Уход за зубами в пожилом возрасте

Опубликовано: 24.10.2021

Вместе с этим наблюдается и продление социальной активности пожилых людей. Для этой категории населения хорошее состояние зубов продолжает оставаться важным показателем успешности, необходимым условиям для высокой самооценки и подъёма общественного статуса.

Однако возрастные физиологические изменения организма негативно сказываются на состоянии зубов и десен. В современной медицине существует специальное направление – геронтостоматология – которое занимается лечением, профилактикой и гигиеной полости рта людей старшего возраста.

Свое шестидесятилетие люди встречают с разным состоянием зубов. У одних они достаточно хорошо сохранены, у других наблюдается частичная потеря, у третьих зубы полностью отсутствуют.

Основные факторы, влияющие на состояние и сохранность зубов в пожилом возрасте:

  • привычка к уходу за полостью рта, полученная в детстве;
  • регулярная чистка зубов, использование качественных гигиенических средств;
  • постоянное наблюдение у стоматолога, своевременное лечение;
  • сбалансированность питания, поступление в организм витаминов, микро- и макроэлементов;
  • употребление твёрдой пищи;
  • курение;
  • генетические особенности организма;
  • перенесённые заболевания;
  • приём некоторых лекарств.

За шесть десятков лет трудно сохранить идеальное здоровье зубов, обеспечить их полную сохранность. У 62% населения России к 60 годам наблюдается частичная потеря зубов, а у 27% – их полное отсутствие. Эта невесёлая статистика свидетельствует, что проблема сохранения зубов стоит очень остро. Ситуация осложняется тем, что с возрастом качество гигиенического ухода снижается. Причины могут быть разными: некоторые не могут ухаживать за зубами из-за физических проблем, у других начинает проявляться социальная апатия, и человек в целом меньше ухаживает за собой. По данным ученых, регулярный гигиенический уход за полостью рта проводят лишь 38% лиц пожилого возраста. Мы уверены, что те пожилые люди, которые читают наш блог, входят в это число.

Возрастные изменения зубов и дёсен

Истончение эмали. Сопровождается потемнением поверхности зубов. Через тонкую эмаль становится виден тёмный дентинный слой, окрашенный пигментами. Это потемнение связано с употреблением красящих продуктов и напитков, курением.

Уменьшение слюноотделения. Слюна способна блокировать воздействие бактерий. При уменьшении её количества создаётся благоприятная среда для развития болезнетворных микроорганизмов, увеличивается риск развития стоматологических заболеваний. Регулярный приём лекарств способствует снижению слюноотделения.

Рецессия дёсен. Старение пародонта сопровождается нарушением обмена веществ в его тканях, атрофией десны, смещением её края. Обнажается шейка зуба.

Кариес корня зуба. Это заболевание является следствием рецессии дёсен. Обнажённая шейка увеличивает вероятность развития кариеса в корне зуба.

Потеря зубов. Может быть вызвана как стоматологическими заболеваниями (кариес, пародонтоз и пр.), так и физическим воздействием (травмы, твердая пища, раскусывание орехов и т.п.).

Гигиенический уход


Людям, достигшим пожилого возраста, важно ухаживать за полостью рта ещё более качественно, чем в молодости и зрелости. Необходимо учитывать, что возрастные факторы усиливают негативное влияние вредоносной микрофлоры, снижают общий и местный иммунитет, «размягчают» дёсны, влияют на химический состав среды полости рта. Средства для ухода за ротовой полостью необходимо подбирать с учётом их эффективности именно для этих задач.

Зубные щётки. Следует отказаться от щёток с жёсткой щетиной, так как они могут нанести вред дёснам и повредить эмаль. При повышенной чувствительности, особенно при наличии оголённых шеек зубов, необходимо пользоваться щёткой с мягкой щетиной. Для пожилых людей рекомендуем также электрические щётки, оснащённые индикатором давления. Это наиболее актуально для людей, страдающих заболеваниями суставов рук.

Зубные пасты. При выборе зубной пасты необходимо в первую очередь учитывать индивидуальные особенности полости рта и состояние зубного ряда. Однако существуют и общие рекомендации для людей старше 60 лет:

  • учитывая состояние эмали, не использовать пасту с высокой абразивностью;
  • для поддержания необходимого минерального баланса зубных тканей использовать реминерализирующие пасты, которые способны восстанавливать поврежденные участки эмали, устранять в ней микротрещины;
  • хорошо зарекомендовали себя зубные пасты, содержащие в своем составе натуральные компоненты (экстракты растений, прополис и др.).

Ирригаторы полости рта. Специалисты рассматривают их как наиболее эффективные устройства для гигиенического ухода за полостью рта пожилых людей. Водное орошение при помощи ирригатора оказывает более щадящее воздействие на дёсны и зубную поверхность, чем зубная щетка. Ирригатор становится незаменим при наличии несъёмных протезов, имплантов, других ортодонтических устройств. Для ухода за ними разработаны специальные сменные насадки. Для профилактики стоматологических заболеваний и общего улучшения состояния полости рта рекомендуем использовать ополаскиватели и бальзамы, на основе которых можно приготовить раствор для ирригатора.

Другие гигиенические средства. В случае повышенной сухости слизистой оболочки полости рта необходимо использовать специальные средства, повышающие слюноотделение (гели, спреи, ополаскиватели). Эффективными средствами для борьбы с бактериальной загрязнённостью и микрочастицами пищи являются зубные ёршики и нити. Благотворно сказывается на состоянии зубов и дёсен использование лечебных и профилактических бальзамов и ополаскивателей.

Зубные протезы

К сожалению, потеря зубов в зрелом возрасте наблюдается часто. Для восстановления зубного ряда используются их искусственные заменители – протезы. Их установка необходима не только из эстетических соображений и восстановления жевательных функций, но и для того, чтобы сохранить свои зубы. Если протезы вовремя не устанавливать, происходит деформация челюсти, ослабление десны, что приводит к дальнейшему расшатыванию и потере «родных» зубов.


Для того, чтобы протезы долгие годы не теряли работоспособность и сохраняли внешний вид, за ними необходим тщательный регулярный уход. Протезы, находящиеся в полости рта, становятся, как и натуральные зубы, площадкой для активной жизнедеятельности бактерий, которые формируют налёт. В случае ненадлежащего ухода происходит минерализация налёта: он превращается в камень, который разрушает конструкцию протеза и приводит к его полной негодности.

Производители разработали широкий ассортимент средств для эффективного ухода за протезами:

  1. Специальные щётки. Используются для первичной очистки протеза от частиц пищи и налёта механическими движениями. Чистка полностью имитирует аналогичную процедуру для натуральных зубов, с той лишь разницей, что протез находится в руке пользователя, а не в полости рта.
  2. Очищающие таблетки. Удобное и качественное средство, уничтожающее бактериальные загрязнения, налёт. Протез необходимо поместить в контейнер, залить тёплой водой и положить таблетку. Процедура может занимать несколько минут (смотрите инструкцию). Но часто протез оставляют в растворе на ночь.
  3. Очищающая жидкость. Служит для приготовления раствора, в который помещают протез.
  4. Очищающий гель. Небольшое количество геля наносят на влажную поверхность протеза, а затем щеткой или тампоном прочищают все участки конструкции.

Чистку протезов необходимо проводить ежедневно. После использования очищающих химических средств протез требуется тщательно промыть в тёплой проточной воде.

Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте

Содержание

  1. Состояние зубов в старости
  2. Рекомендации по сохранению здоровья полости рта и зубов у пожилых
  3. Как восстановить потерю зубов
  4. Как чистить зубы
  5. Как ухаживать за протезами
  6. Уход за ротовой полостью у лежачих больных
  7. Здоровое питание в пожилом возрасте
  8. Видео: Дентальные имплантаты в пожилом возрасте

Естественный процесс старения затрагивает и ротовую область человека. Мышцы и десны слабеют, образуется меньше слюны, активнее размножаются бактерии, появляется риск развития болезней зубов из-за приема лекарств.

Здоровье зубов в пожилом возрасте бывает разным. Специалисты оценивают его как нестабильное: на состояние ротовой полости пожилого человека влияют разные факторы. К ним относятся гигиенический уход, болезни и инвалидность, характер питания.

Состояние зубов и ротовой полости влияет на качество жизни человека. От него зависит способность хорошо питаться, общаться, комфортно себя чувствовать. Во рту происходит измельчение и первичная обработка пищи, и качество этой обработки влияет на процесс пищеварения. Через рот в организм попадает не только еда и лекарства, но и болезнетворные бактерии, которые сказываются на здоровье внутренних систем и органов.

Проблемы зубов в старости – следствие невнимательного отношения к ним. Нездоровая пища, недостаточная гигиена, нерегулярные походы к стоматологу – все эти привычки в течение долгих лет влияют на состояние зубов, и к пожилому возрасту они уже не в лучшем состоянии. Добавьте к этому возрастные перемены, и вы получите множество проблем с ротовой полостью на пенсии.

Нельзя оставлять эти вопросы без внимания. Роль здоровья ротовой полости в пожилом возрасте особенно велика. Благодаря внимательному и ответственному отношению к зубам можно сохранить их здоровыми и крепкими еще с молодости, предупредить или разрешить зубные проблемы, улучшить состояние рта.

Рассмотрим подробнее вопросы, связанные со здоровьем зубов у пожилых людей.

Состояние зубов в старости


Зубы пожилых людей подвергаются негативным переменам. Среди них можно выделить:

• Сухость в ротовой полости, что связано с уменьшением образования слюны или из-за развития онкологии. Также она появляется из-за длительного приема стероидов, антибиотиков, гормональных и химических препаратов, после перенесенных заболеваний и стрессовых ситуаций, лучевой терапии. Так как сухость во рту – частый симптом многих заболеваний, то нужно лечить первопричину – основную болезнь, соблюдать тщательную гигиену и правильно питаться.
• Более темный оттенок зубной эмали. Зубы темнеют из-за изменений в костной ткани, частого употребления напитков и еды с красящими веществами.
• Разрушение зубных корней из-за разъедающих их кислот.
• Ослабление работы вкусовых рецепторов – естественный процесс для людей пожилого возраста. Также этому способствуют прием некоторых лекарств, болезни, применение зубных протезов и т. д.

Эти перемены, а также другие факторы (ослабленный иммунитет, болезни и т. д.) способствуют развитию различных зубных проблем в пожилом возрасте.

Частые проблемы полости рта у пожилых:

• Плохая гигиена. У человека могут возникнуть сложности с чисткой зубов из-за плохого самочувствия, ограниченной подвижности или психических проблем. Дурной запах изо рта – следствие его недостаточной гигиены. За ночь происходит процесс гниения из-за активной деятельности бактерий.
• Кариес. Риск развития кариеса увеличивается из-за обнажения зубных корней и при сухости рта по разным причинам. Часто наблюдается кариес в корне зуба. Это происходит из-за постепенного обнажения шейки зуба, что увеличивает риск развития кариеса в его корне.
• Пародонтит развивается из-за курения, зубного налета, плохо подобранных протезов, нездорового питания, болезней.
• Пародонтоз – частая болезнь в пенсионном возрасте, причина потери зубов.
• Чувствительность к горячей или холодной пище может указывать на начало заболевания, кариес или трещину в зубе. При обнаружении такого симптома нужно сразу обратиться к врачу.
• Истончение эмали. С годами поверхность зубов темнеет – это происходит по причине стирания эмали. После стирания эмали открывается глубокий дентинный слой темного тона. Ситуацию ухудшает курение и употребление красящих напитков.
• Рецессия десны. Край десны смещается, обнажая шейку зуба. Так происходит из-за старения пародонта. При этом нарушается обмен веществ и питание в пародонте, стенки сосудов утолщаются, десны и костные ткани атрофируются, а мышцы ротовой полости слабеют.
• Стоматит - протезный и кандидозный. Протезный стоматит возникает из-за плохо подогнанных протезов, недостаточной гигиены полости рта, что приводит к воспалению и раздражению тканей около протеза. Кандидозный тип развивается из-за ослабления иммунитета.
• Выпадение зубов - причина деформации челюстей. Зубы выпадают по разным причинам: курение, сахарный диабет, гипертония, плохая гигиена, употребление твердых продуктов в пищу.
• Зубные камни и налет – следствие некачественной гигиены полости рта. Избавиться от них можно с помощью профгигиены у стоматолога. Хорошо проводить такую чистку каждые полгода.
• Проблемы с деснами. Инфекции десенных тканей, которые поддерживают зубы. Из-за этого возникают кровотечения, неприятный запах, рецессия десен, подвижность зубов.
• Раны из-за ношения протезов. Протезы могут провоцировать раны во рту. Травмы часто вызывают неустойчивые протезы.
• Грибок. Грибок полости рта развивается в любом возрасте, особенно часто эта проблема возникает у людей с протезами. Его появлению способствуют диабет, плохой иммунитет, нездоровое питание, сухость во рту, долгий прием антибиотиков или стероидов.
• Рак ротовой полости. У пожилых людей старше 60 лет увеличивается риск развития рака ротовой полости и губ. Этому больше подвержены люди, которые много курят и пьют алкоголь, часто находятся на солнце.

У пожилых людей повышен риск развития болезней полости рта. Часто встречаются кариес, заболевание пародонта, проблемы слизистой оболочки.
Так как у многих пожилых людей слабые зубы, какие-либо отсутствуют и т. д., плохо пережеванная еда замедляет обмен веществ и может спровоцировать различные проблемы ЖКТ. Лечение зубов пожилым людям нужно начинать сразу же после их обнаружения.

Рекомендации по сохранению здоровья полости рта и зубов у пожилых


Уход за зубами после 60 лет включают стандартные правила гигиены и специальные рекомендации для людей пожилого возраста. Предлагаем общий полный список советов по уходу.

Регулярные осмотры у стоматолога

Правильный уход за зубами в пожилом возрасте включает регулярное посещение стоматолога. К доктору нужно ходить не только тогда, когда возникает проблема с зубами, а регулярно – для профилактики раз в полгода. Это поможет обнаружить болезни в самом начале, когда пожилой человек еще не ощущает симптомов.

К примеру, с возрастом уменьшается количество нервных окончаний во рту, и это снижает чувствительность к боли, которую человек ощущает от кариеса. Если на осмотре врач обнаружит кариес, то от него можно будет избавиться еще в самом начале, проще и дешевле. Помимо осмотра, с такой же периодичностью можно делать профгигиену зубов у стоматолога.

На стоматологическом осмотре специалист отмечает причину и дату визита, проверяет зубы на шаткость, чувствительность, вкусовые ощущения. Он фиксирует изменения в полости рта пожилого, проверяет, есть ли дискомфорт, боли и воспаления, опухоли и шишки.

Помимо зубов, при осмотре специалист обращает внимание на лицо человека, челюсти, прикус, состояние слюнных желез и лимфоузлов, полости рта, десен и языка.

Если человек носит протезы, врачу нужно проверить их состояние и расположение во рту. Надо выяснить, хорошо ли крепятся протезы, не вызывают ли они травм, не поломаны и не изношены ли они.

Пожилые люди часто пьют много лекарств. Посещая стоматолога, нужно рассказать ему о том, какие препараты принимает человек: некоторые из них ухудшают состояние зубной эмали и мягких тканей, вызывают сухость во рту. Специалист даст советы по устранению этих проблем.

Регулярно посещать стоматолога очень важно. Специалист может сам назначить график посещения. Благодаря регулярным осмотрам можно вовремя проводить лечебные и профилактические процедуры. Врач будет контролировать состояние ротовой полости человека, давать советы по уходу, помогать в выборе средств, проверять правильность исполнения его предписаний.

Поддержание влажности в ротовой полости

У пожилых часто развивается сухость во рту. Слюна питает зубную эмаль минералами, а также смывает с нее налет и нейтрализует кислоты, которые могут вызвать воспаление и кариес. При недостатке слюны, что происходит из-за пересыхания рта, десны и зубы слабеют.

Чтобы восстановить здоровую влажность, можно часто пить немного воды или рассасывать леденцы без сахара – они будут стимулировать работу слюнных желез.

Подходящая зубная щетка


Если это мануальная щетка, то она должна иметь удобную широкую ручку, маленькую головку и мягкую щетину для бережного очищения. Есть щетки специально для очищения межзубного пространства или с закругленными ворсинками, которые подходят пожилым. Щетка должна быть удобной для пенсионера. Ее меняют один раз в три месяца.
Стоматологи также рекомендуют пожилым электрическую зубную щетку. Она хороша для тех, кому трудно пользоваться обычной щеткой, например, людям с больными руками. Электрическая щетка качественно очистит зубы и не потребует лишних движений: ее просто нужно аккуратно перемещать с одного зуба на другой, немного прижав к поверхности. Пожилому человеку подойдет щетка с вращающейся или вибрирующей головкой. Если пенсионеру трудно привыкнуть к электрической щетке, можно подобрать обычную со специальной широкой ручкой – ею удобнее пользоваться.

Профилактика рака ротовой полости

Рак глотки и полости рта развивается после 45 лет, а диагноз ставят в основном после 60 лет. В группе риска - курящие и злоупотребляющие алкоголем люди. Нужно отказаться от вредных привычек и сразу обращаться к стоматологу при обнаружении необычных пятен, образований или язвочек во рту.

Полезное питание

Для укрепления зубам полезны продукты с витамином D и кальцием (жирная рыба, кисломолочные продукты, листовые овощи). Нужно уменьшить количество мучного и сладкого. По возможности каждый прием пищи завершать кусочком сыра - он помогает сохранять зубы целыми.

Уход за протезами

Если у человека съемные протезы, за ними нужно ухаживать в соответствии с врачебными рекомендациями. Каждый день их необходимо вынимать, хорошо чистить и промывать. На ночь полезно замачивать в специальном дезинфицирующем растворе. Если возникает дискомфорт или неприятный запах при ношении протезов, нужно обратиться к врачу.

Отказ от вредных привычек

К примеру, курение ухудшает проблемы десен, цвет зубной эмали, замедляет выздоровление зубов, повышает риск развития рака полости рта.

Массаж десен

Он убережет от кровоточивости и пародонтоза, укрепит десны и будет бороться с бактериями. Нужно обхватить десны средним и большим пальцами и массировать по кругу, вверх-вниз, в разные стороны. Не надо давить очень сильно и не стоит бояться легкой кровоточивости. После массажа рот нужно ополоснуть.

Как восстановить потерю зубов


Выпадение одного зуба в старости провоцирует выпадение остальных. После потери одного зуба зубные ряды смыкаются и смещаются, зубы и прикус искривляются, и это постепенно приводит к выпадению остальных зубов.
Недостаток зубов влияет на внешний вид, здоровье всей ротовой полости, прием пищи, психологический комфорт человека. Эту проблему необходимо решать – чем раньше, тем лучше. Если зубы были удалены или выпали, их недостаток можно восполнить протезами или имплантатами.

Рассмотрим их виды:

• Съемный протез. Заменяет недостающие зубы, имитируя настоящие. Может быть полным (используют при полном отсутствии зубов на одной или обеих челюстях) или частичным (применяют при отсутствии нескольких зубов).
• Протез на имплантатах. Дентальные имплантаты вводят в челюстную кость для получения большей устойчивости.
• Имплантат для постоянного восстановления решает проблему с помощью отдельных коронок или мостов, которые поддерживают натуральные зубы.

Как чистить зубы

Качественная гигиена имеет большое значение для пожилых людей. У пенсионеров, которые хорошо наладили уход за ртом, возникает меньше проблем с зубами. Если необходимо, научите пожилого родственника ухаживать за зубами и подберите ему подходящие средства гигиены.

Чистку зубов нужно проводить утром и вечером. Очищение длится не менее 3-х минут. Лучше выбрать фторсодержащую пасту: она восстанавливает баланс минералов в зубах и снижает риск развития кариеса.

Необходимо соблюдать правильную технику чистки зубов – от десен к режущим краям, прочищать и внешнюю, и внутреннюю поверхность. Следует хорошо очищать труднодоступные места и пространство между зубов.

Важно учитывать возрастные особенности: десны сдвигаются, оголяются шейки зубов, увеличивается расстояние между зубами. По этим причинам зубы нужно чистить аккуратно, чтобы не повредить.

После чистки полезно воспользоваться ополаскивателем. Полоскание будет препятствовать развитию кариеса и других зубных проблем, устранять дурной запах изо рта. Ополаскиватель для рта должен быть приятным и не слишком острым. Можно подобрать подходящий в аптеке или магазине («Лесной бальзам» и другие).


Помимо чистки зубов два раза в день рекомендуется пользоваться зубными нитями или специальным ершиком минимум один раз в день. Такие средства помогут избавиться от кусочков еды между зубами. После каждого приема пищи также рекомендовано ополаскивание.

Даже если у человека отсутствуют зубы, ему нужно регулярно промывать рот для профилактики зубных проблем. Если нет ополаскивателя, можно воспользоваться обычной теплой водой с небольшим количеством растворенной в ней соли. Важно тщательно ополаскивать рот. Процедуру можно проводить перед сном после чистки зубов.

Как ухаживать за протезами

Зубным протезам требуется регулярный бережный уход. Пожилым людям рекомендуется извлекать протезы после еды, чистить от остатков еды и налета зубной щеткой, затем тщательно промывать водой.

Раз в неделю можно применять очищающие таблетки и порошки для протезов. Они хорошо убирают загрязнения, с которыми не может справиться обычная зубная паста, а также дезинфицируют протезы. Можно воспользоваться специальным антисептиком, который для применения нужно растворять в воде. Можно приобрести готовый раствор.

Для дополнительного ухода можно использовать антибактериальные таблетки, которые будут бороться с бактериями и избавят от неприятного запах изо рта. Такие таблетки растворяют в стакане воды (по одной) и опускают в раствор протез на 15 минут.

Ночью протезы хранят в подходящей емкости с холодной водой.

Если при жевании пищи съемные протезы двигаются, их нужно фиксировать специальным клеем. По возможности протезы нужно снимать на короткое время, чтобы дать деснам отдых, но не более дня.

Протезы следует беречь от ударов и нагрева. Повреждения на них способны травмировать десны и слизистые.

Если при ношении протезов увеличилось слюноотделение, справиться с этим можно, рассасывая леденцы без сахара или запивая водой.

Протезы нужно менять каждые пять лет.

Уход за ротовой полостью лежачих больных

Лежачему больному нужно полоскать и промывать рот после каждого приема пищи. Гигиеническая чистка проводится дважды в день. Если у лежачего случилась рвота, нужно провести очищение. Для этого применяют зубную щетку с мягкой щетиной.

Здоровое питание в пожилом возрасте


Питание пожилого человека должно быть разнообразным и здоровым. Потребность в минералах и витаминах с возрастом увеличивается. Можно применять витаминные комплексы. Особенно нужен кальций, который плохо накапливается и теряется еще с периода зрелости. Из-за его недостатка зубы и кости становятся хрупкими. Важны витамины А, С, Д и другие.

Следует ограничить употребление сладкого. Хорошая альтернатива – стакан воды со столовой ложкой меда. Таким напитком можно заменить утренний или вечерний чай. Он будет предупреждать болезни зубов и помогать в лечении уже имеющихся проблем.

Перед тем как выпить чашку кофе или чая с утра, съесть маленький кусочек твердой пищи.

Не стоит смешивать очень холодную и горячую пищу.

Отдельное внимание нужно уделить питанию людей без зубов. Ротовая полость таких пенсионеров уязвима, поэтому пища должна быть подходящей.

При составлении меню и приготовлении еды для пожилых без зубов нужно соблюдать эти правила:

• Употреблять мягкую пищу. Примеры: суп-пюре, свежий хлеб, бананы. Грубую пищу и крупные куски можно измельчать, включить больше питьевой еды в рацион или выбирать рецепты с мягкими блюдами.
• Еда для пожилых людей без зубов должна быть здоровой и сбалансированной. В рационе важны белки, жиры и углеводы. Не стоит заменять полезные продукты только легкими в усвоении. Йогурт не сможет напитать так же, как мясо – оба продукта полезны и нужны, только во втором случае важна тщательная обработка и измельчение.
• В составлении рациона советоваться с врачом. Он поможет подобрать меню и составить режим питания, расскажет, что включить в рацион, а что исключить из него. Диетолог подберет подходящую диету, составит план питания.
• Планирование поможет создать разнообразное и полезное питание. Составьте список продуктов и блюд для родственника на неделю, выберите подходящие рецепты. Например, на завтрак можно запланировать овсяную кашу, на обед – тушеное мясо и суп, а на ужин – овощной салат. Хороший вариант перекуса – полезные смузи.
• Пользоваться подходящим кухонным оборудованием. Кухонный комбайн поможет измельчать разные твердые продукты, блендер – создавать пюре и жидкие смузи.

Пожилому человеку очень важно следить за состоянием ротовой полости. Соблюдение гигиены, регулярные визиты к стоматологу, своевременное лечение болезней и профилактика зубных проблем помогут сохранить здоровье полости рта на всю жизнь.

Видео: Дентальные имплантаты в пожилом возрасте

Современный уровень знаний позволяет оценивать стоматологическое здоровье пациентов гериатрического профиля как нестабильное. Люди пожилого и старческого возраста, как и инвалиды с ограниченными физическими возможностями, имеют повышенный риск развития заболеваний органов полости рта. В мировой практике отмечается повышение интереса к вопросам качества гигиенического ухода за ротовой полостью этой категории пациентов.

Здоровье зубов и полости рта очень влияет на качество жизни – начиная с повседневной способности употреблять пищу, говорить и поддерживать общение, и заканчивая предотвращением боли и неудобств.

Согласно исследованиям, существует связь между здоровьем полости рта и различными заболеваниями, такими, как сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и диабет.

Лечение и предотвращение заболеваний полости рта у пожилых людей важны также для улучшения самочувствия и состояния здоровья. Правильные привычки, разумное питание и регулярные визиты к врачу помогут сохранить здоровье полости рта на всю жизнь, включая натуральные зубы, имплантаты и протезы.

Характерные стоматологические проблемы у пожилых людей

Плохая гигиена полости рта – в результате шаткого состояния здоровья и ограниченной подвижности или психических ограничений могут возникнуть трудности в выполнении действий, необходимых для соблюдения правил гигиены полости рта, таких, как чистка зубов.

Болезни десен – это инфекционные болезни тканей, поддерживающих зубы. Эти болезни могут вызвать кровотечение десен, неприятный запах изо рта, рецессию десен и подвижность зубов, вплоть до их потери. Кроме этого, болезни десен влияют и на другие заболевания, такие, как сердечные заболевания, инсульт и диабет.

Кариес – опасность заболевания кариесом повышается в пожилом возрасте из-за обнажения зубных корней по причине рецессии десен, множественных реставраций в прошлом, иногда неправильных, и сухости полости рта в результате приема лекарств или после химиотерапии и радиотерапии.

Грибковые заболевания – грибковые заболевания полости рта могут возникнуть в любом возрасте, но особенно у людей, носящих частичные или полные зубные протезы. Продолжительный прием антибиотиков или стероидов, диабет, подавленность иммунной системы, сухость во рту и неправильное питание увеличивают риск грибковой инфекции полости рта.

Раны мягких тканей, связанные с протезами – люди, носящие полные или частичные зубные протезы, могут страдать от возникновения ран под протезами. В большинстве случаев речь идет о травматической ране, образовавшейся из-за трения неустойчивого протеза.

Рак полости рта – пожилые люди (старше 60 лет) находятся в группе повышенного риска заболеваемости раком полости рта и губ. Данный риск выше у курящих, употребляющих алкоголь или людей, много пребывающих на солнце.

Пациенты пожилого и старческого возраста имеют повышенный риск развития заболеваний полости рта по сравнению с пациентами более молодого возраста. У больных гериатрического профиля с выраженной потребностью в сторонней помощи чаще встречаются кариес зубов, заболевания пародонта и слизистой оболочки полости рта по сравнению с больными этой же возрастной категории, но способными к самостоятельному гигиеническому уходу (или потребность в стороннем уходе у них крайне низка).

К факторам, повышающим риск развития стоматологических заболеваний у пациентов пожилого и старческого возраста, относятся:

- снижение секреции слюны, ассоциированное возрастной атрофией слюнных желез, и изменение реологических свойств слюны (повышение ее вязкости, изменение качественного состава),обусловленное иволютивными изменениями обменных процессов и регуляции деятельности системы желез экзо- и эндокринной секреции. В совокупности это определяет саливационные причины ускоренных темпов образования зубной бляшки, мягкого налета , наддесневых и поддесневых отложений зубного камня;

- неудовлетворительный гигиенический уход за ротовой полостью, приводящий к формированию из зубной бляшки (в течение всего лишь нескольких часов) плотного образования и задержке остатков пищи во рту, которые, трансформируясь в продукты гнилостного распада, являются превосходной средой обитания для ряда патогенных микроорганизмов. Микроорганизмы зубного налета колонизируют поверхность зуба и области десневой борозды, способствуя началу и прогрессированию воспаления пародонта; выделяемые при этом токсины (особенно эндотоксин) нарушают питание тканей, клеточный обмен и способствуют омертвению клеток, нарушая целостность клеточного покрова пародонта. Окружающие ткани становятся проницаемыми для разрушающегося действия эндотоксина и его распространения по всему организму. Помимо непосредственного воздействия на ткани микробная флора ротовой полости вызывает образование специфических антител в крови, которые изменяют реакции организма и тканей пародонта, в частности, усиливая воспаление. Оральная патогенная микрофлора способна вызвать аллергические реакции в тканях пародонта и иммунологические нарушения в организме. Пациенты пожилого и старческого возраста, у которых гигиенический уход за полостью рта хорошо налажен независимо от их потребности в сторонней помощи, имеют значимо меньшее количество патологических состояний и заболеваний полости рта по сравнению с пациентами этого же возраста, у которых гигиенический оральный уход проводится нерегулярно, от случая к случаю. Достаточно часто пожилые люди с умеренными потребностями в стороннем обслуживании способны к самостоятельному проведению систематического гигиенического ухода за своей ротовой полостью, что указывает на оправданность и необходимость их обучения правильным навыкам адекватного ухода за полостью рта.

Рекомендации по сохранению здоровья полости рта и зубов в пожилом возрасте

Для того, чтобы сохранить зубы и предотвратить, насколько это возможно, заболевания полости рта, важно заботиться о здоровье полости рта и зубов.

Гигиена полости рта – чистка зубов и использование приспособлений для чистки пространства между зубами важны и в пожилом возрасте. Необходимо чистить зубы дважды в день мягкой зубной щеткой, с пастой, содержащей фтор. В случае ограниченной подвижности можно пользоваться электрической зубной щеткой.

Уход за протезами - бактерии находятся на протезах так же, как и на зубах. Необходимо чистить протезы каждый день и вынимать изо рта на ночь. Для сохранения чистоты протезов, необходимо чистить их особой щеткой. Если протез не находится во рту, необходимо замочить его в дезинфицирующем растворе для протезов.

Прекращение курения – кроме причинения других видов вреда здоровью, курение может усугубить проблемы десен. Оно плохо влияет на выздоровление после стоматологических процедур и на вживание имплантатов. Кроме этого, курение повышает риск рака полости рта.

Употребление алкоголя – кроме причинения других видов вреда здоровью, употребление алкоголя повышает риск заболевания раком полости рта.

Здоровое питание – питание, богатое свежими овощами и фруктами, является фактором, защищающим от рака полости рта.

Наблюдение и предотвращение – в любом случае появления раны во рту, не проходящей в течение двух недель, обратитесь на проверку к стоматологу. Рак полости рта не вызывает болей на начальных этапах, и поэтому важно осуществлять рутинные проверки у стоматолога, даже если не ощущается никаких изменений в полости рта.

Лечение сухости во рту – в некоторых случаях, когда сухость вызвана приемом лекарств, лечащий врач сможет выписать альтернативное лекарство, и таким образом проблема решится. Для уменьшения сухости во рту рекомендуется много пить в течение всего дня. Можно использовать жевательную резинку или конфеты без сахара, или, в определенных случаях, даже заменители слюны.

Предотвращение и лечение грибковых заболеваний – ежедневные меры по поддержке гигиены полости рта и протезов очень помогают в предотвращении грибковых заболеваний. В случае появления грибковой инфекции во рту необходимо обратиться на проверку к стоматологу. Лечение грибковой инфекции может быть местным или системным.

Периодические проверки у стоматолога – рекомендуется осуществлять рутинные проверки, минимум раз в год, у стоматолога. Важно сообщить стоматологу о любом изменении в состоянии здоровья, включая смену лекарств, поскольку эти данные могут оказать решающее влияние на лечение зубов.

Как меняется гигиена полости рта с возрастом?

Возраст не щадит и зубы. Как и опорно-двигательный аппарат, зубы и десны с возрастом изнашиваются и меняются. Болезни, одностороннее питание и медикаменты, к сожалению, накладывают свой отпечаток: ведут к сухости рта и уменьшают слюнотечение. А последнее очень важно благодаря своим антибактериальным свойствам, сдерживающим рост бактерий, которые вызывают кариес и пародонтоз. Кроме того, слюна регулирует кислотно-щелочной баланс во рту, помогает снизить воздействие кислот, ответственных за нарушение минерализации зубной эмали и возникновение кариеса.

Правильный уход за зубами в пожилом возрасте

В принципе, уход за зубами в пожилом и юном возрасте состоит из многих похожих этапов. Разница заключается во вспомогательных средствах и продуктах. Для облегчения жизни пожилым людям, созданы специальные зубные щетки с большими крепкими ручками, а также современные электрические зубные щетки, облегчающие ежедневную гигиену полости рта. В пожилом возрасте тщательная чистка зубов очень важна. С возрастом возрастает риск тяжелого периодонтита и агрессивного кариеса корней - частой причины потери зубов. К сожалению, десна с возрастом сдвигается, и оголенные шейки зубов становятся проблемой. Кроме того, увеличивается расстояние между зубами. Необходимо чистить зубы аккуратнее, например, щетками с закругленными ворсинками или подходящими щетками для межзубных пространств. Средства для полоскания рта и специальные приспособления для чистки языка помогут противостоять кариесу и запаху изо рта. Они проникают в такие уголки, которые остаются практически недоступными электрическим щеткам.

Для ликвидации условий, благоприятствующих развитию инфекции в ротовой полости гериатрических пациентов, обязательно после каждого приема пищи и дополнительно, по несколько раз в день, рекомендуются полоскания слабыми водными растворами антисептиков, например: 2% раствором борной кислоты; 0,05% раствором хлоргексидина биглюконата.

Алгоритм чистки зубов в домашних условиях:

Необходимо тщательно чистить зубы не менее 2-х раз в день. Лучше всего, 3 раза, каждый раз спустя примерно полчаса после еды.

Межзубные пространства и тяжело доступные места можно хорошо чистить межзубными щетками, которые есть разных размеров.

Зубная паста с фтором помогает восстановить баланс минералов в зубах и снижает риск кариеса.

Чистить зубной нитью легче, если нить натянута на держателях, сделанных в форме зубной щетки.

Приспособление для чистки языка удаляет бактериальный налет с языка.

Специфический и не слишком острый ополаскиватель для рта освежает дыхание и уничтожает бактерии.

Как правильно чистить съемные протезы.

Гигиенический уход необходим не только зубам, но и съемным зубным протезам. Загрязнение протезов вызывает появление неприятного запаха изо рта и может приводить к развитию патологических изменений слизистой оболочки, прилежащей к зубному протезу, а также сокращает срок службы протезов. После каждого приема пищи протезы необходимо извлечь из полости рта, удалить с них с помощью мануальной зубной щетки и зубной пасты остатки пищи и налет и тщательно промыть водой. Необходимо помнить, что зубной протез требует бережного ухода. При неправильном подходе его можно повредить обычной зубной щеткой; к тому же зубная щетка не способна до конца удалить бактериальный налет и добраться до труднодоступных мест протеза. При чистке протеза нужно использовать зубную щетку осторожно. Щетка должна иметь обязательно мягкую щетину. При обработке протезов особое внимание следует уделять следующим участкам съемных зубных протезов: — внутренней поверхности протезов, прилегающей непосредственно к слизистой оболочке полости рта и точно повторяющей ее рельеф; — участкам зубных протезов, расположенных вблизи отверстий выводных протоков слюнных желез (наружная поверхность боковых участков зубных протезов для верхней челюсти и внутренняя поверхность передних участков протезов для нижней челюсти), так как именно здесь отмечается наибольшее образование зубных отложений. Кроме обычного гигиенического ухода за съемными зубными протезами целесообразно использовать специально предназначенные для этой цели очищающие таблетки и порошки (например, таблетки «FittiDent»; «Corregatabs»; «Protefix» и др.). Применение этих средств, растворимых в воде, позволяет удалить такие виды загрязнений, которые с трудом поддаются очистке с применением обычных гигиенических средств. Очищающие таблетки способны одновременно очистить и продезинфицировать протез. Их целесообразно использовать 1 раз в неделю. Протезы помещают в раствор на несколько часов, затем повторно тщательно промывают водой. Компоненты таблетки проникают в труднодоступные места протеза. Раствор удаляет налет, не причиняя вреда материалам, из которых изготовлен протез. В настоящее время предлагаются таблетки не только с очищающим, но и с отбеливающим действием. Пациентам с полными съемными протезами рекомендовано чистить и массировать мягкой щеткой все поверхности десен. Причина: полные протезы постоянно закрывают слизистую оболочку рта и препятствуют таким образом естественную чистку слюной и языком. В некоторых случаях это может провоцировать повышенную склонность слизистой рта к воспалениям.

Гибкие протезы.

Съемные протезы из нейлона или полиуретана легко вынимаются изо рта и чистятся вручную. Первое, что нужно сделать — промыть их водой (при этом лучше всего использовать кипяченую воду), так как это самый быстрый, простой и эффективный способ удаления остатков пищи с протезов этого вида; однако он недостаточен для его полной комплексной очистки. Механическим воздействием мягкой зубной щетки можно добиться более качественной очистки протеза, однако при этом необходимо использовать специальную пасту (гибкие протезы очищаются щеткой одновременно с промыванием водой). Поэтому для гибких протезов существуют специальные растворы. На некоторое время (от 15–20 минут до нескольких часов) протез опускается в специальную антисептическую жидкость. Продаются растворы в готовом виде либо готовятся обычным растворением концентрата антисептика в воде.

Уход за ротовой полостью лежачих больных.

Уход за полостью рта лежачего больного, являющегося «узником койки», включает полоскание/ промывание рта после каждого приема пищи (а при рвоте — и после каждой рвоты); гигиеническую обработку зубных протезов и ротовой полости как минимум 2 раза в сутки. Для этого используют мануальную зубную щетку (мягкую или со щетиной средней степени жесткости), не травмирующую десны и язык (подбирают щетку индивидуально), а также зубную пасту (лечебную или лечебнопрофилактическую).

Галитоз.

Неприятный запах изо рта (галитоз) у пациентов гериатрического профиля возникает на фоне недостаточно тщательно проводимой гигиены рта. В ротовой полости человека живут колонии около 300 разновидностей бактерий. Процесс гниения, производимый бактериями этих штаммов, усиливается во время сна, когда полость рта человека недостаточно омывается слюной, призванной препятствовать размножению гнилостных бактерий. В этом кроется одна из причин появления или усиления неприятного утреннего запаха изо рта. Отмечаются ситуации, когда у пациентов выделяется мало слюны и во время бодрствования: сухость слизистых оболочек рта возникает у больных после лучевой терапии, на фоне длительного применения стероидных препаратов, гормонов, антибиотиков и химиопрепаратов; а также как реакция на стресс или на перенесенные другие (и соматические, и стоматологические) заболевания. Сухость во рту (ксеростомия) сопутствует таким заболеваниям, как сахарный диабет, почечная недостаточность, бронхит, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, некоторые виды рака, синусит, туберкулез, хронический гастрит, заболевания печени, заболевания десен (гингивит; язвенно-некротический стоматит, хронический пародонтит), инфицированным ранам во рту и ряду других заболеваний. Избежать этого состояния позволяет комплексный подход: грамотный гигиенический уход за полостью рта, диетическое питание и, безусловно, лечение основного заболевания.

Рациональная гигиена ротовой полости способна предотвратить образование зубного налета и камня, но в случае, когда они уже образовались, зубные отложения возможно удалить только в профессиональных условиях, и следует это выполнять в плановом порядке у врача-стоматолога, повторяя процедуру профессиональной гигиены каждые полгода. Следует понимать, что даже грамотный уход за полостью рта не сможет заменить показанную пациенту профессиональную гигиеническую процедуру, направленную на полное удаление зубных отложений, контролируемую чистку зубов, использование противомикробных средств. Профессиональная гигиеническая процедура должна проводиться у больных пожилого и старческого возраста 1 раз в полгода, а в ряде случаев по медицинским показаниям и чаще (график устанавливается индивидуально врачом-сто матологом). Регулярное посещение зубоврачебного кабинета позволяет стоматологу вовремя проводить все необходимые для пациента профилактические и лечебные стоматологические мероприятия, упреждая возможное ухудшение стоматологического (а в ряде случаев — и опосредуемого соматического) здоровья гериатрического пациента, а также — контролировать правильность выполнения его рекомендаций. Только специалист может правильно подобрать индивидуальные средства (зубные пасты, ополаскиватели, эликсиры) и инструменты гигиенического ухода (зубные щетки, специальные зубные щетки и ершики, зубочистки, флоссы) и порекомендовать метод чистки зубов, наиболее соответствующий условиям полости рта. В зависимости от состояния твердых тканей зубов, десен, слизистой оболочки полости рта в целом, наличия зубных протезов, их вида (съемная/несъемная ортопедическая конструкция) выбирают тот или иной метод чистки, определяют необходимую жесткость зубной щетки, средства для чистки зубов конкретного больного. Врач-стоматолог также подбирает индивидуальный гигиенический режим, намечает программу гигиенических мероприятий гериатрического пациента и должен следить за правильностью ее выполнения.

Заключение.

Рациональный гигиенический уход за полостью рта пациентов пожилого и старческого возраста является базовым методом этиологической профилактики ряда стоматологических и соматических заболеваний. Оральный гигиенический уход направлен на устранение причин возникновения ассоциированных заболеваний органов полости рта и других систем организма человека. В этом контексте верно утверждение древних врачевателей о том, что человек здоров, пока здоровы его зубы.




Из этой статьи вы узнаете:

Какие заболевания полости рта могут встретиться в пожилом возрасте

Как правильно ухаживать за зубами в пожилом возрасте

Как часто нужно посещать стоматолога в пожилом возрасте

Почему в пожилом возрасте выпадают зубы

На протяжении нашей жизни зубы подвергаются различным воздействиям – как полезным, так и негативным. Отрицательным образом на них сказывается пища, неправильный уход, нерегулярное посещение стоматолога и другие факторы. У молодых людей зубы отличаются большей устойчивостью к различным заболеваниям, а вот в пожилом возрасте избежать проблем становится сложнее. Это, в первую очередь, обусловлено невнимательным отношением к зубам, отсутствием надлежащего лечения и профилактики, а также истончением зубной эмали.

Почему зубы в пожилом возрасте вызывают много проблем

Основной причиной проблем с зубами у пожилых людей является невнимательное к ним отношение, отсутствие должного ухода и профилактики. К тому же с возрастом зубная эмаль имеет свойство изнашиваться. Некоторые пожилые люди с трудом могут соблюдать гигиену полости рта. Со временем слюны выделяется меньше, изменяется число бактерий, десны и мышцы слабеют. Также могут образовываться отложения на зубах и кариес. Прием медикаментов также может спровоцировать ухудшение состояния десен и зубов в пожилом возрасте.

В пожилом возрасте следует особое внимание уделять уходу за ротовой полостью.

Заболевания ротовой полости:

Зубы в пожилом возрасте приобретают более темный оттенок, что обусловлено изменениями, происходящими в костной ткани, употреблением пищи и напитков с красящими пигментами.

Сухость в полости рта. Это связано с тем, что с возрастом уменьшается количество выделяемой слюны. Также данная проблема может являться побочным эффектом в результате лечения онкологических заболеваний.

Ослабление функционирования вкусовых рецепторов. Этот процесс является естественным для людей пожилого возраста. Потере чувствительности также способствуют различные заболевания, употребление медикаментов, использование зубных протезов и т. д.

Разрушение корней зубов в пожилом возрасте происходит по той причине, что корень соприкасается с кислотами, разъедающими его. Корни зубов также могут быть оголены из-за рецессии (убыли) десен.

Пародонтит может образоваться у людей пожилого возраста из-за зубного налета и злоупотребления курением. Также к причинам данного заболевания относят плохое питание, плохо подогнанные мостовидные или съемные протезы, а также различные заболевания – от анемии, сахарного диабета до онкологии.

Пародонтоз, который является основной причиной потери зубов в пожилом возрасте.

Выпадение зубов, в свою очередь, приводит к деформации челюстной кости.

Протезный стоматит развивается у пожилых людей по причине неправильно подогнанных протезов, несоблюдения должного ухода за ротовой полостью, а также в связи с появлением такого заболевания, как кандидозный стоматит. При протезном стоматите воспаляются ткани, прилегающие к протезу.

Кандидозный стоматит может проявиться у пожилых людей в результате ослабления иммунной системы.

Читайте материал по теме: Гигиена пожилых людей

Почему выпадают зубы в пожилом возрасте

Выделяют различные причины выпадения зубов в пожилом возрасте – от курения, гипертонии и сахарного диабета до боязни стоматологов и пренебрежения гигиеной полости рта. Как правило, предпосылки выпадения зубов проявляются заблаговременно до их потери.

Причинами потери зубов в пожилом возрасте могут быть некачественная зубная щетка, повреждающая эмаль; употребление твердых продуктов в пищу; открывание банок с помощью зубов и прочее.

Когда периодонт в хорошем состоянии, зубы пожилых людей не подвергаются выпадению за счет высокой плотности соединительной ткани. Зубные корни буквально приклеены к лункам, при этом амортизируется и фиксируется давление, оказываемое во время процесса пережевывания пищи. Но когда материал теряет свою прочность, зубы в пожилом возрасте становятся подвижными.

Ученые провели эксперимент, в ходе которого они проанализировали информацию относительно образа жизни пожилых людей, использующих протезы еще с молодости. Результаты данного исследования показали следующее:

зубы в пожилом возрасте выпадают по причине сахарного диабета и гипертонии;

пожилые мужчины страдают заболеваниями пародонта значительно чаще женщин;

1/3 испытуемых пожилого возраста, которые потеряли зубы еще в молодости, активно курили;

практически каждый пожилой участник исследования пренебрегал соблюдением правил гигиены ротовой полости.

Некоторые специалисты не рекомендуют выравнивать зубы, поскольку это приводит к их вытаскиванию из лунок. Это, в свою очередь, приводит к уменьшению плотности периодонта и расшатыванию зубов у пожилых людей. Данное утверждение является весьма спорным, поскольку другая часть врачей считает, что именно искривление зубов и сильное их сгущение способно стать причиной их потери.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Зубы в пожилом возрасте также выпадают из-за развития гингивита, который затем переходит в пародонтит. Далее процесс воспаления переходит в костную ткань, провоцируя расшатывание зубов и появление кариеса, зубного камня, пульпита и т. д. Соблюдение гигиены ротовой полости и плановое прохождение осмотра у стоматолога является главным залогом здоровых зубов в пожилом возрасте.

Существует определенная закономерность: стоит только выпасть одному зубу, как буквально начинают сыпаться остальные. Это можно объяснить следующим образом: наша природа устроена так, что пустота, на который раньше что-то было, должна быть заполнена. И при выпадении первого зуба в пожилом возрасте происходит атрофирование альвеолярного отростка, происходит смыкание и смещение элементов зубных рядов, зубы и прикус искривляются.

Как заботиться о зубах в пожилом возрасте

За счет естественных процессов старения, происходящих в организме, зубы в пожилом возрасте подвергаются воздействию различных инфекций и разрушению. При этом десны и мышцы полости рта становятся слабыми, вырабатывается меньшее количество слюны, поэтому бактерии начинают активно размножаться. К тому же медикаментозное лечение зачастую оказывает весьма негативное влияние на состояние зубов в пожилом возрасте.

По мнению японских ученых, состояние зубов у людей пожилого возраста связано с малоподвижным образом жизни. Выпадение зубов оказывает влияние на диету, мимику и речь пожилого человека. Также негативному воздействию подвергаются внутренние органы. Это неудивительно, поскольку наш организм – единое целое. Именно поэтому определенные заболевания могут напрямую отразиться на состоянии зубов в пожилом возрасте. В частности, заболевания зубов могут быть вызваны сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и злокачественными опухолями. Стоматолог в обязательном порядке должен быть оповещен о данных нюансах, чтобы он мог грамотным образом подобрать лечение для зубов пожилого человека.

Правильно чистить зубы

Помните, что ежедневное соблюдение правил гигиены полости рта является основным залогом здоровья зубов в пожилом возрасте. Зубы чистят дважды в день: утром и вечером. Продолжительность данной процедуры должна составлять как минимум 3 минуты.

Не всегда возможно достать труднодоступные места с помощью зубной щетки. В этом случае вы можете воспользоваться зубной нитью и специальными ополаскивателями для ротовой полости. Так вы защитите ее от размножения разнообразных бактерий, способствующих воспалению десен. Зубную щетку пожилым людям необходимо менять один раз в три месяца. Обратите внимание, что зубная щетка с маленькой головкой намного удобнее в эксплуатации для пожилых людей.

У людей пожилого возраста, страдающих от артрита, ограничена ловкость рук. В этом случае они могут попробовать вставить зубную щетку в теннисный мячик или приобрести электрощетку, что облегчит процесс чистки зубов. Также желательно использовать фторсодержащую пасту (например, «Фтородент», «Новый жемчуг» и т. д.), чтобы укрепить зубы в пожилом возрасте. Каждый человек должен подбирать зубную щетку и пасту, которые подходят именно ему. Обратите особое внимание, что щетка должна обеспечивать бережный уход для десен и зубов. Например, паста, предназначенная для людей пожилого возраста с чувствительными зубами, бережно очистит эмаль. Также им следует выбирать зубную щетку средней или мягкой жесткости.

Проходить регулярный осмотр стоматолога

При осмотре пожилого пациента стоматолог, ведущий наблюдение, фиксирует в истории осмотров:

примерную дату и причину последнего визита к дантисту;

какие изменения произошли в полости рта пожилого человека;

не отличаются ли зубы чувствительностью или шаткостью;

каково состояние вкусовых ощущений, не появился ли дискомфорт в процессе пережевывания и глотания пищи;

появлялись ли болезненные ощущения и дискомфорт в ротовой полости, не было ли воспалений и кровоточивости десен;

не появлялись ли различные шишки и опухоли и т. д.

Также при осмотре стоматолог проверяет лицо и шею пожилого человека с целью предупреждения нарушений окраски кожи, появления родинок и опухолей; прикус (не появились ли проблемы, когда пожилой человек открывает и закрывает рот); челюсть (не сопровождается ли щелчком работа височно-нижнечелюстного сустава); лимфоузлы и слюнные железы (на предмет набухания); внутреннюю поверхность щек (не появились ли инфекции, язвы и травматические повреждения); язык и внутреннюю поверхность полости рта, небо, десны (нет ли различных инфекций и онкологических заболеваний полости рта) и, конечно же, зубы (проверяет состояние пломб, нет ли кариеса и трещин).

Если человек пожилого возраста носит съемные протезы, врач должен удостовериться, что изделие не изношенное и не сломанное, а также внимательно осмотреть те области, которые прилегают к расположению протеза.

Бесплатная неделя проживания в пансионате Осень жизни

Следить за своим питанием

Люди в пожилом возрасте особо остро нуждаются в витаминах и минералах. Важнейший элемент для зубов, особенно в пожилом возрасте, – кальций. К сожалению, после сорока лет он довольно плохо накапливается в костях и даже вымывается, повышая их хрупкость. Также в пожилом возрасте организм человека нуждается в витаминах D, А, С и других. Необходимыми веществами организм питает здоровая пища, а также различные витаминные комплексы.

Старайтесь в конце каждого приема пищи есть кусочек сыра. Этот продукт помогает сохранить прочность зубов, особенно в пожилом возрасте.

Для того чтобы укрепить зубы и десны в пожилом возрасте, дважды в день выпивайте по полстакана воды с двумя чайными ложками сока лимона (если у вас отсутствуют противопоказания к данному продукту!). После употребления пищи полезно пожевать гвоздику. Этот продукт также помогает укрепить зубы и десны в пожилом возрасте.

Старайтесь не злоупотреблять сладким. Перед тем как с утра выпить чашку чая или кофе, съешьте небольшой кусочек твердого продукта. Также особую пользу для зубов в пожилом возрасте приносит стакан чистой воды с размешанной в нем ложкой меда. Такой напиток можно употреблять утром вместо привычного чая. С его помощью вы избавитесь от потенциальной опасности развития болезни зубов, а также сможете вылечить уже имеющиеся.

Пожилым людям не стоит смешивать слишком холодную и горячую пищу (к примеру, запивать мороженое кофе).

Чувствительность десен к холодному и горячему может предупреждать о начале развития заболевания, трещине в зубах или кариесе. Не игнорируйте данные симптомы, непременно обратитесь к стоматологу.

Чаще полоскать рот водой

Даже если у пожилого человека уже нет своих зубов, следует регулярно полоскать рот водой – это поможет предотвратить проблемы со слизистой оболочкой ротовой полости.

Очень важно после еды очищать зубы! Наберите воды в рот, выполните два-три прополаскивающих движений и выплюньте остатки. Каждый день полощите десна солевым раствором (из расчета 1 чайную ложку на стакан воды). Такая процедура благотворно влияет на зубы, десны и горло.

Делать специальный массаж для десен

Рекомендуется выполнять ежедневный массаж десен: обхватите десну большим и указательным пальцами, затем сделайте несколько круговых движения вправо-влево и вверх-вниз. Сделайте смесь: в одну чайную ложку горчичного масла добавьте щепотку каменной соли. Данную пасту следует распределить по деснам и промассировать их. Не оказывайте на десны сильного давления. Не переживайте, если в процессе массажа десны будут немного кровоточить. После процедуры сполосните рот теплой водой.

Этот массаж рекомендован пожилым людям при лечении пародонтоза. Его действие направлено на укрепление десен и борьбу с бактериями. Также можно изготавливать пасту из молотой куркумы в таком же количестве. Накладывайте ее на ночь. Такая паста снимет острые воспалительные явления.

Соблюдать правила ухода за зубными протезами

Помните, что при пережевывании еды зубная пластина двигается, поэтому ее необходимо зафиксировать специальным клеем.

Иногда у пожилых людей, которые носят зубные протезы, повышается слюноотделение. В этом случае можно сосать леденцы или ментоловые таблетки.

После еды рекомендуется снимать протезы и промывать их в теплой воде с мылом, затем ополаскивать и использовать по назначению.

Зубы в пожилом возрасте теряют свою прочность, поэтому они требуют дополнительного ухода. С помощью специальных антибактериальных таблеток вы не только устраните бактерии, но и избавитесь от неприятного запаха изо рта. Растворите одну таблетку в стакане с водой и опустите туда протез на 15 минут.

Каждый день обрабатывайте десны теплым раствором (одна чайная ложка соли на стакан воды).

Также каждый день следует выполнять массаж десен, о котором было написано выше.

Периодически снимайте протезы, чтобы десны могли отдохнуть.

Не вынимайте протез больше, чем на один день, потому что щеки и губы могут потерять форму. Берегите протез от перегреваний и механических повреждений.

Чтобы сохранить здоровые зубы в пожилом возрасте, следует регулярно ухаживать за ротовой полостью и соблюдать простые правила гигиены.

Чтобы получить подробную информацию по всем
интересующим вопросам, Вы можете оставить свой телефон или
позвонить по номеру: +7-495-021-85-54

"Королевская-Улыбка"

+7(495) 670-05-17

    Пн-Пт 9:00-21-00 Сб 10:00-18:00​ Москва, Талалихина, 1 корпус 3

Стоматология Москвы "Королевская Улыбка"

Качественно - не значит дорого

Адрес:

Москва, Талалихина, 1
корпус 3

Время работы:

Пн-Пт 9:00-21-00 Сб 10:00-18:00​

Контакты:

stomatolog@king-smile.ru
+7(495) 670-05-17

  • Уход за полостью рта, несколько полезных советов
  • Какой уход требуют зубные протезы?

Существует ошибочное мнение, что из-за старения организма, люди в пожилом возрасте больше всех подвержены потере зубов. К счастью, это не правда. Зубы можно сохранить и в пожилом возрасте, просто нужен хороший уход.

С возрастом, у человека снижается слюноотделние, от этого, ротовая полость становится более подвержена бактериям. Прием лекарств, пагубно может отразиться на зубах и деснах. Десна воспаляются, краснеют и кровоточат, и может появится кариес.

Один из распространенных недугов в старосте, это гингивит. Гингивит отслоение десны от зуба, в дальнейшем потеря зубов. Чтобы всего этого избежать, следует придерживаться простых рекомендаций.


Уход за полостью рта, несколько полезных советов

  1. Люди после того как уходят на пенсию, редко выходят в общество, и многие считают что уход за полостью рта, уже не так важен. Это конечно же не правильно. Во-первых чистка зубов, в любом возрасте обязательна, не менее двух раз в день, утром и вечером. После каждого приема пищи, важно полоскание теплой кипяченой водой, из-за того что между зубами часто застревают остатки пищи.
  2. Можно также воспользоваться зубными нитями или зубочисткой, но аккуратно, чтобы не навредить лишний раз деснам.
  3. Зубную щетку желательно использовать с маленькой головкой, чтобы она доставала в труднодоступных местах. Движения должны быть «скребущие» или «подметающие», верхний ряд зубов нужно чистить от десен сверху вниз, а нижний наоборот снизу вверх. И менять зубную щетку, каждые 3 месяца.
  4. Зубная паста обязательна должна быть с фтором и для чувствительных зубов, в магазинах сейчас огромный выбор, и не составит труда найти подходящую.
  5. Все выше перечисленное предотвращает образование зубного налета, а в дальнейшем зубного камня, и не дает развиться гингивиту.
  6. Обязательным считается, визит к стоматологу, не меньше одного раза в год. При нахождении старых или просевших пломб, оголенных мест у корней, нужно сразу обращаться к специалисту, чтобы в дальнейшем не было осложнений.
  7. Рацион питания очень важен, нужны обязательно витамины, особенно A, D и C. Витамин A находится в мясe, рыбе и морепродуктах. Витамин D тоже не менее важен, его можно получить через яйца, печень, черную и красную икру. C содержится в цитрусовых, таких как апельсин, лимон. Если организм не получает витамины, в достаточном количестве из продуктов, то нужно принимать витаминные комплексы.
  8. Прекрасным завершением после каждого приема пищи, является сыр, кусочек его, укрепит зубы и десна.

Какой уход требуют зубные протезы?

Не всех получается сохранить зубы в хорошем состоянии к старости, большинство пожилых людей пользуются услугами стоматолога-протезиста. Протезы могут ставится полностью, заменяя все зубы в верхней и нижней части челюсти, так же могут либо быть, только в верхней или нижней части. Возможно и частичное ношение протезов.


Протезы подбираются под каждого человека индивидуально, и перед их установкой нужно будет сдать целый ряд анализов, весь процесс контролируется врачом-протезистом, от диагностики до установки. Рассказывать о необходимых рекомендациях.

При установки протезов, в любом случае нужно также продолжать чистить зубы и десна. После каждого приема пищи, нужно мыть протезы с мылом и обратно вставлять. На ночь сделать раствор, одну антибактериальную таблетку растворить в стакане воды и положить протез на ночь. Данную процедуру можно проводить и в течении дня по 15 минут, опуская и вытаскивая протез.

Протез не желательно снимать чаще чем на один день, может поменяться прикус и потеряют форму щеки и губы. При каком-либо дискомфорте, нужно сразу обращаться к стоматологу, всевозможная деформация протеза или неприятные ощущения во рту. Существует специальный клей, который прикрепляет протез, чтобы не чувствовать дискомфорт, что протез может выпасть, при пережевывании пищи.

Это были основные рекомендации, и необходимый минимум, по уходу за полостью рта, и протезами, в пожилом в возрасте.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.