Самая опасная зубная паста

Опубликовано: 03.05.2024

Историческая справка
Состав современных ЗП и влияние на организм
Как выбрать безопасную ЗП
Чем заменить менее вредным?
Видео по теме

Чистка зубов – ежедневная обязательная процедура, необходимая для поддержания здоровья ротовой полости. В современных аптеках и магазинах представлен широкий выбор зубных паст с различным составом и свойствами (противовоспалительными, укрепляющими, антибактериальными). Определить подходящее средство, которое не только бы справлялось с возложенными на него функциями, но и не вредило организму – задача не из простых.

Историческая справка

Древние римляне вместо зубной пасты пользовались подручными натуральными средствами – корнями растений, древесной золой, смолой. ЗП в тюбиках появилась лишь в XIX веке – такой гигиенический продукт пришелся по вкусу общественности, поэтому он быстро вытеснил из обихода природные «аналоги».

Важно! В настоящее время в аптеках, помимо ЗП, еще можно найти зубной порошок – это химически осажденный мел, обогащенный полезными добавками и ароматизаторами. Он не безвреден: большое количество абразивных частиц в составе средства при регулярном использовании негативно сказывается на состоянии зубной эмали, травмируя, стирая ее.

Состав современных ЗП и влияние на организм

Любая ЗП содержит:

абразивы;
пенообразующие поверхностно активные вещества (ПАВ);
связывающие элементы;
консерванты, подсластители, ароматизаторы и т. д.

Остальные составляющие ЗП зависят от ее вида (гигиеническая, лечебно-профилактическая – противовоспалительная, отбеливающая и т. д.). Вред зубной пасты для организма при ежедневном использовании этого гигиенического средства заключается в постоянной «поставке» в кровь через слизистую активных веществ, негативно сказывающихся на обменных процессах и работе внутренних органов.

Стоматологи рекомендуют отдавать предпочтение белым, а не цветным ЗП

Так, рассмотрим вредные компоненты, которые содержат практически все современные зубные пасты:

окись алюминия – вещество, которое представляет опасность для людей с почечной дисфункцией;
хлоргексин, метронидазол, бисаболол – антибактериальные компоненты в составе зубных паст (далее – ЗП), которые обуславливают дисбактериоз сначала ротовой, а после – кишечной слизистой. Если использовать средства, содержащие эти вещества регулярно, можно «заработать» кариес, повышенную чувствительность зубной эмали или повысить риск развития кандидоза (грибкового поражения) полости рта.
Триклозан – еще одна антибактериальная «добавка» ЗП, которая, попадая в кишечник, уничтожает не только вредные, но и полезные бактерии, участвующие в переваривании пищи. Отсюда – кишечный дисбактериоз.
В список вредных компонентов ЗП входит и сорбитол – всасываясь в кишечнике, может обуславливать диарею, проблемы со стулом (обладает слабительными свойствами).
Лаурил, лаурилсульфат натрия – самые «тяжелые» составляющие ЗП, могут аккумулироваться во внутренних органах и, к тому же, провоцировать развитие широкого спектра стоматологических заболеваний. В их число входят, в частности, воспалительные процессы и аллергические реакции в ротовой полости, истончение зубной эмали и т. д.

Зубные пасты, независимо от состава, должны хорошо удалять налет, снижать риск развития кариеса и воспалительных процессов, освежать дыхание

Фториды – это нейротоксины, негативно сказывающиеся на когнитивных способностях человека (мышлении, речи, памяти, внимании). Лидером среди этих веществ является фторид натрия – 2–5-граммовая порция этого яда способна убить ребенка. Еще один «вредитель» – аминофторид, который, по результатам исследований, присутствует в составе больше части отбеливающих ЗП.

Как выбрать безопасную ЗП

Чтобы польза зубной пасты была максимальной, а вредоносное воздействие ее компонентов на организм, наоборот, сведено на нет, необходимо с особой тщательностью подходить к подбору этого гигиенического средства. Так, главным источником информации для покупателя является тюбик ЗП – на нем присутствуют цветные полоски, которые «транслируют» данные о составе продукта.

Черная горизонтальная полоска оповещает потребителя, что в ЗП присутствуют компоненты, которые могут спровоцировать развитие (обострение) пародонтоза. Соответственно, людям, склонным к воспалительным заболеваниям десен, лучше отказаться от таких паст.

Полоска красного цвета указывает на присутствие в ЗП триклозана, лаурила, оксибензола и других опасных веществ. Какая зубная паста «помечена» синим цветом: безвредная, но содержащая в своем составе синтетические добавки. Самая безопасная зубная паста – та, которая имеет зеленую маркировку. Она полностью натуральная.

Чем заменить менее вредным?

Необходимость зубной пасты для ежедневного ухода за полостью рта неоспорима. Но поскольку не все ЗП безопасны (в первую очередь, для детей), многих людей интересует, чем лучше чистить зубы в домашних условиях. Так, достойной альтернативой зубному порошку на основе мела является «Радетель» – натуральное средство, изготовленное на основе полезных компонентов: сухого имбирного порошка, измельченной дубовой коры, экстракта мяты перечной и пищевой соды.

Фториды, антибактериальные добавки и лаурил сульфат натрия (ПАВ) – главные «вредители» в составе ЗП

Плюсы порошка для чистки зубов «Радетель»:

«поставляет» в организм ценные вещества – натрий, цинк, соли калия, магния;
ускоряет заживление ран, микротрещин на слизистой, обладает вяжущими свойствами;
купирует местные воспалительные процессы;
освежает дыхание, убирает неприятный запах изо рта;
бережно очищает зубную эмаль от скопившегося налета, механически не травмируя ее;
подходит детям и взрослым;
не вызывает аллергических реакций;
играет роль местного антисептика;
предотвращает развитие кариеса, гингивита и других стоматологических проблем.

Кроме этого, в аптеках появились так называемые R.O.C.S пасты – безопасные средства, которыми можно пользоваться даже для ухода за ротовой полостью у малышей при появлении первых зубов. Такие ЗП рекомендованы стоматологами для ежедневного применения, решают спектр важных лечебных и гигиенических задач:

реминерализуют (восстанавливают) эмаль, предотвращают появление кариозных очагов;
защищают десны от развития воспалительных процессов;
освежают дыхание;
обладают отбеливающими свойствами.

Эксперты рекомендуют родителям покупать малышам ЗП, разработанные специально для детей – риск появления неприятных последствий при заглатывании гигиенического средства будет минимальным

Итак, зубная паста – гигиеническое, лечебно-профилактическое средство, предназначенное для ежедневного ухода за ротовой полостью. ЗП должны решать массу полезных задач – удалять налета, убивать вредные бактерии – возбудители кариеса, снимать воспаление и отечность, снижать кровоточивость мягких тканей, укреплять, отбеливать зубы. Наряду с этим, современные производители «обогащают» такие средства множеством вредных компонентов – фторидами, лаурилом, антибактериальными и синтетическими добавками.

Мы каждый день и по несколько раз ухаживаем за полостью рта. У кого-то эта привычка выработана с детства, а кто-то вынужден чистить зубы по ряду других причин, среди которых - частое употребление кофе или курение. Очень часто люди уделяют повышенное внимание зубным щеткам, а качественную составляющую пасты считают вторичным фактором.

Но это в корне неверно, потому как здесь одинаково важны оба гигиенических средства. И если безопасность щетки более или менее наглядна, то с пастой дела обстоят несколько иначе, потому как пощупать эту характеристику, как те же щетинки, не представляется возможным. И приходится доверять производителю и тому, что он пишет на упаковке.

Качественная и безопасная для здоровья зубная паста бережно очистит эмаль, предотвратит кариес, кровотечение десен, устранит запах и будет поддерживать здоровое состояние полости рта. Посредственные же продукты, наоборот, будут раздражать десны, плохо убирать налет и, плюс ко всему, вызывать аллергические реакции.

Поэтому многие пользователи задаются вполне закономерным вопросом: «Какая зубная паста самая безопасная и качественная?» Выбор осложняется еще и тем, что на отечественных полках представлен просто огромнейший ассортимент всевозможных гигиенических средств такого плана. Заблудиться во всем этом многообразии очень легко, а подбор действительно безопасной зубной пасты превращается в самый настоящий квест.

И если в специализированных фирменных точках продаж грамотные консультанты могут дать толковый совет, то в обычных сетевых магазинах приходится рассчитывать только на себя да на удачу, что вам достанется качественный продукт.

Трудности выбора

Для начала рассмотрим виды паст и определимся, что будет лучше в том или ином случае. Сразу стоит отметить, что универсальные варианты подойдут лишь тем, у кого никаких проблем с зубами нет, так же как и вредных привычек, портящих эмаль. В остальных случаях нужно брать в расчет какие-то особенности вашей полости рта.

Пасты с фтором

Применение фторида в зубных пастах рекомендовано ВОЗ в качестве одного из ключевых компонентов. При контакте с эмалью этот элемент встраивается в ее структуру, где происходит своего рода реставрация фосфора и кальция. Таким образом, процесс возникновения кариеса значительно замедляется, а зубы укрепляются.

Средство гигиены с фтором можно использовать практически всем, это вполне безопасная зубная паста. Исключением могут быть регионы, где содержание этого элемента выше допустимого уровня. В нашей стране это около 10 % от всей территории. Информацию о содержании фтора в питьевой воде можно уточнить в местной санэпидстанции. Если оно выше нормы, то в этом случае фторидные зубные пасты безопасными не назовешь.

Кальций

Продукты с кальцием, в том числе и для личной гигиены, обычно рекомендуют детям. Некоторые стоматологи считают, что содержание этого элемента никак не сказывается на эффективности пасты, потому как приличное количество кальция содержится в слюне человека, а при чистке он почти не усваивается.

Тем не менее принято считать, что безопасная детская зубная паста всегда должна содержать кальций. Потому как этот элемент очень важен для растущего организма ребенка и в любом случае не будет лишним.

Эксперты в области стоматологии также считают, что безопасная зубная паста должна содержать соду. Этот элемент хоть и выполняет чисто гигиеническую функцию, никак не влияя на эмаль, но все же весьма полезен. Особенно если речь идет именно об очистке.

Сода отлично справляется с загрязнениями и удаляет налет заметно быстрее, чем в случае с пастами без этого элемента. Кроме того, она обладает отбеливающим эффектом и освежает полость рта.

Отбеливающие пасты

Добрая половина стоматологов считает, что безопасных отбеливающих зубных паст попросту не бывает. Как таковой эффект отбеливания еще никем не доказан, а последствия этой процедуры – не изучены в полной мере. Для таких случаев используются специальные полоски или профессиональные составы, но не пасты. Также есть некоторые факты, которые говорят не в пользу подобных средств гигиены.

Агрессивные абразивы, содержащиеся в отбеливающих пастах, способствуют стиранию зубной эмали, да и на десны они влияют не самым лучшим образом. Так что использовать подобные средства ежедневно нельзя, а если речь идет о чувствительных зубах, то и вовсе противопоказано. Другое дело – пасты с отбеливающим эффектом. Там нет таких агрессивных элементов, но и явно видимого эффекта добиться тоже не получится.

Рейтинг безопасных зубных паст выглядит следующим образом:

Weleda.
Parodontax.
Sensodyne.
«SPLAT Professional Ультракомплекс».
Biorepair Intensive Night.
PresiDENT Smokers.
«SPLAT Professional Максимум».
R.O.C.S. Pro.

Рассмотрим участников подробнее.

Weleda

Это одна из самых лучших и безопасных детских зубных паст с календулой от известного немецкого производителя. В состав продукта входят морские водоросли, эфирные масла, экстракт календулы и другие полезные элементы. Все они оказывают только благоприятное воздействие на полость рта ребенка.

Многие стоматологические журналы называют эту зубную пасту самой безопасной по составу, и для детей она подходит как нельзя лучше. Несмотря на приличную стоимость, продукт полностью оправдывает вложенные в него средства и отрабатывает их с лихвой.

Пользователи оставляют сплошь положительные отзывы о безопасной зубной пасте Weleda. Кроме того что она отлично справляется с поставленными задачами, так ее еще и хватает на очень долгий срок.

отлично справляется с налетом;
обладает профилактическими свойствами;
никакого вреда от проглатывания;
обладает противовоспалительным эффектом.

Недостатки не обнаружены.

Примерная стоимость пасты – около 500 рублей.

Parodontax

Одна из главных особенностей самой безопасной зубной пасты – это богатый и сбалансированный состав: ромашка, шалфей, эхинацея, ратания и другие полезные элементы. Такое разнообразие можно встретить и в других продуктах, но стоимость пасты при этом будет заметно выше.

Потребители очень тепло отзываются о «Парадонтаксе». Паста отлично справляется с поставленной задачей плюс обладает рядом других полезных эффектов. Кроме того, ценник на продукт никак нельзя назвать «кусачим».

Плюсы зубной пасты:

для ежедневного пользования;
богатый и сбалансированный состав;
борется с воспалениями в полости рта;
предотвращает кровоточивость десен;
антисептический эффект;
есть варианты с фтором и без него;
привлекательная стоимость как для имеющихся характеристик.

Минусов не обнаружено.

Ориентировочная цена пасты – порядка 180 рублей.

Sensodyne

Это паста из Великобритании и также считается одной из самых безопасных, равно как и эффективных. Эксперты называют ее лучшим средством мгновенного действия. Паста в самые короткие сроки предотвращает воспаление десен и обеспечивает профилактику полости рта.

Кроме того, продукт обладает обезболивающим действием. Моментальный эффект во многом обуславливается наличием ненатуральных компонентов: загустители, концентрированные медпрепараты и прочие синтетические элементы. Но весь имеющийся перечень безопасен и помогает зубам и деснам, а о каких-то побочных эффектах упоминаний нет ни в отзывах потребителей, ни в комментариях экспертов.

эффективная чистка;
быстрое заживление мелких ран;
обезболивающий эффект;
приятный аромат;
можно применять с 12 лет.

синтетические компоненты в составе;
очень много подделок.

Примерная стоимость пасты – около 250 рублей.

«SPLAT Professional Ультракомплекс»

Это одна из самых безопасных зубных паст в России от отечественного производителя. Продукт идет без фтора, поэтому он прекрасно подойдет людям со сверхчувствительными зубами. Благодаря внушительному списку натуральных и полезных элементов в составе паста ухаживает сразу за всей полостью рта плюс освежает дыхание.

Видимого эффекта укрепления эмали после первых применений незаметно, поэтому использовать пасту необходимо периодически. Продукт также ускоряет регенерацию ранок в полости рта и устраняет кровотечение.

Судя по отзывам потребителей, паста отлично показала себя как универсальное средство. Она не только очищает зубы и заботится о деснах, но и обладает антисептическим эффектом, а также имеет заживляющие свойства. Так что и без того небольшую стоимость паста отрабатывает с лихвой.

натуральный и богатый состав;
подходит для сверхчувствительных зубов;
освежает дыхание;
обладает антисептическим и регенерирующим эффектом;
более чем адекватная стоимость.

для получения должного эффекта необходимо частое и регулярное использование;
нет даже намека на отбеливающий эффект.

Ориентировочная цена пасты – порядка 120 рублей.

Biorepair Intensive Night

Это итальянская специальная паста для ухаживания за полостью рта перед сном. В состав продукта входит фирменная запатентованная технология MicroRepair, где крошечные активные частицы поддерживают состояние эмали все ночь. Также в составе есть натуральные компоненты, питающие зубы необходимыми минералами и тем самым восстанавливая их.

Все элементы, входящие в состав пасты, прошли тщательную проверку и отвечают всем международным стандартам, поэтому продукт можно с уверенностью назвать и безопасным. Пользователи сплошь положительно отзываются о Biorepair Intensive Night, а эксперты не отмечают каких-то критичных недочетов.

Единственная ложка дегтя, на которую частенько сетуют отечественные потребители, – это сложности при приобретении. Продукт редко встречается на российских прилавках, но он стоит того, чтобы его поискать.

эффективная ночная защита;
наутро приятный аромат и ощущения в полости рта;
снижает чувствительность зубов;
отбеливающий эффект;
регенерация мелких ранок.

цена высоковата, особенно если брать через «третьи руки».

Примерная стоимость пасты – около 600 рублей.

PresiDENT Smokers

Это продукт из Италии, и производитель позиционирует его как пасту для курильщиков с максимально безопасными элементами в составе: лайм, петрушка, бамбуковый уголь и т. д. Но продукт прекрасно справляется и с загрязнениями прочего характера, вроде налета от кофе или остатков жирной пищи.

Наличие солидной концентрации фтора позволяет как следует защитить эмаль от остаточных элементов смол, напитков или пищи. Пользователи в своих отзывах отмечают, что после применения этой пасты зубы становятся светлее на пару оттенков.

Конечно, эффекта профессиональной чистки, которую проводят стоматологи, ее применение не даст, но положительный результат заметен уже на второй-третий день использования.

Также стоит заметить, что здесь нет абразивных элементов в составе, поэтому паста подойдет людям с чувствительными зубами. Также пользователи отмечают свежесть в полости рта после применения, что особенно важно для коммуникабельных курильщиков.

прекрасно подходит для чистки сильно загрязненных зубов;
положительный эффект заметен уже после вторых суток применения;
приятный аромат и свежесть после использования;
натуральный и сбалансированный состав;
отсутствуют абразивные элементы.

сложно найти продукт в России;
большое количество подделок.

Ориентировочная цена пасты – порядка 250 рублей.

«SPLAT Professional Максимум»

Это продукт от отечественного производителя, направленный в первую очередь на устранение неприятных запахов изо рта. Судя по отзывам пользователей, продукт отлично справляется с этой задачей: на 6-8 часов после использования свежее дыхание вам гарантировано.

В особо сложных случаях производитель рекомендует использовать специальный гель из этой же серии для большей отдачи. Тогда можно забыть о неприятном запахе изо рта практически на сутки, но и стоимость такого обслуживания вырастет больше чем в два раза.

Кроме того, наличие в составе эффективных, а вместе с тем и совершенно безопасных натуральных компонентов позволяет с должной тщательностью очистить зубы и избавиться от налета. Курильщики и кофеманы оставляют в основном положительные отзывы относительно удаления желтизны.

Абразивным эффектом паста не обладает, поэтому за целостность эмали и десен можно не беспокоиться. Отбеливание реализовано на минимальном уровне, но оно чувствуется после пары дней использования. Единственное, на что иногда сетуют потребители, так это на ярко выраженный мятный вкус, и все бы ничего, но из-за высокой концентрации мяты в составе ощутимо пощипывает во рту. Так что для особо чувствительных натур лучше присмотреть другой, более мягкий вариант.

отличная устойчивость – до 8 часов;
эффективная чистка, в том числе и устранение желтизны на зубах;
подходит для чувствительных зубов (если не пугает ярко выраженная мята);
привлекательная стоимость для имеющихся характеристик.

концентрированная мята может иногда жечь полость рта.

Примерная стоимость пасты – около 180 рублей.

R.O.C.S. Pro

Еще одна российская зубная паста, которая пользуется завидной популярностью у отечественного потребителя. Немногим ранее она продавалась исключительно в аптеках, но сегодня ее можно встретить и в других специализированных точках продаж.

Пользователи в своих отзывах особенно тепло отзываются о мягкости зубной пасты и ее эффективности. Продукт хорошо подходит в тех случаях, когда необходимо бережное отбеливание. Отдельно стоит отметить наличие в составе гипоаллергенных элементов, что делает ее безопасной практически для всех категорий пользователей.

Как таковых абразивных ингредиентов здесь нет, поэтому эмаль не стирается, а десны не подвергаются раздражению. Паста хорошо справляется с желтизной, налетом и чуть осветляет зубы (на один-два тона). Если необходим максимальный эффект отбеливания без похода к стоматологу, то производитель рекомендует использовать специальный гель из этой же серии. Судя по отзывам, такой тандем отлично справляется с поставленной задачей и очень хорошо отбеливает зубы.

Каких-то критичных недостатков у пасты нет, единственное, на что иногда сетуют пользователи, так это на высокий ценник. За эти деньги можно найти импортный продукт с более быстрым отбеливающим эффектом. Тем не менее многие стоматологи настоятельно рекомендуют эту пасту курильщикам и любителям кофе.

эффективная чистка желтизны и налета разной степени;
в составе гипоаллергенные элементы;
подходит для чувствительных зубов;
хорошая устойчивость – до 6 часов;
надежная упаковка с удобным дозатором.

сравнительно медленный эффект отбеливания;
максимальная отдача только при использовании геля этой же серии;
стоимость высоковата.

Чистить зубы некачественной зубной пастой – непозволительная роскошь для любого человека! О самых недобросовестных производителях столь нужного гигиенического товара оповестил Росконтроль после проведения масштабных исследований. Также для полноты оценки мы проанализировали отзывы покупателей о представленных марках.

Новый Жемчуг Фтор

Потребители, решившие доверить здоровье своих зубов производителю этого гигиенического средства, отмечают, что после использования приятное ощущение свежести чувствуется всего лишь несколько минут. Добиться идеальной чистоты зубов также не удается.

Кроме того, после вскрытия, паста постепенно становится все более жидкой.

Лабораторные исследования, проведенные специалистами Росконтроля, показали несоответствие опытного образца требованиям безопасности.

Вилсен Групп Aloe Extra Dent

Дешевая зубная паста, внешне напоминающая творожную массу, имеет приторно сладкий привкус. Этим средством не удастся освежить дыхание, потому что средство плохо пенится и слабо очищает зубы.

После использования во рту остается неприятное ощущение жжения, причиной которому являются ингредиенты, небезопасные для нежных тканей полости рта.

Colgatе Тройное действие

Эту продукцию сложно назвать гигиеническим средством. Зубная паста этого производителя не соответствует показателям безопасности, что означает полное пренебрежение потребителями и отсутствие заботы об их здоровье.

Продукт в составе имеет гораздо меньшее количество фтора, чем заявили производители, и поэтому не только слабо справляется с дезинфекцией, но и не поддерживает качество эмали.

Рецепты бабушки Агафьи

Паста с отбеливающим эффектом, произведенная на основе прополиса и способная избавить от проблем с деснами и исключить появление зубного камня, не обладает заявленными свойствами.

Это подтверждает независимая экспертиза, проведенная специалистами Росконтроля. В средстве, взятом на анализ, выявлены нарушения технологии производства. Не соответствует требованиям консистенция продукта и содержание фтора.

SPLAT Лечебные травы

По уверениям производителей, эта паста поможет всем справиться с проблемами десен. Товар привлекает потребителей приятной консистенцией и тюбиком внушительных размеров, стоимость которого весьма демократична.

Продукт, изготовленный на экстрактах лечебных трав, поможет избавиться от налета на зубах или неприятного запаха во рту. Но взамен «подарит» першение в горле и позывы к кашлю.

Возможно, это является следствием того, что производитель, используя нечестные маркетинговые ходы и привлекая внимание «экологичными» рисунками на тюбике, бессовестно применяет небезопасные для организма человека ингредиенты.

Sensodyne F

Отзывы покупателей об этой пасте разнятся. Некоторым нравится этот продукт, но большинство людей сходится во мнении о том, что цена этого гигиенического продукта необоснованно завышена.

Паста плохо справляется с зубным налетом, а зубы не получают обещанной белизны.

После применения Sensodyne F не ощущается свежести во рту. Паста не имеет аромата и выраженного вкуса, и напоминает зубной порошок, доведенный до состояния кашицы. В целом консистенция массы весьма жидкая, хотя паста не падает с щетки.

Silka Dent

Красивые девушки, рекламирующие эту недорогую зубную пасту и уверяющие в том, что «тройной эффект» будет виден уже завтра, вряд ли используют эту пасту для чистки собственных зубов. Причиной этому является «сложный» состав гигиенического средства, который не полезен для зубов.

По мнению потребителей, пасту Silka Dent покупать не стоит, несмотря на доступную цену. Очистить от налета или добиться свежести дыхания с таким продуктом не получится.

Здоровые зубы – лишний повод улыбнуться. Улыбающийся человек открыт для общения, легко находит друзей и заводит нужные знакомства. Не стесняться собственной улыбки помогает качественная зубная паста, соответствующая стандартам и произведенная без нарушения технологии.

Ни для кого не секрет, что для любого производителя того или иного продукта важна коммерческая ценность его предприятия, которая достигается за счет большей выгоды от продажи продукции. Это можно достичь либо повышением цены на продукцию, либо уменьшением стоимости производства. И если первая возможность резко ограничена конкуренцией на рынке, то вторая побуждает производителей использовать некоторые небезопасные для здоровья человека вещества, лишь бы они были подешевле. Это же явление наблюдается при производстве столь будничного для большинства людей гигиенического средства - зубной пасты.

В ее составе нередко присутствуют небезопасные и нежелательные вещества, которые, с одной стороны, улучшают ее свойства при одновременном снижении себестоимости, а с другой нередко приводят к тому, что человеку уже просто необходимо пользоваться зубной пастой - даже один пропуск чистки зубов ведет к неприятным явлениям в ротовой полости. Причем производители используют различные уловки для того, чтобы скрыть от потребителя факт наличия нежелательных веществ в зубной пасте. Самой распространенной уловкой является написание состава крайне мелким шрифтом только на упаковке пасты, тогда как на самом тюбике идет информация о производителе и импортере. Люди редко сохраняют упаковку, а после ее потери узнать состав дома уже становиться трудно.

Так наличие каких же веществ в составе скрывают производители зубных паст? В первую очередь это относиться к антимикробным средствам - антисептику хлоргексидину и антибиотику триклозану. Данные компоненты предназначены для борьбы с зубным налетом и уменьшению количества бактерий (которыми так пугает реклама известных марок зубных паст) в ротовой полости. Зубной налет представляет собой продукт жизнедеятельности бактерий, проще говоря - это конгломерат осевших на зубной эмали микроорганизмов. Казалось бы, борьба с ними это хорошо, однако в ротовой полости существуют и полезные микроорганизмы, которые улучшают состояние слизистой оболочки и препятствуют развитию вредной микрофлоры.

Хлоргексидин и триклозан же уничтожает все бактерии, вызывая дисбиоз ротовой полости, самым характерным симптомом которого и является усиленное образование зубного налета (из-за более быстрого размножения вредных бактерий). Так и возникает порочный круг - паста от зубного налета стимулирует еще более сильное его образование. Хлоргексидин и триклозан являются теми самими нежелательными компонентами зубной пасты, которые откровенно "подсаживают" нас на ее использование - ведь если при хроническом дисбиозе полости рта хоть раз не почистить зубы, то неприятности в виде зубного налета, неприятного запаха изо рта обеспечены.

Другим частым компонентом зубной пасты, который призван бороться с зубным налетом, но по другому принципу, является лаурилсульфат натрия. Это же название можно встретить на тюбиках практически всех шампуней и гелей для душа, где он является одним из основных моющих компонентов, лаурилсульфат натрия также активно идет и на технические цели - для очистки моторов и двигателей внутреннего сгорания от масла, остатков топлива, гари. За счет своих моющих свойств это вещество просто счищает зубной налет с эмали.

Количество лаурилсульфата натрия в разных зубных пастах может различаться в широких пределах, косвенным показателем его уровня может являться пенообразование зубной пасты - чем она сильнее пениться, тем этого нежелательного компонента там больше. Это соединение является активным аллергеном, способно соединяться с тканями образуя канцерогенные нитрозосоединения, есть данные о негативном влиянии лаурилсульфата натрия на органы зрения. В свое время была проведена широкая кампания против содержания этого вещества в зубных пастах, после чего многие производители вместо него стали писать в составе "с компонентами кокосового масла" (основным источником лаурилсульфата натрия служит как раз масло кокосовой пальмы).

В зубных пастах специального назначения также имеются нежелательные компоненты, которые могут нанести вред здоровью зубов и всего организма в целом. В первую очередь это относиться к популярным ныне отбеливающим зубным пастам, которые включают в себя, помимо более высокого содержания лаурилсульфата натрия (для усиления моющих свойств), окись титана и перекись водорода. Эти вещества обладают белящими свойствами, поэтому придают слегка кремовой или желтоватой в норме зубной эмали снежно-белый оттенок. Однако в то же время они разрыхляют поверхность зубной эмали, делая ее более податливой для микроорганизмов. Сначала, при длительном использовании отбеливающей зубной пасты, развивается сильная чувствительность зубов, которая затем сменяется массовым образованием кариеса, который при этом имеет необычно быстрое течение. Поэтому лишний раз стоит подумать, а нужно ли рисковать зубами ради белоснежной улыбки.

Как же защитить себя от нежелательных компонентов в зубной пасте? Конечно же в идеале стоит найти пасту без них. Однако в наше время это представляет собой определенную сложность, кроме того, нельзя ручаться, что если производитель про них ничего не написал, то их там нет или они не заменены на что-нибудь еще опаснее. Можно, как вариант пользоваться зубным порошком, но это не всегда удобно и к тому же является лишь дополнением к чистке зубов пастой.

Поэтому следует выбрать пасту, которая меньше всего пениться и выполнять правила чистки зубов - наносить на щетку пасту в количестве не более двух горошин по размеру, тщательно полоскать рот после чистки. Ряд людей имеют привычку глотать зубную пасту, что небезопасно - возможно развитие гастрита, головных болей, снижение зрения, в некоторых случаях - дисбактериоза кишечника. Поэтому после чистки зубов при полоскании следует выплевывать всю зубную пасту. Это значительно снизит вредное влияние нежелательных компонентов зубной пасты на организм человека.

- Вернуться в оглавление раздела "Стоматология."

Такое бытовое средство, как зубная паста, если не повезет, может оказаться не только бесполезным, но и опасным. Сухость губ или появление заедов после чистки зубов — признаки аллергии. «Афиша Daily» узнала у стоматолога, как выбрать пасту и не навредить себе.

Мария Михайлова

Кандидат медицинских наук, врач — стоматолог-ортодонт, пародонтолог клиники Alliance Française

Эмаль зуба не умеет восстанавливаться после разрушительного воздействия бактерий, которые вызывают кариес, и механических травм (сколы, трещины). Зубная паста — наиболее доступный носитель минеральных компонентов для укрепления эмали и профилактики кариеса. Использование специальных реминерализирующих компонентов в составе может помочь предотвратить кариес и устранить чувствительность зубов. Производители зубных паст стремятся создать высокоэффективное средство с активными компонентами, что иногда вызывает побочный эффект — аллергию.

Можно ли найти гипоаллергенную пасту?

Существуют методики оценки потенциальной аллергенности зубных паст. Сложность заключается в том, что понятие гипоаллергенности очень условно, так как любой натуральный или химический компонент является чужеродным для нашего организма, а значит, может вызвать аллергическую реакцию . Поэтому даже самые современные тесты и разработки на сегодняшний день не дают гарантию отсутствия аллергической реакции у конкретного человека, но позволяют прогнозировать вероятность.

Как понять, что у меня аллергия на зубную пасту?

Аллергия может начаться сразу после контакта с зубной пастой или иметь накопительный эффект и проявить себя через несколько дней. Поэтому, покупая новый продукт, необходимо несколько дней понаблюдать за своими ощущениями. Если появились проявления аллергической реакции (сухость губ, слизистых полости рта, покраснение, зуд, отек), необходимо прекратить использование и обратиться к врачу-аллергологу. Он поможет определить основной аллерген и подобрать средство гигиены, которое не содержит опасных для вашего организма компонентов.

Каких ингредиентов стоит избегать?

В состав паст входят компоненты для улучшения степени очистки, антибактериальные и антисептические препараты, пенообразующие элементы, реминерализирующие компоненты, ароматизаторы и красители.

Наиболее вероятные аллергены — это пенообразователи (SLS — лаурилсульфат натрия). Этот компонент может стать причиной хронической формы афтозного стоматита или ксеростомии (снижение выработки слюны). Также пенообразователи могут вызывать резкое сужение сосудов и капилляров, что усугубляет течение воспалительных заболеваний пародонта. Именно поэтому я советую пасты без данного компонента — пусть вас не смущает отсутствие пены, это никак не влияет на эффективность очищения.

Загуститель — обычно используется натриевый альгинат, соль альгиновой кислоты, который вызывает аллергическую реакция почти у 1% населения. Альтернатива, которую стоит искать в составе, — глицерин, пектин, агар-агар.

Несмотря на свои положительные свойства, самым аллергичным из реминерализующих компонентов является фтор , который содержится в большинстве зубных паст. Хорошая альтернатива — цинк-замещенный гидроксиапатит, глицерофосфат кальция, кальций на органической основе и наногидроксиапатит.

В состав противовоспалительных и антисептических зубных паст, которые назначают при заболеваниях пародонта, входят карбамиды (мочевина), аллергия на которые возникают при длительном использовании, а также антисептик хлоргексидин, нитраты цинка, триклозан, пирофосфат калия, которые тоже могут вызывать аллергическую реакцию.

Самые распространённые аллергены — совсем не обязательные компоненты зубных паст. Это красители и ароматизаторы . Например, привычный ментол является очень сильным аллергеном.

Натуральные компоненты, эфирные масла, экстракты трав, могут вызвать аллергию при индивидуальной непереносимости. Обращайте внимание на их наличие в составе, особенно если страдаете сезонной аллергией.

Читайте также: