Сколько дней нельзя заниматься спортом после удаления зуба
Добавил пользователь Владимир З.
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Можно ли после удаления зуба есть мороженое, пить алкоголь, пиво, вино, полоскать рот, курить? На эти вопросы мы ответим вам в статье.
Какие могут быть причины удаления зубов?
- Остеомиелит челюсти.
- Флюс, флегмона.
- Последняя стадия периодонтита, когда зуб сильно расшатан.
- Отклонения в прикусе. При удалении освобождается место для зубов, которые будут менять свое положение при ортодонтическом лечении.
Помните, что зубы нельзя удалять, если у вас грипп или недавно был инфаркт, вы страдаете высоким давлением или беременны, страдаете стенокардией или эпилепсией.
[1], [2]
Можно ли после удаления зуба есть мороженое?
Вам интересно, можно ли после удаления зуба есть мороженое? Да, охлаждение лунки помогает уменьшить боль и отек. Отек – естественная реакция после операции, его не нужно пугаться. Холод заставляет сжиматься кровеносные сосуды.
На следующий день после удаления, наоборот, полезны теплые компрессы. Смочите полотенце в горячей воде и держите его на щеке, прилегающей к лунке до остывания.
Можно ли после удаления зуба пить алкоголь?
Если вы зададите вопрос доктору, можно ли после удаления зуба пить алкоголь, он вам ответит, что в течение первых суток после удаления этого делать нельзя. И причина, прежде всего, что часто после удаления зуба назначаются антибиотики, которые с алкоголем несовместимы. Алкоголь также может способствовать тому, что кровотечение усилится.
[3]
Можно ли после удаления зуба пить пиво?
Вас интересует, можно ли после удаления зуба пить пиво? Нет, нельзя после любой операции пить даже слабый алгкоголь. Во рту нельзя создавать вакуум, который образовывается при всасывании жидкости из бутылки. Сок также желательно пить не из трубочки, а маленькими глоточками. В пиве содержатся дрожжи. Дрожжевые грибы могут попасть в рану и размножиться в ней.
Можно ли после удаления зуба пить вино?
Ответ на вопрос, можно ли после удаления зуба пить вино однозначен – как и всякий алкоголь, после любого хирургического вмешательства в течение суток вино крайне нежелательно. Алкоголь может вызвать длительное кровотечение из лунки. Употреблять алкоголь с антибиотиками, которые может вам назначить врач, запрещено!
Можно ли после удаления зуба полоскать рот?
Полоскать рот в первые сутки после удаления нельзя. Полоскание можно заменить ротовыми ванночками с содой: чайная ложка пищевой соды на стакан воды. Подержите во рту, но не сбалтывайте, сплюньте и так несколько раз, пока не израсходуете весь стакан.
Можно ли после удаления зуба курить?
Если вы не можете без сигарет, вас наверняка интересует, можно ли после удаления зуба курить. Когда вы курите, во рту образуется вакуум, что приводит к смещению сгустка. Поэтому от курения в первые сутки лучше воздержаться.
Можно ли после удаления зуба взять больничный?
Вас наверняка интересует, можно ли после удаления зуба взять больничный, если вам предстоит эта процедура. Все зависит того, насколько сложным было удаление. Иногда зубы удаляют стационарно, кладут больного в больницу на 3-4 дня. Если удаление осложнено переломом челюсти, это практикуется. Если осложнений нет, больничный могут и не дать. А вообще, конечно, все зависит от того, насколько настойчиво вы будете его просить.
Можно ли после удаления зуба кормить грудью?
После удаления зуба можно кормить грудью, все современные анестетики совместимы с грудным вскармливанием. Если врач назначает антибиотики, на это время от кормления лучше воздержаться. Попросите доктора подобрать вам антибиотик, разрешенный для кормящих мам.
[4]
Можно ли после удаления зуба мыть голову?
Всех, кто прошел через удаление зуба, а особенно девушек, интересует вопрос, можно ли после удаления зуба мыть голову. Если не слишком долго и тщательно, то можно. Не стоит больше 10 мин париться в ванной, так как это усиливает кровоток и может привести к кровотечению. Вода не должна быть очень горячей. Нельзя опускать голову – не мойте ее под краном, воспользуйтесь душем.
[5], [6]
Можно ли после удаления зуба жевать жвачку?
Любители этого увлекательного и в какой-то мере полезного для зубов занятия могут спросить – можно ли после удаления зуба жевать жвачку? Отвечаем – нет, откажитесь на время от этой привычки. Никаких жвачек и сосательных конфет.
Можно ли после удаления зуба заниматься спортом?
Ответ на вопрос, можно ли после удаления зуба заниматься спортом, однозначный – первые двое суток лучше себя поберечь. Иначе может подняться давление, и снова пойдет кровь. Также нельзя перенапрягаться, поднимать тяжелое. Можно посмотреть телевизор, заниматься спокойной домашней работой, а лучше просто прилечь и отдохнуть.
[7]
Можно ли после удаления зуба чистить зубы?
Не только можно, но и нужно, избегая области вокруг лунки и не очень жесткой щеткой без пасты. Чистить зубы можно через 12 часов после удаления. Для дополнительной дезинфекции через сутки полезно аккуратно полоскать рот содой (1 чайная ложка пищевой соды на стакан теплой, не горячей воды). Такой раствор обладает хорошими антисептическими и ранозаживляющими свойствами.
[8], [9]
Можно ли после удаления зуба кушать?
Конечно, вас интересует вопрос, можно ли после удаления зуба кушать и когда. Нетвердую пищу можно принимать через 3-4 часа. Это могут быть протертые пюре, муссы, йогурт. От более твердой пищи лучше отказаться до полного заживления. Пища не должна быть горячей. Можете побаловать себя мороженым. Оно утолит боль. Не пользуйтесь соломинкой, когда пьете сок, не употребляйте алкоголь.
Можно ли после удаления зуба купаться? Если вы чистюля, вас беспокоит вопрос, можно ли после удаления зуба купаться, сколько надо подождать. Если вода не очень горячая, через 3-4 часа уже можно искупаться, но лучше под душем, чем в ванной. Душ должен быть едва теплым, но не простудитесь. Да, важный момент – если вы простужены, повремените с удалением, микробы из носоглотки попадут в лунку. Нельзя принимать сауну и ходить в солярий.
[10], [11], [12]
Можно ли после удаления зуба пить кофе?
Пить кофе можно уже через 3 часа после удаления зуба, если он не горячий.
[13]
Можно ли после удаления зуба летать?
Если вам предстоит перелет на самолете, вас наверняка заинтересует, можно ли после удаления зуба летать, не помешает ли этому операция. Смеем заверить – нет. Но возьмите с собой стерильную вату, чтобы можно было наложить тампон, если начнется кровотечение. Если вам наложены швы, конечно, нужно дождаться их снятия, если поездка будет длительной.
[14]
Можно ли после удаления зуба прикладывать лед?
Да, лед после удаления зуба уменьшает отечность и боль. Прикладывайте его к примыкающей щеке на 15 мин 1 раз в два часа. Цель холодного компресса – сужение сосудов. Возникновение опухлости лица – норма в первые 5 дней после удаления зуба.
[15]
Можно ли после удаления зуба пить обезболивающее?
Конечно, можно, но лучше, если вам его назначит врач. Наиболее распространенные: Ибупрофен (по 600-800 мг 3-4 раза в день). При очень сильной боли врач может назначить Кетанов (2 таблетки по 10 мг за один прием через каждые 6 часов).
Удалили зуб. Что дальше?
Если вовремя не заменить отсутствующий зуб протезом, на его место будут двигаться другие зубы. Они начнут понемногу разрушаться из-за большой нагрузки. Потеря зубов чревата деформацией лица и ранними морщинами. Если у вас во рту нет хотя бы одного зуба, вы это ощутите, вам будет тяжело жевать. Кость, окружающая зуб, потеряет плотность. Если в будущем вы все же решите протезироваться, это будет сделать куда сложнее.
Коронки сегодня бывают пластмассовые, керамические или из метеллокерамики – на любой кошелек. До сих пор делают металлические коронки, особенно на боковых зубах.
Керамические коронки – самые эстетичные. Зуб из керамики никак не отличается от остальных. Керамические зубы не окрашиваются от кофе и вина.
Металлокерамические коронки хотя и очень крепкие, но не так эстетичны, как фарфоровые.
Сначала можно установить временный протез из нейлона. К нему быстро привыкаешь, они удобны и не вызывают аллергии. Он выдерживает очень большие нагрузки, очень легкий, не содержит металл и долго сохраняет свой внешний вид.
После того, как накопите нужную сумму, можно поставить мостовидный протез или имплант. Последняя технология – самая прогрессивная. Имплант прослужит вам до 20 лет. Между удалением зуба и установкой импланта должен пройти месяц-второй. Каждый имплант изготавливается отдельно, восстанавливается анатомическая форма. Имплантация позволяет сохранить соседние с удаленным зубы нетронутыми, не удалять в них нервы.
Мостовидный протез опирается на соседние зубы. Отдельная разновидность мостовидного протеза – адгезивный мост. Он чаще всего ставится вместо передних нижних зубов. Он состоит из кламмерных вкладок. Также приобрели популярность бюгельные мостовидные протезы. Искусственный зуб в этом случае прикрепляется к соседним зубам при помощи замочков.
Если один из опорных зубов нужно лечить, приходится, к сожалению, переделывать всю конструкцию.
Этапы протезирования любым из способов:
- Встреча со стоматологом-терапевтом, полный осмотр всех зубов. Только, когда все зубы пролечены, вас передают стоматологу-ортопеду.
- Хирургическая подготовка к протезированию. Подготовка опорных зубов и десен. Врач обтачивает зубы и делает слепок. Чтобы защитить обточенные зубы, вам ставят временные коронки.
- Протез некоторое время изготавливается. Обычно это занимает около 10 дней.
- Установка готовой конструкции.
Мы постарались ответить на волнующие вас вопросы по поводу того, можно ли после удаления зуба вести тот образ жизни, к которому вы привыкли, как видите, особых ограничений нет, дискомфорт после удаления зуба временный, и очень скоро вы вернетесь к привычным занятиям.
- Что можно делать после процедуры по удалению зуба?
- Что запрещено категорически?
- Можно ли заниматься спортом после удаления зуба?
- Когда можно возвращаться к полноценным физическим нагрузкам?
- Заключение
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Посещение кабинета стоматолога, лечение и удаление зубов для многих людей являются стрессовыми ситуациями. К тому же после таких посещений приходится соблюдать ряд ограничений. А можно ли после процедуры удаления зуба активно заниматься спортом?
Что можно делать после процедуры по удалению зуба?
Удаление зуба можно приравнивать к легкой операции. После нее больному рекомендуется следующее:
- удалять марлевый тампон не ранее чем через 20-30 минут;
- на первые 2-3 часа отказаться от напитков и пищи;
- три дня после процедуры питаться мягкой, протертой пищей (исключить твердую еду, сложную для пережевывания);
- постараться посидеть дома, не посещать бани, солярии, сауны;
- тщательно проводить гигиену полости рта, но в первые сутки воздержаться от полоскания;
- контролировать артериальное давление, если ранее с ним наблюдались проблемы;
- использовать местные обезболивающие таблетки, которые отпускаются без рецепта;
- принимать душ по необходимости и недолго, использовать теплую (не горячую!) воду;
- принимать какие-либо лекарства только после консультации со стоматологом.
Если после процедуры человек чувствует себя плохо, то важно повторно обратиться к врачу, а не полагаться на советы родственников и рекомендации народной медицины.
Что запрещено категорически?
После операции больному обычно выдают памятку о запрещенных действиях. Что к ним относится?
- Пережевывание пищи на стороне больного зуба.
- Курение и употребление алкогольных напитков (первые сутки после процедуры).
- Использование грелок, согревающих компрессов.
- Полоскание рта с применением настоек, которые содержат спирт.
- Накладывание на рану мазей, гелей и других лекарственных средств (без предварительной консультации с врачом).
- Большая двигательная активность.
Можно ли заниматься спортом после удаления зуба?
Если человек профессионально или на любительском уровне занимается спортом, то после удаления зуба ему придется взять несколько дней перерыва и не ходить на тренировки. Противопоказан даже спорт с минимальной физической активностью, поскольку там всё равно интенсивно используются движения.
Если во время удаления зуба человеку разрезали десну, то активные занятия спортом могут спровоцировать разрыв шва, открытие кровотечения. Это связано с тем, что физическая активность усиливает кровоток.
Пациентам с удаленным зубом категорически запрещены командные виды спорта, такие как футбол, волейбол, баскетбол. Помимо повышенной физической нагрузки, возрастает вероятность получить травму, например, мячом в лицо. Также стоит отказаться от экстремальных и боевых видов спорта (бокс, борьба, единоборства и т.п.).
После посещения стоматолога лучше контролировать мимику, не открывать широко рот, без надобности не совершать резких движений головой.
Если на период лечения запланированы соревнования, то стоит отказаться от участия в них или по возможности договориться об их переносе.
Когда можно возвращаться к полноценным физическим нагрузкам?
Если после операции по удалению зуба прошло 1-2 дня, и спортсмен чувствует себя хорошо, то он может возвращаться к тренировкам. В первые несколько дней не стоит подвергать организм повышенной нагрузке. Лучше следить за своим состоянием и возвращаться к привычным нагрузкам постепенно.
Заключение
Сразу после того как вырван зуб, следует приостановить спортивную активность, так как это может спровоцировать кровотечение и осложнения.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Удаление зуба – хирургическая операция. Следование правилам позволит избежать осложнений: предупредить воспаление лунки, кровотечение и др. Все рекомендации после удаления зависят от принадлежности зуба, хода операции, а также других отягчающих факторов, предрасполагающих к развитию осложнений.
После удаления зуба
После операции стоматолог дает ряд рекомендаций, которым важно следовать неукоснительно. Первый вопрос, с которым сталкиваются пациенты – что делать с марлевым тампоном после операции. После удаления зуба пациенты находятся какое-то время в клинике и только после того, как врач убедится, что все нормально, кровотечение остановлено и нет никаких предпосылок для осложнений, пациент может отправляться домой.
После этого стоматолог самостоятельно удаляет марлевый тампон, который создает давление на лунку. Но, в случае, если этого не произошло, и по каким-то причинам пациент отправился домой с тампоном, его нужно аккуратно удалить спустя 7-10 минут, без резких движений! Но только при условии отсутствия кровотечения.
Важно помнить, что в течение первых суток слюна может иметь розовую окраску, в ней будут заметны прожилки крови. Это нормальная реакция и не стоит ее путать с кровотечением.
Прием пищи
Стоматологи советуют перед операцией позавтракать, хотя не во всех случаях. Например, пациентам, страдающим от повышенного рвотного рефлекса и при удалении жевательной группы зубов, наоборот, рекомендовано отказаться от приема пищи. Рвота, спровоцированная в ходе операции — причина осложнений.
В остальном - принимать пищу можно через 2 часа, но жевать нужно на противоположной стороне. В первые дни после удаления рекомендовано отказаться от слишком горячей, острой, сладкой и жесткой пищи: орехов, сухариков и других продуктов, которые могут травмировать свежий кровяной сгусток и способствовать присоединению инфекции. Тем не менее, после удаления зуба можно пить воду, но не газировки и другие сладкие напитки.
Холод и больше разговаривать
После удаления зуба, особенно если речь идет о сложном или атипичном удалении любых зубов и тем более зубов мудрости, нужно приложить холод, который поможет снизить выраженность отека.
Прикладывать холод к щеке в проекции удаленного зуба нужно в течение нескольких часов после операции по следующей схеме: 5 минут холода и 10 минут перерыва. Эта процедура будет эффективна только в первые несколько часов после удаления, а в дальнейшем, с целью уменьшения отека, бесполезна. Однако может помочь снизить выраженность боли. Прикладывать тепло категорически запрещено, иначе вероятность гнойных осложнений высока.
Снизить выраженность отека поможет прием антигистаминных препаратов, но предварительно нужно проконсультироваться с врачом.
После удаления зубов мудрости стоматологи рекомендуют есть мороженое и как можно больше разговаривать, несмотря на неприятные ощущения и даже боль. Холод снижает выраженность боли, отека, а при разговоре, из-за натяжения тканей, способствует быстрому заживлению и профилактике осложнений.
Можно ли курить и употреблять алкоголь?
Стоматологи не рекомендуют курить после операции в течение 3-х часов как минимум, а, в идеале, отказаться от сигарет нужно на несколько дней.
Дело в том, что никотин, содержащийся в сигаретном дыме, провоцирует спазм сосудов, и это негативным образом отражается на состоянии лунки удаленного зуба и ее заживлении.
Принимать алкоголь не рекомендовано в течение минимум 24 часов после операции. Прием некоторых лекарств вносит дополнительные ограничения. Большие дозы алкоголя — возможная причина осложнений: потери кровяного сгустка и развитию кровотечения.
Удаление зуба: что делать нельзя?
Некоторые необдуманные действия могут стать причиной серьезных последствий и осложнений. Поэтому сформирован целый список действий, которые категорически запрещены:
- нельзя принимать горячую ванну, ходить в сауну, баню в течение недели,
- исключительно теплый душ;
- категорически запрещено трогать лунку удаленного зуба языком или другими предметами, это может травмировать сгусток и стать причиной кровотечения, воспаления;
- если были наложены швы, то запрещено широко открывать рот;
- если аспирин принимается по показаниям, нужно предупредить об этом лечащего врача;
- запрещено интенсивное полоскание полости рта в первые несколько дней. Такие действия способствуют повреждению кровяного сгустка и приводит к воспалению лунки удаленного зуба.
Особые рекомендации после удаления зубов
Прием обезболивающих препаратов не всегда требуется. Но если удаление было сложным или атипичным, то боль может появляться и сохраняться в течение нескольких дней. Исследования показывают, что снизить болевую реакцию на 30-50% удается при наложении швов.
Это же действие позволяет практически полностью исключить вероятность осложнений в виде кровотечения, синдрома сухой лунки зуба или альвеолита. Поэтому современная концепция хирургической стоматологической помощи подразумевает накладывание швов, даже если удаление не было сложным.
В зависимости от причины удаления и состояния полости рта, стоматолог может рекомендовать антисептические ванночки, а не полоскание. Пациентам рекомендуют набрать в полость рта антисептик, а после сплюнуть его.
Показаниями для их назначения будет:
- удаление зуба на фоне серьезных воспалительных заболеваний;
- образовался свищевой ход, из которого происходит выделение гноя;
- имеется множество кариозных зубов, обильный налет и камень.
Чистить зубы можно и нужно в тот же день после операции. Но и здесь есть некоторые ограничения и рекомендации.
- Во-первых, категорически запрещено использовать электрические зубные щетки, которые могут повредить сгусток. Во-вторых, лучше использовать мягкие зубные щетки, а лунку удаленного зуба аккуратно обходить. Использовать зубную нить в месте удаления также не рекомендовано, даже если были наложены швы.
Чтобы избежать осложнений, нужно строго следовать всем рекомендациям стоматолога и посещать его для профилактических осмотров, для оценки состояния пациента и заживления лунки удаленного зуба.
Автор: врач-стоматолог, Юлия Лапушкина
Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку
Что нельзя после удаления зуба: рекомендации
Это достаточно серьезное оперативное вмешательство, к которому нужно отнестись внимательно, чтобы не развились осложнения. Хотите узнать, что нельзя предпринимать после удаления зуба. Советы врачей читайте ниже.
Что нельзя после удаления зуба: рекомендации врачей на первые часы после процедуры
Сразу после операции врач вложит в ранку ватный тампон. Его нужно держать во рту 30-40 минут. Вынимать раньше ни в коем случае нельзя.
Также ни в коем случае нельзя есть или пить сразу после удаления зуба. Поесть вы сможете только спустя два-три часа после операции. Учтите это, планируя свой день, и постарайтесь поесть незадолго до похода к стоматологу.
Ни в коем случае нельзя полоскать рот. Это может стать причиной разрушения сгустка крови в ранке, оставшейся после удаления зуба. Если это случится, процесс заживления ранки будет нарушен. Может развиться осложнение, известное под названием «сухая лунка».
Что нельзя после удаления зуба: рекомендации на первую неделю после процедуры
Несколько дней после операции (как минимум два-три дня) вам нельзя будет есть горячую пищу, или пить горячие напитки. Также придется воздержаться от острых блюд и газированных напитков. Если вы пренебрежете этим запретом, весьма вероятно инфицирование ранки, что приведет к различным осложнениям.
Если вы курите, на несколько дней вам придется расстаться с сигаретой.
Нельзя после удаления зуба употреблять алкоголь до полного заживления лунки.
Также в связи с удалением зуба категорически запрещается посещение саун, бань или даже просто горячие ванны и душ. Все эти процедуры могут вызвать повышение артериального давления и, как следствие, кровотечение и другие неприятные осложнения.
То же самое касается и физических нагрузок. На протяжении нескольких дней после удаления зуба вам придется воздержаться от физической работы и от занятий спортом, в том числе и от посещения фитнес-клубов и т.п.
Также нельзя накладывать на область ранки мази, кремы, примочки и прочие лекарственные средства, особенно если вы их сами себе «прописали». Лекарственные средства в случае необходимости назначит врач.
Почему нельзя после удаления зуба заниматься самолечением?
Самолечение в любой форме запрещено. Если вас что-то беспокоит, не полагайтесь на народные средства, на советы родственников или знакомых или на советы, найденные на форумах в интернете. Каждый случай индивидуален, и то, что поможет одному человеку, может повредить другому. Со всеми неприятными симптомами лучше сразу идите к врачу.
Если вы будете соблюдать эти простые правила, что нельзя после удаления зуба, риск осложнения для вас значительно снизится.
После удаления зуба
После удаления зуба: как ускорить восстановление
Удаление зуба может быть показано даже тем, кто следит за гигиеной, регулярно чистит зубы, не подвержен каким-либо стоматологическим заболеваниям. Причиной для экстракции может стать неправильный рост зубов — дистопированные или ретинированные элементы зубного ряда нужно удалять. Всегда подлежат удалению сверхкомплектные зубы. Что касается зубов, пораженных кариесом, либо подвижных элементов у пациентов с пародонтозом, решение принимается индивидуально, исходя из специфики клинического случая.
В предлагаемой публикации говорим о том, что делать после удаления зуба — как правильно ухаживать за ротовой полостью, какие лекарства принимать, чем питаться, можно ли пить спиртное, курить и заниматься спортом.
Как правильно питаться?
После удаления зуба ограничение на прием пищи действует очень непродолжительное время. По сути, вы сможете совершить очередной прием пищи почти сразу после возвращения домой из стоматологической клиники. Воздерживаться от еды рекомендуют на протяжении двух, максимум, трех часов. После этого пора восполнять запасы энергии и питательных веществ, которые нужны для быстрого и полноценного заживления раны.
Пить можно даже раньше — уже через полтора часа после удаления зуба можно выпить стакан минеральной воды или йогурта. Рекомендуем на пару дней отказаться от сладкой газировки, а также от чая и кофе.
Следующий важный вопрос, чем питаться? Питаться желательно жидкой или протертой пищей. Жевательная нагрузка должна быть сведена к минимуму, а потому от стейка из говядины, который требует тщательного и длительного пережевывания, лучше воздержаться. Хорошим выбором станет суп, картофельное пюре, овсяные хлопья, омлет, творог, гречневая каша. Если хотите добавить в рацион мясо, предварительно пропустите его через мясорубку (в готовом виде).
Теперь поговорим о том, как правильно есть? Рекомендация логична и ожидаема — пережевывать пищу надо на здоровой стороне. Частички еды не должны попадать в рану или повреждать кровяной сгусток, который является важным элементом заживления.
Когда удалять тампон?
После дентальной экстракции врач-стоматолог приложит к ранке марлевый тампон. Это уменьшит кровотечение и поспособствует формированию сгустка крови. Проблема в том, что очень скоро этот тампон превратится в идеальный источник питательных веществ для микроорганизмов, обитающих в ротовой полости. Проще говоря, он станет рассадником инфекции.
Если тампон не удалили еще в стоматологической поликлинике, сделайте это сразу после возвращения домой. Только удаляйте тампон бережно, ибо в противном случае велик риск вырвать сгусток крови из лунки. Дабы правильно удалить тампон, тяните его не строго вверх (или вниз), а вбок, плавными расшатывающими движениями. Так вы гарантировано избежите неприятностей, которые возможны при удалении сгустка из лунки.
Что делать, если после удаления тампона из лунки продолжает выделяться кровь? Сделайте такой же тампон самостоятельно, пропитайте его антисептиком и приложите к десне в области лунки на пару часов. Гипертоникам рекомендуем измерить артериальное давление. Повышенное АД может быть причиной кровотечения из лунки, а потому при повышении цифр систолического или диастолического давления следует принять гипотензивные средства, назначенные кардиологом.
Как уменьшить отек?
Простая экстракция зуба сопровождается минимальным травмированием тканей, а вот в процессе сложного удаления повреждение кости гораздо более ощутимо для организма. Ответной реакцией на это повреждение может стать отек десны, щеки и даже половины лица на стороне операции (удаление зуба — хирургическая стоматологическая процедура).
Чтобы минимизировать отечность, прикладывайте к щеке холодные компрессы. Здесь важно не переусердствовать. Аппликации должны быть кратковременными — не дольше пяти минут. Затем следует сделать перерыв примерно на 10-20 минут, и приложить холод к щеке еще раз. Повторите процедуру 3-5 раз. Обратите внимание, что компрессы эффективны лишь в первые часы после дентальной экстракции, в дальнейшем в них уже нет смысла.
Эффективной мерой против отеков станет прием антигистаминных препаратов, которые отпускаются без рецепта. Эти лекарства уменьшают выделение медиаторов воспаления (главным среди которых является гистамин) и тем самым препятствуют развитию отеков. Принимать антигистамины (диазолин, супрастин) нужно 1 раз в день на протяжении двух или трех дней.
Что точно не следует делать после удаления зубов, так это греть область операционной раны. Не прикладывайте к лицу грелки, не принимайте горячую ванну или горячий душ. Разумеется, посещать баню до полного заживления тоже запрещается.
Как поступать курильщикам?
От табакокурения лучше воздерживаться хотя бы 2-3 дня, но такие рекомендации после удаления зуба смогут выполнить немногие курильщики. Тем, кому необходимо получить дежурную порцию никотина, советуем потерпеть хотя бы три часа. Никотин провоцирует сужение периферических кровеносных сосудов, что ухудшает доставку кислорода и питательных веществ и замедляет процесс регенерации тканей в области лунки.
Алкоголь после удаления зуба
Операция по удалению зуба для большинства пациентов становится сильным стрессом. Привычным способом успокоения нервов для многих является небольшая порция алкоголя. Допустима ли подобная мера после дентальной экстракции?
Если врач-стоматолог назначил превентивный (профилактический) курс антибиотиков, от спиртных напитков необходимо воздерживаться на протяжении всего периода приема антибактериальных препаратов. Если антибиотики после удаления зуба не назначались, пить спиртное можно на второй-третий день. Получается, что для снятия стресса в любом случае придется искать другие методы. Неплохой выбор — таблетированные (не настойки!) успокоительные препараты на растительной основе, представленные в аптеках в большом ассортименте.
Какие лекарства принимать?
Лекарственные препараты назначает врач-стоматолог, который выполнял экстракцию. Целью медикаментозной терапии является уменьшение болевых ощущений, профилактика воспаления и инфицирования лунки, минимизация отека.
Боль после операции появляется спустя 2-3 часа, когда заканчивается действие анестезии. Как правило, боль не очень сильная, но терпеть ее нет необходимости. Для уменьшения дискомфорта врач назначит сильнодействующие препараты. Часто назначается Кетанов в ампулах или его аналоги. Эти лекарства, помимо болеутоляющего эффекта, обладают сильным противовоспалительным и антиэкссудативным действием. Они не только снимают боль, но также уменьшают отек и воспалительную реакцию в области лунки.
Антибиотики
Антибиотики после удаления зуба назначаются в тех случаях, когда операция проводилась на фоне воспаления, или когда в ротовой полости есть не леченные зубы, которые являются источником инфекции. Проще говоря, когда высок риск инфицирования раны. После сложной экстракции, в том числе после удаления зуба мудрости, антибиотики назначаются практически всегда.
Врач может назначить вам антибиотики в форме таблеток/капсул, раствора для внутримышечных инъекций. Часто используются такие антибиотики, как Цефазолин, Цифран, Амоксиклав. Очень важно придерживаться дозировок, которые назначил стоматолог-хирург. Превышать или самостоятельно уменьшать дозы крайне нежелательно.
Превентивный курс антибактериальных препаратов рассчитан на 5-7 дней. Обычно состояние пациента нормализуется к завершению этого периода. Если в первые дни помимо отека и боли может беспокоить повышение температуры тела вплоть до 38-38,5 градусов, то спустя неделю симптомы послеоперационного периода сходят на нет.
Если через неделю после экстракции вас продолжают беспокоить боль, повышение температуры, кровотечение из лунки или другие симптомы, запишитесь на консультацию к лечащему врачу!
Для уменьшения отечности можно принимать антигистаминные средства, о которых уже было сказано. Нельзя использовать ацетилсалициловую кислоту и другие лекарства из группы НПВС, которые снижают свертываемость крови. Пациентам с кардиологической патологией, которые принимают антикоагулянты по жизненным показаниям, нужно подробно обсудить этот вопрос с лечащим врачом.
Как ухаживать за полостью рта?
Для профилактики инфекции врач-стоматолог назначит не только антибиотики, но и антисептические растворы, которыми нужно полоскать ротовую полость. Полоскать рот антисептиками нужно всегда, даже когда пациенту не назначаются антибиотики. После удаления зуба мудрости рекомендация так же актуальна, как после экстракции больного элемента зубного ряда.
Полоскать рот нужно очень осторожно, в противном случае можно случайно вымыть сгусток крови из послеоперационной лунки. Фактически, речь идет не о полосканиях, а о своего рода ванночках с антисептическим препаратом (чаще всего стоматологи назначают раствор хлоргексидина — эффективный и недорогой антисептик).
Наберите раствор в рот, подержите его на стороне операции, после чего аккуратно сплюньте. Глотать антисептик не рекомендуется, хотя он не токсичен. Повторять такие промывания нужно 3-4 раза в день. Желательно делать процедуру еще и после приемов пищи.
Как чистить зубы? Ответить на вопрос достаточно просто — единственная рекомендация касается бережного очищения зубов на стороне операции. Продолжайте чистить зубы, как обычно, тщательно очищайте лингвальную и вестибулярную поверхность, но избегайте резких движений и соблюдайте разумную осторожность. И продолжайте пользоваться зубной нитью с той же поправкой на осторожность.
Что делать после удаления зуба нельзя?
Как и всякая операция, экстракция зуба накладывает определенные ограничения на образ жизни. Действуют они недолго — около семи дней — но нарушать правила нельзя, ибо это чревато развитием осложнений. Соблюдайте следующие рекомендации:
- Если занимаетесь спортом, сделайте перерыв в тренировках на 7 дней.
- Не ходите в солярий или баню, не плавайте в бассейне.
- Не принимайте горячие ванны.
- Не открывайте рот слишком широко (это может закончиться выпадением сгустка крови из лунки).
- Не принимайте ацетилсалициловую кислоту, прямые и непрямые антикоагулянты и антиагреганты (кроме случаев, когда они принимаются по жизненным показаниям).
Когда снимают швы?
Швы не снимают, поскольку в хирургической стоматологии применяется рассасывающийся шовный материал. После экстракции доктор ушивает десну над лункой, чтобы предотвратить вымывание сгустка крови и создать дополнительный барьер от микроорганизмов. Операция по экстракции зуба проходит в нестерильных условиях, поскольку полностью санировать ротовую полость не представляется возможным (и от этого будет больше вреда, чем пользы).
Вообще, вопрос касательно швов не так прост, как кажется. После удаления зубов мудрости, равно как и после сложной экстракции, швы накладываются практически всегда. А вот после простой экстракции некоторые врачи почему-то не зашивают рану. Вы можете заранее попросить доктора наложить один или два шва. Возможно, придется доплатить около 500 рублей, но эта простая мера поможет ускорить заживление раны и существенно уменьшит вероятность осложнений (альвеолит, инфицирование, нагноение лунки).
Если у вас остались вопросы о правилах восстановления после экстракции зуба, задайте их на личной консультации врачу-стоматологу медицинского центра «Галактика» (Москва).
ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
перерыв в тренировках из-за удаления зуба.
- Нравится
- Не нравится
kosolapi 08 фев 2013
Удалили зуб час назад, самочуствие нормальное.
врач сказал не пить алкоголь, в баню не ходить не напрягаться. Я сказал — ок, в спорт зал только утром пойду. Врач с БОЛЬШИМИ КРУГЛЫМИ ГЛАЗАМИ: какой утром, неделю минимум пропустить. А то чуть ли не умру.
Я не профи спортсмен, занимаюсь по СМТ Майка Казакова.
Я в легком ступоре. день — два могу пропустить, но неделю.
Вопрос есть ли на форуме те у кого зуб удаляли и в течении 24 часов потом шли на тренировку и остались живы?
- Нравится
- Не нравится
-лось- 08 фев 2013
По мне, так неделя слишком много конечно. 2-3 денька действительно лучше не нагружаться, так как удаление зуба это стресс для организма (да,да, это тоже считается операцией), + должен кровяной сгусток сформироваться. А то под штангой пыхтеть будешь, сгусток выплюнешь случайно, и альвеолит, не дай Бог, заработаешь.
Все естественно имхо, не воспринимай как руководство к действиям. Раз сказали неделю, значит неделю
Сообщение изменено: -лось- (08 февраля 2013 — 05:18 )
- Нравится
- Не нравится
Arasah 08 фев 2013
Вырванный зуб — ворота инфекции + рана
Пойдешь в зал, после нагрузки упадет имунка, заработаешь менингит.
Поднимется давление, отпадет струп начнется кровоток — проблемы
Зачем надо, сам говоришь не супер мега спортсмен, неделя отдыха выйдет только на пользу.
Риск не оправдан.
- Нравится
- Не нравится
неделя отдыха еще никому не повредила. от отдыха тока польза и ничево окромя пользы!
- Нравится
- Не нравится
Deniska621 08 фев 2013
Помню удалили нерв,а вечером на тренировку пошёл- вообщем тяжёлая тяга не пошла,похоже переволновался у стомотолога и моральных сил на тягу уже небыло.
- Нравится
- Не нравится
BOBO 08 фев 2013
Обычно не пропускал из-за зубов тренировки!
Максимум делал паузу пару дней.
- Нравится
- Не нравится
u-gyn 08 фев 2013
зуб удаляли коренной, 3 дня пропускал. больше смысла не вижу, на следующий день занимаясь для себя идти точно бред.
- Нравится
- Не нравится
petrak 08 фев 2013
Не знаю как сейчас, но раньше на каждые соревнования необходимо было получить врачебный допуск в спортдиспансере, за три дня до соревнований по троеборью (так тогда ПЛ назывался), срезался у стоматолога — выписали предписание на удаление зуба. Зуб удалили, причем сложное удаление было, допуск получил, два дня не занимался на третий выступал, стал первым. Насчет недели отдыха, мне кажется перебор, если во всем слушать врачей, то половину форума бы до тренировок не допустили. Не думаю, что поход в зал через 24часа будет иметь трагические последствия, но посоветовал бы отдохнуть два-три дня.
Что можно делать после удаления зуба, а что нельзя
Удаление зуба – серьезная стоматологическая операция. Восстановительный период после такой процедуры может занять некоторое время и длиться от трех суток до семи дней. Существуют показания и противопоказания к тому, какие меры нужно предпринимать пациенту, чтобы процесс реабилитации прошел как можно быстрее и успешнее. Если с точностью соблюдать рекомендации стоматолога и общие правила послеоперационного периода, можно значительно приблизить момент выздоровления и избежать неприятных или даже опасных осложнений.
Правила поведения во время восстановления после того, как врач вырвал зуб, могут отличаться в зависимости от тяжести проведенной операции, ее вида, общего состояния здоровья пациента, его привычек и возраста. Однако, есть и общие рекомендации, которые актуальны для любой послеоперационной ситуации.
Что делать после удаления зуба
После того, как стоматолог завершил все манипуляции по удалению, пациенту необходимо принять следующие меры:
- Тампон, который врач положил на лунку, нужно убрать не позже чем через полчаса. Если у пациента плохая свертываемость крови, можно подержать компрессионную накладку 60 минут;
- Для уменьшения вероятности образования отека мягких тканей полости рта или лица, желательно приложить к щеке что-то холодное. Такая мера лечения будет эффективна только в первые часы после операции. Кусочек льда или замороженного мяса, завернутый в ткань, нужно несколько раз прикладывать к щеке на 5 минут;
- В первые сутки, чтобы избежать воспаления, можно делать антисептические ванночки;
- Нужно мягко, аккуратно, но тщательно проводить все гигиенические процедуры в ротовой полости, не исключая области, где был вырван зуб.
Соблюдение этих правил после удаления будет способствовать скорому заживлению лунки и препятствовать инфицированию.
Что делать после удаления зуба мудрости
Третий моляр, как правило, вырывают из-за воспаления, которое появляется вокруг него. При этом в рану с большой вероятностью могут попасть гной и возбудители инфекций. Поэтому в послеоперационный период пациенту необходимо соблюдать общие рекомендации, а также быть максимально внимательным к своим ощущениям, отмечать малейшие изменения в своем состоянии.
Как только лунка перестанет кровить, нужно сразу же удалить компрессионный тампон. Его наличие в ране провоцирует размножение бактерий, и увеличивает вероятность начала воспалительного процесса.
Пациент должен быть готов к тому, что 3-5 дней после процедуры у него будет болеть десна. Нужно приобрести рекомендованные анестезирующие средства и принимать их по графику. Если болевой синдром стал сильнее, отечность лица и десны нарастает в течение нескольких дней, повышенная температура не спадает, а из лунки начал идти неприятный запах – нужно звонить стоматологу.
Что нельзя делать
Для того, чтобы избежать каких-либо осложнений после операции по удалению любого зуба, нужно соблюдать следующие правила:
- Не есть и не пить ничего на протяжении 3 часов после операции;
- Не рекомендуется употреблять горячую, острую, твердую и мелкозернистую пищу, пить горячие напитки. Нагрузку при пережевывании пищи необходимо перенести на здоровую сторону челюсти;
- На 3 дня ограничить физическую активность и процедуры, поднимающие давление или усиливающие кровоток. Не принимать горячие ванны. Баня, сауна, солярий, посещение пляжа – под запретом;
- Не затрагивать лунку языком, пальцем, зубной щеткой, зубочисткой;
- Не полоскать рот;
- Не игнорировать советы, рекомендации и назначения стоматолога. Не нарушать график приема лекарств.
Если у пациента появились какие-то сомнения по поводу своего состояния или вопросы к врачу – нельзя откладывать звонок в клинику «на потом».
Что нужно делать
После процедуры удаления нужно на некоторое время ограничить свою активность, придерживаться правильного образа жизни и соблюдать диету.
Лучше взять так называемый «больничный» — провести время дома в спокойной обстановке, пристально наблюдая за своим состоянием.
Курение, употребление алкогольных напитков запрещено, от них лучше воздержаться.
Меню на период выздоровления должно состоять из питательной, но не требующей тщательного пережевывания пищи. Количество приемов еды лучше сократить, увеличив калорийность блюд.
Обязательно нужно проводить гигиенические процедуры, так как их игнорирование может запустить воспалительный процесс в лунке вырванного зуба.
Полоскание рта запрещено, его лучше заменить лечебными ванночками.
Нужно следить за тем, чтобы послеоперационные швы не разошлись, для этого не стоит широко раскрывать рот или напрягать мышцы лица.
Что делать после удаления корня зуба
Удаление корня часто сопровождается такими обстоятельствами, которые усложняют работу стоматолога и могут негативно отразиться на длительности и течении восстановительного периода.
Для того, чтобы реабилитация продвигалась в нормальном темпе и можно было начать реконструкцию зуба, пациенту нужно соблюдать правила восстановительного периода.
Прежде всего, необходимо избежать возникновение воспаления в области вырванного корня. Для этого понадобится:
- Соблюдать правила личной гигиены;
- Не перегревать зону головы;
- Не полоскать, не трогать языком больную область;
- Делать лечебные ванночки, принимать обезболивающие препараты, начать прием антибиотиков, если врач даст такую рекомендацию.
Нужно стараться максимально беречь область вырванного корня, так как любой инфекционный процесс на месте удаления может повлечь за собой тяжелые осложнения.
Ванночки после удаления зуба
Так как полоскание после процедуры удаления запрещено, необходимо делать ванночки.
Обычно врачи рекомендуют делать ванночки с использованием соды и соли, медикаментозных средств или отваров различных лекарственных трав. Для этих целей подойдут такие препараты, как «Мирамистин», водный раствор «Хлоргексидина».
Процедуру провести легко. Нужно просто набрать в рот небольшое количество жидкости для ванночки, наклонить голову, чтобы жидкость переместилась в область вырванного зуба, и застыть в таком положении на 30-60 секунд. Никаких активных действий предпринимать не нужно, лекарственный раствор должен просто мягко омыть поврежденные ткани десны. После этого жидкость нужно сплюнуть.
Антисептические или терапевтические ванночки рекомендовано делать через каждые 3 часа в течение дня, желательно после еды и очищения ротовой полости.
После того, как пациент сделал ванночку, желательно не употреблять никакой пищи и даже не пить на протяжении 1 часа.
Что делать после удаления зуба у ребенка
После удаления молочных или коренных зубов у ребенка, родители должны пристально наблюдать за состоянием и самочувствием малыша.
Необходимо следить, чтобы ребенок соблюдал следующие правила:
- Не полоскал рот и не плевался, так как это может привести к удалению кровяного сгустка из лунки;
- Не занимался активными физическими упражнениями и не перегревался;
- Качественно и ответственно чистил зубы, избегая щеткой травмированной области;
- Принимал необходимые лекарства в полном объеме и по установленному врачом графику;
- Тщательно и вовремя делал ванночки с антисептическими или лекарственными средствами;
- Не брал в рот никаких посторонних предметов и не трогал лунку пальцами или языком.
Температуру тела ребенка, отечность мягких тканей и запах изо рта ребенка нужно держать на контроле. В случае возникновения осложнений – срочно обращаться к врачу.
Что делать после удаления зуба с кистой
После того, как врач удаляет зуб с кистой, нужно следовать общим рекомендациям восстановительного периода, но особое внимание уделить снижению вероятности возникновения инфицирования ранки.
На начальном периоде после процедуры необходимо охладить больную сторону челюсти, сделав 3-4 холодных компресса. Далее нужно следить за тем, чтобы прооперированная часть лица не перегревалась. Запрещено делать согревающие компрессы, принимать горячие ванны, загорать. Для обезболивания можно принимать лекарства, назначенные врачом.
Нужно избегать травмирования заживающей лунки – пища мягкая или жидкая, не горячая; чистить зубы максимально аккуратно; рот не полоскать. Нужно ограничить физическую активность и следить за местной и общей температурой. Если боль, высокая температура тела и отечность длится более 2 дней – обращаться к врачу. Если началось выделение гноя или от лунки идет неприятный запах – обращаться к врачу срочно.
После удаления зуба поднялась температура
Небольшое повышение общей температуры тела или местной – в области проведения операции, считается нормальным явлением. Это естественная реакция организма на хирургическое стоматологическое вмешательство.
Если температура держится в пределах 37-38° С, сбивать ее не стоит. Если поднялась выше 38° С – необходимо принять жаропонижающие препараты. Избегать употребления аспирина, так как он может спровоцировать кровотечение из лунки.
Повышение температуры на протяжении длительного периода (2 и более дней подряд), сопровождаемое признаками воспаления – сильная боль, отек, опухание мягких тканей, неприятный запах из ранки, являются прямыми показаниями для срочного обращения к врачу.
Заключение
Соблюдение основных правил реабилитационного периода после хирургических стоматологических операций – залог быстрого выздоровления и минимизации возможности возникновения осложнений. Чем быстрее затянется и заживет лунка после удаления, тем быстрее можно начать мероприятия по реконструкции и восстановлению зубного ряда.
Читайте также: