Как определить зубная паста натуральная или нет

Опубликовано: 24.04.2024

Что значит «органическая»
Как определить натуральную зубную пасту по составу
Польза и эффективность органической пасты
Какую пасту выбрать
Органические пасты

С каждым годом растёт популярность здорового образа жизни и разумного потребления. Люди выбирают экологически чистые товары, чтобы сохранить своё здоровье, поэтому органическая продукция пользуется высоким спросом. Это касается и гигиены полости рта. Органические зубные пасты очищают зубы от налёта, могут снимать кровоточивость дёсен и чувствительность эмали, при этом не имеют в составе вредных добавок. Из чего производят органические пасты и на что обратить внимание при их выборе, вы узнаете из этой статьи.

Что значит «органическая»

Органические зубные пасты, что очевидно, сделаны из натуральных компонентов и экстрактов. В их составе нет лаурилсульфата натрия, триклозана, парабенов и полиэтилена. Наряду с неорганическими пастами, их можно использовать при профилактике заболеваний полости рта.

Как определить натуральную зубную пасту по составу

В составе органической пасты можно найти такие компоненты.

Травы (календула, ратания, мать-и-мачеха, кора дуба, ромашка, череда, шалфей, эхинацея), эфирное масло чайного дерева, глина и прополис борются с микробами и помогают снять воспаления.
Минералы (кальций, кремний) укрепляют эмаль.
Соль защищает от образования налёта и зубного камня и снимает воспаление.
Масло лимона отбеливает эмаль.
Эфирные масла фенхеля, мяты, эвкалипта обеспечивают свежее дыхание.

Чтобы паста была приятной на вкус и удобной в использовании, в неё добавляют:

природные подсластители из листьев рябины, волокон овощей и фруктов, цитрусовых, водорослей;
красители из сока и вытяжек из растений (например, при добавлении красителя из герани паста приобретает розовый оттенок);
загустители из патоки и вытяжки рябины.

Иногда в органические пасты добавляют консерванты, но их содержание минимально. Они нужны, чтобы у пасты была нужная консистенция и она дольше хранилась.

Польза и эффективность органической пасты

Органическая паста поддерживает здоровье полости рта без вреда для организма, но может ли она заменить неорганическую?

В органических пастах нет фтора и гидроксиапатита, которые нужны для укрепления истончённой эмали и снижения её чувствительности.
При проблеме кровоточивости дёсен не всегда достаточно действия природных компонентов, и тогда нужно обратиться к пастам с содержанием более действенного антисептика — например, хлоргексидина.
Отбеливание органической пастой происходит только поверхностное — благодаря полирующему эффекту. Эффект будет менее заметным, чем при отбеливании пастой с пероксидами.

К сожалению, органические пасты не всегда эффективны, поэтому полностью заменить неорганические они не могут.

Какую пасту выбрать

Тем не менее, органические пасты могут в той или иной мере бороться с бактериями, которые вызывают кариес, снимать воспаление и обеспечивать свежее дыхание. При выборе нужно учитывать такие индивидуальные особенности организма как аллергия и непереносимость и внимательно изучить состав выбранного средства.

Органические пасты

Европейские органические пасты обычно разработаны специалистами стоматологических клиник и лабораторий с учётом исследований в области гигиены полости рта. Как правило, они защищают от кариеса, укрепляют ткани дёсен и снимают воспаления.

Мне на почту пришел вопрос "Что означают квадратики на зубной пасте?"

Хотя с первого взгляда кажется что эта полная ерунда, в сети гуляют мифы о том, что по этим самым квадратикам можно определить состав. В сети можно увидеть даже такую "инфографику"

Квадратики на зубной пасте

Перевожу. Зеленый квадрат - паста натуральная. Черный - химическая. Красный - полухимическая (а такое вообще может быть?!)

Полная чушь! То что принимается за индикатор натуральностьи, на самом деле вовсе не предназначено для людей. Это метки для роботов. Да -да именно для них. Когда тюбик проходит по конвееру роботизированный автомат видит цветовую метку и заполняет его нужным продуктом. Например не красный - мятной пастой и зеленый - клубничной. К составу пасты это не имеет ни малейшего отношения.

Состав зубной пасты - вредные ингредиенты

Как же определить зубная паста натуральная или химическая?

Ответ - увы только один внимательно смотреть состав. Прежде всего необходимо знать какие ингредиенты наиболее вредные

Фторид натрия

Стоматологи буквально кричали о достоинствах фторида натрия в течение многих лет, утверждая, что это лучшая защита от кариеса. Фтор якобы – это лучший строительный материал для сильных, здоровых зубов. В действительности, фторид натрия, побочный продукт производства алюминия, один из основных ингредиентов крысиного яда и промышленных пестицидов. По данным Американского Центра Исследования Ядов всего 3 грамма фторида натрия может убить взрослого человека. В меньших количествах фторида натрия может вызвать тошноту, рвоту и диарею. Тем не менее, несмотря на его опасность, фторид натрия продолжает оставаться основным компонентом в зубной пасте почти всех ведущих брендов.

Триклозан

Известный антибактериальный ингридиент, триклозан также добавляется в зубную пасту большинством масс-маркет производителей. К сожалению, Агентство США по охране окружающей среды (EPA) классифицирует триклозан в качестве пестицида, заявляя, что он представляет риск для здоровья людей и окружающей среды. Ученые классифицируют триклозан как хлорфенола, утверждая что он может вызвать рак у людей.

Лаурилсульфат натрия

Добавляется в качестве детергента и очищающего средство, лаурил сульфат натрия и его двоюродный брат лауретсульфат натрия представляет широкий спектр потенциальных рисков для здоровья. Сам по себе, он может привести к повреждению глаз, вызвать раздражения кожи и привести к затруднению дыхания. По данным Американского колледжа токсикологии, лауретсульфат натрия может остаться в теле в течение пяти дней, накапливая в сердце, печени, легких и головного мозга. В сочетании с некоторыми другими химическими веществами, лауретсульфат натрия превращается в нитрозамины, класс мощных канцерогенов, которые вызывают тело, чтобы поглощать вредные нитраты.

Пропиленгликоль

Активный компонент в автомобильном антифризе, пропиленгликоль действует в качестве смачивающего агента и поверхностно-активного вещества в зубной пасте. В Паспорте безопасности на пропиленгликоль предупреждают, что это химическое вещество может быстро всасывается через кожу, с длительного контакта приводит к различным заболеваниям мозга, печени и почек.

TEA и DEA (триэтаноламин и диэтаноламин) регулируют уровень PH, а также используются с многими жирными кислотами для преобразования кислоты в соль, которая затем становится основой моющего средства. Оба эти элемента могут быть токсичными, если накапливаются в организме в течение длительного периода времени, превращаясь в канцерогенные нитраты. По словам доктора Сэмюэля Эпштейна, профессора гигиены окружающей среды в университете штата Иллинойс, многократное воздействие на кожу DEA может привести к повышенному риску рака печени и почек.

К сожалению найти зубную пасту не содержащую этих ингредиентов очень сложно. Пусть на тюбике будет хоть десять зеленых квадратиков, в тех зубных пастах которые продаются в супермаркете вы найдете ровно все из перечисленные выше химикалии. Выход либо заказывать на айхерб дорогие органические пасты , либо пытаться в домашних условиях сделать свою!

Здоровье зубов и полости рта имеет огромное значение в жизни современного человека, иногда красивая улыбка решает все. Бытует мнение, что чем дороже и популярней паста, тем она лучше, но в действительности существует научное опровержение этой информации. Обычные зубные средства имеют целый ряд вредных химических компонентов, которые разрушают эмаль, вызывают пародонтоз и болезни десен. Поэтому стоит отдать предпочтение натуральным средствам для очистки полости рта. Они сохранят свежее дыхание на весь день и укрепят зубы, бережно их отбеливая.

Польза натуральной зубной пасты

1. Она мягко и безопасно очищает зубы. Природные зубные пасты не содержат искусственных красителей и ароматизаторов, которые негативно сказываются на организме. Ваш выбор пасты напрямую влияет на кровеносную и нервную системы, впитываясь через слюну в ваше тело, она либо благотворно влияет, либо вредит вам.

2. Натуральные зубные пасты отбеливают. Многие природные пасты содержат диоксид кремния, который является минеральным отбеливающим компонентом и обеспечивает белоснежную улыбку. Попробуйте аюрведические зубные пасты, которые благодаря натуральным компонентам эффективно удалят налет и отложения на зубной эмали. Приобрести их можно в специализированных магазинах или найти на просторах интернета.

3. Природные зубные пасты идеально подходят для детей. Когда дети учатся чистить зубы, нас беспокоит наличие искусственных ингредиентов, которые они проглатывают. Основное преимущество природных зубных паст в том, что они не содержат лаурит сульфата и фтора. Дети могут глотать их без всякого вреда для пищеварительной системы!

4. Они эффективно освежают дыхание. Многие из этих зубных паст содержат эфирные масла, например, масло мяты. Это более эффективный способ освежить дыхание безопасно, без химических добавок и опасных ингредиентов.

5. Натуральные пасты предотвращают аллергические реакции. Многие люди имеют аллергию на ряд химических веществ в коммерческих продуктах и даже не подозревают об этом! Химические реакции вызывают воспаление или аллергию, которая легко может быть предотвращена путем выбора в натуральных продуктов для очистки зубов.

Как определить натуральную зубную пасту по маркировке

Сделать это весьма просто — необходимо смотреть на цветную маркировку, которая расположена на самом тюбике. Скорее всего, вы не обращали на нее внимание, но именно она говорит о составе средства для чистки зубов.

😊 Зеленый цвет маркировки говорит о том, что все ингредиенты пасты натуральные и не оказывают вреда для здоровья.

😏 Синий цвет сообщает, что в состав продукта входят как натуральные компоненты, так и медицинские препараты.

😐 Красный цвет — присутствуют натуральные ингредиенты и химические элементы.

😡 Если вы увидите на тюбике черный цвет маркировки, то покупать данную пасту не стоит. Она состоит исключительно из вредных для организма компонентов.

Маркировка зубной пасты цветными полосками

Если вы хотите сохранить в целостности свои зубы многие годы, а также свое здоровье в целом, то советуем ответственно подходить к выбору зубной пасты. Конечно же, стоит отдавать свое предпочтение натуральным средствам.

Также не забывайте и о скребке для языка. Это оптимальный способ избавиться от скопления бактерий, вызывающих неприятный запах и налет. Используйте его каждое утро и вы удивитесь, что находится на задней стенке нашего языка.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

История зубной пасты началась в 1837 году, когда американский бренд Colgate выпустил первую пасту в стеклянной баночке. В России зубные пасты в тюбиках появились только в середине 20-ого века.

Изготовители расширяют функционал зубной пасты: теперь она призвана не только чистить зубы от остатков пищи и налета, но и лечить болезни полости рта. Подобрать зубную пасту, соответствующую вашим потребностям, поможет стоматолог.

Зубная паста для ребенка

Гигиену ротовой полости необходимо начинать с ранних лет, как только у ребенка появляются первые резцы.

При подборе детской зубной пасты обращайте внимание не только на привлекательную упаковку и вкус. Детям не подойдут взрослые зубные пасты, переходить на них можно, когда ребенку исполнится 14 лет.

Все пасты для детей классифицируются по трем возрастным периодам:

0-4 года;
4-8 лет;
8-14 лет.

Правильный состав

Главные три критерия любой детской пасты ‒ безопасный и гипоаллергенный состав, профилактический эффект и приятный вкус. Комбинированная основа пасты ухаживает за тонкой эмалью зубов ребенка, имеет мягкий аромат со вкусом, чтобы чистка зубов превратились в ежедневный ритуал.

Компоненты зубной пасты должны благотворно влиять на детские зубы. Полезные вещества, которые необходимы в зубной пасте для детей:

витаминные комплексы;
актоперроксидаз, лактоферрин;
кальция глицерофосфат/цитрарт кальция;
дикальцийфосфат дигидрат (ДДКФ);
казеин;
магния хлорид;
лизоцим;
ксилит;
монофторфосфат натрия;
аминофторид;
цитрат цинка
оксид глюкозы;
растительные экстракты — липы, шалфея, ромашки, алоэ.

За счет перечисленных компонентов улучшаются защитные функции слюны и укрепляется зубная эмаль.

Среди составляющих зубной пасты есть нейтральные ингредиенты, отвечающие за внешний вид с консистенцией. Они безопасны для ребенка. Это глицерин, диоксид титана, вода, сорбитол и ксантановая камедь.

Вредные компоненты

При покупке пасты для ребенка помните о веществах, которые опасны для его здоровья.

Фтор улучшает минерализацию зубов. Но при проглатывании он становится токсичным и может спровоцировать развитие неврологических нарушений и патологий щитовидной железы. Его избыток в организме приведет к флюорозу — пигментации зубов и большей подверженности кариесу. Всегда учитывайте индекс ppm, обозначающий концентрацию в зубной пасте фтора.

Допустимая дозировка вещества в тюбике пасты:

для детей до 3-х лет — не более 200 ppm;
от 4 до 8 лет — не более 500 ppm;
от 8 и старше — не более 1400 ppm.

Если у вас есть сомнения, стоит ли давать ребенку фторированную зубную пасту, обратитесь к специалисту.

Антибактериальные вещества

Это триклозан, хлоргексидин, и метронадазол. При частом употреблении они уничтожают не только вредоносные бактерии, но и полезные. В результате этого нарушается микрофлора ротовой полости. Употребление пасты для зубов с любым из названных веществ допускается при патологиях:

гингивит;
стоматит;
пародонтит.

В остальных случаях лучше выбрать пасту без обеззараживающего свойства.

Абразивные вещества

Часто встречающиеся компоненты ‒ это карбонат кальция и бикарбонат натрия. Данные вещества слишком агрессивные для зубов детей и способны им навредить. Лучше приобретите пасту с диоксидом кремния (или титана). Степень абразивности обозначается индексом RDA.

Пенообразующие вещества

Данная группа компонентов обеспечивает однородную консистенцию зубной пасты для облегчения чистки зубов. Самый распространенный образователь пены ‒ лаурилсульфат натрия — Е 487, SLS. Вещество сушит слизистую поверхность рта и способно спровоцировать аллергическую реакцию.

Синтетические загустители

Акриловая кислота и целлюлоза ‒ основные связующие элементы синтетического происхождения, которые весьма токсичны. Поэтому выбирайте пасту с природным загустителем — смолой морских водорослей, растений или деревьев.

Отбеливающие компоненты

В составе зубной пасты для детей увидели производные пероксида карбамида ‒ откажитесь от неё. Отбеливающий эффект не будет заметен, а вот зубная эмаль истончится. В итоге увеличится риск образования кариеса и появления проблем с зубами.

Консерванты

Для длительной транспортировки и хранения в зубные пасты добавляют консерванты, не позволяющие допустить размножение бактерий. Чаще используется бензоат натрия, который в больших дозах опасен. Встречаются и другие консерванты ‒ пропиленгликоль (PEG) и пропилпарабен.

Искусственные красители и сахарин

О вредном действии сахаросодержащих веществ известно — усиливается образование и развитие кариеса. Химические красители испортят тон зубов ребенка.

Усилители вкуса

Не стоит брать ребенку пасту с экстрактом эвкалипта или мяты, поскольку у них резкий вкус. Покупайте пасты с ментолом, анисом и ванилином.

Лидирующие бренды

Приведем вам топ-5 детских зубных паст, которые одобрены многими родителями и стоматологами.

R.O.C.S. Pro Kids

Зубная паста для детей 3-7 лет, со вкусом лесных ягод. Содержит ксилит, кальций и экстракт жимолости. Как заверяет производитель, 97% компонентов пасты имеют органическое происхождение.

Зубная паста Rocks для детей помогает нормализовать микрофлору рта, укрепить зубную эмаль, препятствовать воспалению десен и образованию кариеса, замедлить процесс образования налета и освежить дыхание.

Lacalut Teens 8+

Зубной гель для подростков содержит фторид натрия, аминофторид, метилпарабен, вкус ‒цитрусово-мятный. Помогает бороться с кариесом, снять воспаление десен, устранить налет и замедлить размножение бактерий.

Splat Baby

Российская фармацевтическая компания Splat предлагает зубную пасту для детей от 0 до 3 лет. Выпускается с 2 разными вкусами: ваниль и яблоко-банан. Гипоаллергенна и не опасна при проглатывании, так как на 99,3% состоит из природных компонентов.

Эффективно защищает от кариеса и облегчает прорезывание первых зубиков. Экстракт опунции, ромашки, календулы и гель алоэ вера уменьшают неприятную чувствительность десен, уничтожают бактерии и снимают воспаление.

Ушастый Нянь. Первый зубик

Другой отечественный производитель представляет зубную пасту для самых маленьких. Экстракт алоэ вера, вошедший в состав, уменьшает болезненные ощущения при прорезывании первых зубов. Паста не опасна при проглатывании, тщательно очищает детские зубы и надежно укрепляет эмаль. Не содержит фтора.

President TEENS 12+

Для ребят подросткового возраста компания President предлагает пасту со вкусом мяты, которая не содержит вредных веществ — аллергенов, паребенов, ПЭГ и SLS. Универсальная зубная паста стимулирует процесс реминерализации, защищая десны и зубы ребенка.

Зубная паста для взрослого

Зубы зрелого человека адаптированы к агрессивным ингредиентам зубных паст, но не стоит подвергаться воздействию токсинов. Зубные пасты для взрослых созданы для решения разных проблем полости рта.

Концентрацию и состав определяет назначение конкретной разновидности пасты.

Взрослые зубные пасты разделяют на несколько классов:

лечебно-профилактические;
лечебные или комплексные;
гигиенические.

Лечебно-профилактические

Данная группа паст устраняет факторы, которые со временем могут выступить причиной развития заболеваний ротовой полости. Примеры ‒ зубные пасты противовоспалительного, антисензитивного действия, препятстующие образованию зубного камня.

Лечебные или комплексные

Данная группа зубных паст включает продукцию, которая направлена на устранение патологии. Такие пасты выполняют сразу несколько задач, поэтому их называют пастами комплексного действия. Например, отбеливающие и противокариесные, противомикробные и противовоспалительные, против кровоточивости десен.

Гигиенические

Третья группа зубных паст для взрослых предназначена для устранения налета, остатков еды, очистки зубов и освежения дыхания. Пасты данного типа подойдут людям, не страдающим заболеваниями полости рта.

Ещё зубные пасты для взрослых можно сгруппировать по способу применения:

для ежедневного ухода;
для разового или курсового применения — обычно 2 недели. Пример ‒ отбеливающие зубные пасты.

Правильный состав

Количество химических составляющих зубной пасты для взрослого представлено широким перечнем.

витаминные комплексы;
лактоперроксидаз/лактоферрин;
цитрарт кальция/кальция глицерофосфат/гидроксиапатит кальция;
дикальцийфосфат дигидрат/монофторфосфат натрия/аминофторид;
ксилит;
казеин;
лизоцим;
магния хлорид;
цитрат цинка
оксид глюкозы;
растительные экстракты — липы, шалфея, ромашки, алоэ, крапивы, ламинарии.

Вредные добавки

В качестве дополнительных веществ в зубные пасты добавляют:

Антисептики — хлоргексидин, метронидазол и триклозан. Щадящим действием обладает только последний.
Фтор. Подойдет тем, у кого отсутствует флюороз, и нет переизбытка элемента в организме в результате употребления проточной воды с повышенным содержанием фтора. Остальным лучше выбирать пасты без фторидов.
Нитрат или хлорид калия, стронция. Вещества увеличивают «отшелушивающий» эффект. Людям с чувствительными зубами и деснами стоит отказаться от таких паст и выбирать те, где применяется диоксид кремния.

Лидирующие бренды

PRESIDENT Unique

Итальянская марка предлагает разработку с уникальным нефторированным составом. Ксилит, папаин, глицерофосфат и лактат кальция помогают аккуратно удалять зубной налет, предотвратить образование зубного камня и вернуть естественную белизну.

Elmex Sensitive Professional

Минерализует твердые ткани, снижает сензитивность десен и зубов, оказывает противокариозный эффект. В составе присутствует амин-флюорид, снимающий воспаление. Благодаря низкой абразивности (RDA 30) паста мягко очищает зубы, предупреждая образование и развитие кариеса.

Parodontax

Немецкая паста уже не первый год заслуживает одобрение потребителей за счет ощутимого лечебного действия и органических ингредиентов. Эхинацея, ратания, шалфей и ромашка, входящие в пасту, уменшают кровоточивость десен, оказывают антибактериальный эффект, снимают воспаление. Выпускается в двух формулах: с фтором и без.

R.O.C.S. Pro — Деликатное отбеливание

Паста подойдет тем, кто хочет белоснежную улыбку, но без вредного воздействия на зубы. Формула без лаурилсульфата, парабенов, фтора и красителей поможет мягко и без повреждения осветлить зубную эмаль, убрать воспаление и освежить дыхание.

Lacalut Basic

Выпускается в трех вкусах: классический мятный, цитрусовый и черная смородина с имбирем. Способствует реминерализации эмали зубов, укрепляет десны и защищает от кариеса.

Как выбрать зубную пасту по полоскам

Узнать степень безопасности сертифицированной пасты можно по горизонтальной полоске на шве тюбика. Полоска черного цвета обозначает наличие в пасте только химических элементов с высокой степенью токсичности.

Синяя полоска — на 20% данная паста состоит из натуральных компонентов, а остальное ‒ консерванты.
Красная полоска — 50% органических веществ.
Зеленая полоска — максимальная безопасность компонентов в зубной пасте — свыше 90%.

Маркетинговые уловки

Чтобы «раскрутить» и продать товар большему числу покупателей, производители зубных паст идут на манипуляции при составлении слоганов и описания товара. Разберемся, на какие формулировки не следует обращать внимание при выборе зубной пасты для себя или ребенка.

«Приятный сладкий вкус и запах пасты сделают чистку зубов любимым занятием ребенка»

Зубная паста для детей обязана быть полезной, а уже затем приятной на вкус. Пусть она будет безвкусной или хотя бы не приторной, чтобы не развить у ребенка привычку есть пасту. Искусственные подсластители увеличивают риск появления кариеса в разы.

«Зубная паста не содержит консервантов. В составе только натуральные ингредиенты»

Зубная паста, которая хранится на полке в магазине несколько месяцев, а то и лет, не может иметь только органический состав. Путь от фабрики изготовителя до покупателя долгий, следовательно, в любую зубную пасту добавляются консерванты.

«Только дорогая элитная зубная паста дает заметный и долговременный результат»

Средства для гигиены ротовой полости варьируются по цене исключительно от «респектабельности» марки. Всемирно известные импортные бренды завышают стоимость зубной пасты, несмотря на то, что аналогичный состав можно найти в бюджетном варианте. Основное, на что следует обращать внимание про покупке зубной пасты ‒ это компонентный состав и назначение.

«Подходит для всей семьи»

Микрофлора и проблемы полости рта у всех индивидуальные, поэтому не выбирайте пасту с таким собирательным обращением. У каждого члена семьи в идеале должна быть персональная зубная паста, которая соответствует его особенностям и вкусовым предпочтениям.

Люди стали обращать все больше внимания на состав средств, которые они используют в быту, и это не случайно. Стоит взглянуть на любую этикетку, и перед глазами потребителя предстают знакомые элементы таблицы Менделеева и различные химические соединения, которые, с одной стороны, способны приносить пользу, а с другой – вред.

Ведь многие составляющие химического происхождения, попадая в организм, накапливаются и могут вызывать впоследствии серьезные заболевания, что нельзя сказать о натуральных ингредиентах. В особенности, это касается зубных паст, ежедневно контактирующих с нашей слизистой, обладающей отличной всасывающей способностью.

Чем опасны обычные зубные пасты

Средства для чистки зубов, массово наполняющие полки современных магазинов, полны химии. В составе некоторых из них можно встретить и вредные антисептики в виде, например, триклозана, и агрессивные ПАВ, такие как SLS. И те, и другие, убивая микробы и очищая зубы, одновременно нарушают естественную микрофлору полости рта.

А пасты с отбеливающим эффектом и вовсе ослабляют эмаль, а из-за этого нередко люди начинают страдать гиперестезией, то есть повышенной чувствительностью твердой ткани зубов.

Что касается детской зубной пасты, то при ее выборе следует быть особенно осторожными. Ведь сладкую клубничную или банановую массу, которая еще и вкусно пахнет, так хочется съесть. Многие дети именно так и поступают, а родители, порой, даже и не подозревают об этом, ведь за всем не уследишь.

В результате уже с первых лет жизни в организм ребенка начинают поступать вредные химические вещества. И это касается не только детей, любящих полакомиться сладкой зубной пастой. Для попадания химических соединений в кровоток и организм в целом, вполне достаточно всасывающей способности слизистой оболочки рта.

Фториды: за и против

Возможно, кому-то это покажется удивительным, но фтор может нанести непоправимый вред человеческому организму. Это может произойти в случае переизбытка данного вещества. При потреблении нормы фтор даже полезен, ведь он выполняет ряд важных функций, таких как:

повышение прочностных характеристик костей;
ускорение регенерации костной ткани при травмах (переломах) и прочее.
влияние на рост и состояние ногтей, зубов и волос;
обеспечение профилактики кариеса;
активизация защитных сил организма;
предотвращение остеопороза;
оказание помощи организму при усвоении железа;
участие в кроветворном процессе;

При этом фтор – сильнейший окислитель, и его избыток негативно сказывается на костной ткани, эмали зубов. Этот химический элемент может вызвать крапчатость зубов, кровоточивость десен и слабость конечностей. То есть избыток фтора значительно опаснее, нежели его недостаток.

При поступлении в организм излишков «Fluorum» в течение 1-2 десятков лет, неизбежно начинает развиваться флюороз костей, провоцирующий остеопороз, остеосклероз и остеосаркому.

У детей при чрезмерной концентрации данного вещества еще до наступления стадии прорезывания зубов может развиваться эндемический флюороз, являющийся хроническим поражением зубной эмали. Подобное заболевание характеризуется появлением на ней пятен разной формы и размера.

В некоторых странах даже запретили (либо частично ограничили) фторирование воды. К таковым относятся: Швеция, Люксембург, Франция, Бельгия, Израиль, Япония, Китай и другие.

Стоит отметить, что человек получает достаточное количество фтора и без использования пасты с его содержанием. В подтверждение этого, можно привести простой пример. Нормой для взрослого человека является потребление фтора в количестве около 2 мг.

Если выпить 2 л воды, съесть несколько яблок и добавить к своему рациону рис или гречку, то в результате получатся те необходимые 2 мг суточной потребности. Ведь вода в среднем содержит 0,5 мг фтора на литр, в двух яблоках примерно столько же этого вещества, а это уже 1,5 мг.

Покупать пасту без фтора или с его содержанием – дело каждого. Среди производителей натуральных средств есть и очень достойные варианты, изготавливающие органические чистящие средства с небольшой концентрацией фторида натрия. Таковым является, например, organic people.

Состав

В случае самостоятельного приготовления зубной пасты, человек прекрасно знает, из чего она состоит. А как определить при использовании покупного варианта чистящего средства для зубов, вредно оно или нет?

Очень просто: внимательно ознакомиться с его составом. Не стоит слепо верить красивым зеленым этикеткам в эко-стиле и заверениям производителей о натуральном происхождении всех ингредиентов пасты. Ведь на тюбике можно написать и нарисовать все что угодно, и вовсе не обязательно, что это будет соответствовать действительности.

Да, практически во всех пастах присутствуют натуральные компоненты. Но в каком соотношении с химическими: 1% в 100%, 2% или 5%? Ответ на этот вопрос всегда написан мелким шрифтом на оборотной стороне упаковки.

Вредный

Во многих пастах из «масс-маркет» содержатся вредные химические вещества, доля которых по отношению к натуральным компонентам обычно крайне велика. И можно с уверенностью сказать, что приобретая пасту, изготовленную с использованием определенного набора компонентов, человек травит себя собственноручно.

Существует 5 ингредиентов, которых быть ни в зубном порошке, ни в пасте не должно. Причем ни в каких пропорциях.

Таблица 1. Список наиболее опасных компонентов, входящих в состав чистящих средств для полости рта массового производства.

Краткое описание свойств и принцип действия

Лауретсульфат натрия (SLES) и лаурилсульфат натрия (SLS), носящие общее название сульфаты

Данные химические соединения являются продуктами нефтепереработки. Они обладают достаточно сильными окисляющими свойствами, а также характеризуются проникающей способностью.

Более того, сульфаты – сильные аллергены, что также не добавляет им плюсов.

SLS и SLES наделяют пасты абразивными, пенящимися и чистящими свойствами. Но, при этом, использование паст с содержанием сульфатов бесконечно вредно, так как они не растворяются в организме, а оседают в нем.

Хлоргексин, метронидазол, триклозан

Все эти вещества являются антибиотиками. Их обычно добавляют в состав антибактериальных зубных паст. Убивая вредоносные бактерии, эти компоненты одновременно разрушают микрофлору полости рта. То есть, уничтожают все: и вредное, и полезное.

Пропил, метил, изобутил, бутил, изопрпопил – все это парабены, являющиеся консервантами, главное назначение которых – предотвращение порчи зубных паст.

Происхождение парабенов – неестественно для организма человека. Ведь это – синтетические продукты химического происхождения, которые, попадая в организм, способны оказывать негативное воздействие на репродуктивную функцию у женщин. Также парабены провоцируют развитие рака молочных желез, матки и семенников у мужчин, что было доказано учеными еще в 2004 г.

Данное вещество можно встретить в составе зубных паст под названиями сим-Дихлорэтилен, Ацетилен дихлорид, или acetylene dichloride, 1,2-Дихлорэтен. Все перечисленные компоненты отлично осветляют зубы, но в ущерб эмали.

Аluminium lactate – это соль алюминия. Точнее говоря одна из ее разновидностей. Его добавляют в пасту в качестве противовоспалительного вещества, останавливающего кровоточивость десен. Также путем воздействия на нервные окончания зубов, лактат алюминия снижает их чувствительность. При этом передача сигнала от внешних раздражителей не поступает в нерв, и человек не чувствует больше дискомфорта при употреблении холодного, горячего, сладкого или кислого. Но это вовсе не означает, что зубы потеряли чувствительность, это лишь эффект, создающийся за счет действия химического соединения.

То есть, борьба с гипертензией путем чистки зубов с содержанием лактата алюминия равнозначна лечению доставляющего боль зуба с «дыркой» методом постоянного приема обезболивающих препаратов.

Есть и более спорный перечень ингредиентов, содержащихся в зубной пасте, нередко именуемой производителями полностью натуральной. Природа их происхождения химическая, но особо опасными их назвать нельзя.

Кто-то считает эти компоненты нейтральными по отношению к человеческому организму, а кто-то вредными. В любом случае они однозначно не способны так же пагубно влиять на состояние здоровья, как, например, сульфаты, антибиотики и парабены.

Таблица 2. Спорные в отношении возможного вреда для организма компоненты зубных паст.

Является стабилизатором, используемым в качестве пищевой добавки. Получается из соды и целлюлозы. Если полагаться на выводы, сделанные после проведения отдельных исследований, то данный компонент может вызывать появление раздражений на коже, аллергию, расстройство желудка. Однако это всего лишь предположение, которое доказано не было.

Это – осветлитель, при помощи которого пасте придается белоснежный цвет. В целом, вещество считается абсолютно безвредным, так как оно не задерживается в организме и выводится из него в полном объеме.

Но с данным утверждением согласны не все. Все дело в том, что опыты, ставившиеся над мышами во время проведения исследований на мышцах, показали обратное. Но при этом мышам давалась очень большая доза диоксида титана, поэтому слепо верить выводам этих экспериментов не стоит.

Известный многим подсластитель синтетического происхождения. Одобрен в ЕС, РФ и США. Некоторые люди считают сахарин канцерогеном. Однако это субъективное мнение, не подтвержденное конкретными фактами.

Это тот же ПАВ, но значительно более щадящий нежели лаурилсульфат натрия. Он легко выводится из организма человека, не накапливаясь в нем.

Опять же, является ПАВ-ом. С его помощью паста становится более густой и приобретает способность пениться. Изготавливается из жирной кислоты кокосового масла. Существенного вреда организму не приносит. В самом крайнем случае может вызвать появление аллергии или воспаление слизистой оболочки.

Безопасный

Даже в действительно натуральных пастах для зубов присутствуют химические компоненты, хотя и в минимальном количестве, не превышающем обычно 1-5%. Они в основном улучшают внешние и вкусовые качества средства.

Также натуральная зубная паста содержит и компоненты, которые на первый взгляд имеют пугающие названия, напоминающие синтетические соединения. Но на самом деле данные ингредиенты изготавливаются из природных материалов и являются совершенно безобидными.

Все дело в том, что во время изготовления гигиенических средств, используемые натуральные компоненты подвергаются сильнейшей обработке: выпариванию, гидролизу, нагреванию, давлению. Вследствие этого, полезного в них ничего не остается, но и вредного тоже нет.

Таблица 3. Нейтральные составляющие в натуральных пастах для чистки зубов.

Встречается в некоторых фруктах и овощах, в коре березы, кукурузных початках

Является альтернативой карбоната кальция в силу меньшей абразивности

Изготавливается из ягод и листьев рябины, сливы, вишни, яблок, груши, водорослей.

Получают его путем гидролиза масел овощей

Отвечает за «связующие» свойства пасты

Содержится в организме человека

Способствует замедлению отвердевания зубного налета

Используется в качестве пищевой добавке. В природе в небольших дозах содержится в клюкве, яблоках, изюме, гвоздике, корице и прочих

Является пищевой добавкой. Производится путем ферментации из сахарного сиропа. Разрешен в ЕС, РФ и США

Это – соль лимонной кислоты. Изготавливается путем нейтрализации кислоты натрием

Отвечает за регуляцию уровня рН

Данное соединение широко распространено в природе. Является пищевой добавкой.

Делает структуру пасты однородной

Получают его путем нейтрализации сорбиновой кислоты, содержащейся в соке рябины

Является продуктом гидролиза крахмала (патока)

Улучшает связующие свойства пасты

Натуральные зубные пасты в идеале должны содержать только природные компоненты, однако встретить такой продукт – задача не из простых. В любом случае, если чистящее средство для зубов состоит из: натуральной глины, карбоната кальция, соды, кремния, эфирных масел, морской соли, кокосового масла, экстракта и порошка трав, а их общее содержание составляет свыше 95%, то такая паста имеет идеальный состав, и ее стоит смело покупать. Все указанные составляющие не только безвредны, но и полезны.

Преимущества натуральных средств

Самое главное преимущество натуральной косметики – природное происхождение компонентов, входящих в ее состав, которые не только отлично справляются со своими функциями, но и не вредят здоровью.

Бытует мнение, что натуральные средства для чистки зубов не способны также эффективно справляться с проблемами, такими как отбеливание, например, или снижение чувствительности. Но это всего лишь заблуждение. На самом деле, природные компоненты могут ничуть не хуже заботиться о полости рта человека.

Помимо этого следует выделить еще несколько весомых плюсов пасты на натуральной основе:

большинство таких средств сертифицированы. А это указывает на безоговорочную их безопасность и высокое качество;
упаковка нередко является саморазлогающейся, что также, пусть и в небольшой степени, но помогает сохранить природу.
их не тестируют на животных;
при производстве средств с натуральным составом не происходит выброс вредных веществ в атмосферу в силу отсутствия синтетических компонентов;

Список лучших

Люди все чаще стали внимательно изучать состав компонентов в средствах для чистки зубов, стремясь отказаться от вредной химии. К сожалению, сегодняшний рынок все еще наполнен средствами гигиены, не отличающимися натуральным составом в полной мере.

Но все же производителей органической косметики не так мало, поэтому любому человеку будет, из чего выбрать.

Тайские

Натуральные зубные пасты тайских производителей по-своему уникальны. Они практически не имеют аналогов и обладают основным набором свойств, необходимых для полноценного ухода за полостью рта.

Пасты хорошо отбеливают, регенерируют десна и укрепляют эмаль, имеют в своем составе эфирные масла и характеризуются порошкообразной структурой.

от зубного налета помогают избавиться средства на основе трав;
альтернативным вариантом является гелеобразная органическая очищающая масса, которую делают с применением коры мангустина. Цвет у нее также черный, она имеет приятный запах и вкус. Способна справиться за несколько недель с зубным камнем.
воспаление десен и ослабление эмали исправит твердая паста с экстрактом гвоздики;
с очищением зубной эмали отлично справится черное чистящее средство, которое имеет такой необычный для данного средства цвет за счет содержания в нем бамбукового угля;

Главная особенность натуральных тайских паст – достаточно концентрированный состав, поэтому использовать их следует строго дозировано. Для этого можно приобрести специальную зубную щетку и лопатку.

Неплохой альтернативой являются индийские пасты. Они также славятся преобладанием натуральных компонентов. Индийские производители имеют в своей копилке только положительные отзывы потребителей.

Таблица 4. Лучшие примеры «здоровой пасты» и порошков от тайских и индийских производителей.

Название средства (торговая марка)

5 Star Cosmetic

Тайская паста, обладающая заживляющей, противовоспалительной и отбеливающей способностью. Эффективно снимает зубной камень и налет, содержит в составе только органические ингредиенты.

Darlie питает и укрепляет эмаль, защищает от кариеса и препятствует образование зубного камня, обеспечивая комплексный уход за полостью рта.

Отличается Twin Lotus темно-кофейным цветом и специфическим вкусом, которым наделяют ее входящие в состав травы. Содержит 10 ингредиентов растительного происхождения. Подходит для чувствительных зубов.

Это комплексное чистящее средство для зубов от индийского производителя содержит в своем составе растительные ингредиенты, предотвращающие воспаление и кровоточивость десен.

Отбеливающая паста помогает избавиться от налета, а также защищает от его формирования.

Оба средства нередко продаются набором, обеспечивающим комплексный уход.

Зубные порошки Vedica Vedica представлены двумя востребованными средствами: на травянистой основе и с отбеливающим эффектом. Первое помогает справиться с кровоточивостью десен, а второе эффективно борется с зубным налетом за счет содержания в составе органических кислот.

Средство обладает мощным заживляющим эффектом и антибактериальным действием. Также удаляет зубной налет и препятствует образованию кариеса.

Основные свойства: снижение гиперчувствительности, легкое обезболивание, борьба с налетом, кариесом и зубным камнем. Средство также обладает антибактериальным эффектом.

Детское зубное чистящее средство тайского производителя содержит в составе ксилитол и флуорит, эффективно питающие зубы необходимыми микроэлементами.

Эта минеральная паста может использоваться для чистки зубов детей, начиная в 6-месячного возраста. Это, пожалуй, если не лучшая, то одна из лучших паст для малышей.

Быстрый просмотр

Читайте также: