Рекомендации по отбеливанию зубов

Опубликовано: 17.04.2024

Время чтения: 5 минут

Восстановить естественную белизну зубов можно самостоятельно. Для домашнего отбеливания есть гели, полоски, карандаши-аппликаторы и другие препараты. Они экономят ваше время, однако менее концентрированные, чем профессиональные, поэтому потребуют больше времени, при этом осветлить удается максимум на пару оттенков.

Некоторые средства, такие как пищевая сода, могут привести к необратимым последствиям в состоянии зубов. Поэтому, если планируете отбеливать зубы, стоматологи «Super Смайл» рекомендуют учесть все плюсы и минусы домашней процедуры и не принимать поспешных решений без консультации врача.

На фото вредные средства для отбеливания зубов

Не пользуйтесь этим для отбеливания зубов ни при каких обстоятельствах!

Сода, перекись и лимон небезопасны

Ради экономии многие интересуются старинными способами отбеливания с помощью пищевой соды, лимона, перекиси водорода. Хотим предостеречь от экспериментов со здоровьем:

  • Пищевая сода (как и активированный уголь) — абразив, который отлично снимает зубной налет, но при этом повреждает эмаль. В сочетании с водопроводной водой способствует кровоточивости десен и множественным трещинам эмали.
  • Лимонный сок только истончает эмаль, а в больших концентрациях (в виде лимонной кислоты) провоцирует развитие кариеса.
  • Перекись водорода (пероксид водорода 3‒6 %) незначительно осветляет эмаль за счет активного выделения атомарного кислорода (так называемое «кислородное отбеливание»), но одновременно вызывает химический ожог мягких тканей.

Аптечные отбеливающие средства — бюджетный вариант

Полоски, карандаши-аппликаторы

Действующее вещество — обычная перекись водорода, плюс добавлены компоненты, восстанавливающие рН-баланс и укрепляющие зубные ткани. Отбелить с их помощью можно на пару тонов. Однако эффект сохраняется недолго.

Зубные пасты с отбеливающим эффектом

В отличие от обычных паст, в отбеливающих есть абразив или ферменты, расщепляющие белки зубного налета. Исправить желтую эмаль таким способом невозможно, так как паста лишь снимает зубной пигментный налет и не дает развиться бактериям, вредящим эмали.

Наиболее щадящее действие у паст с папаином (фермент дынного дерева), бромелаином (фермент ананаса), белым пигментом (диоксид титана). Остальные, например, с соединениями кремния, карбонатом кальция и другими абразивами, в той или иной степени вредят эмали, а потому противопоказаны подросткам и людям с истонченной эмалью.

В любом случае пользоваться отбеливающими пастами можно только короткими курсами — от недели до месяца, с перерывом на два месяца.

На фото отбеливание зубов с помощью отбеливающей щетки

Отбеливающая щетка (на упаковке написано white или polish) всего лишь удалит зубной налет от чая и кофе, отполирует эмаль, вернет зубам естественный оттенок

Капы с гелем

Современные гели для домашнего использования состоят из перекиси карбамида (10–15 %), более безопасного и в три раза менее активного, чем перекись водорода (6–8 %). Избавляют зубы от пигментных пятен различного происхождения. Противопоказания — возраст до 16 лет, беременность и лактация, истонченная, гиперчувствительная эмаль, пирсинг губ и языка.

Наносят гель с помощью капы — прозрачной силиконовой пластинки, практически незаметной на зубах. Специальные навыки для этого не нужны, а эффект заметен уже через 3–4 процедуры. Отбеливание капой одновременно на обеих челюстях занимает две недели. При этом есть риск серьезного раздражения слизистых оболочек случайно попавшим гелем.

На фото кабинет стоматолога в клинике «Super Смайл»

Для поддержки естественной белизны зубов достаточно раз в полгода посещать кабинет стоматолога и проводить профессиональную гигиеническую чистку

Гигиена как альтернатива отбеливанию

Осветлить потемневшую эмаль на 1–2 тона без негативных последствий для здоровья зубов помогает гигиеническая чистка у стоматолога. Врач проводит ее за один визит в три этапа:

  • Чистка мягкого налета, в том числе в труднодоступных местах, с помощью воздушной струи с водным раствором пищевой соды (Air Flow). Справляется с пожелтением эмали из-за напитков и других веществ (чай, сигареты, кофе и др.).
  • Чистка зубного камня (отвердевшего зубного налета) с помощью ультразвука. Метод не воздействует на зубную эмаль и не травмирует десны.
  • Мягкая полировка. На гладкой поверхности эмали в дальнейшем не скапливаются бактерии, которые могут в дальнейшем ухудшить оттенок эмали.

Виниры вместо отбеливания

Домашнее отбеливание противопоказано людям с трещинами и сколами зубов, ярко выраженной желтизной или эрозией эмали, флюорозом, дефектами твердых тканей и изменениями цвета после депульпации. В таких случаях единственное верное решение — установить виниры. Они решают все эстетические проблемы зубного ряда.

На фото виниры «Super Смайл» — до и после

На фото виниры «Super Смайл» — до и после

Виниры не окрашиваются, поэтому зубы всегда будут белоснежными, даже если вы большой любитель кофе или крепкого чая

Заключение

Мы рекомендуем домашнее отбеливание только после консультации стоматолога и гигиенической чистки (невозможно отбелить зубы в плотном налете!) и необходимого лечения. Если давно были у стоматолога, запишитесь на осмотр по номеру +7 (812) 575-56-01.

Без консультации врача из-за индивидуальных особенностей и состояния зубов результат может отличаться от описанного в рекламном тексте. Кроме того, любое отбеливание имеет противопоказания, выявить которые в домашних условиях может не каждый.

В современной стоматологии безопасное отбеливание зубов давно стало стандартом качества, ведь любой пациент хочет не только сделать свою улыбку красивой, но и сохранить эмаль крепкой, а десны здоровыми. Сегодня клиники предлагают десятки методов осветлить зубы быстро и надолго, не беспокоясь за их состояние и белизну после сеанса.

В современной стоматологии клиники предлагают десятки методов безопасного отбеливания зубов

Отбеливание и осветление зубов – в чём разница?

Прежде чем разбираться, как безопасно отбелить зубы, следует разделить два принципиально важных для врачей момента – чем же отличается осветление от отбеливания. На этот счет единого мнения нет, но фактическая разница сводится к двум пунктам:

  • Собственно отбеливание – это всегда химическое разрушениезубного налета. Для него используются сильнодействующие окислители, которые проникают в верхние слои эмали и обесцвечивают накопившийся желтый или серый оттенок.
  • Под осветлением стоматологи подразумевают щадящие механические и абразивные способы снятия налета. В них не используется перекись водорода и другие соединения, но и результат не будет столь эффективным и долговечным.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что само по себе использование химических средств не является на 100% безопасным, в ряде случаев оно приводит к следующим последствиям:

  • Повышение чувствительности – далеко не каждый пациент захочет испытывать дискомфорт от горячей, холодной или кислой пищи.
  • Появление микропор – под воздействием гелей зубы становятся «пористыми» и быстрее красятся после еды или постоянного употребления чая и кофе.
  • Неоднородный цвет эмали – особенно это касается тех людей, у кого стоят пломбы, они начинают контрастировать с выбеленным оттенком.
  • Ожоги мягких тканей – чаще всего страдают десны, реже – внутренняя поверхность губ.

Но перечисленные пункты вовсе не означают, что от отбеливания нужно отказываться – современные технологии позволяют минимизировать риски. Именно поэтому любое использование гелей и других химических средств разрешается только после тщательного обследования и строго в кабинете стоматолога под его чутким присмотром.

Профессиональные способы отбеливания и осветления

Отправляясь в клинику с желанием реально отбелить зубы, нужно понимать, что не все аппаратные методы гарантируют белоснежную улыбку за один сеанс. Часто процедуры проходят в два-три этапа, и безопасность становится ключевым фактором. Поэтому пациенты сначала выбирают щадящие технологии, и только после них переходят к более серьезным методам.

Air-Flow

Методика профессиональной чистки Air-Flow на сегодняшний день является одной из самых популярных услуг в стоматологиях. Ее часто называют пескоструйным способом, что неверно по определению – никакого песка нет, вместо него используют частички пищевой соды, которые деликатно полируют поверхность.

Air-Flow

  • зубы очищаются со всех сторон, включая труднодоступные для щеток участки;
  • снимается до 80% налета за одно посещение;
  • безболезненность – местное обезболивание нужно в редких случаях;
  • можно проводить с брекетами;
  • гарантированное осветление на 1-2 тона.

Что касается безопасности, то стоматологи называют Air-Flow наиболее мягким способом чистки. Сеанс проходит в несколько этапов:

  1. На пациента надевают защитные очки, смазывают губы и десны специальным влагоотталкивающим кремом.
  2. Регулируемым напором подается полирующий состав.
  3. Остатки налета собираются всасывающей трубкой.
  4. По завершению на зубы наносится укрепляющий фторсодержащий гель.

Ультразвук

Альтернативной Air Flow является ультразвуковая чистка зубов – похожий метод, только вместо «пескоструйной» насадки используется звуковая вибрация. Ключевое отличие – возможность постепенного удаления зубного камня, чего воздушная струя не сможет добиться даже при максимальном напоре.

Ультразвуковой аппарат

Плюсов у ультразвука заметно больше:

  • осветление улыбки на 2-3 тона;
  • улучшение микрофлоры и уничтожение неприятного запаха изо рта;
  • редко требуется местное обезболивание;
  • возможность проводить процедуру с протезами и имплантами.

Вопрос безопасности также решен – вибрации не проникают в глубокие слои эмали, хотя у ряда пациентов наблюдается временное повышение чувствительности. После сеанса нельзя ничего есть или пить в течение 3-4 часов, после можно постепенно восстанавливать питание.

Фотоотбеливание ZOOM

Когда речь заходит об эффективном отбеливании в кабинете врача, то большая часть клиник предлагает услугу фотоотбеливания ZOOM. Суть метода в использовании геля на основе перекиси водорода, который наносится на проблемные участки зубов и активируется специальной лампой с ультрафиолетовым излучением.

ZOOM

Итоговый эффект зависит от таких факторов, как:

  • Концентрация – стандартом считается 25%, чем выше, тем качественнее осветление, но появляется риск заработать ожоги.
  • Состав – если присутствуют стабилизаторы, то такое средство менее опасно, как для слизистой оболочки, так и для самих зубов.
  • Время экспозиции – быстрый результат увеличивает нагрузку на эмаль, и ей понадобится больше времени, чтобы восстановиться.

Преимущества отбеливания Зум:

  • высокий результат за один сеанс – зубы становятсясветлее на 10 тонов;
  • эффект белоснежной улыбки при должном уходе длится до 2-3 лет;
  • аппараты широко распространены в российских клиниках.

Говоря о безопасности технологии ZOOM нельзя не упомянуть о большом количестве противопоказаний. Лампу нельзя использовать в период беременности, кормления грудью и при наличии невылеченных заболеваний полости рта, включая стоматиты. Также процедура не рекомендуется подросткам младше 16 лет – есть риск повредить несформировавшуюся эмаль.

Лазер

Новое поколение технологий предлагает лазерное отбеливание, которое уже несколько лет активно внедряется в российские стоматологии. Вокруг него сложилось множество мифов, касающихся безопасности, но все они беспочвенны, а методика имеет гораздо больше плюсов, нежели минусов.

Лазерное отбеливание

  • точечное воздействие на зубы – исключены ожоги и повреждения эмали;
  • антибактериальный эффект – снижается риск развития кариеса и воспалений;
  • используется гель щадящей концентрации – лазерный луч гораздо быстрее активирует отбеливающие вещества;
  • за 30-40 минут сеанса пациент получает улыбку, посветлевшую на 10-12 тонов;
  • эффект длится до 5 лет.

Единственный объективный минус лазера – дороговизна процедуры – в среднем от 30000 рублей.

Безопасное отбеливание зубов

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Помимо кабинетных технологий, существуют и домашние методики отбеливания. К ним стоматологи относятся настороженно, ведь отбелить зубы за 5 минут невозможно даже при использовании аппаратов. Но те, кто уверен в собственных силах, и готовы следовать строгим инструкциям, могут попытаться осветлить улыбку, не выходя из дома.

Отбеливающие зубные пасты

Наиболее доступный вариант, при котором безопасное отбеливание зубов действительно возможно. Абразивные свойства паст при правильной чистке помогают визуально осветлить улыбку, но не избавят от глубокого налета или зубного камня.

Отбеливающая паста

Эффект достигается благодаря следующим моментам:

  • В пастах содержатся папаин и бромелайн – ферменты, которые разрушают слабый налет на белковом уровне.
  • Пирофосфат калия – если в составе указано это соединение, то периодическая чистка способствует смягчению камня, и его потом легче снимать, но строго в кабинете стоматолога.

Пользоваться большинством паст, продающихся в аптеках, можно не чаще 1-2 раз в неделю. Иначе абразивные частицы портят эмаль, и она еще быстрее подвергается окрашиванию крепким чаем, кофе и другими продуктами, употребление которых придется ограничить.

Наборы для отбеливания – каппы, маркеры и полоски

Достаточно популярные каппы с отбеливающими гелями – неплохая альтернатива, но пользоваться ими можно только при чутком руководстве врача. Надеяться на быстрый эффект не стоит, потому что концентрация гелей для них ниже 10%, что приводит к следующим результатам:

  • финальное осветление максимум на 1-2 тона;
  • длительность курса может превышать 2-3 месяца;
  • если у пациента большое количество зубного камня – эффект будет нулевым;
  • риск раздражения десен при частом ношении.

Благодаря щадящему составу, эмаль не повреждается, а ожоги – следствие несоблюдения инструкции. Но держаться белоснежная улыбка после капп будет не дольше 4-5 месяцев, после чего процедуру придется проходить заново, или решиться на аппаратное отбеливание.

Каппы с отбеливающим гелем

То же самое можно сказать и про отбеливающие полоски для зубов. Они, как и специальные карандаши, дают временный визуальный эффект. Единственный плюс – осветление на 3-4 тона, но при этом остается риск повышения чувствительности эмали.

Народные средства отбеливания

Самый спорный метод, который большинство стоматологов отвергает, но есть и те врачи, кто признает подобные способы с оговорками об их безопасности. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением без предварительной консультации в клинике, все описанные ниже рецепты относятся к механической полировке и удалению налета.

Наиболее популярными народными средствами считаются:

  • Отбеливание зубов углем – вместо пасты на щетку наносятся 2-3 измельченные таблетки активированного угля. Чистить нужно минимум 5 минут без перерывов, а после тщательно прополоскать рот теплой водой. Повторять не чаще 1 раза в неделю в течение месяца.
  • Отбеливание зубов содой – упрощенный вариант Air-Flow с использованием щетки средней жесткости, смоченной в растворе пищевой соды. Эффект аналогичен углю, частота – максимум 2 раза в неделю.

На основе вышесказанного делается один вывод – гораздо дешевле купить в аптеке специальную зубную пасту или каппу с гелем, чем устранять последствия самолечения. Ряду пациентов народные средства подойдут как дополнительная мера, но только после одобрения врача.

Диета после отбеливания зубов

Чтобы закрепить результат, и сохранить свою голливудскую улыбку максимально долго, нужно соблюдать ряд правил. Отказа от курения, алкоголя и крепкого кофе недостаточно, следует скорректировать свой ежедневный рацион, и первые 3-4 недели после процедур его основу должны составлять:

  • куриное мясо без обилия специй, белая рыба;
  • супы на нежирных бульонах;
  • рис, фасоль и овсяная каша;
  • капуста и грецкие орехи;
  • пресные сыры.

Продукты, которые рекомендует максимально ограничить:

  • газировки с красителями;
  • шоколад и какао;
  • соусы с большим количеством пряностей;
  • яркие свежие овощи – свекла, морковь и т.д.

Соблюдая эти несложные правила, сохраняется не только красота зубов, но и их здоровье. Во многом безопасность полости рта после отбеливающих процедур зависит от самого пациента, а не только от дорогого аппарата, престижной клиники и опытного стоматолога.

Отзывы

Все имеющиеся отзывы о том, как безопасно отбелить зубы, посвящены конкретным аппаратным методикам и первым 2-3 дням после прохождения сеанса. На их основе можно сделать следующие выводы:

  • Методика Air-Flow может причинять дискомфорт людям с не выявленными заболеваниями пародонта. Нередки случаи, когда после приема начинается легкое кровотечение из десен. Главное здесь – не допустить заражения и через каждые 2 часа полоскать рот отваром ромашки или антисептиком, который порекомендует стоматолог.
  • Фотоотбеливание ZOOM проходит в три этапа, и финальное нанесение геля на зубы сопровождается ноющей болью. Это нормальное явление, и избавиться от него можно только по завершению процедуры. Злоупотреблять анальгетиками не стоит – лучше купить мазь на основе лидокаина.
  • Ультразвук подходит для чистки с большинством протезов, кроме нейлоновых конструкций. Их придется снимать – вибрации, создаваемые рабочей головкой скейлера, разрушают мягкий полимер, который не подлежит восстановлению.
  • В запущенных случаях лазерное отбеливание проходит в два этапа с промежутком в 7-10 дней. Между сеансами врачом назначается строгая диета, нельзя не только красящие продукты, но и излишне твердую пищу, чтобы не повредить ослабленную эмаль.

Стоматология для всей семьи ОРТОСМАЙЛ

Отбеливание зубов – самая популярная на сегодняшний день эстетическая процедура. Сделать себе идеальные белоснежные зубы хотят многие пациенты клиник, но далеко не все из них понимают, что перед походом в кабинет врача нужно хорошо подготовиться. И далеко не всегда итоговый результат зависит только от профессионализма стоматолога – требований к пациенту тоже достаточно много.

Отбеливание зубов

Нужно ли перед отбеливанием делать чистку зубов?

Да, и не только чистку – подготовительный этап в идеале должен содержать комплексный осмотр, диагностику и устранение возможных заболеваний. В стандартный список процедур, которые рекомендуют пройти опытные стоматологи, входят:

Удаление зубного камня – любой вид налета является прямым противопоказанием для большинства видов осветления эмали.

Лечение кариеса – на вопрос, можно ли отбеливать зубы с кариесом, ответ однозначный – нет, нельзя ни в коем случае. Поврежденная эмаль под воздействием перекиси водорода и других средств начнет сильнее разрушаться.

Замена пломб – потемневший цементирующий материал будет выделяться на фоне светлой эмали. Лучшее решение здесь – поставить временную пломбу, а после процедуры поменять ее на максимально близкий к получившемуся цвету оттенок.

Ремотерапия перед отбеливанием

Реминерализация зубной эмали – это комплекс мер, который направлен на восстановление прочности поверхности зубов и насыщению ее полезными компонентами.

Она необходима в следующих ситуациях:

  • Нарушен кислотный баланс полости рта – неправильное питание, злоупотребление алкоголем, неблагоприятный климат и т.д.
  • Есть подозрение на начальную стадию кариеса.
  • Эмаль нуждается в укреплении после длительного ношения брекетов.
  • Наблюдается повышенная чувствительность к холодной и горячей пище.

Ремотерапия

Как отбеливать пломбы в домашних условиях?

Делать это следует с большой осторожностью, особенно, если речь идет об осветлении пломбы на переднем зубе. Качественный цементирующий материал не подвержен окрашиванию, но при желании, его реально отбелить максимум на 1-2 тона. Для этого потребуется:

    • Лимонный сок – ежедневные аппликации по 10-15 минут с несколькими каплями нашатырного спирта могут дать кратковременный эффект. Повторять такие манипуляции следует не дольше 3-4 дней.
    • Сода – точнее, раствор 1-2 чайных ложек на стакан воды, но не полоскать, как многие привыкли делать, а вымочить в нем зубную щетку и чистить проблемную зону в течение 5-10 минут. Повторять – не дольше 1 недели.

Отбеливание при помощи соды

    • Отбеливающие зубные пасты – здесь следует быть особенно осторожным. Потому что абразивный эффект большинства составов может вызвать разрушение пломбы. Пользоваться ей можно в течение недели, потом сделать перерыв в 5-6 дней.

Отбеливающая зубная паста

Когда нельзя отбеливать зубы?

Список противопоказаний к отбеливанию достаточно большой, но причин для абсолютного запрета любой разновидности процедуры не так уж и много:

  • беременность и период кормления грудью;
  • стираемость эмали и патологические формы бруксизма;
  • возраст до 16 лет;
  • ношение брекетов и других несъемных конструкций;
  • острая форма пародонтита, воспаления десен и другие заболевания;
  • любые формы онкологии;
  • психические расстройства, эпилепсия;
  • незапломбированные кариозные полости, пульповые камеры и другие повреждения зубов, которые могут спровоцировать серьезные ожоги и разрушение дентина.

К относительным противопоказаниям относят легко устранимые нарушения – кариес, зубной камень, стоматиты и т.д.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли отбелить кривые зубы?

Современные методики позволяют осветлять эмаль даже при несущественных нарушениях прикуса. Если же требуется серьезная коррекция, то есть смысл задуматься об установке ортодонтических аппаратов, и только после лечения решить вопрос эстетики.

Отбеливаются ли клыки?

По физиологии, здоровые клыки всегда слегка желтее резцов, поэтому паниковать из-за разницы в 1-2 тона не стоит. Если же это принципиально важный момент, можно воспользоваться отбеливающими полосками, но и они дадут только кратковременный эффект.

Нельзя отбелить световую пломбу?

Большинство пломбировочного материала не отбеливается, поэтому, если стоит световая пломба, она никак не повредится, но и оттенка не поменяет, что автоматически испортит внешний вид улыбки – пломбу придется менять.

Можно ли отбеливать зубы с коронками?

Если стоят коронки, разрешен только один вид отбеливания – ультразвук, но с оговоркой, что металлокерамика и фарфор не изменят своего цвета. Осветляется только натуральная эмаль, а ультразвуковой аппарат гарантирует сохранение протезов в целости.

Разрешают ли шампанское после отбеливания?

Формально под ограничение попадает только красное вино, виски и крепкие напитки и коктейли. Шампанское, белое вино, светлое пиво – не входят в группу риска, однако нужно помнить, что любой алкоголь пагубно влияет на здоровье зубов, в том числе на их цвет.

Пожелтели зубы после отбеливания, что делать?

Для начала – определить причину, почему это произошло. Если был нарушен режим питания и все рекомендации стоматолога, то выход один – повторный сеанс. Если же диета соблюдалась, и вы бережно относитесь к собственной улыбке – стоит пройти комплексное обследование.

Нужно ли отбеливать зубы под виниры?

Нет, это вовсе необязательная процедура. Более того, под классические накладки передние зубы часто обтачиваются, поэтому смысла тратить деньги на осветление нет.

Эффективность процедур отбеливания зубов может быть значительно повышена путем подготовки зубов к отбеливанию. Это включает в себя обращение за профессиональной стоматологической чисткой зубов, которая помогает удалить любой мусор, который может уменьшить контакт с отбеливающим гелем. Изменения в рационе пациента и процедурах ухода за полостью рта также могут повысить эффективность. Давайте вместе узнаем как подготовиться к отбеливанию зубов.

Как подготовиться к отбеливанию зубов

Подготовь зубы — закажи стоматологическое обследование

Пациенты, которые хотят максимизировать эстетический результат любой процедуры отбеливания зубов, должны рассмотреть возможность заказа стоматологического осмотра до лечения. Стоматолог сообщит пациенту о потенциальной эффективности любой предложенной процедуры отбеливания зубов. Там, где эффективность может быть повышена, стоматолог предложит решения.

Как улучшить результаты отбеливания зубов:

  • Подготовьте эмаль с профессиональной чистки зубов от стоматолога. Накопление зубного камня и других отложений на зубах будет препятствовать контакту продуктов отбеливания зубов с зубной эмалью (отрицательно влияя на эффективность процедуры отбеливания зубов). Стоматолог может решить эту проблему, предложив профессиональный процесс чистки зубов.
  • Спросите у дантиста совет. Стоматолог лучше всего подходит для помощи пациентам в выборе оптимального процесса отбеливания зубов, в том числе дает советы по уходу за оттенком. Это поможет пациенту спланировать самый безопасный путь к желаемому более светлому оттенку зубной эмали.
  • Индивидуальные лотки. Стоматолог может предоставить пациентам индивидуальные поддоны для использования в процедурах отбеливания зубов. Индивидуальные лотки предлагают более эффективную систему доставки геля — гель нацелен на определенные области, уменьшая количество геля, который вступает в контакт с чувствительными частями зубов и десен.
    Индивидуальные лотки также обеспечивают лучшую посадку и, следовательно, более высокий уровень комфорта. Это рекомендуется для пациентов с чувствительными / поврежденными деснами — там, где стоматолог контролирует процедуру отбеливания зубов, раздражение десен сводится к минимуму.

Какие продукты можно есть перед отбеливанием зубов, а какие нет?

Перед любой процедурой отбеливания зубов активный поиск и предотвращение появления пятен на зубах может значительно повысить эффективность отбеливающего средства. Это означает не только регулярную чистку зубной пастой, но и принятие мер по употреблению продуктов, которые с меньшей вероятностью могут испачкать зубы.

Пища которая уменьшает окрашивание

  • Рыба
  • Рис
  • Макароны
  • Йогурт
  • Курица
  • бананы
  • Картошка
  • Цветная капуста
  • белый хлеб
  • белый сыр

Продукты, которых следует избегать пред отбеливанием зубов:

  • Карри
  • Красное мясо
  • Окрашивающие овощи (например, морковь, свекла)
  • Окрашивающие фрукты (например, клубника, черника)
  • Соусы на основе томатов (например, болоньезе)
  • Куркума

Способы уменьшения окрашивание перед отбеливанием зубов

Чистка щеткой и зубной нитью два раза в день поможет уменьшить любые пятна, которые могут присутствовать на зубах. Это окажет положительное влияние на результат любой процедуры отбеливания зубов. Тем не менее, существуют другие способы, с помощью которых пациенты могут значительно уменьшить / предотвратить окрашивание перед отбеливанием зубов.

Советы по уменьшению / предотвращению окрашивания:

Избегайте чая / кофе / красного вина — замена горячих напитков, таких как чай и кофе, на легкий травяной чай может уменьшить окрашивание. Также замените красное вино на прозрачный жидкий спирт, такой как белое вино, джин и водка.

Используйте соломинку — напитки, такие как газированные, фруктовые напитки и шоколадно-молочный коктейль, могут вызвать окрашивание. Использование соломинки может помочь свести к минимуму контакт с зубами.
Жевательная резинка после еды — Жевательная резинка помогает стимулировать слюнные железы. Слюна естественным образом очищает полость рта, вымывая любые загрязнения, которые в противном случае могли бы вызвать окрашивание.

Ешьте хрустящие продукты. Переключение «закусочных» продуктов на хрустящие простые продукты, такие как пшеничные крупы, сельдерей, хрустящий хлеб и яблоки, поможет чистить зубы между приемами пищи.
Полоскание всякий раз, когда это возможно — Иногда употребление в пищу или питье продуктов, которые могут испачкать зубы, неизбежно, — как можно скорее промойте рот водой, сводя к минимуму любое возможное окрашивание.

Кислая пища также может вызвать окрашивание, которое трудно удалить. Перед любой процедурой отбеливания зубов уменьшите риск появления пятен, избегая кислых продуктов и напитков, таких как цитрусовые (например, лимон, апельсин), уксус, виноград и пиво.

Как уменьшить чувствительность перед отбеливанием зубов

Подготовка зубов к любой процедуре отбеливания должна включать подготовку к возникновению чувствительности, которая может длиться около 48 часов после лечения. Переход на чувствительную зубную пасту может помочь достичь относительно более высокой толерантности за короткий промежуток времени (1-2 недели). Кроме того, переключение на зубную щетку с мягкой щетиной может помочь уменьшить чувствительность во время чистки.

Звезда активна
Звезда активна
Звезда активна
Звезда активна
Звезда активна

Сегодня как никогда легко заполучить белоснежную, ослепительную улыбку. Количество методов и систем отбеливания просто зашкаливает. Выбор большой, а выбрать крайне сложно. О различиях методов и систем отбеливания мы уже писали ранее, сегодня же хотелось бы подробнее остановиться на том, что важно знать пациенту перед отбеливанием зубов.

В рекламе отбеливающих систем часто говорят об эффективности и доступности процедуры, её безопасности, безболезненности и скорости достижения улыбки мечты, однако вопрос правильной подготовки к процедуре отбеливания остаётся без должного внимания, и совершенно напрасно.

Есть несколько важных нюансов, на которые пациенту следует обратить внимание перед тем, как планировать отбеливание зубов, чтобы добиться действительно заметного, предсказуемого и долговечного результата.

Правильная и своевременная подготовка к отбеливанию имеет следующие преимущества:

  • в первую очередь она обеспечивает безопасность процедуры для зубной эмали;
  • уменьшает риск возникновения выраженных болевых ощущений во время проведения и после процедуры;
  • способствует достижению максимально выраженного отбеливающего эффекта.

Подготовьтесь к отбеливанию правильно, и Вы не разочаруетесь в результате!

отбеливание зубов

Первое, и самое главное – перед отбеливанием нужно убедиться, что полость рта санирована: то есть у Вас нет никаких заболеваний зубов и дёсен на момент проведения процедуры. Согласитесь, белоснежные зубы никак не сочетаются с кариесом, проблемами с дёснами, неприятным запахом изо рта. Также отбеленные зубы совершенно не смотрятся, если у пациента есть отсутствующие зубы в зоне улыбки или ярко выражен неправильный прикус. То есть здоровье полости рта всегда должно быть в приоритете, а отбеливание зубов будет лишь ярким штрихом к улыбке мечты.

Здесь, однако, следует сделать одну оговорку, ведь интернет пестрит противоречивой информацией на этот счёт. Если Вы находитесь в процессе лечения зубов, но Вам не терпится их отбелить несмотря ни на что, доктор обязательно закроет непролеченные зубы временными пломбами: то есть даже если Вы пролечили не все зубы до отбеливания, доктор может предложить варианты, как провести процедуру без вреда для здоровья зубов, находящихся в процессе лечения.

Кроме того следует учитывать, что отбеливанию подвергаются только естественные зубы. Пломбы, реставрации, коронки и виниры не отбеливаются! Поэтому если у Вас присутствуют искусственные конструкции в зоне улыбки, после отбеливания их придётся заменить для того, чтобы они соответствовали цвету отбеленных зубов.

Не отбеливаются также депульпированные (мёртвые) зубы: их потемнение связано с удалением нерва. Такие зубы предварительно отбеливаются иначе: внутриканальным отбеливанием – только так их цвет можно сравнять с цветом остальных зубов.

Нельзя в точности предсказать или «заказать» точный цвет отбеливания. Результат отбеливания индивидуален и зависит от многих факторов. Например, зубы серо-коричневого цвета хуже поддаются отбеливанию, чем зубы жёлтого цвета; а клыки отбеливаются хуже резцов. Это тоже важные нюансы, которые должен понимать пациент, чтобы не питать иллюзий относительно процедуры отбеливания, а трезво оценивать возможности современных систем.

Зубы могут отбеливаться неравномерно: пришеечная область зубов (которая ближе к дёснам), как правило, чуть темнее – это норма. Через некоторое время цвет выравнивается. В среднем это происходит через 14 дней. Столько же времени нужно для того, чтобы оценивать окончательный результат.

Помните, что единственный вариант обеспечить одинаковый, полностью равномерный и запланированно белый цвет зубов – это установить керамические виниры. Отбеливание же призвано выразительно осветлить зубы, чтобы придать улыбке яркости и лучезарности, но никак не изменить их радикально.

Также обязательным условием правильной подготовки к отбеливанию является профессиональная чистка зубов до процедуры. Во-первых, после чистки зубы приобретут свой природный цвет, от которого можно будет отталкиваться для правильной организации процесса с целью достижения желаемого результата; кроме того, на зубах не должно быть никаких «преград» для проникновения отбеливающего состава: состав должен ложиться ровно и равномерно. Помните, что отбеливать зубы без предварительной чистки означает заранее соглашаться на худший результат.

Теперь Вы знаете все тонкости подготовки к отбеливанию зубов и можете быть уверены в том, что результат отбеливания будет радовать Вас по-настоящему!

Читайте также: