и когда чистить детям зубы. Гигиенисты и стоматологи советуют задумываться над этим вопросом с момента появления зубов у малыша. Месяцев в 7-8 можно чистить зубки после еды, но не щеткой и пастой, а просто протирая салфеткой, слегка смоченной кипяченой водой. К ощущению чистой ротовой полости ребенок должен привыкать с младых ногтей, как и к необходимым манипуляциям с зубами (с 12 месяцев можно начинать применять пасту без фтора). Тогда его будет проще научить впоследствии чистить зубы самостоятельно.

Многие родители, уделяя определенное время гигиене своей полости рта, не знают, как правильно проводить эту процедуру ребенку. Здесь общие рекомендации следующие: использование детской мягкой щетки соответствующего размера (головка должна покрывать не больше 2 зубов одновременно), специальной (безвредной и вкусной) пасты, аккуратные движения.

Техника чистки зубов аналогичная взрослой. То есть, щетку необходимо держать под 45 о углом к поверхности зуба и делать выметающие движения от десны к краю. Жевательную поверхность зубов чистят круговыми движениями. Щетку при этом необходимо располагать горизонтально. Чтобы малышу процедура была более интересной, можно показать ему мультик о чистке зубов. Такое видео без проблем можно найти в сети.

Самостоятельная чистка зубов для многих становится настоящей проблемой. Попробуйте поиграть с малышом в увлекательную игру под названием «Кто дольше». Раньше двухлетнего возраста вряд ли ребенок сможет самостоятельно справиться с гигиенической процедурой. А вот потом, повторяя движения взрослых, быстро втянется в процесс. Что касается частоты чистки зубов, рекомендуется эту процедуру проводить утром и вечером. По времени молочные зубы станут чистыми минуты за 2-3. Редкий малыш выдержит монотонные действия так долго. Выход есть: играйте! Вскоре ребенок привыкнет, и 2-3 минуты для него уже не будут казаться страшной вечностью наедине со щеткой и пастой.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты


Памятка для родителей "Как правильно чистить зубы"

Зубы надо чистить не менее двух раз в день: утром после завтрака, вечером — после ужина, перед сном.


Как правильно чистить зубы детям

Вопрос чистки зубов у ребенка актуален абсолютно для всех родителей. А как же правильно чистить зубы детям.

Как правильно чистить зубы. Все мы хотим, чтобы наши дети привыкли заботиться о зубах. Что же нужно делать? Первое, что следует предпринять, – это взять себе в п.


Как правильно чистить зубы детям

Сразу вслед за радостью от появления у малыша первых зубиков родители начинают задаваться вопросом относительно того, как же правильно чистить зубы маленьким детям. При этом поначалу непонятным кажетс.


Игра-занятие по ОЗОЖ, практикум по теме: «Как правильно чистить зубы?»

Игра-занятие по ОЗОЖ "Как правильно чистить зубы?".


Памятка для родителей «Как правильно чистить зубы»

Памятка для родителей«Как правильно чистить зубы».


Памятка для родителей "Как правильно чистить зубы?"

Использование здоровьесберегающих технологий.

Памятка по организации ежедневной чистки зубов у детей

Анализ стоматологического статуса детей младшего школьного возраста показывает неудовлетворительный индекс гигиены полости рта. Поступившие в школу 6-7-летние дети не владеют навыками самостоятельного гигиенического ухода за полостью рта. Наиболее практичным и эффективным способом профилактики болезней зубов и десен у детей является обучение их методу чистки зубов до уровня выработки стойких навыков.

Рекомендации

  • время чистки – после завтрака или обеда по возможностям учреждения образования;
  • каждый ребенок должен иметь индивидуальный промаркированный стакан (кружку), лучше пластмассовый, в котором хранятся индивидуальная зубная щетка и зубная паста;
  • все стаканы (кружки) хранятся на подносах в специально отведенном месте;
  • индивидуальные средства гигиены не нуждаются в дополнительном обеззараживании;
  • контролируемую чистку организует педагог.

К основным относят методы, которые могут быть рекомендованы взрослым (стандартный метод)и дошкольникам (метод Марталлера)

Стандартный метод чистки зубов

Этот метод признан наиболее полным и эффективным способом чистки зубов при помощи ручной щетки. Зубные дуги условно делят на относительно прямолинейные участки — сегменты, на которых возможен плоскостной контакт поверхностей нескольких рядом стоящих зубов с рабочим полем щетки. Щетку ставят перпендикулярно вестибулярной поверхности зубов 1 сегмента верхней челюсти и делают горизонтальные возвратно-поступательные движения. Выполнив 10 таких движений, также очищают вестибулярную поверхность нижней челюсти. Круговые движения Щетинки стоят перпендикулярно вестибулярной поверхности зубов C1 верхней челюсти. Щетка описывает круги на вестибулярных поверхностях С, верхней и нижней челюстей. Чтобы не повредить десневой край, усилия прикладывают при движении от десны к жевательной поверхности, а на встречной дуге щетка проходит без давления на зубы и десну. Выполнив вертикальные, горизонтальные и круговые движения на вестибулярных поверхностях зубов С, обеих челюстей, переставляют щетку на верхние зубы С2 и последовательно повторяют весь комплекс, и так далее — до С, включительно. Чистка оральных поверхностей Так же, как и при чистке вестибулярных поверхностей, выполняются вертикальные, горизонтальные и круговые движения на небных и язычных поверхностях С—С. Для того, чтобы обеспечить доступ головки щетки к очищаемой поверхности, ручка щетки часто занимает положение, близкое к вертикальному. Чистка жевательных поверхностей Горизонтальные движения. Щетку ставят на жевательную поверхность С, верхней челюсти, выполняют поступательные движения в горизонтальной плоскости в переднезаднем направлении; после 10 движений щетку переносят на жевательную поверхность С, нижней челюсти. Круговые движения выполняют из того же исходного положения на жевательных поверхностях С, верхней, а потом — нижней челюстей. Чередуя горизонтальные и круговые движения, очищают жевательные поверхности зубов в С2—С6.

Метод инструктирования дошкольников по методике чистки зубов щеткой

Метод, разработанный Марталером, представляет собой упрощенный вариант стандартного метода, адаптированный к психофизическим возможностямдетей. Учитывая то, что дети прикладывают к щетке максимум усилия на первом этапе чистки, автор предлагает начинать процедуру не с очищения вестибулярных поверхностей (дети, усердствуя, могут травмировать периодонт!), а с очищения жевательных поверхностей. Потом очищают вестибулярные и оральные поверхности. Очищение жевательных поверхностей Приоткрыв рот, щетку устанавливают на жевательную поверхность верхних зубов С делают 10 коротких энергичных горизонтальных поступательных движений в переднезаднем направлении и перемещают щетку по дуге верхней челюсти от С2 до С6. После этого ставят щетку на жевательную поверхность нижних зубов С6 и последовательно достигают С, нижней челюсти. Очищение вестибулярных поверхностей Зубы смыкают, щеки расслабляют так, чтобы головка щетки могла свободно перемещаться в преддверии полости рта. Щетку устанавливают перпендикулярно к вестибулярным поверхностям зубов С1 и делают вертикальные зигзагообразные движения (до 10 на одном сегменте), очищая одновременно зубы верхней и нижней челюсти и прилагая одинаковые усилия при движении вверх и вниз. Таким образом продвигаются до С6. Очищение оральных поверхностей Рот широко открывают, головку щетки ставят на небную поверхность верхних зубов С, ручка щетки при этом располагается почти вертикально. Короткими вертикальными движениями (до 10 движений с равным усилием при движении вверх и вниз на каждом сегменте) продвигаются по небным поверхностям зубов верхней челюсти от С1 до С6. Потом головку щетки ставят на язычную поверхность нижних зубов С6 (ручка при этом смотрит вверх) и таким же образом проходят до язычной поверхности нижних зубов от С6 до Сг.

Администрация и стоматологическое отделение учреждения здравоохранения

«8-я городская детская клиническая поликлиника»

Часто родители не придают значения уходу за молочными зубами ребенка, откладывая этот вопрос до появления постоянных. Такой подход может навредить здоровью зубов и дёсен в будущем. Чтобы визиты к стоматологу не пугали малыша и были профилактическими, начинать заботиться о зубах нужно как можно раньше.

Почему важно ухаживать за молочными зубами

Здоровые дёсны и молочные зубы влияют на множество вещей.

  1. От их состояния напрямую зависит здоровье будущих коренных зубов, ведь их зачатки не появляются из ниоткуда — они уже расположены под молочными.
  2. Здоровые временные зубы — залог правильной их смены на коренные, что напрямую влияет на формирование правильного прикуса. Воспалённый молочный зуб может опоздать с выпадением и испортить рост постоянного зуба, а если вырвать его раньше времени, постоянный зуб может вырасти криво.
  3. Если рано приучить ребёнка чистить зубы, то у него появится полезная привычка, которая обеспечит ему здоровье на долгие годы.

В уходе за полостью рта ребёнка огромную роль играют качественные средства гигиены — зубная паста и щётка.

Какую зубную пасту выбрать для ребёнка

На прилавках есть много разных детских паст. Очень важно, чтобы средство было не только эффективным и безопасным, но и вкусным. Вкусная зубная паста поможет быстрее приучить ребёнка к регулярной чистке зубов.

Кроме зубной пасты стоит попробовать Тус Мусс (Tooth Mousse) — реминерализирующий гель для укрепления эмали зубов, который помогает избавиться от повышенной чувствительности и предотвратить развитие кариеса. В нём нет сахара, а основными компонентами геля являются кальций и фосфаты — основа наших зубов.



Не должно быть в детской пасте

До определённого возраста детям свойственно пробовать всё на зуб, включая зубную пасту. Поэтому безопасность её состава особенно важна. В детской зубной пасте не должно содержаться: SLS, парабенов, диоксида титана (жесткий абразив). Если паста пенится, значит в её составе присутствует SLS, и от неё лучше отказаться.

Кроме того, для правильного ухода важно, чтобы в детской пасте было минимальное количество абразивных веществ. Мягкие абразивы необходимы для эффективного очищения зубов от налёта во взрослом возрасте, но в составе детской пасты их должно быть немного. На упаковке степень абразивности отмечается аббревиатурой RDA и для детей составляет от 0 до 20. Лучше выбирать пасты с 0 RDA.

В детской зубной пасте должны содержаться следующие вещества

  • Фтор. Важное вещество для зубов, поэтому зубная паста должна содержать небольшое количество фторидов, которое обычно указывается на упаковке. Для детей в возрасте до 4 лет — 200 ppm, с 4 до 8 лет — 500 ppm.





Как подобрать зубную щётку для ребёнка

При выборе подходящей щётки нужно помнить о следующем.

  • Возраст ребёнка. С 1 года и до 2 лет подойдет щётка с ручкой не более 10 см и чистящей головкой не более 1,5 см. С 2 до 5 лет — с ручкой до 15 см, длиной головки 2 см. С 5 до 7 лет — с ручкой до 17 см, длиной головки 2–2,5 см.
  • Жёсткость щетины. Детям подходит мягкая или ультрамягкая щетина.
  • Ручка. Детям больше подойдут зубные щётки с антискользящими силиконовыми или резиновыми вставками.
  • Дизайн. Щетка в ярком дизайне или с любимым персонажем поможет заинтересовать ребёнка чисткой зубов.


Как выбрать электрическую щётку для ребенка

С 3 лет можно предложить малышу электрическую щётку. Плюс в том, что в детских линейках можно найти большие возможности для интерактива.

Некоторые марки выпускают электрические щётки с функцией управления временем чистки через приложение в телефоне. Мобильное приложение синхронизируется с щёткой и анимированными подсказками учит малыша, как правильно чистить зубы. Система поощрения помогает поддерживать интерес к процессу.

Детям в возрасте от 3 до 6–7 лет подойдет щётка с самой мягкой щетиной. Можно её чередовать с обычной щёткой. Но помните: использование электрощётки ребёнком дошкольного возраста лучше контролировать.





Что такое ксилит и почему он важен

Молочные детские зубы более уязвимы и подвержены влиянию кариеса, чем коренные. Вместе с конфетами, сладкой едой и газированными напитками бактерии, вызывающие кариес, получают сахар — вещество необходимое для их роста и развития. Бактерии перерабатывают сахар в кислоту, и она разъедает эмаль, в ней появляются микротрещины. Через них бактерии попадают внутрь — так начинается кариес.

Ксилит или ксилитол (xylitol) — натуральное белое кристаллическое вещество со сладким вкусом, которое содержится в волокнах фруктов, овощей, берёзовой коре и даже грибах и не является питательной средой для бактерий. При добавлении ксилита вместо сахара он приостанавливает рост и развитие кариеса.

Кроме того, употребление ксилита вместо сахара:

  • Улучшает состояние дёсен — бактериальный налёт не успевает накапливаться, снижая вероятность воспаления тканей.
  • Ускоряет процесс реминерализации эмали, уменьшая тем самым уже существующий кариес и замедляя развитие нового.

Ксилит используется не только в качестве сахарозаменителя, но и добавляется в состав средств для ухода за полостью рта. Продукты с содержанием ксилита можно употреблять в любом возрасте. Детям достаточно 2–3 подушечек жевательной резинки со 100% ксилитом в день, чтобы значительно снизить риск образования налёта и кариеса.

Вот какие продукты с ксилитом понравятся детям.




Как приучить ребёнка чистить зубы

Знакомство с гигиеной полости рта следует начинать как можно раньше. Эти 4 принципа помогут научить ребёнка чистить зубы правильно и сформируют у него ответственное отношение к здоровью зубов.

  1. Регулярность. Соблюдайте режим. Лучше всего приучить ребёнка к чистке зубов в одно и то же время утром и вечером.
  2. Личный пример. Работает лучше любых уговоров. В самом начале возьмите ребёнка с собой ванну и дайте ему щётку — пусть он попробует просто повторять за вами. Со временем игра станет привычкой, и он сам будет напоминать вам о чистке зубов.
  3. Выбор. Речь идёт не о выборе между «чистить» и «не чистить». Позвольте ребёнку самому подобрать себе зубную пасту и щётку, а лучше несколько под настроение. Разнообразие каждый день не даст ему заскучать.
  4. Мотивация. Не заставляйте, а мотивируйте. Заинтересуйте малыша через игры, таймер или специальный календарь (о нём мы расскажем ниже). При грамотной мотивации ребёнок не заметит, как начнет выполнять все ваши рекомендации с удовольствием.


Для успешной мотивации также можно попробовать различные варианты.

    Таймер. Договоритесь с ребёнком заранее, что чистка зубов будет занимать ровно столько времени, сколько пересыпается песок (врачи советуют, как минимум, 2 минуты). В итоге малыш не будет стараться закончить побыстрее, а начнёт наблюдать за песчинками. Кроме обычных песочных часов существуют щётки с таймером.

Календарь чистки зубов. Повесьте его в ванной на видном месте, но так, чтобы ребёнок легко мог сам до него дотянуться. Календарь чистки зубов может быть любого вида и дизайна. Например, он может представлять из себя 30 или 31 окошко с изображением солнца и луны. Каждый раз, почистив зубы ребенок будет закрашивать или заклеивать наклейкой солнышко (утром) и луну (вечером).

Средствадля выявления зубного налёта. Они позволяют быстро и просто контролировать эффективность чистки зубов у детей, мотивируя их к тщательному уходу. Средства окрашивают зубной налёт в синий цвет, после чего его можно легко удалить с помощью зубной щётки.

Вопрос чистки зубов у ребенка актуален абсолютно для всех родителей. Когда и как начинать это делать, многие узнают из литературы, интернета. Ответственные и сознательные родители показывают своих чад специалистам стоматологам, которые могут научить малыша пользоваться щеткой и пастой.

ВложениеРазмер
statya_dlya_roditeley.doc 32.5 КБ

Предварительный просмотр:

Как правильно чистить зубы детям.

Вопрос чистки зубов у ребенка актуален абсолютно для всех родителей. Когда и как начинать это делать, многие узнают из литературы, интернета. Ответственные и сознательные родители показывают своих чад специалистам стоматологам, которые могут научить малыша пользоваться щеткой и пастой.

Безусловно, существуют общепринятые нормы того, как и когда чистить детям зубы. Гигиенисты и стоматологи советуют задумываться над этим вопросом с момента появления зубов у малыша. Месяцев в 7-8 можно чистить зубки после еды, но не щеткой и пастой, а просто протирая салфеткой, слегка смоченной кипяченой водой. К ощущению чистой ротовой полости ребенок должен привыкать с младых ногтей, как и к необходимым манипуляциям с зубами (с 12 месяцев можно начинать применять пасту без фтора). Тогда его будет проще научить впоследствии чистить зубы самостоятельно.

Многие родители, уделяя определенное время гигиене своей полости рта, не знают, как правильно проводить эту процедуру ребенку. Здесь общие рекомендации следующие: использование детской мягкой щетки соответствующего размера (головка должна покрывать не больше 2 зубов одновременно), специальной (безвредной и вкусной) пасты, аккуратные движения.

Техника чистки зубов аналогичная взрослой. То есть, щетку необходимо держать под 45 о углом к поверхности зуба и делать выметающие движения от десны к краю. Жевательную поверхность зубов чистят круговыми движениями. Щетку при этом необходимо располагать горизонтально. Чтобы малышу процедура была более интересной, можно показать ему мультик о чистке зубов. Такое видео без проблем можно найти в сети.

Самостоятельная чистка зубов для многих становится настоящей проблемой. Попробуйте поиграть с малышом в увлекательную игру под названием «Кто дольше». Раньше двухлетнего возраста вряд ли ребенок сможет самостоятельно справиться с гигиенической процедурой. А вот потом, повторяя движения взрослых, быстро втянется в процесс. Что касается частоты чистки зубов, рекомендуется эту процедуру проводить утром и вечером. По времени молочные зубы станут чистыми минуты за 2-3. Редкий малыш выдержит монотонные действия так долго. Выход есть: играйте! Вскоре ребенок привыкнет, и 2-3 минуты для него уже не будут казаться страшной вечностью наедине со щеткой и пастой.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты


Памятка для родителей "Как правильно чистить зубы"

Зубы надо чистить не менее двух раз в день: утром после завтрака, вечером — после ужина, перед сном.


Как правильно чистить зубы детям

Вопрос чистки зубов у ребенка актуален абсолютно для всех родителей. А как же правильно чистить зубы детям.

Как правильно чистить зубы. Все мы хотим, чтобы наши дети привыкли заботиться о зубах. Что же нужно делать? Первое, что следует предпринять, – это взять себе в п.


Как правильно чистить зубы детям

Сразу вслед за радостью от появления у малыша первых зубиков родители начинают задаваться вопросом относительно того, как же правильно чистить зубы маленьким детям. При этом поначалу непонятным кажетс.


Игра-занятие по ОЗОЖ, практикум по теме: «Как правильно чистить зубы?»

Игра-занятие по ОЗОЖ "Как правильно чистить зубы?".


Памятка для родителей «Как правильно чистить зубы»

Памятка для родителей«Как правильно чистить зубы».


Памятка для родителей "Как правильно чистить зубы?"

Использование здоровьесберегающих технологий.

с какого возраста нужно чистить зубы ребенку

Правильный уход за зубами можно назвать одной из самых полезных привычек, которые следует прорабатывать с самого рождения ребенка. Именно подобные навыки обеспечивают крепкое здоровье малыша, беспроблемные и ухоженные зубы, уменьшает необходимость посещать детского стоматолога. Кроме того, соблюдение правил гигиены ротовой полости у детей избавляет от многих проблем в будущем.

Почему важно чистить зубы

Проявлять заботу о детских зубках следует уже в период вынашивания ребенка. Ткани, отвечающие за формирование зубов, зависимы от питания и обогащения организма будущей мамочки, а, следовательно, и малыша витаминами и минералами. Правильное питание будущей мамы избавляет от половины проблем с зубами, которые в дальнейшем могут появиться у ребенка.

Вторым, но не менее важным фактором, оказывающим влияние на ротовую полость младенца, можно назвать прием лекарств беременной женщиной. Стоит учесть, что многие таблетки вредны для заложения задатков зубов. Поэтому, пребывая в интересном положении, от них рекомендуется отказаться.

Врач должен знать о том, что вы ожидаете появления ребенка на свет и предупредить вас о негативном воздействии лекарственных препаратов на организм будущего малыша.

Но вот ребенок уже появился на свет, у него даже прорезались первые зубки и родителей начинают терзать сомнения: пора или еще рано? Некоторые их них абсолютно уверены, что чистка зубов для их чада совсем не обязательна, ведь ему еще нет и трех лет. Их решение основывается на том, что молочные зубки выпадают. Но родители не учитывают то, что и временные зубы болят и разрушаются.

Ухаживать за зубами нужно начинать задолго до момента их прорезывания. Для каждого возраста существуют свои особенности гигиены рта. Купите ребенку детскую щетку и пасту и превратите необходимый ритуал в настоящую сказку, чтобы ему было весело проводить время за чисткой зубов.


Идеальной защитой от кариеса, стоматита и прочих стоматологических заболеваний является ежедневная и правильная гигиена ротовой полости. Только такие действия дают великолепные результаты. Главной причиной появления кариеса считается налет, где содержатся вредные микроорганизмы, вызывающие его. Во время чистки зубов, эта проблема отпадает сама по себе.

Все родители должны знать, что от проблемного зуба, который поражен кариесом, возникают различные инфекции, распространяющиеся по всему телу ребенка. Самыми частыми болезнями являются проблемы с горлом и ангина. А из-за того, что больные зубы не принимает участие в жевания пищи, нарушается работа желудка и кишечника. Чистить зубы полезно и для того, чтобы не появлялся стоматит.

Как выбирать зубную щетку и зубную пасту

Выбор щетки и пасты очень важен при профилактике заболеваний ротовой полости. Иногда некоторые родители не приобретают эти предметы индивидуально для малыша, а чистят его зубки своими щетками и пастами. Делать так очень опасно, ведь по сути, родители передают ребенку все свои инфекции и бактерии, находящиеся в их ротовой полости.

Сегодня в магазинах и аптеках можно выбрать различные аксессуары для ухода за ртом чада, но большинство взрослых не могут правильно их выбирать. Выбирая зубную щетку, необходимо ориентироваться на возраст ребенка, его анатомические особенности челюсти и прочие факторы.

Щетка для зубов состоит из ручки, рабочей части и шейки. Для того чтобы малышу было комфортно проводить чистку, нужно доверить ему выбор щетки. По степени жесткости они делятся на очень мягкие, мягкие, средне – жесткие, жесткие и очень жесткие. Маленьким детям подойдет мягкая и средне — жесткая щетка.

Грудничкам зубы чистят насадками для пальца мамы. Этот аксессуар ухаживает и за языком, и за пробивающимися зубками. Самыми качественными являются щетки, изготовленные из натуральных материалов, но в наше время их можно найти очень редко.

Для детей стоит приобретать яркие и интересные аксессуары, ведь не каждый малыш чистит зубы с удовольствием.

Что касается паст, то здесь следует уточнить, что они бывают гигиеническими и лечебными. Гигиенический вариант очищает рот и дезодорирует его. В их составе нет никаких лечебных веществ. Профилактическая же паста направлена исключительно на лечение зубов и десен.


Основные правила ухода за зубами у детей

Для того чтобы чистка зубов пошла малышу на пользу, нужно не только научить его пользоваться аксессуарами для гигиены полости рта, но и придерживаться некоторых советов:

  1. Чистить зубы следует два раза в день: после завтрака и перед самым сном.
  2. Важно менять зубную щетку каждые три месяца.
  3. Категорически запрещено пользоваться чужими зубными щетками, так как при этом возрастает риск инфицирования чужими бактериями.
  4. Ребенок должен понимать, что перед каждой чисткой зубов щетку следует мыть.
  5. На одну чистку зубов не нужно выдавливать много пасты. Оптимальное количество – небольшой шарик на щетке.
  6. Детей в возрасте от 5-7 лет можно познакомить со специальными зубочистками и зубной нитью. После приема пищи они вполне смогут воспользоваться этими предметами, чтобы самостоятельно удалить ее остатки из ротовой полости.

В зависимости от возрастной категории, изменяются и правила гигиены полости рта для детей. Для малышей существуют свои особенности, а для подростков – свои. Рассмотрим их.

При составлении рациона питания, постарайтесь не давать детям сладости и выпечку. Лучше подольше оттягивать «знакомство» малыша с конфетами. Приучайте чадо энергично пережевывать пищу, особенно твердые продукты, употреблять витамины. Добавляйте фторированную соль во время приготовления пищи.

Если ребенок пьет жидкость, то делать это нужно не торопясь, медленно, задерживая ее во рту на несколько минут. Учите малыша полоскать рот после того, как он что-либо скушал. Прививать правила гигиены лучше собственным примером: чистите зубы вместе с ребенком, два раза в сутки. А также, помимо всего прочего, регулярно посещайте стоматолога для своевременного лечения и профилактики болезней в ротовой полости ребенка.

Особенности ухода за полостью рта от рождения до года

Когда малышу исполнилось 3 месяца, то его ротовая полость подлежит регулярной очистке. До года у ребенка должно появиться около 8 зубов, которые следует тщательно очищать от налета. Сделать это лучше кусочком марли, пропитанной кипяченой водой. А вот от покупки пасты мамам пока следует отказаться. Ее использование не принесет малышу никакой пользы, зато он с удовольствием будет ее есть. И хоть детские пасты безопасны и не содержат агрессивных химических веществ, пользы от такого «питания» не будет никому.

Для поддержания зубного здоровья крохи, мама должна следить за его питанием. Если малыш находится на грудном вскармливании, то в рационе мамы должны присутствовать продукты, богатые кальцием, витаминами и минералами. Начиная с полугода в рацион питания ребенка начинают вводить первый прикорм. Также важно составлять его таким образом, чтобы он был полноценным.

Не кормите малыша сладостями, которые губительно влияют на эмаль и негативно сказываются на пищеварительном тракте.

Особенности ухода за полостью рта от 1 до 7 лет

После года малыш должен привыкать к зубным аксессуарам. Самую первую щетку следует выбирать строго по возрасту ребенка – на них всех стоит соответствующая пометка. У щетки головка должна быть шириной в 2 молочных зубика и иметь мягкую щетину. Для детей этого возраста замену щетки следует производить ежемесячно. В соответствии с ростом чада, величина щетки также меняется.

До 2 лет применять зубную пасту не желательно, ведь малыш еще не умеет хорошо выполаскивать рот. Когда он научится это делать, то можно начинать приучать его к вкусным пастам для деток. Взрослые применять запрещено, ведь в них слишком много фтора и прочих химических элементов.

Самостоятельно малыш должен ухаживать за зубками в 2-3 года, а пользоваться ополаскивателями в 5 лет. Раньше это делать не рекомендуется из-за того, что в них есть спирт. Полоскание следует осуществлять после любой еды. Делать это лучше теплой водичкой.

Длительность процесса очищения не должна превышать 5 минут. Кроме того, стоит совершать регулярные визиты к стоматологу, который осмотрит зубы, исправит возможные недостатки, и даст необходимые консультации, связанные с кариесом, прикусом и прочими проблемами.


Рацион питания также очень важен для здоровья зубов. Взрослые должны следить не только за основным питанием своего чада, а и за его перекусами. Верными слугами кариеса являются современные чипсы, напитки и леденцы. Нужно объяснить ребенку, что от подобных продуктов здоровью наносится куда больший вред, чем польза. Очень полезны овощи, фрукты и молочные продукты.

Особенности ухода за полостью рта у детей от 7 лет и у подростков

В школьном возрасте ребенок совершенствует свои знания и умения по уходу за ротовой полостью и зубами. Но все равно, если он уверяет, что делает все правильно, то это не повод пускать процесс на самотек – несколько раз в месяц самостоятельно следите за чисткой зубов. Подобные процедуры предотвращают появление кариеса.

В 7 лет ребенок уже может пользоваться обыкновенной зубной пастой. Но на щетку ее стоит наносить в очень маленьком количестве и постепенно увеличивать объем.

К 12 годам происходит выпадение всех временных зубов и после этого подросток может начинать пользоваться щетками для взрослых. В это же время допускается приобретение электрических зубочисток. Различные ополаскиватели для освежения ротовой полости должны быть изготовлены для детей среднего школьного возраста и не содержать алкоголь.

Жевательную резинку разрешается употреблять для того, чтобы защитить зубы от образовавшегося налета. Она уместна в тот период, когда под рукой нет ни пасты, ни щетки, ни воды. Но помните, что жевать резинку можно не дольше 20 минут, в ней не должно содержаться сахара, в противном случае будет развиваться кариес.

Не забывайте правильно кормить ребенка и периодически посещать с ним стоматолога. Если мама или папа почувствовали запах изо рта сына или дочери, то помощи зубного врача не избежать. Ведь запах появляется из-за зубного налета, который невозможно убрать обычной щеткой.

Заключение

Сохранить здоровье зубов своего ребенка и научить его соблюдать элементарные правила гигиены ротовой полости – задача каждого родителя. При появлении малейшей проблемы следует обязательно посетить стоматолога. Многие дети, боясь «страшного зубника», откладывают визит к нему и эта привычка переходит с ними и во взрослую жизнь. Тогда появляются проблемы посерьезнее, решение которых тоже не относится к простым. Очень важно, чтобы родители смогли объяснить ребенку, что страх перед стоматологом, относится к категории глупых мифов, и легче вылечить зуб с крохотной «дырочкой», чем потом удалять целый зуб из-за того, что к врачу обратились не во время.

Читайте также: