Вырастить зубы заново самому как

Опубликовано: 11.05.2024

Мой опыт выращивания новых зубов

С позволения комментатора хочу опубликовать данный комментарий:

Я тоже пытаюсь вырастить зубы. Года четыре назад у меня начались большие проблемы не только с зубами, но и с челюстью. Жевать было невыносимо, разговаривать тяжело — постоянные щелчки и хруст, которые были слышны даже окружающим. Прошла множество обследований у различных столичных профессоров (деньги на ветер и зря потраченное время). Пыталась поменять коронки, но все падало, к тому же остатки зубов разрушались ещё больше. В итоге решила больше не мучиться и осталась без всяких протезов, благо все передние зубы на месте и это не очень бросается в глаза. Буквально за полгода без протезов моя челюсть встала на место, стали меньше беспокоить щелчки. Я поняла, что своему организму надо больше доверять и давать ему возможность самому справляться с возникающими проблемами. Пришло желание вырастить новые зубы — это было около года назад. Четыре месяца назад я поставила себе пластиковые мосты (но лишь для большей уверенности, была бы возможность, и этого бы не делала). И, кстати, на приеме у врача случайно оказалась свидетелем разговора двух ортопедов. На снимках у одной женщины они увидели зачатки зубов. Этой женщине лет 45-50. Врач отказался ставить ей коронки, просил прийти через несколько месяцев на приём. Это я к тому, что наше желание вырастить новые зубы не безпочвенно и есть к чему стремиться. Конечно, хотелось бы больше живых доказательств. Что касается меня лично, то на месте нижних восьмёрок за это время под десной я заметила небольшие уплотнения. Что это может быть, время покажет.

Этот клык(как и остальные) меня живой, с нервом, оголена лишь часть эмали. Прошу прощения за качество фото и эстетическую часть. Понимаю что смотреть гнилые зубы не очень приятно, ну и один мне еще стоматолог запорола, как собственно и тот вместо которого у меня сейчас этот осколок.
ю

Причиной этому вижу свое поглощение огромного количества сахара в шоколаде, мороженом и так далее. Собираю очередные силы на работу, борьбу если это можно так назвать. Спасибо всем кто поддерживает в комментариях, это очень воодушевляет.

Я так и не вырастил на момент 17 сентября 2017 года новые зубы. Состояние скорее ухудшилось. Читал предыдущие свои записи не мог поверить что вся эта прыть это я. Жизнь ломает, жизнь опускает тебя на землю в суровую реальность. Свои розовые мечты, претензии ты оставь в своём воображении. Также я не избавился от своей болезни, состояние паршивое. Нахожусь в глубокой депрессии уже три года, жизнь не радует, смысла видится все меньше. Этот мир жесток. Вспоминается детство, домашний уют, предновогодние дни. Я хочу вот это состояние, но оно потеряно. Счастье в неведении, чем больше знаешь и понимаешь тем меньше спишь.

Долго я не писал и не выкладывал сюда ничего — не было сил и энергии, болезнь накрыла так что даже было тяжело говорить. Несколько дней назад заметил такую вещь — мой передний зуб стал белее, ушла вот эта чернота в месте где есть вот этот желобок. 3.5 года назад он образовался от чрезмерного поедания апельсинов и нечистки зубов после этого.

Вот фото «как было до этого» в сентябре 2016

Получается зуб маленько восстановился, еще более интересно каким образом ведь нервы у передних у меня удалены уже лет 13. Это пока первый хоть какой-то успех.

На днях прочитал очень интересную книгу «Природная пища человека», автор Моэсь-Оскрагелло Константин, при желании можно найти в интернете. В книге есть моменты посвященные зубам, я для удобства переписал текст со скана для удобства чтения. Вкратце все наши проблемы с зубами из-за неестественного питания и горячей пищи.

Когда мы заставляем себя тщательно пережевывать пищу, то хотя при наших испорченных зубах это достигается с трудом, мы постепенно усваиваем эту привычку; при пережевывании зерна испорченные зубы, равным образом десна и челюстные мускулы, постепенно упражнясь, приобретают силу; иногда случается что зубы заново вырастают, а дыры в них зарастают.

Поразительное явление представляет наше культурное человечество, поголовно страдающее зубной болью вследствие испорченности зубов. Это прямое последствие неестественности нашего питания и жизни вообще; в особенности же приема пищи в горячем виде. Народы, не употребляющие горячих напитков, принимающие пищу только в охлажденном или сыром виде, как турки, арабы, негры, все имеют прекрасные белые зубы. То же самое можно заметить и у животных. Рабочий и молочный скот, откармливаемый теплой пищей, отварами, вареным картофелем с пареной трухой постепенно теряют зубы. Наверное многие заметили и то что верхние зубы портятся скорее нижних. Это происходит оттого, что мы, положив горячий кусок в рот, для охлаждения поворачиваем его языком и невольно прижимаем его к нёбу и к верхним зубам, мимо которых мы втягиваем и выпускаем охлаждающий воздух. Это быстрое нагревание и охлаждение зубов вызывает микроскопические трещины на зубной эмали, которые при частом повторении все больше и больше увеличиваются. Различные едкие жидкости, проникая в эти трещинки, всё больше и больше способствуют разрушению зубов. Порча зубов изнутри происходит от общего засорения соков нашего тела.

Мнение физиологов, что обновление совершается во всем организме, за исключение одних зубов, совершенно ошибочно. К зубам так же доходят нервы и кровеносные сосуды, как и везде к остальным частям тела, за исключением только роговых тканей. Новейшие наблюдения, произведенные среди вегетарианствующих, показали, что зубы обновляются при благоприятных условиях, при питании стручковыми, хлебными зернами и др., заключающими в себе в большом количестве известь и фосфорные соединение, из которых образуются зубы. Бывают даже случаи, что вырастают третьи зубы. Никому не советую испорченные зубы пломбировать золотом или другим металлом. Лучше всего очистить и цементировать дупло, а в случае порчи возобновлять цемент. Этот совет я могу преподать всем страдающим зубами, как результат 24-летних наблюдений.

Я вот тут думал над информацией о том что активность т-лимфоцитов препятствует регенерации и вот к чему пришел. Информация об этом здесь и там же в комментариях DARJA скинула интересную ссылку после которой у меня в голове собрался пазл.

Во-первых не надо думать что в нашем организме есть что-то лишнее и что если т-лимфоциты препятствуют регенерации их надо отключить.Не их надо отключать, а надо перестать давать им работу чтобы регенерация началась. Википедия нам говорит что т-лимфоциты обеспечивают распознование клеток несущих чужеродные антигены. А что такое чужеродные антигены? Это я так понимаю чужеродные нашему телу белки, то есть весь животный белок.

Фролов Ю.А. в своих лекциях рассказывал про бабушку, которая перешла на сыроедение и у нее начали расти зубы, потом она съела рыбы и рост сразу же прекратился. Если моя теория верна то этот случай можно легко объяснить: до определенного момента она не ела животных продуктов, у т-лимфоцитов не было работы — запустилась регенерация, как только поела рыбки, а следовательно чужеродные антигены у лимфоцитов появилась работа и регенерация прекратилась.

А я вот заметил еще какую вещь, после того как я схватил вич у меня даже небольшие ранки зарастают раза в 2 дольше чем до этого. То есть у нашего тела 2 режима работы: чистка и регенерация и они не могут действовать одновременно. Мы ввиду нашего образа жизни от рождения и до смерти находимся в режиме бесконечной чистки

Думаю объяснил доступно

Немного полезной и интересной информации которую нашел

Холодная еда и питьё ПРЕВОСХОДНО СОХРАНЯЕТ зубы. Летом в жару в России кушали окрошку со льдом для укрепления зубов и охлаждения тела. Очень вредно принять пищу горячую, а потом холодную. Теплота умножает особенно чувствительность зубов. Повторение тепла и холода оканчивается РАЗМЯГЧЕНИЕМ вещества крепкого и костяного и подвергает его гнили.

Почти все народы северные, употребляющие чай ГОРЯЧИМ, и охотники пить и есть тёплое имеют всегда зубы, испорченные в молодых ещё летах. Народы же ПОСТОЯННО употребляющие ХОЛОДНОЕ питьё и еду (южные народы), имеют вообще весьма хорошие и здоровые зубы. Доктор Вольней описывая Америку, говорит, что за 20 лет, никогда не видел, чтобы у диких народов, которые едят обыкновенную ХОЛОДНУЮ пищу, зубы были — бы испорчены, но приучившиеся пить ЧАЙ, в продолжении 3 — х лет ИСПОРТИЛИ свои прекрасные и белые зубы, которые начали уже ГНИТЬ. Цезарь сказал: .

Один старик до 100 лет не знал болезней, не пил горячего и крепкого, мясо ел изредка, но очень солёное , вся пища состояла из каши, а в 100 лет к нему стали ездить журналисты дарить подарки, и он стал пить горячий чай и, его здоровые белые зубы стали гнить и выпадать, и очень скоро в 104 года он умер.

Хлеб горячий портит зубы, МЯГЧА их чрезвычайно. Доказательство — если в хлебе запечь КОСТЬ, то, вынув её после выпечки хлеба, увидите, что она сделается МЯГКА КАК ХРЯЩ. Чай горячий и холодный портит зубы, размягчая их кости не хуже горячего хлеба, холодный чай с солью и маслом и зелёный главное пьют в Тибете без вреда.

Репа и зубы в конец разрушает. Капустные листья сильнейший источник ФТОРА для роста эмали зубов.

Идеальная зубная паста это пищевая сода, смоченная перекисью водорода 3% или просто полоскать рот перекисью водорода 3%! Это чистит и лечит на 98% всё. Перекись водорода лечит даже ПАРОДОНТОЗ. У одного человека был пародонтоз, и врач ему сказал, что необходимо удалить ВСЕ зубы. Тогда он пошёл к доктору Кейсу, который ВЫЛЕЧИЛ его при помощи перекиси водорода. Прошло уже шесть лет, а бывший больной не потерял ещё НИ ОДНОГО ЗУБА.

Ананасы влияют на зубы — УБИЙСТВЕННО. Из России один человек поехал в командировку в Африку. Ананасами на дармовщину объелся. Сначала не обратил внимания на ПОЧЕРНЕВШИЕ зубы, а потом уже было поздно. А вернулся он через год назад из Африки БЕЗ ЕДИНОГО ЗУБА.

Опыты показали, что крысы очень берегут свои зубы и едят сахар только тогда, когда у них в пище есть 3 фактора: овощи, фрукты, вода.

Дух Иммунной системы вырабатывает у Высокоразвитых млекопитающих, особый тип защитных клеток Т – лимфоцитов, которые БЛОКИРУЮТ восстановление органов. Когда учёные блокировали действие этих Т — клеток, то у старых животных снова появилась способность ПОЛНОСТЬЮ ВОССТАНАВЛИВАТЬ ткани и органы: заживали дырки в ушах, отрастали отрезанные куски хвостов, восстанавливалась удалённая часть печени, вырастали НОВЫЕ ЗУБЫ. Т.е. полное омоложение и восстановление всего тела физического по шаблону эфирно — астрального тела!

Насчет Т-лимфоцитов очень интересно, учитывая мой диагноз и его непосредственную связь с ними.

Прочитал бегло книгу «Естественное лечение кариеса», не берусь утверждать об эффективности изложенных автором методов. Автор явно страдает по мясу и мясным продуктам, причём я понимаю если бы он советовал есть это в сыром виде, но не в приготовленном. К тому же со своей лысиной он не напоминает здорового человека.

В принципе смысл всей книги довольно прост — диета максимально приближенная к первобытным народам. Избегание всего покупного, рафинированного, сладкого, а также зерновых. Хотя с зерновыми все до конца неясно

Есть один интересный момент: он пишет что молоко должно быть от коров которые питаются травой, а не чем попало. Молоко только таких коров даст пользу. Но он не задумывается над тем, а откуда в молоке появляются полезные элементы — очевидно из травы. Тогда почему бы нам самим вместо мяса и молока не потреблять траву. Трава это первооснова, зеленый цвет — это цвет нашей планеты, цвет природы.

Соответственно питание наше должно быть по большей части травяным, а не макароно-сосисочным

Частичная или полная потеря зуба — это серьезный психологический удар для любого человека. Зуб может разрушиться из-за кариеса, от него может отколоться кусочек из-за разгрызания ореха. В таких случаях многие люди не обращаются в стоматологию, а ищут варианты, как самому вырастить зубы. Тем более в интернете встречаются удивительные повествования, в которых тот или иной автор признается, что успешно сам нарастил зуб. Какой процент правды в этих историях и какие методы действительно эффективны для наращивания зубов?

Проверенные стоматологии, где можно сделать имплантацию зубов в Москве и Санкт-Петербурге

Возможно ли нарастить зуб самому?

Растут ли зубы у человека? Да, безусловно, растут, ведь у детей не прорезываются уже «взрослые» зубы. По этой логике вполне можно нарастить зуб самому себе. Но не тут-то было! Давайте обратимся к фактам, которые нам предоставляет наука биология.

У человека рост зубов останавливается в 15-17 лет. Этот процесс заложен генетически. В зубах каждого человека есть стволовые клетки, из которых можно было бы выращивать зубы заново. Однако по неизвестным науке причинам эти клетки «спят». В отличие от акул, верблюдов, мышей, бобров и других животных, у которых зубы регенерируют (растут) в течение всей жизни.

Лишь в 2019 году биологи открыли у мышей белок DLK1, активирующий стволовые клетки зубов. Возможно, дальнейшее его изучение даст ответ на вопрос: «Можно ли вырастить зубы заново?» Пока что невозможно даже вновь «оживить» зуб после удаления пульпы (нерва), а к выращиванию заново наука даже не приступала.

Мифы о наращивании зуба в домашних условиях

Тем не менее в интернете встречаются «профессиональные» советы, как нарастить зуб в домашних условиях. Примерно такие: ешьте мел, измельченные в пыль кости и зубы животных. Также рекомендуют полоскать рот спиртовой настойкой прополиса и корня аира, употреблять больше молока и рыбы, добавлять в пищу измельченную скорлупу куриных яиц. Если применять весь этот комплекс, тогда якобы зубы будут медленно, но расти.

Если бы это было правдой, потенциальные клиенты стоматологий по всему миру уже давно воскликнули бы: «Выращиваем зубы в домашних условиях!». От прополиса, рыбы и молока, пожалуй, хуже организму не будет. Костная мука входит в рацион сельскохозяйственных и домашних животных как источник кальция. А еще ее используют как удобрение.

Многие ученые согласны, что яичную скорлупу можно употреблять в пищу людям с недостатком кальция в организме. Скорлупа куриных яиц на 90 % состоит из карбоната кальция.

Мы не станем оспаривать или подтверждать полезность для зубов костной муки, яичной скорлупы, а также молока и прополиса. Однако нарастить зуб в домашних условиях они никак не помогут, так как не влияют на человеческую генетику. Не станем мы обсуждать и заведомо нелепые советы, как вырастить зубы заново самому силой мысли. У человека они в принципе регенерировать не могут.

Нарастить зуб или укрепить эмаль?

Все советы относительно того, как нарастить зуб в домашних условиях, касаются лишь укрепления зубной эмали. Нарастить, вернее, укрепить эмаль зубов в домашних условиях действительно можно. С возрастом она истончается; различные нарушения обмена веществ в организме, нехватка кальция и фтора делают ее рыхлой, из-за чего зуб легко атакуют бактерии. Чтобы избежать проблем, нужно принимать витаминные комплексы, пересмотреть диету, пользоваться специальными зубными пастами и ополаскивателями.

Ни в коем случае нельзя назначать себе все это самостоятельно. Обязательно проконсультируйтесь со стоматологом! В клинике вам предложат процедуру реминерализации, цель которой — как раз укрепление эмали. Это поможет сохранить зубы здоровыми, но нарастить их таким способом не получится.

А можно ли поставить пломбу дома?

С выпадением старой пломбы может столкнуться любой человек. В этом случае зуб восстанавливают только в стоматологическом кабинете. Правда, находятся экономные умельцы, выкладывающие в интернет видео о наращивании зуба в домашних условиях, вернее, о замене пломбы самостоятельно. Для этого используют стоматологический цемент и пищевую ортофосфорную кислоту.

Однако таким образом вы консервируете и инфекцию, которая однозначно развивалась под старой пломбой. Бактерии продолжат разрушать зуб изнутри. Единственное решение — обратиться в стоматологию, где вам удалят остатки пломбировочного материала, вычистят полость в зубе и корневые каналы. А после — запломбируют зуб заново.

Аналогичные советы встречаются для случаев, когда выпадает некачественно установленная коронка. «Эксперты» на полном серьезе рассуждают о том, как клеить нарощенный зуб в домашних условиях. Результат самодеятельности будет тот же — под приклеенной дома коронкой будет развиваться инфекция, и уже через пару месяцев зуб начнет разрушаться.

Наращивание частично утраченных зубов

Как вы уже поняли, проблему, как вырастить зубы заново, самому в домашних условиях не решить, сделать это может только стоматолог.

Наращивание вкладками . Более долговечная, качественная и эстетичная альтернатива композитным пломбам — керамические вкладки. Они полностью повторяют утраченную часть зуба, а изготавливают их на высокоточном CAD/CAM-оборудовании. Для установки используют стоматологический цемент.

Наращивание коронками. Если зуб значительно разрушен, его депульпируют (удаляют нерв), обтачивают и с помощью стоматологического цемента закрепляют на нем, как колпачок, коронку. Она может быть изготовлена из металлокерамики, керамики или диоксида циркония. В случаях, когда от зуба остался только корень, возможна установка коронки на штифт.

Наращивание винирами. Если на поверхности передних зубов образовались трещины, сколы или просто их форма не устраивает пациента, можно нарастить зубы тонкими (до 1 миллиметра) керамическими пластинками. Их наклеивают на внешнюю сторону зубов после предварительной обработки. Результат — голливудская улыбка с идеальным зубным рядом.

Восстановление полностью утраченных зубов

Если зуб утрачен полностью (выпал, удален), то заменить его можно только коронкой, которая будет точно повторять его форму.

Коронка на имплантате. Наиболее эстетичное, долговечное и надежное решение. Сначала в челюстную кость устанавливают титановый корень зуба — имплантат. А после его приживления закрепляют на нем керамическую, металлокерамическую или циркониевую коронку. Имплантат равномерно распределяет нагрузку на челюсть, что позволяет сохранить объем костной ткани и здоровье соседних зубов. Десна ровная и плотно прилегает к коронке.

Не стоит терять время и искать бесполезные советы о том, как дома нарастить зуб. Обратитесь к стоматологу — клиники предлагают множество решений на любой бюджет. Выберите оптимальное для себя и вновь радуйтесь жизни с полноценными зубами.

Как говорилось в одной поговорке, зубы дело наживное. Но для пациента значительно лучше вставить в клинике не искусственные зубные импланты, а настоящие «живые» зубы (и при этом собственные).

Технология, разрабатываемая ещё с 2002 года, позволяет взращивать зуб непосредственно в челюсти, вместо утраченного и создавать полную копию родного зуба — с такой же структурой и «привязкой» к нервной и кровеносной системам. Проблема утрата зубов решается простым клонированием собственных зубов пациента. Единственное, что для этого нужно - это стволовые клетки.

Да, в это непросто поверить, но первые зубы из стволовых клеток вырастили еще в 2002 году. Далее в 2013 году у китайских ученых получилось уже вырастить зубы, полностью идентичные человеческим. Опять же исходным материалом послужили стволовые клетки, способные трансформироваться в ткань любого типа.

Как это работает?

Исследователи собирают человеческие стоматологические стволовые клетки в лаборатории. Чтобы заставить их сформировать трехмерную тканевую структуру, исследователи берут образцы стволовых клеток и помещают их в пробирку на специальный объёмный каркас, на котором они растут.

После того, как стволовые клетки посеяны на каркасе, исследователи добавляют факторы роста, чтобы сообщить стволовым клеткам, какому типу ткани следует расти. Комбинация зубных стволовых клеток, специальных каркасов и факторов роста позволяет исследователям создавать новые ткани зубов. Стоматологи разработали терапию стволовыми клетками для выращивания новых зубов после лечения корневых каналов, а также для реплантации зубов, выбитых изо рта.

Организм сам способен вырастить новый зуб

Спустя какое-то время идея о реконструкции собственных зубов получила отклик и в США – там была разработана технология, в которой стволовые клетки «из пробирки» не были задействованы, а организм сам выращивал новый зуб.

Происходит это с помощью специального каркаса из полимеров и гидроксиапатита (кальцийсодержащего минерала) с закрепленными на нем молекулами факторов роста и белков BMP7, напечатанного на 3-D принтере. Такая технология, способна задействовать стволовые клетки напрямую из организма и привести к формированию нового зуба на месте удаленного.

Разберемся в деталях: роль стволовых клеток в клонировании

Стволовые клетки обладают замечательным потенциалом превращаться во многие различные типы клеток в организме в ранние годы жизни и роста. Кроме того, во многих тканях они служат своего рода внутренней системой восстановления, делясь практически без ограничений для пополнения запасов других клеток, пока человек или животное еще живы. Когда стволовая клетка делится, каждая новая клетка может либо остаться стволовой клеткой, либо стать клеткой другого типа с более специализированной функцией, такой как мышечная клетка, клетка крови или клетка мозга.

Подведем итог: существует уже несколько способов для «клонирования» зуба

Первый способ – заселить определенными клетками каркас зуба, специально для этого изготовленный. Далее необходимо поместить все это в биореактор, который крутится вокруг своей оси, а также наполнен специальной жидкостью, богатой всеми необходимыми микроэлементами. Дело лишь в том, что такой способ не позволяет полностью повторить все особенности настоящего зуба. То есть, как итог мы имеем нечто схожее по структуре, но цвет и форма могут отличаться, что может способствовать отторжению при дальнейшей имплантации.

Есть и второй способ:

Зуб формируется из биоинженерного зачатка, то есть путем воспроизведения естественного процесса развития. Это решает проблему строения и интеграции биоинженерного образца.

Клонирование зубов очень сложный и высотехнологичный процесс. И все же мы живем с вами в удивительное время, когда прогресс зашел так далеко, что клонирование зубов уже не кажется чем-то нереальным!

Содержание:

Почему возникает необходимость в укреплении эмали
Признаки, при наличии которых нужно задуматься об укреплении
Продукты, с помощью которых можно исправить ситуацию
Советы стоматологов
Методики укрепления, применяемые в сфере стоматологии
Пасты и гели

Зубная эмаль — одна из самых твердых тканей человеческого организма. Но, несмотря на свою прочность, с годами она постепенно разрушается и истончается. Тогда возникает вполне логичный вопрос: как укрепить зубы, чтобы избежать серьезных стоматологических проблем.

Нарушению природного строения эмалевых слоев способствует употребление в пищу слишком горячих и очень холодных блюд, курение, любовь к сладостям. Негативно на здоровье полости рта сказывается и то, что многие люди не уделяют должного внимания ежедневному гигиеническому уходу. Игнорируют необходимость ежегодного посещения стоматолога-гигиениста.

Почему возникает необходимость в укреплении эмали

Кариес — одна из самых частых проблем, с которой приходится бороться стоматологам. Именно из-за его частого появления многие люди вынуждены искать способы, как укреплять зубы. Заболевание вызывают:

генетическая предрасположенность к аномальному процессу;
сбои в функционировании эндокринной системы;
тяжелые патологии желудка, кишечника;
несвоевременное удаление мягкого налета и твердого камня;
несоблюдение техники чистки зубных рядов;
отказ от устранения некариозных поражений эмали;
патологическая стираемость ;
неправильный прикус, из-за которого невозможно качественно очищать отдельные межзубные зоны;
неправильное питание, привычка есть много кислых и сладких продуктов;
злоупотребление спиртным, табачная зависимость;
привычка грызть посторонние предметы.

Нередко эмаль сильно ослабевает по причине гормональных изменений. Именно поэтому многие будущие мамы становятся пациентками стоматологических клиник.

Признаки, при наличии которых нужно задуматься об укреплении

Спросить у квалифицированного стоматолога, чем укрепить зубы, следует, если:

эмаль приобрела неприглядный желтый или серый оттенок, из-за чего улыбка стала выглядеть не так эстетично, как раньше;
при употреблении в пищу кислого, сладкого, острого периодически появляется резкая стоматологическая боль;
коронковая часть стала прозрачной в зоне режущего края;
возникает боль при откусывании и пережевывании твердых продуктов;
появились сколы, трещины;
возник быстро прогрессирующий кариес.

Во всех этих случаях записаться на прием к стоматологу нужно как можно скорее. Доктор проведет несложную диагностику и определит, чем вызвана проблема, подберет лекарственные средства, которые улучшат состояние эмали.

Продукты, с помощью которых можно исправить ситуацию

В организме человека очень многое зависит от питания. Невозможно иметь здоровую улыбку, ежедневно потребляя в пищу огромное количество вредностей. Если человек хочет сделать эмаль устойчивой к негативным влияниям внешних раздражающих факторов, он должен есть много свежих фруктов и овощей. Полезны также:

Морепродукты. Они являются качественным источником фосфора.
Кисломолочные и молочные изделия, содержащие кальций.
Киви. Этот фрукт является настоящей кладезью аскорбиновой кислоты. При этом, в отличие от богатых на этот витамин апельсинов, мандаринов и лимонов, не раздражает эмаль.
Зелень. Источник огромного количества витаминов и микроэлементов. Есть ее нужно обязательно. Если человек не любит зелень, ему нужно относиться к ней, как к природному лекарству, и все равно использовать в ходе приготовления пищи на постоянной основе.
Мед.Пчеловоды называют его натуральным антисептиком. Он отлично снимает воспаление, способствует скорейшему исцелению при болезнях десен.

Очень важно для укрепления зубов отказаться от употребления любых сладких газированных напитков, курения, алкоголя. Не рекомендуется также часто грызть орехи и семечки, курить.

Советы стоматологов

Доктора акцентируют внимание на том, что нужно тщательно заботиться о здоровье ротовой полости и своевременно проводить чистку зубов . Высокий уровень гигиены — та база, без которой вообще нельзя ничего добиться. Если не удалять своевременно зубной налет, истонченная эмаль, расшатывание коренных единиц, гиперестезия, гингивит не заставят себя ждать.

При этом мало просто чистить зубы утром и вечером — нужно делать это правильно. Во время процедуры следует использовать качественную щетку и пасту (хорошо, если их подберет стоматолог).

На помощь чувствительным и склонным к кариесу единицам приходят:

ополаскиватели, обладающие противовоспалительной активностью;
укрепляющие гели;
флосс;
профессиональная гигиена.

Методики укрепления, применяемые в сфере стоматологии

Опытные стоматологи при работе с «проблемными» зубами используют высококонцентрированные средства, обогащенные минералами. Дополнительно пациентам они назначают фторсодержащие пасты и реминерализующие гели, которыми можно пользоваться в домашних условиях.

Так называют самые эффективные стоматологические процедуры, позволяющие укрепить зубы:

Реминерализация. Сначала осуществляется профгигиена. С помощью ультразвукового скайлера доктор очищает коронки от отложений. После этого покрывает их специальным реминерализующим составом. Подготовленная эмаль впитывает полезные компоненты подобно губке. За счет этого ее состояние улучшается. Она становится плотной, очень твердой и идеально гладкой. В запушенных случаях одного сеанса реминерализации может быть недостаточно. Тогда его повторяют два-четыре раза через определенные промежутки времени.
Фторирование.Часто этот вид лечения сочетают с реминерализацией. Это связано с тем, что фтор лучше усваивается после кальция. Под фторированием подразумевается обработка твердых зубных тканей фторсодержащим препаратом. Он быстро проникает в глубокие слои зуба и насыщает его ткани, делает их более устойчивыми к негативным внешним факторам. Особенно важно дважды в год проходить фторирование людям, которые проживают в регионах, где из кранов течет вода и низким содержанием фтористых соединений.

Пасты и гели

В домашних условиях человек может укреплять эмаль, применяя качественные стоматологические пасты и гели. Особенно ценны составы, которые включают такие компоненты:

Фтор. Лучше усваивается, если представлен в форме фторида натрия или аминофторида. Проходя через наружные слои эмали, эти компоненты вступают в реакцию с гидроксиапатитом — основным веществом, из которого состоит верхняя оболочка зуба. В итоге образуется прочное соединение, которое не подвержено отрицательному воздействию бактерий и кислот, вызывающих кариес. На постоянной основе человек может пользоваться средствами, в которых на долю фтора приходится 1000 ppm. Если врач назначил лечебный курс при ослабленной эмали, допускается повышение этого показателя до 1500 ppm. В этом случае препарат будет проявлять уже и реминерализующие свойства. Но подойдет он только для курсового применения. Если на упаковке написано, что на долю фтора приходится более 1000 ppm, не стоит применять средство без консультации с врачом. Такая самодеятельность нередко оборачивается флюорозом — очень неприятным стоматологическим заболеванием, связанным с избытком в организме фтора.
Гидроксиапатит. Отличный реминерализующий компонент. Помогает качественно укрепить зубные ткани в домашних условиях. Он достаточно быстро встраивается в кристаллическую решетку твердых тканей. Даже устраняет кариес на стадии пятна. Соединение заполняет собой все мелкие трещинки и делает коронковую часть абсолютно гладкой, устойчивой к разрушающему воздействию бактерий и микробов.
Аморфный фосфат кальция, глицерофосфат. Данные вещества обладают уникальной способностью образовывать на обрабатываемой поверхности своеобразную защитную пленку. Она укрепляет эмаль и защищает единицу от разрушающего влияния вредных факторов. Важно знать, что эти два компонента противопоказаны людям, у которых имеется аллергия на молочный белок.

Натуральные экстракты растений. В продаже представлено очень много паст с растительными экстрактами. Отлично зарекомендовали себя такие натуральные компоненты, как прополис, ромашка, шалфей, лаванда, тысячелистник, кора дуба. Безусловно, они не настолько эффективны, как выше названные химические компоненты. Но зато хорошо влияют на состояние десен, избавляют от повышенной кровоточивости и обеспечивают надежную профилактику гингивита.

Если вы ищите, чем укрепить зубы, то начните именно с профессиональной гигиены. Эта процедура подготовит зубные ряды к дальнейшим мероприятиям. Сразу после гигиены спросите у врача, какие средства он вам порекомендует. Такой подход к терапии является максимально эффективным и полностью безопасным.

В каком-то смысле будущее уже наступило: люди выращивают в лабораториях мини-органы, на которых потом тестируют лекарства и изучают молекулярные закономерности бытия. Обычные органы мы пересаживаем друг другу вот уже больше полувека, в дело пошли уже и искусственные запчасти: в числе успешных проектов сердце, почки, кожа, мочевой пузырь и слизистые, сетчатка и многие другие жизненно важные органы. Но нет такой банальной запчасти, как зубы. Почему?

Казалось бы, что может быть проще, чем сделать новый зуб. Его устройство поди проще какого-нибудь кишечника или фаланги пальца. Даже врачи порой шутят, что стоматология — это недомедицина. И тем не менее вырастить хотя бы один из тридцати двух ценных компонентов ротовой полости человека не получается. Заставить их в должной степени обновляться тоже непросто.

В то же время довольно близкие родственники приматов (а значит, и человека) грызуны отращивают новые зубные поверхности всю жизнь и поэтому не боятся кариеса и травм. Резцы у них сразу получаются постоянными, а тем немногим вроде морских свинок, у кого образуется несколько молочных зубов, не приходится ждать противного момента, пока те выпадут: это происходит еще в утробе.

Чем мы не угодили эволюции? Почему она сделала наши зубы такими недолговечными, что «лечить» их можно только вливанием цемента либо удалением? Есть ли шанс, что когда-нибудь мы сможем отращивать новые зубы вместо того чтобы устанавливать эрзац — протезы?

Виновата эволюция

Человеческие зубы сгубил прогресс. Если точкой отсчета принять ардипитеков, живших 5,8–4,4 миллиона лет назад и, вероятно, давших начало австралопитекам (а от них уже произошли люди), получается, что наши предки были всеядными. Из ныне живущих приматов ардипитеки больше всего походили на шимпанзе. Скорее всего, они тоже пользовались орудиями: доставали палочкой насекомых из термитников и, что важнее в стоматологическом плане, кололи орехи камнями вместо того чтобы грызть.

Всеядность и орудия уже сделали зубы предшественников человека менее износостойкими, чем у чисто растительноядных приматов наподобие орангутанов (но надо понимать, что от орангутанов уже никто не произошел). Таковы издержки универсальности: неспециализированный инструмент может многое, но вряд ли что-то из этого делает виртуозно. У «всеядного» зуба не будет сверхтолстой эмали или невероятно острых режущих поверхностей, но кое-как измельчить он может практически любую еду.

Череп ардипитека (Ardipithecus ramidus). Возраст находки 4,4 миллиона лет.

Ирина Ефремова / wikimedia commons / CC BY-SA 4.0

Последующие улучшения качества жизни — термическая обработка пищи (проще говоря, пользование огнем), столовые приборы и обилие готовых блюд — еще больше ослабили человеческие зубы, а вдобавок испортили прикус. Звучит по-ламаркистски, но, кажется, это правда: «неупражнение» зубов привело к тому, что они у людей стали мало на что годны.

Пища становилась мягче, а челюсти — короче. Зато число зубов никак не хотело уменьшаться, да и сейчас не хочет. Теперь редко у кого все зубы сразу ровно встают на заданные места: все чаще их приходится выправлять брекетами и прочими подобными инструментами, а самые дальние зубы «мудрости» — удалять.

Злую шутку сыграли сельское хозяйство и война с грызунами. Около десяти тысяч лет назад люди научились выращивать нужные растения и стали приручать животных — и все это для использования в пищу. Получив какой-никакой контроль над собственным рационом, Homo sapiens предпочли калорийность зерновых углеводов и белок домашних рогатых неопределенности сбора диких плодов и свободной, но слишком уж поджарой дичи. Это пришлось на руку бактерии — обитательнице поверхности зубов, виновнице кариеса — Streptococcus mutans.

Можно было бы во всем обвинить хлеб и сладости, но оказалось, что вредоносный микроб лишь воспользовался случаем и ловко приспособился к изменившейся диете нового хозяина. Streptococcus mutans — ровесник земледелия, и велика вероятность, что его предки достались нам от крыс, но не от обезьян или хомячков. По крайней мере, именно крысиному Streptococcus ratti наш стрептококк приходится самым близким родственником. Как бактерия перепрыгнула с крысиных зубов на наши, отдельный вопрос.

Зубное возрождение

Современный классик русской литературы Виктор Пелевин шестнадцать лет назад напомнил читателям, что при нахождении в неприятной ситуации можно выбрать одну из двух стратегий: выяснить причины попадания в эту ситуацию или же предпринять действия, помогающие ее покинуть. Предпочтительнее вторая стратегия, но далеко не всем удается ей воспользоваться.

Действительно, об эволюции человека и о том, что сгубило его зубы, можно спорить, моделировать, но так и не прийти к окончательному решению. Куда полезнее было бы научиться лечить зубы не только пломбами и выращивать на месте погибших зубов новые вместо того, чтобы залатывать черные кариозные дыры безжизненными протезами. Еще — но это уже вишенка на торте — было бы хорошо уметь останавливать рост тех зубов, которые на челюсти заведомо не поместятся.

Но зубы устроены сложнее, чем кажется на первый взгляд, и поэтому собрать такой орган в пробирке не так-то просто. Каждому зубу дают начало клетки множества типов, главные из которых — амелобласты, благодаря которым формируется зубная эмаль, одонтобласты, дающие начало слою под эмалью (дентину), и цементобласты, производящие цемент — одно из средств закрепления зуба в челюсти. Первые происходят из наружного листка клеток зародыша — эктодермы, а вторые и третьи — из особого образования под названием нервный гребень. Его порой называют четвертым зародышевым листком: всего таких листков обычно выделяют три, но очень уж нервный гребень от них отличается. Выходит, что соседние структуры в рамках одного зуба имеют не больше общего, чем волосы и нервы.

И это еще не все. Полностью сформированные зубы содержат клетки иммунной системы (макрофаги, лимфоциты, нейтрофилы и прочие), рецепторы температуры и давления… Предшественники у всех этих непохожих друг на друга клеток разные, их нужно смешивать в определенных пропорциях, плюс еще найти вещества, которые позволяют им примириться с необычными соседями и как ни в чем не бывало выполнять свои функции. Поэтому создать человеческий зуб вне организма пока так никто и не смог.

Но не обязательно производить части организма вне его. Природа справится сама: теоретически можно заставить челюсти самостоятельно вырастить новые зубы. Этот трюк можно провернуть по крайней мере с мышами, у которых по сравнению с нами зубов гораздо меньше: 16 против 32 (у них не хватает клыков и ложных коренных, то есть премоляров).

Оказалось, что если грызуну «выключить» ген Usag-1 , Spry2 или Spry4, у него вырастет больше 16 зубов. Биологи из Киотского университета предполагают, что подобным образом можно будет лечить нехватку зубов у человека: ввести в то место, где хорошо бы образовать новый зуб взамен утраченного, молекулярный коктейль из ингибиторов определенных генов и тем самым запустить генерацию зубов третьей смены — ну или первой и второй, если исследователи имеют дело с врожденной нехваткой зубов.

Так можно было бы создавать целые новые зубы (сверху) или отдельные их корни (снизу)

L. Hu, Y. Liu, S. Wang / Oral Diseases, 2017

Восстанавливать по частям

Хорошо, мы поняли, что пока вырастить себе новый зуб человек может только в теории. Но ведь это и не всегда нужно: зубы же не разваливаются моментально, а долго болеют, рано начиная предупреждать о своих проблемах. Другое дело, что мы эти предупреждения в виде болей и чувствительности не всегда хотим слышать.

Да и современная стоматология не оплот живодерства. Прошли времена, когда по каждому поводу людей привязывали за больной зуб к ручке двери, а потом резко открывали ее. Сейчас стоматологи борются за зубы и стараются вырывать их только тогда, когда все остальные методы воздействия уже исчерпали себя. Чистят и пломбируют каналы корней, заделывают повреждения эмали, меняют живую чувствующую пульпу на лишенный нервов искусственный цемент.

Все это значит, что теоретически обновлять можно отдельные компоненты зуба: эмаль, дентин, пульпу, а также пространство между зубом и костью челюсти — периодонт. Для формирования каждого из этих компонентов нужны разные стволовые клетки. Вот только откуда их взять?

Как ни странно, далеко ходить не надо. Зубы — вполне полноценные органы, а значит, в них, как и в других органах, есть стволовые клетки. Они содержатся в пульпе. Собственно, им больше негде находиться: зрелые эмаль и дентин клеток вообще не содержат. Правда, получается, что чтобы извлечь стволовые клетки зубов из зубов, придется какой-то из них удалить — а лишаться его мы, конечно, не хотим. Впрочем, и тут возможен выход: использовать молочные зубы, в которых нужные стволовые клетки тоже есть. Их можно заморозить на какой-то срок.

В испытаниях на мышах и крысах стволовые клетки зубов работают хорошо: удается вырастить ткани, похожие на дентин и пульпу. Но грызуны отличаются от человека тем, что в их зубах изначально больше стволовых клеток и те постоянно делятся. Фактически каждые полтора месяца лабораторная мышь грызет положенный ей комбикорм новыми резцами, ведь они никогда не прекращают расти.

Но иногда испытания проводят не на грызунах, а на животных, у которых с восстановлением зубов дела обстоят хуже, — свиньях и собаках, — и с ненулевыми результатами. К тому же, клинические исследования (то есть те, что проводят на людях) регенерации зубов зубными же стволовыми клетками или их аналогами идут как минимум последний десяток лет. Медики пытаются регенерировать пульпу за счет стволовых клеток из удаленных зубов пациента и восстановить периодонт либо клетками красного костного мозга, тоже способными делиться и специализировать собственных потомков, либо клетками периодонтальных связок (да, зубы в челюстях держатся в том числе за счет связок — прямо как кости в каком-нибудь коленном суставе).

Не каждый раз результаты идеальны, и ясно видно, что стволовые клетки больше помогают развивающимся зубам, чем полностью сформированным. Кроме того, чтобы регенерировать самый внутренний и самый живой слой зуба, пульпу, нужно еще до него добраться — а значит, проделать специальное отверстие или расширить уже имеющееся. И все-таки получается, что терапия стволовыми клетками в случае зубов не пустой звук: она работает лучше плацебо.

Что теоретически можно регенерировать у зуба

L. Hu, Y. Liu, S. Wang / Oral Diseases, 2017

До выращивания человеческих зубов в пробирке, увы, еще далеко — по меньшей мере десятки лет. Однако есть надежда, что в ближайшие годы найдется способ заставлять челюсти создавать новые зубы: для этого нужно будет прицельно воздействовать на те места, где мы хотим увидеть новые зубы, набором активаторов и глушителей генов, связанных с ростом зубов.

Некоторые из этих генов уже известны, а открыть другие помогут, к примеру, «зубные атласы» — списки всех популяций клеток в составе зрелых и формирующихся зубов с указанием их молекулярных особенностей. Один такой список для людей и мышей составила в 2020 году группа выходца из России Игоря Адамейко.

Хотя создавать полноценные живые замены компонентам наших зубов пока не получается, сам поиск зубных стволовых клеток оказался весьма полезным. Клинические исследования различных групп таких клеток уже проводят, и некоторые из них дают обнадеживающие результаты.

Читайте также: