Темнеют ли зубы от кофе

Опубликовано: 25.04.2024

Последнее обновление: 24.02.2021

Многие не могут представить свое утро без горячего бодрящего напитка. Кажется, что кофе способен творить чудеса и буквально возвращать к жизни. Постепенно организм привыкает к любому воздействию, поэтому, чтобы взбодриться требуется все больше чашек с этим ароматным спасителем. Но в какой-то момент мы замечаем, что зубы приобретают все более интенсивный желтый, а местами даже коричневый оттенок.

Что делать? Бить тревогу? Отказываться от любимого напитка? Или смириться с живописным рисунком на зубной эмали и просто перестать улыбаться?

Все это, конечно, не выход. Тем более, что сегодня существует множество способов поддерживать здоровье и белизну зубов, не изменяя своим привычкам. Разберемся, как кофе влияет на зубы, рассмотрим самые популярные и эффективные способы, которые помогают избавляться от налета.

Почему от кофе желтеют зубы

Зубная эмаль отличается пористой структурой, поэтому в нее легко проникают различные пигменты, которые в изобилии имеются в некоторых продуктах. Из-за оседания хромогенов (красящих молекул) на поверхности зубов образуются некрасивые пятна. Кроме того, на окрашивание эмали влияют дубильные вещества - танины. Они-то и содержатся в кофе, чае, вине и других продуктах. Эффективность проникновения красителей зависит не только от цвета пищи, но и от ее кислотности.

Кроме того, способствующим фактором является температура. От тепла зуб расширяется и красящим веществам становится еще легче проникать в эмаль.

Постепенно танины, содержащиеся в кофе, накапливаются и образуют желтый налет. При хорошей гигиене полости рта это происходит медленнее, качественные специализированные пасты способны удалить до 90% потемнений. И все же желтизна будет проявляться благодаря царапинам на эмали и наличию труднодоступных мест. Поэтому, чтобы убирать ее потребуются периодические кабинетные чистки. В зависимости от ухода и особенностей организма необходимость в процедурах возникает один - два раза в год.

Почему вреден налет от кофе на зубах

Сам по себе налет от кофе кажется лишь косметической проблемой, но на деле он таит множество опасностей для здоровья ваших зубов. В кофе входят вещества, такие как сахара, например, которые формируют в полости рта питательную среду для бактерий. Они и их продукты жизнедеятельности вызывают развитие кариеса и воспаление ткани, а также увеличение количества налета. Его дальнейшая минерализация приводит к появлению зубных камней, меняющих структуру эмали и травмирующих десны.

Как удалить налет от кофе на зубах в домашних условиях

Лучшей профилактикой образования кофейного налета и зубного камня будет комплексная регулярная гигиена полости рта.

Ежедневная чистка

Использование щетки - отличный способ механически убрать накопившийся налет, еще до того, как он превратиться в камень. Чистку необходимо производить не реже, чем два раза в день, а по возможности - после каждого значительного приема пищи (завтрака, обеда, ужина).

На каждый зуб должно быть около 20 движений. Сначала очистите от налета внешнюю сторону: поверните щетку по направлению от десен к режущему краю, далее отполируйте эмаль круговыми движениями. После перейдите к жевательной поверхности и внутреннему краю боковых зубов. После всего очистите язык и хорошенько прополощите рот. Такая процедура не только избавит от налета, но и предотвратит появление камней.

Нить (флосс) поможет справиться с отложениями в труднодоступных для щетки местах. Натяните ее между указательными пальцами и аккуратно введите в пространство между зубами, удаляйте налет поступательными движениями.

Зубная паста

Чтобы ежедневное удаление налета и желтизны было максимально эффективным - используйте специализированные пасты. Например, «АСЕПТА PLUS» КОФЕ И ТАБАК. Она поможет сохранить белизну улыбки, устранит негативные последствия от курения и употребления кофе и обеспечит свежее дыхание.

Преимущества «АСЕПТА PLUS»:

высокоактивные абразивы бережно и эффективно отбелят эмаль, давая длительный устойчивый результат.
растительные экстракты ускорят процесс восстановления и успокоят десны;
ароматизаторы сделают дыхание свежим.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное использование профессиональной зубной пасты АСЕПТА КОФЕ И ТАБАК в течение месяца улучшило показатель увлажнения слизистой оболочки в 3,3 раза, реминерализирующая эффективность увеличивается в 3,9 раз, в то же время очищающий эффект имеет нарастающую динамику и достигает 60,5% на 4 неделе применения.

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский.
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский )
А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова

Роль противовоспалительного ополаскивателя в лечении заболеваний пародонта (Л.Ю. Орехова, А.А. Леонтьев, С.Б. Улитовский)
Л.Ю. ОРЕХОВА, д.м.н., проф., завкафедрой; А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог; С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПб ГМУ им. акад. И. П. Павлова

Половина людей в мире из напитков предпочитают кофе. Он оказывает выраженное тонизирующее действие и повышает работоспособность. У него имеется и много других достоинств, даже в некоторых источниках указывается, что он обладает противораковым действием. Также он содержит массу полезных веществ, кроме кофеина — это витамины, биофлавоноиды, антиоксиданты. Но при многочисленных достоинствах у него есть минус — содержание красящих веществ, которые вызывают потемнение эмали зубов. Как же кофейные пигменты влияют на цвет эмали, и какие меры принимать против образования желтого налета?

Желтеют ли от кофе зубы

Зубы желтеют у всех людей, но у каждого процесс происходит с разной интенсивностью. Степень проникновения пигмента зависит от следующих факторов:

Гладкость и плотность эмалевого слоя зубов. У людей различная по плотности зубная эмаль. Эти свойства передаются по наследству. У отдельных людей гладкая эмаль, к которой ничего не прилипает. У других пористая, шероховатая, в которой пигменты задерживаются, в результате быстро появляются коричневые или желтые пятна. Поэтому люди могут спокойно и без ограничений пить напиток, другие же позволить этого себе не могут.
Содержание органических кислот в напитке. Есть данные, что некоторые сорта включают больше органических кислот, которые разрушают эмаль и дентин. Этим отличается Робуста. В Мокко и Арабике этого вещества содержится намного меньше. У любителей сорта Робуста быстрее темнеет эмаль.
Количество выпитых чашек в день. Чтобы зубы не меняли цвет, надо выпивать не более двух чашек черного кофе ежедневно, и регулярно ухаживать за полостью рта.

У многих людей — желтоватый цвет зубов от природы, и пигменты, содержащиеся в кофе, его усиливают. Курение вместе с употреблением кофе увеличивает скорость потемнения эмали.

Почему появляются пятна на зубах

Пятна на зубах появляются не только от этого напитка. Такими же свойствами обладают черный чай, красное вино, окрашенная газировка и фруктовые соки. Если эмаль здоровая и гладкая, то тёмные пятна практически не образуются. Пигменты откладываются в пористой эмали, а также в ее сколах и трещинах. По этой причине появляются пятна. Сублимированный кофе обладает большим красящим эффектом по сравнению с натуральным. Если зубы потемнели, то пора задуматься об их здоровье и обратиться к стоматологу, чтобы укрепить эмаль.

Вреден ли кофе для зубов или это просто косметический дефект

Сам по себе напиток не является вредным. Наоборот, вещества, содержащиеся в нем, подавляют активность бактерий, вызывающих кариес. Но это касается только натурального и несладкого кофе. Сахар оказывает негативное воздействие на эмаль. Он создаёт питательную среду для размножения кариозных микроорганизмов. Напиток пьют обычно горячим. А высокая температура неблагоприятно влияет на целостность эмали, образуя микротрещины. Также негативное действие усиливается при перепаде температур. Поэтому нежелательно употреблять кофе вместе с мороженым, запивать его холодной водой, или пить его на улице в холодную погоду.

Что вреднее: кофе или чай

Оба напитка содержат примерно одинаковое количество красящих веществ. Поэтому они обладают одинаковым красящим эффектом. Чай бывает вреднее только в одном случае, если после его приёма полоскать ротовую полость раствором хлоргексидина. В этом сочетании активизируются их вредные свойства, и они вместе разрушают эмаль.

Как отбелить зубы

Примерно 85% налёта удаляется при помощи обычной щётки и зубной пасты. Но это касается только зубов со здоровой эмалью и в случае удаления налёта ежедневно. Если нерегулярно чистить зубы и недостаточно тщательно ухаживать за полостью рта, образовывается твёрдый налёт, который удаляется только с помощью стоматолога. В настоящее время существует много паст для отбеливания, народных средств для борьбы с налётом и профессиональных видов стоматологических чисток.

Существует много зубных отбеливающих паст, например:

«Colgate Optic White».
«Новый Жемчуг — Отбеливающая».
«Blendamed 3D White LUXE».
«SILCA Arctic White».
«ROCS — Сенсационное отбеливание».

Эти средства при регулярном применении довольно эффективны в борьбе с налётом от красителей. Для усиления эффекта пасты можно пользоваться электрической щеткой. А также применять специальные средства для удаления налёта.

К ним относятся:

гель-отбеливатель;
отбеливающие полоски;
стики;
каппы с отбеливающим составом;
карандаш.

Эти средства используются для снятия свежего налёта. Чтобы убрать желтый налёт применяется множество народных методов. Самые популярные из них:

порошок куркумы, смешанный с небольшим количеством воды;
внутренняя сторона банановой шкурки;
масло чайного дерева;
мякоть клубники, груши или яблока;
лимонный сок;
перекись водорода трёхпроцентная;
измельчённый в порошок активированный уголь;
сода пищевая.

Этими веществами просто протирают поверхность зубов или обрабатывают ими эмаль при помощи щётки. Если не удалось самостоятельно справиться с налётом, рекомендуется обратиться в стоматологическую клинику.

В стоматологической клинике представлены различные процедуры по очистке от налёта:

химическое отбеливание с применением высокой концентрации перекиси водорода;
ультразвуковое снятие;
осветление при помощи воздушно-образивных систем;
фотоотбеливание лазером;
ультрафиолетовое Zoom-отбеливание с активирующим гелем.

Людям с тонким слоем эмали или повышенной чувствительностью зубов, лучше воздержаться от подобных мероприятий.

Как избежать появление налета

Существуют способы уменьшить образование налёта при употреблении кофейных напитков.

Если пить напиток с молоком или сливками, то осадок не образуется. Это происходит потому, что белок молока связывает красящие пигменты. Растительные заменители молока не обладают подобным свойством. Кроме того, кальций, содержащийся в молочных продуктах, укрепляет зубную ткань.
Пить напиток через соломинку. Это уменьшит контакт с жидкостью и сократит образование налёта.
Употреблять напиток с пониженным содержанием кофеина. В нём красящих полифенолов тоже содержится меньше.
После употребления напитка, прополоскать рот тёплой водой.
Пить кофе быстро, чтобы уменьшить продолжительность контакта эмали с красящим веществом.
Количество полифенолов в напитке зависит от способа приготовления. Кофе, приготовленный в машине для эспрессо, содержит их меньше, чем сваренный в турке.

Соблюдение мер предосторожности поможет избежать осаждения налёта.

Может ли кофе вызывать зубную боль

Сам по себе напиток не вызывает зубную боль. Она может возникать при употреблении горячего напитка, если у человека чувствительная эмаль. Любители сладкого тоже могут испытывать боль, так как сахар вызывает кариес.

Употребление кофе после приема стоматолога

Пациенты зубных врачей часто интересуются разрешено ли пить кофе после стоматологических процедур. Прием стоматолога — это, прежде всего психологическая нагрузка. После неё хочется расслабиться и сделать для себя приятное. Ограничения в еде и напитках зависят от вида стоматологического вмешательства.

Удаление зуба

Так как удаление зуба — это хирургическая операция, то после нее остаётся ранка. Чтобы она хорошо затянулась, не возникло кровотечения и других осложнений, стоматолог рекомендует не принимать еду и пить с осторожностью некоторое время после операции. Эти ограничения касаются всех напитков.

Нельзя сразу после удаления пить кофе по следующим причинам:

горячий напиток провоцирует кровотечение, ввиду растворения тромба;
кофеин расширяет периферические сосуды,
повышается артериальное давление, усиливая кровотечение из ранки;
если пить на голодный желудок, то увеличивается выработка желудочного сока, при изжоге он вызывает раздражение слизистой во рту.

Кофе разрешается пить только через три часа после удаления зуба.

Имплантация

Установка зубных протезов — это серьёзная хирургическая операция. Употребление кофеина значительно усиливает кровотечение в зоне имплантации протеза, поднимая артериальное давление. Поэтому этот напиток разрешают пить не ранее, чем через пять дней.

Отбеливание зубов

Первые две недели рекомендовано исключить красящие вещества из рациона, в том числе черный кофе и даже с молоком. Осторожность требуется в первые двое суток. Чтобы после процедуры зубы снова не пожелтели после каждого употребления напитка, их надо чистить гигиенической пастой и щёткой в целях профилактики.

Чистка эмали зубов

После отбеливания, желательно исключить из рациона напитки с красителями, чтобы зубная эмаль оставалась белой. Если отказаться полностью не получается, то разрешается пить кофе по истечении двух недель с момента проведения процедуры. Лучше добавлять в напиток молоко или со сливки, но стоит исключить сахар. После питья, надо полоскать рот с ополаскивателем или почистить зубы.

Установление пломбы

После пломбирования лучше пить только тёплую воду. Красящие вещества лучше не употреблять, так как пломба потемнеет. После окончательного отвердевания материала (от одного до трёх дней) напиток разрешено пить, но только не горячий, так как некоторое время сохраняется повышенная чувствительность зубной эмали, что может провоцировать боль.

Рекомендуется пить кофе без сахара, т.к. он в чистом виде не оказывает отрицательного действия на здоровье зубов. Сладкий напиток провоцирует развитие налёта и активирует кариозную инфекцию. При умеренном употреблении и соблюдении всех мер предосторожности, здоровая эмаль не окрашивается. Если белизна зубов очень важно, то лучше сократить прием кофе.

Не многие любители кофе знают, что он действует не только как стимулирующий напиток.

Сахарный диабет относится к тем заболеваниям, которые требуют ограничений в питании и соблюдения здорового образа жизни.

Многие любители кофе не знают, что он может негативно влиять на состояние суставов, костей, а также других органов.

Есть, конечно, люди, которые не любят напитка из ароматных зерен, но их совсем мало. А вот для миллионов людей кофепитие является каждодневной процедурой. Существует масса информационных материалов по поводу пользы и вреда напитка бодрости. Что касается решения такого вопроса, как влияние кофе на зубы, то мнения противоречивые. Есть сторонники того, что он делает единицы желтыми, а кофеманство плохо отражается на состоянии здоровья в общем. Другая сторона уверена, что кофий защищает резцы и моляры от кариоза. Следует отметить, что доля истины есть в обоих мнениях.

Сегодня особое значение для здоровья полости рта, и для осветления коронок в частности, имеет профессиональная гигиена. Чистка зубов системой Air Flow – технология востребованная, так как она эффективна, безболезненна и безопасна. Выполняется она посредством воздушного потока с абразивно-водным раствором с помощью специального аппарата. В результате с зубов удаляется как мягкий, так и плотный налет, образовавшийся по разным причинам, в том числе и от красящих веществ.

Желтеют ли зубы от кофе

Так почему же темнеют единицы у любителей кофейных посиделок? И есть ли вред от приятного времяпровождения?

Окрашивание происходит из-за того, что на зубах имеются микроскопические трещины.
Они могли появиться от недостаточной гигиены, от травмирования, от высокой разности температур употребляемых продуктов и прочих факторов.

Поэтому, тем пациентам, у которых есть проблемы с целостностью эмали, грозит пожелтение коронок. Но, это поправимо в современных условиях. Каждый должен заботиться о своих единицах, соблюдать правила гигиены, и тогда темных пятен бояться не стоит. Важное значение имеет своевременное снятие зубного налета. Обращайтесь в наш центр! Стоматолог предложит вам оптимальный способ терапии с учетом состояния ротовой полости. Стоимость услуг у нас доступная, так как мы всегда проводим разумную ценовую политику.

Кстати, между цветом зубов и употреблением чая тоже существуют взаимосвязь.

Чорный чай способствует потере белизны.
Если же говорить о качественном зеленом чае, то он укрепляет стоматологическое здоровья, действуя как антиоксидант. Это защищает от пародонтоза и кариеса.

Помните, что и кофе, и чай с добавлением сахара негативно влияют на резцы и моляры, ведь все сладкое разрушительно действует на эмаль. Если же сравнивать силу негативного воздействия, то, по мнению ученых-стоматологов, более щадящим является кофе. Но, тут стоит помнить прописную истину о том, что не так вредны продукты, как их чрезмерные дозы.

Как кофе влияет на эмаль

Да, ароматный напиток портит тон эмали. Но, происходит это от нескольких больших чашек, выпитых за день, в сочетании с пренебрежением правилами гигиены ротовой полости. Вот тогда налет на зубах от кофе обеспечен. Если кофеманы также увлекаются табакокурением, то это еще усугубляет ситуацию. Каждый должен знать, что эмаль у всех людей по цвету разная, и желтоватый оттенок вполне может быть природным. Верхний слой коронок сам по себе пористый, но, у некоторых это слабо выражено, а у других сильнее. Чем выше степень пористости, тем больше риск потемнения. Впрочем, у некоторых людей бывают совершенно гладкие зубы от природы. Такие единицы, конечно же, практически не окрашиваются.

На пожелтение влияет также температура бодрящего напитка. Ведь от горячего твердые ткани расширяются, большими делаются поры, и эмаль быстрее темнеет. Кроме того, проблему усугубляет кислотность сорта зерен. Кофе из более кислых зерен разрушает коронки сильнее. На поврежденные зоны активно оседают пигменты. Что же делать в таких условиях? Мы предлагаем своим пациентам снятие зубных отложений ультразвуком. Это популярная на сегодняшний день методика, так как она безопасна по сравнению с химическими и механическими технологиями. Она придает коронкам естественный оттенок посредством его восстановления. В результате единицы становятся на несколько тонов светлее. Безусловно, это выглядит привлекательно.

Как пить кофе без вреда для зубов

Результаты последних исследований показали, что пить кофе без вреда для зубов очень даже можно. Нужно в ароматный напиток добавлять молоко, тогда потемнения почти не произойдет. То есть, молоко ослабевает красящий эффект напитка. Конечно, сила окраски будет зависеть от крепости напитка и от количества в нем молока. Но, если добавлять молочные продукты в чашку с кофием, он становится полезнее для единиц. Кроме этого, молоко полезно еще и тем, что в нем содержится немало кальция, а он то и нужен для крепости и прочности эмали. При дефиците кальция и под воздействием кофе зубы желтеют намного быстрее. Чтобы этого не произошло, придерживайтесь следующих правил:

Откажитесь от эспрессо, перейдите на капучино или латте.
Добавляйте сливки или средней жирности молоко.
Не увлекайтесь горячим напитком, давайте ему немного остыть.
После трапезы водой прополощите рот.
Применяйте профессиональные ополаскиватели и пасты.
Время от времени нужна комплексная чистка полости рта.

Как видите, заботиться о стоматологическом здоровье и предотвратить пожелтение от кофе очень даже просто. Вовремя исправят ситуацию профилактические осмотры. Ведь лучше предотвратить, чем потом лечить!

Как отбелить зубы от кофе в домашних условиях

Если дома продолжить лечение, начатое в клинике, и выполнять все рекомендации врача, то эффект будет лучше и длительнее. К примеру, реминерализующая терапия успешно проводится не только в медицинском учреждении, но и в домашних условиях. Эмаль хорошо насыщается полезными микроэлементами, что максимально ее укрепляет и оздоровляет. Такие коронки не подвержены микроцарапинам, а значит, они устойчивы к окрашиванию.

Важно грамотно подобрать пасту. Есть очень сильные продукты, которые обеспечивают частичную очистку кофейного налета. Проконсультируйтесь с врачом по этому вопросу. Также, хорошо себя зарекомендовала ультразвуковая щетка. Она не дает темному налету закрепляться на коронках. Популярным является рецепт из половины чайной ложки соды, 10-12 капель перекиси водорода и 3-х капель лимонного сока. Такой смесью протирают пожелтевшие единицы. Правда, увлекаться этим не стоит, чтобы не повредить эмаль.

Среди других веществ используется активированный уголь, измельченным порошком которого натирают зубы. Средство это применяется во многих пастах. Безопасной технологией считается использование после обычной чистки масла чайного дерева. Его растирают по резцам и молярам щеткой. Манипуляция выполняется 1-2 раза на 10 дней. Мягко действует на пигментацию и цедра лимона. После натирания ее не смывают пару минут. Затем полощут рот водой. Курс – не более 5-6 дней. Народная медицина рекомендует также яблоки и клубнику, что слегка осветляют коронки.