Желтый налет на зубах у ребенка чем чистить

Опубликовано: 22.04.2024

Последнее обновление: 21.02.2021


Залог здоровья – правильный уход за телом с детства. Это касается и ротовой полости.

Родители должны внимательно следить за состоянием ротовой полости ребенка. Но иногда, несмотря на все старания, правильный уход и здоровое питание, можно заметить ухудшения состояния зубов. Распространенной проблемой является наличие на них желтого налета. Часто родители считают подобную ситуацию проходящей и не требующей внимания и лечения. И это неправильно! Желтый налет на зубах у ребенка может быть, как симптомом проблем в организме, так и самостоятельным заболеванием, которое, если его не лечить, в будущем может привести к различным осложнениям.

Жёлтые зубы у ребенка

Причины желтых зубов

Специалисты отмечают, что детский организм, который только начинает нормально функционировать, переживает влияние множества негативных внешних факторов. В комплексе они могут привести к разным нарушениям. Стоматологи выделяют ряд причин, по которым у ребенка на зубах может образовываться желтый налет, а именно:

  • неправильный рацион питания;
  • медикаментозное лечение;
  • недостаточная гигиена;
  • внутренние заболевания;
  • врожденные проблемы;
  • наследственность.

Если говорить о еде, то питание, как взрослого человека, так и ребенка, должно быть сбалансировано. Нельзя, конечно, лишать чадо вкусных, но не слишком полезных продуктов, например, сладостей. Но, всё же, в детском рационе должны преобладать фрукты и овощи, в том числе и сырые. Помимо того, что они богаты витаминами и минералами, жизненно необходимыми для здорового и полноценного развития организма, они также механически очищают зубки от различного налета.

Чем меньше в пище красителей, химикатов и сахара, тем она полезнее и безопаснее для ребенка. Чем более пища обработана и далека от первоначального своего состояния (полуфабрикаты, колбасы, сладости, мучные изделия), тем хуже она влияет на зубы и десна.

Некоторые антибиотики и другие лекарственные препараты могут способствовать окрашиванию зубов. Длительный прием лекарств – это риск того, что эмаль может пожелтеть. Как правило, после завершения курса лечения организм самостоятельно очищает зубы. И через какое-то время улыбка малыша снова белоснежная.

Следующая причина, по которой могут появляться желтые пятна на зубах у годовалого ребенка и старше, – это неправильная гигиена рта. Если ею пренебрегать, то на зубах у малыша может образовываться мягкий налет. Именно он дает желтоватый оттенок. Кроме того, он является благотворной средой для размножения различных бактерий, которые могут привести к появлению кариеса и других крайне неприятных проблем в ротовой полости.

Если ребенок не приучен чистить зубы тщательно и регулярно, это будет причиной множества проблем в последующем. Одной из важнейших задач родителей является привитие ребенку привычки постоянного ухода за собственной ротовой полостью. Малыш должен уметь чистить зубки, знать, когда это надо делать, и быть ознакомленным с основными правилами гигиены полости рта с самого раннего детства! А родителям следует контролировать ненавязчиво процесс чистки зубов – совершать эту гигиеническую процедуру вместе; завести привычку улыбаться после того, как почистили зубы, чтобы посмотреть, справился ли малыш с поставленной перед ним задачей и т.д.

Часто пожелтение зубов сигнализирует о внутренних проблемах в организме. Например, о проблемах с обменом веществ, нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта или щитовидной железы. Если зубки пожелтели резко, и это не связано с приемом медикаментов или ухудшением питания, – обратитесь к врачу. Он выявит причину пожелтения эмали.

Часто причины, из-за которых у ребенка жевательные зубы или резцы желтые, носят врожденный характер. Если у вас или ваших родственников желтая эмаль зубов, и это не связано с заболеваниями или недостаточной гигиеной, возможно, такой цвет является наследственным.

Пожелтеть зубки у малыша могут, если во время беременности у матери:

  • развивались патологии;
  • были инфекционные заболевания;
  • наблюдались сильные проявления токсикоза;
  • был несбалансированный рацион питания.

Кроме того, повышают вероятность пожелтения зубов у маленького ребенка такие факторы, как:

  • недоношенность младенца;
  • конфликт резус-факторов матери и ребенка во время беременности;
  • родовые травмы;
  • гемолитические патологии.

Если в организме нарушается по каким-либо причинам формирование эмали или дентина (слоя зубов, который находится под эмалью и имеет желтоватый оттенок), то это, вероятно, приведет к окрашиванию молочных и даже постоянных зубов. Это может произойти, если по каким-либо причинам слой эмали на зубках будет слишком тонким, «просвечивающим».

Как избавиться от желтого налета на детских зубах?

Главное - определить, почему у ребенка желтые зубы. И, исходя из причин возникновения проблемы, начать с ней комплексную борьбу.

Важно понимать, что если даже молочные зубки пожелтели, значит, в организме что-то не так. Да, молочные зубы сменятся на постоянные. Но проблема останется и со временем будет только усугубляться.

Что делать, чтобы справится с пожелтением зубов у ребенка 1-2 лет или старше?

Следить за питанием

Прежде всего, необходимо обратить внимание на рацион малыша. Чай, сладости, газированные напитки – это причина раннего пожелтения зубов. Кроме того, природные продукты, например, тыква, также могут окрашивать эмаль. Важно, чтобы рацион был сбалансирован. Важно, чтобы ребенок употреблял в пищу не только мягкие, но и твердые овощи и фрукты. Это не только будет очищать зубы от налета, но и укрепит их.

Обучать навыкам гигиены

Необходимо научить ребенка правильно чистить зубки самостоятельно и следить за этим процессом. Паста и щетка, ополаскиватели для рта и прочие приспособления для гигиены должны соответствовать возрасту малыша.

Для поддержания гигиены полости рта рекомендуется использовать очищающие салфетки, к примеру, Асепта Baby, выполненные в форме напальчника. Они мягко очищают зубы и десна от налета и дезинфицируют ротовую полость.

После того, как у ребенка появится 5-6 зубов, их можно начинать чистить. Важно, чтобы родители сами знали, как правильно должен проходить этот процесс. Перед началом можно посоветоваться со стоматологом.

Важно подобрать также подходящие средства гигиены, например пасты Асепта Baby для детей со сниженным количеством фтора в организме и специальные зубные щетки для первых зубов. Процесс чистки должен проходить под наблюдением взрослых.

Для быстрого избавления от желтых зубов стоматологи рекомендуют прибегнуть к одному из следующих способов:

  1. Механическая чистка. Она подходит для очищения постоянных зубов и должна проходить у специалиста. Проводить часто подобную процедуру нельзя. Кроме того, она противопоказана тем, у кого зубы пожелтели из-за тонкости эмали.
  2. Применение отбеливающих препаратов. Их либо используют в виде мазей, либо ими предлагают полоскать рот. Эффект от них наступает медленнее, чем от механической чистки, зато в целом они являются более щадящим способом отбеливания. Внимание: у отбеливающих препаратов есть возрастные ограничения! Проконсультируйтесь со специалистом перед их применением!
  3. Использование ультрафиолетовых ламп. Особенно эффективен этот способ, если зубки окрасились в желтый цвет из-за применения антибиотиков или неправильного питания с обилием сахара или пищевых красителей.
  4. Покрытие зубов специальными растворами. Например, серебром или фторлаком. Это не только решит проблему желтизны, но и защитит эмаль от возможного кариеса или других повреждений. Также рекомендуется для постоянных зубов.

Можно ли не допустить пожелтение зубов у ребенка?

В некоторых случаях даже постоянное внимание к ротовой полости не сможет помешать зубкам пожелтеть. Наследственность сложно победить. В таком случае эмаль надо отбеливать.

В остальных случаях, следуя простым профилактическим мерам, можно избежать окрашивания зубов.

  • чистите зубы не реже 2-х раз в день;
  • малыш должен посещать стоматолога чаще, чем взрослый – не реже 1 раза в 2-3 месяца;
  • раз в полгода необходимо проводить мягкую чистку зубов и фторирование зубной эмали;
  • питание должно быть здоровым и сбалансированным;
  • гигиена ротовой полости должна осуществляться с помощью специализированных средств (зубных паст «Асепта Baby», специальных детских зубных щеток и т.д.);
  • как только родители замечают появление желтых пятен на зубках у ребенка – необходимо сразу же проконсультироваться со стоматологом!

Помните, что следование правилам гигиены полости рта и использование правильных средств – залог здоровья зубов и десен вашего ребенка. Заботьтесь о нем с помощью профессиональных продуктов от Асепта.

Мнение специалистов

Серия средств АСЕПТА отличается доказанной клинически эффективностью. Результаты исследований зубных паст, салфеток, ополаскивателей, бальзамов и других средств АСЕПТА регулярно публикуются на нашем сайте. Действие выпускаемых средств проверяется в собственной лаборатории в научно-исследовательском центре ВЕРТЕКС. Вся продукция имеет сертификаты соответствия.

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Изучение клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков (И.В. Климова)
Климова Ирина Владимировна, к.м.н., доцент кафедры стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.
Кафедра стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.

Клинический опыт применения серии средств «Асепта»
Фукс Елена Ивановна ассистент кафедры терапевтической и детской стоматологии
Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации (ГБОУ ВПО РязГМУ Минздравсоцразвития России)

Как убрать налет с зубов у ребенка

Достаточно часто родители замечают на зубах детей налет, который выглядит малоэстетично. Сам по себе он не является болезнью, но может быть признаком других нарушений в организме. Налет представляет собой скопившиеся остатки еды в совокупности с частичками слизистой и бактериями. Как правило, он скапливается на зубах в течение дня во время принятия пищи. Как же убрать налет с зубов ребенка?

Причины появления:

  • отсутствие или нетщательная гигиена полости рта;
  • неполноценное питание;
  • отсутствие в рационе твердых продуктов;
  • нарушение работы иммунной системы;
  • наличие сопутствующих заболеваний.

Именно эти образования на эмали становятся причиной зубного камня, кариеса, воспалительных процессов в деснах, поэтому оставлять без внимания их не стоит.

Виды налета

  • Белый.

К концу дня небольшое количество безопасного белого налета бывает у всех детей. Обильное образование указывает на авитаминоз, пониженный иммунитет или недостаточную гигиену. Такой налет убрать с зубов у ребенка можно, если ежедневно и тщательно чистить зубы. Наличие в рационе твердых фруктов и овощей, например яблок и моркови, способствует механической чистке. Если не предпринять никаких мер, слой затвердеет, минерализуется и превратится в зубной камень.

Свидетельствует о недостаточной гигиене и неправильном питании. У детей до двух лет может возникнуть, например, из-за потребления сладких жидкостей из бутылочки. Также может указывать на начальную стадию кариеса. Правильно подобрав зубную пасту и щетку, а также более тщательно чистя зубы, эту проблему можно решить.

  • От светло-серого до зеленого .

Серый — возможен при обильном выделении хлорофилла, иногда приобретает зеленоватый оттенок. Зеленый – провоцируется грибком – хромогенными бактериями. Повреждает пелликулу – естественную защитную пленку на зубах. В удалении такого налета поможет только стоматолог.

Свидетельствует о грибковом поражении полости рта и разладе в работе ЖКТ. Как следствие — потемнение эмали. Окрасить зубы в коричневый цвет могут также железосодержащие препараты. Как убрать такой налет с зубов у ребенка? Иногда он проходит самостоятельно после окончания приема железосодержащих продуктов или препаратов. Если отложения затвердели, понадобится профессиональная чистка зубов – ультразвук или отбеливание химическими веществами. Также необходимо скорректировать питание ребенка.

Черный налет – это первый предвестник кариеса. Особенно если имеет точечный характер. В таких случаях визит к стоматологу лучше не откладывать.

Что делать в профилактических целях

  • Питание должно быть сбалансированным с достаточным количеством кальция, фтора, фосфора.
  • Необходимо включить в рацион сырые твердые фрукты и овощи, уменьшить количество сахаросодержащих продуктов.
  • После каждого приема пищи – полоскать рот обычной водой, а утром и вечером – тщательно чистить зубы щеткой.
  • Уменьшить количество дневных перекусов и по возможности исключить ночное питание.
  • Посещение стоматолога минимум два раза в год поможет вовремя выявить причины, которые способствуют образованию налета, например неправильный прикус, жевание на одну сторону, повреждение десен или эмали.
  • Важно правильно подобрать зубную щетку и менять ее каждые три месяца. Выбор подходящей по возрасту зубной пасты тоже принципиален.
  • Рекомендуется исключить такую вредную родительскую привычку, как пробовать еду ребенка его же ложкой или облизывать детскую соску. Попадание слюны взрослого человека в ротовую полость ребенка может ухудшить состояние его зубов, поскольку состав слюны у детей и у взрослых разный.

Чаще осматривайте ротовую полость ребенка, чтобы вовремя заметить проблему. Не пытайтесь убрать налет самостоятельно, так как можно нанести еще больший вред, ведь зубы ребенка чувствительны, а эмаль очень тонкая . Ответить на вопрос, как убрать налет с зубов у ребенка, сможет только врач. Правильно поставив диагноз, он назначит адекватное лечение.

Как убрать налет с зубов: очищаем и избавляемся в домашних условиях

Вопрос, как в домашних условиях убрать налет с зубов и между коронками остается актуальным для всех, кто желает иметь белоснежную улыбку и свежее дыхание. Несмотря на то, что обычно отложения не причиняют человеку никакого дискомфорта, избавляться от проблемы нужно обязательно. В противном случае возрастает риск развития кариеса, гингивита и других заболеваний ротовой полости.

Пациент может прибегнуть к профессиональной помощи или воспользоваться народными способами. Какой из вариантов является оптимальным в конкретном случае, лучше решать вместе с лечащим врачом. Проблему нельзя игнорировать, поскольку ученые давно доказали существование прямой зависимости состояния резцов, клыков, моляров от качества гигиенического ухода.

Что такое зубной налет, каким он бывает

На эмали ежедневно накапливаются частички пищи, отмершие клетки, компоненты слюны, появляются бактерии. Поначалу скопления мягкие и легко счищаются. При отсутствии регулярного гигиенического ухода слой затвердевает и превращается в камень.

Как правило, поражается сразу несколько единиц. Поверхность приобретает различные неестественные оттенки (желтый, серый, черный, зеленоватый), становится шероховатой на ощупь. Изо рта начинает неприятно пахнуть.

Чаще всего встречаются наддесневые отложения. Они расположены на видимой части коронки. Поддесневые не видны невооруженным глазом и уходят под десну (иногда добираются до самых кончиков корней). Локализоваться такая проблема может на эмали, примыкая к десневым тканям в межзубных промежутках, фиссурах, на пломбировочных материалах.

как убрать налет с зубов

Как образуется

Перед тем как почистить зубной налет и удалить в домашних условиях с зубов все лишнее, необходимо разобраться, каким образом он появляется и распространяется. Этот процесс происходит под воздействием следующих факторов:

  • некачественная гигиена ротовой полости;
  • преобладающее количество мягкой пищи и «быстрых» углеводов в рационе (кондитерские изделия, сахар, выпечка);
  • недостаток слюны.

У здорового человека выделяется достаточно секрета, чтобы смыть остатки еды. Однако если продукты липкие, сахаристые, вязкие, то естественным образом они не вымываются. Многие люди пренебрегают полосканиями рта после обеда или легких перекусов, и в результате на эмали возникает тонкий беловатый слой, в котором активно размножаются микроорганизмы.

Менее чем через сутки микробов становится так много, что продукты их жизнедеятельности начинают воздействовать на эмалевую структуру. При отсутствии качественной чистки в течение 48 часов происходит затвердение скопившейся массы. Камень уже не удаляется самостоятельно, человеку придется обратиться за профессиональной помощью к стоматологу.

Причины появления отложений

Полное и окончательное удаление мягкого зубного налета на зубах в домашних условиях невозможно без установления предпосылок, которые способствовали его возникновению. Самые распространенные провоцирующие факторы:

  • Плохой гигиенический уход. Сюда входит нерегулярная чистка, применение некачественной или неподходящей щетки, отказ от использования нитью (флосса), которая эффективно очищает межзубные промежутки.
  • Употребление «быстрых» углеводов с продуктами и напитками (например, сладкая газировка).
  • В рационе постоянно присутствует красящая пища (кофе, чай, ягоды, красное вино, соусы).
  • Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем). При этом не так важно, курит человек сигареты или вейп, кальян.
  • Аномалии прикуса. Давление на челюсти при подобных нарушениях распределяется неравномерно, поэтому очищать единицы достаточно трудно.
  • Различные расстройства (острые и хронические). Например, к возникновению отложений приводят патологии слюнных желез (к костным тканям поступает меньше минеральных веществ), заболевания желудочно-кишечного тракта, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Из-за повышенной кислотности быстро увеличивается численность патогенных бактерий.

как убрать налет на зубах

Чем опасен зубной налет

Мягкие и твердые отложения кажутся безобидными на первый взгляд. Они приводят к серьезным проблемам, таким как:

  • образование камня на внешней и внутренней поверхности зубов, в межзубных промежутках;
  • воспалительные процессы слизистых оболочек, в том числе десен;
  • неприятный запах изо рта, который не устраняется даже после полоскания и чистки щеткой;
  • сбои в работе ЖКТ.

Все, что накапливается на эмали, должно быть своевременно устранено. В противном случае не избежать негативных последствий.

Как избавиться от налета

Размышляя о способах избавления от скопившегося беловатых, коричневых, желтых отложений, нужно ориентироваться не на оттенок, а на структуру и твердость. Обычно белый слой более мягкий, чем плотный коричневый или черный, которые формируются из-за пристрастия пациента к кофе или чаю. При этом твердые образования могут оставаться светлыми. Знать о своем состоянии и методах борьбы с проблемой вы можете на консультации у стоматолога клиники Дентика.

Стоматологические методики удаления

Это могут быть как примитивные варианты воздействия, так и высокотехнологичные процедуры. Выбор способа вмешательства зависит от следующих факторов:

  • самочувствия пациента;
  • клинической картины (толщины, структуры и плотности слоя);
  • возрастной категории;
  • локализации образований.

Допустимо использование нескольких типов в комплексе. Они будут служить дополнением и ускорят получение положительного результата.

как избавиться от налета на зубах

Ультразвук для удаления твердых отложений

Как убрать налет на зубах, удалить с межзубных промежутков и других труднодоступных мест? На помощь приходит ультразвуковой метод. Волны дробят затвердевший слой, а затем отколотые частицы вымываются водой.

Этот способ подойдет для очищения как внутренних, так и внешних поверхностей, участков между коронками. Структура резцов, клыков и моляров от такой процедуры не страдает, однако если у пациента отмечается повышенная чувствительность, или наслоений было слишком много, в течение нескольких суток после посещения стоматологического кабинета может ощущаться некоторый дискомфорт.

Лазерное удаление

Луч лазера абсолютно без боли устраняет застарелый камень, испаряя в него воду. Зубная поверхность остается целостной и не повреждается, улучшается состояние десен из-за тонуса. Дополнительным достоинством методики является обеззараживающий (антибактериальный) эффект. Есть и недостаток, который для некоторых может показаться существенным, а для других не иметь никакого значения — это высокая стоимость.

Ручное удаление

Классический вариант, который используется уже не одно десятилетие. Твердые отложения отрываются или выскабливаются особыми приспособлениями — крючками-кюретами.

Такой метод сам по себе травмирующий, особенно если затвердевший слой проник глубоко в поддесневое пространство. Однако в ряде случаев такой вариант обработки является единственно допустимым из-за определенных противопоказаний и ограничений.

Пациент может ощущать боль или иной дискомфорт. Для облегчения состояния врач предварительно обрабатывает слизистые гелем или спреем-анестетиком.

Химический способ

Чем чистить зубы от налета будут в этом случае? Процедура используется самостоятельно либо в комплексе с другими. Чаще стоматологи останавливаются на втором варианте, и после химобработки применяется лазер, ультразвук или механическая чистка.

Суть подобной методики заключается в нанесении на поверхность эмали особого гелеобразного состава с активными действующими компонентами (соляной кислотой, перекисью водорода и др.). Происходит реакция, в результате которой отложения смягчаются и вымываются водой либо ликвидируются вручную с помощью специальных инструментов.

Щадящая пескоструйная чистка Air-Flow

Эйр-Фло — метод, оптимальный при наличии мягких наслоений и тонкой бактериальной пленкой. Таким образом от твердого камня не избавиться.

как очистить зубы

При проведении процедуры единицы обрабатываются смесью из воды, воздуха, и особых абразивов в виде порошка. Состав подается под определенным давлением.

По результатам врачебных манипуляций наросший слой легко устраняется, при этом не страдает структура резцов, клыков и моляров, даже если они молочные. Пациенты, остановившие свой выбор на этой методике, отмечают неоспоримый плюс — оттенок эмали становится на несколько тонов светлее, чем раньше.

Как убрать зубной налет в домашних условиях

Эффективность народных методов зависит от толщины и плотности скопившегося слоя. Если отложения появились недавно и отличаются умеренной мягкостью, достаточно вычистить их привычным способом с применением щетки.

Когда на эмали появляется желтоватая или темная пигментация, на помощь приходит более жесткая щетина и средства с абразивами (Lacalut White, Rembrandt «Антитабак и кофе» и др.). Однако пользоваться подобными составами следует только после получения консультации стоматолога и с его одобрения. Поцарапав эмаль, можно существенно ухудшить состояние резцов, клыков и моляров, «заработать» кариес и более серьезные заболевания полости рта.

Пациенту следует одновременно получить от врача ответы на два вопроса:

  • как очистить зубы от зубного налета в домашних условиях, чтобы это было быстро, безболезненно, но эффективно;
  • какие смеси и растворы применять для безопасного очищения без негативных последствий.

Многие пациенты используют подручные компоненты, которые показывают высокую эффективность уже долгие годы. Одним из самых популярных является активированный уголь. Таблетки измельчаются ложкой или ступкой до получения мелкозернистых частиц, которые счищают отложения и полируют поверхность. Влажная щетка обмакивается в полученный порошок, после чего производится стандартная чистка на протяжении нескольких минут. После использования препарата нужно тщательно прополоскать рот водой. Для предупреждения повышения чувствительности данный способ не может использоваться чаще 2-3 раз в неделю.

Также нередко применяется пищевая сода. Порядок действий точно такой же, как и в предыдущем случае. Таким же образом показано использовать промышленный зубной порошок.

Высокоэффективны и эфирные масла (лимонное, чайного дерева). Это самый безопасный домашний вариант, поскольку отсутствует воздействие абразивов. Существует несколько способов, как воспользоваться такими составами:

  • в стакан теплой воды добавить 4 капли маслянистой жидкости, прополоскать рот после привычной регулярной чистки;
  • капнуть на щетку перед очищением без пасты.

Но не спешите пользоваться советами без рекомендаций от дантиста.

Особенности удаления налета у детей

Некоторые стоматологические методики противопоказаны в детском возрасте. Это касается ультразвука, лазера, химической обработки. Такая осторожность связана с высоким риском повреждения чувствительных к внешним воздействиям тканей.

Разрешена деликатная чистка Air-Flow. Она подходит для малышей старше 6 лет. Также допустима обработка вручную. Стоматолог должен действовать крайне аккуратно. Любое неверное движение — и чувствительная детская эмаль может быть повреждена. Кроме того, почти каждый ребенок очень активен, возможно травмирование стоматологическим инструментом по неосторожности.

Родителям важно следить за тем, что ест сын или дочь, качественно ли выполняются регулярные гигиенические процедуры. В рационе должно быть минимум сладостей и выпечки, лучше отдавать предпочтение свежим сезонным овощам и фруктам.

как убрать зубной налет

Насколько эффективны народные способы

Некоторые люди не задумываются о том, как убрать налет на зубах, удалить его с десен и при этом не навредить себе. В погоне за белоснежной улыбкой применяются методы, использование которых приводит к более серьезным последствиям. Например, многие часто обращаются к соде, соли, активированному углю. Все это — абразивы. Стоматологи не советуют увлекаться подобными вариантами очищения и часто проводить процедуру, поскольку твердые разнокалиберные частицы царапают эмаль. В итоге она постепенно разрушается, патологический процесс затрагивает более глубокие слои, возникает кариес.

Народные рецепты показывают хорошие результаты, если образования мягкие. С камнем они не справляются: окаменевшие структуры способен устранить только врач.

Профилактика отложений

Вместо того чтобы размышлять о том, как избавиться от зубного налета в домашних условиях при обнаружении его на зубах, лучше позаботиться о выполнении профилактических рекомендаций. Предупредительные меры:

  • Регулярная гигиена ротовой полости. Важна систематическая чистка с пастой и щеткой не менее 2 раз в сутки, утром и вечером.
  • Использование дополнительных чистящих средств после приемов пищи и перекусов в течение дня. Это могут быть нити (флоссы), ирригатор, ополаскиватель, специальный ершик.
  • Сведение к минимуму употребления чая, кофе и других красящих напитков, продуктов питания.
  • Избавление от вредных привычек, это особенно касается курения.
  • Введение в рацион жестких овощей и фруктов для естественного очищения эмали в процессе жевания.
  • Периодические осмотры у стоматолога (не реже одного раза в полугодие).
  • Отказ от кондитерских изделий, выпечки, газировки.
  • Замена щетки каждые 2-3 месяца.

Можно сделать несколько выводов о том, как снять зубной налет: чистка в домашних условиях не всегда показывает высокую эффективность, особенно если отложения появились давно и затвердели. Профессиональные процедуры результативны и проходят очень быстро, но требуют дополнительных временных и финансовых затрат.

Чтобы не допустить возникновения подобных проблем, необходимо придерживаться правил профилактики. В первую очередь крайне важна качественная гигиена ротовой полости, при отсутствии которой на твердых и мягких тканях во рту поселятся колонии патогенных микроорганизмов, чья жизнедеятельность приводит к неприятным последствиям для человеческого организма.

Содержание

Зубной налет – предвестник камнеобразования и развития серьезных патологий (кариеса, пульпита). Эта проблема считается главной причиной неприятного запаха изо рта, который не может устранить даже регулярная чистка зубов.

Пятна на зубной поверхности могут появляться даже при тщательном соблюдении всех гигиенических мероприятий. На эмали сначала формируется желтоватая полоска, которая со временем темнеет.

Цвет и интенсивность могут варьироваться в значительной степени (в зависимости от причинного фактора):

  • Белый цвет — самая благоприятно протекающая форма, не приводящая к разрушению эмали при соблюдении обычных гигиенических процедур.
  • Коричневый оттенок самый распространенный среди курильщиков. Налет встречается среди людей, длительное время контактирующих с медными, латунными и бронзовыми предметами. Этот тип патологии характерен для молочных зубов.
  • Зеленый цвет характерен при размножении бактерий, выделяющих в процессе своей жизнедеятельности много хлорофилла.
  • Черный — наиболее распространенный, возникающий из-за вредных привычек и неправильного питания. Может свидетельствовать о тяжелых патологических процессах во внутренних органах (печени, селезенки).

Как убрать налет с зубов?

Эмаль с течением времени повреждается, на твердой поверхности образуются микроскопические трещинки и сколы. Именно здесь создаются благоприятные условия для скопления остатков пищи и размножения бактериальной флоры. Даже тщательная чистка и лечебная паста не всегда способна справиться с устранением патологического процесса.


Со временем образование твердеет – формируется зубной камень, который невозможно удалить в домашних условиях без помощи квалифицированного стоматолога.

Чтобы эффективно решить вопрос «Как убрать налет с зубов?», следует точно определить локализацию патологического процесса:

  • Зубнодесневой патологический процесс развивается на коронке около десен.
  • Проксимальный вариант – скопление отложений в местах контакта боковых стенок.
  • Поддесневой – визуально определить его крайне трудно. Патологический процесс протекает под деснами, приводя в короткие сроки к развитию осложнений.

Как убрать черный налет на зубах?

Пятна черного цвета формируются при злоупотреблении кофе, черным чаем, алкогольными напитками и наркотическими веществами. Формируется на протяжении многих лет (иногда в течение всей жизни). Если диагностируется в детском возрасте, то чаще имеет грибковую природу (причина – дисбактериоз). Часто возникает после перенесения тяжелых вирусных инфекций.

Как убрать черный налет на зубах:

  • Удаление с помощью лазера – наиболее эффективный и щадящий способ, позволяющий надолго избавиться от дефекта. Процедура абсолютно безболезненная, не повреждает эмаль, позволяет избежать кровотечения.
  • Ультразвуковая очистка – метод выбора для ослабленной эмали. Действует очень мягко, устраняет даже твердые отложения (в том числе и зубной камень).
  • Домашние средства – регулярное использование лечебных паст с высоким содержанием фтора.
  • Отличная профилактика – регулярное употребление в пищу свежих фруктов и овощей (особенно полезны морковь и яблоки). Эти продукты оказывают существенную помощь полости рта, предотвращая пятнообразование и улучшая кровообращение десен.

Как убрать желтый налет на зубах?


Желтые отложения на поверхности эмали – наиболее доброкачественные, они легко поддаются удалению и редко трансформируются в камень, отличаются рыхлой структурой. Регулярная чистка жесткой щеткой и отбеливающими пастами поможет эффективно избавиться от отложений и придать улыбке сверкающую белизну.

Главное условие – приобретайте только профессиональную пасту в аптеках или специализированных отделах магазинов. Пользоваться лечебными пастами нельзя постоянно – достаточно месячного курса, проводимого однократно в полугодие.

Как убрать желтый налет на зубах при помощи домашних средств? Можно воспользоваться обычной пищевой содой – тщательно почистите ротовую полость средством в течение 2-3 минут до привычной чистки. Чтобы не повредить эмаль, следует использоваться этот метод раз в неделю.

Как убрать налет между зубами?

Профессиональные методики чистки помогут разрешить такую проблему, как убрать налет между зубами:

  • Самый доступный и безопасный метод ликвидации проблемы – ультразвуковая чистка межзубных промежутков. Этот способ удаляет существующие отложения, убивает болезнетворные микроорганизмы и прекрасно полирует эмаль, предотвращая развитие пятен на некоторое время.
  • Лечение при помощи методики Air Flow. Суть процедуры заключается в нанесении на поверхность проблемных участков смеси воды, воздуха и соды. Полировка происходит под давлением, налет удаляется даже с труднодоступных мест.
  • Лазерная очистка – дорогостоящий, но эффективный метод, не повреждающий эмаль и бережно снимающий отложения с поверхности зубов. Длительность сохранения эффекта – около года, возможно повторное проведение процедуры при запущенном процессе.

Как убрать налет на зубах от сигарет?


Наиболее частая причина образования коричневых пятен – курение. Красящий пигмент, содержащийся в табаке, окрашивает эмаль в желтовато-коричневый цвет. Многих курильщиков интересует, как убрать налет на зубах от сигарет. От характерной желтизны эффективно помогает курсовое применение отбеливающих средств (специальных гелей или полосок), которые наносятся на поверхность зубов сразу после их чистки. В качестве мягкого абразивного средства подойдет пищевая сода и порошок активированного угля.

Очистить желтые пятна небольшой интенсивности может свежий лимонный сок и перекись водорода. Эти способы разрешено использовать не чаще, чем раз в неделю.

Отличным отбеливающим средством, обладающим и антисептическим эффектом, считается масло чайного дерева. После обычной чистки капните пару капель масла на щетку и тщательно пройдитесь до ощущения легкого онемения. После процедуры тщательно прополощите ротовую полость водой.

Как убрать налет с зубов у ребенка?

При обычном белом или желтоватом налете ротовая полость ребенка не нуждается в профессиональной чистке. В этом случае хрупкая детская эмаль требует регулярного и тщательного ухода.

При появлении черных или коричневых пятен следует обратиться за помощью к стоматологу. Как убрать налет с зубов у ребенка?

  • Ультразвуковая чистка эффективно сбивает даже интенсивный налет. Детям процедура проводится под местной анестезией. Малышам до года манипуляция противопоказана.
  • Струйная очистка с использованием абразивных веществ (соды) разрешена с семи лет. При воспалительных процессах ротовой полости и общих хронических заболеваниях (особенно в период обострения) процедура противопоказана.
  • Ручной метод очищения используется в тех случаях, когда невозможно проведение ультразвукового или струйного лечения. Используется профессиональный набор инструментов, при помощи которых стоматолог вручную счищает образования.

Как убрать налет с внутренней стороны зубов?


Отложения на внутренней поверхности образуется в результате скопления остатков пищи и вредоносных бактерий, которые интенсивно размножаются, разрушая в результате своей жизнедеятельности эмаль. Если своевременно не проводить очищающие процедуры, процесс распространяется на десны и костные структуры челюсти, приводя к тяжелым патологиям и преждевременной потере зубов.

Как убрать налет с внутренней стороны зубов? Важно регулярно пользоваться электрической зубной щеткой, очищая полость рта под наклоном в 45 градусов. Усилить лечебный эффект пасты можно при помощи специальных ультразвуковых щеток.

В качестве народных методов можно рассмотреть метод очищения полости рта при помощи измельченного активированного угля, смеси пищевой соды и 3% перекиси водорода. Но этот способ категорически не подходит при ослабленной эмали.

Сколько стоит убрать налет с зубов?

Очищение поверхности проводится в любой стоматологической клинике. Ценовая политика зависит от сложности проводимой процедуры. Сколько стоит убрать налет с зубов при помощи ультразвука? Средняя цена манипуляции составляет от 100 до 150 рублей (за одну коронку).

Струйное очищение методом AirFlow стоит от 1500 рублей (в цену входит очищение всей ротовой полости).

  • Шинирование зубов что это такое как это делается
    Шинирование зубов что это такое как это делается

Брекеты сзади зубов в каких случаях их ставят
Брекеты сзади зубов в каких случаях их ставят

Для коррекции дефектов зубов нередко применяют раз

Желтый налет на зубах причины и способы устранения
Желтый налет на зубах причины и способы устранения

Появление на зубах желтого налета всегда неприятно

Нимесил сколько дней пить после удаления зуба мудрости
Нимесил сколько дней пить после удаления зуба мудрости

Во время проведения операции по удалению (экстракц

Практически каждый хоть раз в своей жизни сталкива

Отбеливание зубов по технологии zoom 3 что это
Отбеливание зубов по технологии zoom 3 что это

Отбеливание зубов zoom 3 – на сегодняшний день счи

налет присли на зубах у ребенка как убрать

Налет Пристли часто появляется у детей, портит эстетический вид зубов, а из полости рта начинает доноситься дурной аромат. Чтобы его побороть, нужно разобраться в первопричинах. Многие родители думают, что следить за молочными зубами не так важно, так как они сменятся коренными. Специалистами давно доказано, что от состояния молочных зубов зависит то, какими вырастут постоянные.

Возникновение налета может быть следствием плохой гигиены, а может — следствием других заболеваний. Более подробно о том, почему возникает налет, что он представляет, как от него избавиться и меры его профилактики, рассмотрим подробно в этой статье.

Налет на зубах бывает разного цвета, от практически черного к фиолетовому и распределяется по всем зубам. Чаще всего формируется и развивается у детей, но это не значит, что данная проблема минует взрослых, они тоже могут столкнуться с этой неприятностью. Не существует метода полностью устранить этот налет. Практически все способы дают временный эффект, не гарантируя, что налет вновь не вернётся.

ПРИЧИНЫ НАЛЕТА У ДЕТЕЙ

Затемнения на зубной поверхности могут вызывать:

  1. Паразиты — частая причина возникновения затемнения на эмали.
  2. Наследственность, хоть и крайне редкая, но возможная причина отклонения от нормы в цвете эмали.
  3. Отклонения в работе щитовидной железы или сахарный диабет причиняют ряд неудобств нашему организму, одно из последствий таких заболеваний — возникновение налета Пристли.
  4. Неправильный прикус. Из-за неправильного пережёвывания пищи возникает налет. Особенно, есть у ротовой полости одна работающая сторона.
  5. Сладости.
  6. Иммунная система не всегда справляется со своими обязанностями и иногда это и является причиной развития бактерий в организме.
  7. Нехватка кальция чаще всего проявляет себя в виде тёмных зубов.
  8. Есть болезни, из-за которых эмаль развивается не до конца, поэтому зубы теряют свой здоровый вид.
  9. Кариес — это скорее последствия налета Пристли, чем причина, но и случаи, когда из-за кариеса возникают темные пятна по всем зубам бывают.
  10. Если вовремя не прочистить зубы, остаются остатки пищи, частицы которых оседают на зубах. Каждая из причин по своему опасна, иногда, достаточно будет пройти к стоматологу, чтобы избавиться от затемнений, а иногда черные пятна являются лишь сигналами более страшных проблем (если речь идёт о диабете или проблемах с щитовидкой).

Налет необходимо убирать сразу, т.к. если не справиться с этой проблемой быстро и ухаживать за своими зубами, он крепко закрепится на эмали и убрать затемнения будет сложно. При выборе пасты надо обращать внимание на компоненты. Главный критерий — в пасте не должен содержаться фтор или присутствовать в небольших количествах, т.к. этот элемент может привести к потемнению эмали (чаще всего страдают резцы).

ПРИЧИНЫ НАЛЕТА У ДЕТЕЙ

ДИАГНОСТИКА

Сам налет Пристли не опасен для организма, но темные пятна могут возникать и по другим причинам. Поэтому нужно всегда исключать риски и проверяться у стоматолога.

В случаях, когда на зубе появляется пятно, проводится диагностика при помощи лазера. Это помогает специалисту определить насколько глубоко распространился кариес, а также его стадию. После диагностики назначается индивидуальное лечение на основе полученных данных.

Если темный налет был вызван не кариесом, специалист назначит дополнительные анализы, которые позволят выявить проблему.

КАК ЛЕЧИТЬ ЗУБНОЙ НАЛЕТ

Избавиться от темного налета в домашних условиях не получится. Есть много средств и специальных зубных щеток, обещающих справиться с проблемой. Но они не в состоянии устранить затемнения в самой эмали. Поход к стоматологу — единственное решение.

В зависимости от факторов, вызвавших затемнение эмали, должно быть назначено лечение:

  • Кариес, если он находится в начальной стадии, иногда замораживают при помощи средств, защищающих зубы. Такая процедура проводится, чтобы дождаться смены зубов, без травмирования эмали.
  • Если затемнение происходит из-за нехватки каких-либо веществ в организме, то специалист назначит диету, чтобы восстановить баланс в организме.
  • При нарушениях работы ЖКТ будет назначены специальные процедуры, а также диета. В зависимости от проблемы, врач даст индивидуальные рекомендации.

Детям с молочными зубами не рекомендуют профессиональную чистку зубов. Если же врач всё же назначает лечение, то он будет использовать лазерную чистку, чтобы вычистить все зубы. Для молочных зубов эффект вероятнее всего будет постоянным. У взрослых же налет может вернуться даже после использования лазера.

КАК ЛЕЧИТЬ ЗУБНОЙ НАЛЕТ

ПРОДУКТЫ, ОТБЕЛИВАЮЩИЕ ЭМАЛЬ

Без помощи специалистов избавить зубы от темного налета нельзя, ведь это не простые затемнения, а последствия размножения бактерий. Но если придерживаться правильного питания, то можно улучшить состояние своих зубов.

Обязательно в свой рацион нужно включить эти продукты:

  1. Сыр. Твёрдые сорта сыра способны поддерживать норму кислот в полости рта. А содержащийся в этом продукте кальций укрепляет зубную эмаль.
  2. Фрукты. Сложно перечислить всё количество микроэлементов, которых входят в состав плодов. Все эти микроэлементы важны для поддержания здоровья зубов.
  3. Листовые овощи.Помимо очевидной пользы в повышении иммунитета при пережёвывании в ротовой полости остаются микроскопические остатки овощей которые активно борются с болезнетворными микроорганизмами и очищают ротовую полость
  4. Вода. Обезвоживание способно сыграть злую шутку с организмом, а из-за нехватки воды, в ротовой полости начинаются проблемы с дёснами и после — с эмалью.

Для поддержания здоровья зубов, необходимо огранить потребление:

  • кофе;
  • сладостей;
  • кислой и жирной пищи.

ПРОФИЛАКТИКА

Начиная с появления первого зубика, необходимо начинать заботиться о гигиене полости рта. Многие родители не подозревают, что налет может начать образовываться даже если во рту у ребёнка пока всего один-два зуба. Для чистки зубов есть специальная детская щеточка, которую родитель надевает на пальцы. Ее преимущество в том, что помимо чистки она массирует дёсны. Заменить такую щетку можно плотной материей или обычной марлей. Детской пастой рекомендовано пользоваться начиная с 12 месяцев.

Если речь идёт о более взрослом ребёнке, у него должна быть привита культура ухода за своим телом и здоровьем, в том числе и за полостью рта. У многих родителей есть привычка кормить ребёнка и в процессе облизывать ложку. Так делать категорически нельзя, т.к. у взрослого во рту намного больше бактерий, которые легко могут передаться и малышу. У ребёнка должна быть и своя тарелка, и своя ложка, пользоваться которыми может только он!

Существует понятие «кариес из-за бутылочки». Дело в том, что организм малыша ночью вырабатывает мало слюны и она не справляется с бактериями, которые попадают во время питья из соски ночь. Бутылочки малыши часто хватают грязными руками, рекомендуется, при первой возможности заменять соски на детские чашечки.

Первый раз ребёнка нужно отвести к стоматологу в 9 месяцев, следующие плановое обследование будет через три месяца. После года визиты к стоматологу должны быть не реже, чем один раз в полгода. Для поддержание внешнего вида зубов в клинике можно провести гигиеническую чистку зубов, эта процедура также является профилактикой возникновения кариеса.

ПРОФИЛАКТИКА

НАЛЕТ У ВЗРОСЛЫХ

Взрослые люди также сталкиваются с проблемой, причем для них это тревожный знак, т.к. чаще всего налёт не возникает просто так (если речь не идёт о полном отсутствии гигиены).

Причины тёмной эмали у взрослых:

  1. С проблемами ротовой полости сталкиваются люди, работающие на вредных производствах. Частички тяжелых металлов могут попадать в рот во время работы, там они скапливаются и причиняют существенный вред как зубной эмали, так и дёснам.
  2. Из-за частого применения антибиотиков зубная эмаль может потемнеть. Этот процесс является побочным действием тетрациклиновых препаратов, а избавиться от него бывает очень трудно.
  3. Из-за некоторых продуктов, содержащих химикаты, могут быть негативные воздействия на организм, в том числе и ухудшение состояния эмали.
  4. Из-за неправильного питания возникают черные пятна на зубах.
  5. Сильные вирусные инфекции и хронические заболевание, в особенности связанные с ЖКТ или печенью, могут стать причиной появления черного налёта на внутренней стороне зубов.
  6. Зубной налёт с большой вероятностью возникает у курящих людей, а также тех, кто регулярно употребляет кофе или крепко заваренный красный чай. Темный цвет зубов возникает из-за того, что смола никотина уплотняется в эмали. Если вовремя не избавиться от темных пятен на зубах, они превратятся в камни, доставляя еще больший эстетический дискомфорт взрослому человеку.
  7. Потребление наркотиков приводит к разрушению всего организма, в том числе и зубов.
  8. Встречаются случаи, когда зуб мудрости вырастает уже почерневшим. Причиной этого может быть мумифицированный нерв или же повреждение пульпы.

Если ребёнку с молочными зубами не всегда требуется удаление темного налёта, для взрослого эта процедура обязательна. В случаях, когда процесс затемнения эмали только начался, помогут абразивные пасты. Достаточно проводить процедуру чистки зубов абразивной пастой 1 раз в неделю, чтобы вернуть зубам прежний здоровый вид. С более серьёзными затемнениями поможет справиться только стоматолог.

МЕТОДЫ УДАЛЕНИЯ НАЛЕТА ПРИСТЛИ

Простейший метод — используется вода с содой, насыщающая ткани фтором. С помощью этой процедуры легко устранить серый налёт. Большой недостаток этого способа — утончение эмали, поэтому после проведения процедуры нужно обработать ротовую полость спец. средствами для защиты зубов.

ЛАЗЕР

Лазер — не травмирует дёсны и эмаль.

Этот метод выполняется в три этапа:

  1. Врач проводит подготовительную чистку ротовой полости.
  2. С помощью специального оборудования происходит удаление налета, остатки которого в дальнейшем вымывается из ротовой полости при помощи воздушно-водной струи.
  3. Зубы шлифуют и полируют при помощи спец. насадок. А в конце их обрабатывают средством, содержащим фтор.

Эта процедура полностью безвредна и дополнительным эффектом будет то, что лазер способствует заживлению ранок на дёснах и уничтожает инфекции во рту.

УЛЬТРАЗВУК

Ультразвук — с помощью него можно устранить любые виды пятен на эмали. Эта процедура пользуется большей популярностью, т.к. её цена ниже, чем на лазерную чистку. Ультразвуковая чистка производится при помощи спец. аппарата, наконечник которого пульсирует при соприкосновении с эмалью, от чего у той начинаются колебания и налёт разрушается.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

В случаях, если затемнения на эмали незначительные, помогут народные средства:

  1. Цедра лимона. Раз в неделю можно протирать зубы цедрой лимона, за счет фруктовой кислоты и масла происходит лёгкое очистительное воздействие на зубную эмаль.
  2. Сода. Один раз в неделю можно чистить зубы при помощи соды (достаточно посыпать её на щетку и легкими привычными движениями почистить полость рта).
  3. Восточный народный способ предлагает заменить привычную зубную щетку на веточку дуба с расщепленным кончиком, а вместо пасты использовать смесь на основе соли и капель растительного масла.

ПРОДУКТЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ОБРАЗОВАНИЮ НАЛЕТА

  1. Специи и соусы. Эти продукты безвредны для зубов, но в некоторых из них содержатся красители, которые откладываются в микропорах эмали. Некоторые соусы содержат большое количество кислот, способных смягчить эмаль, что приведёт к её затемнению.
  2. Напитки с газом. В них содержится большое количество вредоносных красителей. Некоторые из них способны расплавить эмаль зубов. Из-за их частого употребления развивается кислотный некроз у зубной эмали.
  3. Ягоды, с большим содержанием естественного красителя. К таким ягодам относятся ежевика, черника и др. При регулярном их потреблении окрашивается цвет пломб.
  4. Твёрдые сладости (карамель). При употреблении данного вида сладостей на зубах образуется липкая плёнка, которая вредит эмали и приводит к образованию тёмных пятен на ней.
  5. Красное вино. Из-за содержания пигментов в этом напитке, происходит изменение цвета эмали. Рекомендуют после употребления красного вина воспользоваться специальной чистящей пенкой или просто сполоснуть ротовую полость при помощью воды.
  6. Кофе и крепкий тёмный чай. В этих напитках также большое содержание пигментов, из-за которых окрашивается эмаль.

ПРОФИЛАКТИКА НАЛЕТА У ВЗРОСЛОГО

Для того, чтобы предотвратить появление налета Пристли у взрослого человека, необходимо:

  1. Следить за своим рационом питания и отказаться от вредных привычек. Алкоголь и сигареты негативно воздействуют на состояние зубов и дёсен.
  2. Минимум раз в год наблюдаться у стоматолога.
  3. Ежедневно следить за гигиеной рта.

Паниковать мамам не стоит, ведь для детей черный налёт частая проблема. Если пользоваться приведенными рекомендациями о правильной пище и правилах соблюдения гигиены полости рта, не будет никаких последствий. При желании от налёта можно избавится с помощью стоматолога. Но многие стоматологи рекомендуют дождаться, когда молочные зубы сменятся коренными.

Редко, но бывает, что тёмные пятна на эмали это признаки болезней (сахарный диабет). Поэтому лучше сразу исключить все риски, чтобы не тревожить себя и своего ребёнка. Если речь идёт о взрослых, а не о детях, то тогда откладывать поход к стоматологу нельзя. Если у детей налёт это обычное явление, которое крайне редко говорит о чем-то серьёзном, то у взрослых людей в корне не так.

Даже если налет Пристли оказался следствием кариеса, то эмаль в скором времени может испортиться и зубы начнут крошится. Эта проблема более страшна для взрослых, т.к. коренные зубы уже не восстанавливаются. Соблюдение гигиены полости рта и правильное питание — отличная профилактика проблем с зубами.

Читайте также: