Гидроксиапатит в зубной пасте

Опубликовано: 16.04.2024

Эмаль — это внешняя твёрдая оболочка видимой части зубов. Она защищает их от ежедневного механического и химического воздействия. В этой статье рассказываем, что нужно знать об укреплении эмали.

Деминерализация эмали

Эмаль на 97% состоит из кристаллов гидроксиапатита, небольшого количества воды (2–3%) и органических веществ (1–2%). В течение жизни она может изнашиваться и разрушаться по различным причинам.

Деминерализация — процесс, при котором эмаль теряет полезные минералы (в первую очередь кальций), от которых зависит её целостность и прочность.

У деминерализации есть две основных причины.

Плохая гигиена полости рта, в которой размножаются бактерии и выделяют кислоту, разрушающую эмаль.
Избыток в рационе углеводов — питательной среды для бактерий.

Вначале изменения состояния эмали не заметны, но, если не удалять налёт вовремя, появляются белёсые пятна (ранняя стадия кариеса), а затем — полноценный кариес. Дальше — только к стоматологу.

На стадии белого пятна кариес ещё можно предотвратить. Для этого нужно насытить эмаль минералами, которые повысят устойчивость к кислотам. Укрепить эмаль можно как дома, так и в кабинете стоматолога.

Показания к укреплению эмали

Кариес на любой стадии.

Молочные зубы.

Беременность и период грудного вскармливания.

Дискомфорт или зубные боли во время еды.

Состояние до и после отбеливания зубов.

Ортодонтическое лечение (брекеты).

Сколы, царапины и трещины на зубах.

Аномалии прикуса и, как следствие, патологическая стираемость.

Длительная медикаментозная терапия.

Как укрепить зубную эмаль

Фторирование

Фторирование — самый распространённый и единственный доказанно эффективный способ укрепления эмали. Он заключается в нанесении на поверхность зубов фторсодержащих составов.

Проникая в зубную эмаль, фтор ускоряет усвоение кальция и фосфора, укрепляя и восстанавливая поверхность зуба. Происходит это так: молекулы фтора соединяются с гидроксиапатитом, образуя гидроксифторапатит — минерал, устойчивый к действию кислот.

Для домашнего ухода и профилактики кариеса можно использовать зубные пасты с фтором. Самыми эффективными считаются составы с фторидом натрия и аминофторидами. Чем выше содержание фтора, тем сильнее реминерализирующее свойство пасты и защита от кариеса.

Концентрацию фтора в зубной пасте измеряют в ppm или процентах. Если на тюбике написано, что она содержит 900 ppm фтора, значит, в килограмме пасты будет 900 мг этого элемента.

Зубные пасты с фтором

Наногидроксиапатит

Медицинский наногидроксиапатит по составу не отличается от натурального. Благодаря этому он легко встраивается в кристаллическую решётку эмали и решает следующие задачи.

Запечатывает микротрещины.

Снижает чувствительность зубов.

Устраняет кариес на стадии белого пятна.

Зубные пасты с гидроксиапатитом

Аморфный фосфат кальция

При контакте со слюной и гидроксиапатитом этот элемент образует на поверхности зубов особую биоплёнку, которая:

защищает эмаль от вредного воздействия кислот;

обеспечивает соединение биодоступного кальция с эмалью, ускоряя её реминерализацию.

Важно!

Так как активное вещество получают из казеина коровьего молока, этот способ укрепления эмали не подойдёт людям с аллергией на молочный белок.

Гели и зубные пасты с аморфным фосфатом кальция

Теобромин

Это самый молодой, инновационный способ укрепления эмали с помощью экстракта какао-бобов. Теобромин стимулирует образование собственных кристаллов гидроксиапатита в эмали. Пасты с теобромином выпускает марка Theodent.

Перечисленные выше средства можно использовать дома для профилактики и лечения незначительных проблем полости рта.

Детские зубные пасты для укрепления эмали

Фтор — важный компонент в уходе за детскими зубами. Однако при частом проглатывании пасты фтор накапливается в организме и может вызвать неприятные последствия.

От паст для взрослых детскую пасту для укрепления эмали отличает концентрация фторидов (химических соединений фтора).
Для малышей лучше приобрести пасту без фтора, детям постарше — с небольшим его содержанием (до 500 ppm), а лучше с его органической формой (аминофторид, олафлур).

Витамины для зубной эмали

Кальций — основной элемент костной системы. Однако организм его усваивает не полностью: необходимо дополнять кальций витаминами D и E.

Витамин	Назначение	Продукты
Витамин D	От повышенной чувствительности эмали.	Жирная рыба (лосось, форель, макрель), масло печени трески, говяжья печень, молочные продукты (особенно — сливочное масло), яичный желток, грибы, семена подсолнечника.
Витамин Е	Для питания тканей зубов и устойчивости слизистых к бактериям.	Семена подсолнечника, соевое масло, миндаль, злаки и бобовые, грецкие орехи, зелёные листовые овощи.

Профилактика разрушения эмали зубов

Ешьте продукты, богатые щёлочью: они снижают риск развития кариеса. В первую очередь это овощи и фрукты.

Сбалансируйте уровень pH в организме. Повышенная кислотность вызывает дефицит кальция. Избегайте продуктов с высоким содержанием кислот и сахара.

Термическая обработка убивает в овощах часть питательных веществ — строительного материала для клеток. Хотя бы время от времени ешьте овощи сырыми, чтобы организм получал больше питательных веществ.

Пейте больше воды. Она необходима для нормального слюноотделения. Ферменты слюны защищают зубы от бактерий.

Не злоупотребляйте осветляющими пастами: как правило, у них высокая степень абразивности, это может быть вредно для эмали.

Не злоупотребляйте отбеливающими составами: их активные вещества без дополнительного ухода губительно действуют на эмаль.

Выберите пасту с одним из перечисленных выше активных веществ.

Особенности действия гидроксиапатита

В гигиенической продукции используют Hydroxyapatite SP-1 — это натуральное минеральное вещество, из которого на 70% состоят костные ткани человека, включая эмаль зуба. Благодаря этой особенности минерал широко применяют для восстановления костных тканей. При изготовлении из него зуботехнических протезов удается избежать отторжения синтетических материалов организмом.

Первые исследования гидроксиапатита начались в Японии в 1970 году. Спустя 10 лет компонент стали использовать в зубных пастах. Хотя широкое применение действующего вещества началось только с 2000 годов. Его активно используют в восстановлении и лечении эмали. Это стало возможным благодаря ряду полезных свойств минерала:

Восполняет недостающие минеральные элементы.
Заполняет микротрещинки, делает поверхность ровной и гладкой.
Лечит кариес и предотвращает его развитие.
Снижает чувствительность к пище контрастных температур.

Компонент является абсолютно безопасным. Его можно использовать в гигиенических средствах для детей и беременных женщин.

Рейтинг лучших зубных паст для взрослых с гидроксиапатитом

Theodent 300

Гигиеническое средство относится к люкс категории. Отличается повышенным содержанием теобромина, который при взаимодействии с эмалью продуцирует естественный гидроксиапатит. Он способствует лечению кариозных образований на ранних стадиях развития. При использовании продукции в течение 7 дней удается локализовать и остановить течение заболевания на стадии белого пятна. При более продолжительном применении болезнь лечится полностью.

Лечебная продукция обеспечивает естественную реминерализацию твердых тканей, делает их более прочными и снижает чувствительность. При использовании в период ортодонтического лечения состав бережно ухаживает за имплантами и винирами. Единственный недостаток — высокая цена.

Miradent Mirasensitive Hap

Зубная паста основана на дуо-комплексе Hap+, который борется с гиперчувствительностью зубов. В активной формуле содержится 30% гидроксиапатита. Он эффективно воздействует на эмаль, убирая в ней дефекты. При регулярном применении заполняет открытые каналы к дентину.

Благодаря присутствию в рецептуре цитрата калия, удается быстро снять болезненные ощущения. Вещество проникает через дентинные каналы и блокирует раздражения нерва.

В составе присутствует ксилит и повышенное содержание фторидов. Они эффективно реминерализируют твердые покровы и восстанавливают их. Вы забываете про болезненные ощущения и походы к стоматологу.

Пародонтол Актив

Продукция разработана специально для активного восстановления твердых тканей зуба. Биологически активный гидроксиапатит обеспечивает эффективную реминерализацию. Он заполняет все бреши, благодаря чему препятствует развитию кариозных образований. Поверхность приобретает ровную гладкую структуру. Исключены болезненные проявления.

Абразивные компоненты служат для тщательной очистки поверхности. Они удаляют все загрязнения и препятствуют появлению зубного камня. Экстракты тысячелистника и крапивы препятствуют повторному оседанию налета. При регулярном применении удается вылечить кариес на ранней стадии и исключить повторное проявление заболеваний.

Рейтинг лучших детских зубных паст с гидроксиапатитом

Apadent Kids

Продукция японского бренда рекомендована к использованию малышам с момента прорезывания первых зубок. Она реминерализирует поверхность и обладает противокариесными свойствами. Микрочастицы медицинского гидроксиапатита восполняют мельчайшие дефекты молочных зубов и продлевают время их службы до смены на постоянные. Комплекс nano-mHAP стимулирует формирование крепкой поверхности, защищая ее от болезненных проявлений.

При появлении кариозных образований активные компоненты устраняют их уже на стадии белого пятна. Благодаря приятному привкусу продукция нравится детям. Они готовы самостоятельно проводить гигиенические процедуры.

Curaprox be you

Зубная паста разработана для детей в возрасте от 5 лет. При этом успешно используется взрослыми с проблемами повышенной чувствительности зубов.

Присутствующий в рецептуре гидроксиапатит проводит эффективную реминерализацию поверхностного слоя. Он уплотняет открытый дентин, снижая тем самым болевой порог.

Монофторфосфат натрия продуцирует кальций, который восстанавливает и укрепляет поверхность. Ксилит способствует регенерации тканей и дополнительно придает антибактериальные свойства. Это снижает риск развития заболеваний и поражения пародонта. Пантенол с провитамином В5 заживляют раны и восстанавливают слизистые оболочки.

Splat Juicy

Универсальное гигиеническое средство для очистки полости рта подходит детям всех возрастов. Оно обладает отличным очищающим действием. Активная формула работает на основе системы LUCTATOL. Она ингибирует до 96% ежедневного мягкого налета. Это позволяет справляться с патогенными микроорганизмами, которые вызывают кариес.

Наногидроксиапатит кальция точечно воздействует на поврежденные области эмали. Он заполняет полости, уплотняет дентин и предотвращает болезненные ощущения. Действие сопоставимо с пломбированием в стоматологическом кабинете. При регулярном применении поверхность приобретает целостную гладкую структуру.

Лучшим способом избежать болезней полости рта остается регулярная профилактика. Но даже если вы столкнулись с кариесом, справиться с симптомами на ранних стадиях поможет зубная паста с гидроксиапатитом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мастерок.жж.рф

Хочу все знать

Разоблачаем! Зубная паста, которая заделывает дырки?

masterok August 25th, 2015

Вот такая статья и фото гуляют уже некоторое время по интернету, читаем:

Революцию в области гигиены рта совершает японский ученый Каузе Ямагаши. Он изобрел зубную пасту, которая быстро и безболезненно восстанавливает зубную эмаль, заделывает дырки и трещины в зубах. И все это без помощи стоматологов! Состав пасты был получен в результате экспериментов с гидроксил-апатитом — главным компонентом зубов — и он схож с составом зубной эмали.

Пасту можно наносить сразу на поврежденный участок зуба. Сначала содержащаяся в веществе кислота слегка растворяет поверхность треснувшей эмали. Спустя три минуты паста кристаллизуется и искусственный материал прочно встраивается в структуру естественной эмали.

Тесты, проведенные японскими стоматологами, показывают, что залеченный с помощью такой пасты зуб ничем не отличается от здорового. Разница не видна даже под микроскопом.

А что же на самом деле ?

Начнем с того, что на картинке чёрная корейская паста Charcle с активированным углем (для устранения запаха изо рта)

Вот что пишут на одном из форумов:

В последнее время по рунету пролетела серия статей про зубную пасту с гидроксиапатитом. Фото везде правда были чёрной корейской пасты. Это и сподвигло на заказ в Японии пасты Adguard. На eBay быстро найдены продавцы такой пасты с бесплатной доставкой и ценой 15$. С доставкой соврал = 3,6$
Итак, заказ 1.03 получена на почте 27.03. Меньше месяца, что считаю достаточно быстро. Цена аналога в России 1150р.
Паста пришла мелким пакетом.
Упаковка выше всяких похвал. Сама паста переложена гофрокартоном и завёрнута в пузырку
Паста кстати белая….
А теперь немного подробнее о самой пасте и фирме производителю:

Hydroxyapatite SP-1 — минерал природного происхождения, ячейка его кристалла включает в себя две молекулы.

Примерно 70% твердого основного вещества кости образовано неорганическими соединениями, главным компонентом которых является неорганический минерал гидроксиапатит. Лишенный примесей, он является основным минералом в составе зубной эмали и дентина.

Гидроксиапатит является основным минералом костной ткани и твердых тканей зуба. Керамика на его основе не вызывает реакции отторжения и способна активно связываться со здоровой костной тканью. Благодаря этим свойствам, гидроксиапатит может успешно использоваться при восстановлении поврежденных костей, а также в составе биоактивного слоя для лучшего врастания имплантата.

Обменные реакции на поверхности зуба

Белизна наших зубов зависит от цвета дентина, именуемого еще цветом «слоновой кости». Дентин — это обызвествленная ткань зуба, образующая его основную массу и определяющая его форму. Поверх дентина располагается эмаль — самая твердая ткань организма, защищающая дентин и пульпу зуба от воздействия внешних факторов. Красота наших зубов зависит от состояния эмали. Эмаль здорового зуба полупрозрачна, ее цвет приближен к истинному цвету слоновой кости. Когда эмаль покрывается зубным налетом и пятнами, подвергается резкому механическому воздействию, а также в результате нарушения равновесия между процессами деминерализации и реминерализации, поверхность зуба становится матовой и мутной, а сам зуб нуждается в профессиональном лечении.

Основная составляющая дентина (70%) и эмали (97%)– гидроксиапатит — это биологический фосфат кальция и третий по объему компонент нашего организма (после воды и коллагена). Человеческая слюна, в состав которой входит большое количество ионов кальция и фосфат ионов, является своего рода насыщенным раствором гидроксиапатита. Она защищает зубы, нейтрализуя кислоты зубного налета, и восполняет потерю минералов при деминерализации.

После попадания сахара в полость рта бактерии, находящиеся в зубном налёте, превращают сахар в кислоту, а pH налета резко снижается. Пока этот показатель остается в кислотном диапазоне, и жидкости налета недонасыщены по сравнению с минералами зуба, кислоты, произведенные бактериями, диффундируют сквозь налет и внутрь зуба, вымывая кальций и фосфор из эмали. Происходит деминерализация.

Между периодами образования кислот щелочные буферы, присутствующие в слюне, диффундируют в налет и нейтрализуют присутствующие кислоты, что приостанавливает потерю кальция и фосфора. Происходит реминерализация.

Реминерализация происходит между периодами деминерализации.

Деминерализация

Реминерализация

В идеале, когда эти процессы, протекающие на зубной поверхности, находятся в динамическом равновесии, потери минералов не происходит. Но при избыточном образовании налета, пониженном слюноотделении, приеме пищи, богатой углеводами, баланс полностью смещается в сторону деминерализации. Как следствие, происходит разрушение зуба.

Известно, что на ранней стадии деминерализации, или стадии «белого пятна», развитие кариеса можно предотвратить засчет своевременного поступления необходимого количества минералов. В итоге формируются полноценные ткани зуба, стабилизирующие дальнейшее развитие заболевания и его осложнения.

Инновация на рынке средств по уходу за полостью рта

В 1970 году для удовлетворения потребностей населения компания Sangi Co., Ltd разработала реминерализующую зубную пасту, содержащую наночастицы гидроксиапатита. Впервые ее производство было запущено в 1980 домом Apagard, продажи составили свыше 50 миллионов тюбиков. Затем были проведены расширенные лабораторные испытания активных ингредиентов зубной пасты, после чего в 1993 году гидроксиапатит одобрили в Японии в качестве антикариесного агента. Его назвали медицинским гидроксиапатитом, чтобы отличать от других видов гидроксиапатита (стоматологических абразивов).

Размеры частиц гидроксиапатита, производимого компанией Sangi, измерялись в нанометрах (преимущественно 100 nm и выше). В 2003 г усовершенствованная технология получения гидроксиапатита позволила получать гидроксиапатит с частицами меньшего размера (20-80 nm)

Лабораторные тесты продемонстрировали их большую реминерализующую способность в отношении зубной эмали. (1 нанометр = 0,000001 миллиметра)

Реминерализующие зубные пасты и продукты по уходу за полостью рта c медицинским наногидроксиапатитом, разработанные компанией Sangi, подразделяются на два основных вида:

Впервые Sangi проявил серьезный интерес к гидроксиапатиту после получения от NASA в 1970 году патента на его использование. Третий основной компонент нашего организма после воды и коллагена, гидроксиапатит широко используется в медицине и стоматологической практике, благодаря отличной биосовместимости. Как материал, восстанавливающий костную ткань, он применяется в стоматологии, ортопедии, челюстно-лицевой хирургии при пересадке костей и вживлении имплантатов. Гидроксиапатит добавляется также в парфюмерно-косметические и пищевые изделия, преимущественно в зубные пасты.

На сегодняшний день средства по уходу за полостью рта — основной источник доходов компании, хотя гидроксиапатит входит и во многие другие выпускаемые ими продукты: пищевые добавки, косметические ингридиенты, а также адсорбенты для хроматографического анализа и других исследований.

Приоритетное направление их деятельности — разработка продуктов. И вот уже более 30 лет компания Sangi сосредотачивает свое внимание на научных исследованиях и разработках, тщательно оберегая свой патент. В их распоряжении — более 70 одобренных патентов, касающихся разных сфер применения, еще около сотни находится на стадии рассмотрения в Японии и других странах. В настоящий момент компания Sangi является крупнейшим производителем гидроксиапатита в мире.

Реальную эффективность всего этого конечно надо смотреть на практике применения и опыте. Поройтесь в интернете, почитайте что пишут. Я вообще скептически отношусь ко всяким там видам паст, шампуней и т.п. Зачастую бывает, что это как минимум безопасно и то хорошо, а уж до всяких там уникальных свойств .

Некоторое время фторсодержащим средствам (пасты, ополаскиватели, всем известный фторлак) безоговорочно отдавалось первенство в вопросах укрепления зубной эмали. В этом контексте они действительно достаточно эффективны, но при этом несут с собой ряд угроз не только для зубов (тот же флюороз), но и для всего организма - в больших количествах фтор очень токсичен (мы писали об этом здесь). На этом фоне в научной среде произошел раскол (одни ученые по-прежнему выступают за применение фторсодержащих средств, другие предостерегают от этого), и возникла необходимость в поиске достойной альтернативы. Гидроксиапатит и стал таковой.

Искусственно синтезированный аналог природного гидроксиапатита впервые получили японцы в семидесятых годах прошлого века. Спустя десять лет они же нашли способ применить ноу-хау в стоматологии, создав и запатентовав зубную пасту с медицинским нано-гидроксиапатитом, который после ряда исследований был признан антикариесным агентом. Общемировая популяризация паст с гидроксиапатитом началась в начале двухтысячных годов, в России бум произошел несколько лет назад. Но до сих пор не все знают, что это за компонент и почему стоит отдавать ему предпочтение.

Владимир Шипков

стоматолог, владелец стоматологического центра Москвы Dr.SHIPKOV dental clinic

Гидроксиапатит — минерал из группы апатитов, и он основной компонент костной ткани и твердых тканей зуба, это основа защитной оболочки. В стоматологии синтетический гидроксиапатит применяют в качестве реминерализующего и укрепляющего зубную эмаль элемента. А зубные пасты с этим компонентом в составе решают те же задачи в бытовых условиях.

Качественные пасты с гидроксиапатитом универсальны. Они восполняют минеральную составляющую зубной эмали, убивают зарождающийся кариес и вообще не позволяют ему появится, укрепляют и полируют эмаль, снижают чувствительность к температурным раздражителям и даже оказывают отбеливающий эффект - хоть и легкий. В общем-то, примерно этот же набор аргументов перечисляют производители всех зубных паст, но в случае с гидроксиапатитом это правда работает. Потому что этот элемент - биологический фосфат кальция - третий по объему компонент организма (после воды и коллагена). Он входит в состав человеческой слюны, благодаря чему она защищает зубы, нейтрализуя кислоты зубного налета, и восполняет потерю минералов при деминерализации. И когда мы чистим зубы пастой с гидроксиапатитом, мы помогаем поддерживать этот баланс.

- И это не маркетинговый ход, при регулярном уходе этот компонент действительно дает отличный эффект, - комментирует Владимир Шипков. - Важно, что искусственно синтезированный гидроксиапатит, в частности, его нано-разновидность, практически идентичен природному. Благодаря этому средства, его содержащие, не только безопасны для организма, но и полностью биосовместимы с ним. При условии, что в составе нет других несовместимых компонентов.

Цена на пасты с гидроксиапатитом не низкая - около 2000 рублей. В среднем это в 10 раз дороже, чем другие качественные средства, не имеющие в составе этого дорогостоящего компонента. Стоит понимать две вещи: во-первых, пасты среднего и тем более бюджетного ценового сегмента не стоит даже рассматривать, результативность их применения очень посредственна. Во-вторых, даже качественные зубные пасты нужно использовать постоянно. И даже при всем при этом домашний уход - не замена профессиональной гигиене. Время от времени нужно обязательно проходить процедуры профессиональной реминерализации и ламинации. Пасту с гидроксиапатитом можно сравнить с качественной уходовой косметикой, которая весьма действенна, но все же не сравнится по эффективности с филлерами, ревитализантами и средствами аппаратной косметологии.

Apadent, Sangi, 2490 руб.

Зубная паста для защиты зубов ночью BIO REPAIR Intensive Night Repair, 700 руб.

WhiteWash Laboratories Nano Whitening Toothpaste, 956 руб.

Theodent Classic, 2470 руб.

D. R. Harris Tooth Paste, 1280 руб.

Зубная паста miradent mirasensitive hap+, 600 руб.

Зубные пасты с кальцием – это средства на основе кальция для очищения зубов, укрепления и снижения чувствительности эмали. Поочередное использование зубных паст с кальцием и паст с фтором обеспечивает полноценную гигиену полости рта, делает зубы здоровыми.

Далеко не каждый человек может сказать, что он полноценно и сбалансированно питается каждый день. Зачастую нашему организму не хватает важных микроэлементов, например, кальция, что проявляется в виде повышенной чувствительности зубов или деминерализации. По этой причине можно кроме паст со фтором использовать для ежедневной чистки зубов лечебные пальцы с кальцием.

Состав паст с кальцием

Кальций в зубных пастах с кальцием может содержаться в виде следующих соединений:

Глицерофосфа кальция;
Цитрат кальция;
Пантотенат кальция;
Лактат кальция;
Синтетический гидроксиапатит.

Также очень важно убедиться, что в пасте одновременно не содержится и кальций, и фтор. По отдельности они хороши, однако вместе связываются в нерастворимую соль. Из-за этого при чистке зубов из пасты не будут выделяться активные ионы фтора и кальция, так что толку от такой лечебной чистки не будет никакого.

Наиболее популярные зубные пасты с кальцием

На рынке существует не так уж много зубных паст с кальцием, особенно если сравнивать с количеством паст со фтором. Среди них есть наиболее надежные и проверенные.

PRESIDENT Unique

Эта итальянская паста содержит в своем составе кальция лактат, кальция пантотенат, кальция глицерофосфат, а также ксилит и папаин. Она имеет контролируемую абразивность RDA 75.

Состав у пасты очень хороший – в нем есть целых три легкоусвояемых соединения кальция, что заметно выделяет эту пасту на фоне прочих. Два других компоненты пасты тоже очень полезны. Ксилит нейтрализует кислую среду в полости рта, останавливая развитие кариеса, а также не дает образовываться новому зубному налету. А за счет папаина растворяется белковая основа зубного налета, так что его намного легче удалять. В целом Президент Уник – это очень хорошая паста, очищающая зубы и восстанавливающая их эмаль.

СПЛАТ Биокальций

Эта паста российского производства содержит в своем составе лактат кальция, гидроксиапатит, а также полидон и папаин. Высокоактивные компоненты кальция хорошо защищают и минерализуют зубную эмаль, а папин вместе с полидоном делают зубной налет гораздо более податливым для его полного удаления. Паста в целом очень неплохая, особенно учитывая то, что она дешевле своего итальянского аналога.

Как добиться максимального эффекта от паст с кальцием

Чтобы зубная паста с кальцием принесла максимум пользы, при чистке нужно соблюдать ряд правил:

Непосредственно перед чисткой зубов очистите межзубные промежутки с помощью флосса – зубной нити;
Почистите зубы пастой с кальцием, минимум три минуты;

Еще минуту пополощите рот оставшимся после чистки пенным раствором – так вы сильнее насытите эмаль кальцием;
В идеале сразу после чистки зубов пастой с кальцием стоит прополоскать рот ополаскивателем с фторидом натрия или аминфторидом. Например, такой ополаскиватель есть у фирмы Лакалют. Это нужно, чтобы кальций, уже попавший в зубную эмаль, более прочно там закрепился;
Лучше всего будет пользоваться по очереди пастой с фтором и пастой с кальцием – например, утром чистить зубы пастой с кальцием, а по вечерам – с фтором. Тогда зубы будут максимально здоровыми.

Стоит ли полностью отказаться от паст с фтором

Вокруг зубных паст со фтором сейчас огромный ажиотаж, и многие полностью отказываются от них, переходя на пасты с кальцием. Для этого есть несколько причин:

Принято считать, что фтор очень вреден для организма, поражает внутренние органы и оказывает другое вредоносное влияние. Научно это никак не подтверждено;
Впрочем, есть и научные исследования о вредности фтора. В медицинском журнале Journal of Bone and Mineral Research была опубликована статья о скелетном флюорозе – при переизбытке в организме фтора у людей развиваются симптомы, похожие на артрит. Однако стоит помнить, что фтор в организм может поступать еще и через воду, и только пасты в этом не виноваты;
Уже давно установлено, что пасты с фтором могут вызывать у дошкольников флюороз, поэтому в детские пасты фтора добавляют намного меньше или не добавляют вовсе.

С другой стороны, есть немало исследований и в защиту фтора. Уже давно ученые установили полезность фтора для эмали, а недавнее исследование стоматологов Манчестерского университета полностью доказало, что пасты с фтором на 24% уменьшают вероятность распада зубов.

В целом можно сказать, что ажиотаж вокруг опасности фтора не так уж оправдан. Для развития флюороза или в целом передозировки фтора взрослому человек требуется около 6 миллиграммов фтора на литр потребляемой жидкости, что достаточно много. Если в месте его обитания с количеством фтора в воде все в порядке, то и зубная паста с фтором не нанесет никакого вреда. Так что полностью отказываться от паст со фтором в пользу паст с кальцием было бы неправильно.

А вот если фтора в воде слишком много (например, его норма превышена в Московской области), то действительно имеет смысл перестать чистить зубы пастами со фтором – эмаль и так достаточно защищена фтором из воды.

Отзывы о зубных пастах с кальцием

Читайте также: