Электрическая зубная щетка рекомендации стоматологов

Опубликовано: 30.04.2024

Зубная щетка – основной предмет гигиены и, вместе с пастой, обеспечивают лучшую профилактику стоматологических болезней. Однако выбрать щетку не так просто как кажется, ведь нужно учитывать состояние зубов и десен, болезни внутренних органов и ряд других факторов. О том, как выбрать зубную щетку в этой статье.

Зубная щетка: виды

В США провели опрос. Респондентам задавали вопрос: что стало лучшим изобретением человечества? Более 80% опрошенных ответили – зубная щетка, по популярности этот предмет обогнал автомобиль, телефон, компьютер и микроволновую печь.

Все щетки можно условно классифицировать на 2 большие группы:

То есть обычные, наиболее привычные. Они могут быть гигиеническими, отбеливающими, для болезней десен и др.

Электрические

Щетинки таких щеток вращаются и работают за счет аккумулятора. В эту группу входят обычные электрические, ионные, ультразвуковые и др.
Каждая из этих щеток имеет свои преимущества, недостатки и, конечно, правила выбора.

Мануальные зубные щетки

Эти щетки представлены в широком разнообразии: они отличаются по размеру, цвету, форме, дополнительным включениям, качеству и количеству щетины. Это наиболее привычный вид щеток, которым до сих пор пользуются миллионы пациентов.

Выбирая щетку нужно обращать внимание на следующие критерии:

Зубная щетка должна быть удобной, надежно фиксироваться в руке. Если речь идет о взрослых, это необязательно должна быть круглой и объемной, но главное – чтобы она не скользила.

Качество щетины

Щетина – главное в зубной щетке и она должна быть исключительно искусственной. В натуральной щетине имеется срединный канал, в котором скапливаются болезнетворные бактерии и начинают активно размножаться. В итоге это может привести к инфицированию и развитию опасных состояний и заболеваний.

Количество щетины

Чем больше щетинок, тем лучше, но при условии того, что щеткой правильно пользуются. И практика, и исследования показывают, что чем плотнее сформирован пучок, тем лучшее очищение она обеспечивает. Некими чемпионами в этом плане являются зубные щетки компании Curaprox, а также R.O.C.S.

Как подстрижена щетина

Разноуровневая щетина, как заверяют производители, обеспечивает лучшее очищение. На самом деле, вопрос спорный, и стоматологи не согласятся с этим утверждением, рекомендуя пациентам щетку с ровной щетиной. Но допустим некий скос, облегчающий чистку с язычной или небной поверхности.

Включения в щетке

Некоторые модели имеют дополнительные включения в виде силиконовых пластинок, колец. Их основное предназначение, как утверждают производители, дополнительная полировка поверхности зубов и коронок, протезов. Стоит отметить, что использовать такие щетки действительно есть смысл при наличии ортопедических конструкций, но если их нет, то идеальный вариант – щетка с ровной щетиной, без включений.

Уровень жесткости

Выбор щетки по этому критерию напрямую зависит от состояния полости рта. По уровню жесткости щетина может быть очень жесткой и жесткой (может использоваться только при чистке протезов), средней жесткости (рекомендована всем пациентам с относительно здоровыми зубами, при некоторых болезнях десен), мягкая и очень мягкая (рекомендована только при серьезных заболеваниях десен, при подвижности зубов, и детям до 6-10 лет).

Использовать мануальную щетку с мягкой щетиной без видимых на то причин запрещено. Это негативно влияет на качество чистки и, следовательно, может стать причиной развития болезней десен и даже зубов.

Электрические зубные щетки

Это более обширная группа щеток, завоевавшая любовь пациентов, которые уже не вернутся к использованию обычных зубных щеток. Но к их выбору необходимо подходить более тщательно, и это единственный вид щеток, имеющие противопоказания:

серьезные болезни десен, сопровождающихся подвижностью зубов;
послеоперационный период, например, после удаления зубов, на этапах имплантации;
убыль десны и серьезные заболевания десен.

При выборе зубной щетки нужно обращать внимание на следующие критерии:

Самыми современными среди электрических являются ультразвуковые щетки. Генерация ультразвука позволяет тщательно удалять зубной налет с поверхности зубов, а также уничтожать болезнетворные бактерии. Но это совершенно не говорит о том, что другие виды бесполезны. Но при выборе их вида нужно учитывать состояние полости рта и предрасположенность к болезням. Например, ультразвуковые щетки запрещено использовать при наличии ортопедических конструкций, дентальных имплантов и даже водителей ритма сердца.

Форма рабочей головки

Рабочая головка может быть круглой, овальной, продолговатой. Нет особых рекомендаций по выбору зубной щетки по этому критерию. Это ваше личное предпочтение. Хотя как отмечают некоторые пациенты, чем меньше рабочая головка, тем тщательнее происходит чистка и легче чистить зубы с внутренней поверхности зубов.

Жесткость щетины

При выборе щетины электрической щетки стоит помнить, что щетина вращается с определенной скоростью и может стать причиной травмы. Поэтому у электрической зубной щетки щетина должна быть мягкой, даже если полость рта относительно здорова.

Электрическая или мануальная?

Выбор между этими зубными щетками должен быть основательным, учитывающим множество критериев и главное – каких целей необходимо добиться при их использовании. У каждой щетки можно выделить конкурентные преимущества по основным критериям:

Качество чистки

Электрические зубные щетки с вращающимся принципом движения и круглой рабочей головкой удаляют налет лучше на 6-11%. Ученые сделали вывод: лучшее очищение, скорее всего, связано с наличием таймера, а также специальных программ, которые может установить на смартфон.

Время чистки

По этому критерию – электрическая зубная щетка безусловный лидер. За единицу времени, количество очищающих движений мануальной и электрической зубной щеткой отличается в десятки раз. Это непросто позволяет экономить время чистки зубов, но и обеспечить лучшее очищение.

Метод удаления зубного налета

Зубной налет – основная причина кариеса, а также болезней десен и слизистой оболочки. Электрические зубные щетки за счет выбора способов вращения, а также формы рабочей головки, обеспечивают лучшее очищение жевательных зубов, не провоцируя рвотного рефлекса.

Очищение межзубных промежутков

Благодаря маленькому размеру круглой рабочей головки, электрической зубной щетке удается лучше очистить межзубные промежутки – труднодоступные места, где скапливается большое количество налета и начинается развитие кариеса, воспалительных болезней десен.

Противопоказания

Электрические зубные щетки имеют ряд противопоказаний, когда их использовать нельзя. А вот мануальные щетки могут использоваться в любом случае: при наличии большого количества пломб, коронок, протезов, имплантов, онкопатологий полости рта, повышенной чувствительности зубов, беременности и др.

Выводы

Целый ряд исследований, проведенных за границей, доказал, что качество чистки мануальными и электрическими щетками не отличаются, главное – правильно ими пользоваться. Тем не менее, добиться результата при использовании электрической зубной щетки гораздо легче, при должном соблюдении правил и техники безопасности.

В идеале, прежде чем покупать ту или иную щетку, нужно проконсультироваться со стоматологом, который оценит состояние полости рта и определит основные цели и проблемы, которые нужно устранить.

Автор: Юлия Лапушкина, врач-стоматолог

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

Забота о здоровье зубов начинается с качественного очищения: ведь именно бактерии в ротовой полости вызывают ненавистный кариес. И здесь немаловажно, какой инструмент (или инструменты) мы используем для чистки зубов.

Правда ли, что электрическая зубная щетка эффективнее обычной? Что такое ирригатор и кому он нужен? И какими щетками пользуются сами стоматологи? Найти ответы на самые частые вопросы о зубных щетках помогла семейный стоматолог Анна Савельева.

1. В чем особенности и преимущества электрических зубных щеток?

— Электрическая зубная щетка — это, по сути, щетка для ленивых. Ее головка крутится сама и за счет этого очищает зубы. Задача пользователя — лишь водить ею по зубам. Но практика показывает, что можно плохо вычистить зубы и электрощеткой. Особенно распространено это у подростков, у которых вся чистка зачастую занимает от силы 30 секунд вместо рекомендованных 2 минут. Поэтому врачи рекомендуют чередовать чистку электрической и обычной зубной щеткой.

2. Но сама по себе электрическая щетка очищает зубы лучше, чем обычная?

— Одинаково тщательно можно почистить зубы и обычной мануальной щеткой, и электрической — дело лишь в усердии, технике и затраченном времени. При назначении той или иной щетки стоматолог подходит индивидуально: изучает каждого человека и состояние его зубов, а также жизненные обстоятельства пациента.

3. А есть противопоказания?

— Да, конечно. Электрические щетки противопоказаны пациентам с дефектами эмали: щетина довольно сильно трет ее, может произойти дальнейшее разрушение тканей зуба и повышение чувствительности эмали.

Временное противопоказание — воспаление десен, так как щетка может травмировать их.

4. Можно ли детям пользоваться электрическими щетками?

— Часто электрощетки назначают детям и подросткам, которые не до конца вычищают зубы обычной щеткой. При этом до 8-10 лет ребенка родители обязательно должны контролировать процесс чистки зубов и дочищать их.

5. Какая из разновидностей электрических щеток лучше: обычная, звуковая, ультразвуковая?

— Стоит разделять понятия электрическая (электромеханическая) и звуковая щетка, так как принцип их действия абсолютно разный.

У электромеханической щетки есть головка со щетиной, которая вращается определенным образом, и за счет трения щетинки очищают зубы от налета.
Звуковая щетка — это щетка, щетина которой вибрирует с определенной частотой. Благодаря этому создается поток жидкости, который помогает очищать поверхность зубов от остатков пищи и зубного налета, а также затрагивает пространство между зубами (это, кстати, безусловный плюс звуковых щеток).
Звуковую щетку от ультразвуковой отличает лишь частота колебаний — во втором случае она приближена к частоте ультразвука . Такие щетки действуют очень мощно, поэтому не подходят людям с пломбами, винирами, дефектами эмали.

6. Форма головки электрической щетки и мягкость/жесткость щетины на что-то влияют?

— Форма головки и жесткость должны быть подобраны исходя из возраста и потребностей, состояния зубов пациента.

Детям подойдут только зубные щетки с маленькой головкой и мягкой щетиной.
Более жесткая щетина используется при производстве щеток для взрослых.
Существует особо жесткая щетина для очищения твердого плотного налета, например, у курильщиков.

7. Что такое ирригатор?

— Ирригатор — очень хорошее средство для очистки сложных мест между зубами. Этот аппарат смывает бактерии даже из труднодоступных зон полости рта путем направленной струи воды или лекарственного препарата.

Жидкость для ирригации подается под напором, благодаря чему происходит очищение межзубного пространства и зубодесневых карманов от налета и остатков пищи.
Параллельно с этим массажируются десны, улучшается кровообращение.

8. Кому необходим ирригатор?

— Абсолютно точно ирригатор необходим пациентам с брекетами, протезами, имплантами, с зубодесневыми карманами. Но и другим людям он будет полезен. Ведь зубная нить вычищает между зубами налет и остатки пищи не до конца, а ирригатор помогает это сделать тщательнее, чтобы впоследствии можно было избежать кариеса и проблем с деснами. Отсутствие ирригатора в ежедневном уходе за зубами — большое упущение.

9. Какие щетки для себя выбирают стоматологи?

— Лично я использую дома мануальную щетку, лишь изредка чередуя ее с электрической. У меня щетка с удобной ручкой и густой качественной мягкой щетиной — благодаря этому она хорошо очищает зубы.

На что мы обращаем внимание при выборе зубной щетки? На цвет, на узнаваемый бренд, иногда еще на форму. А бывало ли у вас, что вы приносили домой новенькую щетку и уже после первого применения чувствовали дискомфорт? Слишком жестко… И как часто вы вообще меняете свою зубную щетку, не дожидаясь пока она станет похожа на ершик? Полость рта — дело интимное и важное. В этой статье мы развеем все мифы на этот счет.

Сейчас существует огромное многообразие зубных щеток. На рынке можно встретить как минимум четыре вида:

Мануальная (механическая)
Электрическая
Ионная
Звуковая

Электрическая лучше механической?

Благодаря рекламе, есть мнение, что электрическая зубная щетка гораздо лучше мануальной. Так ли это? Профессионалы признают, что все зависит не от щетки, а от техники чистки зубов и затраченного на это времени. Однако мало кто чистит зубы именно так, как следует.

Виктория Калютчик, врач-гигиенист стоматологический Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне:

Как правило, большинство из нас не обладают уникальными мануальными навыками, поэтому хорошо почистить зубы обыкновенной зубной щеткой удается далеко не всем.

На помощь приходит звуковая (электрическая) зубная щетка. Посредством звуковых вибраций высокой частоты и угловых движений чистящей головки образуются микропузырьки, с помощью которых прочищаются трудные участки, а также межзубные промежутки.

Преимущества звуковой щетки: экономичный расход зубной пасты, широкий ассортимент насадок (одну щетку могут использовать несколько членов семьи), продолжительный срок службы — в среднем 5-7 лет. И, конечно же, многие отмечают великолепный результат — как после профессиональной чистки зубов.

Даже если у вас уже есть электрическая щетка, она может разрядиться, да и в дорогу не каждый захочет брать ее с собой. Выходит, что без обычной все равно не обойтись.

Чем чистить зубы? Экспертиза зубной пасты

На что обратить внимание при выборе зубной щетки в магазине?

Перед тем, как покупать зубную щетку, обратите внимание на указание того, какая у нее щетина. Если вы возьмете случайно жесткую и будете надеяться разработать ее словно новые туфли, то сразу говорим: не надо так делать. Ни десны, ни эмаль не скажут вам «спасибо». То же самое касается мягкой в том случае, если у вас сильный налет и она попросту не будет справляться. Как итог: ощущение не до конца чистых зубов.

Очень мягкие и мягкие подходят тем, у кого есть проблемы с деснами, обладателям чувствительной эмали, детям до 12 лет и беременным женщинам.

Щетки с щетиной средней жесткости подходят тем, кто имеет здоровые зубы и отсутствие каких-либо жалоб.

Жесткая щетина показана тем, кто носит съемные протезы и склонен к образованию сильного налета. Но опять же, не перестарайтесь. Жесткая зубная щетка не избавит вас от желтизны и табачного налета.

Зубные щетки по интенсивности делятся на пять видов:

Очень мягкая (ultra soft)
Мягкая (soft)
Средней жесткости (medium)
Жесткая (hard)
Очень жесткая (extra-hard)

Форма

Выбирайте такую, чтобы вам было удобно ее держать. Например, прорезиненная ручка более плотно лежит в руке и не скользит, но для кого-то комфоа ощупь гладкая поверхность.

Тем, кто не использует зубную нить, но при этом испытывает проблемы с застреванием кусочков пищи между зубами, стоит обратить внимание на заостренные щетинки разной длины. Такие щетки лучше очищают пространство между зубами.

Материал

Зубные щетки делают из натуральных волокон и синтетических. Ученые советуют выбирать все-таки второй вариант.

Причина крайне проста: натуральная щетина пористая, а значит в ней могут размножаться бактерии, провоцирующие проблемы в полости рта.

Росконтроль пару лет назад публиковал результаты проверки зубных щеток. И оказалось, что иногда они могут. ломаться. Случай скорее редкий, чем частый, но и такое бывает. Смотрите ВИДЕО о том, как выбрать безопасную зубную щетку.

Правда ли, что зубную щетку ни в коем случае нельзя использовать больше трех месяцев?

Наталия Бочкарева, врач стоматолог-терапевт клиники СТОМА:

Срок службы щетины варьируется от месяца до года. Регламентировать срок замены зубной щетки трудно, так как качество ее щетины бывает различным: синтетический материал, натурального происхождения. Российская ассоциация стоматологов, а также американская ассоциация стоматологов рекомендуют менять щетку раз в 2,5-3 месяца.

Во-первых, щетинки теряют форму, направление, жесткость, соответственно перестают выполнять свою функцию. Во-вторых, постоянно соприкасаясь с полость рта ведёт к росту числа бактерий на щетке. Она становится рассадником патогенных микроорганизмов таких как грибы Candida; Streptococcus, Staphylococcus и Lactobacillus. Они вызывают такие заболевания, как гингивит, кариес, фарингит, кандидоз, ларингит, а также заболевания ЖКТ.

Отдельно отмечу, что некоторые щетки могут выходить из строя раньше, вследствие плохого качества, подделки продукции или физического воздействия (агрессивная чистка зубов, наличие брекет-системы).

А если кипятком обдать? Содой помыть?

Наталия Бочкарева, врач стоматолог-терапевт клиники СТОМА:

Раньше использовали щетки с натуральной щетиной, их держали в кипятке, соде. Считалось, что так они будут полностью продезинфицированы. Но это не так. Многие патогенные микроорганизмы никак не реагируют на это, а современным материалам щетки данные методы и вовсе вредят. В случае кипячения на щетке появятся микротрещины, которые не видны невооруженным глазом. В них могут скапливаться микроорганизмы, а также эти трещины будут приводить к износу щетины.

Три главных правила пользования зубной щеткой от стоматолога

Зубная щетка обязательно должна быть индивидуальной.
Храниться должна вертикально в разделительном стакане или как-то иначе. Главное, чтобы одна щетка не соприкасалась с другой, так как при контакте возможна передача чужих микроорганизмов.
Если вы переболели ОРВИ, гриппом, инфекцией полости рта, ангиной или чем-то другим, то щетку необходимо заменить на новую. Патогенные микроорганизмы на ней могут привести к повторному заражению.

Какая зубная паста отбеливает без обмана?

Интересные факты

Зубы чистят еще со времен Древнего Египта. Египтяне делали зубные щетки из палочек или веточек, иногда заменяя их кусочками ткани.
Первая настоящая зубная щетка появилась в древнем Китае пятьсот лет назад. Китайцы использовали уже более прогрессивные материалы: свиную щетину или конский волос.

Что касается России, то во времена Петра І прототипом зубной щетки служили мел и влажная тряпка. Ассоциации скорее с школьной доской, но боярам было предписано этим чистить зубы.
Настоящий прогресс случился в феврале 1938 года, когда всем хорошо знакомая компания Oral-B выпустила щетку из синтетического нейлона, убрав животную щетину. В наши дни этому факту бы порадовались защитники животных и те, кто боятся бактерий.
А вот первая электрическая щетка была разработана уже спустя год в Швейцарии. Однако продавать ее стали лишь в 1960 под маркой Broxodent.

Как сэкономить на визитах к стоматологу?

Каждую неделю мы рассказываем о новых сравнительных тестах продуктов
питания и бытовой техники. Коротко и по делу.

В профессиональном сообществе, мнение об электрических зубных щётках довольно однозначное. Большинство профессиональных стоматологов соглашается с тем, что электрическая зубная щётка лучше справляется с чисткой зубов, чем щётка обычная. Однако заблуждения, свойственные потребителям, порой можно услышать и в разговорах стоматологов. Давайте рассмотрим самые распространённые из них и выясним, как же дела обстоят на самом деле.

Заблуждение: электрическими зубными щётками нельзя пользоваться постоянно

Бережно относящиеся к здоровью своих зубов люди часто обзаводятся электрической зубной щёткой и не менее часто становятся жертвой мнения, что пользоваться ей постоянно, дважды в день, нельзя. Якобы электрическая зубная щётка слишком агрессивна к эмали и дёснам и может принести больше вреда, чем пользы. Они приобретают ещё и обычную щётку используют её наравне с электрической.

На самом деле, никакое чередование не требуется. Если пациент переживает о чрезмерном истирании эмали в результате использования электрической зубной щётки, можно рекомендовать ему щётки круглой формы с возвратно-вращательным движением, встроенным датчиком давления и закруглёнными кончиками щетинок, например – Oral-B 8000 GENIUS. Такие щетки подходят для людей с любым состоянием эмали, за исключением случаев, когда какая-либо механическая чистка зубов полностью противопоказана. При этом, не забывайте говорить своим пациентам, что применение электрической зубной щётки не отменяет использования дополнительных средств гигиены: зубной нити, ирригатора, ополаскивателя для полости рта.

Заблуждение: электрические зубные щетки не подходят людям с повышенной чувствительностью зубов

Собственно, генез данного заблуждения очевиден. Не разбираясь в процессах и состояниях, вызывающих зубную боль, люди полагают, что излишне агрессивная чистка зубов – именно таким им представляется результат применения электрической зубной щётки, – и заставляет их зубы болеть. Ну или способствует этому, как минимум.

На самом деле, всё как раз наоборот. Электрические зубные щетки лучше подходят для людей с повышенной чувствительностью. Если ваши пациенты готовы прислушаться к голосу логики и здравого смысла, можно указывать на тот факт, что современные электрические зубные щётки исключают чрезмерное давление на зубы и десны, а также предотвращают неверные движения, которые нетрудно совершить при использовании обычной щетки.

Заблуждение: лучшие электрические зубные щетки — звуковые

Многие люди считают, что звуковые зубные щётки лучше обычных электрических, эксплуатирующих механический принцип в своей работе. Видимо, такое мнение сложилось ввиду не столь широкого распространения звуковых зубных щёток, их более позднего появления на нашем рынке и зачастую более демократичной цены.

На самом деле, звуковая зубная щётка появилась первой, она была выпущена Oral-B ещё в 1963 году. 2D-технология (возвратно-вращательные движения) была изобретена Oral-B совместно с Braun в 1991 году, 3D-технология (возвратно-вращательные движения с пульсацией) появилась в 1998 году и стала лучшей в удалении зубного налета. Сегодня, обе технологии используются в электрических зубных щётках, но всё-таки производитель и потребитель отдаёт предпочтение возвратно-вращательным щёткам.

Заблуждение: звуковые щетки полезнее для десен

Ещё одно заблуждение, генез которого не вызывает вопросов. С точки зрения далёкого от стоматологии человека, десна – мягкая ткань, подверженная механическим повреждениям. Соответственно, звуковая щётка «относится» к десне гораздо бережнее, чем электрическая щётка с возвратно-вращательным принципом действия.

На самом деле, это не так. Более 10 клинических исследований показали, что возвратно-вращательная технология не только эффективнее удаляет зубной налет, но и лучше справляется с воспалениями десен, чем обычные или звуковые зубные щетки. Кроме того, современные электрические зубные щётки, такие как Oral-B 9000 GENIUS, имеют встроенный датчик давления, который просто не позволит нанести какой-либо ущерб дёснам.

Заблуждение: щётки с круглой насадкой загоняют налет под десну

Одно из тех заблуждений, которое вас действительно раздражает. Высказывая такое мнение, пациент как бы показывает свою осведомлённость и подкованность, но по факту остаётся дилетантом, а дилетантизм в вопросах здоровья не только опасен для самого пациента, но и грозит вам лишними осложнениями в работе.

На самом деле, более 250 клинических исследований подтвердили, что щетки с возвратно-вращательной технологией и круглой насадкой удаляют до 5 раз больше зубного налета под десной. Они чистят зубы именно так, как рекомендуют ведущие стоматологи мира.

Узнать об электрических зубных щётках больше и понять, почему же их действительно рекомендуют своим пациентам многие ваши коллеги, вы можете на сайте Института Oral-B и Blend-a-med

Какие ещё мнения и заблуждения об электрических зубных щётках вы слышали от коллег и пациентов? Делитесь ими в комментариях.

Выбор правильной зубной щётки влияет на здоровье всей полости рта, и он не менее важен, чем выбор пасты. Зубная щётка — самое важное в уходе за зубами и дёснами. Только щётка может удалить остатки пищи и мягкий налёт с поверхности зубов, предотвратить образование зубного камня, кариеса и других заболеваний полости рта.

Сегодня производители предлагают массу вариантов щеток, которые отличаются не только материалами, но и принципом работы, что делает выбор не самым простым. Рассказываем, как выбрать зубную щётку, какими они бывают и какие мифы о них существуют.

Мануальные зубные щётки

Самые популярные и привычные. Ручка классической мануальной щётки обычно сделана из пластика, а щетинки — из синтетических волокон. На упаковке всегда указывается степень жёсткости.

Также есть специальные мануальные щётки для ортодонтических конструкций и монопучковые щётки для чистки брекет-систем, мостов, десневой борозды, дальних зубов и фиссур.

Как выбрать мануальную щетку

Производители мануальных щеток постоянно меняют дизайн — появляются прорезиненные участки, пластиковые и резиновые вставки на головке самой щетки. Но все они не влияют на качество очистки зубов — оно зависит от правильной техники, качества щётки и её щетинок. Все эти вставки не сделают ваши зубы чище, а только повредят дёсны и слизистую.

Если вы остановились на классических зубных щётках, при выборе обратите внимание на следующие моменты.

Щетинки должны быть синтетическими.
На чистящей головке не должно быть никаких пластиковых или резиновых вставок — только щетинки.
Длина головки щётки должна покрывать2–3 зуба. Чем она меньше, тем удобнее будет чистить зубы и тем эффективнее будет чистка.

Если у вас установлены брекеты, выбирайте специальную ортодонтическую щетку. В конструкции ее щетинок предусмотрена V-образная выемка, которая помогает тщательно очистить не только зубы, но и брекет-систему. Незаменимы для чистки брекетов монопучковые щетки.

Жёсткость щетинок

Щетинки — самая дорогая часть зубной щетки, от которой зависит тщательность и эффективность чистки. При производстве современных щеток используется искусственная щетина, которая не только прослужит дольше, но и не станет местом обитания бактерий и микроорганизмов.

По жёсткости щетинок щётки бывают:

мягкими и ультрамягкими;
средней жёсткости;
жёсткими.

Не выбирайте жёсткую щётку самостоятельно — она может не подойти и повредить эмаль и дёсны. Такие щётки подходят для ухода за некоторыми съёмными протезами.

Большинству людей подходят мягкие и ультрамягкие щётки с большим количеством щетинок. Если вы любите кофе и курите, выбирайте щётку средней жёсткости. Главное — помните, что эмаль повредить легче, чем кажется.

Электрические зубные щётки

Электрические щётки совершают несколько тысяч движений в минуту, очищая зубы так, как никогда не сможет мануальная зубная щётка.

Большинство электрических щёток работает от аккумулятора, но встречаются и модели на батарейках.

У электрощёток есть ряд преимуществ перед мануальными.

Ими намного проще пользоваться — не нужно осваивать сложную методику правильной чистки.
У них есть режимы разной интенсивности и для решения различных задач: для ежедневной чистки, для чувствительных зубов и дёсен, для брекетов и протезов, для языка.
Одну щётку с разными насадками могут использовать несколько человек.

Какие бывают электрические зубные щётки

В любой электрической щётке щетинки приводит в движение встроенный моторчик. Частота их колебаний, в зависимости от бренда — от 10 до 30 тысяч движений в минуту. Нет смысла как-то классифицировать такие щётки, потому что критериев настолько много, что можно уйти в дебри и запутаться.

В интернете принято в отдельный вид выделять звуковые щетки. Само это понятие появилось благодаря слову sonic в названии на коробках щёток разных брендов. За счёт особой частоты и амплитуды движения щетинок смесь из слюны и пасты во время чистки начинает циркулировать, получается динамический поток жидкости во рту, который очищает труднодоступные места.

Поэтому все привыкли к слову sonic относительно электрических щёток, и его стали использовать потом и новые производители. На деле же звуковые щётки — это электрические щётки, у которых щетинки двигаются со скоростью, достаточной для достижения турбодинамического эффекта в полости рта. Некоторые щётки его не достигают — у них не хватает скорости. Например, модели B.Well до нужной скорости не разгоняются и поток не создают — они электрические, но не звуковые.

Компания Philips запатентовала технологию Sonicare: встроенный в щётку генератор вырабатывает особые звуковые волны, которые разгоняют щетинки до 31 000 движений в минуту. Это уникальная технология, но это не значит, что другие зубные щётки не могут называться звуковыми. Могут, если создают динамический поток жидкости во рту.

Как выбрать электрическую щётку

Выбирая электрическую щётку, обратите внимание на следующие параметры.

Форма головки

Может быть круглой или продолговатой и связана с технологией движения щетинок. Форма головки диктует и саму технику чистки. Поэтому важно понять, какая из техник комфортнее для вас. Продолговатой насадкой вы охватываете два зуба и два промежутка, круглой — полностью один зуб.

Технология чистки

У щёток с круглой головкой (например, у Oral-B) щетинки совершают возвратно-вращательные движения. У щёток с продолговатой головкой (например, у Philips) движения щетинок выметающие. При этом обе технологии эффективны.

Как правило, людям с чувствительной эмалью мы рекомендуем щётки Philips, так как щетинки у них мягкие и деликатно воздействуют на зубы. Тем, кто хочет избавиться от въевшегося налёта и любит интенсивную чистку, стоит обратить внимание на Oral-B.

Количество режимов работы

Чем дороже и современнее модель, тем больше в ней режимов. В недорогих щетках — 1–2 режима. У Oral-B Genius 20000 их целых 6.

Но важно не количество режимов, а возможность их регулировать. Это актуально для людей с чувствительной эмалью и дёснами, а также если щёткой пользуются несколько членов семьи.

Дизайн и эргономика

Щётку мы держим в руке каждый день дважды, поэтому она должна удобно лежать в руке и нравиться. Для удобства чистки корпуса щёток покрывают нескользящими, фактурными материалами. Например, Oral-B, добавляют прорезиненные вставки в ручки щёток. Philips делает ручки с фактурой под камень.

Внешний вид — это тоже важный момент при выборе.

Если говорить про утончённость и роскошь, это к Philips. Помимо классического белого и элегантного чёрного, в модельном ряде есть морозно-розовый, мятный, лавандовый, бирюзовый, черничный, стальной цвета.
У Oral-B дизайн проще, но тоже есть свои звёзды. Например, последняя модель Oral-B Genius 20000 в черном цвете и оттенке «Розовое золото».
Щётка Soocas X3в цвете «Чёрное золото» тоже смотрится эффектно. Весь модельный ряд у этого бренда стильный и технологичный.
Из демократичных вариантов неплохое исполнение у щеток Revyline. Модель RL 010 в розовом и чёрном оттенках выглядит очень стильно.

Ёмкость и тип аккумулятора

Важный момент — сколько щётка работает без подзарядки. Особенно это важно, если щёткой будут пользоваться несколько человек: так она будет гораздо быстрее садиться. В этой статье мы говорим только об аккумуляторных щётках, потому что они востребованы сильнее батареечных.

Аккумуляторы бывают литий-ионные и никель-металлгидридные. Первые можно регулярно подзаряжать по чуть-чуть, они дольше держат заряд и не требуют замены в течение около 10 лет. Вторые быстрее заряжаются, но служат меньше.

Самая демократичная модель Oral-B — Vitality — рассчитана на автономную работу в течение 12 дней. Щётки Oral-B серий Pro и Smart работают в среднем около 20 дней без подзарядки.

Самая стойкая из щёток Philips Sonicare — модель 3 series Easy Clean — работает около месяца без подзарядки. В среднем аккумуляторы Philips сохраняют заряд, необходимый для чистки, около 3 недель, то есть — 20-25 дней.

Настоящие рекорды по автономности бьют щётки Soocas и Revyline — они чистят без подзарядки до 2 месяцев.

Эти данные — не с официальных сайтов производителей. Мы получили их в результате собственного независимого теста, так как обязательно тестируем всё, что продаём.

Дополнительные критерии выбора

Мы разобрались с главными критериями выбора и переходим к не обязательным, но полезным, которые тоже стоит учитывать.

Таймер

Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее 2 минут, и здесь на помощь приходит таймер. У некоторых щёток он разделён на интервалы по 30 секунд — именно столько времени нужно тратить на четверть зубного ряда (или, как называют её гигиенисты, квадрант). Это не очень важный критерий, потому что таймеры во всех электрических щётках плюс-минус одинаковые.

Датчик давления

Очень важная функция — датчик давления. Во время чистки легко о чём-то задуматься и слишком сильно надавить на эмаль и дёсны. Чтобы защитить их, производители сделали датчики давления, которые сообщают, когда пора сбавить обороты. Хорошо эта опция сделана у Oral-B. При излишнем давлении у щётки загорается красный индикатор. У Philips в зависимости от модели щётка подает звуковой или световой сигнал.

Индикатор износа щетинок

Насадки, как и мануальную щётку, нужно менять раз в 3 месяца. Технология BrushSync в щётках Philips напомнит о том, что пришло время заменить насадку. На щётке загорится индикатор и прозвучит короткий звуковой сигнал.

Чтобы технология работала, датчик BrushSync должен быть как в насадке, так и в самой щётке. У более доступных моделей Philips таких датчиков нет, поэтому определить время замены помогут индикаторные щетинки — они обесцвечиваются, когда насадку пора менять.

У Oral-B нет аналога BrushSync, но есть специальные синие щетинки. Когда они становятся белыми, это значит, что пора менять насадку.

Easy Start

Еще одна полезность от Philips — функция Easy Start. Она постепенно увеличивает мощность чистки в течение первых 14 процедур, что помогает привыкнуть к электрической щётке.

Синхронизация с приложением

У некоторых щёток есть своё мобильное приложение. Если провести аналогию, то это как персональный фитнес-тренер. Только в данном случае это тренер по чистке зубов.

Приложение Philips отслеживает процесс чистки и даёт индивидуальные рекомендации.
У Oral-B щётка распознаёт стиль чистки зубов, следит за её качеством и так же даёт рекомендации.
Щётки Xiaomi Soocas не работают с приложением Mi Home, но у них есть собственное приложение — Soocas.

Ультразвуковые зубные щетки

Вот кому больше всего подойдёт УЗ-щётка.

Людям с очень чувствительными зубами и дёснами, у которых любое механическое воздействие вызывает боль.
Людям с проблемой кровоточивости дёсен.
Тем, у кого быстро образуется зубной камень.

Как выбрать ультразвуковую зубную щетку

Если вам важно более сильное лечебное воздействие на дёсны, выбирайте щётку с ультразвуковым чипом, расположенным в насадке (например, Emmi-Dent). Так действие ультразвука будет более направленным и интенсивным.

Если такое сильное воздействие вам не нужно, для профилактических целей можно выбрать щётку с чипом, расположенным в ручке — например, щётку MEGASONEX.

Читайте также: