Как отбелить зубы лимонной кислотой

Опубликовано: 02.05.2024

Многие из нас мечтают о белозубой улыбке, прямо как в рекламе. К сожалению, процедуры по отбеливанию зубов в стоматологических клиниках довольно дороги. В этом случае на помощь приходят народные рецепты. Особенно эффективен для отбеливания зубов лимон. Содержащаяся в цитрусе кислота расщепляет и удаляет красящие вещества, придающие темный оттенок эмали, и помогает избавиться от желтизны и серости зубов. Существует множество рецептов лимонных средств для отбеливания, которые легко приготовить в домашних условиях.

Польза и вред лимона для зубов

Лимон эффективно осветляет эмаль, но использовать цитрус нужно крайне осторожно и при условии, что ваши зубы в полном порядке. Кислота негативно воздействует на эмаль, постепенно разрушая ее и повышая риск развития кариеса.

Лимон оказывает следующее положительное воздействие на зубы:

очищает зубную эмаль от всех пигментных пятен и желтого налета, которые не убрать простой чисткой зубов;
укрепляет мягкие ткани в полости рта;
благодаря большому количеству витамина С, укрепляет иммунную систему, что полезно для организма в целом и для ротовой полости в частности;
цитрус помогает при стоматите: его сок разводят кипяченой водой, перемешивают с медом и полученной смесью обрабатывают больные места.

Следует помнить, что отбеливание — процедура агрессивная. Перед ее проведением надо убедиться, что ваши зубы здоровые и крепкие, иначе можно нанести им вред. К сожалению, лимонная кислота, хоть и замечательно отбеливает эмаль, при этом быстро разрушает ее. Чтобы уменьшить негативное воздействие кислоты, после применения лимона в качестве отбеливающего средства необходимо тщательно прополоскать рот теплой водой.

Желательно еще задолго до курса процедур начать употреблять большее количество продуктов, содержащих кальций и фтор, чтобы укрепить эмаль.

Лимон для отбеливания – рецепты и рекомендации

В качестве сырья для приготовления домашнего отбеливающего средства подойдут:

Измельченная цедра.
Сок свежевыжатый.
Смесь измельченного цитруса и масла. Этот вариант воздействует на эмаль мягче, предотвращая повреждения.

Есть несколько эффективных рецептов приготовления лимонного «отбеливателя»:

Выжмите небольшое количество сока, затем измельчите активированный уголь и добавьте в жидкость. Тщательно размешайте до однородной массы. Нанесите кашицу на зубы с помощью зубной щетки и почистите как обычно. После чистки тщательно прополощите рот теплой водой. Чтобы процедура была более щадящей, можно приготовленную кашицу смешать с обычной зубной пастой.
Отделите кожуру лимона от мякоти и натирайте ею зубы в течение 3-5 минут. Затем минут 5 не закрывайте рот, давая время лимонной кислоте расщепить налет, после чего тщательно прополощите ротовую полость. Отбеливающую процедуру можно проводить в течение недели после обычной чистки зубов.
Мелко нарежьте лимон кубиками и положите на небольшую марлю. Затем приложите этот компресс к зубам, равномерно распределив, минут на 5. Тщательно прополощите водой. Компресс нужно делать в течение недели, после чего прекратить процедуры на месяц.
Полоскание лимонным соком. Разведите свежевыжатый сок цитруса в теплой кипяченой воде в пропорции 1:1, после минуты три полощите рот. Проводить процедуру отбеливания рекомендуется не более 10 дней.
Добавить лимонный сок к пасте, но не более пары капель. Этот способ быстро придаст вашим зубам белизну, но он считается агрессивным.
Еще один популярный рецепт — это смешать сок лимона с содой в равных долях. Затем приготовленная кашица наносится на зубы при помощи зубной щетки и оставляется на некоторое время. Вы должны сидеть с открытым ртом 5-7 минут, чтобы раствор подействовал. Проводить отбеливающую чистку нужно не более 7 дней, через месяц процедуру можно повторить.
Это самый щадящий способ отбелить зубы — нужно лимонный сок смешать с маслом чайного древа, нанести раствор на щетку и массажными движениями почистить зубы несколько минут. Процедура выполняется после обычной чистки зубов.

Если причиной потемнения зубов являются пагубные привычки вроде курения, лучше избавиться от них, чем регулярно мучиться.

Меры предосторожности, которые необходимо предпринять во время процедуры

Учитывая, что отбеливание зубной эмали — это агрессивный способ получить белоснежную улыбку, нужно заранее позаботиться о мерах предосторожности:

Нельзя превышать срок проведения процедур отбеливания либо увеличивать их количество в день.
Максимальный период самого щадящего метода не больше 14 дней, не превышайте данный срок, чтобы серьезно не повредить эмаль.
Перед процедурой отбеливания и после ее завершения надо укрепить эмаль, пропив витаминные комплексы.
Если у вас воспаленные десны, либо есть кариес, проводить отбеливание нельзя, сначала вылечите проблему. Процедура проводится только на здоровых зубах.
Во время процедуры отбеливания может развиться чувствительность к кислому, горячему, сладкому и т.д. Если такое случилось, нужно сразу же прекратить процедуру и начать укреплять зубную эмаль.

В каких случаях лимон противопоказан?

Использование лимона в качестве отбеливателя зубной эмали категорически запрещено в таких случаях:

наличие кариеса;
пародонтоз;
повышенная чувствительность зубов.

Если у вас общая непереносимость кислот или аллергия на цитрусовые, откажитесь от этого метода отбеливания. Не вредите себе в погоне за голливудской улыбкой.

Красивая улыбка — это не просто украшение. Она требует тщательного ухода не только за зубами, но и за всей полостью рта. Любые вредные привычки — алкоголь, курение, неправильное питание — только ухудшают состояние зубов и организма в целом. Заботьтесь о себе, и тогда вам не нужно будет стесняться своей улыбки.

Последнее обновление: 24.02.2021

Отбеливание зубов кислотой до сих пор остается очень популярным методом домашнего осветления эмали. Но это не значит, что такая процедура эффективна или безопасна. У многих сохраняется стереотип о том, что натуральные средства не наносят вреда здоровью и их можно использовать в любых дозировках и концентрациях.

На деле все заканчивается повышением чувствительности зубов, раздражением слизистой и прочими неприятностями.

Если не хотите рисковать, лучше выбрать методы профессионального домашнего или кабинетного отбеливания. Конечно, данные процедуры выйдут значительно дороже, чем пара лимонов и яблок, но задумайтесь, они могут оказаться гораздо дешевле, чем лечение ваших зубов в случае неприятного исхода.

Кроме того, есть еще одно доступное решение – использовать специализированные пасты для отбеливания. Это решает сразу несколько задач: экономия ваших средств, сохранение здоровья и отбеливание.

Данные средства гораздо эффективнее народных осветляют эмаль. Хотя они и не позволяют добиться яркого белого цвета, как от профессиональных процедур.

Виды отбеливания кислотой

Для отбеливания очень часто используют различные продукты, которые в своем составе имеют достаточное содержание кислоты. Их можно использовать в качестве самостоятельного средства, так и в смеси с маслами, а также содой, которая может увеличить эффективность состава, но и делает его еще более вредным для эмали, так как царапает ее.

Самые популярные способы:

Отбеливание лимонной кислотой. Существует множество рецептов, в которых используется сок лимона. Вы можете ежедневно полоскать им рот или сделать пасту из соды и лимона и аккуратно распределить ее по поверхности зубов. Лимонная кислота разрушает кальций, содержащийся в зубах, тем самым убирая их желтый оттенок. Все процедуры с ней являются опасными, так как увеличивают чувствительность зубов, разрушают эмаль, раздражают слизистую. Кроме того, от частого применения вы можете получить аллергию на цитрусовые.
Отбеливание клубникой. Здесь все очень просто: достаточно раздавить ягоды, нанести пюре на зубы и оставить его на некоторое время. Клубника содержит аскорбиновую кислоту, которая, собственно, и будет воздействовать на эмаль. Как и любая другая кислота, она разрушает зубы, но ее эффект мягче, чем у лимонной.
Отбеливание яблоками. Более-менее безопасная, но совершенно не эффективная процедура. Во-первых, вы должны понимать, что яблоки никогда не заменят чистку пастой и зубную нить. Во-вторых, чтобы содержащаяся в них яблочная кислота подействовала, вам придется съесть слишком много этих фруктов. И в любом случае действие кислоты является разрушительным.

Простое, доступное и безопасное отбеливание зубов на дому

Зачем мучить зубы разрушительной для них кислотой, когда вы можете выбрать не менее доступный, но более безопасный способ. Зубная паста «АСЕПТА PLUS» бережное отбеливание подходит даже для чувствительных зубов. Она позволяет добиться осветления эмали без вреда всего за четыре недели. В составе пасты гидроксиапатит и калия цитрат, которые обеспечивают реминерализацию, а также предотвращают появление гиперчувствительности.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное использование профессиональной зубной пасты АСЕПТА БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ в течение месяца позволяет получить осветление зубной эмали на 1,5 тона, увеличивает противокариозную эффективность в 3,4 раза и повышает реминерализацию эмали в 2,6 раз.

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский )
А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский.
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Белоснежными зубами обладают немногие, большинство людей мечтает о такой улыбке. Природная желтизна эмали, зубной налет, лишают человека привлекательности, не позволяют ему широко улыбаться. Глядя на артистов, моделей и кинозвезд, многие восхищаются их идеальными улыбками, поэтому хотят выполнить процедуру отбеливания зубов, чтобы приблизиться к идеалу. Самый простой и эффективный способ — обратиться в хорошую стоматологическую клинику, но пациенты считают, что это очень дорого либо просто боятся идти на прием к стоматологу. Поэтому и появляется вопрос: как отбелить зубы в домашних условиях? Безопасно ли это? На какой результат можно рассчитывать?

Недостатки самостоятельного отбеливания

Какую бы методику вы не выбрали, дома удастся незначительно изменить цвет эмали. В клиниках используются специальные системы, позволяющие осветлять оттенок эмали на несколько тонов. Для домашнего пользования эти системы недоступны.

Домашнее отбеливание займет много времени. За одну процедуру вы не получите никакого эффекта. Процесс будет длиться недели или даже месяцы, только потом вы заметите, что зубы стали немного белее. Стоматолог может отбелить зубы всего за один прием.

Самостоятельное отбеливание связано с риском повреждения эмали. Большинство методик основано на применении абразивов, поэтому вероятность проблем велика. У пациентов, использовавших домашнее отбеливание, на эмали образуются царапины, повышается чувствительность зубов, возрастает риск развития кариеса. Профессиональные методики отбеливания, которыми пользуются стоматологи не повреждают эмаль и укрепляют ее.

Если у вас есть зубной камень, налет в труднодоступных местах, вы не справитесь с этим самостоятельно, поскольку не имеете специальных инструментов и профессиональных навыков. Налет курильщиков также сложно устранить дома.

Эффект от домашних отбеливающих средств сохраняется недолго, не более 1-2 месяцев. Если хотите, чтобы зубы выглядели безупречно все время, поможет только стоматолог.

Если зубы и десна нездоровы, процедура отбеливания может усугубить болезнь. Все заболевания зубов противопоказаниями для ее проведения. Стоматолог перед осветлением эмали, осмотрит каждый уголок ротовой полости и при необходимости проведет санацию.

Кому подходит домашнее отбеливание

Если нужно осветлить эмаль совсем немного, хотите удалить мягкий налет, который придает желтизну, можно попробовать сделать это самостоятельно. Более глобальные проблемы вам решить не удастся, поэтому не тратьте время.

Отбеливание нужно проводить аккуратно, соблюдая методику, не прилагая лишних усилий. Если превышать дозировку специальных средств или оказывать сильное механическое давление, результат не станет более выраженным, а вот зубы и десна обязательно пострадают.

Если вы уверены, что не страдаете воспалительными заболеваниями десен и кариесом, можете попробовать использовать средства для отбеливания, в остальных случаях лучше не рисковать.

Если у вас на передних зубах стоят пломбы, которые потемнели, никакие процедуры не вернут им прежний оттенок. Светлее можно сделать только саму эмаль, а пломбу лучше заменить.

Самые простые способы, доступные каждому

Большая часть средств, которые помогут улучшить цвет эмали, есть у каждого под рукой. Несмотря на простоту предложенных методов, пользоваться ими нужно аккуратно, иначе вы рискуете получить серьезные проблемы вместо красивой улыбки.

О чистящих свойствах этого вещества знает каждая хозяйка. Соду многие успешно используют и для отбеливания. Она выступает в качестве абразива, постепенно удаляя налет. Ее можно добавить в зубную пасту либо использовать как самостоятельное средство для чистки зубов. Быстро отбелить зубы содой не получится, но спустя несколько недель эффект станет заметным.

Частички соды очень мелкие, поэтому не оставляют на эмали крупных царапин, но если при чистке прикладывать излишние усилия, можно вызвать повреждения. Не стоит злоупотреблять этим методом, процедуру проводить следует бережно, делать перерывы, а не использовать соду постоянно.

Фруктовые кислоты

Эти вещества способны разрушать зубной налет и способствовать его удалению. Фруктовые кислоты содержатся в клубнике и яблоках, поэтому употребление этих продуктов позволит сделать улыбку более привлекательной. В качестве альтернативы можно применять яблочный уксус, но его использование требует особой осторожности. Его можно применять для полоскания ротовой полости не более раза в неделю.

Знайте, что кислоты негативно влияют не только на налет, но и на саму эмаль. Поэтому содержащие их продукты нельзя употреблять в избытке и надолго задерживать в ротовой полости. Если вы будете заботиться о безопасности зубов, то отбеливать их с помощью яблок и клубники будете очень долго.

Диета

Многие продукты способны окрашивать зубы. Если исключить их из рациона, эмаль станет белее. Не принесут вреда рыба, куриное мясо, молоко, рис. А вот чай, кофе, красное вино, морковь, свекла, газированные напитки обладают окрашивающим эффектом. От них лучше отказаться или тщательно полоскать рот после их употребления. Еще один враг белизны эмали — это сигареты. Налет от никотина удалить очень сложно, поэтому оставьте эту вредную привычку в прошлом.

Соленая вода

Раствор обычной соли не только обладает антисептическим эффектом и полезен при заболеваниях десен, но и поможет отбелить зубы. Регулярные полоскания принесут результат. К сожалению, результата придется ждать долго.

Твердый сыр

Этот продукт не только вкусный, но и полезный. Сыр это источник кальция, укрепляющего зубы, но также он обладает и отбеливающим свойством. Если вы любите сыр и готовы употреблять его каждый день, можно попробовать.

Лавровый лист

Это средство также популярно. Лавровый лист можно измельчить самостоятельно или купить уже молотым. Для эффективности можно добавить цедру лимона либо апельсина и чистить полученной смесью зубы.

Банан

Кожура этого фрукта обладает уникальными свойствами. Если натереть ее внутренней стороной поверхность эмали, а через 10-15 минут почистить зубы, можно сделать улыбку более красивой. С первого раза вы, скорее всего, не увидите никаких изменений, но при регулярном использовании этой методики эмаль станет светлее.

Перекись водорода

Каждый пользовался обычной 3% перекисью для обработки ран, но это вещество обладает высокой активностью, поэтому может избавить от зубного налета. Следует полоскать рот раствором в течение 5-10 минут, этого достаточно для удаления остатков пищи и мягкого налета.

Масло кокоса

Этот способ отбеливания зубов известен давно. Всего ложка кокосового масла защитит от воздействия пищевых красителей и уменьшит количество зубного налета. Небольшое количество нужно нанести на зубы и десна и круговыми движениями втирать в течение 5-10 минут.

Жевательные резинки

Это не просто реклама. Жвачка действительно удаляет налет. Она механически очищает ротовую полость, поэтому ее использование сразу после еды это альтернатива щетке и пасте. Этот способ позволяет очистить промежутки между зубами, в которых налет накапливается очень быстро.

Горчица и базилик

Приготовьте смесь из этих двух компонентов и используйте вместо зубного порошка. Со временем зубы приобретут блеск, очистятся от налета и станут немного светлее. Использовать этот метод нужно с осторожностью, горчица может вызвать ожог слизистой.

Активированный уголь

Разотрите таблетку в порошок и используйте его для чистки зубов. Не пугайтесь черного цвета, как вы прополощете рот, зубы станут немного белее. Чернота может непродолжительное время сохраняться на деснах и в межзубных промежутках, но это явление быстро устраняется. Проводить такую чистку можно не более 3-4 раз в месяц.

Все эти способы направлены на удаление зубного налета, который делает эмаль визуально темнее. На вещества, которые проникли в ткани зуба, домашние методики не оказывают никакого влияния. Эффект от этих процедур будет, но незначительным. Даже длительное использование народных средств не сделает желтые зубы белоснежными.

Какие средства можно купить для домашнего отбеливания

В каждой аптеке есть большой выбор средств для отбеливания эмали в домашних условиях. Производители утверждают, что их использование дает потрясающий эффект и заменит посещение стоматолога. Так ли это?

Зубные пасты с отбеливающим эффектом

Такие пасты содержат абразивные частички. Их эффект напоминает отбеливание содой. Действительно, при регулярном применении таких средств налет становится менее выраженным, зубы могут стать на 1-2 тона светлее. Эффект держится недолго, а постоянно использовать такие пасты нельзя, поскольку это приведет к повреждению и стиранию эмали.

Отбеливающие полоски

Это средство позволяет осветлить эмаль на 2-3 тона. Применять полоски нужно не менее месяца, а результат, которого удалось добиться за это продолжительное время, сохранится совсем недолго. Полоски пропитаны медицинским веществом. Для получения эффекта их нужно ежедневно накладывать на зубы и держать не менее получаса. Эти приспособления популярны, но имеют существенный недостаток — они не оказывают воздействия на межзубные промежутки. В результате получается хорошо заметный контраст, что смотрится некрасиво.

Карандаш для отбеливания

Карандаш оснащен кисточкой, позволяющей нанести отбеливающий гель. Через некоторое время вещество нужно удалить. Концентрация активных компонентов в геле невелика. С одной стороны это преимущество, поскольку средство не нанесет вреда, но отбеливающий эффект у карандаша минимальный.

Гели для домашнего применения

Это наиболее эффективный способ домашнего отбеливания. Но следует соблюдать инструкцию. Если вовремя не удалить остатки вещества, может пострадать эмаль или мягкие ткани.

В комплекте с гелем идут специальные каппы, которые заполняются активным веществом и надеваются на зубы. Такая система позволяет гелю оказывать воздействие со всех сторон и осветлять межзубные промежутки. Средства на основе перекиси водорода более опасны, поэтому лучше выбирать такие гели, которые содержат перекись карбамида.

Отзывы о таких системах домашнего отбеливания преимущественно положительные, но если проводить сравнение с профессиональными системами, то домашние гели значительно проигрывают и по эффективности, и по продолжительности действия.

Стоит ли отбеливать зубы дома

Осторожное применение домашних средств позволяет более тщательно удалять налет, поддерживать зубы в хорошем состоянии. Многим этого достаточно, своим естественным цветом эмали они вполне довольны. Но если хочется радикального результата, который будет радовать продолжительное время, лучше обратиться в клинику, предлагающую отбеливание по современным методикам. Стоматологи сделают улыбку действительно сверкающей.

Безопасность всех народных и домашних методик вызывает сомнения. Излишнее усилие или слишком продолжительное воздействие на зубную эмаль делают врагами зубов даже безобидные вещества. Гарантировать безопасность невозможно, поэтому любители домашнего отбеливания действуют на свой страх и риск. Особенно осторожно следует применять абразивы. Для получения более впечатляющего эффекта многие люди используют их постоянно, прилагают при чистке большие усилия. Со временем эмаль истончается, зубы становятся чувствительными, склонны к поражению кариесом.

Профессиональные методики отбеливания совершенно безопасны. Это доказано многими клиническими исследованиями. Поэтому лучше доверить отбеливание стоматологам, которые подберут методику, соответствующую особенностям пациента.

Время чтения: 5 минут

Восстановить естественную белизну зубов можно самостоятельно. Для домашнего отбеливания есть гели, полоски, карандаши-аппликаторы и другие препараты. Они экономят ваше время, однако менее концентрированные, чем профессиональные, поэтому потребуют больше времени, при этом осветлить удается максимум на пару оттенков.

Некоторые средства, такие как пищевая сода, могут привести к необратимым последствиям в состоянии зубов. Поэтому, если планируете отбеливать зубы, стоматологи «Super Смайл» рекомендуют учесть все плюсы и минусы домашней процедуры и не принимать поспешных решений без консультации врача.

Не пользуйтесь этим для отбеливания зубов ни при каких обстоятельствах!

Сода, перекись и лимон небезопасны

Ради экономии многие интересуются старинными способами отбеливания с помощью пищевой соды, лимона, перекиси водорода. Хотим предостеречь от экспериментов со здоровьем:

Пищевая сода (как и активированный уголь) — абразив, который отлично снимает зубной налет, но при этом повреждает эмаль. В сочетании с водопроводной водой способствует кровоточивости десен и множественным трещинам эмали.
Лимонный сок только истончает эмаль, а в больших концентрациях (в виде лимонной кислоты) провоцирует развитие кариеса.
Перекись водорода (пероксид водорода 3‒6 %) незначительно осветляет эмаль за счет активного выделения атомарного кислорода (так называемое «кислородное отбеливание»), но одновременно вызывает химический ожог мягких тканей.

Аптечные отбеливающие средства — бюджетный вариант

Полоски, карандаши-аппликаторы

Действующее вещество — обычная перекись водорода, плюс добавлены компоненты, восстанавливающие рН-баланс и укрепляющие зубные ткани. Отбелить с их помощью можно на пару тонов. Однако эффект сохраняется недолго.

Зубные пасты с отбеливающим эффектом

В отличие от обычных паст, в отбеливающих есть абразив или ферменты, расщепляющие белки зубного налета. Исправить желтую эмаль таким способом невозможно, так как паста лишь снимает зубной пигментный налет и не дает развиться бактериям, вредящим эмали.

Наиболее щадящее действие у паст с папаином (фермент дынного дерева), бромелаином (фермент ананаса), белым пигментом (диоксид титана). Остальные, например, с соединениями кремния, карбонатом кальция и другими абразивами, в той или иной степени вредят эмали, а потому противопоказаны подросткам и людям с истонченной эмалью.

В любом случае пользоваться отбеливающими пастами можно только короткими курсами — от недели до месяца, с перерывом на два месяца.

Отбеливающая щетка (на упаковке написано white или polish) всего лишь удалит зубной налет от чая и кофе, отполирует эмаль, вернет зубам естественный оттенок

Капы с гелем

Современные гели для домашнего использования состоят из перекиси карбамида (10–15 %), более безопасного и в три раза менее активного, чем перекись водорода (6–8 %). Избавляют зубы от пигментных пятен различного происхождения. Противопоказания — возраст до 16 лет, беременность и лактация, истонченная, гиперчувствительная эмаль, пирсинг губ и языка.

Наносят гель с помощью капы — прозрачной силиконовой пластинки, практически незаметной на зубах. Специальные навыки для этого не нужны, а эффект заметен уже через 3–4 процедуры. Отбеливание капой одновременно на обеих челюстях занимает две недели. При этом есть риск серьезного раздражения слизистых оболочек случайно попавшим гелем.

Для поддержки естественной белизны зубов достаточно раз в полгода посещать кабинет стоматолога и проводить профессиональную гигиеническую чистку

Гигиена как альтернатива отбеливанию

Осветлить потемневшую эмаль на 1–2 тона без негативных последствий для здоровья зубов помогает гигиеническая чистка у стоматолога. Врач проводит ее за один визит в три этапа:

Чистка мягкого налета, в том числе в труднодоступных местах, с помощью воздушной струи с водным раствором пищевой соды (Air Flow). Справляется с пожелтением эмали из-за напитков и других веществ (чай, сигареты, кофе и др.).
Чистка зубного камня (отвердевшего зубного налета) с помощью ультразвука. Метод не воздействует на зубную эмаль и не травмирует десны.
Мягкая полировка. На гладкой поверхности эмали в дальнейшем не скапливаются бактерии, которые могут в дальнейшем ухудшить оттенок эмали.

Виниры вместо отбеливания

Домашнее отбеливание противопоказано людям с трещинами и сколами зубов, ярко выраженной желтизной или эрозией эмали, флюорозом, дефектами твердых тканей и изменениями цвета после депульпации. В таких случаях единственное верное решение — установить виниры. Они решают все эстетические проблемы зубного ряда.

Виниры не окрашиваются, поэтому зубы всегда будут белоснежными, даже если вы большой любитель кофе или крепкого чая

Заключение

Мы рекомендуем домашнее отбеливание только после консультации стоматолога и гигиенической чистки (невозможно отбелить зубы в плотном налете!) и необходимого лечения. Если давно были у стоматолога, запишитесь на осмотр по номеру +7 (812) 575-56-01.

Без консультации врача из-за индивидуальных особенностей и состояния зубов результат может отличаться от описанного в рекламном тексте. Кроме того, любое отбеливание имеет противопоказания, выявить которые в домашних условиях может не каждый.

рубрика: Домашний уход

Каких только способов не придумано для отбеливания зубов. В эмаль втирают перекись водорода и растительные масла, чистят зубы содой или активированным углем, убеждая себя, что красота требует жертв. Все хотят получить результат быстро, без особых усилий и затрат. Но, как известно, скупой платит дважды. Стоит ли доверять сомнительным народным рецептам и рисковать своим здоровьем? Сегодня мы расскажем вам все об отбеливании зубов в домашних условиях: что можно делать, а чего нельзя для достижения желаемого результата.

Плюсы и минусы отбеливания зубов в домашних условиях

Бесспорно, у домашних способов отбеливания зубов есть свои преимущества. Во-первых, они дешевле, чем подобные услуги в стоматологической клинике. Демократичная цена и большой выбор методов дают возможность каждому желающему ставить эксперименты над цветом своей улыбки. Во-вторых, это удобно. Не нужно записываться к врачу, тратить свое драгоценное время на посещение клиники: всю процедуру можно сделать самостоятельно, в удобное время, не выходя из дома. На этом преимущества, пожалуй, и заканчиваются.

Существенным минусом отбеливания зубов в домашних условиях является его невысокая эффективность. Если профессиональное отбеливание делает эмаль светлее на 10‒12 тонов, максимум, чем вам смогут помочь народные средства, — вернут ваш естественный оттенок эмали, который, к сожалению, далек от идеально белого.

Еще один минус — это бесконтрольное использование. Вы не всегда можете адекватно оценить состояние вашего здоровья. А ведь многие средства имеют побочное действие: разрушают эмаль, повышают чувствительность зубов, раздражают слизистую и десны, вызывают аллергическую реакцию, а при случайном проглатывании отравляют организм. Если боитесь таких печальных последствий, то для начала проконсультируйтесь у стоматолога. Как специалист, он расскажет вам, как отбелить зубы в домашних условиях максимально безопасным и эффективным методом.

Виды отбеливания зубов в домашних условиях

Выбрать эффективное оружие в борьбе с желтизной зубов не так-то просто. Самыми популярными способами домашнего отбеливания на сегодняшний день являются:

аптечные препараты
народные методы
профессиональное домашнее отбеливание

Какое отбеливание зубов лучше — будем разбираться.

Аптечные препараты для отбеливания зубов

В настоящее время в продаже есть множество средств для самостоятельного отбеливания зубов на любой вкус и кошелек. Прежде чем совершить подобную покупку, наведите справки о производителе и почитайте отзывы.

Отбеливающие полоски

Карандаш для отбеливания

Очень простой в применении способ. Имеет такое же действие, как и полоски. Выдавите из фломастера отбеливающий гель, нанесите его на каждый зуб и оставьте на то время, которое указано в инструкции (от 1 до 10 минут). По окончании процедуры прополощите рот водой.

Зубные пасты с эффектом отбеливания

Зубная паста не способна отбелить желтые зубы. Она предназначена для удаления зубного налета. Абразивные вещества и полирующие компоненты, входящие в состав, эффективно очищают эмаль от пигментного налета. Однако пользоваться таким средством постоянно нельзя: после недельного применения необходимо сделать перерыв как минимум на два месяца.

Зубная щетка для отбеливания

Если на упаковке зубной щетки стоит маркировка white или polish, это означает, что с помощью такой щетки вы сможете удалить зубной налет от чая и кофе, а также отполировать эмаль, сделав зубы более гладкими и блестящими. Конечно, никакого эффекта отбеливания ожидать не стоит, но при регулярной и качественной чистке вы вернете зубам естественный оттенок.

Народные методы отбеливания зубов

По мнению стоматологов, увлекаться народными средствами для отбеливания зубов, а уж тем более верить в их эффективность не стоит. Приведем самые распространенные домашние способы отбеливания зубов от горе-советчиков с просторов Интернета.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода является основным компонентом большинства систем для отбеливания, в том числе и профессиональных. Но это не означает, что, купив пузырек перекиси в аптеке, вы сможете самостоятельно отбелить зубы дома. Концентрация вещества в обычном пузырьке всего 3‒6%. Этого недостаточно для эффективного отбеливания, но вполне хватит, чтобы получить химический ожог слизистой.

Хотя профессиональные отбеливающие гели и содержат более высокую концентрацию перекиси — от 10 до 35%, в их состав для смягчения агрессивного воздействия на эмаль включены дополнительные вещества, такие как глицерин, фтор и калий. Перед процедурой врач в обязательном порядке наносит на десны специальный жидкий коффердам, который надежно защищает слизистую от ожогов.

Отбеливание зубов пищевой содой

«Сделать зубы белее поможет пищевая сода» — именно такой совет очень часто дают «доброжелатели». Вы когда-нибудь использовали пищевую соду для чистки посуды, когда другие средства уже не помогают? Действительно, это очень сильное абразивное вещество, способное удалить со сковородки любую гарь и копоть вместе с тефлоновым покрытием. Вы все еще хотите поэкспериментировать над своими зубами, почистив их содой?! Пищевая сода не обладает никаким отбеливающим эффектом. Все, чего вы добьетесь этой домашней процедурой, — очистите зубной налет и, если приложите усилия, испортите эмаль, оставив на ней множественные трещины. Так не проще ли почистить зубы обычной пастой? Мы гарантируем, что эффект будет таким же и без вреда для здоровья.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов

Скажем сразу: отбелить зубы маслом не получится. Но зато оно благотворно влияет на десны: эффективно укрепляет, тонизирует и снимает воспаление. Кроме того, масло чайного дерева обладает хорошим противомикробным действием и надолго устраняет неприятный запах изо рта. Добавьте капельку масла в зубную пасту, чтобы освежить дыхание и эффективно удалить зубной налет. Беременным женщинам, аллергикам и детям до 16 лет чистить зубы пастой с чайным деревом не рекомендуется.

Отбеливание активированным углем

Еще в древние времена люди активно применяли для чистки зубов древесную золу. Это факт. И многие современники, вспомнив об этом, кинулись скупать в аптеках дешевый активированный уголь в надежде, что наконец-то сделают свою улыбку ослепительно-белой. Но если тогда этот способ чистки зубов был актуальным, то сейчас у людей необходимость в нем отпала. Хотя бы потому, что сейчас существует гораздо больше гигиенических средств, которыми можно эффективно и безопасно почистить зубы. Помните про вредное влияние пищевой соды на эмаль? От активированного угля появляются такие же трещины.

Неужели все настолько плохо и нет такого способа, который бы подошел в качестве домашнего отбеливания зубов? Конечно же есть!

Профессиональное домашнее отбеливание

Речь идет об отбеливании с помощью индивидуальных кап и геля. Такой способ ничем не хуже лазерного метода или фотоотбеливания, но имеет принципиальные отличия:

можно самостоятельно использовать после консультации врача
щадящая концентрация активных веществ позволяет бережно отбелить зубы
длительность курса зависит от желаемого результата

Разработанная в лаборатории по слепкам ваших зубов индивидуальная капа быстро надевается, плотно прилегает, позволяя гелю эффективно воздействовать на каждый зуб с внешней и внутренней стороны. Это главное преимущество индивидуальных наборов перед стандартными капами из аптеки.

Все, что от вас требуется, — это получить ваши личные капы с отбеливающим гелем у стоматолога, дома заполнить капу средством, надеть ее на чистые зубы и носить согласно инструкции днем или ночью, когда вам удобнее. Уже через несколько процедур вы заметите результат. Легко, просто и безопасно, даже для чувствительной эмали.

Противопоказания

Даже такая щадящая процедура, как профессиональное домашнее отбеливание, имеет противопоказания, главными из которых являются:

беременность и период лактации
несовершеннолетний возраст
кариес и воспаление десен
аллергия на компоненты геля

О возможности проведения процедуры в вашем случае вам скажет специалист после диагностики.

Диета после отбеливания

Чтобы как можно дольше восхищаться своей белоснежной улыбкой после отбеливания, необходимо придерживаться специальной «белой» диеты. Ее основная цель — исключить из рациона те продукты, которые содержат пищевые красители. Они могут негативно повлиять на оттенок эмали.

Итак, что нельзя есть первые два-три дня после отбеливания зубов:

крепкий чай, кофе
красное вино, ягодные морсы
цветные газированные напитки
интенсивно окрашенные овощи (свекла)
шоколад, какао
кетчуп, соусы, горчица

Целесообразно отказаться от такой вредной привычки, как курение. Это положительно скажется на оттенке ваших зубов и на здоровье в целом.

Если вы недовольны вашей улыбкой и мечтаете сделать ее значительно белее, не тратьте свои силы и деньги на сомнительные и небезопасные методы отбеливания зубов, ведь теперь вы знаете, какой из них самый эффективный и безопасный. Запишитесь на консультацию к специалистам Центра Современной Стоматологии, и мы решим вашу проблему самым современным и действенным методом.

записаться на прием -->

Вы можете прояснить интересующий вас вопрос,
заполнив форму

Читайте также: