Бамбуковый уголь для зубов

Опубликовано: 17.04.2024

Вы слышали когда-нибудь о бамбуковом угле? Обычный древесный активированный уголь хранится чуть ли не в каждой аптечке как действенное средство при пищевых отравлениях.

А знаете ли вы, что свойства активированного угля во многом зависят от древесины, из которой делают уголь и способа производства?

Самый полезный и уникальный активированный уголь — это бамбуковый уголь, обработанный в печи при температуре выше 1000 градусов Цельсия. Кроме высоких абсорбирующих способностей он еще и обладает способностью излучать инфракрасные лучи и отрицательно заряженные ионы.

При чем активированный бамбуковый уголь гораздо более эффективен по сравнению с обычным углем. Если при отравлении обычный активированный уголь приносит облегчение только спустя несколько часов, то при использовании бамбукового угля эффект ощущается уже через 30 минут.

О особенностях бамбукового угля и о том, где и как их можно использовать мы и поговорим в этой статье.

Чем отличается бамбуковый уголь от обычного древесного угля?

Одно из самых важных отличий — это пористость. У угля бамбука в зависимости от качества пористость может быть выше в 6-12 раз чем у обычного угля, следовательно, бамбуковый уголь быстрее впитывает все вредные вещества и в большем объеме, чем обычный уголь. Так же уголь бамбука уничтожает бактерии и грибки и впитывает больше химических соединений, чем обычный древесный уголь
Минеральный состав. Уголь бамбука содержит минералы и микроэлементы, включая кальций, калий, натрий, кальций и железо.
Инфракрасное излучение и способность вырабатывать отрицательно заряженные ионы используют многие производители товаров для здоровья, так как они оказывают благотворное влияние на наш организм.

Благодаря этим свойствам бамбуковый уголь веками используют азиаты во всевозможных сферах: от бытовых до медицинских. Где же и чем может быть полезен уголь бамбука?

Применение бамбукового угля для ухода за кожей и волосами

Активированный уголь бамбука известен своими очищающими, увлажняющими и бактерицидными свойствами, благодаря чему уже много лет используется в качестве основной составляющей многих косметических средств.

Уголь является своеобразным «пылесосом» для кожи: мелкие частицы угля впитывают излишки кожного жира, грязь, поглощают бактерии и токсины, которые часто являются причиной появления акне. Бамбуковый уголь насыщает кожу полезными веществами и минералами, делает ее более увлажненной, упругой, свежей, сужает расширенные поры. Скрабы на основе угля хороши тем, что деликатно удаляют отмершие клетки эпидермиса, не повреждая кожу.

мыло уголь бамбука
Шампуни с бамбуковым углем глубоко очищают волосы и кожу головы от грязи и средств для укладки, нормализуют липидный баланс, укрепляют волосы, питают корни, стимулируют кровообращение. Угольный шампунь будет особенно полезен при повышенной жирности кожи головы, выпадении волос, перхоти.

Сейчас уголь бамбука можно встретить в составе многих готовых косметических продуктов: маски для лица, мыло, кремы и гели, шампуни и бальзамы для волос. Многочисленные положительные отзывы о средствах с углем бамбука подтверждают их эффективность.

Любителям домашней косметики будет несложно приготовить маску для лица или волос самостоятельно, просто смешав активированный бамбуковый уголь с водой, любой готовой маской или белой тайской глиной. Уголь бамбука идеально подходит для скрабирования кожи головы: просто разведите его любой маской для волос и сделайте легкий массаж кожи головы.

Для усиления эффекта уголь также можно просто добавить в любое косметическое средство.

Бамбуковый уголь в декоративной косметике

В декоративной косметике уголь бамбука чаше всего используется как косметический пигмент. Еще в Древнем Египте кусочек угля заменял местным жительницам лайнер для глаз, тушь для ресниц и карандаш для бровей.

И сейчас в домашних условиях можно достаточно просто приготовить безвредную гипоаллергенную подводку или тушь для глаз, только ради этого стоит купить уголь бамбука.

натуральная подводка
Для приготовлении полезной подводки вам понадобится бамбуковый уголь, небольшая коробочка из-под теней и полезные масла, которыми можно обогатить подводку.

Можно использовать и чистый уголь, но при добавлении масел или геля алоэ вера в пудру бамбукового угля он приобретает кремообразную консистенцию, лучше ложится и дольше держится. Только не переборщите)

Бамбуковый уголь можно обогатить аюрведической смесью масел, которая обычно используется для укрепления волос, а так же кокосовое, миндальное, кунжутное, рисовое масло, масло моринги, жожоба или гель алоэ вера. Масла надо совсем немного, иначе подводка не застынет. Вместо масла можно использовать физиологический раствор или глазные капли.

Из натуральных средств для подводки глаз так же можно использовать порошок спирулины. Подводка получается красивого изумрудного цвета, правда запах у спирулины резковат. Но ради её лечебных свойств можно и потерпеть.

Чтобы получить натуральную тушь для ресниц надо просто залить в пустой чистый тюбик из под туши глазные капли и насыпать туда же бамбуковый уголь.

Польза угля бамбука для здоровья

Благодаря своей высокой поглощающей способности активированный бамбуковый уголь издавна применяется при лечении множества заболеваний.

активированный бамбуковый уголь
Уголь способен адсорбировать до 400 видов ядов (включая ацетат свинца, стрихнин), неорганические вещества (хлор, свинец и ртуть), продукты распада всевозможных лекарственных средств и алкоголя, газы, канцерогенные вещества, радионуклиды, тяжелые металлы. Бамбуковый уголь поглощает токсины и бактерии, облегчает рвоту, спазмы желудка, нейтрализует кишечный грипп

Бамбуковый сорбент просто незаменим при пищевых интоксикациях, диспепсии, метеоризме, похмелье, хронической почечной недостаточности, циррозе печени, дерматозах и многих других заболеваниях.

Многочисленные исследования доказали, что активированный уголь бамбука уменьшает уровень холестерина, способствуя снижению веса при ожирении. При регулярном приеме угля внутрь кишечник очищается от токсических продуктов обмена, вследствие чего улучшается состояние кожи.

Если вы хотите похудеть, уголь бамбука может помочь вам и в этом, но скорее косвенно. Бамбуковый уголь очищает желудочно кишечный тракт, ускоряя метаболизм. Если вы хотите немного сбросить лишнего веса, перейдите на особую диету, богатую клетчаткой и 3 раза в день за пол часа до еды выпивайте стакан угольной воды (на стакан воды чайная ложка угля бамбука). Такая диета не рекомендуется более 3 дней. Перерыв между 3х дневными курсами не менее 10 дней.

Если принимать уголь по 1 такому стакану в день (желательно на ночь), то курс не должен длиться более 10 дней.

При приеме воды с углем бамбука желательно повысить потребление питьевой воды и быть готовым к тому, что при длительном применении без клетчатки и слабительных средств он мажет вызвать запор.

Уменьшению объемов тела так же способствуют обертывания с использованием угля бамбука: уголь бамбука не только борется с целлюлитом и жировыми отложениями, но и стимулирует выработку коллагена, подтягивая и омолаживая кожу.

Повязки с бамбуковым углем обеззараживают и ускоряют заживление ран.

Если в горячую ванну добавить уголь бамбука, она превратится в «целебный источник».

Уголь бамбука снижает кислотность воды, что очень благоприятно влияет на кожу.

Инфракрасные лучи, которые излучает уголь бамбука, разогревают глубокие слои кожи, тем самым принося облегчение при люмбаго, расслабляют напряженные мышцы плеч и шеи, стимулируют выработку коллагена и улучшают кровообращение.

Эффект приема такой ванны сравним с погружением в природный минеральный горячий источник.

В тайском интернете встречается информация о том, что бамбуковый уголь обладает следующими свойствами (сорри за мой кривой перевод с тайского):

Улучшает внутриклеточный обмен и усвоение натрия и калия
Повышает энергетику тела
Оптимизирует поглощение телом кислородом
Оптимизирует функции клеток.
Восстанавливает нервные клетки (по материалам исследований Геттингенского Университета 1998 года)
Активизирует ферменты, которые нейтрализуют окислительные процессы,»ощелачивая» организм
Улучшает кровообращение, что увеличивает потребление кислорода клетками на 30% лучше
Помогает снизить кровяное давление
Выводит токсины
Улучшает усвоение питательных веществ, необходимых для нормального функционирования организма
Ускоряет заживление ран
Повышет продуктивность работы мозга, снимает нервное напряжение, улучшает настроение
Улучшает метаболизм
Нормализует выработку кортизола
Облегчает боли в спине, мышечные и суставные боли, при ревматоидном артрите, гематомах, переломах, снимает мышечные спазмы, отеки и мышечные спазмы
Укрепляет кости и зубы, устраняя симптомы остеопороза
Ускоряет восстановление после спортивных и бытовых травм
Стимулирует пищеварение, помогает похудеть, стимулируя образование мышц
Стимулирует создание новых клеток кожи и выработку коллагена

Там же есть информация о «минерализации» питьевой воды. Порошок угля бамбука помещается в плотный тканевый мешочек (50 гр на литр воды) и опускается в питьевую воду на несколько часов. Одного пакетика хватает на месяц, раз в неделю рекомендуется прокипятить мешочек с углем 10 мин в питевой воде для реактивации.

Бамбуковый уголь для здоровья зубов

С непривычки кажется странным, что абсолютно черный уголь можно использовать для чистки зубов, и даже более того – для их отбеливания. Однако благодаря своей уникальной способности абсорбировать различные вещества, уголь удаляет с эмали пятна от кофе, чая, сигарет и даже лекарств, а также поглощает бактерии, нейтрализуя неприятный запах изо рта.
Чем более кислая среда во рту, тем более благоприятной она становится для развития микроорганизмов. Активированный бамбуковый уголь, используемый в качестве зубного порошка, впитывает и удаляет кислый налет, тем самым повышая PH ротовой полости. Эффективно также применение угля для облегчения зубной боли, для ускорения заживления язв, при абсцессах и воспалениях десен.

Одна из самых приятных особенностей этого средства заключается в том, что существует масса способов его использования: можно добавлять порошок угля в пасту или жидкость для полоскания рта, смешивать его с глиной, содой, куркумой, натуральными маслами или совмещать в одном рецепте уголь и перекись водорода для отбеливания зубов.

Популярные рецепты натуральных зубных паст с использовании угля бамбука:

1 часть пищевой соды и 1 часть порошка бамбукового угля
1 часть пищевой соды, 1 часть порошка глины 2 части порошка бамбукового угля
2 части пищевой соды, 1 часть порошка бамбукового угля и 1 часть травяного порошка (гвоздика, куркума, имбирь и другие антибактериальные травы и специи)
1 часть порошка чистой глины и 2 части порошка бамбукового угля
1 часть порошка бамбукового угля и 1 часть порошка куркумы
1 часть порошка бамбукового угля и 1 часть кокосового масла

Так же бамбуковый уголь можно использовать для усиления детоксикационного эффекта при полоскании рта кокосовым маслом.

На одну ложку кокосового масла добавьте 1/8 ложки угля бамбука и полоскайте этой смесью рот 20 минут, использую «сосущие» движения во рту. Этот не хитрый способ очистки ротовой полости уберет все токсины и яды, снимет воспаления и укрепит десна. Особенно актуально для тех, у кого есть во рту пломбы или железные коронки, уголь вытянет из них все токсичные вещества, которые они выделяют в ротовую полость.

Попробуйте делать эту процедуру ежедневно и вы с удивлением обнаружите изменения не только в ротовой полости, но и в самочувствии.

Бамбуковый уголь в кулинарии

Еще один интересный способ применения бамбукового угля придумали японские кулинары.

Мода на причудливую еду всегда была частью японской культуры, но сеть ресторанов быстрого питания Burger King нашла способ поразить своих клиентов, в 2012 году выпустив в продажу черные чизбургеры, в состав которых входит бамбуковый уголь.

Отзывы покупателей «готических» бургеров и распространение моды далеко за пределы Японии доказывают, что идея оказалась довольно удачной.

Черные булочки для бургера несложно приготовить самостоятельно в домашних условиях, добавив в муку несколько чайных ложек активированного бамбукового угля.

угольный дессерт
В Таиланде встречаются черные пирожные, тортики с черным кремом, черное мороженное и черные булочки с углем бамбука. Все они претендуют на здоровое питание)

Но уголь бамбука в Таиланде используют не только как полезный натуральный краситель.

Если при приготовлении риса поместить в воду небольшой кусочек угля бамбука или немного порошка в плотном тканевом мешочке, уголь впитает все примеси из воды и риса, благодаря чему рис получится очень вкусным и обогащенным кальцием и микроэлементами.

Если добавить немного бамбукового угля при жарке в масло, он впитает все канцерогены и пища получится не только более полезная, но и вкусовые качества пищи значительно улучшаться.

При добавлении угля бамбука в рассол при консервации ваши соленья будут дольше храниться, а так же будут более вкусными и хрустящими.

В хозяйстве

дезодорирование вещей углем бамбука
Уникальные свойства бамбукового угля нашли свое применение и в быту для фильтрации воды и нейтрализации неприятных запахов.

Несколько ложек угля в открытой таре станут отличным дезодорантом для гардеробной комнаты или шкафа, если одежда приобрела затхлый запах.

Уголь бамбука, помещенный в обувной шкаф впитывает лишнюю влагу и предотвращает размножение плесени. Тот же метод можно использовать для устранения неприятных ароматов в холодильнике, туалете или для поглощения дыма от сигарет на балконе.

Уголь можно применять для очистки воды от органических соединений, нефтепродуктов, пестицидов, хлора и других вредных веществ. Для создания простейшего механического фильтра «в походных условиях» понадобится дуршлаг, дно которого выстилается крупным гравием. Поверх идет слой песка, активированный уголь и еще один слой песка. Вода, пропущенная через такой самодельный фильтр, имеет довольно высокую степень очистки.

Бамбуковый уголь содержит множество минералов, полезных для роста растений, а так же отпугивает некоторые виды насекомых и червей, поэтому его часто используют в сельском хозяйстве в качестве удобрения.

Чайная ложка бамбукового угля в воде вазы со свежими цветами смягчает воду, устраняет вредные примеси и значительно продлевает жизнь цветов.

Добавление угля бамбука в аквариум предотвращает болезни рыбок и позволяет воде дольше оставаться чище.

Уголь также широко применяется для предварительной обработки пищевых продуктов. Овощи, фрукты, зелень или мясо нужно погрузить на 20 минут в воду с добавленной в нее столовой ложкой бамбукового угля, а затем тщательно промыть. Такой раствор поглощает до 85% ядов, токсинов и пестицидов.

В тайском интернете есть информация о том, что уголь бамбука поглощает радиацию и электромагнитные излучения. Так или нет, сказать не могу, не проводила опыты с измерительными приборами.

Уголь бамбука живет в моей аптечке уже около года, за это время я смогла убедиться в его полезности.
Теперь я могу поделиться этой информацией с вами) Надеюсь, она будет вам полезной.

Купить уголь бамбука вы можете в нашем интернет магазине.

*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.

Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.

Волшебный и лёгкий бамбуковый рай для моих зубов.

Из трёх паст, что мне довелось попробовать у этой марки, с углём бамбука - лучшая! Формат для меня уже не новый, так как я попробовала две пасты до этого. Я уже знаю как ей пользоваться и есть с чем сравнить, так что этот отзыв будет более уверенный, чем предыдущие на эту тему. Я имею ввиду концентрированные пасты, конечно же, а не вообще зубные. В них-то я уже почти эксперт, так как проблемы с зубами у меня генетикой заложены.

Марка: VIAN

Производство: г. Самара, Россия

Масса: 25 г
Сроки годности: 2 года, 6 месяцев после вскрытия
Цена: 89 руб.

Купить можно тут

Зубная паста с углём бамбука — многофункциональное гигиеническое средство, купив которое Вы избавитесь от ряда неприятных моментов. Она комплексно ухаживает за всей полостью рта.
Свойства:

Бережное отбеливание и полировка эмали;

Предотвращение развития кариеса и болезней дёсен;

Устранение воспалительных процессов и кровоточивости;

Снижение чувствительности;

Удаляет неприятный запах изо рта.

Уголь бамбука, входящий в состав, впитывает все загрязнения, кроме того, при использовании, Вы ощутите аромат ментола и мяты.

🌟 УПАКОВКА 🌟

Наверное, я не устану петь оды и серенады дизайнерам сего шедевра. Мне очень нравится, что всё так просто и ничего лишнего. Что в упаковке, что в информации на ней. Просто картонка и пластиковая баночка. Как сейчас модно выражаться, экологично!

Баночка небольшая, но крепкая. Закрывается плотно и в сумке еще ни разу не открылась. А я мотаюсь туда-сюда по городам и для меня это важно. На крышечке есть специальная лопаточка для набора пасты на щётку. С ней я немного мучилась в начале, но об это позже.

Есть защита первого вскрытия и, в общем-то, это всё. Необходимый минимум и только. Меня это прям радует. Как-то попалась паста в коробке с запаянной плёнкой, а внутри еще и инструкция лежала бумажная. Это ж куда столько мусора? У Vian в это плане всё классно.

🌟 СОСТАВ 🌟

Состав для меня интересный. Всё-таки натуральная зубная паста в 21 веке - любопытная штука.

Ingredients (INCI): calcium carbonate, glycerin, camphora, menthol, cocos nucifera (coconut)oil, mentha piperita essential oil, bamboo charcoal powder, sodium coco-sulfate
Состав: карбонат кальция, глицерин, камфора, ментол, кокосовое масло, эфирное масло перечной мяты, уголь бамбука, кокосульфат натрия
(растительного происхождения)

Лично мне ингредиенты нравятся. Особенно, учитывая мои зубки, которые болят от не тех паст и чувствительную эмаль.

С непривычки кажется странным, что абсолютно черный уголь можно использовать для чистки зубов, и даже более того – для их отбеливания. Однако благодаря своей уникальной способности абсорбировать различные вещества, уголь удаляет с эмали пятна от кофе, чая, сигарет и даже лекарств, а также поглощает бактерии, нейтрализуя неприятный запах изо рта.
Чем более кислая среда во рту, тем более благоприятной она становится для развития микроорганизмов. Активированный бамбуковый уголь, используемый в качестве зубного порошка, впитывает и удаляет кислый налет, тем самым повышая PH ротовой полости. Эффективно также применение угля для облегчения зубной боли, для ускорения заживления язв, при абсцессах и воспалениях десен.

Бамбуковый уголь я знаю давно. С детства слышу, что он отлично чистит зубы и сам по себе, но так долго не почистишь, хе-хе. А в пасте его встретить - очень хорошо!

Эфирное масло мяты имеет обезболивающий, антисептический, антиоксидантный, бактерицидный, заживляющий, тонизирующий эффект, уменьшает чувствительность.

Мята здесь не ядерная, по вкусу отдает немного, но не леденит всё и смыть побыстрее не хочется.

Камфора и борнеол — замечательные антисептики, улучшают микроциркуляцию, оказывают успокаивающее воздействие на весь организм, избавляют от плохого настроения и усталости.

Учитывая, что есть пометка о возможном применении для всех типов протезов, коронок, брекетов, то паста обладает низкой абразивностью, хоть RDA и не указано. Конечно, этот момент спорный, так как параметр не указан, но всё же применение для протезов - показатель, я думаю.

Абразивность зубной пасты — это показатель, определяющий способность зубной пасты нарушать структуру зубной эмали и дентина следствие механического воздействия (истирания).

🌟 ПРИМЕНЕНИЕ 🌟

Ну что сказать, надо научиться первым делом скатывать пасту лопаточкой в горошину, как мороженое. Не копать, не скрести, а скатывать. Иначе будет падать с щётки, сложно донести до неё же и тому подобное. Пенится паста хорошо и мягко. Пол рта выплёвывать не надо. Очень радует этот момент. Плюс не холодит до температур снежной королевы. Мне нравится, что вкус не сильно яркий и нет желания поскорее прополоскать рот, как это бывает со многими пастами. Отмывается с щётки отлично. Хочется написать "не щиплет глазки", но я не пробовала, хе-хе. Однако, впечатление именно такое. Не резкая паста - точно.

🌟 ВПЕЧАТЛЕНИЯ И МНЕНИЕ 🌟

Скажу так, мне нравится вспененная паста "на ощупь" и лёгкость полоскания рта от неё. К тому же, у этой пасты очень приятный вкус. Подходит даже для детей, так что можно просто иметь одну баночку на всех и радоваться. Ещё её удобно таскать с собой, в отличие от тюбиков и она не мнётся. Пасту эту я рекомендую! Только, пожалуйста, прочитайте внимательно информацию на сайте перед покупкой, мало ли, от аллергии никто не застрахован. В моём случае не было ни кровоточащих десен, ни аллергических реакций. Только восторг. Чего и всем желаю.

Черная зубная паста с углем бамбука

Черная зубная паста из бамбукового угля — это уникальная черная паста нового поколения. Она помогает быстро и бережно отбеливать зубы.

Она оздоравливает их, ухаживает за ними и делает вашу улыбку неотразимой.

Описание и полезные свойства. Поскольку проблема их желтизны очень распространенное явление, многие люди считают, что такой цвет эмали это норма. Но это не так.

С момента появления первых коренных зубов эмаль имеет белоснежный цвет.

И лишь со временем под воздействием различной красящей пищи, вследствие неправильного или недостаточного ухода они начинают темнеть и желтеть.

Большую опасность представляет зубной налет. Это благоприятная среда для развития болезнетворных микроорганизмов.

В результате этого появляются кариес — наиболее распространенное стоматологическое заболевание, и многие другие недуги ротовой полости.

Помимо медицинской проблемы, желтизна являются и эстетическим недостатком, который существенно усложняет общение между людьми, вызывает комплексы.

У окружающих складывается ошибочное мнение, что человек с желтыми зубами попросту не соблюдает правила личной гигиены.

Добиться белоснежной голливудской улыбки в течение одного месяца — реально. Сделать их белыми поможет черная паста из бамбука.

В состав продукта входят только органические соединения, которые бережно воздействуют на эмаль, мягко очищая ее от налета и не повреждая.

Оказывает комплексное воздействие:

Предупреждает образование желтого налета и камня.
Качественно и безопасно отбеливает без повреждения эмали.
Придает дыханию свежесть на несколько часов.
Не оказывает раздражающего воздействия на слизистые оболочки ротовой полости и десны.
Защищает эмаль от разрушения, способствуя профилактике кариеса.
Намного доступней, чем клинические методы отбеливания.

Заметный результат после регулярного использования пасты из бамбука достигается уже спустя месяц.

Несмотря на специфический черный цвет, микрочастицы не окрашивают зубы в темный оттенок, а, наоборот, отбеливают их.

Она прошла все необходимые клинические тесты.

В результате она подтвердила свою безопасность и высокую эффективность.

96% пациентов, которые принимали участие в исследованиях, отметили, что их зубы отбелились на 3-4 тона в течение одного месяца регулярного использования.

90% участников экспериментов подтвердили, что у них улучшилось состояние десен, они перестали кровоточить при чистке.

Состав и компоненты. Главный действующий компонент - бамбуковый уголь.

Это разновидность активированного угля, который наиболее полезен и ценен.

Для приготовления полезного вещества бамбук обрабатывают в особой печи при температуре свыше одной тысячи градусов по Цельсию.

В результате получают вещество с высокими адсорбирующими способностями.

Такой уголь гораздо более эффективен в сравнении с обычным и используется во многих сферах медицины, в том числе в стоматологии.

Пористость бамбукового угля в 10-12 раз выше, чем у обычного.

Благодаря такой структуре вещество быстрей впитывает вредные соединения и в больших объемах.

Бамбуковых уголь обладает способностью губительно воздействовать на грибки и бактерии.

Он борется с пятнами чая, кофе, различных красителей и нейтрализует неприятный аромат изо рта.

В угле бамбука, присутствующего в Вайт Лотус, входит большое количество полезных соединений, которые позитивно воздействуют на зубы и десны.

Это кальций, калий, железо, натрий.

Чем кислей среда в ротовой полости, тем благоприятней она для развития бактерий.

Щелочной активированный бамбуковый уголь быстро и легко нейтрализует кислотность, устраняет налет, уничтожает бактерий.

РН ротовой полости возрастает и нормализуется.

Бамбуковый уголь благотворно воздействует на состояние десен, язвы, воспаления и абсцессы быстрей регенерируются, зубная боль немного облегчается.

Бамбуковый уголь широко используется в странах Азии в качестве простого народного средства для отбеливания зубов.

Теперь он стал еще более эффективным в составе пасты.

Инструкция по применению. Она не требует особого подхода в использовании.

Ее применение никак не затруднит пользователя.

Достаточно регулярно чистить их по простой схеме:

Смачиваем зубную щетку с щетиной средней жесткости водой и наносим немного пасты.
Начинаем чистить круговыми плавными движениями.
Головку щетки располагаем под углом около 45 градусов относительно зубов и десен.
Начинаем чистку с жевательных зубов, не спеша переходим к передним резцам.
На каждый зуб отводим по двадцать круговых движений щеткой.
Чистим их, стараясь вымести налет из-под десен и щелей.
Двигаемся, поворачивая головку щетки в направлении от десны.
Чтобы избавиться от налета на щечной поверхности, совершаем круговые движения. Изнутри обрабатываем в направлении от десны. Жевательную часть чистим движениями назад-вперед.
Чтобы полностью уничтожить бактерии в ротовой полости, завершаем чистку снятием налета со спинки языка.
Ополаскиваем рот.

Рекомендовано чистить пастой из бамбука после каждой трапезы.

Если это не всегда удается, старайтесь проводить эту гигиеническую процедуру хотя бы дважды в день — утром и вечером.

Не ждите ошеломляющих результатов после первой же чистки.

Рекомендованный курс применения — один месяц.

По истечению этого срока, при условии регулярного использования, вы заметите положительный эффект в виде белых и здоровых зубов.

Отбеливание зубов активированным углем – модный тренд. Черный адсорбент давно стал неотъемлемой частью народных рецептов, его используют в косметологии, с ним делают маски, скрабы, пластыри и пилинги, но последние несколько лет популярность набирают пасты для ухода за полостью рта, куда он входит в состав. Журналисты редакции портала UltraSmile.ru решили рассказать про самые востребованные из них. Также мы опросили экспертов из мира стоматологии и собрали отзывы обычных потребителей на предмет того, какие преимущества и недостатки они могут выделить у подобных средств. Читайте, изучайте, будьте в курсе последних событий.

Что нужно знать о преимуществах

В пастах может использоваться не только активированный, но также древесный, бамбуковый, кокосовый уголь. Интересно, что именно активированный имеет больше всего пор, поэтому обладает самой высокой поглощающей способностью и хорошо удаляет налет, зато древесный отлично полирует, а бамбуковый обладает выраженным антибактериальным эффектом.

Паста с углем используется для отбеливания зубов

Почему сегодня многие предпочитают пользоваться именно пастами, а не просто применять продукт в чистом виде и в составе народных рецептов? Активированный уголь в пасте для очищения зубов более предпочтителен. Ведь покупные средства имеют выверенный состав, в них есть и другие полезные компоненты, которые укрепляют, дезинфицируют, полируют, а также связываются с углем, за счет чего он воздействует на эмаль более мягко и щадяще. Он меньше травмирует и царапает ткани, ведь на производственных площадках его гранулы проходят специальную обработку. К тому же пасты обеспечивают полноценный уход за полостью рта, просты в применении, легко наносятся и смываются, не окрашивают эмаль и десны в темный оттенок, как это часто бывает с натурпродуктом.

«Как только раньше не пыталась отбелить зубы с помощью активированного угля: просто добавляла в пасту, терла в порошок и смешивала с водой, жевала. Он действительно немного делал эмаль светлее, но оттирать и отмывать его после применения, да так, чтобы без остатка, было очень трудно. Один раз даже поцарапала эмаль, причем не в процессе процедуры, а как раз после нее, когда все это оттирала! Я рада, что сегодня появились профессиональные средства, которые просты в применении и легко выполаскиваются водой! Все- таки на дворе у нас 2020 год, и уже пора отказываться от допотопных методов, которые использовали еще в Древней Греции…»

Afrodita, отзыв со стоматологического портала gidpozubam.ru

Важная информация про отрицательные свойства

Чистка зубов активированным углем, как свидетельствуют отзывы пользователей, позволяет осветлить эмаль всего на 1 оттенок. При этом достичь результата за один раз весьма сложно, а пастой или народными рецептами нужно пользоваться продолжительное время. И продержится эффект недолго, только лишь до тех пор, пока вы будете применять продукт. Но это еще не самое страшное. Врачи-стоматологи бьют тревогу: отбеливание зубов углем действует как высокоабразивный скраб, а человек, который применяет продукт без соблюдения некоторых правил (о них читайте далее), сильно истончает эмаль и повышает ее чувствительность.

Одно дело – народные рецепты, но как же пасты, состав которых четко выверен? Большинство производителей обещает, что они не только способны отбелить зубы с помощью входящего в них древесного или активированного угля, но также окажут антибактериальный и противокариозный эффект. А вот проведенные исследования позволяют судить, что это не так. Более того, Американская стоматологическая ассоциация не выдает таким продуктам сертификат качества в виду недостаточного обоснования безопасности и эффективности для полости рта. А британские исследователи считают: заявления о том, что средства с этим природным абразивом могут существенно отбелить эмаль (некоторые производители обещают эффект в 2-4 тона) – не более, чем маркетинговый ход.

О каких еще минусах средств, которые способны отбелить зубы углем, предупреждают стоматологи:

большинство паст, где содержится активированный уголь для отбеливания зубов, согласно отзывам стоматологов и исследователей, не содержит фтора. Хотя фтористые соединения крайне важны для крепости эмали и ее сопротивляемости кариесу, особенно когда на нее воздействуют абразивы,
Отсутствие фтора в составе паст, может стать причиной появления кариеса
исследователи установили, что средства с этим компонентом нейтральны по отношению к 95% видам бактерий, провоцирующих развитие кариеса и воспалительных процессов на деснах,
высокая абразивность: способствует истиранию и истончению эмали, что впоследствии приводит к ее гиперестезии (повышенная чувствительность), появлению эрозий, болям во время приема теплой и холодной пищи, дискомфорту при гигиене полости рта,
Зубы могут стать более чувствительными
мельчайшие частицы адсорбента могут оседать на деснах и между зубами и застревать там: если тщательно не споласкивать рот водой после чистки и не проходиться в промежутках ирригатором или флоссом, то увеличивается риск развития гингивита и пародонтита.

Некоторые ученные полагают, что ежедневное применение паст, которые содержат древесный или активированный уголь, может быть даже опаснее для зубов и десен, чем употребление сахара и газировки. Особенно если человек уже имеет тонкую и деминерализованную эмаль, множественный кариес, воспаления пародонта, пломбы и реставрации в полости рта.

После перечисленных недостатков многие зададутся вопросом: «Неужели средства, в которые входит активированный уголь, лучше не применять для отбеливания зубов?». Пользоваться ими не воспрещается, но, главное – делать это с умом, и лучше – только после консультации со стоматологом. Далее перечислим самые известные средства из этой категории.

ТОП-8 паст с углем

1. SPLAT BLACKWOOD

В составе древесный (березовый) уголь и диоксид кремния, а также есть антибактериальные компоненты для свежести дыхания и экстракт можжевельника, оказывающий противовоспалительный эффект и укрепляющий десны. Производитель обещает, что SPLAT BLACKWOOD способна изменить оттенок эмали до 4 тонов .

Паста SPLAT BLACKWOOD

Цена – от 260 рублей за тубу в 75 мл.

2. SPLAT BLACK LOTUS

Не только древесный и активированный уголь хорошо отбеливает зубы. С поставленной задачей неплохо справляется и бамбуковый, который и входит в состав BLACK LOTUS. Правда, эффект от его применения немного скромнее – до 2 тонов. Зато он воздействует более бережно, препятствует скоплению мягкого бактериального налета и обладает выраженным обеззараживающим эффектом. BLACK LOTUS на 98% состоит из натуральных компонентов. В составе есть экстракты лотоса и орхидеи, розовая вода, а также D-пантенол.

Паста SPLAT BLACK LOTUS

Стоимость – от 220 рублей.

3. Biomed White Complex

Это очень популярный бюджетный вариант. В составе активированный, бамбуковый и древесный уголь. За счет такого тандема предполагается эффективное отбеливание зубов, а также хороший противовоспалительный эффект. Если пользоваться Biomed White Complex, то за четыре недели применения можно осветлить эмаль до 2 тонов, как обещает производитель. Среди активных действующих компонентов также есть лемонграсс, мята и камфора. По цвету паста серая, но с мелкими вкраплениями черных частиц. Производитель также указывает, что White Complex разрешена к применению с 6 лет.

«Собиралась отбелить зубы активированным углем, но прочитала негативные отзывы, поэтому сразу решила, что лучше попробую пасту, в которой все сбалансировано. Выбор мой пал на Biomed White Complex. Из плюсов: очень хороший натуральный состав, приятный аромат, надолго дарит свежесть, и хватает содержимого тюбика тоже надолго, быстро справляется с пищевым налетом. Из минусов: она явно не подойдет для всей семьи, и даже не думайте давать детям после 6 лет и до 15 как минимум. Почему? У меня лично вызвала сильную кровоточивость десен. Еще стала болеть эмаль, а вот цвет после довольно длительного применения вообще не изменился. »

Bet_32, отзыв с сайта 32top.ru

Паста Biomed White Complex

Цена – от 120 рублей за тубу в 100 мл.

4. Dentissimo Black Extra-Whitening

Подходит для курящих, а также любителей чая и кофе. Обладает не только осветляющим, но также антибактериальным и реминерализующим эффектом. Dentissimo Black Extra-Whitening была разработана швейцарскими стоматологами. Содержит древесный уголь, витамин Е, биосол и экстракт герани. Одна из немногих, где также присутствует фтор в количестве 950 ppm.

Паста Dentissimo Black Extra-Whitening

Стоимость – от 800 рублей.

5. Bamboo Charcoal Toothpaste

Как отбелить зубы активированным, древесным или бамбуковым углем? Отзывы потребителей говорят, что это можно сделать с помощью серии паст Bamboo Charcoal Toothpaste из Таиланда, куда, помимо природного абразива, входят разные компоненты:

Thai Herbal с мятой: от 170 рублей,
POP Herbs Bamboo Charcoal & Salt (с солью): от 250 рублей,
Herbal Clove & Bamboo Coal с гвоздикой: от 200 рублей,
Bamboo Charcoal Black Toothpaste: имеет ярко выраженный черный цвет, а также сладковатый ванильно-шоколадный вкус и приятный аромат, прекрасно пенится, надолго освежает дыхание. Результат осветления эмали заметен через 2-3 недели применения. Стоимость – около 500 рублей за тубу в 60 мл.

Паста Bamboo Charcoal Toothpaste

Приобрести такие в российских аптеках не получится, а вот в разных интернет-магазинах, – пожалуйста.

6. Black Clean от «Витэкс»

Это серия средств с микрочастицами черного активированного угля. Ассортимент представлен пятью видами паст, в которых основной действующий компонент дополнен различными добавками: серебро, минералы Мертвого моря, кора дуба, лечебные травы. Каждое из средств защищает зубы от образования мягкого бактериального налета, а также борется с пигментацией от цветных напитков и продуктов питания. Абразивы в серии средств Black Clean полируют эмаль, но при этом не повреждают и не царапают ее.

Зубная паста Black Clean от «Витэкс»

Стоимость – от 120 рублей за тубу в 85 мл.

7. Colgate «Безопасное отбеливание» с природным углем

Как уверяет производитель, паста подходит для ежедневного применения. Благодаря деликатной формуле, она оказывает бережное воздействие на эмаль и способствует удалению налета и цветового пигмента. Не вызывает повышенной чувствительности, а, наоборот, укрепляет твердые ткани. Содержит фторид.

Зубная паста Colgate «Безопасное отбеливание» с природным углем

Стоимость – от 180 рублей.

8. BLACK IS WHITE от CURAPROX

Отбеливание зубов с помощью пасты на основе активированного угля возможно благодаря такому средству, как BLACK IS WHITE от CURAPROX. Отзывы стоматологов и потребителей позволяют судить, что она не только безопасная для эмали и десен, но еще и очень полезная. И все это благодаря очень достойному составу: фторид натрия (1450 ppm), нано-гидроксиапатиты (15000 ppm), экстракт лайма, микрочастицы слюды.

Средство прекрасно справляется с пигментированным налетом от чая, кофе, вина, ягод, сигарет. Помимо всего прочего, оно делает эмаль гладкой и блестящей, оказывает реминерализующий эффект, защищает от кариеса, освежает дыхание, восстанавливает микрофлору полости рта и поддерживает местный иммунитет. Подходит людям с чувствительной эмалью.

«Как долго я искала пасту, благодаря которой с помощью активированного угля можно было бы отбелить зубы!! У меня очень чувствительная эмаль, которая стреляет от любого воздействия, а продукт от Curaprox – просто чудо! Никакого дискомфорта от использования не было вообще, даже возникло ощущение, что эмаль как будто укрепилась, потому что перестала реагировать на холодную и горячую пищу. Что касается именно отбеливания, то эффект скромный, но мне достаточно, так как зубки сами по себе имеют нормальный оттенок. Плюс я раз в год точно их чищу у стоматолога. Мне этот продукт определенно нравится».

Алла К., отзыв с сайта woman.ru

Зубная паста BLACK IS WHITE от CURAPROX

Цена – от 1500 рублей. Часто паста продается в комплекте с зубной щеткой, и тогда стоимость покупки увеличивается примерно в два раза.

Правила безопасного применения паст

Пасты, где есть активированный уголь, действительно отбеливают зубы на 1 тон, что подтверждают отзывы потребителей. Но опытные врачи рекомендуют придерживаться некоторых правил, чтобы не получить от таких продуктов вреда:

исключите противопоказания к применению: нельзя использовать, если у вас ослабленная эмаль, патологическая стираемость, имеются некариозные поражения (клиновидный дефект, эрозии, гипоплазия). Не подойдут составы тем, кто носит брекеты, имеет много пломб и коронок, а также протезы в полости рта. Лучше перед применением проконсультироваться со стоматологом,
при чистке используйте щетку с мягкой щетиной или средней жесткости: движения не должны быть резкими, иначе вы усилите воздействие абразивов и вызовете повреждение тканей,
применяйте пасты курсами, не более 1 месяца подряд. Не рекомендуется использовать их на постоянной основе, даже если производитель утверждает обратное. Еще лучше, после применения подобных составов перейти на реминерализующие пасты с гидроксиапатитом кальция и фторированных средств, чтобы повысить защитные свойства эмали,
после чистки тщательно споласкивайте рот водой, используйте флосс и ирригатор, чтобы не допустить оседания частиц природного адсорбента между зубами, раздражения десен, развития гингивита и пародонтита.

Такие пасты следует применять курсами с перерывами

Во время и после применения средств с адсорбентами необходимо отказаться от употребления цветной пищи и курения, иначе вы не добьетесь никакого положительного результата, либо быстро сведете все усилия по осветлению эмали на нет.

Notice: Undefined variable: post_id in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 45

Notice: Undefined variable: full in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 46

- \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438; \n\n

- \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435; \n\n \n

- \u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u0435\u043b\u0438\u0437\u043d\u0443; \n\n

- \u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438\u0437\u043e \u0440\u0442\u0430; \n\n

- \u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d; \n\n

- \u0413\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0442\u0430. \n\n

\u0411\u0430\u043c\u0431\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043c\u043d\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0447\u0430\u044f, \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438\u0437\u043e \u0440\u0442\u0430. \n ","content":"

Aqua, Sorbitol, Hydrated Silica, Bamboo Charcoal, Sodium Lauryl Sulfate, Cellulose Gum, Aroma, Sodium Benzoate. \r\n

\u0412\u043e\u0434\u0430, \u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0442, \u0434\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043d\u0438\u044f, \u0431\u0430\u043c\u0431\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c, \u043b\u0430\u0443\u0440\u0438\u043b\u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f, \u043a\u0430\u0440\u0431\u043e\u043a\u0441\u0438\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u043e\u0437\u0430, \u043e\u0442\u0434\u0443\u0448\u043a\u0430, \u0431\u0435\u043d\u0437\u043e\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f. ","application":"

\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u044b\u043c \u0433\u0435\u043b\u0435\u043c? \n\n

- \u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043b\u044f \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0437\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e \u0449\u0435\u0442\u043a\u0443; \n\n

- \u0427\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u044b \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0438\u0433\u0437\u0430\u0433\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 3-5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c; \n\n

\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u0431\u0435\u043b\u0438\u0437\u043d\u0443 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432? \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043a \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0435 \u0433\u0435\u043b\u044c \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441 \u0431\u0430\u043c\u0431\u0443\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u0443\u0433\u043b\u0435\u043c. \u0422\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0433\u0435\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d. \n\n

\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043b\u044f: \n\n

- \u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438\u0437\u043e \u0440\u0442\u0430; \n\n

Aqua, Sorbitol, Hydrated Silica, Bamboo Charcoal, Sodium Lauryl Sulfate, Cellulose Gum, Aroma, Sodium Benzoate. \r\n

\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u044b\u043c \u0433\u0435\u043b\u0435\u043c? \n\n

Читайте также: