Белоснежная улыбка и здоровые зубы

Опубликовано: 27.04.2024

Один из горьких уроков жизни, с которым сталкиваются многие: запущенные проблемы с зубами – это очень неприятно и очень дорого.

Чтобы не доводить ситуацию до крайности, нужно во всём поддерживать порядок. Если не хотите тратить целый день, а то и несколько на разгребание беспорядка – тратьте на уборку квартиры хотя бы 10-15 минут в день. А чтобы избежать проблем с зубами, дочитайте эту статью до конца.

Общие рекомендации:

Важно чистить зубы минимум два раза в день – утром и вечером, перед сном. Некоторые стоматологи советуют чистить зубы после каждого приёма пищи (без использования зубной пасты) или хотя бы прополаскивать рот водой, чтобы остатки еды не застревали в зубах.

Посещайте стоматолога раз в пол года для планового осмотра. Зуб начинает болеть в ситуациях, когда проблема уже перешла порог “незначительной”. Чтобы вылечить зуб быстро и безболезненно, проблему нужно обнаружить в самом начале, а для этого не забывайте “навещать” своего стоматолога время от времени.

Не нужно проверять зубы на прочность и пытаться расколоть ими орехи, открыть бутылку или перекусить леску – это может привести к травмам и сколам на зубах.

Курение ухудшает цвет зубов и разрушает их, так что если для вас важно здоровье зубов, стоит бросить или ограничить эту вредную привычку, если она у вас есть.

Меняйте зубную щётку сразу, как только щетина начнёт изнашиваться и загибаться. В таком состоянии щётка не сможет выполнять свою основную функцию, и чистка зубов будет бесполезной, а иногда и вредной для дёсен.

Как правильно чистить зубы?

Для того, чтобы научиться правильно чистить зубы, поделите “зону очистки” на 4 части: правая часть верхней челюсти, левая часть верхней челюсти, правая часть нижней челюсти и левая часть нижней челюсти. Уделите чистки зубов 2-3 минуты, примерно по 30-40 секунд на каждую из частей.

Для равномерной очистки, правую сторону стоит чистить, держа щётку в левой руке, а переходя на левую сторону перекладывайте щётку в правую руку.

Не стоит жёстко “елозить” щёткой по зубам, это может их повредить. Для того, чтобы правильно очистить зубы, проходитесь щёткой от десны вниз (для верхней части) или вверх (для нижней) лёгкими движениями, как будто стряхиваете пыль. Повторите так по всей полости рта со внешней и внутренней сторон. По верху зубов можно пройтись привычными движениями “вправо-влево”.

Именно такую чистку зубов в домашних условиях рекомендуют стоматологи, так как она является наиболее эффективной и безопасной.

Ошибки в уходе за зубами

1) Использовать жёсткую щётку, чтобы лучше очистить зубы. На самом деле, жёсткая щетина может травмировать дёсны и эмаль. Многие стоматологи рекомендуют, наоборот, использовать щётки с мягкой щетиной. А чтобы отбелить зубы или провести глубокую чистку, необходимо обратиться к специалисту.

2) Использовать зубную нить после каждой чистки зубов. Зубная нить нужна для того, чтобы избавиться от застрявших частичек еды, которые не удалось удалить щёткой. Если пользоваться зубной нитью постоянно, есть риск подпилить и травмировать зубы.

3) Электрические щётки чистят лучше обычных? На самом деле, обычные зубные щётки отлично справляются со своей задачей, если следовать инструкциям. Электрическая зубная щётка имеет свои особенности в использовании и свою правильную технику чистки зубов. Так что выбирайте ту щётку, которая будет удобна именно вам, а при выборе электрической обязательно изучайте инструкцию и не забывайте менять насадки.

Полезные привычки для здоровья зубов

Пейте больше воды

Казалось бы, причём тут вода? Дело в том, что обезвоживание организма приводит к недостатку слюны, которая помогает естественным образом очищать зубы от налёта. Кроме того, вода промывает зубы после еды и других напитков.

Пейте соки и газировки через трубочку

В этих напитках сразу две проблемы: повышенный уровень сахара и кислотности. Эти факторы вредят здоровью зубов и разрушают эмаль, прокладывая дорогу бактериям. Трубочка же помогает избежать зубам прямого контакта с напитками.

Не забывайте про кальций

Его можно найти в семенах мака, кунжута, чиа и подсолнуха. А ещё в крапиве, укропе, базилике, петрушке, брокколи, фасоли, кураге, миндале и фундуке. Да и в целом очень важно придерживаться сбалансированного питания и избегать диет, чтобы сохранять зубы крепкими и здоровыми.

А вот количество сладостей можно снизить

Ведь чем больше в рационе сладкого, тем выше риск развития кариеса на зубах.

Ешьте твёрдую пищу

Но не путайте с советом выше – скорлупу орехов всё ещё не стоит грызть. А вот сами орехи, яблоки и морковку есть можно и нужно. Особенно это касается малышей – не стоит перетирать для них все овощи и фрукты в пюре или измельчать на тёрке. Твёрдая еда оказывает необходимую нагрузку на зубочелюстной аппарат, что ускоряет срок прорезывания коренных зубов и формирует правильный прикус. А для взрослых такая еда станет полезной “зарядкой” для зубов и дёсен.

Средства для ухода за полостью рта

Для сохранения здоровья и красоты ваших зубов, мы можем предложить вам:

Зубные щётки

Для детей:

Зубная щетка Курапрокс (Curaprox) CS smart – маленькая головка, 7600 ультратонких щетинок CUREN® диаметром 0,08 мм, удобная восьмигранная ручка для правильного наклона щетки во время чистки зубов. Является улучшенной копией щетки 5460, но для Ваших детей, которые стремятся быть взрослыми и похожими на Вас.

Зубная щетка Лонга вита (Longa vita) Винкс – для детей с 3-х лет с защитным колпачком, который обеспечит гигиеническое хранение. Мягкая щетина не травмирует зубы и десны, бережно очищая ротовую полость.

Зубная щетка Лонга вита (Longa vita) Энгри Бердс – для детей с 5 лет, на присоске, с защитным колпачком. Содержит мягкие синтетические волокна, которые не портят эмаль зубов и не затронут десны. Обладает способностью аккуратно массировать десны, отлично и бережно удаляет налет с зубов и прекрасно справляется с зубными промежутками.

Зубная щетка Лонга вита (Longa vita) Ultra Soft балерина/серфер – щётку отличает высокая плотность пучков - 6580 тщательно отполированных ультратонких мягких щетинок (d=0,1 mm), бархатистая поверхность, которая бережно очищает и массирует десны, улучшая микроциркуляцию и проникая в труднодоступные места.

Для взрослых:

Зубная щетка Курапрокс (Curaprox) CS1560 софт – содержит 1560 запатентованных щетинок CUREN из сверхтонкого полиэстерового волокна толщиной 0,15мм. Щетинки Curen плотнее, чем нейлон, на 60 % меньше впитывают влагу и больше сохраняют свои очищающие свойства. Обеспечивает тщательное удаление зубного налета и атравматичный уход за деснами. При использовании деликатной техники чистки, щетки Curaprox тщательно полируют поверхность эмали зубов.

Зубная щетка Курапрокс (Curaprox) CS 5460 Ortho – рекомендована людям с ортодонтическими конструкциями, так как имеет специальное углубление для тщательной чистки внешней стороны брекет-систем. За счет ультрамягких щетинок может использоваться при высокой чувствительности зубов.

Зубная щетка Лонга вита (Longa vita) Ultra Clean – средняя жёсткость и высокая плотность щетинок премиум-класса Tynex DuPont для эффективной чистки зубов и мягкого массажа дёсен. Прорезиненные вставки на ручке щетки, УФ-обработка щёток перед упаковкой.

Зубная щетка Лонга вита (Longa vita) Русские мотивы – плотная щетина позволяет эффективно чистить зубы и прочищать межзубное пространство. Тройная полировка кончиков щетины для безопасного ухода за зубами и дёснами. Прорезиненная ручка. Стилистика Золотого фонда русского народного творчества - уникальный сувенир из серии “Из России с любовью”.

Набор зубных щеток Курапрокс (Curaprox) ультра софт CS5460 – набор из 3-х щёток. Щетина зубной щетки Curaprox CS 5460 Ultra Soft состоит из запатентованных волокон Curen и является самой мягкой из всей серии мануальных щеток Curaprox CS. Рекомендована для использования всей семьей, а также при гиперчувствительности зубной эмали. Бережно очищают поверхность эмали, более тщательно разрушают и удаляют зубной налет, особенно в зоне десневой борозды.

Зубные пасты

Для детей:

Зубная паста Лонга вита (Longa vita) Angry birds Bubble Gum – для детей с 3-х лет. Активный кальций укрепляет эмаль, а фтор надежно защищает от кариеса. Витамины А и Е помогают противостоять бактериям и нежно ухаживают за полостью рта. Изготовлено по рецептурам компании DENTAL-Kosmetik GmbH Co. KG, Германия.

Зубная паста Лонга вита (Longa vita) Винкс – для детей с 3-х лет. Паста оказывает мощную защиту от кариеса, а также смягчает слизистую оболочку ротовой полости. Зубная паста обогащена витаминами, что положительно сказывается на зубной эмали ребенка.

Зубная паста Биорипеар (BiorepairBiorepair Kids для детей с 0 до 6 лет с экстрактом персика или земляники – укрепляет детскую эмаль и борется с меловидными пятнами на молочных зубах благодаря частицам microRepair (содержание 15%). Их состав идентичен природному гидроксиапатиту, из которого состоят эмаль и дентин. Благодаря своей игольчатой структуре microRepair встраиваются в зубную эмаль, заполняя микротрещины, восстанавливают ее и делают гладкой. Оказывает антибактериальное воздействие благодаря ионам цинка: подавляет рост патогенной бактериальной микрофлоры в полости рта. Увлажняет и питает десны, облегчает процесс прорезывания зубов благодаря экстракту земляники. Предотвращает образование налета и зубного камня, сохраняет молочные зубы здоровыми.

Для взрослых, отбеливающие:

Зубная паста Бленкс (BlanX) Pro Glossy Pink Глянцевый эффект – благодаря специальным микрочастицам Pro-Shine глубоко воздействует на пигментные пятна эмали, придавая зубам стойкий белый цвет и яркость, возвращая им естественное великолепие. Экстракт арктических мхов и усниновая кислота, входящие в состав пасты, препятствуют размножению стрептококковых бактерий, образованию и развитию кариеса. Bromealine и Papain уничтожают белковую пленку, присутствующую на поверхности зуба, способствую удалению пятен. Эффект заметен после первого применения. Проверить эффективность отбеливания можно при помощи BlanXometer, который расположен на упаковке. Равномерно отбеливает и освежает дыхание.

Зубная паста Бленкс (BlanX) Pro Pure White Чистый белый – является новейшей разработкой итальянской компании Coswell на основе уникальных традиционных формул компании. Использование активных отбеливающих компонентов и неабразивных силикатов позволяет эффективно отбеливать зубную эмаль без нанесения ей вреда. Отбеливает зубы естественны и безопасным способом с первого применения. Оказывает антибактериальное действие, удаляет пятна на эмали и возвращает зубам их натуральный блеск и белизну.

Зубная паста Бленкс (BlanX) Вайт Шок White Treatment отбеливающая со светодиодным активатором Led Bite – мгновенное отбелевание зубов, для ежедневного применения. Предназначена для применения днем. Быстро, эффективно, безопасно возвращает зубам их натуральную белизну. В пасте используется специальная разработка BlanXBlanX- компонент ActiluX, который активируется дневным светом. ActiluX накапливается на зубной эмали и продолжает отбеливать зубы каждый раз, когда на них падают лучи дневного света.

Зубная паста Биорипеар (Biorepair) Pro White – обладает высоким антибактериальным действием и возвращает зубам здоровый блеск. Стимулирует выработку слюны и усиливает ее защитные свойства, что особенно важно для людей, страдающих от сухости рта. Помогает снизить вероятность возникновения нового кариеса и помочь в борьбе с уже существующим. Восстанавливает эмаль с помощью частиц microRepair*. Биомиметические частицы*, которые по своему составу и структуре идентичны зубной эмали (98%) и дентину (70%).

Для взрослых со сладкими вкусами:

Зубная паста Курапрокс (Curaprox) – осветляет эмаль и освежает дыхание, обеспечивает полноценный ежедневный уход за зубной эмалью и деснами. Паста содержит комплекс натуральных ферментов, входящих в состав слюны (лактопероксидазную систему ферментов). Благодаря этому паста поддерживает местный иммунитет полости рта, усиливает антибактериальное, реминерализующее, очищающее действие слюны.

Для взрослых, другие:

Зубная паста Биорипеар (Biorepair) Active Shield активная защита от кариеса – интенсивно очищает эмаль от налета и зубного камня, препятствует размножению бактерий, восстанавливает эмаль зубов. Действует 24 часа. Рекомендована при галитозе (зубном камне).

Зубная паста Бленкс (BlanXBlanX Pro Deep Blue Экстремальная свежесть – оказывает антибактериальное действие, избавляет от плохого запаха изо рта и придает зубам нового сияния и долговременную свежесть; рекомендована для ежедневного использования.

Зубная паста Биорипеар (Biorepair) Gum Protection Gengive для защиты десен – рекомендована при заболеваниях и проблемах с деснами. Способствует восстановлению тканей десен, минерализации эмали и дентина. Позволяет остановить воспалительные процессы на слизистых оболочках ротовой полости благодаря экстрактам спирулины и календулы.

Электрические зубные щётки

Зубная щетка Лонга вита (Longa vita) Энгри Бердс для детей с 3-х лет – детская зубная щетка с мягкими вибрирующими щетинками мягко очищает зубки и удаляет налет. Маленькая круглая головка щетки обеспечивает безопасный уход и не повреждает десны. Также на ручке щетки есть удобные кнопки для включения и выключения.

Зубная щетка Орал-Би (Oral-B) Stages Power Frozen для детей с 3 лет – с экстрамягкими щетинками, специально разработана для детей и совместима с приложением Disney MagicTimer от Oral-B. Скачайте приложение, чтобы помочь вашим детям чистить зубы рекомендуемые стоматологом 2 минуты и выработать правильные привычки по уходу за полостью рта, которые останутся с ребенком на всю жизнь. Приложение позволяет создать индивидуальный профиль с любимыми героями, а также имеет визуальный игровой таймер и систему вознаграждений за регулярную чистку и бесстрашные походы к врачу.

Зубная щетка Орал-Би (Oral-B) Vitality D100.413.1 PRO CrossAction – основная задача данной зубной щетки - бережное и эффективное удаление зубного налета даже из труднодоступных мест и вдоль линии десны. Разработанная со стоматологами насадка CrossAction с щетинками, расположенными под углом 16 градусов, обеспечивает превосходное очищение полости рта. Технология 2D-чистки совершает 7600 возвратно-вращательных движений в минуту.

Ополаскиватели и освежители дыхания

Ополаскиватель Листерин (Listerine) Total Care для полости рта 6 в 1 – Обеспечивает уменьшение зубного налета, поддерживает здоровье десен, защищает от кариеса (содержит фтор, который укрепляет эмаль и делает ее более устойчивой к кариесу), сохраняет белизну зубов (помогает предотвратить образование зубного камня, сохраняя естественную белизну зубов), борется с бактериями ( из-за которых появляется налет на зубах и проблемы с деснами), освежает дыхание (обеспечивает длительную защиту от неприятного запаха во рту).

Ополаскиватель Пародонтакс (Parodontax) Экстра для полости рта 0,2% без спирта – наличие фтора в составе ополаскивателя помогает укрепить зубы и предотвратить появление кариеса.

Освежитель Альбадент Мята для полости рта – необходимый аксессуар при деловом общении, важной встрече, романтическом свидании. Устраняет неприятный запах изо рта после приема пищи и курения. Компактен, удобен в использовании. Снимает воспаление и кровоточивость дёсен, заживляет мелкие ранки на слизистой.

Спрей Президент (President) для полости рта – удобный флакон с дозатором, без спирта, освежает дыхание.

Зубная нить

Зубная нить Орал-Би (Oral-B) Эссеншл флосс вощеная мятная – нить обеспечивает возможность тщательной очистки поверхности зуба и линии десны в области, недоступной для зубной щетки. Полимерное покрытие волокна обеспечивает удобное пользование нитью, так как оно предупреждает скольжение изделия в руках при осуществлении чистки. Приятный мятный вкус обеспечивает ощущение свежести во рту после использования нити.

Зубная нить Сплат (SplatSplat Профессионал (ProfessionalProfessional Dental Floss объемная вощеная с ароматом бергамота и лайма/клубники/кардамона/корицы/кокоса – разработана на основе запатентованной технологии «There’s only one!» и производится в Италии. В процессе использования нити ее волокна распушаются, что гарантирует более эффективную очистку межзубных промежутков и безопасность для десен.

Системы для отбеливания

Набор Бленкс (BlanXBlanX Pro Glam White для зубов отбеливающий (гель 40 мл + капы 2 шт + ополаскиватель 6 стиков) – это инновационная 6-дневная система отбеливания, которая восстанавливает белый цвет эмали. Обеспечивает длительное отбеливание и помогает поддерживать здоровье полости рта путем уничтожения налета и бактерий.

Отбеливающий гель BlanX Glam White содержит природные компоненты, которые бережно воздействуют на эмаль – инновационный ингредиент РАР, результат от применения которого заметен после нескольких применений (клинически протестировано). Эффективно осветляет эмаль до 3 тонов за 6 дней. Не содержит абразивов, пероксидов.

Термопластичные капы для отбеливания зубов BlanXBlanX(верхняя и нижняя), легко адаптируются к Вашему прикусу и принимают идеально-подходящую форму.

Ополаскиватель BlanXBlanXGlam White Mouthwash оказывает десенсибилизирующее и освежающее воздействие. Рекомендовано пользоваться ополаскивателем после каждой процедуры отбеливания.

Система Вайт Гло (White Glo) экспресс-отбеливание для зубов (каппы + гель д/отбел + зуб. паста) – система для домашнего отбеливания безопасно удаляет желтизну с зубной эмали без абразивного воздействия. Знаменитая формула White Glo основанная на применении пероксида карбамида стала в 2 раза сильнее и уже доказала свою эффективность, удаляя без следа потемнения от красного вина, пищевых красителей, кофе, чая, сигарет и естественного старения эмали. Тысячи людей во всем мире ежедневно пользуются экспресс системой.

Система для домашнего отбеливания включает:

многоразовые каппы-накладки для зубов (2 шт.),
гель экспресс-отбеливания (100 мл.),
зубную пасту White Glo Профессиональный выбор (24 г.),
инструкцию к применению на русском языке.

Дополнительно

Таблетки шипучие Корега Био формула для зубных протезов – при ежедневном двухазовом использовании таблетки Корега, растворяясь, удаляют пятна с зубных протезов, которые возникли в результате употребления пищи или курения. Таблетки Корега оказывают антибактериальный и дезинфицирующий эффект и помогают предотвратить возникновение налета и воспаления.

Очиститель-массажер языка Свежесть – массажер-очиститель языка освежает дыхание, затрудняет доступ инфекции в организм, улучшает чувствительность вкусовых рецепторов, а также предупреждает кариес, пародонтоз, гингивит. Его применение особенно показано при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Массажер изготовлен из экологически чистого материала. Очищение языка является наиболее эффективной процедурой соблюдения гигиены полости рта, применяемой многими народами мира на протяжении трёхсот лет.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ.

А как насчет пожелтевших и потемневших зубов? Уж там-то, наверное, со здоровьем не все в порядке!

Большинству из нас хотелось бы иметь возможность улыбаться белоснежной голливудской улыбкой. Исследования показывают, что от 18 до 52% людей не удовлетворены цветом своих зубов.

В таких странах, как США, отбеливание зубов — одна из самых распространенных процедур в стоматологическом кабинете. (В то же время британцы часто служат предметом насмешек по поводу состояния их зубов.).

С помощью демонстрации безупречных зубов на страницах журналов и киноэкранах нам пытаются внушить мысль о том, что только так должна выглядеть улыбка.

Поэтому вряд ли удивляет сложившееся представление о том, что сияющие белизной зубы не только более привлекательные, но и более здоровые.

Оттенок наших зубов зависит от их «врожденной» окраски, на что отчасти влияют наши гены и наш возраст — да плюс еще все те пятна, которые появляются в результате курения, употребления определенных напитков и продуктов и приема определенных медикаментов.

По мере того, как вы становитесь старше, ваши зубы как правило желтеют все сильней, поскольку эмаль на них изнашивается, открывая дентин, твердую ткань зуба.

Заросшие мхом

С течением времени пятна накладываются на желтеющую эмаль, всевозможная еда и напитки (например, соусы на основе томатов, кофе) оставляют свои следы, так называемые хромогены, а разные бактерии и грибки добавляют гамме ваших зубов собственные пятна — зеленого или сероватого цвета, как мох на деревьях.

Эксперименты с окраской зубов проводятся в лаборатории, в пробирке, а не во рту живого человека. Часто для этого используют зубы коров, потому что те дают ученым куда большую поверхность для изучения. Впрочем, иногда исследуются и удаленные человеческие зубы.

Во время одного из исследований, проведенного Марком Вольффом из Нью-Йоркского университета, коровьи зубы помещали на час в заваренный черный чай, в красное и белое вино — в разной последовательности.

Понятно, что самые стойкие пятна были от красного вина. Удивило другое: черный чай не оставлял пятен на зубах, если только его не предваряло белое вино.

Судя по всему, кислотная составляющая в белом вине делает зубную эмаль более проницаемой, что помогает чаю оставлять свои темные следы.

Пятна от напитков и еды заставляют зубы менять цвет, но вряд ли это как-то влияет на здоровье ваших зубов.

Можно иметь жемчужно-белые зубы и при этом страдать от заболеваний десен или кариеса.

Точно так же у вас могут быть абсолютно здоровые зубы несмотря на то, что их цвет совсем не безупречен с точки зрения стандартов Голливуда.

Темный налет

Существует даже один вид пятен, который, как считают некоторые исследователи, может предохранять от кариеса.

Это темная полоса, которую мы иногда видим на зубах там, где начинается десна. Иногда это выглядит как полоса темных точек или как темный налет.

В то время как о причине такого налета идут дискуссии на протяжении более ста последних лет, сейчас многие специалисты склонны считать, что это особый вид зубного камня, состоящий из кальция, фосфата, различных бактерий и железистых или медных соединений, которые и создают черноту.

Интересно, что в ряде исследований (но не во всех) обнаружено: у детей с темным налетом на зубах меньше вероятность кариеса. Причина? Возможно, микробы в налете каким-то образом защищают зубы.

Конечно, в некоторых случаях изменение цвета — это признак развивающегося кариеса или какого-то другого заболевания, так что в конечном счете вашему стоматологу решать, что означают пятна на ваших зубах.

Как белоснежные зубы — не обязательно здоровые, так и пожелтевшие или потемневшие зубы — не обязательно больные.

Но что если вам все равно хочется стать обладателем голливудской улыбки?

Существует множество способов отбеливания зубов — пасты, гели, специальные полоски и проч. Как правило, применяются абразивный или отбеливающий компоненты — или сочетание того и другого.

Иногда даже добавляется субстанция, которая сообщает вашим зубам голубоватый оттенок, чтобы предотвращать желтизну — в результате зубы выглядят еще белее.

Профессиональные гигиенисты предлагают более эффективные средства отбеливания. Но отзывы свидетельствуют: степень эффективности может различаться очень сильно от случая к случаю.

Кроме того, отбеливание способно вызвать повышенную (хоть и временную) чувствительность зубов или десен.

Ну и, конечно, надо учитывать, что зубы будут оставаться белыми только при условии отказа от еды и напитков, оставляющих пятна (если, конечно, не отбеливать зубы регулярно).

И это — не повод расстраиваться, ведь, как мы только что выяснили, отсутствие белоснежности у вашей улыбки никак не сказывается на здоровье ваших зубов.

В данном материале на законных основаниях могут быть размещены дополнительные визуальные элементы. Русская служба Би-би-си не несёт ответственности за их содержимое.

Ученые доказали: улыбающийся человек вызывает больше симпатии, чем даже самая красивая, но хмурая топ-модель. Более того, к обладателям здоровых и красивых зубов более лояльно относятся работодатели. Такие люди создают впечатление более ответственных и работоспособных. А голландские исследователи утверждают, что с улыбкой человек всегда выглядит моложе своих лет. Как добиться идеальной улыбки и что делать, если природа не одарила вас красивыми зубами, рассказывает ведущий ортопед и главный врач Немецкого центра эстетической стоматологии SDent в Москве Мамедов Илгам Вагифович.

Параметры идеальной улыбки

Казалось бы, что может быть проще: белые ровные зубы, полный зубной ряд, отсутствие стоматологических заболеваний — вот и все, что нужно. Но создание идеальной улыбки в стоматологии — целая наука, и врач при этом выступает не как лекарь, а скорее как художник, создающий полноценное произведение искусства. У идеальной улыбки существуют определенные параметры, на которые ориентируется современная эстетическая стоматология.

Параллельность горизонтальных линий: глаз, разреза рта, режущих краев передних резцов и воображаемой линии, соединяющей режущие края клыков.

Визуальное уменьшение размера зубов от центра к краям, позволяющее создать иллюзию перспективы. При этом соотношение ширины передних резцов, латеральных резцов и клыков составляет 1,6:1:0,6, а ширина передних резцов относится к их высоте как 0,7 — 0,8 к одному. Соединяться передние резцы должны на проекции срединной линии лица, соединяющей середину переносицы и центр подбородка. Кроме того, края верхних зубов должны повторять изгиб нижней губы, а верхняя губа — прикрывать десневую линию зубов, оставляя лишь треугольнички между зубами.

При создании идеальной улыбки учитывается также высота вогнутой линии десны вокруг шеек зубов и ее уровень у каждой группы зубов, межзубные углы, которые должны увеличиваться от резцов к молярам, острота углов резцов, которая у мужчин выражена сильнее, чем у женщин, и еще множество параметров. Например, режущие края резцов могут выступать чуть больше — для создания более агрессивного вида. Такая мужская улыбка считается идеальной для сильного пола, ведь она позволяет создать иллюзию силы, успешности, уверенности в себе.

Как сделать идеальную улыбку?

Минимально необходимый набор для идеальной улыбки — зубная щетка, паста, флосс и визиты к стоматологу два раза в год. К сожалению, сегодня мало кто выполняет эти требования, и в достаточно молодом возрасте люди уже страдают заболеваниями полости рта, при которых улыбка далека от идеала. И даже в этом случае стоматологи применяют методы для улучшения эстетики улыбки.

Если вас не устраивает ваша улыбка, стоматолог поможет вам исправить положение. Прежде всего, определите, что именно вам не нравится. В зависимости от проблемы применяются различные методы лечения. В одних случаях достаточно сделать профессиональную гигиену полости рта, в других поможет отбеливание.

Тончайшие пластины: виниры и люминиры

Если помимо цвета зубов вас не устраивает их форма, вам поможет реставрация передних зубов или процедура виниринга.

В арсенале стоматологов присутствуют как терапевтические, так и ортопедические виниры. Терапевтические — более доступные, но и менее долговечные: могут со временем изменить цвет или сколоться. Они выполняются из композитного материала прямо на зубах пациента и требуют большого опыта и мастерства врача. В отличие от них, ортопедические керамические виниры производятся в специальной лаборатории и могут прослужить всю жизнь. Разные клинические случаи требуют разной степени обточки зубов, а установив люминиры на зубы, можно обойтись без стачивания и получить высокий эстетический результат.

Фото до и после установки виниров в клинике SDent ортопедом Мамедовым И.В

Идеальная улыбка — это ровные зубы

В случае с неправильным прикусом и положением зубов целесообразно, прежде всего, пройти лечение у ортодонта с помощью брекетов или капы для выравнивания зубов. Сегодня это можно сделать в любом возрасте. В процессе лечения можно выбрать систему, подходящую под ваши эстетические запросы и финансовые возможности. Скажем, металлические брекеты — классика ортодонтии, и даже они с течением времени стали меньше, а значит — незаметнее на зубах. Среди их несомненных плюсов — невысокая цена и непробиваемая надежность. Огромный минус — эстетика, точнее, ее отсутствие. Им противопоставляются эстетические брекеты: керамические и прозрачные брекеты из сапфира. Последние практически незаметны на зубах. Самой эстетичной системой исправления прикуса у взрослых сегодня являются элайнеры Инвизилайн — невидимые накладки на зубы, медленно, но верно двигающие их в нужном направлении.

Линия губ — немаловажный фактор

Помимо зубов важную роль в улыбке играют и губы. Даже при самых ровных и белых зубах неухоженные губы испортят всю картину. За губами следует ухаживать так же, как и за кожей лица. Необходимо увлажнять и питать их дважды в день, а один-два раза в неделю использовать нежный скраб для губ. Линия и полнота губ сильно зависят от прикуса, и, если вам не нравится их форма, есть вероятность, что вам нужно посетить ортодонта, чтобы выявить вероятные аномалии прикуса.

Идеальные улыбки знаменитостей

Публичные персоны учатся улыбаться так же, как они учатся произносить речи перед публикой. Существуют упражнения, позволяющие развить мышцы лица, участвующие в улыбке (а их более десятка). Среди них — вытягивание губ в трубочку, выдыхание через нее воздуха, попытки сделать этой трубочкой восьмерку, а также расслабление губ и попытка высунуть язык как можно дальше. Красивую улыбку тренируют перед зеркалом. Уголки губ при этом должны быть симметричны, а напоказ стоит выставлять только десять верхних зубов. Когда запомните положение мышц перед зеркалом, закрывайте глаза и доводите навык до автоматизма.

Сколько стоит идеальная улыбка?

Стоимость идеальной улыбки складывается из тех процедур, которые необходимо будет пройти для достижения желаемого результата. Если речь идет о гигиенической чистке и отбеливании, то, в зависимости от методики и уровня клиники, цена колеблется от 10 000 до 37 000 рублей за обе услуги. Если говорить о цене люминиров в Москве, то она начинается от 35 000 за зуб. В зависимости от материала изготовления, стоимость керамических виниров начинается от 3 000 до 50 000 рублей или даже больше. Ортодонтическое лечение, протезирование и имплантация — процедуры, требующие учета многих факторов, от которых зависит цена.

ProWellness

ЧИСТКА ЗУБОВ И УХОД ЗА ДЕСНАМИ – В ОСНОВЕ ЗДОРОВЬЯ
I. Чистка зубов: успеть за 180 секунд!
II. Здоровье десен: что нужно знать?
III. Ополаскиватель для рта: важное дополнение
IV. Кальций – ваша надежная опора

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Широкая белоснежная улыбка не только привлекает внимание окружающих, но и является важным показателем хорошего самочувствия. Однако сегодня здоровью полости рта зачастую уделяется недостаточно внимания, что наглядно демонстрирует статистика заболеваний.

Самыми распространенными заболеваниями полости рта являются кариес, пародонтит (болезнь десен), инфекционные болезни, травмы и врожденные патологии. По данным Всемирной организации здравоохранения, у 60–90% детей школьного возраста и почти у 100% взрослых людей имеется кариес.

Здоровье полости рта складывается из нескольких составляющих: уход за зубами и деснами, а также поддержание нормального рH-баланса и баланса микрофлоры полости рта.

Гигиена полости рта на 85–90% гарантирует здоровье вашим зубам. Поэтому все стоматологи в один голос рекомендуют тщательно ухаживать за зубами и деснами!

ЧИСТКА ЗУБОВ И УХОД ЗА ДЕСНАМИ – В ОСНОВЕ ЗДОРОВЬЯ

I. Чистка зубов: успеть за 180 секунд!

Да, вы не ослышались, зубы необходимо чистить ровно 3 минуты, то есть 180 секунд. Большинство людей не чистят зубы так долго. Чтобы привыкнуть к этому времени, для начала пользуйтесь секундомером.

А сейчас разберемся с тем, как правильно чистить зубы. Делайте это короткими, мягкими движениями, уделяя особое внимание труднодоступным местам: вдоль линии десен, межзубным промежуткам, молярам, вокруг несъемных ортодонтических конструкций и участкам вокруг пломб и коронок. Не забудьте о чистке языка – это придаст дополнительную свежесть вашему дыханию.


Расположите зубную щетку под углом 45° к линии десен и с помощью выметающих движений почистите зубы от десны к краю зуба	Такими же движениями очистите внутреннюю поверхность каждого зуба	Почистите жевательную поверхность каждого зуба движениями вперед-назад	С помощью кончика зубной щетки почистите внутреннюю поверхность каждого переднего зуба снизу и сверху	Не забудьте почистить язык!

Немаловажная деталь – выбор зубной пасты

Мы чистим зубы минимум два раза в день, поэтому так важно подобрать качественную зубную пасту. Они делятся на два вида: гигиенические и лечебные.

Типы зубных паст	Плюсы	Минусы
Пасты на меловой основе	Доступная цена, хорошие чистящие свойства.	Травмируют зубную эмаль за счет абразивной основы. Не рекомендуются при повышенной чувствительности эмали.
Отбеливающие пасты	Делают зубы значительно белее, придают эстетический эффект.	Содержат вредные химические реагенты, которые травмируют слизистую и размягчают зубную эмаль.
Пасты, содержащие триклозан и другие хлороорганические компоненты	Оказывают выраженное антисептическое действие.	Уничтожают не только патогенную, но и полезную микрофлору полости рта, оставляя слизистую без защиты.
Фторосодержащие пасты	Способствуют минерализации и укреплению зубной эмали.	Использовать такие пасты можно только в регионах с пониженным содержанием фтора в питьевой воде. В противном случае, можно получить флюороз – заболевание, при котором зубы покрываются темными пятнами.
Пасты с максимальным содержанием природных компонентов	Оказывают благотворное влияние на полость рта, мягко очищают зубную эмаль, не истончая ее.

II. Здоровье десен: что нужно знать?

Главный фактор, влияющий на красоту нашей улыбки, – это крепкие здоровые десны. Многие и не задумываются, что недостаточный уход за деснами может стать причиной их воспаления и даже потери здоровых зубов.

Что провоцирует проблемы с деснами? Мягкий зубной налет, образующийся на поверхности зуба, содержит микроорганизмы, которые быстро размножаются. Некоторые из них могут вызывать заболевания пародонта, а как следствие – воспаление десен, подвижность зубов, неприятный запах изо рта.

Пройдите короткий тест и расчитайте стоимость онлайн, за 20 секунд!

Улыбающийся человек более успешен, чем тот, кто постоянно хмурится и держит свои губы недовольно поджатым. Это утверждение давно доказано целым рядом социологических опросов и статистикой. Но что если хмурится и улыбается человек не потому, что пребывает постоянно в плохом настроении, а из-за того, что считает свою улыбку некрасивой и стесняется ее?

Люди стесняются своей собственной улыбки по разным причинам, но чаще всего из-за каких-либо проблем с зубами. Кариес, потемневшие пломбы, сколы на зубах, желтизна, некрасивая форма зубов - всё это негативно сказывается на эстетике улыбки и заставляет нас ее прятать. Но все эти проблемы решаемы и исправимы, современная стоматология способна любому человеку подарить идеальную, голливудскую улыбку.

Какие стоматологические технологии помогают создать идеальную улыбку и сколько это стоит - сделать свою улыбку голливудской? Об этом мы будем подробно рассказывать вам в нашей статье.

Параметры идеальной улыбки

Если вы думаете, что для создания идеальной улыбки достаточно иметь белые, ровные красивые и здоровые зубы – вы ошибаетесь. У голливудской улыбки есть целый ряд параметров, от которых будет отталкиваться стоматолог, работающий над ее созданием.

Коротко пройдемся по существующим современным стандартам, которым должна отвечать идеальная улыбка:

Все горизонтальные линии обязательно должны быть параллельны по отношению друг к другу. Под горизонтальными линиями при создании голливудской улыбки понимаются линии глаз, губ, линия режущего края передних резцов, а также воображаемая линия между режущими краями клыков;
Размер зубов должен гармонично уменьшаться по направлению от центра к краям и более того ширина и высота зубов также должны отвечать при этом определенным параметрам, кроме того - соединяться зубы должны в конкретных точках, а края зубов, входящих в верхний зубной ряд должны иметь определенный изгиб. При идеальной улыбке верхняя губа почти полностью прикрывает десневую линию зубов.

Создавая голливудскую улыбку, стоматолог должен учесть массу важных моментов и конечно - провести работу так, чтобы новая улыбка сделала лицо человека моложе, привлекательнее и красивее.

Пройдите короткий тест и рассчитайте стоимость лечения!

На какие зубы нужны виниры?
Выбор формы зубов
Выбор цвета зубов
Выбор лаборатории
Расчёт стоимости

Манукян Артавазд Генрикович

Главный врач клиники

С чего начать работу над созданием идеальной улыбки?

Если вы мечтаете о красивой голливудской улыбке, как у знаменитостей с экрана и обложек глянцевых изданий, то первое, что вы должны сделать - это вылечить зубы от кариеса, восстановить те элементы зубного ряда, которые сильно разрушены или вообще отсутствуют.

Если те зубы, которые входят в область улыбки разрушены более чем на 50% - их правильнее будет восстановить не пломбированием композитным материалом, а установкой коронок. На сильно разрушенные зубы нужно будет ставить большие пломбы, которые не имеют качественной и надежной фиксации и от нагрузки могут сломаться и выпасть. В большинстве случаев пломбы ломаются и выпадают вместе с частью зуба и если при этом еще повреждается и корневая часть, то тогда зуб придется удалять и затем восстанавливать имплантацией.

Кроме того, даже пломбы из качественных материалов темнеют и проседают со временем. Эти изменения негативно сказываются на эстетике зубов и будут хорошо заметны на передних зубах, попадающих в область улыбки.

Установка коронок поможет избежать подобных проблем и более того - значительно улучшит эстетику зубных рядов. Ведь делая для вас коронку стоматолог может придать конструкции правильную и красивую форму, вписывающуюся в стандарты идеальной улыбки.

Для создания голливудской и красивой улыбки рекомендуется установка керамических коронок, потому что коронки из этого материала:

Имеют высокий уровень эстетики. По показателям прозрачности, светопроницаемости стоматологическая керамика максимально близка к натуральной эмали зубов. Благодаря таким характеристикам керамические коронки смотрятся естественно;
Керамика имеет достаточную прочность, чтобы безупречно выдерживать нагрузку, возникающую при пережевывании пищи;
Поставив керамические коронки на зубы для приобретения голливудской улыбки, вы не столкнетесь с такими проблемами как синюшность десны, появление темной линии у края десны, контактирующего с коронкой. Эти проблемы возникают при использовании в реставрации зубов в зоне улыбок недорогих металлокерамических коронок.

Естественно, что перед тем как вы начнете лечить зубы, чтобы приобрести красивую улыбку - обязательно нужно пройти процедуру санации ротовой полости и отбеливания. Красивые зубы не могут быть желтыми и покрытыми налетом и зубным камнем, кроме того санация и отбеливание помогут увидеть настоящий оттенок вашей эмали и правильно подобрать материалы для пломб и коронок.

Исправление прикуса для получения голливудской улыбки

Красивые зубы и идеальная улыбка - это ровные зубы. Но увы, похвастаться идеальной от природы формой зубов могут не многие, статистика показывает, что почти у 90% людей есть те или иные нарушения прикуса, приводящие к искривлению зубов, образованию больших межзубных промежутков, неправильному положению зубов в рядах.

Если у вас есть проблемы с прикусом, мешающие вам приобрести идеальную улыбку и красивые зубы - вам будет нужна консультация стоматолога-ортодонта. В ходе приема врач оценит исходные клинические данные и выберет подходящую методику коррекции прикуса.
Не нужно думать, что для исправления дефектов прикуса и для того чтобы получить красивые зубы - вам обязательно придется носить брекеты. Если нарушения прикуса незначительны - исправить их можно будет ношением индивидуальных ортодонтических кап.

Ортодонтические капы для коррекции прикуса изготавливаются индивидуально под каждого пациента, поэтому при их ношении вы не будете испытывать никакого дискомфорта, производятся конструкции из прозрачного полимерного материала, эстетичного и незаметного на зубах.

ЭТО ВАЖНО: Если вы хотите, чтобы от ношения ортодонтических капп был результат, и они помогли вам приобрести ровные красивые зубы и голливудскую улыбку - вы должны носить их каждый день и в течении того времени, которое будет указано врачом. Если вы знаете, что вы недостаточно дисциплинированны и можете забывать вовремя надевать/снимать капы - лучше изначально выбрать иной способ коррекции прикуса.

Но даже если врач-ортодонт вам скажет о том, что в вашем случае без брекетов не обойтись - не переживайте. В современной стоматологии есть множество видов разнообразных брекетов, которые можно носить на зубах и не испытывать психологического дискомфорта. Например, лингвальные брекеты, брекеты из керамики и синтетического сапфира.

Лингвальные брекеты носятся на внутренних поверхностях зубов и потому остаются незаметными для постороннего взгляда, сапфировые и керамические брекеты - эстетичные ортодонтические конструкции, смотрящиеся на зубах эстетично и не портящие красоту и привлекательность улыбки.

Если при исправлении прикуса вам будет важен срок коррекции, и вы хотите приобрести красивые зубы и эстетичную улыбку как можно быстрее - тогда лучше всего сделать выбор в пользу металлических брекетов. Они уступают по показателю эстетики конструкциям из керамики и сапфира, но при этом способны быстро им эффективно исправлять даже самые сложные аномалии прикуса.

Виниры и люминиры для идеальной, голливудской улыбки

Бывает и так, что зубы у человека здоровы, но он все равно недоволен их внешним видом. Например, на зубах стоят старые, потемневшие пломбы, есть сколы, трещины на эмали, флюороз или же цвет эмали желтый или серый и его невозможно осветлить обычным отбеливанием. Решить эти проблемы и получить красивые зубы и голливудскую улыбку могут помочь виниры и люминиры.

Виниры и люминиры – это протезы особого типа, которые применяются исключительно для эстетической реставрации зубов. Винирами и люминирами нельзя восстановить разрушенные зубы, но они незаменимы тогда, когда человек хочет идеально красивые зубы и улыбку как у голливудских знаменитостей.

Виниры и люминиры представляют собой тонкие керамические пластинки, которые закрепляются на зубных поверхностях и маскируют таким образом все эстетические дефекты зубов зоны улыбки. Виниры можно сделать под цвет зубов пациента или же белоснежными - в том случае, если человек мечтает о красивых зубах как у звезд и политиков. Улыбки всех медийных личностей - это не дар природы, а кропотливый труд стоматологов!

ЭТО ВАЖНО: в рекламе некоторых клиник прямо говорится о том, что люминиры можно поставить на зубы без обточки эмали, но такая реклама лукавит: на деле все будет зависеть от индивидуального строения ваших зубов. Возможно, для того чтобы вы получили красивые зубы и идеальную улыбку даже под люминиры придется обтачивать эмаль. А может выйти и так, что установка виниров не потребует предварительной работы с эмалью зуба.

Как с помощью виниров и люминиров можно приобрести красивые зубы и голливудскую улыбку? Вам нужно прийти в клинику и пройти осмотр стоматолога. Если в ходе осмотра не будет выявлено противопоказаний к винирам и люминирам, тогда эстетическая реставрация вашей улыбки будет проходить по следующей схеме:

1. Проводится санация ротовой полости, определяется необходимость обтачивания эмали под установку виниров/люминиров.
2. Если это нужно - с зубов снимается тонкий слой эмали. Эта процедура проводится для того, чтобы виниры можно было прочно закрепить на зубных поверхностях и смотрелись они естественно.
3. С подготовленных зубов снимаются слепки, по которым в зуботехнической лаборатории производятся виниры.
4. Когда виниры будут готовы - вас пригласят в клинику и закрепят готовые пластинки на зубных поверхностях с помощью специального клеевого состава.

ЭТО ВАЖНО: Беспокоитесь о том, что вам может не понравится ваша новая улыбка с винирами? В нашей клинике премиальной стоматологии в Москве «Aesthetica»! - применяются технологии компьютерного моделирования, позволяющие увидеть, как изменится ваша улыбка после реставрации винирами, ортодонтического лечения или установки коронок!

Сколько стоит создание идеальной улыбки?

Цена создания идеальной, голливудской улыбки – это всегда индивидуальный вопрос. Если ваши зубы здоровы, имеют красивую и ровную форму, без пломб, а прикус правильный - расходы на приобретение идеальной улыбки будут минимальными, вам будет достаточно пройти процедуры профессиональной чистки зубов и отбеливания.

Увеличатся расходы на создание идеальной улыбки в том случае, если вам будет нужно протезирование коронками, ортодонтическое лечение. Цена на создание красивой улыбки при этом будет зависеть от технологии протезирования и методики коррекции прикуса.

Если вы хотите получить улыбку своей мечты с помощью виниров, то вам стоит узнать, что обычно эти микропротезы ставятся на все зубы, входящие в область улыбки. То есть винирами нужно будет покрыть 7-8 зубов на верхней челюсти и столько же - на нижней челюсти. Цена одного винира из керамики начнется от суммы в 35 тысяч рублей, люминиры будут стоить дороже, потому что производятся они не в России, а в США.

Чтобы узнать - какой будет точная цена идеальной улыбки для вас - нужно посетить клинику и пройти осмотр сразу у нескольких специалистов - терапевта, ортопеда и ортодонта. За красивой и яркой улыбкой мы приглашаем вас в нашу клинику в Москве – «Aesthetica»!

Пройдите короткий тест и рассчитайте стоимость лечения!

Читайте также: