Средства гигиены полости рта зубные щетки

Опубликовано: 23.04.2024

Зубная щетка – основной предмет гигиены и, вместе с пастой, обеспечивают лучшую профилактику стоматологических болезней. Однако выбрать щетку не так просто как кажется, ведь нужно учитывать состояние зубов и десен, болезни внутренних органов и ряд других факторов. О том, как выбрать зубную щетку в этой статье.

Зубная щетка: виды

В США провели опрос. Респондентам задавали вопрос: что стало лучшим изобретением человечества? Более 80% опрошенных ответили – зубная щетка, по популярности этот предмет обогнал автомобиль, телефон, компьютер и микроволновую печь.

Все щетки можно условно классифицировать на 2 большие группы:

То есть обычные, наиболее привычные. Они могут быть гигиеническими, отбеливающими, для болезней десен и др.

  • Электрические

Щетинки таких щеток вращаются и работают за счет аккумулятора. В эту группу входят обычные электрические, ионные, ультразвуковые и др.
Каждая из этих щеток имеет свои преимущества, недостатки и, конечно, правила выбора.

Мануальные зубные щетки

Эти щетки представлены в широком разнообразии: они отличаются по размеру, цвету, форме, дополнительным включениям, качеству и количеству щетины. Это наиболее привычный вид щеток, которым до сих пор пользуются миллионы пациентов.

Выбирая щетку нужно обращать внимание на следующие критерии:

Зубная щетка должна быть удобной, надежно фиксироваться в руке. Если речь идет о взрослых, это необязательно должна быть круглой и объемной, но главное – чтобы она не скользила.

  • Качество щетины

Щетина – главное в зубной щетке и она должна быть исключительно искусственной. В натуральной щетине имеется срединный канал, в котором скапливаются болезнетворные бактерии и начинают активно размножаться. В итоге это может привести к инфицированию и развитию опасных состояний и заболеваний.

  • Количество щетины

Чем больше щетинок, тем лучше, но при условии того, что щеткой правильно пользуются. И практика, и исследования показывают, что чем плотнее сформирован пучок, тем лучшее очищение она обеспечивает. Некими чемпионами в этом плане являются зубные щетки компании Curaprox, а также R.O.C.S.

  • Как подстрижена щетина

Разноуровневая щетина, как заверяют производители, обеспечивает лучшее очищение. На самом деле, вопрос спорный, и стоматологи не согласятся с этим утверждением, рекомендуя пациентам щетку с ровной щетиной. Но допустим некий скос, облегчающий чистку с язычной или небной поверхности.

  • Включения в щетке

Некоторые модели имеют дополнительные включения в виде силиконовых пластинок, колец. Их основное предназначение, как утверждают производители, дополнительная полировка поверхности зубов и коронок, протезов. Стоит отметить, что использовать такие щетки действительно есть смысл при наличии ортопедических конструкций, но если их нет, то идеальный вариант – щетка с ровной щетиной, без включений.

  • Уровень жесткости

Выбор щетки по этому критерию напрямую зависит от состояния полости рта. По уровню жесткости щетина может быть очень жесткой и жесткой (может использоваться только при чистке протезов), средней жесткости (рекомендована всем пациентам с относительно здоровыми зубами, при некоторых болезнях десен), мягкая и очень мягкая (рекомендована только при серьезных заболеваниях десен, при подвижности зубов, и детям до 6-10 лет).

Использовать мануальную щетку с мягкой щетиной без видимых на то причин запрещено. Это негативно влияет на качество чистки и, следовательно, может стать причиной развития болезней десен и даже зубов.

Электрические зубные щетки

Это более обширная группа щеток, завоевавшая любовь пациентов, которые уже не вернутся к использованию обычных зубных щеток. Но к их выбору необходимо подходить более тщательно, и это единственный вид щеток, имеющие противопоказания:

  • серьезные болезни десен, сопровождающихся подвижностью зубов;
  • послеоперационный период, например, после удаления зубов, на этапах имплантации;
  • убыль десны и серьезные заболевания десен.

При выборе зубной щетки нужно обращать внимание на следующие критерии:

Самыми современными среди электрических являются ультразвуковые щетки. Генерация ультразвука позволяет тщательно удалять зубной налет с поверхности зубов, а также уничтожать болезнетворные бактерии. Но это совершенно не говорит о том, что другие виды бесполезны. Но при выборе их вида нужно учитывать состояние полости рта и предрасположенность к болезням. Например, ультразвуковые щетки запрещено использовать при наличии ортопедических конструкций, дентальных имплантов и даже водителей ритма сердца.

  • Форма рабочей головки

Рабочая головка может быть круглой, овальной, продолговатой. Нет особых рекомендаций по выбору зубной щетки по этому критерию. Это ваше личное предпочтение. Хотя как отмечают некоторые пациенты, чем меньше рабочая головка, тем тщательнее происходит чистка и легче чистить зубы с внутренней поверхности зубов.

  • Жесткость щетины

При выборе щетины электрической щетки стоит помнить, что щетина вращается с определенной скоростью и может стать причиной травмы. Поэтому у электрической зубной щетки щетина должна быть мягкой, даже если полость рта относительно здорова.

Электрическая или мануальная?

Выбор между этими зубными щетками должен быть основательным, учитывающим множество критериев и главное – каких целей необходимо добиться при их использовании. У каждой щетки можно выделить конкурентные преимущества по основным критериям:

  • Качество чистки

Электрические зубные щетки с вращающимся принципом движения и круглой рабочей головкой удаляют налет лучше на 6-11%. Ученые сделали вывод: лучшее очищение, скорее всего, связано с наличием таймера, а также специальных программ, которые может установить на смартфон.

  • Время чистки

По этому критерию – электрическая зубная щетка безусловный лидер. За единицу времени, количество очищающих движений мануальной и электрической зубной щеткой отличается в десятки раз. Это непросто позволяет экономить время чистки зубов, но и обеспечить лучшее очищение.

  • Метод удаления зубного налета

Зубной налет – основная причина кариеса, а также болезней десен и слизистой оболочки. Электрические зубные щетки за счет выбора способов вращения, а также формы рабочей головки, обеспечивают лучшее очищение жевательных зубов, не провоцируя рвотного рефлекса.

  • Очищение межзубных промежутков

Благодаря маленькому размеру круглой рабочей головки, электрической зубной щетке удается лучше очистить межзубные промежутки – труднодоступные места, где скапливается большое количество налета и начинается развитие кариеса, воспалительных болезней десен.

  • Противопоказания

Электрические зубные щетки имеют ряд противопоказаний, когда их использовать нельзя. А вот мануальные щетки могут использоваться в любом случае: при наличии большого количества пломб, коронок, протезов, имплантов, онкопатологий полости рта, повышенной чувствительности зубов, беременности и др.

Выводы

Целый ряд исследований, проведенных за границей, доказал, что качество чистки мануальными и электрическими щетками не отличаются, главное – правильно ими пользоваться. Тем не менее, добиться результата при использовании электрической зубной щетки гораздо легче, при должном соблюдении правил и техники безопасности.

В идеале, прежде чем покупать ту или иную щетку, нужно проконсультироваться со стоматологом, который оценит состояние полости рта и определит основные цели и проблемы, которые нужно устранить.

Автор: Юлия Лапушкина, врач-стоматолог

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку


Стоматологические проблемы — это очень неприятно, больно и опасно. Чтобы их избежать нужно не только регулярно и правильно ухаживать за ротовой полостью и зубами, но и подбирать средства для этого — зубную пасту и щетку, ополаскиватели и так далее. В этой статье мы будем разбирать как правильно подобрать зубную щетку.

Зачем чистить зубы?

Ухаживать за полостью рта нужно с самого раннего детства. Сначала — это обязанность родителей, затем ребенок должен учиться самостоятельно чистить зубы. Налет на эмали — это ни что иное как скопление огромного количества пищевых остатков. Если его своевременно не удалять, его объем будет все время увеличиваться, соединяться со слюной и превращаться в камни, которые удалить щеткой уже не получится.

Чистка зубов

Если правильная гигиена ротовой полости отсутствует, это чревато следующими проблемами:

  1. Кариес — налет забивает поры эмали, что приводит к воспалительному процессу, который со временем может перейти на корень зуба и десны.
  2. Пародонтит — зубной налет разрушает опору зуба, при этом образуется десневой карман, где скапливаются пищевые остатки. Если процесс будет прогрессировать, в кармане образуется нагноение, зуб расшатывается, смещается и может выпасть.
  3. Пародонтоз — воспаление может нарушать кровоснабжение десен, это приводит к дистрофическим процессам, в результате чего шейка зуба оголяется.
  4. Заболевание органов желудочно-кишечного тракта — заболевания ротовой полости и отсутствие зубов в зубном ряду влекут за собой некачественное пережевывание пищи. Когда недостаточно обработанная зубами пища попадает в желудок, ему сложно ее переварить. При переваривании пищи выделяется соляная кислота, и если для этого процесса ее выделяется слишком большое количество, она негативно влияет на стенки желудка, провоцируя гастриты, язвы, онкологию.
  5. Хронические заболевания — если не чистить зубы, налет, который представляет собой скопление бактерий, может перемещаться в область носовых пазух, в гланды и дальше. То есть мигрирующая инфекция может поражать любой орган.

Как же правильно чистить зубы, чтобы избежать всех перечисленных выше проблем? Специалисты рекомендуют проводить процедуры по уходу за полостью рта два раза в сутки — утром и вечером.

Очень важно правильно подбирать зубную пасту и зубную щетку. Поскольку зубная щетка — это инструмент для механического удаления налета и массажа десен, ее надо подбирать в соответствии с индивидуальными особенностями организма. При чувствительных деснах щетина щетки должна быть мягче, а для удаления застарелого налета — жестче. Дешевые зубные щетки могут травмировать десны — их щетинки острые, и они могут колоть десны. В эти микротрещины попадают патогенные микроорганизмы, что приводит к воспалительному процессу. Есть и масса других критериев выбора щетки, которые будут рассмотрены ниже.

Пошаговая инструкция правильной чистки зубов:

  • щетку смочить теплой водой;
  • нанести на нее пасту;
  • начинать очищение зубов с верхней челюсти — первым делом очищаются дальние зубы;
  • движение щеткой должно быть сверху вниз;
  • щетку располагать параллельно деснам;
  • сильно давить не надо;
  • движения могут быть круговыми;
  • каждую область следует очищать в течение 10 секунд — это примерно 10 движений щеткой;
  • внутренние поверхности зуба следует очищать так же, как и внешние;
  • не забывать про язык и щеки;
  • после тщательной очистки нужно 3–4 раза прополоскать ротовую полость чистой водой;
  • щетку после чистки зубов нужно хорошо промыть и обработать антисептиком.

На что обратить внимание при выборе зубной щетки

При выборе следует обращать внимание на:

Электрическая и механическая зубные щетки.

  • форму головки;
  • длину, материал и плотность щетины;
  • как обработаны волокна;
  • степень жесткости щетины;
  • вес щетки;
  • удобство ручки.

Зубные щетки могут быть электрическими, тогда следует обращать внимание на дополнительные параметры:

  • режимы работы;
  • индикатор износа;
  • датчик давления;
  • таймер.

Наверное сейчас уже нет людей, которые не пользовались или хотя бы не видели электрическую зубную щетку. На самом деле не особо важно какую щетку вы предпочитаете — обычную или электрическую, важно то, как вы чистите зубы. Однако, у электрической зубной щетки имеются преимущества:

  • зубной налет удаляется быстрее и проще;
  • дети с удовольствием пользуются такой щеткой;
  • простота использования.

Единственным минусом электрической зубной щетки можно назвать ее стоимость.

Форма головки, длина и материал щетины, плотность пучка

Головка зубной щетки располагается на конце ручки и имеет вставки из пучков щетины натурального или искусственного происхождения. Форма головки может быть прямоугольной или округлой. Головка может быть фиксированной — то есть неподвижной или гибкой. Гибкая головка более удобна — она качественнее обрабатывает зуб со всех сторон.

Головка механической зубной щетки.

Материал щетины чаще всего синтетический, некоторые модели изготавливаются из свиной щетины. Любителям всего натурального следует знать, что при выборе зубной щетки предпочтение нужно отдавать все-таки синтетическим материалам — такая щетина не имеет пор, в которых могут размножаться болезнетворные бактерии, она не царапает десны и быстро сохнет.

Чтобы качественно очистить зубы от налета немаловажное значение имеет плотность пучка. На щетках для взрослых должно быть 46-55 пучков. Есть щетки из одного пучка — они предназначены для ухода за ортодонтическими конструкциями.

Что касается длины щетинок, для повседневной очистки зубов используются щетки с 6 мм щетиной.

Степень жесткости

Этот параметр один из самых важных. Щетина щетки может быть мягкой, средней жесткости и жесткой.

Мягкая

Мягкую щетину следует выбирать при заболеваниях пародонтита с подвижностью зубов, при кровоточащих деснах, при повреждении твердых тканей зубов.

Если причин использовать мягкую щетину нет, такую щетку лучше не покупать — ее эффективность будет крайне мала.

Средней жесткости

Это самая популярная модель зубных щеток, которая используется большинством людей. Такую щетку необходимо использовать, если отсутствуют заболевания ротовой полости.

Жесткая

Рекомендуется курильщикам и любителям крепкого чая и кофе. Также ее следует использовать людям с повышенным образованием зубного налета. Но стоматологи предупреждают, что использование жесткой щетины противопоказано людям с недостаточно крепкой эмалью зубов.

Есть супер жесткие зубные щетки. Они являются специализированными и используются для чистки протезов и прочих стоматологических конструкций. Использовать их на собственных зубах следует с большой осторожностью.

Ручка

Рекомендуется выбирать изделие с эргономичной ручкой, которая не будет скользить в руке. Также стоит обращать внимание на толщину и форму ручки, и на наличие на ней резиновых накладок или выступов.

Лучше всего приобретать щетку, вес которой не превышает 200 г, иначе при чистке зубов у вас будет уставать рука.

Дополнительные функции

Некоторые модели щеток на обратной стороне имеют пластмассовые или силиконовые полоски, которые предназначены для очистки языка, ведь на нем тоже скапливается налет и бактерии.

Индикатор износа предупреждает о необходимости смены насадки. Такая функция есть только у электрической щетки. С обычной щеткой уровень износа нужно контролировать самому.

Таймер также присутствует на электрических моделях. Он нужен для того, чтобы сигнализировать о том, что очищаемая область достаточно обработана и можно переходить к следующей.

Датчик давления предупредит вас, если вы будете слишком сильно давить на щетку, то есть предотвратит повреждение эмали и травмирование десен.

Режимы электрической щетки нужны для того, чтобы регулировать скорость и технику чистки. Это дает возможность улучшать качество очистки и воздействовать на проблемные участки.

Виды зубных щеток

Зубные щетки подразделяются на виды, каждый из них имеет свои особенности, предназначение, плюсы и минусы.

Классическая зубная щетка.

Классические

Это обычные механические щетки, которые имеют следующие достоинства:

  • доступная стоимость;
  • нет необходимости в приобретении дополнительных насадок и батареек;
  • можно чаще менять за счет низкой стоимости;
  • при правильном выборе жесткости не происходит травмирования десен и эмали.

  • требуется время для полноценной очистки зубов от налета.

Лечебно-профилактические

У этих щеток щетинки расположены на разном уровне, а пучки у некоторых моделей имеют разную жесткость.

  • отличное очищение межзубных пространств;
  • очищение пришеечной области зубов;
  • массажный эффект.

  • слишком мягкая щетина, которая больше подходит людям со слабыми деснами.

Специальные

Предназначены для максимальной очистки зубов. На щетине имеется специальный вырез.

  • полноценная очистка при наличии ортодонтических конструкций в ротовой полости.

  • изготавливается только на заказ,
  • высокая стоимость.

Ионные

Стержень щетки имеет покрытие частицами диоксида титана. При взаимодействии со слюной притягиваются ионы водорода, которые ликвидирую вредные бактерии.

  • восстановление кислотно-щелочного баланса в ротовой полости;
  • улучшение работы пасты;
  • уничтожение налета на молекулярном уровне;
  • продолжительный лечебный эффект;
  • насыщение тканей ротовой полости кислородом.

  • высокая стоимость;
  • наличие противопоказаний — онкология, сухость во рту, курение.

Электрические

Работают от батареек или заряжаются при помощи аккумулятора.

  • экономия времени и сил;
  • идеальное очищение;
  • защита от образования зубного камня;
  • множество дополнительных функций.

  • высокая стоимость;
  • не всем нравится ощущение вибрации во рту;
  • наличие противопоказаний — тошнота, стоматит, гингивит, онкология и операции ротовой полости, ВСД.

Ультразвуковые

Инновационная технология, которая позволяет не использовать в процессе очищения зубов пасту.

  • отсутствие механического контакта с зубами — налет разбивается на расстоянии 55 мм;
  • различные насадки;
  • лечебное воздействие на десны.

  • высокая стоимость;
  • можно использовать только 3 раза в неделю;
  • много противопоказаний.

ТОП-5 механических зубных щеток

Ниже представлены самые популярные обычные зубные щетки, их плюсы и минусы.

Colgate с древесным углем

Древесный уголь находится на подушечках для чистки языка и внутренней поверхности щек, а также на самих щетинках.

Colgate с древесным углем

  • специальным образом подстриженная щетина;
  • есть полирующие чашечки;
  • удаляет больше налета;
  • справляется с потемнением эмали.

  • высокая стоимость.

President Exclusive

Отличное решение для тех, кому чистка зубов доставляет удовольствие.

President Exclusive

  • отличное соотношение диаметра щетины и жесткости;
  • удобная головка, которая быстро очищает внутренние и внешние части зубов;
  • щетинки нейлоновые, закругленные, не травмируют десны и хорошо полируют эмаль;
  • красивый дизайн.

  • высокая стоимость.

Amazing White с ионами серебра и активированным углем

Инновационная щетка для максимальной очистки ротовой полости.

Amazing White

  • препятствует распространению бактерий;
  • оказывает антибактериальный эффект;
  • устраняет неприятный запах;
  • подходит для чувствительных десен;
  • удобная ручка, интересный дизайн.

  • высокая цена;
  • наличие противопоказаний.
Открыть в каталоге

R.O.C.S. PRO 5940

У этой щетки специальная изогнутая ручка, которая предупреждает сильное давление на десны и обеспечивает комфорт во время чистки зубов.

R.O.C.S. PRO 5940

  • усиленная набивка щетины;
  • особая форма щетины с уникальным сечением, которая повышает эффективность чистки;
  • эффект деликатного массажа;
  • качественное удаление зубного налета.

  • высокая стоимость,
  • ультрамягкая щетина, которая подходит не всем.

Splat Complete

Щетка повышенной мягкости, поэтому она рекомендуется даже детям.

Splat Complete

  • зауженные на концах щетинки позволяют качественно очищать межзубное пространство;
  • эффективное удаление зубного налета;
  • цветные кончики ворсинок при обесцвечивании указывают на то, что щетку пора менять на новую.

  • цена;
  • ультрамягкая щетина, которая подходит не всем.

ТОП-5 электрических зубных щеток

Самые популярные электрические щетки, их плюсы и минусы.

DiamondClean HX9368, Philips

Шикарная щетка, в комплекте с которой идет стильный стакан, являющийся зарядным устройством.

DiamondClean HX9368

  • чистит в 7 раз эффективнее обычной щетки;
  • интересный дизайн;
  • есть разные насадки;
  • 5 программ работы.

  • нет переносной зарядки-фуляра;
  • высокая стоимость.
Открыть в каталоге

Braun ORAL-B Vitality D100.413.1 CrossAction 1+1

Отличная щетка с прорезиненной поверхностью, что позволяет ее мыть целиком, даже со стороны зарядного устройства.

Braun ORAL-B Vitality D100

  • обеспечивает качественную очистку;
  • эффект массажа;
  • есть насадки;
  • несколько режимов работы.

  • высокая цена щетки и расходников.

Xiaomi Soocas Sonic Electric Toothbrush X3U

Отличный выбор для качественного ухода за зубами и полостью рта.

Xiaomi Soocas Sonic Electric Toothbrush X3U

  • влагонепроницаемый корпус;
  • три режима ухода;
  • синхронизация со смартфоном;
  • простота заряда аккумулятора;
  • гашение вибраций.

  • тяжелая — 300 г;
  • высокая стоимость.

Revyline RL 010

Прекрасная зубная щетка от компании, которая знаменита своими ирригаторами полости рта.

Revyline RL 010

  • приемлемая цена;
  • 3 насадки;
  • много режимов работы;
  • идеальное очищение зубов.

  • нет подставки для сменной насадки.
Открыть в каталоге

Prosonic Micro 2, Miradent

Идеально справляется даже с застарелым налетом.

Prosonic Micro 2

  • высокая мощность;
  • оригинальное строение щетины — ворсинки отличаются по степени жесткости;
  • силиконовая щетка для чистки языка;
  • прорезиненная нескользящая ручка.

Правила ухода за зубной щеткой

Чтобы зубная щетка прослужила долго и качественно выполняла свою работу, нужно соблюдать правила ухода за ней:

  1. Щетка должна храниться щетиной вверх — так она будет быстрее сохнуть, следовательно, микроорганизмы будут развиваться не так быстро, а также не будет происходить повреждения щетины.
  2. Расстояние от полки с принадлежностями для чистки зубов и унитазом должно составлять не менее 3 метров — именно на такое расстояние частички мочи могут разлетаться во время слива воды в унитазе.
  3. При использовании одного стакана для нескольких щеток, нужно следить, чтобы они не соприкасаюсь друг с другом.
  4. Щетку нужно мыть с мылом до и после чистки зубов.
  5. Закрытый футляр — не лучшее средство для хранения.
  6. Время от времени щетку нужно дезинфицировать — замачивать в хлоргексидине на 5-10 минут, затем промыть проточной водой.
  7. Раз в 3 месяца щетку следует менять на новую.

Здоровая полость рта и красивые зубы — не только красота и свежее дыхание, это и профилактика большого количества заболеваний, в том числе и тех, которые на первый взгляд никак не связаны с полостью рта.


В этой статье

  • Классификация зубных щеток
  • Классификация электрических зубных щеток
  • Выбор щетины зубных щеток
  • Выбираем параметры чистящей головки
  • На что влияет расположение пучков волокон?
  • Как сделать правильный выбор?

Основным инструментом, который на протяжении столетий позволяет нам удалять налет с поверхности зубов, остается зубная щетка. За время своего существования этот предмет гигиены претерпел многочисленные трансформации, сохранив главную функцию — чистоту полости рта. Какими бывают современные зубные щетки, расскажем в статье.

Классификация зубных щеток

Сегодня рынок зубных щеток предлагает огромный ассортимент моделей, которые отличаются по конструкции, технологии очистки, материалу и другими параметрам. Разобраться в этом многообразии помогает четкая классификация.

Классификация зубных щеток

Наиболее точной, полной и современной является классификация заслуженного врача-стоматолога, доктора медицинских наук, профессора медуниверситета и академика ПАНИ С.Б. Улитовского.

Согласно его классификации, щетки бывают:

  • детскими, подростковыми и взрослыми;
  • гигиеническими, профилактическими и дополнительными;
  • ручными, электрическими и механическими;
  • прямыми и угловыми, с индикацией и без;
  • искусственными и натуральными по типу щетины;
  • одно-, двух-, трех- и многоуровневыми по характеру расположения пучков;
  • нарезанными, закругленными, полированными, шлифованными, комбинированными (по степени обработки щетины);
  • сетроновыми, нейлоновыми, перлоновыми, деролоновыми, полиуретановыми, комбинированными — по материалу щетины;
  • очень мягкими, мягкими, средней жесткости, жесткими, очень жесткими, смешанными и комбинированными — по жесткости щетины;
  • с плоской, узкой, тонкой, круглой, комбинированной, смешанной, жесткой и пружинящей ручками;
  • малой, средней и большой — в зависимости от размера ручки;
  • с рифленым, плоским, вогнутым, выпуклым, горизонтальным, смешанным, круговым, вертикальным, универсальным, особым, комбинированным, смешанным захватом и без захвата.

Разобраться в таком многообразии без помощи стоматолога может быть сложно, поэтому рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Классификация электрических зубных щеток

Сегодня электрические зубные щетки набирают популярность и в скором времени могут потеснить обычные мануальные. Их плюсом является высокая эффективность очистки, которая возможна благодаря быстрым движениям и пульсациям щетинок. Добиться такого эффекта вручную невозможно, поэтому электрощетки лучше обычных справляются с зубным камнем, налетом и очищением труднодоступных участков.

Электрические зубные щетки имеют встроенный мотор и аккумулятор или батарею, которые обеспечивают работу в автономном режиме.

Электрощетки, в зависимости от конструкции и технологии, делят на три основных вида:

  • Ротационные.
  • Звуковые.
  • Ультразвуковые.

Самые простые среди электрощеток — ротационные. Их чистящая головка вращается с большой скоростью, обеспечивая механическое удаление налета и остатков еды с поверхности зубов. Они доступны пользователям с любым бюджетом и просты в использовании, но при этом чистят зубы лучше мануальных щеток.

Примером качественных ротационных моделей могут служить B.Well MED-810 или CS Medica CS-465-M.

В основе работы звуковых щеток лежит более сложная технология. Генератор высоких частот создает звуковую волну, которая заставляет щетинки чистящей головки пульсировать с огромной частотой. Благодаря таким пульсациям звуковая щетка не только хорошо удаляет налет, но и создает во рту мелкодисперсную пену с пузырьками кислорода. Лопаясь, они удаляют загрязнения в самых сложных участках полости рта. Кроме того, звуковая щетка мягко массирует десны, подходит для ухода за брекет-системами, имплантами, позволяет бережно очищать десневые карманы. Вот несколько отличных моделей: Panasonic EW-DL82-W820, CS Medica CS-161.

Ультразвуковая модель похожа на звуковую с той лишь разницей, что генерирует не слышимые звуковые колебания, а высокочастотный ультразвук. Он эффективно разрушает даже сложный пигментированный налет, проникает в труднодоступные места, оказывает лечебное действие на десны, повышает их проницаемость для компонентов зубных паст. Популярные модели ультразвуковых щеток — Megasonex, Donfeel.

Ультразвуковая модель

Нужно учитывать, что электрощетки имеют ряд противопоказаний, не подходят детям раннего возраста, поэтому не рекомендуется использовать их без предварительной консультации со стоматологом.

Выбор щетины зубных щеток

От качества, материала, длины и других характеристики щетины зубной щетки напрямую зависит эффективность гигиены ротовой полости.

Существует миф, что все натуральное лучше, чем искусственное. Применительно к щетине зубной щетки, это не так. У натуральных больше минусов, чем плюсов. Они имеют пористую структуру и срединный канал, в которых накапливаются и размножаются бактерии, а еще они жесткие и сильно царапают десны. Искусственная щетина — гладкая, не имеет пор, быстро сохнет и менее подвержена обсеменению микроорганизмами, поэтому считается более безопасной. Современные материалы для зубных щеток отличаются мягкостью и при чистке не травмируют зубную эмаль и поверхность десен.

Важнейшей характеристикой, на которую нужно обращать внимание, является жесткость щетины. Как выбрать подходящую для себя?

Это очень мягкая щетина, которая максимально деликатно воздействует на ротовую полость. Зубной щеткой такого типа рекомендуется чистить зубы при воспалительных заболеваниях пародонта.

Мягкая щетина подходит для чистки детских зубов, ухода за чувствительными деснами и тонкой эмалью. Часто стоматологи рекомендуют щетку такого типа беременным и людям с сахарным диабетом. В этих состояниях нередко бывает отечность, болезненность десен и высокая уязвимость тканей, окружающих зуб, на фоне гормональных изменений.

  • Медиум.

Щетка средней жесткости подходит подавляющему большинству людей со здоровыми зубами. Она обеспечивает умеренно сильное воздействие на зубы и десны, эффективно удаляя налет, в то же время не причиняя боли и дискомфорта.

Жесткая щетина помогает удалить сложный налет и подходит для эффективной чистки съемных зубных протезов.

Очень жесткие щетки можно применять только по назначению стоматолога, поскольку они повышают риск травмирования десен и повреждения эмали. Такой зубной щеткой пользуются при склонности к образованию камней.

Многие производители зубных щеток соединяют в одной модели разную по жесткости щетину. Например, центральные щетинки делают более жесткими для качественного очищения жевательных поверхностей, а боковые — более мягкими для бережного удаления загрязнений по краю десны.

Помимо жесткости щетины, важное значение имеет степень ее обработки. Большинство современных щеток имеют закругленные кончики щетинок во избежание травмирования десен. Реже встречаются щетки с заостренной щетиной — она хорошо проникает в межзубные промежутки, но может повредить мягкие ткани.

Выбираем параметры чистящей головки

Основной функциональной частью зубной щетки является головка, поэтому к ее выбору следует подойти очень тщательно. Считается, что более эффективно с удалением зубного налета и других загрязнений справляются модели с чистящей головкой небольшого размера. С их помощью можно очистить труднодоступные участки, дальние зубы, в том числе зубы мудрости. Большая чистящая головка хуже справляется с подобными задачами, потому что в силу размера ею сложно управлять.

Размер чистящей головки

Размер чистящей головки выбирают, ориентируясь на возраст пользователя:

  • Детские щетки имеют оптимальную длины рабочей части 18-25 мм и ширину 7-9 мм.
  • Взрослые — 25-30 мм в длину и 7,5-11 мм в ширину.

При подборе оптимального размера чистящей головки учитывайте, чтобы она покрывала максимум 2-3 зуба. Кроме длины и ширины, у чистящих головок отличается количество пучков щетины. В детских моделях их должно быть 23, в подростковых — 39-40, во взрослых — 48-55.

Предпочтение лучше отдавать круглым чистящим головкам. Они считаются более безопасными, маневренными. Головки прямоугольной формы более громоздкие и могут повредить слизистую оболочку ротовой полости, поэтому их не стоит выбирать для детей, а взрослым нужно пользоваться с осторожностью.

Стоматологи рекомендуют менять зубную щетку раз в 2-3 месяца, потому что со временем на ней скапливаются микробы, а износ щетины снижает качество очистки на 50%. Чтобы не забывать своевременно менять зубную щетку, можно выбрать модель с индикатором годности: по мере износа ее окрашенные щетинки будут терять цвет.

На что влияет расположение пучков волокон?

Для ухода за межзубными промежутками, очищения труднодоступных участков под брекетами используется так называемая монопучковая щетка. Она имеет всего один пучок тонких, гибких щетинок, благодаря чему может проникать в проблемные зоны и отлично удалять налет.

расположение пучков волокон

Большинство зубных щеток для стандартного ухода за полостью рта имеет несколько десятков пучков, которые могут быть расположены в несколько рядов (чаще — три или четыре). Более эффективную чистку обеспечивают те модели, в которых высота пучков в разных рядах отличается. Если в центре располагаются короткие щетинки, а по краям длинные, то первые отлично убирают налет в центральных бороздках зубов, а вторые — удаляют налет с поверхностей зубов и межзубных промежутков.
Косое расположение пучков способствует лучшему проникновению щетки под зубодесневой край и очищению пришеечной зоны.

Как сделать правильный выбор?

Классификация зубных щеток наглядно показывает, как велико их разнообразие. Чтобы сделать правильный выбор, от которого зависит здоровье полости рта, нужно знать состояние своих зубов и десен. Поэтому выбор щетки для себя или ребенка желательно обсуждать со стоматологом после тщательного обследования полости рта. Специалист порекомендует, какая модель зубной щетки сможет максимально эффективно решить индивидуальные гигиенические задачи и посоветует дополнительные средства ухода за полостью рта.

Приобрести качественную зубную щетку и другие средства гигиены ротовой полости Вы всегда сможете в нашем интернет-магазине.

Гигиена полости рта — это комплекс мер, направленных на удаление зубных отложений с целью профилактики стоматологических заболеваний. От качества ее проведения зависит не только здоровье зубов, но и состояние десен, слизистой полости рта и даже органов желудочно-кишечного тракта.

Зачем нужно поддерживать гигиену ротовой полости?

Во рту обитает более 20 видов бактерий, продукты жизнедеятельности которых негативно сказываются на здоровье зубов. Бактерии питаются частичками пищи, оставшимися на зубах после еды, и выделяют кислоты. Последние разъедают зубную эмаль, открывая микробам путь для проникновения внутрь, в результате чего формируется кариозная полость. При отсутствии лечения возможно поражение пульпы или периодонта.

Кроме того, качественная гигиена ротовой полости отвечает и за ряд других функций:

  • сохраняет здоровый цвет эмали;
  • освежает дыхание;
  • предупреждает воспаление десен и пародонта;
  • является профилактикой стоматита (воспаления слизистой).

Что будет, если не поддерживать гигиену?

Без должного гигиенического ухода развивается кариес, который со временем может осложниться пульпитом и периодонтитом. Данные заболевания требуют эндодонтического лечения, вследствие чего ткани зуба лишаются питания и становятся более хрупкими.

Несвоевременное удаление зубного камня приводит к воспалению десен и развитию пародонтита. При этом костная ткань альвеолярного отростка постепенно атрофируется, что может привести к потере зубов и необходимости дорогостоящего протезирования. Таким образом, правильная и регулярная гигиена зубов не только сохраняет здоровье всей полости рта, но и экономически выгоднее лечения.

Разновидности гигиены полости рта

Различают индивидуальную гигиену, которая проводится в домашних условиях, и профессиональную в кабинете стоматолога.

Гигиена полости рта дома позволяет удалить скопившиеся остатки пищи и снять мягкий зубной налет. Одной лишь щетки и пасты недостаточно для полной очистки всех поверхностей зубов и межзубных промежутков. Процедура должна включать использование ополаскивателя, зубной нити или ирригатора. При ношении ортопедических конструкций или брекет-системы также необходимо использовать зубные ершики.

Профессиональная чистка у врача направлена на:

  • снятие твердых зубных отложений (над- и поддесневого зубного камня);
  • удаление пигментированного налета от курения, кофе и чая;
  • полировка поверхности эмали;
  • выявление кариеса на начальном этапе.

Профессиональная гигиена зубов и полости рта является не только методом профилактики, но и обязательным этапом перед любыми стоматологическими процедурами — от отбеливания до хирургических вмешательств.

Основные правила гигиены зубов

Чтобы индивидуальная гигиена полости рта приносила желаемый эффект, важно чистить зубы минимум дважды в день: утром и вечером. После промежуточных приемов пищи и перекусов рекомендуется полоскать рот. Помимо основных гигиенических средств (щетка, паста), рекомендуется использовать дополнительные: флоссы, ополаскиватель, ирригатор, ершик и др.

Зубные нити (флоссы) предназначены для очистки межзубных промежутков. Их делят по форме поперечного сечения на круглые и плоские. Флоссы с круглым сечением подойдут для широких межзубных промежутков, а плоские — для узких, например, при скученности зубов. Различают их и по наличию воскового покрытия. Вощеные нити легче проскальзывают в межзубной промежуток, тогда как нити без покрытия обладают более выраженным очищающим эффектом.

Зубные нити выпускают с разной пропиткой:

  • антибактериальной — для обезвреживания микробов в межзубном пространстве;
  • фторсодержащей — для укрепления эмали и предупреждения кариеса;
  • противовоспалительной (с прополисом, шалфеем);
  • освежающей (с ментолом);
  • отбеливающей (с папаином).

Заменить собой зубную нить и ополаскивать может ирригатор — прибор, подающий тонкую пульсирующую струю воды под давлением. Ирригатор очищает все поверхности зубов от пищевых остатков и зубных бляшек на 99,9%. Кроме того, струя массирует десна, улучшая кровообращение и обменные процессы в них. Резервуар ирригатора можно заполнять и лекарственными растворами для более выраженного эффекта.

Для очистки языка от налета, который часто является причиной неприятного запаха, применяют скребки. С этой целью также можно использовать обратную сторону зубной щетки с ребристой поверхностью. А после установки мостовидных протезов, имплантов или брекет-системы качественная гигиена зубов проводится с помощью ершика.

Ершик представляет собой аналог зубочистки, но более безопасный и эффективный. Он состоит из тонкого металлического или пластмассового стержня с нейлоновыми щетинками, которые различаются по длине и жесткости.

Для качественной гигиены полости рта важен правильный выбор зубной щетки и пасты. По механизму работы щетки делят на мануальные (ручные), электрические и ультразвуковые. По жесткости щетинок они бывают:

  • мягкие — предназначены для детей до 12 лет, при гиперчувствительности зубов и острых заболеваниях десен и слизистых;
  • средней жесткости — для всех пациентов со здоровыми зубами старше 12 лет;
  • жесткие — при повышенной склонности к образованию зубного камня.

Дети должны использовать мягкие щетки, поскольку молочные зубы обладают меньшей минерализацией. Переходить на щетки средней жесткости до 12 лет не рекомендуется, т. к. это может привести к стиранию эмали. Менять зубную щетку взрослым и детям нужно не реже 1 раза в 3 месяца.

Зубные пасты делятся на гигиенические, которые можно использовать для гигиены рта ежедневно, и лечебно-профилактические. В состав последних, помимо стандартных компонентов, входят лечебные добавки для улучшения состояния зубов и десен.

  • для профилактики кариеса — с солями фтора, кальция, фосфора;
  • для десен — с антибактериальными и противовоспалительными составляющими (хлоргексидин, триклозан, травы);
  • для чувствительных зубов — с соединениями стронция и калия, которые закупоривают дентинные канальцы;
  • отбеливающие — с пероксидами.

Большинство лечебно-профилактических паст являются комплексными, т. е. содержат сразу несколько полезных добавок. Но, в отличие от гигиенических, они не подходят для постоянного применения.

Правила гигиены зубов предусматривают, что ежедневная чистка ротовой полости должна занимать не менее 3 минут с соблюдением правильной последовательности:

  1. Чистить зубы сначала на верхней челюсти, затем на нижней.
  2. Следить за правильным направлением движений — от десны к зубу.
  3. Располагать головку щетки под углом 45 градусов к зубному ряду.
  4. Обрабатывать все доступные поверхности зубов — наружную, внутреннюю и жевательную.
  5. После зубных рядов очищать язык и слизистую щек.

Самая распространенная ошибка — это горизонтальные чистящие движения щетки, которые лишь размазывают налет и загоняют его в зубодесневую борозду. Только вертикальные, выметающие движения в направлении от десны позволяют эффективно освободить зубодесневую борозду от пищи и налета.

Другая распространенная ошибка — чрезмерный нажим на щетку. Он может стать причиной стирания эмали, появления гиперчувствительности, клиновидных дефектов и рецессии (убыли) десны. Качественная гигиена полости рта требует большого количества интенсивных чистящих движений, но не зависит от силы нажима. Современные электрические зубные щетки снабжены встроенным датчиком, который позволяет регулировать оказываемое давление.

Для поддержания гигиены также используется флосс. При чистке флоссом важно соблюдать определенную последовательность:

  1. Намотать нить на указательные пальцы рук по типу катушки так, чтобы большая часть приходилась на один палец, а на втором был минимальный отрезок для обеспечения хорошей фиксации и натяжения.
  2. Ввести флосс, плотно прижимая к боковой поверхности одного из зубов, чтобы не травмировать десневой сосочек.
  3. Очистить межзубной промежуток «пилящими» движениями, прижимая сначала к одному, затем ко второму зубу.
  4. Вывести флосс, отмотать чистые 3 см нити для следующего межзубного промежутка.

Чтобы облегчить процедуру, можно использовать специальные фиксаторы для нити. Проводить обработку флоссом желательно после каждого приема пищи, но не реже 1 раза в день. Если чистка зубной нитью вызывает боль и кровоточивость, вместо нее можно использовать ершик. Основное отличие в том, что его заводят в межзубной промежуток сбоку, а не сверху. Чистку производят поступательными движениями вперед-назад.

Удобно с помощью ершика очищать и зубы с брекетами. Для этого его заводят под дугу и совершают поступательные движения вверх-вниз. Для чистки боковых поверхностей имплантов применяются ершики с силиконовым мягким покрытием.

Профессиональная гигиена полости рта требуется не реже 1 раза в полгода, а лучше каждые 2-4 месяца. Она включает такие этапы, как:

  • ультразвуковая обработка (скайлинг);
  • чистка Air Flow;
  • полировка с помощью щетки и пасты;
  • фторирование, кальцинирование.

Для ультразвуковой чистки применяется прибор скайлер. Генерируя колебания, он способствует освобождению поверхности эмали от зубных отложений. Скайлинг используется для удаления зубного камня и пигментированного налета с видимой поверхности зубов и под десной. Перед этим по желанию пациента может быть проведена анестезия.

Эффективно дополняет эту процедуру обработка зубов Air Flow. Она осуществляется при помощи специального аппарата, который производит подачу мелкодисперсного чистящего порошка в смеси с воздухом и водой под высоким давлением.

Польза от чистки зубов методом Air Flow заключается в:

  • очистке труднодоступных участков от налета;
  • полировке поверхности эмали;
  • снижении адгезии (прилипания) бактерий;
  • массаже десен;
  • отбеливающем эффекте.

Для финальной полировки используется вращающаяся щетка и паста с высокой абразивностью. После ополаскивания рта на поверхность зубов наносится минерализующий гель с солями фтора и кальция для профилактики кариеса и предотвращения повышенной чувствительности.

Рекомендации по гигиене полости рта

В случае, когда под рукой не оказалось необходимых для правильной гигиены полости рта средств, очистить зубы поможет жевательная резинка без сахара. Ее польза объясняется способностью связывать пищевые остатки и впитывать микробы. Но для достижения очищающего эффекта жевать жвачку можно не дольше 5 минут, иначе бактерии мигрируют обратно в ротовую полость.

Подбирать средства гигиены лучше всего совместно с врачом с учетом индивидуальных особенностей и склонности к тем или иным проблемам полости рта. Нельзя забывать, что назначенные однажды лечебные пасты и ополаскиватели не подходят для постоянного применения. Так, фторсодержащие средства при злоупотреблении могут привести к флюорозу зубов. А средства с антибактериальными компонентами при длительном применении вызывают кандидозный стоматит.

Вы можете получить профессиональную консультацию наших врачей, записавшись на прием удобным для вас способом: по телефону, через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

2688

Cредств гигиены полости рта много, но не все они одинаково важны. Иногда за выбором стоит вопрос сохранения здоровья, а порой это всего лишь уловки маркетологов. Мы разузнали, как за полостью рта следят зубные врачи.

Все с детства слышат, что чистить зубы необходимо дважды в день, и только это поможет избежать посещения стоматологической клиники. Повзрослев, люди убеждаются, что и это помогает далеко не всегда. Чистку необходимо производить своевременно, правильно с учетом индивидуально подобранной зубной щетки и пасты. Кроме того использовать иные изощренные инструменты и делать профессиональную чистку зубов у врача.

Болезнетворные бактерии на поверхности зубов питаются разлагающимися остатками пищи и быстро размножаются, создавая предпосылки для формирования кариеса. Если не очистить зубную эмаль, неизбежно возникнут кариозные полости. Первый, важнейший и самый главный боец в этой борьбе – правильно подобранная щетка.

Как выбрать зубную щетку

С пециалисты советуют искусственную щетину – на ней бактериям менее уютно – и маленькую головку на 2-2,5 зуба: она лучше проникает в труднодоступные уголки. Если нет иных указаний от врача, щетку лучше брать средней жесткости . Длина и наклон щетинок или подвижная головка щетки не важны. У некоторых щеток на тыльной стороне есть силиконовые крылышки для устранения налета с языка. Если язык после них не становится розовым, это говорит о проблемах с ЖКТ.

«У меня нет жестких требований к параметрам моей ручной зубной щетки, она просто должна быть удобной и меняться раз в полгода, – рассказывает стоматолог-терапевт GMS Dental Дмитрий Рябов . – Конечно, должно быть много щетинок на щетке. Она должна быть достаточно мягкой, чтобы не повредить десны, но и достаточно жесткой, чтобы снять зубной налет. В большинстве случаев без налета нет кариеса. Но даже с идеальной щеткой успех гарантирует только правильная и старательная чистка зубов».

Это значит не менее двух минут совершать возвратно-поступательные движения в вертикальном направлении с внутренней и внешней стороны зубных рядов. Обязательно обрабатывать жевательные поверхности,но не стоит слишком сильно давить на щетку: можно травмировать эмаль и поранить десны.

Помимо ручной популярны также электрические зубные щетки , щетинки которых вращаются автоматически. Они эффективно удаляют зубной налет и часто рекомендуются детям. Хорошо зарекомендовали себя звуковые зубные щетки , одной из которых пользуется терапевт, эндодонтист, пародонтолог и главный врач клиники Belgravia на Речном вокзале Татьяна Петросян :

– Звуковые щетки подходят практически всем и очень удобны в эксплуатации. Если добросовестно следовать инструкции, чистка занимает не менее 3 минут, что гарантирует избавление от налета и патогенной микрофлоры. Когда-то очень популярные ультразвуковые щетки сейчас применяются реже, поскольку противопоказаны людям с имплантами и ортопедическими конструкциями, которые разгерметизируются от ультразвука. Носителям брекетов необходимо дополнительно использовать монопучковые щетки, устраняющие загрязнения вокруг конструкции и под ее дугой.

В последнее время становятся популярны ионные зубные щетки. Помимо механической очистки они устраняют вредные микроорганизмы с положительно заряженного зубного налета с помощью электростатического притяжения к щетинкам. Прошло слишком мало времени с момента их широкого распространения, чтобы можно было достоверно говорить об их однозначных преимуществах.

Нужно ли выбирать зубную пасту

Стоматологи, как и обычные люди, чистят зубы 2 раза в день. Но делают это всегда после завтрака, а не до. И не придают особого значения названию зубной пасты . Число их на рынке бессчетно, и выбор может показаться самым сложным моментом в вопросе ухода за зубами, но фактически это самый маловажный аспект.

«Я предпочитаю знакомые пасты с кальцием, фтором и приятным запахом, – рассказывает терапевт высшей категории Сергиево-Посадской стоматологической поликлиники Дина Павлова. – Волшебной зубной пасты нет. Ни одна из них не гарантирует сама по себе защиты от кариеса: все они примерно одинаковы по составу. Людям с индивидуальной повышенной чувствительностью зубов нужно аккуратно использовать отбеливающие зубные пасты. Злоупотребление ими приводит к клиновидным дефектамщелям, возникающим у основания передних зубов на их внешней поверхности. В запущенном случае такой дефект может привести к обнажению шейки зуба и отлому зубной коронки. Пациенты с гиперчувствительностью, вызванной отбеливанием, приходят на прием часто. Если зуб не затронут никакими воспалительными процессами и заболеваниями , дело может обойтись фторированием с помощью аппликатора. Иначе приходится накладывать пломбы».

Основное назначение пасты – растворение зубного налета и полировка эмали. Пасты могут выполнять дополнительные функции: лечение кровоточащих десен, снижение чувствительности зубов, повышение минерализации эмали, фторирование. Если текущих проблем во рту нет, Дмитрий Рябов советует применять и использует сам универсальные пасты, сочетающие все эти факторы.

«Время нахождения пасты во рту не имеет решающего значения и необязательно влияет на качество чистки, – предупреждает Татьяна Петросян. – Исключение составаляют детские пасты. Они действительно снижают вероятность появления кариеса и должны обязательно содержать фтор, если конечно нет угрозы флюороза поражения зубной эмали из-за избыточного содержания фтора в организме . Стоит помнить, что сильные лечебные пасты, например содержащие хлоргексидин, нельзя использовать более 2-3 недель подряд. Иначе нарушается микрофлора ротовой полости. Также нельзя на постоянной основе применять отбеливающие пасты».

Такие зубные пасты отличаются или повышенной абразивностью, или содержат сильнодействующие ферменты, так что если пользоваться ими долгое время, можно просто стереть эмаль. По этой же причине стоматологи против использования зубного порошка. Несколько лет назад у Татьяны было много пациентов, которые отбеливали зубы смесью соды и лимонного сока. Помимо нередких ожогов десен новообладателям белоснежных улыбок доставались истонченные эмали, клиновидные дефекты, гиперчувствительность зубов и в конце концов новые пломбы.

«Лично я выбираю зубные пасты, у которых мне нравится вкус, цвет, консистенция, – делится опытом детский стоматолог GMS Dental Анаит Гришкян . – У меня в арсенале 4-5 паст с различными активными компонентами. Время от времени я их меняю, чтобы не возникло привыкания. А вот детям подходит не любая зубная паста. Аспекты вкуса и цвета для них еще важнее. У ребенка не должно возникнуть соблазна проглотить пасту и не должно быть последствий в случае, если это все же произойдет».

Как применяют зубные нити

Паста и щетка обрабатывают только внутреннюю и внешнюю поверхности зубов. Между тем частички пищи застревают и в таких промежутках между зубами, куда ворсинки щетки не проникают. Чтобы вручную очистить узкие щели используются ершики и зубные нити. Ершики – выпрямленные мини-варианты зубной щетки – незаменимы при обработке ортопедических протезов. Зубные нити для личной гигиены стоматологи применяют чаще, хотя ими и приходится орудовать двумя руками.

«Я регулярно использую зубную нить после еды, чаще всего днем, – рассказывает Татьяна Петросян. – Применяю разные виды нитей. Они довольно похожи за исключением суперфлоссов, которые из-за своих широких концов незаменимы при уходе за мостовидными протез ами и коронками на имплантах».

Нитей есть много: с круглым сечением и плоским, флоссы, суперфлоссы, нити из разнообразных синтетических материалов, с различными ароматами или с фтор-покрытием. Движение при чистке делаются только вдоль оси зуба.

Чаще всего применение нити комбинируют с обычной чисткой зубов. Что за чем должно следовать – предмет спора многих поколений стоматологов.

Анаит Гришкян считает, что если нет нарушенного прикуса и скученности зубов, то можно обойтись без зубной нити, и сама применяет ее редко. Дина Павлова регулярно пользуется флоссами, а Дмитрий Рябов использует тонкую зубную нить круглого сечения, только если язык ощущает застрявшие остатки пищи в промежутках между зубами.

В штате крупных клиник обычно есть стоматолог-гигиенист. Это не врачебная специальность, а должность, относящаяся к среднему медперсоналу. В задачу гигиениста как раз входит индивидуальный подбор средств гигиены и профилактики в случаях рта с особенностями. Верный выбор ершика или нити существенно зависит от характера промежутков между зубами.

Кому поможет ирригатор, а кому ополаскиватель

Ирригатор – это аппарат, подающий в ротовую полость тонкую струю воды или лечебного раствора под давлением. Прибор лучше всего использовать не сам по себе, а во время полномасштабной чистки зубов, прежде чем браться за зубную щетку. Он хорошо очищает полость рта от остатков пищи, может распылять жидкость, подавать ее порциями, к тому же всегда имеет специальный режим для массажа десен.

«Ирригатор незаменим для пациентов с парадонтитом, – говорит Дина Павлова. – Он подходит людям с явно выраженными промежутками между зубами. Кроме того водой под напором очень удобно очищать ортопедические и ортодонтические конструкции».

Ополаскиватели иногда используют Татьяна Петросян и Дина Павлова для освежения дыхания, выбирая обычно настойки на травах спиртосодержащие жидкости слишком сушат слизистую рта. Но если нет стоматита, поражения десен или воспаления после хирургической операции, врачи относятся к ополаскивателям не слишком серьезно. А вот использование жвачки для устранения остатков пищи врачи приветствуют. Но строго после еды и не более 10 минут.

Маркетологи ежегодно придумывают новые средства ухода за полостью рта. Но если у вас свои зубы без выраженных дефектов, то 90% успеха в сохранении их здоровья – это новая зубная щетка плюс добросовестность и регулярность при чистке зубов.

Читайте также: