Бросил курить заболели зубы

Опубликовано: 25.04.2024

Курение ухудшает состояние зубов и десен, провоцирует ряд опасных заболеваний и состояний. Лучшая их профилактика — отказ от сигарет. Тем, кто не готов бросать курить, нужны специальные профилактические, лечебные программы при посещении стоматолога.

Чем опасно курение для полости рта?

Налет на зубах. При вдыхании и выдыхании табачного дыма содержащиеся в нем смолы оседают на поверхности эмали, она темнеет. Часть этих веществ проникает в ее структуру, окрашивает ее, часть формирует отложения на поверхности. Из-за этого налета эмаль перестает омываться слюной и получать минеральные вещества, она размягчается, повышается риск появления кариеса. При вдыхании горячего и выдыхании охлажденного воздуха температура на поверхности эмали резко меняется. Это приводит к ее растрескиванию.

Галитоз. Он появляется из-за табачного дыма, остатки которого содержатся в выдыхаемом воздухе. Смолы и никотин, оседающие на поверхности эмали, слизистых, становятся еще одним источником неприятного запаха. При частом курении нарушается состав и кислотно-щелочной баланс слюны, появляется дисбактериоз, из-за чего неприятный запах усиливается.

Болезни десен. При курении слизистые пересыхают, питание десневых тканей нарушается, повышается риск воспалений, снижается местный иммунитет, и десны становятся более подверженными инфекциям. На этом фоне может появляться гингивит, пародонтит, пародонтоз. Все это — опасные состояния. Они связаны с воспалением, кровоточивостью, могут провоцировать убыль десневой ткани (рецессию, при которой край десны опускается, обнажая прикорневую часть коронки), потерю здоровых зубов.

Осложнения. При имплантации, протезировании, удалении зубов, другом сложном лечении курение повышает риск осложнений. Из-за сухости во рту, плохого кровообращения, токсического действия никотиновых смол заживление любых ран замедляется, снижается местный иммунитет, повышается риск присоединения инфекции.

Можно ли защитить зубы и десны от последствий курения?

Полностью компенсировать вредное влияние курения не удастся, но можно ограничить его.

Состояние зубов. Налет на поверхности эмали при курении является более плотным, стойким, а выделение слюны сокращается. Из-за этого эмаль становится особенно уязвимой: постоянно появляется кариес, возможно образование эрозий, клиновидных дефектов. Для профилактики нужно чаще посещать стоматолога: как минимум, каждые полгода. Чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно регулярно выполнять профессиональную чистку, удаляя отложения никотиновых смол с поверхности коронок, с их пришеечной части, из пародонтальных карманов. Обязательная часть профилактики — ремотерапия. Она насыщает эмаль минеральными элементами, помогает восстанавливать ее структуру, делает ее более твердой. Желательно выполнять полировку эмали, покрывать ее фторлаком: чем более гладкой будет ее поверхность, чем медленнее будет появляться налет курильщика. При курении кариес развивается быстрее, и поэтому важно лечить его сразу после появления, не дожидаться пульпита или разрушения коронки.

Слизистые оболочки. Их состояние при курении ухудшается: они пересыхают, нарушается кровоснабжение, любые ранки заживают медленнее. На поверхности слизистых может появляться лейкоплакия — участки с измененной структурой, которые постепенно уплотняются, формируют бугры. Без лечения она может переходить в онкологическое заболевание. Чтобы улучшить состояние слизистых оболочек, принимают витамины E и A. Если участки лейкоплакии уже появились, необходимо хотя бы сократить количество выкуриваемых сигарет. Чтобы улучшить заживление слизистых, можно использовать ополаскиватели с содержанием противовоспалительных, общеукрепляющих компонентов.

Здоровье десен. Если курение провоцирует воспалительные заболевания (гингивит или пародонтит), нужно начинать их лечение как можно быстрее, при первых признаках. Среди симптомов — болезненность, отеки, кровоточивость десен, изменение их цвета. При пародонтозе желательно отказаться от курения или максимально сократить количество сигарет. Пародонтоз возникает при нарушениях работы сосудов, питания десневой ткани, если замедляется кровообращение. Без отказа от курения терапия будет давать ограниченный, временный результат.

Улучшить состояние десен, укрепить их можно несколькими способами. Питание должно быть правильным, богатым витаминами и микроэлементами. При этом еда не должна быть слишком твердой, нужно избегать любых травм десневой ткани. Желательно исключить температурные раздражители (слишком горячие или холодные напитки, резкую смену температуры). Общеукрепляющее, восстановительное действие оказывают витамины A и E, полоскание растворами на основе трав. Врачи клиники «ДентоСпас» рекомендуют регулярный массаж десен. Его выполняют, используя ирригатор. Начинать массаж нужно с минимальной интенсивности, выполняя его по несколько минут. Постепенно, по мере укрепления десен, нагрузку можно увеличивать. Это поможет стимулировать кровообращение, нормализовать питание десен, снизить риск заболеваний пародонта. Вместо ирригатора можно использовать массажные напалечники. Десны массируют осторожно, не травмируя их, не повреждая слизистую.

Для профилактики болезней зубов и десен при курении особенно важна правильная ежедневная гигиена. Чистку зубов выполняют тщательно, дважды в день. Нельзя использовать слишком жесткие щетки или пасты «для курильщиков» с высокой абразивностью — они ухудшат состояние эмали, которая и без того ослаблена. При чистке зубов дополнительно очищают поверхность языка резиновой щеткой. Желательно пользоваться зубной нитью, но делать это нужно с осторожностью, чтобы не травмировать десны. После чистки зубов используют ополаскиватели (в течение получаса желательно не курить, не есть и не пить, чтобы компоненты раствора успели подействовать). Периодически, 2-3 раза в неделю желательно чистить зубы с помощью ирригатора — это поможет убирать скапливающийся налет. В течение дня желательно пить больше воды или несладких напитков — это будет способствовать дополнительному очищению эмали.

Избавляясь от пагубной привычки курить сигареты, люди сталкиваются с разными болезненными проявлениями. Многие бывшие курильщики жалуются: «бросил курить – болят зубы». Что делать в этой ситуации? В чем причины зубных болей? Какие рекомендации по этому поводу дает врач?

Возможные причины

Почему болят зубы, после того как человек бросил курить? Некоторые люди замечают появление болей спустя неделю или две, после отказа от сигарет, а кто-то встречается с ними практически сразу на второй или третий день. Причин зубных болей может быть несколько:

Основная причина – ослабленный иммунитет, подпорченный курильщиком в «никотиновые» времена. После отказа от употребления сигарет его иммунная система не может справиться с развитием кровоточивости десен, кариесом или другими заболеваниями, развившимся в период курения.
Кариес. Это частая причина того, почему болят зубы. Эмаль очень чувствительна к табачному дыму, а точнее к смоле дегтя в нем. Во время курения дым как бы убивает часть микробов, и иммунная система организма перестает самостоятельно реагировать на них. После отказа от курения нужно время, чтобы восстановить здоровую микрофлору и заставить защитные силы организма самостоятельно бороться с инфекцией. В этот период и происходит развитие кариеса и ухудшение состояния десен.
Кровоточивость десен. Развиться может на любом этапе очищения организма от никотина, возникает почти сразу же или на второй неделе. Из десен идет кровь, они припухают, жевать становится больно. Причиной кровоточивости может быть недостаточная гигиена полости рта, наличия гингивита, Пародонтита. Кровоточивость может также развиваться в результате отсутствия дубильных веществ, которые содержаться в табачном дыме.
Полнокровие десен и их болезненность - это нарушение возникает из-за отсутствия сужения кровеносных сосудов в деснах;
Восстанавливается слизистая оболочка рта. На деснах и мягких тканях во рту бывшего курильщика могут образовывать язвочки, это связано опять же с ослабленным иммунитетом и патогенной средой во рту, вызванной очищением организма от токсинов через слюну и кровь.
Нарушаются трофики тканей челюстей и пародонта в процессе восстановления тканей слизистой оболочки и кровообращения. Развитие нарушения происходит из-за недостаточного в слизистой оболочке рта кровообращения. Десна и ткани зуба не получают нужных питательных веществ.
Избыточное внимание к своему здоровью. Большинство людей прислушиваются к себе, ожидая после отказа от курения ухудшения самочувствия. Это происходит обычно в том случае, когда человек желает получить для себя «разрешение» вновь взяться за сигарету. Очень часто даже проявление обычного кариеса такие люди относят к последствиям отказа от курения и объясняют это тем, что табачный дым якобы убивал микробов, вызывающих кариозные разрушения эмали зуба.

Возможные последствия

Психологический дискомфорт. Кровоточивость десен, постоянные ноющие зубные боли оказывают некое психологическое давление на настроение бывшего курильщика. Он начинает себя ощущать дискомфортно, зубные боли, происходящие на фоне необходимости менять свой образ жизни и отказываться от пагубной привычки, могут ввергнуть в депрессию и испортить настроение.
Возникновение заболеваний и проблем ротовой полости. Процесс разрушения зубов, мягкой ткани ротовой полости и десен пущенный на самотек приводит к возникновению серьезных нарушений. У человека может развиться пульпит, образование зубного камня, стоматит, гингивит, пародонтоз, пародонтит, могут появиться язвы в ротовой полости, а также возможны частичная или полная потеря зубов.
На фоне нелеченных зубов возникают заболевания горла, могут появляться головные боли, нарушения пищеварения.

Что делать

Если человека беспокоит проблема «бросил курить теперь болят зубы», стоматологи рекомендуют следующее:

Обязательно записаться на прием к стоматологу и получить его рекомендации. Врач проведет:

диагностику;
установит точную причину появления зубных болей;
назначит необходимое обследование;
проведет курс лечения;
проведет при необходимости санацию полости рта;
при выявлении зубного камня удалит его;
снимет образовавшийся налет на зубах;

Человеку, обеспокоенному болезненностью зубов, рекомендуется исключить контрастную пищу, то есть нельзя принимать слишком горячую и слишком холодную пищу.

Убрать из рациона слишком твердые продукты, чтобы исключить большую нагрузку на зубы.

Ежедневно полоскать ротовую полость настоем коры дуба, календулы, шалфея, ромашки.

Использовать для чистки зубов особо мягкую зубную щетку и специальную зубную пасту от кровоточивости десен.

Чего нельзя делать

Нельзя переходить в питании исключительно на мягкую пищу, тщательное жевание умеренно твердой пищи очищает десна, межзубное пространство, а также стимулирует репарацию. В этом случае нужно регулировать количество твердой пищи в питании и употреблять ее дозировано.

Нельзя применять лекарственные препараты без назначения врача, в том числе обезболивающие средства. В период реабилитации они могут негативно сказать на здоровье человека.

Помоги организму избавиться от последствий долговременного курения, и он отблагодарит тебя крепким здоровьем!

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Как бросить курить

Что значит бросить курить? Разорвать порочный круг тяги к никотину. Эта идея требует подготовки, нужно продумать каждый этап. Можно воспользоваться заменителями никотина – таблетками, жвачкой, др. Но есть и бесплатный способ бросить курить. Правда, это самый сложный, длительный способ, и есть риск сорваться, ведь в этом вопросе есть не только физическая, но и психологическая составляющая. Но, если вы будете знать о преимуществах и изменениях, формирующихся сразу после отказа от курения, этот процесс пройдет легче. Кстати, чем меньше «стаж» курильщика, тем ниже вероятность развития онкопатологий, болезней внутренних органов и других состояний, связанных с вредной привычкой.

Организм после курения

Положительные изменения в организме начинаются уже через 60 минут после последней выброшенной сигареты. Но более выраженные изменения происходят спустя продолжительное время:

Спустя 60 минут

Пульс стабилизируется и приходит в норму. Улучшается кровообращение, стабилизируется давление.

Спустя 12 часов

Табачный дым содержит более 400 веществ, часть из них канцерогенные. Окись углерода, газы в больших дозах могут быть опасными и смертельными. Это же препятствует проникновению кислорода в кровь. И если курить часто, затягиваться глубоко, формируется гипоксия – недостаток кислорода. Только спустя 12 часов организм может избавиться от окиси углерода, содержащейся в сигаретах, а уровень кислорода стабилизируется.

Через сутки

Снижается риск сердечных приступов и других сосудистых катастроф. Курение, особенно длительное, повышает риск ишемической болезни сердца. Курение повышает кровяное давление, увеличивает вероятность образования тромбов и инсультов. Через сутки нормализуется давление, а это снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с курением. Даже за короткое время уровень кислорода в крови повышается, и это облегчает физическую активность и возможность проведения упражнений, а также это будет способствовать формированию полезных для сердца привычек.

Через 2 дня

Курение – фактор снижения вкусовой чувствительности и обоняния. Люди замечают, что уже через несколько дней после отказа от курения можно заметить улучшение чувствительности. Продукты начинают раскрывать свой истинный аромат и вкус.

Через 3 дня

К этому времени уровень никотина в организме практически полностью истощается, а это, в свою очередь, влияет на повышение тяги к курению. Появляются обычные характерные изменения в поведении: раздражительность, подавленное настроение и даже агрессия. Иногда могут возникать головные боли, а тяга закурить становится все более сильной.

Через месяц

Улучшается функция легких, восстанавливается их объем, нормализуются обменные процессы. Люди начинают замечать, что одышка и кашель курильщика становится менее выраженным, выносливость повышается.

Через 1-3 месяца

В это время продолжается восстановление функции легких, нормализация кровообращения. Выносливость повышается, самочувствие улучшается. Психологическое состояние стабилизируется.

Через 9 месяцев

К этому времени реснитчатый эпителий в легких восстанавливается, именно благодаря ему организм вытесняет слизь, и риск развития инфекции уменьшается. Примерно в это же время курильщики замечают частоту обострения болезней респираторного тракта.

Через год

Уже через год после отказа от курения риск ишемии снижается вдвое. И с каждым годом эта вероятность в значительной степени уменьшается.

Через 5 лет

В табачном дыме огромное количество токсинов, вызывающих сужение артерий и кровеносных сосудов. Эти токсины провоцируют образование тромбов. После 5 лет без сигарет кровеносные сосуды нормализуются, расширяются, следовательно, риск тромбов снижается. А тромбы – основной фактор развития инсульта. Риски инсульта уменьшаются в течение следующих десяти лет.

Спустя 10 лет

Десятилетие без сигарет ознаменовано снижением риска развития онкопатологий легких, полости рта, горла и поджелудочной железы вдвое.

Через 15 лет

На этом этапе вероятность развития ишемии сердца такая же, как у некурящих. Риск развития онкопатологий такой же, как и у некурящих людей.

Через 20 лет

Риск смерти от причин, связанных с курением, снижается до уровня людей, которые никогда не курили.

Бросать ли курить?

Курение – это вредная привычка, способная вызвать серьезные осложнения, представляющие угрозу для здоровья и жизни. После отказа от курения организм постепенно начинает восстанавливаться, ведь он обладает широким потенциалом для восстановления. И через несколько лет без сигарет состояние организма может вернуться к показателям человека, который никогда не курил. Часть изменений заметны сразу, через короткий промежуток времени, например, снижение артериального давления. Для действия других может потребоваться время, но такие изменения существенны и глобальны. Стоит помнить, что каждый год без сигарет улучшает общее состояние здоровья и увеличивает ваши шансы на активное долголетие.

Как бросить курить

Организм после курения

Спустя 60 минут

Пульс стабилизируется и приходит в норму. Улучшается кровообращение, стабилизируется давление.

Спустя 12 часов

Через сутки

Через 2 дня

Через 3 дня

Через месяц

Через 1-3 месяца

Через 9 месяцев

Через год

Через 5 лет

Спустя 10 лет

Через 15 лет

Через 20 лет

Риск смерти от причин, связанных с курением, снижается до уровня людей, которые никогда не курили.

Бросать ли курить?

Многие слышали словосочетание «зубы курильщика». Сразу представляются желтые зубы с налетом, обрамленные воспаленными деснами. Отчасти так оно и есть, но это уже одна из запущенных стадий, на которой заметны явные проблемы со здоровьем полости рта. Может ли белоснежная улыба сочетаться с курением и в чем конкретно заключается вред сигарет и табака, читайте в материале Startsmile.

Почему табак считается вредным для полости рта?

Долгое время курение считалось вполне естественным и безопасным, более того, некоторые специалисты даже рекомендовали табак для (якобы) улучшения кровообращения и работы легких. Курили все: от простых крестьян и рабочих до видных политиков и кинозвезд первой величины. Эстетизация курения во многом произошла благодаря громким рекламным компаниям и активности крупных корпораций, которые могли себе позволить миллионные траты на продвижение своего товара.

О вреде курения заявляли специалисты в XIX и начале XX века, однако их мало кто слушал. Лишь во второй половине двадцатого столетия рост заболеваний, связанных с чрезмерным употреблением табака, и опубликованные исследования помогли взглянуть на ситуацию под другим углом. Одними из тех, кто обратил внимание на вред курения, стали стоматологи. Было проведено множество исследований, доказавших, что курение является одним из факторов, провоцирующих кариес, воспаление пародонта и ряд других стоматологических заболеваний.

В сигаретах содержатся сотни вредных для полости рта веществ и компонентов: никотин, канцерогены, ацетон, синильная кислота и прочее. «Зубы курильщика» стали одним из самых распространенных неформальных диагнозов в стоматологии. Связано это было еще и с тем, что регулярное потребление табака дополнялось плохой гигиеной, неправильным питанием и игнорированием стоматологического лечения. Кто-то возразит и скажет, что у многих курильщиков вполне здоровые зубы и порой даже белоснежная улыбка. Это означает лишь тот факт, что человек прилагает большие усилия для сохранения стоматологического здоровья и имеет хорошие гены, однако в целом данная вредная привычка негативно влияет на состоянии полости рта и впоследствии все равно может привести к проблемам и осложнениям.

Как табак влияет на зубы?

Табачный дым при вдыхании попадает в ротовую полость и распространяется на всю ее площадь, затрагивая как зубы, так и слизистую оболочку. Именно поэтому курение оказывает комплексный вред, причем осложнения в дальнейшем могут выходить далеко за пределы полости рта. Для лучшего понимания нужно сказать о каждом негативном факторе отдельно. Начнем с зубов.

Зубной налет и твердые отложения. Многие задаются вопросом, почему у курильщиков желтеют зубы. При курении табака смолы и продуты горения оседают на эмали, из-за чего образуется характерный налет курильщика на зубах. Чем выше потребление табака, тем сложнее удалять такой налет. Как известно, со временем мягкий зубной налет затвердевает, образуется зубной камень, а зубы приобретают характерный желто-бурый оттенок. Это означает, что красители проникли глубоко в эмаль и дентин.
Курение и кариес. Курение является одним из факторов, провоцирующих развитие кариеса. Причин тому несколько. Во-первых, табачный дым провоцирует образование микротрещин на поверхности эмали, что уменьшает ее защитные функций. Во-вторых, при курении нарушается процесс слюноотделения и появляется сухость во рту. Как известно, в слюне содержатся муцины, которые препятствуют образованию бактериальной пленки. Прибавьте к этим факторам ненадлежащую гигиену — и кариеса не избежать.

Как табак влияет на слизистую полости рта?

Зубы здорового человека и курильщика различаются еще и тем, что у последних гораздо чаще наблюдаются проблемы со слизистой оболочкой полости рта. Самые легкие из них — это сухость во рту (ксеростомия) и неприятный запах, который усиливается из-за распада компонентов табачных изделий. Из-за вдыхания горячего дыма нередко возникают табачный стоматит и лейкоплакия — уплотненные пятна на слизистой, обрамленные белым налетом. У заядлых курильщиков врачи нередко диагностируют лейкокератоз, который проявляется в виде уплотнений (как правило, на нижней губе). Это заболевание вполне может быть предшественником рака, поскольку опухоль со временем нередко становится злокачественной. Курение часто становится одной из причин возникновения гингивита и пародонтита, а также значительно осложняет лечение любых воспалительных процессов в пародонте.

Как отбелить зубы курильщика и удалить налет?

Даже здоровые зубы требуют регулярного ухода и профессиональной чистки. Если мы говорим о людях, которые регулярно употребляют табак, то для сохранения стоматологического здоровья нужны дополнительные меры. Многих интересует, как убрать налет курильщика на зубах. Зубной налет от сигарет устранить гораздо сложнее, поэтому врачи рекомендуют использовать абразивные зубные пасты и щетки с жесткой щетиной. При этом нужно быть аккуратным в использовании таких средств, поскольку абразивные вещества способны повредить эмаль, а жесткая щетина — десны.

Курильщикам строго необходимо минимум раз в полгода проходить профессиональную чистку и осмотр у стоматолога, который может выявить заболевания и осложнения, связанные с курением. Если вы хотите пройти профессиональное отбеливание, то следует исключить или значительно сократить потребление табака, в противном случае трудно рассчитывать на долгосрочные результаты. Еще один популярный вопрос: чем в домашних условиях отбелить зубы курильщика? Лучшим вариантом будет проконсультироваться со стоматологом, который поможет подобрать оптимальный набор для домашнего отбеливания. При этом курение в процессе прохождения курса также необходимо исключить. Использовать средства народной медицины (лимонный сок, соду, травяные настои и другие средства) не рекомендуется, поскольку они неспособны помочь достигнуть видимых результатов.

Читайте также: