Интересные факты о зубной пасте

Опубликовано: 26.04.2024

В этой статье мы расскажем несколько интересных фактов из истории и современных представлений о зубных пастах.

Зубная паста предназначена для удаления остатков пищи и зубного налета из полости рта. Тем не менее, без помощи зубной щетки, она оказывается практически бесполезна.
Ученые считают, что первые пасты появились в Индии, Египте и Китае примерно в 5 тысячелетии до н.э. Следовательно, около 7000 лет назад.
В древности рецепт зубной пасты сильно отличался от современного. Так, египтяне использовали мяту, перец, сушеные цветки ириса и дробленую соль.
Иногда египтяне добавляли в состав жженую яичную скорлупу или жженые бычьи копыта.
В состав древнеримской пасты входила моча, что звучит отвратительно для современного человека. Также в смесь добавляли скорлупу из морских раковин, тертые кости и другие абразивные материалы.
Римляне предпочитали добавлять мочу, поскольку в ней содержится аммиак, обладающий хорошими очищающими свойствами.
Слава Богу, мы живем не в древнем Риме или в 18 веке, поскольку добавление мочи в пасту было популярно вплоть до этих времен.
Современные пасты зачастую содержат ингредиенты, популярные в прошлые времена. Разница лишь в том, что сегодня эти компоненты изготавливают в лабораториях.
До 1850 года зубная паста выпускалась только в форме порошка. Первым догадался добавить мыла в пасту д-р Пибоди, тем самым, улучшив ее свойства. Это событие произошло в 1824 году.
В конце 1850 года сразу несколько фабрик решили выпустить пасту с добавлением мела. Тогда состав приобрел кремовую консистенцию.
В 1914 году в зубную пасту впервые добавили фтор, в качестве ингредиента, борющегося с кариесом и укрепляющим эмаль.
Первая паста с лечебными травами Tom’s of Maine поступила в продажу в 1975 году.
Паста Tom’s of Maine и другие пасты на основе трав позиционировались в качестве альтернативы фторсодержащим продуктам.
В 1987 году впервые разработали съедобную зубную пасту специально для американских космонавтов. Такие пасты производят по сей день и предназначаются для детей. Поскольку ребенок, как правило, плохо прополаскивает рот после чистки зубов, то зубная паста, которую можно сглатывать, идеально подходит для детей.
Первую отбеливающую пасту изобрели в компании Rembrandt в 1989 году.
В состав современных паст входит формальдегид – консервант, уничтожающий бактерии, попадающие на поверхность тюбика.
С помощью зубной пасты можно избавиться от выскочившего прыща. Необходимо смазать его пастой и оставить на ночь, к утру прыщик засохнет и заметно уменьшиться. Таким образом некоторые лечат и герпес.
Пасту можно использовать для удаления темного налета с серебряных изделий. Для этого нужно полировать украшение пастой до устранения потемнения.
При нажатии на тюбик из носика сразу же выдавливается зубная паста. Подобной эластичной формулы удалось достичь благодаря добавлению морских водорослей в состав.
Поверхностно-активные вещества в составе пасты помогают удалять зубной налет, а также способствуют ее вспениванию.

Зубная паста предназначена для удаления остатков пищи и зубного налета из полости рта. Тем не менее, без помощи зубной щетки, она оказывается практически бесполезна.
Ученые считают, что первые пасты появились в Индии, Египте и Китае примерно в 5 тысячелетии до н.э. Следовательно, около 7000 лет назад.
В древности рецепт зубной пасты сильно отличался от современного. Так, египтяне использовали мяту, перец, сушеные цветки ириса и дробленую соль.
Иногда египтяне добавляли в состав жженую яичную скорлупу или жженые бычьи копыта.
В состав древнеримской пасты входила моча, что звучит отвратительно для современного человека. Также в смесь добавляли скорлупу из морских раковин, тертые кости и другие абразивные материалы.
Римляне предпочитали добавлять мочу, поскольку в ней содержится аммиак, обладающий хорошими очищающими свойствами.
Слава Богу, мы живем не в древнем Риме или в 18 веке, поскольку добавление мочи в пасту было популярно вплоть до этих времен.
Современные пасты зачастую содержат ингредиенты, популярные в прошлые времена. Разница лишь в том, что сегодня эти компоненты изготавливают в лабораториях.
До 1850 года зубная паста выпускалась только в форме порошка. Первым догадался добавить мыла в пасту д-р Пибоди, тем самым, улучшив ее свойства. Это событие произошло в 1824 году.
В конце 1850 года сразу несколько фабрик решили выпустить пасту с добавлением мела. Тогда состав приобрел кремовую консистенцию.
В 1914 году в зубную пасту впервые добавили фтор, в качестве ингредиента, борющегося с кариесом и укрепляющим эмаль.
Первая паста с лечебными травами Tom’s of Maine поступила в продажу в 1975 году.
Паста Tom’s of Maine и другие пасты на основе трав позиционировались в качестве альтернативы фторсодержащим продуктам.
В 1987 году впервые разработали съедобную зубную пасту специально для американских космонавтов. Такие пасты производят по сей день и предназначаются для детей. Поскольку ребенок, как правило, плохо прополаскивает рот после чистки зубов, то зубная паста, которую можно сглатывать, идеально подходит для детей.
Первую отбеливающую пасту изобрели в компании Rembrandt в 1989 году.
В состав современных паст входит формальдегид – консервант, уничтожающий бактерии, попадающие на поверхность тюбика.
С помощью зубной пасты можно избавиться от выскочившего прыща. Необходимо смазать его пастой и оставить на ночь, к утру прыщик засохнет и заметно уменьшиться. Таким образом некоторые лечат и герпес.
Пасту можно использовать для удаления темного налета с серебряных изделий. Для этого нужно полировать украшение пастой до устранения потемнения.
При нажатии на тюбик из носика сразу же выдавливается зубная паста. Подобной эластичной формулы удалось достичь благодаря добавлению морских водорослей в состав.
Поверхностно-активные вещества в составе пасты помогают удалять зубной налет, а также способствуют ее вспениванию.

Несколько лет назад в нашей стране гигиене полости рта уделяли гораздо меньше внимания, чем сейчас. И совершенно напрасно. Вот и ходят нынче по улицам люди с желто-черными зубами, неприятным запахом изо рта и многочисленным букетом зубных болезней, начиная от безобидного кариеса и заканчивая более серьезным пародонтозом. А то и вообще без зубов народ попадается. Хорошо тем, у кого есть средства на то, чтобы пойти к приличному врачу с качественным оборудованием, который сможет привести рот в порядок. А что делать тем, у кого таких денег нет?

Маленькие детки - здоровые зубки

ВЫВОДЫ: о зубах надо заботиться с раннего детства. Конечно, малыши еще не знают и не понимают, насколько это важно, поэтому обо всем об этом им должны рассказывать родители. Ярко, убедительно, может быть, даже с применением игровых моментов и цветных картинок. С чего должна начинаться подобная беседа? Конечно, с зубной пасты. Поэтому пункт первый: у детей должна быть специальная зубная паста. Красочный тюбик, приятный вкус, пахучий аромат. Ребенок должен запомнить: зубная паста - вещь необходимая утром и вечером.

Мы растем

МНОГИЕ из нас, несомненно, помнят, каким образом нам лечили зубы в школе. Может быть, кому-то и повезло с врачом, но далеко не всем. В нашей школе, например, зубной кабинет был намного страшнее кабинета директора, и загоняли туда школьников чуть ли не под конвоем. И ладно бы хоть лечили нормально, так нет! Не буду рассказывать о том, как это было больно, приведу лишь один пример. Когда мне исправляли кривизну зубов, я носила специальные пластины (помните, такие железные и жутко страшные и неудобные). Так вот, между передними зубами у меня образовалась небольшая щелочка. И мне ее запломбировали! Это нормально? К сожалению, мой пример далеко не единственный: буквально каждый второй из учеников нашей школы пострадал от ненавистной "зубнихи".

К чему весь этот разговор? В школе должно обязательно проводиться что-то вроде профилактических занятий на тему, как ухаживать за полостью рта, как правильно чистить зубы, сколько раз в день и, главное, какой зубной пастой. И тогда наверняка зубы школьников будут в полном порядке!

Взрослые зубы

ГОДЫ идут, мы растем, меняются и наши зубы. И, соответственно, нужно менять и зубные пасты. Ведь, перефразируя известную фразу, сколько людей, столько и зубов. Хорошо, если вы посещаете стоматолога два раза в год, пользуетесь его советами и у вас нет никаких проблем. Но ведь это такая редкость! Каждый из нас время от времени сталкивается с какими-либо проблемами, начиная от банальной зубной боли и заканчивая более глобальными вещами, вплоть до замены зубов. И так как у каждого человека разные зубы, поэтому должны быть и разные зубные пасты. Это раньше мы покупали пасту "Семейная" и пользовались ею вместе с родственниками и гостями. Теперь эти времена прошли, и у каждого члена семьи должна быть собственная зубная паста.

Теперь рассмотрим, какие могут быть виды зубных неприятностей и, соответственно, какие зубные пасты помогут для их устранения и решения подобных проблем.

Чувствительные зубы. Их обладателями являются люди, у которых слишком оголены шейки зубов. Поэтому чистящие абразивные вещества, входящие во многие зубные пасты, вызывают боль. Отсюда получается и желтизна на зубах, и проблемы с деснами. Поэтому таким людям нужно пользоваться зубными пастами, специально предназначенными для чувствительных зубов. Они включают в себя соли калия, которые как бы пломбируют зубы на микроуровне, препятствуют раздражению нервных окончаний и тем самым снимают болевые симптомы.

Зубы с налетом. Такое тоже бывает и, увы, нередко. Поэтому, если вы хотите улыбаться голливудской белоснежной улыбкой, нужно пользоваться зубной пастой, которую стоматологи рекомендуют после профессионального отбеливания. Она позволяет также избежать появления налета и зубного камня. Более того: если вы страдаете неприятным запахом изо рта, эту пасту можно тоже использовать.

Разумеется, все "зубные проблемы" перечислить невозможно, их, к сожалению, довольно много. Остается добавить, что сейчас на рынке зубных паст довольно много продукции на любой вкус и зуб.

Для тех, кому за 40

С ВОЗРАСТОМ десны теряют свою естественную упругость и эластичность. Как говорится, зубы уж не те. В этом случае нам необходима зубная паста, которая рассчитана на то, чтобы повернуть жизненный цикл тканей десен вспять, вернуть им молодость, защитить зубы от внешних воздействий и "накормить" их витаминами и другими полезными веществами.

Наверно, применять ее можно в любом возрасте, но особенно она должна быть рекомендована людям после 40 лет, когда уже обостряются многие проблемы, связанные с полостью рта.

Стоматологам эта паста интересна тем, что ее можно (и необходимо) рекомендовать при любых повреждениях десен - микроссадинах, язвочках, а также людям, у которых десны потеряли упругость и эластичность, и есть опасность оголения шеек зубов.

Вместо эпилога

И НАПОСЛЕДОК хочется сказать: при покупке зубных паст внимательно читайте все, что написано на обороте. А то вдруг при наличии чувствительных десен вы начнете чистить зубы отбеливающей зубной пастой. Это потом никаких денег на стоматолога не хватит! Или вообще можно перед покупкой провести своеобразный "мини-маркетинг": поспрашивать у друзей и знакомых, чем они пользуются, потом зайти к стоматологу и наконец пообщаться с работниками аптеки. Так, наверно, будет надежнее. Все-таки зубы - не волосы, заново не вырастут, не правда ли?

Можно вспомнить о тех временах, когда наши предки использовали вместо зубной пасты корешки, растертую яичную скорлупу, пемзу, золу. Но прогресс развивается во всех направлениях. Постепенно на полках магазинов появилась зубная паста. Сейчас можно зайти в любой супермаркет и купить любую зубную пасту.

Многие люди даже не заморачиваются с выбором. Кто-то покупает пасту исходя из своего бюджета, другие отдают предпочтение известным маркам. Но мало кто смотрит на сам состав, да и в принципе знает все о зубной пасте. На сайте elgreloo.com вы сможете узнать всю правду о зубных пастах и определиться, какая зубная паста подходим именно вам. Также вы узнаете:

Историю создания зубной пасты
Виды и классификации паст
Состав зубных паст: натуральная, отбеливающая, детская
Как производят зубную пасту
Выбираем зубную пасту правильно
Рецепт приготовления домашней зубной пасты

История создания зубной пасты

В 18 веке в Великобритании появился зубной порошок. Богатые люди наносили зубной порошок на специальную щетку и так чистили зубы, более бедные люди делали это при помощи пальцев. Даже несмотря на то, что эти два средства были разработаны дантистами и химиками, они наносили вред зубам. Уже в 19 веке цель зубного порошка была не только очистить зубы от налета, но и придать свежее дыхание.

Регулярное производство зубной пасты началось в 70-х годах 19 века в Америке. В 1873 году компания Колгейт выпускает ароматизированную зубную пасту в банке. После нескольких десятилетий изобрели тюбик. С тех пор производство развивалось. Где то с 1915 года в пасту стали добавлять растительные экстракты, а с 50-х годов 20 века в пасту стали добавлять фтор, как защиту от кариеса.

Классификация и виды зубных паст

Зубная паста – это самое простое и доступное средство по уходу за зубами и деснами. Виды паст по назначению:

Гигиенические. Они не обладают никакими лечебными свойствами. А просто предназначены для освежения дыхания и удаления остатков пищи между зубов.
Лечебно-профилактические. Не дают возможности появляться и развиваться различным заболеваниям зубов и десен.
Лечебные борются с уже существующими проблемами.

Последний вид зубной пасты назначается уже в крайнем случае. Обычно такие пасты не купишь в обычном магазине, они назначаются врачом и продаются по рецепту. Чаще всего врачи рекомендуют использовать второй вид зубной пасты.

Классификация зубных паст по действию:

Укрепляющие;
Заживляющие;
Предотвращающие появление зубного налета и кариеса;
Отбеливающие;
Дезодорирующие пасты борются с неприятным запахом изо рта;
Снижающие чувствительность эмали.

Довольно часто люди покупают комплексное средство, которое действует на все, но по чуть-чуть. Они снижают риск возникновения серьезных заболеваний, но не решают проблему полностью. На нашем сайте elgreloo.com вы сейчас узнаете из чего состоят различные зубные пасты.

Состав зубных паст: натуральная, отбеливающая, детская

В базовый состав зубной пасты входит: глицериновая основа, мел, вода, парфюмерное масло, отдушки, натриевая соль карбоксиметилцеллюлозы, которая выступает в роли загустителя, а также лаурилсульфат натрия, чтобы паста хорошо пенилась. Также необходимо, чтобы в пасте содержались фтор, кальций и фосфор. В состав натуральной зубной пасты также входит:

Лакрица или экстракт солодки. Данный компонент обладает противовоспалительным свойством.
Ксилит оказывает противогрибковое воздействие.
Бромелаин защищает эмаль от бактерий.
Ламинария обладает противоотечным свойством.

Родителям стоит помнить, что детские зубы более нежные и для них нужны специальные зубные пасты. Многие детские бренды выпускают зубные пасты для каждой возрастной группы детей. К примеру:

Для малышей до 4 лет необходимо щадящие зубные пасты, в которых нет фтора, а индекс абразивности не превышает 20.
Для детей от 4 до 8 лет. Появляются коренные зубки. А значит, паста должна быть чуть жестче. Допускается небольшое содержание фтора до 0,05%. А уровень абразивности до 50.
Для детей от 8 до 14 лет. Содержания фтора до 0,14% в пасте. Индекс абразивности остается таким же.

Компоненты, которые входят в состав отбеливающих зубных паст:

Абразивы отвечают за удаление налета и темных пятен. Чаще всего используют диоксид кремния, карбонат кальция, диоксид титана, полиэтилен.
Наполнители делают пасту густой.
Красители.
Пенообразователи помогают удалять зубные налеты и остатки пищи.
Фториды.
Вкусовые добавки.
Увлажнители.
Консерванты предотвращают размножение бактерий и грибков.
Подсластители.

Как производят зубную пасту

Все начинает с обычной воды. Для приготовления зубной пасты используют обычную водопроводную воду. Она проходит тройную очистку. Воду избавляют от грубых примесей, железа и хлора. После этого очищают от солей, магния и различных добавок. На этом очистка не заканчивается. Вода проходит через еще различные фильтры и генератор озона, с помощью которых уничтожаются бактерии.

Вода и основные компоненты зубной пасты смешиваются с помощью специальной машины. Основы для пасты хранятся в специальных емкостях. Работники за всеми процессами следят с помощью специальных устройств. Ингредиенты смешиваются в реакторе на протяжении 2-2,5 часов. Добавляются различные натуральные добавки, красители и т.д. В одном реакторе может вариться до 3 тонн пасты.

После того, как она приготовится, берут пробу на анализ. Через 3 дня он будет готов. Если анализ подтвердит, что паста пригодна, то дальше она фасуется в тубы и снова выдерживает 3 дня. Затем делается микробиологический анализ. Как только лаборатория подтверждает, что зубная паста пригодна, ее начинают распределять по тюбикам. Все эти процессы выполняются машинами. Конец каждого тюбика запаивается. Они упаковываются в картонные упаковки. Вот и все, теперь вы знаете, как производят зубную пасту.

Выбираем зубную пасту правильно

Прежде чем идти в магазин за зубной пастой, необходимо прийти на консультацию к стоматологу. Только после тщательного осмотра, врач сможет вам сказать, какая зубная паста вам подойдет. Если у вас болят зубы от горячей, холодной, кислой или сладкой пищи, это говорит о том, что эмаль зубов истончена. И это значит, что для восстановления нужны различные соединения фтора.

Кровоточат десна? Значит, вам нужна совершенно иная зубная паста. В ее состав должны входить противомикробные, укрепляющие и антисептические компоненты. Хотите сделать свои зубы на 1-2 тона светлее? Тогда вам точно нужна консультация врача. Неправильно подобранная отбеливающая паста может нанести огромный вред вашим зубам.

Рецепт приготовления домашней зубной пасты

Не доверяете компания по производству зубных паст? Тогда вы можете самостоятельно приготовить зубную пасту в домашних условиях. Для этого вам понадобиться:

Сода пищевая;
Перекись водорода 3%;
Глицерин на растительной основе;
Эфирные масла (по вкусу).

Смешайте 5 ч.л. соды, 1 ч.л. глицерина и 1 ч.л. перекиси водорода.
Затем добавьте немного эфирного масла. Запах не должен бить в нос.

Вот и все, домашняя зубная паста готова. Если вы хотите, чтобы она была более жидкой, то количество соды нужно уменьшить.

На нашем сайте elgreloo.com вы узнали всю информацию о зубной пасте и знаете, что входит в ее состав. Берегите свои зубы! Два раза в год обязательно посещайте стоматолога и тогда вам не страшен кариес и другие различные заболевания десен и зубов.

Как избавиться от плохого запаха изо рта?

Отбеливание зубов: виды профессионального отбеливания и домашние методы

Как быстро вылечить стоматит во рту в домашних условиях

Как быстро снять зубную боль в домашних условиях

Add to friends
RSS

Хорошего понемножку

Будем посмотреть

Интересные факты о зубной пасте

algre 14 декабря, 2015

В первый раз зубная паста упоминается в египетском манускрипте, который датируют IV веком до нашей эры.

Какие только составы не использовали люди в качестве зубной пасты! У каждой эпохи свои рецепты и свои ароматы. Чаще всего рецепты зубной пасты разрабатывали священнослужители, потому что именно они занимались лечением людей.
Например, в Древнем Египте для освежения дыхания использовали смесь из толченой соли, перца, мяты и цветов. Или жевали смолу с миро. Или чистили зубы, смешивая уксус с дробленой пемзой.
А как вам такой состав: пепел сожженных бычьих потрохов, толченые яичная скорлупа и пемза в смеси с миром?
В I веке н.э греки и римляне в качестве зубной пасты использовали кровь черепах или натирали зубы пеплом сожженных мышей.
Несколько веков спустя персы чистили зубы смесью порошка из оленьих рогов, раковин улиток и гипса.

Почему-то считается, что до Петра I зубы на Руси не чистили, а просто пользовались специальными палочками, которые делали из дуба. А чистить, мол, стали только когда Петр I заставил диких бояр очищать полость рта толченым мелом.
Однако издревле в России для здоровья зубов жевали забрус – побочный продукт жизнедеятельности пчел, смолу плодовых деревьев, а так же листвинничную серу, которая не только прекрасно очищала зубы, но и служила природным антисептиком. Кроме этого, зубы чистили березовым или липовым углем и отбеливали толченой яичной скорлупой.

В 19 веке небедный люд в Америке чистил зубы зубным порошком. В толченый мел добавляли буру – для вспенивания и различные экстракты для освежения дыхания. Кто хоть раз чистил зубы порошком, знает: рассыпать его легче легкого.
В 1873 году компания «Колгейт» захотела решить проблему и стала выпускать зубную пасту в баночках. Но покупатели посчитали, что это тоже не очень удобно, и дело не пошло.
И только в 1892 году дантист Вашингтон Шеффилд догадался поместить зубную пасту в тюбик. Такая упаковка сразу же сделала зубную пасту популярной.
Вплоть до II Мировой войны зубные пасты содержали мыло, но позже его заменили другие вещества. Самым серьезным открытием стало введение в состав пасты соединений фтора, которые укрепляют эмаль зубов.

Главным компонентом любой зубной пасты был и остается абразив. Именно он очищает зубы от налета. В самые дешевые пасты до сих пор добавляют карбонат кальция, то есть самый обычный толченый мел. Мел – грубый абразив и сильно вредит эмали. Хуже него может быть только окись алюминия.
Наиболее современные пасты содержат диоксид кремния или гидрокарбонат натрия – соду, которая считается самой безвредной.
Еще один важный компонент пасты – антибактериальное вещество. Обычно используются триклозан, метрогил или хлоргексидин, которые уничтожают микроорганизмы в полости рта. Правда, при этом гибнет и полезная микрофлора.
При выборе пасты следует обращать внимание и на содержание кальция. Дело в том, что карбонат кальция не растворяется и не оказывает влияния на эмаль. Лучше, если в пасте будет глицерофосфат кальция.

Большинство зубных паст содержат фтор, который, по сути, является сильным ядом, но в небольших количествах прекрасно минерализует эмаль зубов. Суточная потребность человека во фторе - 2-3 мг в сутки. Треть суточной дозы человек получает с пищей и две трети - с водой. Фтор содержится в рыбе, в чае, в яблоках.
Впервые паста с фтором появилась в 1956 году. Как работает фтор? Ионы фтора оседают на поверхности зубов и образуют твердое соединение с кальцием – фторапатит, который тверже ткани зубов. Кроме этого, фториды не дают бактериям синтезировать из сахаров кислоту, разрушающую эмаль.
Чаще всего в пастах используют недорогие монофторфосфат и фторид натрия или фторид олова. Реже используют вещество, которое считается лучшим для эмали – аминофторид. Наличие фтора в зубной пасте свидетельствует о том, что в ней нет мела, потому что фтор и мел несовместимы. Фтор просто выпадет в осадок.
В России есть регионы с избытком фтора в воде, есть фтородефицитные регионы.
Московская, Тверская, Тамбовская области, Урал и Западная Сибирь считаются регионами с повышенным содержанием фтора в воде. В Московской области много фтора в воде Зеленограда, в Одинцовском, в Красногорском, в Коломенском и в Раменском районах. Надо помнить, что в артезианской воде фтора больше, чем в речной.
От избытка фтора на эмали зубов появляются трещины, меловые и пигментные пятна, зубы желтеют. У человека происходит поражение мозга, снижение иммунитета, наступает преждевременное старение организма и разрушение костей.
Если вы не знаете, в каком именно регионе живете, стоматологи советую почаще менять зубную пасту, а утром и вечером пользоваться разными пастами.

Один тюбик самой дорогой зубной пасты «Theodent» стоит 100 долларов. Производители считают, что уникальной пасту делает инновационное вещество «rennou», которое сделано из какао-бобов и является альтернативой фториду. Это вещество создает второй слой прочной эмали на зубах. При этом паста абсолютно безопасна.

Зубные пасты рассчитаны на разных потребителей, в том числе на детей и на чудаков. Например, в США есть паста со вкусом бекона, реклама которой обещает, что целых 6 часов от вас будет пахнуть беконом. Существует паста для настоящих ценителей алкоголя – ее основным ингредиентом является скотч или бурбон. Есть паста со вкусом шампанского.
Во Франции существует кроваво-красная зубная паста, в состав которой входят лакрица, гвоздика и мята. В Японии по-прежнему выпускают пасту с древесным углем, и она пользуется большим спросом в Корее.
На Филиппинах выпустили пасту со вкусом шоколада , а в Европе и США есть детская паста со вкусом мороженого.

Как многие из нас покупают зубную пасту? Составляют список покупок, идут в гипермаркет. Если это про вас, то, скорее всего, вы недооцениваете роль зубной пасты в своём здоровье. Хорошая паста и защищает от кариеса, и следит за тем, чтобы зубы не теряли минералы, а главное — не вредит эмали. В этой статье мы подробно разберём составы современных паст и расскажем, как выбрать ту, что действительно вам подойдёт.

Виды зубных паст

Но сначала давайте обсудим виды паст. По ГОСТу 7983-99 все зубные пасты делятся на гигиенические и лечебно-профилактические.

Гигиенические пасты предназначены для механического удаления с эмали остатков пищи и налёта. В их составе нет лекарств.

Лечебно-профилактические пасты предназначены для профилактики различных заболеваний полости рта: кариеса, гингивита, пародонтоза. Такие пасты обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Большинство из них подходит для ежедневной чистки.

Рационально было бы добавить еще одну категорию — лечебные. Их нужно использовать строго курсами — например, после хирургических вмешательств и других врачебных манипуляций. А также при выраженных стоматологических проблемах.

У Роспотребнадзора другая классификация паст — по назначению.
Организация выделяет четыре вида зубных паст с доказанной эффективностью:

фторсодержащие (снижают риск развития кариеса и деминерализации эмали);
с триклозаном (оказывают противовоспалительное действие при заболеваниях дёсен);
отбеливающие (помогают в борьбе с тёмным налётом);
десенсибилизирующие (снижают повышенную чувствительность зубов к кислому, горячему и холодному).

Свойства зубных паст

Выбирая пасту, важно обратить внимание на её абразивность, состав, консистенцию и вкус. Правильно подобранная паста не только принесёт пользу, но и сделает процесс чистки приятнее.

Абразивность

Абразивность зубной пасты определяет интенсивность воздействия на эмаль. Степень абразивности зависит не только от количества абразивных частиц, но и от их размера. Чем они крупнее, тем сильнее они полируют эмаль. Количество и размер частиц формируют индекс абразивности, который на упаковке пасты указан аббревиатурой RDA.

Если у вас чувствительные зубы и дёсны, выбирайте низкоабразивные пасты с RDA от 20 до 50.
Если у вас нет проблем с зубами, вам подойдут умеренно абразивные пасты с RDA от 50 до 80.
Пасты с RDA от 80 до 110 полируют эмаль, оказывая лёгкий осветляющий эффект. Ими не стоит пользоваться ежедневно.
Пасты с RDA выше 120 оказывают интенсивное осветляющее воздействие. Не рекомендуются при сколах и трещинах эмали, а также при повышенной чувствительности зубов.
Детям до 2 лет лучше выбирать пасту с RDA 0, с 2 лет — не более 20.

Консистенция

Кроме состава важна также густота пасты. Чтобы паста равномерно выдавливалась из тюбика и не расслаивалась, производители добавляют в состав загустители и эмульгаторы. Их используют не только в зубных пастах, но и в косметике, еде и специальных гелях для зубов (например, miradent mirasensitive hap+).

Вкус и запах

Паста должна не только приносить пользу и быть безопасной, но и нравиться вам. Вкус и запах не должен вызывать неприятные ощущения. Выбирайте исходя из собственных предпочтений — сегодня пасты делают не только с классическим мятным вкусом.

Разнообразить будни помогут фруктовые вкусы паст Curaprox. У них есть необычные сочетания: арбуз и мята, яблоко и алоэ, ежевика и лакрица.

Из доступных паст можно поэкспериментировать со SPLAT и President. У SPLAT вы найдете вкусы «Сибирские ягоды», «Малина», «Клубника» и даже «Чили». У President в серии Limited Edition есть три ярких вкуса: «Ягодный Смузи», «Мятный Лайм» и «Пряная Клюква».

В эстетическое удовольствие превратится чистка зубов с пастами Marvis. Они бывают со вкусами имбиря, жасмина, корицы, вишни, цитрусовых, лакрицы и ревеня.

Особенно важен вкус в детских пастах, ведь он не только нравится детям, но и помогает приучить малыша к рутинной процедуре ежедневной чистки зубов.

Но стоит оговориться: приятный вкус пасты не должен быть главным критерием её выбора.

Состав зубных паст

При выборе пасты обращайте внимание не только на её назначение, запах или вкус, но и на состав. Это важно, если у вас есть аллергия — в составы паст входит множество компонентов, в том числе растительных. Выбирайте пасту, которая содержит минимум консервантов, красителей и пенообразователей (SLS).

Что должно быть в составе?

Помимо активных веществ, в зубной пасте есть еще и загустители, связующие и другие вещества. Не стоит пугаться названий в составе — все эти компоненты нужны для того, чтобы паста имела однородную структуру, не засыхала, хорошо хранилась, и т. д.

Фтор. Важное вещество, которое восстанавливает структуру эмали, укрепляет её, убивает бактерии, препятствует образованию налёта и развитию кариеса. Содержание фтора должно соответствовать возрасту: до 3 лет — до 200 ppm, до 7 лет — не более 500 ppm, до 14 лет — не более 1400 ppm.

Выбирайте пасты с фторидом натрия или аминофторидом. Именно эти соединения оказывают самый сильный противокариозный и реминерализирующий эффект. Больше о важности фтора мы рассказываем в отдельной статье.

Кальций — основной элемент костной системы. Этот минерал укрепляет зубы и защищает их от кариеса. Паста с кальцием способна устранить кариес в начальной стадии.

Для реминерализации эмали фтор и кальций одинаково важны, однако в сочетании они образуют нерастворимую соль и нейтрализуют действие друг друга. Выход — чередуйте пасты с кальцием и фтором и следите за тем, чтобы в одной пасте не было соединений фтора и кальция одновременно.

Пирофосфаты. Предупреждают появление зубного налёта и камня, замедляют рост болезнетворных бактерий, которые вызывают кариес и неприятный запах.

Цитрат цинка. Антисептик, блокирует рост бактерий и затвердевание минералов, которые образуют зубной камень.

Ксилит. Один из самых эффективных природных компонентов для защиты от кариеса. Активно борется с бактериями, восстанавливает эмаль и повышает её прочность, увлажняет полость рта. Больше о ксилите можно узнать в нашей статье.

Пероксид карбамида. Органическое соединение водорода. Мощное и самое эффективное средство для отбеливания эмали. Не повреждает эмаль. Как работает отбеливание с помощью пероксидов, мы писали тут.

Папаин, бромелаин. Натуральные ферменты, которые осветляют эмаль естественным образом. Дают более деликатный и не такой сильный эффект отбеливания, как пероксиды.

Хлоргексидин. Мощный антисептик, который обеззараживает, способствует заживлению ранок слизистой, убивает болезнетворные бактерии. В отличие от натуральных экстрактов, подходит для использования только курсами, так как может навредить и полезной микрофлоре полости рта. Больше о пастах с антисептиками мы писали тут.

Натуральные экстракты (кора дуба, шалфей, ромашка, и т. д.). Природные противовоспалительные и антисептические компоненты, которые можно использовать ежедневно. Эффективная дополнительная терапия небольшой кровоточивости и воспаления дёсен.

Гидроксиапатит. Современное и эффективное средство для восстановления и обновления эмали. Заполняет микротрещины и препятствует образованию кариеса. Больше о реминерализации читайте в нашей статье.

Пептиды. Органические вещества, которые восстанавливают пораженную ткань дёсен за счёт нормализации её работы на клеточном уровне. В пастах, как правило, содержатся низкомолекулярные пептиды — пептиды тимуса, пептиды сосудов, пептиды хрящевой и костной ткани.

Чего не должно быть в составе пасты?

SLS/SLES. Благодаря им паста пенится — чем их больше, тем пышнее пена. Вопреки популярному мифу, качество чистки не зависит от количества пены. При частом использовании пасты с SLS/SLES разрушается защитный барьер слизистой полости рта, появляется сухость и даже аллергия.

Триклозан и триклогард. Сильные антибиотики, которые негативно влияют на иммунитет и микрофлору полости рта, убивают в том числе и полезные бактерии. Но их используют при некоторых заболеваниях полости рта — курсами и по рекомендации врача.

Выбор зубной пасты по проблеме

При выборе пасты исходите из текущей ситуации с зубами или проблемы, которая вас беспокоит. Используйте утром и вечером разные пасты. Например, утром — отбеливающую, вечером — восстанавливающую эмаль. Меняйте пасты со временем — не стоит пользоваться всю жизнь одной и той же любимой.

Налёт

Даже при здоровых зубах и дёснах нужно помнить о профилактике. Ежедневное качественное очищение налёта помогает избежать многих проблем — неприятного запаха, зубного камня, кариеса и воспаления дёсен.

Налёт налёту — рознь. Мягкий бактериальный налёт есть у всех, и с ним должна справиться любая хорошая паста. Но бывает склонность к усиленному образованию налёта или стойкий пигментный налёт из-за курения, кофе, красного вина и других красящих продуктов. А это уже требует специальных средств гигиены.

Здесь важно помнить: если плохо удалять налёт, он преобразуется в зубной камень. С налётом можно справиться своими силами, с зубным камнем — только в кабинете стоматолога.

Неприятный запах

Неприятный запах изо рта (или галитоз) для многих становится причиной неуверенности в себе. Незначительный запах изо рта по утрам — норма. Резкий неприятный запах, который преследует в течение дня, говорит о наличии какой-то патологии.

Причина галитоза — в образовании во рту летучих соединений серы, которые выделяют бактерии. Происходит это из-за плохой гигиены, кариеса, воспаления дёсен, курения. Также галитоз может быть связан с заболеваниями ЖКТ, органов дыхания и почек, сахарным диабетом, приёмом медицинских препаратов, и т.д. Если серьёзные причины галитоза исключены, можно справиться с ним своими силами.

Многие производители говорят о том, что их пасты устраняют запах изо рта. На деле же они его просто маскируют на время.

Чувствительная эмаль

Проблема чувствительности эмали требует тщательной и щадящей чистки — любое сильное воздействие может вызвать боль и сделать хуже. Если у вас зубы реагируют на горячее, холодное, острое, вам подойдут низкоабразивные пасты с RDA не выше 30. Для особо чувствительной эмали выбирайте пасты с гидроксиапатитом, фтором или кальцием в составе. Они укрепят эмаль, снизят её чувствительность и не дадут проблеме появиться вновь.

Чувствительные дёсны

Нерегулярная и некачественная гигиена полости рта — одна из главных причин воспаления и кровоточивости дёсен. Здесь нужен комплексный подход.

Выбирайте пасты с содержанием хлоргексидина, растительных экстрактов (коры дуба, шалфея, ромашки, и др.), аллантоина, эфирных масел (ментола, тимола). В пару к пасте подберите щётку с мягкой щетиной. И не забывайте менять её раз в 3 месяца. Дополните уход ополаскивателем для чувствительных дёсен.

На поздних стадиях заболеваний парадонта используются пасты с более мощными антисептиками: триклозан, двуокись хлора, цинк. Они помогают убрать неприятный запах, защитить дёсны от воспаления и замедлить накопление бактерий. Всех их объединяет то, что они уничтожают не только болезнетворные микроорганизмы, но и, со временем, полезную микрофлору. Такие пасты можно использовать курсами не более 2–3 недель, в редких случаях — до 1 месяца. В противном случае они могут вызвать дисбактериоз полости рта.

Изменение цвета

Причины потемнения эмали могут быть самыми разными — плохая чистка, курение, частое употребление кофе, чая, красного вина. Потемневшим зубам подойдёт паста с отбеливающим эффектом. Если вы хотите вернуть естественную белизну или продлить эффект от профессионального отбеливания, выбирайте пасты с содержанием папаина, бромелаина, пероксида карбамида.

Налёт от красящих продуктов нужно снимать абразивными пастами, а осветлять дентин под эмалью — с помощью пероксидов. Так, пероксид карбамида — самый эффективный отбеливающий компонент. А если паста содержит при этом различные укрепляющие и восстанавливающие вещества, вы получаете не только отбеливающий эффект, но и комплексный уход.

Профилактика кариеса

Кариес — самое распространённое заболевание в мире. Это патологический процесс разрушения твёрдых тканей зуба. Он начинается с белого пятна и заканчивается пульпитом и различными септическими процессами с неизбежной потерей зуба.

Главная причина кариеса — это бактерии, которые выделяют кислоты. Они вымывают фтор и кальций из ткани зуба, ослабляют его. Ускоряет развитие кариозных бактерий частое употребление сладкого: углеводы — любимая среда для их размножения. Также в группе риска зубы с истончённой эмалью: через микротрещинки бактерии проникают в дентинные канальцы и начинают разрушать зуб изнутри.

Самый важный этап эффективной борьбы с кариесом — ранняя диагностика проблемы и, конечно же, профилактика. Убирайте налёт не реже чем раз в 12 часов. Используйте пасты, в составе которых есть монофторфосфат натрия, фторид натрия, аминофториды, глицерофосфат кальция, ксилит. Они укрепляют эмаль, заполняют микротрещины и даже способны вылечить кариес на стадии белого пятна. Дополните уход использованием ирригатора, чтобы очистить межзубные промежутки — место, где не справляется щётка и где чаще всего начинается кариес.

Профилактика кариеса особенно актуальна во время беременности, когда организм активно тратит огромное количество кальция. Поэтому нужно подбирать реминерализующую, противокариесную пасту. В её составе не должно быть SLS, парабенов, синтетических красителей, высокого индекса RDA.

Читайте также: